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  • ¿Cómo cuidar tu suelo pélvico en el crossfit?

    ¿El crossfit y el suelo pélvico? ️‍♀️ ¡Josselyne Alva nos cuenta todo! No te pierdas esta entrevista llena de consejos para deportistas.

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  • Tres ejercicios para empezar a fortalecer el suelo pélvico y transformar tu cuerpo

    Ver video "Tres ejercicios para empezar a fortalecer el suelo pélvico y transformar tu cuerpo"

  • Mitos del Suelo Pélvico

    Descubre la verdad detrás de los mitos del suelo pélvico. No te pierdas la oportunidad de entender y cuidar esta área vital de tu cuerpo. ¡Desmitifica, aprende y cuida tu bienestar!

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  • Activa tu suelo pélvico

    Ejercicios de pilates para reforzar el suelo pélvico.

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  • ¿Qué beneficios tiene el fortalecimiento del suelo pélvico?

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    De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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  • El Puerto - Presentación V Congreso Andaluz Suelo Pélvico

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    Aprenda a evitar el debilitamiento del suelo pélvico

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  • Porque es tan importante trabajar El suelo pélvico durante el embarazo

    Fortalecer el suelo pélvico durante el embarazo puede marcar una gran diferencia en tu salud y bienestar. Josselyne Alva nos explica por qué es tan importante en esta entrevista imprescindible. ✨ Mira el video completo y descubre más!

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  • Cuidados del suelo pélvico después del parto

    Después de una cirugía, lo primero que haces es la rehabilitación para que tu cuerpo se recupere. Pero ¿hacen lo mismo las mujeres después de dar a luz? El parto es un proceso importante que provoca varios cambios en el cuerpo de la mujer. Por eso, es esencial que después de dar a luz asistan a fisioterapia para evitar cualquier problema postparto. Sobre este tema y más nos habló la fisioterapeuta Josselyne Alva. ¡No te lo pierdas!

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  • Mitos sobre la Fisioterapia de suelo pélvico

    ❌ ¡No creas todo lo que escuchas! La fisioterapia de suelo pélvico está rodeada de mitos que impiden a muchas personas acceder a sus beneficios.

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  • ¿Cómo fortalecer el Sistema inmunitario?

    ¿Cómo fortalecer el Sistema inmunitario? Nuestro especialista te dice cómo hacerlo.

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  • 14 agosto 2024 Consulta en Directo | Fortalezca el suelo pélvico durante el embarazo.

    14 agosto 2024 Consulta en Directo | Fortalezca el suelo pélvico durante el embarazo.

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  • ¿Qué es la fisioterapia del suelo pélvico?

    Os explicamos en qué consiste y por qué es importante trabajar el suelo pélvico, el cual tratamos en nuestra clínica de fisioterapia de Ronda.

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  • ¿Qué actividades afectan la función del suelo pélvico?

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  • Actitud Saludable | ¿Por qué es tan importante el suelo pélvico en nuestro cuerpo?

    En nuestra emisión de hoy, sostuvimos una saludable conversación con la fisioterapeuta, Danibel Goitia, quien nos explicó qué es el suelo pélvico, por qué se debilita, su importancia para el equilibrio de nuestro cuerpo y cómo fortalecerlo para el buen funcionamiento del aparato digestivo, urinario y reproductor.


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  • ¿Cómo alimentarnos para fortalecer el sistema inmunológico?

    Ante el coronavirus, los productos peruanos permite una buena alimentación como medida de prevención.

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  • ¿Qué puedo hacer para prevenir las disfunciones de suelo pélvico?

    ¿Qué puedo hacer para prevenir las disfunciones de suelo pélvico? Profesionales del Hospital 12 de Octubre de Madrid explican a Público cómo prevenir los posibles problemas de suelo pélvico que sufren la mitad de las mujeres.

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  • La importancia del fortalecimiento del suelo pélvico en mujeres corredoras.

    ¿Eres corredora? No te pierdas nuestra entrevista con Josselyne Alva, donde descubrirás la importancia del fortalecimiento del suelo pélvico para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones. ‍♀️

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  • ¿Cuándo es importante acudir a consulta para revisión del suelo pélvico?

    Consulte a su Médico.

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  • TODO sobre las BOLAS CHINAS para ejercitar tu SUELO PÉLVICO

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  • Cómo fortalecer el sistema inmune de un niño

    ¿Cómo fortalecer el sisme inmune de un niño? Te lo decimos en la siguiente nota de Nuestro Día.

    13 de enero 2015

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  • Sólo el 18% de las mujeres se somete a revisión de suelo pél

    Una nueva plataforma divulgativa en España para la mujer pone de relieve que tan sólo el 18 por ciento de las mujeres se somete a una revisón de suelo pélvico tras la maternidad y alerta sobre la importancia del cuidado de esta parte fundamental de la anatomía femenina especialmente durante el embarazo y tras el parto. El embarazo y sobre todo el parto son causas fundamentales de daño del suelo pélvico y su no-recuperación puede influir en muchos aspectos de la salud, como los problemas de espalda, las relaciones sexulaes o las pérdidas de orina. 

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  • Argentina: llaman a fortalecer el reciclaje como actividad económica

    Recolectores de residuos y recicladores de Argentina realizaron una protesta para rechazar el proyecto de ley de envases que pretende aprobar el macrismo con el fin de privatizar el reciclado de basura. teleSUR

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  • Toni Acosta. Cómo fortalecer el pelo en la menopausia

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  • 03-TEJIENDO HOGARES alia, como fortalecer el vinculo afectivo

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  • ¿Qué es la desertificación y cómo degrada el suelo?

    La acción de la desertificación incide directamente en la calidad del suelo, influyendo incluso también en la producción de los alimentos que se cosechan. Se dice que, alrededor de una tercera parte de los suelos alrededor del mundo la padecen. Este factor, asociado a la sequía que durante ya más de un año afecta a nuestro país, es un reto a afrontar como sociedad y a nivel gubernamental.

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  • ¿Como Fortalecer tu Salud Mental?

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  • Mira como el suelo de esta plaza en "respira"

    Mira como el suelo de esta plaza en "respira"

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  • ¿Cómo fortalecer muslos y glúteos?

    Si quieres un cuerpo completamente esculpido, no debes olvidar los muslos y glúteos. Aquí tienes algunos ejercicios que te ayudarán a fortalecer los músculos adecuadamente: Sentadillas: Prensa de muslos: Zancadas: Saltar en cuclillas:

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  • ¿Cómo fortalecer el deteriorado estado de derecho en América Latina?


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  • ¿Cómo fortalecer el trabajo de los cuadrantes de la Policía?

    Algunos creen que la solución está en inyectar más recursos para que los policías acudan con eficiencia al llamado de la ciudadanía. Otros hablan de mayor coordinación.

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  • ¿Cómo el gobierno de Maduro piensa fortalecer las empresas públicas?

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  • El Gobierno, interesado en fortalecer una empresa estratégica como Indra

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  • Cómo instalar un suelo vinílico

    Te explicamos cómo instalar suelo vinílico en rollos.

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  • Como aplicar Microcemento en suelos

    Como aplicar Microcemento en suelos revestidos de microcemento

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  • ¿Cómo se siente pisar el suelo transparente de un rascacielos?

    Te entendemos, Kaito. Este chico de un año y medio fue llevado a un mirador con piso transparente en Tokio, y su reacción al verse a 300 metros de altura fue... bueno, digamos que habla por sí misma.

    Newsflare

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  • ¿Cómo hacer una piscina sobre el suelo con palets de madera?

    ¡No todo el mundo puede permitirse una piscina fija de tamaño olímpico!. Sin embargo, hay consejos sobre cómo construir una por tu cuenta. ¡Aquí los palets de madera serán tus mejores amigos! Instala una lona debajo de esta piscina como refuerzo adicional. Toda tu construcción se basará en esta piscina. Comienza por dar a la estructura alrededor de la piscina, la forma que desees. Pon palets de madera sobre ellas para crear una base. A continuación, coloca las tablas de madera en la parte superior, variando su posición. Incluso puedes refinar tu construcción, añadiendo otros elementos como una terraza o escaleras.

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  • Fijate como el sujeto se tira al suelo como parte de su nuevo show

    Fijate como el sujeto se tira al suelo como parte de su nuevo show

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  • Como cuando andas en la peda y no sabes como terminaste en el suelo

    Amiga aqui te tenemos la respuesta

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  • 27 Alimentos para Fortalecer el Sistema Inmunológico

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  • Conozca como fortalecer la relación de pareja

    Aquí algunos consejos para evitar rupturas amorosas.

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  • Sheinbaum, Gálvez y Álvarez Máynez sobre cómo fortalecer el Sistema de Salud

    Los candidatos presidenciales explican su propuesta para fortalecer el Sistema de Salud Nacional y fortalecer el acceso equitativo a servicios de salud para todos los mexicanos y cómo piensan financiar este plan.

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  • ¿Cómo fortalecer la autoestima en los hijos?

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  • ¿como fortalecer tu relacion con tus abuelos?

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  • Conozca como fortalecer la relación de pareja

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  • Di adiós a los arañazos en el parquet el trucazo con el que dejarás el suelo como nuevo

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  • ¿Puedo practicar los Kegels aún siendo virgen?

    Claro que sí!!! Una cosa no quita a la otra. Aquí les explico porqué es bueno practicarlos.

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  • Losantos muestra a Bertín Osborne cómo barre el suelo con Monedero y Garzón

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  • Cómo fortalecer los vínculos con la familia política

    Te decimos cómo puedes fortalecer la relación con la familia de tu pareja después de una infidelidad.
    14 de septiembre 2015.

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  • A Toda Salud 409: Cómo fortalecer los brazos

    El entrenador personal Moisés Benavente explica algunos ejercicios para hacer en casa. Y Adrián González explica los beneficios de comer pera.


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  • ¿Cómo fortalecer tus brazos con la pelota suiza?

    La pelota suiza es una excelente herramienta para trabajar los músculos de los brazos, así que si quieres fortalecer tus brazos no dejes de hacer estos 3 ejercicios.

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  • Trump habla de la frontera, cárteles como terroristas y aranceles para fortalecer el dólar

    Trump también habla sobre la emergencia nacional en la frontera con México y la declaratoria de los cárteles de la droga como "organizaciones terroristas extranjeras". Reitera que su propuesta de subir aranceles es para mantener al dólar fuerte.
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  • Caraqueños destacan la importancia de consolidar valores como el respeto para fortalecer la sociedad

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  • Cómo fortalecer la defensa aérea de Ucrania, la gran pregunta en el Consejo OTAN-Ucrania

    Este miércoles tendrá lugar una reunión clave entre Ucrania y la OTAN en la que discutirán cómo fortalecer la defensa aérea de Ucrania.

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  • Cómo Fortalecer La Espalda Baja (¡HAZ ESTO TODOS LOS DIAS!)

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  • ¿Cómo usar la tecnología para fortalecer la educación a distancia?

    ¡La tecnología y la educación no están peleadas! Pato González habla sobre algunas herramientas y gadgets que pueden ayudar a alumnos, profesores y padres de familia a fortalecer el aprendizaje a distancia.

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