Cómo entrenar para ser más fuertes, rápidos y potentes
Cómo ser más fuerte sin esfuerzo - Feldenkrais con Lea Kaufman
http://www.movimientointeligente.com
http://www.feldenkraiscolombia.com
Cuando el esqueleto está alineado, y nos usamos de manera inteligente, devolviéndole a huesos y músculos su función, tenemos más fuerza disponible, sin tensarnos ni desgastarnos.
Suscríbete a la lista para recibir estos videos cada viernes en tu correo: http://movimientointeligente.com/recursos-gratuitos/
Conéctame en Facebook: http://www.facebook.com/MovimientoInteligente
Sígueme en Twitter: @LeaFelden
Suscríbete a la lista para recibir estos videos cada viernes en tu correo: http://movimientointeligente.com/recursos-gratuitos/
Conéctame en Facebook: http://www.facebook.com/MovimientoInteligente
Sígueme en Twitter: @LeaFeldenVer video "Cómo ser más fuerte sin esfuerzo - Feldenkrais con Lea Kaufman"
Las mujeres que lloran viendo películas son más fuertes emocionalmente
¿Alguna vez has llorado viendo una película? Ahora sabrás porqué es bueno
Ver video "Las mujeres que lloran viendo películas son más fuertes emocionalmente"
Como Ser Mas Productivo
Aprende Como Organizar Tu tiempo, Ser Mas Eficiente, Crear Habitos Para Construir Riqueza. http://www.es-ya.com
Ver video "Como Ser Mas Productivo"
Como ser Mas Sociable
www.confianzasocial.com --- Visita esta pagina y Aprende ya mismo como ser mas sociable, como derrotar la timidez y como convertirte en una estrella social
Ver video "Como ser Mas Sociable"
Cómo ser más productivo
Estudios recomiendan breaks de 10 minutos tras una hora de actividad para maximizar la productividad y la eficiencia. WorkFeed dosifica tu tiempo de ocio. Sólo funcionará 10 minutos cada hora. Ni un minuto más, ni uno menos. Esto te ayuda a estar más fresco, despierto, motivado e incluso inspirado.
Ver video "Cómo ser más productivo"
Como ser mas culto
Dicen que la cultura es como el humor, se tiene o no. Pero nosotros venimos a destruir este tópico con una lista de palabras que desde hoy te harán parecer un auténtico erudito. Porque sí, el saber sí se puede entrenar.
Ver video "Como ser mas culto"
“La actitud de Rusia como potencia mundial tiene que ser mucho más fuerte”
El analista internacional Guadi Calvo explica lo que representa la visita del ministro de Asuntos Exteriores de Rusia, Serguéi Lavrov, a Corea del Norte, para establecer lazos de amistad, seguir con la agenda que llevan ambos países para fortalecerse y crear nuevos lazos militares. teleSUR
Ver video "“La actitud de Rusia como potencia mundial tiene que ser mucho más fuerte”"
Como ser mas sociable- 1_3
Ver video "Como ser mas sociable- 1_3"
Como Ser Más Sociable- 2_3
Ver video "Como Ser Más Sociable- 2_3"
Oob quiere fusionarse para ser más fuerte (HD)
Oob quiere fusionarse para ser más fuerte (HD)
Ver video "Oob quiere fusionarse para ser más fuerte (HD)"
Marcelino: "Juntos vamos a ser más fuertes siempre"
El entrenador del Valencia, Marcelino García Toral, ha atendido a los medios de comunicación. En la rueda de prensa ha pedido el apoyo y el crédito de la afición, ya que considera suficiente bagaje el haber estado entre los cuatro primeros de la clasificación durante 12 de las 16 jornadas que llevamos de liga. Además, ha declarado que cuando Mestalla va con el equipo se convierte en un campo tremendamente complicado. En la próxima jornada de liga el Valencia se medirá al Villarreal en casa.
-Redacción-Ver video "Marcelino: "Juntos vamos a ser más fuertes siempre""
SPARTACUS Negrus Cubiculus Tengo que ser mas fuerte
Si te Gusto el video Por favor deja tu like, eso ayuda mucho al canal gracias XD
descargate mi app aqui http://myapp.wips.com/duxa7iva-app-addon
Facebook http://www.facebook.com/pages/Duxativa/206594319376161
twitter https://twitter.com/#!/duxativa
EN VIVO http://es-es.twitch.tv/duxativa
2do canal aki http://www.youtube.com/user/p3rvduxa?feature=watchVer video "SPARTACUS Negrus Cubiculus Tengo que ser mas fuerte"
Como Aumentar Estatura - Ser Mas Alto - Crecer Mas
VISITA: http://tinyurl.com/Aumenteestatura
Ver video "Como Aumentar Estatura - Ser Mas Alto - Crecer Mas"
¿Cómo ser una persona mentalmente fuerte? | Contacto Astral
Descubre la predicción para tu signo en este día.
Compra tus paquetes de minutos en: https://contactoastral.tv/
¡SUSCRÍBETE!
https://bit.ly/2LgJzOf
Síguenos en redes:
- Facebook: https://bit.ly/2P0r69O
- Instagram: https://bit.ly/2rOri3S
- Twitter: https://bit.ly/380xmH4Ver video "¿Cómo ser una persona mentalmente fuerte? | Contacto Astral"
Como Dejar de Ser Precoz - Como Durar Mas
http://dominatuorgasmoya.com/ - Si Buscas Como Dejar de Ser Precoz, es porque estás cansado de terminar mucho antes que tu mujer, y no poder dejarla satisfecha. Esto ya te comenzó a causar problemas.
Hoy lo ves difícil, pero en realidad no es tan complicado, así que sigue y aprende a como dejar de ser precoz.Ver video "Como Dejar de Ser Precoz - Como Durar Mas"
Cómo ser más positivo y optimista
Contenido del canal: Ale90cb
Cómo ser positivo? Si eres una persona negativa y quieres mantener una actitud mental positiva, te doy 10 consejos que yo misma utilizo continuamente para ser una persona más optimista y, a la vez, más feliz.
SUSCRÍBETE!: http://goo.gl/TwVYOQVer video "Cómo ser más positivo y optimista"
Cómo ser más sostenible en 2019
Cómo ser más sostenible en 2019
La contaminación global fue un tema candente en 2018. Entonces, ¿qué cambios podemos hacer para desperdiciar menos? Utiliza bolsas de compras reutilizables Empacar tu almuerzo todos los días Olvídate de las toallas de papel Congela tus sobras Prueba un cabezal de ducha ecológico Comienza a hacer compostaVer video "Cómo ser más sostenible en 2019"
¿Cómo comenzar a ser más saludable?
Ver video "¿Cómo comenzar a ser más saludable?"
Los padres más inteligentes emocionalmente cumplen estas cinco cosas. Hace resilientes y socialmente más fuertes a sus hijos
¿Cómo puedes hacer emocionalmente fuerte a tus hijos? La especialista lo dice. | Venga La Alegría
Ver video "¿Cómo puedes hacer emocionalmente fuerte a tus hijos? La especialista lo dice. | Venga La Alegría"
Cómo ser más ecológico al utilizar Internet
El internet es un gran contaminador. Sin embargo, existen alternativas y trucos simples que podemos implementar para ser más ecológicos cuando lo usamos.
Ver video "Cómo ser más ecológico al utilizar Internet"
Como crecer de estatura, ser mas alto
Haz click en este enlace para ser mas alto
http://19e4dmugr3j08y9qugvkdl2ybw.hop.clickbank.net/?tid=Z3VJ3Q13
Como crecer de estatura..?
Finalmente Descubierto! El Mismo Sistema que ha Sido Utilizado Secretamente por varios Profesionales del Deporte y la Imagen en Asia, Ahora Puede estar en tu Poder, Gracias a este Paquete que Incluye las Mismas Técnicas y Secretos Utilizadas con Éxito por ellos durante Años.
Te gustaria crecer de estatura , ser mas alto... ahora tienes por fin revelado el secreto compartelo con los demas ..haz click ahora en este enlace
http://19e4dmugr3j08y9qugvkdl2ybw.hop.clickbank.net/?tid=Z3VJ3Q13Ver video "Como crecer de estatura, ser mas alto"
Como Ser Disciplinado - 3 Sencillos Pasos Para Ser Mas Disciplinado
http://www.rafarivas.net/
Ver video "Como Ser Disciplinado - 3 Sencillos Pasos Para Ser Mas Disciplinado"
Cómo ser más seguro de ti mismo
Ver video "Cómo ser más seguro de ti mismo"
Cómo ser inmortal: El visionario más frío
Danila Medvedev es un futurólogo y cofundador de KrioRus, la primera empresa de criónica de Rusia. Él cree que la inmortalidad es posible y puede ser encontrada dentro de las heladas profundidades del nitrógeno líquido.
Ver video "Cómo ser inmortal: El visionario más frío"
COMO SER MÁS SOCIABLE EN 3 PASOS
Ver video "COMO SER MÁS SOCIABLE EN 3 PASOS"
#TifónMeranti - Catalogado como la tormenta más fuerte de 2016
Catalogada como la tormenta más fuerte de 2016, Tifón Meranti golpea con su furia a China
Ver video "#TifónMeranti - Catalogado como la tormenta más fuerte de 2016"
Las personas inteligentes emocionalmente usan el método WISER. Así puedes aplicarlo para ser más feliz
Ver video "Las personas inteligentes emocionalmente usan el método WISER. Así puedes aplicarlo para ser más feliz"
Como tener una ereccion fuerte y duradera | Como mantener ereccion mas prolongada
http://www.TinyURL.com/paraereccion
Descubre como tener una ereccion mas fuerte, natural y duradera, compartire contigo mis mejores metodos, consejos y secretos. Como mantener una ereccion mas prolongada ya no sera un obstaculo para ti. Aprenderas de una vez por todas como lograr una ereccion firme y duradera por más tiempo de lo normal.
http://www.TinyURL.com/paraereccionVer video "Como tener una ereccion fuerte y duradera | Como mantener ereccion mas prolongada"
Como Ser Mas Inteligente En Unos Simples Pasos
Descubre cómo aumentar tu inteligencia mediante la educación continua, el desarrollo de hábitos de aprendizaje efectivos y la práctica de la inteligencia emocional. Mejora tus habilidades cognitivas y alcanza tu máximo potencial intelectual.
Ver video "Como Ser Mas Inteligente En Unos Simples Pasos"
Como crecer de estatura y ser mas alto
http://19e4dmugr3j08y9qugvkdl2ybw.hop.clickbank.net/ Como crecer de estatura Finalmente Descubierto El Mismo Sistema que ha Sido Utilizado Secretamente por varios Profesionales del Deporte,Te gustaria crecer de estatura , ser mas alto... http://19e4dmugr3j08y9qugvkdl2ybw.hop.clickbank.net/
Ver video "Como crecer de estatura y ser mas alto"
Como ser más flexible con Feldenkrais - Lea Kaufman
www.movimientointeligente.com
En este video te muestro cómo aumentar tu flexibilidad, armonizando al espalda, el pecho y las caderas. La flexibilidad que se obtiene no es solo física, sino también mental y emocional.
Conoce más en www.movimientointeligente.com
Suscríbete a la lista para recibir estos videos cada viernes en tu correo: http://movimientointeligente.com/suscripcion_web.html
Conéctame en Facebook: http://www.facebook.com/MovimientoInteligente
Sígueme en Twitter: @LeaFeldenVer video "Como ser más flexible con Feldenkrais - Lea Kaufman"
Como ser 10 veces más - Unidad 1_CAP_2 - CS10VM
UNIDAD 1 - Capitulo #2 completo
PARETOS 80 - 20
Como lograr incrementar el potencial al menos 10 veces
Metodología del curso
Como tener más rendimiento en el trabajo al menos 10 veces másVer video "Como ser 10 veces más - Unidad 1_CAP_2 - CS10VM"
[MIR4] Castillo de Bicheon - Misión de petición - Quiero ser más fuerte
#Mir4 #Criptomonedas #Bitcoin #Draco #NFT #Metaverso
Ver video "[MIR4] Castillo de Bicheon - Misión de petición - Quiero ser más fuerte"
Por qué necesitas ser más curioso y cómo lograrlo
La curiosidad te mantiene joven, te ayuda a mejorar tus relaciones con las personas y te ayuda a aprender cosas nuevas.
Más información en: https://mitsloanreview.mx/
Suscríbete a nuestro canal: https://www.dailymotion.com/mitsloanmex
Síguenos en nuestras redes:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mit-sloan-review-mexico/
Twitter: https://twitter.com/mitsmrmx
TikTok: https://www.tiktok.com/@mitsmrmx
Facebook: https://www.facebook.com/mitsmrmex
Instagram: https://www.instagram.com/mitsmrmexico/
Suscríbete a nuestro newsletter para recibir la mejor información para l@s líderes: https://mitsloanreview.mx/suscripcion-newsletter/Ver video "Por qué necesitas ser más curioso y cómo lograrlo"
Como Vencer Timidez: 8 pasos para ser mas sociable
Si vas a una fiesta, probablemente notarás a varias personas con comportamientos distintos. Muchos de ellos también exhiben comportamientos para satisfacer alguna necesidad como el hambre, placer sexual y compañía, entre otros. Mientras observas los comportamientos de los demás, evita ser muy crítico. Al contrario, trata de disfrutar de la fiesta
Ver video "Como Vencer Timidez: 8 pasos para ser mas sociable"
Fuertes imágenes: Toma a su hija como rehén para evitar ser detenido
Tras una riña familiar, un hombre tomó como rehén a su propia hija de dos años, para evitar ser detenido en Aguascalientes.
03 noviembre de 2017
COMENTA ESTE VIDEO Y COMPARTELO CON TUS AMIGOS
Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook: https://www.facebook.com/ExcelsiorMex
Twitter: https://twitter.com/Excelsior_Mex
Sitio: http://www.excelsior.com.mx/tv
Suscríbete a nuestro canal: https://www.youtube.com/channel/UClqo4ZAAZ01HQdCTlovCgkAVer video "Fuertes imágenes: Toma a su hija como rehén para evitar ser detenido"
La niña más fuerte del mundo levanta pesas como si nada
La fuerza de esta niña es realmente asombrosa. Sus entrenamientos han dado ya la vuelta al mundo.
Ver video "La niña más fuerte del mundo levanta pesas como si nada"
Cómo ser felices según "El hombre más feliz del mundo"
Fragmento de "TN de 10 a 14" emitido el Martes 02 de Octubre de 2018.
Ver video "Cómo ser felices según "El hombre más feliz del mundo""
Fobia Social - Vencer La Timidez y Como ser Más Sociable
VISITA AHORA: http://www.ConfianzaSocial.MeSalvaste.com/ - Fobia Social - Timidez y Como ser Más Sociable )
Perder la vergüenza, es cómo perder una parte de ti a la que ya te has acostumbrado. La vergüenza ha hecho posibles muchos momentos de tranquilidad, de satisfacción…pero todo eso fué momentaneo. El primer paso para perder la vergüenza, es darte cuenta de que es algo de ti, que quiere ayudarte a no sentirte mal, pero solo por un momento.
Solo por un momento, porque luego vienen los arrepentimientos, ¿Por qué no lo intenté?, ¿Por qué no dige lo que tenía que decir?, ¿Por qué no me atreví a preguntar su nombre?…
Lo único que hace la vergüenza en ti, es ponerte trabas por el camino. Es cómo una carrera de fondo. La única diferencia, es que tu timedez y vergüenza no te permiten realizar cuantas cosas te encantaria hacer. Por ello, es necesario aprender a cómo vencer la timidez. Lo que pretendo,en resumidas cuentas, es que termines tu “carrera” y claro está, que llegues a meta.Ver video "Fobia Social - Vencer La Timidez y Como ser Más Sociable"
La SER cierra la temporada como la radio más escuchada
La SER cierra la temporada como la radio más escuchada
Hoy se conocen los resultados de la segunda ola del EGM, la última antes del verano, en la que Hoy por Hoy se mantiene como programa líder. Las condiciones del tiempo han complicado mucho la extinción de un incendio en la Comunidad Valenciana. Además, el Consejo de Ministros tenía previsto aprobar este martes un crédito de más de 1000 millones de euros para afrontar gastos militares, entre picos de tensión y discrepancias entre los socios de Gobierno. Y también va a aprobar el cambio legal que regula el tiempo que un profesional sanitario puede ser interino.Ver video "La SER cierra la temporada como la radio más escuchada"
Cómo ser más productivo (8 hábitos para aumentar la productividad)
como ser mas productivo, como ser mas productivo en el trabajo, incrementar productividad, aumentar la productividad,
Ver video "Cómo ser más productivo (8 hábitos para aumentar la productividad)"
Cómo ser feliz o guapa, lo más preguntado en Google
Google ha publicado el ránking de términos y preguntas más solicitados por los españoles durante el año 2015. En primer lugar lo más buscado durante estos últimos 12 meses ha sido Gran Hermano, Eurovisión y Supervivientes. También preguntan cómo ser guapas o populares.
Ver video "Cómo ser feliz o guapa, lo más preguntado en Google"
SOCIAL Cómo ser más caristmático y mejorar tus habilidades sociales
Ver video "SOCIAL Cómo ser más caristmático y mejorar tus habilidades sociales"
Cómo utilizo las listas 'to-do' para ser más productivo
www.gauchozen.com
Ver video "Cómo utilizo las listas 'to-do' para ser más productivo"
Advierten que el fenómeno El Niño podría ser más fuerte de lo esperado
Especialistas refieren que el fenómeno El Niño podría ser más fuerte de lo que se había esperado en Perú.
Ingresa a http://ptv.pe/155429 para más información
Emitido en el programa 24 Horas - Edición Central de Panamericana Televisión el 16/05/2014Ver video "Advierten que el fenómeno El Niño podría ser más fuerte de lo esperado"
Cómo Ser Más Positivo, Optimista y Feliz: 13 Tips (Funcionan)
¿Quieres ser más positivo y optimista?
Sigue leyendo más en: https://www.lifeder.com/como-ser-positivo/
¿Tienes problemas para ver las cosas desde una perspectiva más positiva?
Sigue estos consejos e intenta formar con ellos hábitos, poco a poco.
¿Aún no te has suscrito a LIFEDER en YouTube? ►►https://goo.gl/YasPce
CONECTA CON LIFEDER
Web: https://www.lifeder.com
Facebook: https://www.facebook.com/lifeders/
Twitter: https://twitter.com/lifederVer video "Cómo Ser Más Positivo, Optimista y Feliz: 13 Tips (Funcionan)"
El blog de Chiki la fea - ¿Cómo ser más fea?
Programa emitido el martes 03 de diciembre, 2013.
Ver video "El blog de Chiki la fea - ¿Cómo ser más fea?"
Dilo Fuerte: ¿Deben ser expuestos los niños a actividades como las vacaciones útiles?
La variante ómicron, altamente transmisible está atacando a más niños en nuestro territorio.
Ver video "Dilo Fuerte: ¿Deben ser expuestos los niños a actividades como las vacaciones útiles?"
¿Cómo hacer que te crezca el cabello más rápido, sano y fuerte?
No eres la única que tiene como resolución tener un cabello de sirena.
Te decimos cómo lograrlo.Ver video "¿Cómo hacer que te crezca el cabello más rápido, sano y fuerte?"
Como durar mas en la cama - Como dejar de ser precoz en la cama
http://www.FerURL.com/camacontrol
Descubre los mejores consejos - como durar mas en la cama. Aqui te voy a mostrar 5 tecnicas para durar mas tiempo haciendo el amor. Por ejemplo, Existe un viejo dicho que dice que las damas van primero. Y para ti eso implica mucho más que abrir la puerta para que entren antes que tú. Si la ayudas a alcanzar el orgasmo en primer lugar, te quitarás presión y alejarás también el ‘fantasma’ de la eyaculación precoz.
Mira el video y descubre por ti mismo - como dejar de ser precoz en la cama. Como durar mas en la cama naturalmente - muchos hombres duran mucho más en la segunda vez que en la primera. Así que haz caso omiso de la primera vez y vuélvete a subir cuanto antes en la ‘silla de montar’.Ver video "Como durar mas en la cama - Como dejar de ser precoz en la cama"
Corrector Yui - Capítulo 33: ¿Cómo ser más popular con las chicas?
Ver video "Corrector Yui - Capítulo 33: ¿Cómo ser más popular con las chicas?"
Cómo ser más seguro de sí mismo y vencer la timidez
Cómo ser más seguro de sí mismo y vencer la timidez
Ver video "Cómo ser más seguro de sí mismo y vencer la timidez"
Como puede evitar ser una víctima más de accidentes cuando llueve
Ver video "Como puede evitar ser una víctima más de accidentes cuando llueve"
Descubre como crecer y aumentar de estatura y ser mas alto
http://www.Bit.Ly/paracrecer
Aqui esta todo lo que necesitas saber sobre como crecer y aumentar de
estatura de manera natural y ser mas alto.
http://bit.ly/paracrecer
como crecer de estatura
como ser mas alto
ejercicios para aumentar estatura y crecer
como aumentar de estatura naturalmente a cualquier edad
ejercicios de estiramiento para aumentar estatura
como ser mas alto
ejercicios para ser mas alto
como crecer mas
como puedo ser mas alto
como ser mas alto naturalmente
comer para ser mas alto
como hacer para crecer mas
como crecer un poco mas
como hago para crecer masVer video "Descubre como crecer y aumentar de estatura y ser mas alto"
El café te lleva a consumir drogas más fuertes, como ejemplo el pan
XD XD XD
Ver video "El café te lleva a consumir drogas más fuertes, como ejemplo el pan"
Crazy Desing: "El accidente me hizo mas fuerte emocionalmente, me hizo poner los pies sobre la tierra-Pamela Todo Un Show-Video
Audio subliminal para tener FUERZA VITAL, energía, poder y fuerza física y espiritual. Es un audio súper PODEROSO con ondas BETA.
Audio subliminal para tener FUERZA VITAL. Es un audio súper PODEROSO con ondas BETA.
Es un audio recomendado para todas aquellas personas que desean aumentar fuerza vital, fuerza sexual, tener energía en todo el cuerpo, aumentar la vibración en todo tu cuerpo, derrotar la pereza y la fatiga, con frecuencias BETA de alta densidad neurológica y choches electromagnéticos, se envían vibraciones ultra poderosas al cerebro y al cerebelo estimulando así el subconsciente a fin de lograr un aumento gradual de la vitalidad en todas las funciones corporales.
100% confiable y ULTRA PODEROSO.
Audio Subliminal – AUMENTA la FUERZA VITAL.Cómo aplicar la ley de Paretto (80-20) para ser más productivo
Cómo aplicar la ley de Paretto (80-20) para ser más productivo
Blog: www.gauchozen.com
Escucha mi podcast semanal sobre temas varios como minimalismo, vegetarianismo, negocios, productividad y más:
Apple http://apple.co/2hnNRpM
Android: http://bit.ly/2h7oiorVer video "Cómo aplicar la ley de Paretto (80-20) para ser más productivo"
VÍDEO: ¿Se puede ser más torpe? Mira como la lía este conductor
Increíble la que lió el protagonista de este vídeo. Por no ir a lo que hay que ir, este conductor chocó contra un coche estacionado y ocurrió esto. ¡Menudo torpe!
Ver video "VÍDEO: ¿Se puede ser más torpe? Mira como la lía este conductor"
Como ser mas seguro de si mismo (método para perder la timidez)
Ver video "Como ser mas seguro de si mismo (método para perder la timidez)"
Mujer China busca ser reconocida como la mujer más vieja del mundo
Mujer China busca ser reconocida como la mujer más vieja del mundo. Asegura que el secreto para vivir tanto se debe a dormir bien todas las noches.
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/al-empezar-el-dia
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
Mujer China busca ser reconocida como la mujer más vieja del mundo,Mujer China,China busca ser reconocida como la mujer más vieja del mundo,mujer más vieja del mundo,vieja del mundo,record,mujer mas grande del mundo,mujer mas grande de edad,elhombre mas grande del mundo,libro de record,videos sorprendentes,videos increibles,videos divertidos,Chinese Woman seeks to be recognized as the world's oldest woman,China woman,China seeks to be recognized as the oldest woman in the world,world's oldest woman,noticias,noticias de ultimo momento,noticias de ultima horaVer video "Mujer China busca ser reconocida como la mujer más vieja del mundo"
¿PORQUE TENEMOS CANAS? ¿QUE HACER PARA EVITARLAS Y SER MAS JOVEN?
Como ser mas joven y prevenir las canas, mira este video y descubrelo por ti mismo.
Ver video "¿PORQUE TENEMOS CANAS? ¿QUE HACER PARA EVITARLAS Y SER MAS JOVEN?"