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  • Grupo 5 recauda 250 mil soles para comprar planta de oxígeno en Monsefú

  • 5 Productos que No Volverás a Comprar al Saber Cómo Están Hechos

    TechZone ►
    https://www.youtube.com/channel/UCX2kb6ORLImkfraxpn3lT3w

    Cada día comemos un montón de alimentos diferentes. Pero ¿has pensado alguna vez de qué están hechos? ¿No? Qué mal… si miras su composición, te quedarás boquiabierto. Nos pareció interesante el tema y por eso decidimos preparar un vídeo para contarte sobre algunos de estos productos… pero probablemente te arrepentirás de haberlo visto.

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  • Germina estropajo (Luffa)

    ¡Esta planta no es muy vistosa, solo cuando da flores, pero lo mejor es que no volverás a comprar estropajos jamás!



    AMOR POR LAS PLANTAS :https://www.youtube.com/user/karibio7

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  • CAÑAMO, MAS QUE UNA DROGA - LA NOCHE TEMATICA

    Este documental de “La Noche Temática“ se titula Cáñamo “Más que una droga“, es una producción alemana de 45 minutos de duración, realizada por Beatrice Schaechterle y producida por NDR/Arte, que aborda las múltiples aplicaciones que se le pueden dar a esta planta tan poco conocida.

    El cáñamo es una planta que pide poco y da mucho. Ofrece 40.000 productos diferentes para el consumo: se usa en la industria alimenticia, en la farmacéutica, incluso en la textil, y esto es así­ desde tiempos inmemoriales. Es una planta milenaria que ya existí­a mucho antes de la era cristiana y que llegará a ser la planta de los próximos siglos. Es muy ecológica y puede responder a las demandas más diversas de nuestra sociedad.

    Durante décadas, se la ha considerado un demonio, y en muchos paí­ses se ha prohibido su cultivo. La droga consiguió robarle protagonismo a su hermana útil. Pero desde los años noventa, el cáñamo está viviendo un renacer. Desde que existen variantes bajas en sustancias psicoactivas, los ecologistas y agricultores han aprendido a valorar esta planta tan fácil de cuidar.

    El documental cuenta la historia de esta planta, cuyo cultivo estuvo prohibido en algunos paí­ses durante un tiempo, pero en la que hoy encuentran los cientí­ficos cierto poder terapéutico. Sólo los holandeses han conseguido diferenciar la droga del medicamento. Desde el otoño de 2003, los enfermos de SIDA, cáncer o que sufren dolor intenso pueden comprar en las farmacias holandesas con receta su hierba curativa: A pesar de ello, en la actualidad, los franceses son los mayores productores de cáñamo de Europa.

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  • Coffee Shops: Hachis y cannabis en Amsterdam

    En los Países Bajos, un coffee shop (o coffeeshop) es una especie de local o restaurante, que tiene como característica principal la posibilidad de venta y consumo legal de cannabis (marihuana), hachís, alimentos con Cannabis y otros productos con extractos de esta planta. Los coffee shops existen gracias a la tolerancia de drogas suaves en los Países Bajos. En Ámsterdam, existen diversos coffee shops, y éstos suelen recibir grandes cantidades de turistas de la Unión Europea y otros países del mundo durante casi todo el año. Los precios varían, pero suelen ser aproximadamente de 12 euros por 1,4 g de cannabis, dependiendo de las características de esta misma, aunque también se ofrecen porros de cannabis mezclado con tabaco u otras hierbas. En cada local, está permitido comprar hasta 5 gramos de cannabis puro por persona en un día. Así mismo, también se puede comprar hachís por precios similares.

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  • BIARRITZ-inmo / Vivir en Avd.Movera, 337 (Zaragoza)

    BIARRITZ-inmo: en Avd. Movera y en “Residencial La Virreyna”, situado en el "lado bueno" de la urbanización, lejos de la circulación rodada lo que le da más tranquilidad y con muy buenas comunicaciones (bus, z-40, etc. ), te ofrecemos magnífico pareado “esquinero” de cuatro plantas con la siguiente distribución:

    En planta sótano, gran bodega de 34 m2, trastero de más de 6 m2 y dos plazas de garaje muy grandes (33 m2).

    En planta calle, una terraza en la parte delantera desde donde se accede a un amplio salón de 34 m2, aseo de 2, 3 m2 y cocina-office de 17 m2 con salida a jardín posterior de 54 m2 con una zona embaldosada y el resto una bonita zona con césped y “muro de seto”.

    En planta primera tres dormitorios de 12, 13 y 18 m2 con armarios empotrados los dos primeros y el principal tipo suite con vestidor y baño incorporado de 5 m2 con ventana, además de un baño de 4, 5 m2 en distribuidor de casi 5 m2.

    La planta segunda de 42 m2 está acondicionada como “apartamento independiente” de dos dormitorios, salón grande y baño todo abuhardillado con acceso a terraza-solarium de unos 11 m2.
    Dispone de calefacción individual a gas, dos split de A/A en salón y buhardilla, carpintería de aluminio lacado blanco con cristal de cámara y mosquiteras, suelos de parquet flotante de roble y gres, videoportero, cocina totalmente equipada, puertas interiores de roble y blindada la de entrada.

    Como extras, la planta abuhardillada tiene todos los techos forrados en madera, ventanas laterales (sólo posible en esquinero) e incluso una “Velux” en el techo (y sin olvidar el 4º cuarto de baño), los peldaños de la escalera son de madera maciza (y combinados con gres en bodega), tiene armario empotrado en recibidor, toldo automatizado en el jardín, instalación de alarma, toma de agua en las dos terrazas, pavimento de gres en la terraza del mirador y doble puerta en la entrada a la casa, la bodega tiene chimenea (con cassette para mayor rendimiento y limpieza) y todo ello con una llave “amaestrada” que reduce el tamaño del llavero.

    La urbanización dispone de piscina y zonas verdes y está situada junto a un parque con zona infantil y parada del bus, teniendo a tres minutos el acceso a Z-40. Disponemos de planos ¡CONTACTA CON NOSOTROS, ESTAREMOS ENCANTADOS DE ENSEÑARTELA!.

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  • 8 Propiedades y Beneficios de los LICHIS ​✅

    Si en verano te da por comprar lichis porque son deliciosos, después de saber todos sus beneficios para la salud y belleza, ¡serán tu nueva fruta favorita! ​❣️​

    (00:28) 1. Ricos en fibra
    (00:38) 2. Antiinflamatorios
    (00:51) 3. Buenos para el sistema inmunológico
    (01:04) 4. Alto contenido de vitamina C
    (01:26) 5. Para el cuidado de la piel
    (01:43) 6. Antioxidantes
    (01:58) 7. Diuréticos
    (02:07) 8. Buenos para los músculos

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  • Descubre 5 Hierbas Efectivas Para Adelgazar

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    Y entre ellos están las hierbas que nos ayudan a adelgazar, como las que te mostramos a continuación.

    5. La ortiga.

    Es conocida por los grandes aportes que tiene de vitaminas, y son precisamente estos lo que la convierten en una hierba para mantener una salud de hierro que mejore nuestro sistema inmune.

    4. El guggul.

    Esta planta, se convierte en la preferida para reducir el colesterol, es capaz de ayudarnos a adelgazar.

    3. Canela.

    La canela es una de las plantas más interesantes para adelgazar, porque además de acelerar nuestro metabolismo como hacen las anteriores, es capaz de ayudarnos a quemar grasa visceral y a una mejoría considerable del aparato digestivo.

    2. Té verde.

    Es una de las mejores recomendaciones para conseguir bajar de peso es la gran cantidad de antioxidantes que tiene.

    1. Ginseng

    Aunque tiene muchas otras propiedades, esta hierba funciona de tal manera a la hora de acelerar el proceso de adelgazar que acelera tu metabolismo al tiempo que te da una dosis de energía extra para que no decaigas en tu actividad diaria.

    Si deseas ver cómo este video te puede ayudar a perder kilos de una ves por todas, por favor miralo ahora mismo! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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  • Coche nuevo: ¿Comprar o alquilar?

    ¿Ya es hora de que cambies tu antiguo coche?
    Cada vez más automovilistas se dejan seducir por el alquiler, es decir:
    Alquiler de larga duración, "renting".
    Pero, ¿qué es más rentable: alquilar o comprar?
    Comprar un coche nuevo puede representar un gasto significativo...
    Si no tienes el presupuesto necesario, debes pedir un préstamo, y los pagos mensuales pueden ser muy altos.
    Y al fin del primer año, el vehículo ya ha perdido valor para la reventa.
    Sin embargo, comprar un coche, te da muchas más libertados que solo tenerlo por renting. Un contrato de alquiler establece un número limitado de kilómetros anuales,
    Y cada accidente, arañazos o abolladuras, suelen costar más que cuando el auto es propio.
    Una ventaja que sí otorga el renting, es la posibilidad de cambiar el vehículo regularmente, porque el contrato habitualmente se firma por 2 o 5 años.
    Pero no olvides considerar cuánto tiempo quieres conservar el auto, porque el renting te ofrece un máximo de 10 años.
    Antes de tomar una decisión, es bueno tomar en cuenta:
    Pero en ambos casos, no olvides leer los términos de la compra o contrato.

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  • 5 Hierbas Aromáticas Que Deberías Plantar Este Otoño

    La llegada del otoño nos da la oportunidad de revisar nuestro huerto o jardín e incorporar hierbas aromáticas propicias para la estación.

    Plantar hierbas no es sólo una actividad primaveral, y hay tiempo de sobra para cultivar algunas de tus plantas favoritas, así que aquí tienes 5 hierbas para este otoño.

    El eneldo es una hierba muy popular, no sólo por su sabor, sino por su capacidad para resistir los meses más fríos del otoño y el invierno.

    El cebollino es otra hierba que merece la pena cultivar, ya que aporta un toque fresco y picante a tus platos favoritos en comparación con el cebollino seco.

    Aunque el perejil no es la hierba más popular, es resistente al frío y aportará una textura crujiente a tus platos esta temporada.

    Si buscas una hierba que vuelva a crecer la próxima primavera, opta por la salvia, ya que no tendrás que volver a plantarla si la cultivas este otoño.

    Por último, si vas a asar alguno de tus platos durante las fiestas, la hierba perfecta es el tomillo, ya que tiene buen sabor y resiste el frío.

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  • Canto de la Cotorra Argentina

    La cotorra argentina, cotorra monje o cotorrita verdigrís (Myiopsitta monachus) es una especie de ave de la familia de los loros (Psittacidae) que se distribuye de forma natural por Sudamérica, y que ha sido introducida en numerosos países. Es apreciada como mascota también como otro amigo del hombre; nacen en verano, y sus nidos los hacen a una altura que puede alcanzar los 10 m.
    Descripción.
    Es de tamaño pequeño, de entre 28 y 31 cm de largo, y tiene entre 120 y 140 g de peso. Su plumaje es de un verde brillante, con las alas verdes azuladas; la frente, mejillas, garganta, pecho y vientre son grises claros. Su cola es larga y puntiaguda, de color verde, como el dorso; el pico es ocre y las patas son grisáceas.
    Distribución.
    Es originaria de Sudamérica, de la zona centro y sur, desde Bolivia y Brasil hasta Argentina, Paraguay y Uruguay. Las introducciones por parte del humano, al comprarla enjaulada y liberarla después, la han extendido por numerosos países de América y Europa, como Chile, Canadá, EE. UU., México, Francia, España, Italia, etc. En Argentina originariamente se encontraba solo hasta el sur de la provincia de Córdoba pero, con el avance del hombre y la forestación que tuvo lugar en la pampa húmeda, hoy día se hallan colonias hasta en el sur de la provincia de Buenos Aires, lo que hace notar su enorme capacidad de adaptación a otros climas y ecosistemas.
    Alimentación.
    Es una especie principalmente granívora; en la naturaleza se alimenta de semillas de plantas tanto silvestres como cultivadas. Entre las primeras se destacan las semillas de cardo; entre las segundas muestra preferencia por el sorgo, el maíz y el arroz. También consume frutos y flores, así como insectos adultos y sus larvas. Pese a la importancia de los elementos vegetales en su dieta, si la ocasión se presenta, las cotorras monje pueden alimentarse de la carne de animales muertos.
    Reproducción.
    Son aves altamente gregarias. Construyen un nido, al contrario que la mayoría de los loros. Nidifican comunitariamente, construyendo nidos que pueden llegar a ser bastante grandes, utilizando ramitas de plantas espinosas entretejidas, y compartiendo cada nido un buen número de parejas.? El nido lo ubican en árboles o en estructuras artificiales, como torres de radiocomunicación o tendidos eléctricos.

    Ponen de 5 a 8 huevos por nidada, y la incubación dura unos 26 días. Los huevos se adaptan a cualquier tipo de climas templados o tropicales; esto se da por la protección térmica que proporcionan las cámaras de los nidos coloniales.

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  • Uno de cada cinco españoles oculta sus compras en casa

    Los españoles somos los que más ‘enganchados’ estamos al shopping de toda Europa. Esta es una de las principales conclusiones del estudio Survey Lab de vente-privee.com, web creadora y líder mundial del concepto de ventas flash.

    Según este informe, un 96% de los españoles confiesa irse de compras de forma regular, un 10% por encima de la media europea.

    Ahora bien, ante la crisis, ya sea por cargo de conciencia o para evitar que la pareja o la familia les juzguen, los españoles suelen tirar de excusas a la hora de justificar sus compras.

    El abanico de pretextos de las mujeres suele ser más amplio que el de los hombres, pero cuando no hay excusa que valga, lo mejor es no contarlo. La encuesta revela que cuando los españoles sucumben a la tentación comprar, más de uno no lo confiesa.

    “En España ocultamos 1 de cada 5 personas que hemos hecho compras. Se ve que nos da vergüenza anunciar ese aspecto consumista, sobre todo a lo mejor en épocas de recesión económica, como la que hemos viv

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  • Qué efecto tiene la infusión de la flor de jamaica en el intestino

    La flor de jamaica, conocida científicamente como Hibiscus sabdariffa, es una planta que se destaca por sus vibrantes flores rojas y por los beneficios que ofrece al incorporarla a nuestra dieta.

    Originaria de África, esta flor ha ganado popularidad en diversas culturas alrededor del mundo. Comúnmente utilizada para preparar numerosas infusiones, la flor de jamaica también se incorpora en diversas recetas culinarias, aportando no solo un toque de sabor único, sino también beneficios para la salud debido a sus propiedades antioxidantes y ricas en nutrientes.


    5 beneficios de la flor de jamaica
    Antioxidante poderoso: la flor de jamaica es rica en antioxidantes, combatiendo los radicales libres y fortaleciendo tu sistema inmunológico.
    Ayuda a la salud cardiovascular: sus propiedades ayudan a mantener la salud cardiovascular, regulando la presión arterial y mejorando la circulación.
    Propiedades digestivas: esta flor puede aliviar problemas digestivos, como la hinchazón y la indigestión, gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
    Pérdida de peso natural: ¿Buscas un empujón extra en tu proceso de pérdida de peso? La flor de jamaica puede ayudarte, gracias a su capacidad para reducir la retención de agua y acelerar el metabolismo.
    Cuidado de la piel: Incorpora esta flor a tu rutina de cuidado de la piel para beneficiarte de sus propiedades rejuvenecedoras y su capacidad para combatir el acné.
    Dónde comprar la flor de Jamaica
    Ahora que conoces los increíbles beneficios de la flor de Jamaica, seguramente te preguntarás dónde puedes adquirirla. Te recomendamos explorar las opciones en tiendas especializadas de productos naturales y mercados locales de alimentos saludables. Pero si en tu localidad no encuentras este tipo de comercio, muchos supermercados también ofrecen esta flor en diversas presentaciones.

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  • Recetas para adelgazar rápido: Algunas deliciosas recetas que te ayudarán a perder peso

    Recetas para adelgazar rápido: Algunas deliciosas recetas que te ayudarán a perder peso
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    Bienvenid@s
    Actualmente nos encontramos en un entorno social donde la imagen física que tengamos influye en todo lo que se hace cotidianamente, incluso al momento de la inserción laboral le dan prioridad a una persona que no solo tenga conocimientos sólidos en el área, sino que también tenga una imagen impecable.
    Por estos factores siempre se está en la búsqueda de alternativas para perder peso o mantener el peso ideal, y para lograrlo se debe mantener una alimentación adecuada, hacer ejercicios y mantener una actitud positiva, esta mezcla hace que cumplamos el objetivo como perder peso naturalmente.
    La avena, es uno de los alimentos que permite la reducción de peso drásticamente en un corto periodo de tiempo, sin causar el efecto rebote, que otras dietas puede causar.
    Esta dieta se basa en reducir las sustancias nocivas y toxicas del cuerpo, ayudando a tener un vientre plano y una cintura definida, este tipo de dieta puede ayudar a la pérdida de 3 a 5 kilos en una semana.
    La avena por ser un cereal, da la sensación de saciedad, además que aporta una gran cantidad de nutrientes y es baja en calorías, la avena para bajar de peso también tiene la propiedad de cómo es alta en fibra ayuda a la digestión y combate el estreñimiento, ayudando a la excreción de sustancias toxicas del organismo.
    Esta dieta es ideal, ya que es un quemador muy potente de la grasa abdominal, también por su alto contenido en fibra, ayuda a prevenir el estreñimiento lo que hace que no se produzca distención abdominal, ayudando a la reducción del volumen de la barriga.
    Las propiedades de la sábila, se han popularizado mucho en los últimos tiempos, se ha confirmado que su consumo ayuda a perder peso rápidamente, la sábila para adelgazar naturalmente es una planta suculenta, su uso es amplio va desde planta decorativa, pero por sus propiedades curativas es muy usada en alternativas medicinales.

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  • F1 2012 - Tráiler

    F1 2012 es un sensacional simulador de carreras de Fórmula 1 que lleva toda la emoción de la temporada 2012 a tu PC. La saga F1 de Codemasters se ha caracterizado siempre por un aspecto gráfico impecable, por gozar de todas las licencias oficiales y por ofrecer cada año nuevos alicientes para que comprar el juego año tras otro merezca la pena. En esta ocasión, F1 2012 presenta un sistema de conducción ligeramente retocado y adaptable a todo tipo de jugadores, tanto el que corre con todas las ayudas activadas como el que decide pasar de controles de tracción y ABS. Si la calidad de simulación suele ser una constante en la saga, este F1 2012 es un ejemplo más. Además del control mejorado, F1 2012 da un paso adelante en cuanto a calidad técnica y recreación del circo de la Fórmula 1. Los coches, los circuitos, los boxes, el ruido de los motores... todo está recreado a la perfección. En cuanto a modos de juego, F1 2012 sigue ofreciendo los clásicos modos Trayectoria, donde tu objetivo es alcanzar la cima de la F1 empezando desde abajo; Temporada, Fin de semana GP, para correr Grandes Premios sueltos y un nuevo modo llamado Mundial Exprés, que consta de 10 carreras de 5 vueltas cada una. Además de estos modos, F1 2012 incluye un completo modo multijugador para hasta 16 jugadores. En definitiva, F1 2012 es una auténtica pasada, un juego imprescindible para aquellos que no hayan probado un juego de la saga y con elementos suficientes como para seguir enganchando a sus fieles seguidores.

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  • ¿Para Qué Sirve la Tiamina_ Beneficios Medicinales

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  • 10 Formas Probadas Para Perder Grasa Del Vientre

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    Formas probadas para perder grasa del vientre.

    1. Montate en una bicileta.

    Aparte de ser una de las mejores formas de perder grasa del vientre, el ciclismo es un gran ejercicio que puedes hacerlo con tu familia. Sólo 10 minutos de hacer bicicleta te ayuda a quemar 100 calorías.

    2. Sal de casa a caminar.

    Este ejercicio sencillamente se adapta en tu día, sólo estacionando tu coche un poco más lejos del trabajo o bajar del transporte público una parada antes.

    3. Simplemente trotar.

    Correr y trotar ayuda a perder la grasa del vientre, mantiene tu ritmo cardíaco y le da a tus pulmones un buen funcionamiento. A un ritmo promedio puedes perder 100 calorías en aproximadamente 9 minutos de estar trotando.

    4. Sube y baja las escaleras.

    Siempre debes usar las escaleras y no el ascensor o las escaleras mecánicas. Estaciona tu coche en la planta superior del estacionamiento si viajas al trabajo o añade unas escaleras en una ruta regular de caminata. Con unos 11 minutos puedes quemar 100 calorías caminando por las escaleras.

    5. Practica tenis.

    El tenis sirve como un gran entrenamiento porque trabaja los abdominales y los músculos de la parte baja de la espalda. Puedes quemar 100 calorías en sólo 15 minutos, ya que estás constantemente en movimiento, esta es una gran forma de perder grasa del vientre mientras te diviertes.

    6. Saltar.

    Los saltos ayudan a fortalecer el corazón y los pulmones. Necesitas un poco de práctica para hacerlo bien, pero, cuando lo logras, el salto es una forma rápida de perder grasa y tonificar tu cuerpo superior.

    7. El baile otra de las formas de perder grasa del vientre de forma efectiva.

    El baile es otra de las mejores formas de perder grasa del vientre y es también muy divertido! Ponte tus zapatos de baile, pon tu música favorita y trabajar. Puedes quemar 100 calorías en unos 20 minutos con sólo bailar alrededor de tu sala!

    8. La natación.

    La natación es un buen ejercicio ya que tienes que mover todo tu cuerpo en lugar de sólo las piernas o los brazos. La natación durante 15 minutos a un nivel razonable te puede hacer quemar 100 calorías.

    9. Ejercicios de fuerza.

    La resistencia o el entrenamiento de fuerza es una de las mejores formas de perder grasa del vientre, porque los músculos queman más calorías, incluso cuando están en reposo. Debes centrarte en formar los grupos de los músculos más grandes del cuerpo como las piernas, espalda y pecho.

    10. La Zumba.

    La zumba es un entrenamiento de danza muy divertida y fácil de hacer. La zumba es una de las formas más populares de quemar calorías rápidamente, porque en una sola clase, puedes quemar hasta 900-1000 calorías por sí solas!

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  • ‘Love is in the air’, capítulo 67 - Serkan se siente traicionado y Selin tom@ una decisión

    ‘Love is in the air’, capítulo 67 - Serkan se siente traicionado y Selin tom@ una decisión
    #Love_is_in_the_air
    Subscribe: https://www.youtube.com/user/mostrenga1/community
    ////////// THANK FOR WATCHING MY VIDEO ////////
    Love is in the air' capítulo 67 cerca se siente traicionado y celine toma una decisión love is in the air' se ha convertido sin lugar a dudas en una de las ficciones turcas que más nos está sorprendiendo en los últimos tiempos ser tan volátil de yildiz siempre saben cómo dejarnos con ganas de más lo hemos podido comprobar de nuevo en el episodio 66 que se ha estrenado recientemente hemos podido ser partícipes de como finalmente ser tan volátil de yildiz se han dado cuenta de algo verdaderamente crucial el hecho de que no coincidieran en el restaurante no fue producto de la casualidad alguien se había encargado de cambiar la tarjeta donde venía la dirección del lugar donde se verían por tanto el arquitecto se encargará de encontrar al culpable mientras tanto no duda un solo segundo en invitar a ed a esa comida que tenían pendiente lo hacen en un lugar único y especial con uno de los chefs más reconocidos del país eso sí el restaurante está en la última planta por lo que tendrían que ascensor fue la oportunidad perfecta para tratar de conseguir que era superar a su claustrofobia uno de los momentos más mágicos de la serie en este capítulo 67 vemos como ella está muy orgullosa por haber conseguido dar ese primer paso para superar su claustrofobia además estaba feliz por lo sumamente atento y detallista que había sido cerca para la ocasión cada vez le quedaba más claro que a pesar de todo el amor que existía entre ellos iba mucho más allá hasta tal punto que por primera vez ser tan volado decidió ausentarse del trabajo y apagar su teléfono móvil se dieron cuenta cuando leí la se puso en contacto con ella y éste confesó lo que había hecho leila hizo saber a la joven que celine quería hablar con cerca and el arquitecto descubre que feliz también quiere hablar con él sobre ese link edad y serkán el love is in the air' por tanto pusieron rumbo a arte live para tener esa reunión que estaba pasando en este encuentro estaban cerén ferit selling edad y por supuesto cerca and ferb it iba a hablar pero su expareja se adelantó tratando de confesar todo lo que ha ocurrido pero a su vez intentando exculparse en todo momento no solamente desvelo que feliz fue el culpable de que el famoso contrato se filtrara a la prensa sino que era y cerén también lo sabían por si fuera poco le hace saber que efe ahmad le ha estado chantajeando con esta información incitando lea que le vendiera sus acciones ser el le pide que se sincere más refiriéndose a la segunda filtración a la prensa y lejos de hacerlo celine toma las riendas de la situación y decide dejar su puesto como gerente de relaciones públicas por si fuera poco ese 5% de las acciones que tiene de la empresa se las da a ser tan volar con e

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