Videos relacionados con comprar ayuno intermitente sin cena

CÓMO Este hombre BAJO DE PESO SIN HACER DIETA

El ayuno intermitente

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El Ayuno Intermitente

El Ayuno Intermitente fitness-tube.com

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The Tonight Show : Mike Vecchione: Afirmaciones diarias y ayuno intermitente

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Qué es el ayuno intermitente 16/8

Te contamos cómo puedes empezar con el ayuno intermitente 16/8.

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AYUNO INTERMITENTE PARA BAJAR DE PESO

En este video les muestro como hago yo el ayuno intermitente para bajar de peso.

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¿Qué es el ayuno intermitente?

Recientemente mucho se ha oído acerca del ayuno intermitente ¿Sabes en qué consiste? Aquí te contamos.

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Estrategia para no llegar gorda a Enero

Te explico como no llegar a Enero con esos kilos de más producto de los excesos de diciembre. Te expongo el ayuno intermitente y la preparación alimenticia a base de proteínas y grasas saludables antes de esa cena abundante que tendrás aquellos días que debes identificar previamente para que todo salga bien.

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El ayuno intermitente aumenta el riesgo de padecer cardiopatías mortales

Las dietas de ayuno intermitente, tan de moda entre los famosos, pueden aumentar el riesgo de padecer cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.

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Ayuno Intermitente Con Agua, Una Tendencia Preocupante

Las redes sociales están llenas de nuevas tendencias dietéticas que supuestamente mejoran la salud. La última es el "ayuno intermitente con agua".
Popularizado en TikTok, el ayuno intermitente con agua es un método de pérdida de peso que consiste en no consumir nada más que agua durante varios días seguidos.
Aunque algunos afirman que esta tendencia tiene innumerables beneficios para la salud, los profesionales de la salud advierten contra esta forma de ayuno potencialmente peligrosa.
Cuando tienen hambre, algunas personas beben mucha agua para sentirse saciadas, pero esto puede provocar la eliminación de electrolitos vitales del organismo.
El mayor peligro del ayuno con agua es la hiponatremia, es decir, niveles de sodio en sangre peligrosamente bajos.
Los niveles bajos de sodio pueden provocar ataques epilépticos, inflamación del cerebro, hernia cerebral y, en última instancia, la muerte si no se trata con rapidez.
Los expertos recomiendan evitar esta tendencia, pero afirman que si hay que hacer un ayuno con agua, hacerlo durante un día es mucho menos peligroso.
Este tipo de ayuno también se conoce como ayuno sin calorías en días alternos, aunque debe realizarse bajo supervisión médica.

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Ayuno intermitente: ¿Dieta o tendencia?

¿Es realmente el ayuno intermitente una estrategia de salud efectiva o simplemente un mito moderno? ¿realmente vale la pena el riesgo?

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Los 3 errores más frecuentes al comenzar con el ayuno intermitente

Si te interesa el ayuno intermitente y te apetece probar comenzar evitando los siguientes errores te ayudará a hacer el proceso más efectivo y llevadero.

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Este dulce marroquí es el imprescindible del Ramadán en el país

Rabat (Marruecos), 23 mar (EFE).- (Imagen: Mohamed Siali) El Ramadán en Marruecos no puede imaginarse sin la "chebakía", un dulce tradicional parecido a los españoles pestiños con miel que no falta cada día en las mesas de las cenas de ruptura de ayuno.

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El Ayuno Intermitente Se Considera Un Grave Riesgo Para La Salud

El ayuno intermitente, que antes se consideraba un método prometedor para perder peso y reducir la inflamación, ha resultado ser un riesgo grave para la salud.
Un estudio reciente ha demostrado que los adultos que restringen su horario de comidas a ocho horas tienen un 91% más de probabilidades de morir por enfermedades cardiovasculares.
Estos resultados, extraídos de un estudio realizado en 20.000 adultos a lo largo de 15 años, subrayan una tendencia preocupante.
Esta tendencia es preocupante, especialmente porque el riesgo también se aplica a las personas que ya tienen enfermedades cardíacas o cáncer.
Si bien el ayuno intermitente puede tener beneficios potenciales al permitir una menor ingesta de calorías, es importante no ignorar sus peligros.
Los expertos insisten en la necesidad de un enfoque más personalizado de la dieta, que tenga en cuenta el estado de salud de cada individuo.
A medida que se realizan más investigaciones, es crucial reevaluar el discurso sobre el ayuno intermitente y sus posibles efectos en la salud.

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¿Ayunar de manera intermitente un aliado para la salud? - Salud en Linea - VPItv

El ayuno se define como el acto voluntario para no ingerir alimento no debe ser confundido con el ayuno prolongado las horas de ayuno que favorecen al hombre no son las mismas que ayudan a las mujeres además el ayuno intermitente reduce el estrés y los niveles de cortisol y controla los niveles de azúcar en la sangre. Conozca más detalles en Salud en línea.

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Conoce los beneficios del ayuno intermitente y cómo debe realizarse correctamente

El ayuno intermitente ofrece una alternativa flexible y efectiva para mejorar la salud y perder peso. Sin embargo, como cualquier cambio en la dieta, es importante hacerlo bajo supervisión médica para asegurar que se adapta a las necesidades individuales
#AyunoIntermitente #VidaSaludable #BuenaSalud
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¡Lamentable! acusan a sujeto de matar a su vecino en Surco

Según informes, el incidente ocurrió mientras García Castillo esperaba a su esposa, quien había ido a comprar la cena.

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Comienzan preparativos para la cena de Navidad

Cientos de capitalinos acudieron a los diferentes mercados de la Ciudad de México para comprar los ingredientes con los que prepararán su cena navideña.

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¿Cómo está afectando la inflación en las compras navideñas?

La gente estira el gasto para comprar todo lo necesario para la cena de Navidad; los especialistas recomiendas planear gastos para evitar generar deuda la inicio de año.

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atrevete a conocerme!!

kiero mostrales cuan alegre, divertida, dinamica soy.
una niña ke gusta de paseos, salir de comprar,
aaaaaaaaaaah, y elegir un buen vino, para akella cena especial, ke prepararás.

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Navidad 2023: familias inyectarán aderezo dentro del pavo para tener mayor concentración de ingredientes

De igual manera, en esta cena por nochebuena si no eres fanático de esta ave, puedes comprar panceta de chancho, el cual puede ser adquirido desde los S/25.

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¿AMLO comprometió a empresarios para comprar "cachitos" de la rifa del avión?

En la cena en Palacio Nacional, el presidente pidió a los empresarios su ayuda voluntaria para comprar y distribuir boletos de la rifa del avión presidencial.

#NoticiasMilenio #AzucenaxMilenio #AzucenaUresti

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La cena de empresarios con López Obrador, en opinión de Ángel Verdugo

En el análisis de Ángel Verdugo, colaborador de Grupo Imagen, habla sobre la cena entre empresarios mexicanos y el presidente López Obrador para comprar boletos de la rifa del avión presidencial.

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Chef Wandy enseña qué comprar con bono RD$ 1500 que dio el gobierno para cena 4 o 6 personas

El reconocido chef Wandy Robles mostró qué se puede comprar con la tarjeta Bono Navideño, de 1,500 pesos que entregó el Gobierno para personas de escasos recursos, para preparar una cena navideña para 4 o 6 personas.

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Los españoles ultiman compras en mercados

Los ciudadanos ultimaban las compras para esta cena de Nochebuena en el Mercado Central de Valencia y el madrileño mercado Maravillas, donde los productos estrella son el marisco y el pescado fresco. En otros hogares, por contra, se apuesta por comprar comida precocinada. 

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Últimas compras antes de la cena de despedida de 2013

Se apuran las compras ante la última cena del año. Los españoles han acudido hoy al mercado para comprar los productos que les faltaban y completar así la mesa de esta Nochevieja. Y para los más necesitados UGT ha repartido alimentos por las calles de Madrid.

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El ayuno intermitente: La nueva tendencia de moda para perder peso

Hoy en día vemos muchos tipos de dieta, ya que las personas quieren bajar de peso y verse bien, lo que no esta mal, pero a la hora de hacerlo la asesoría de un profesional es vital.

La doctora Orlinda Garabito, nutrióloga clínica, explicó a El Día que ponerse a dieta en casa y sin ayuda de un experto puede poner en riesgo la salud de los pacientes.

“Hacer una dieta no es solo decir voy a seguir ese régimen, hay patrones que tomar en cuenta para que lo consumido no haga daño. Si esta (la dieta), es seguida de la mano de un profesional va bien, de lo contrario puede tener efectos negativos para la salud”, dijo Garabito.

Entre los métodos para bajar de peso más populares de los últimos tiempos encontramos el ayuno intermitente, que consiste en abstenerse del consumo de alimentos durante un periodo determinado de tiempo.

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Máquina expendedora de pescado fresco y limpio

Quedarse sin comprar pescado fresco, por llegar tarde a la pescadería o simplemente encontrar el establecimiento cerrado, ya no es un problema en Bilbao. La pescadería 'Martín', es la solución. Una curiosa iniciativa que está teniendo mucho éxito entre los vecinos de esta zona: una máquina expendedora de pescado fresco disponible las 24 horas, colocada junto a la pescadería. La pescadera, Marga Ríos, prepara el producto fresco que hay en el mostrador, lo envasa y lo mete en la máquina, listo para que cualquier persona, a la hora que quiera pueda comprar pescado 'fresco y limpio'. "Vamos rotando los productos", explica Marga y dice que los fines de semana suele estar enfocado a los "caprichitos", como "caracolillos cocidos, un poco de quisquillas". Los clientes están encantados, "me parece una idea estupenda", cuenta la dependienta de la frutería de al lado, "tenemos el mismo horario, un día por la tarde que las pescaderías no abren, vengo, me compro mi pescadito y ya tengo la cena preparada". Otros clientes sin embargo prefieren comprar a lo 'tradicional', "la idea es muy moderna, pero prefiero verlo así", dice señalando a los productos del mostrador.

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Botana de Queso con Nuez y Salsa de Chabacano

¿Ya sabes qué hacer de botana en tu Cena de Navidad? Te recomendamos que prepares esta Botana de Queso con Nuez y Salsa de Chabacano. La combinación de la fruta deshidratada hecha salsa con el sabor de queso crema te encantará. Puedes servirla con unas galletas saladas para acompañar.

Si te preocupa dónde comprar nueces para esta Botana de Queso con Nuez y Salsa de Chabacano, sustitúyelas por almendras y también quedará deliciosa. Disfruta de esta original receta en Navidad, ¿qué más le agregarías'

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Como conquistar a una amiga - tecnicas de seduccion - Seduccion Peligrosa

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Es NATURAL que una mujer te rechace cuando pasas botando el dinero en ellas.

Cuando haces este tipo de cosas, este es el mensaje que le transmites a las chicas:

"No creo que yo te guste por quien soy, así que voy a tratar de comprar tu afecto y cariño con cenas lujosas y regalos costosos."

Yo sé que tienes buenas intenciones, pero esas buenas intenciones las mujeres las interpretan como señales de que eres INSEGURO y que quieres MANIPULARLA. Ella pensará que si tú la invitas a una cena lujosa es porque quieres algo a cambio... y no volverá a salir contigo a menos que sea para aprovecharse de tu dinero.

Conviértete en el ganador con las mujeres, visita:
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Pringles ofrecerá papitas con “sabor a Acción de Gracias”

Los fans de la temporada navideña ahora pueden disfrutar de las papas con sabor a pavo, relleno y pastel de calabaza. Pringles creó la los sabores navideños como un truco de marketing en 2017. El trío es una versión de "grandes éxitos" de los sabores de comida del Día de Acción de Gracias del año pasado, La compañía mostró un vistazo de los sabores de cena de Acción de Gracias en octubre en Instagram. Aquellos que tengan curiosidad por probar los sabores pueden comprar un juego de tres mini latas por $14.99 en Kelloggs.com. Pringles también lanzó otros sabores únicos en el pasado, como chocolate con leche, hamburguesa con queso y pollo Nissan Top Ramen.

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Ojo a la cartera, los 'cacos' hacen su agosto en Navidad

Madrid, 14 diciembre (CERES TV | EFE)

Salir a comprar regalos, pasear por el centro viendo las luces de Navidad o acudir a una cena navideña es típico de estas fiestas. Los 'cacos' lo saben y por eso la Policía recomienda tener especial cuidado con la cartera, con los niños y con los timadores.

Las grandes aglomeraciones propician la comisión de robos, hurtos, timos y estafas, cuyos autores pueden diluirse entre la multitud. Además los niños pueden perderse, según ha advertido hoy la Policía Nacional.

Por eso la Dirección General de la Policía pondrá en marcha desde la próxima semana y hasta el 8 de enero el dispositivo especial "Comercio Seguro", con la intención de prevenir delitos.

Agentes de radiopatrullas, Caballería, Guías Caninos, Brigada Móvil y de Subsuelo se multiplicarán en las grandes ciudades y en las calles de mayor actividad comercial, mercadillos y zonas de ocio.

Colaborarán con ellos policías locales, autonómicos y vigilantes de seguridad.

La Policía aconseja mantener a los pequeños vigilados siempre para evitar que se pierdan y, por si acaso, apuntar el número de móvil de los padres en un brazo o en un colgante.

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Contacto: Teléf. 91 186 30

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Comí una vez al día durante un mes, y esto es lo que me ocurrió

¿Puedes comer una única comida al día? El cuerpo humano puede sobrevivir hasta 3 semanas sin probar bocado. Por supuesto, es muy diferente cuando se trata del agua: ¡no durarías más de 3 o 4 días sin ella! Tú y yo sabemos que las personas deben comer 3 comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena. Dependiendo de lo potentes que sean estas, es posible que deslices algunos bocadillos aquí y allá. Pasadas unas 4 horas de haber comido algo, tu estómago comienza a hacer esos embarazosos ruidos que parecen un gruñido de monstruo, ¡lo que nos recuerda que llegó la hora de nuestra siguiente comida!
Pero, al haber tantas dietas y formas de ayuno que ganaban popularidad, no pude evitar preguntarme qué le ocurriría a mi cuerpo si comiera una única comida durante 30 días. Lo hice, ¡y estos son mis resultados!

MARCAS DE TIEMPO:
Qué es la dieta de una comida al día 1:44
Los pros de este régimen 2:38
Las contras de esta dieta 4:05
Cómo me sentí pasados los 30 días 5:30
Qué han demostrado varios estudios 6:17

#Dieta #UnaComidaAlDía #PérdidaDePeso

Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

RESUMEN:
- Comes una sola comida cada día. No hay guías demasiado estrictas para este régimen. Básicamente comes lo que quieras y cuanto quieras, siempre y cuando sea la única comida de tu día.
- A diferencia de otras, no hay ingredientes especiales involucrados ni molestos cálculos de calorías. ¡Si quieres papas fritas, las comes! ¡Si mueres por un gran plato de espagueti, no esperes más!
- Si tu objetivo es perder peso, es importante no comer de más durante tu comida diaria, ya que puede obstruir la propiedad de la dieta de ayudarte a perder unos kilos.
- Después de un par de días, descubrí que mi cuerpo se adaptaba rápidamente a esta manera de comer, y mi apetito no era tan voraz. Seguramente se debió a que mi estómago se encogió después de algunos días, así que me sentía satisfecho con una única comida.
- Durante los primeros días, mi estómago llegaba a sentir dolor de tanta hambre. Comenzaba con rugidos estomacales y acababa con contracciones dolorosas.
- Durante la primera semana, lo único que quería hacer era quedarme en la cama y mirar Netflix todo el día. Tenía muy poca energía y me sentía adormecido.
- ¡Después de 30 días, descubrí que había perdido algunos kilos! Me sentía muy bien conmigo mismo, y no solo por estar más delgado y saludable: también estaba muy orgulloso por haber respetado una dieta que podría haber abandonado en cualquier momento.
- Una de las preocupaciones principales que encontré en Internet fue el hecho de que las chicas y los hombres responden diferente a esta dieta. Las mujeres tienen una necesidad más fuerte de hierro.
- También leí unos cuantos estudios. Uno de ellos fue realizado en 2017 por investigadores de la Universidad de Saskatchewan. Descubrieron que la dieta de una comida diaria puede ayudar a las personas con diabetes tipo 2, dado que ayuda a perder peso y a reducir los niveles de azúcar en sangre.
- Otros estudios

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CANABLOCK: ADIOS A LAS CANAS

Comprar CANABLOCK en http://www.FArmadina.com
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Durante al menos 8 semanas; periodo necesario para comprobar el efecto reparador y preventivo contra las Canas

Presentación:

Frasco con 135 cápsulas. (Mes y medio)

Modo de empleo, Cantidad Diaria Recomendada:

Tomar 1 cápsula con cada comida, acompañado de un vaso de agua (200 ml)
Se recomienda la ingesta de 3 cápsulas al día, con las principales comidas (desayuno, comida y cena)

Los ingredientes de Canablock tienen un cometido multifactorial, ya que además de actuar en el proceso de pigmentación del pelo, también aporta nutrientes son necesarios para lucir un cabello sano y brillante: Catalasa: Su ingrediente principal, que evita la oxidación de la melanina y por tanto, conserva su color.
PABA (ácido paraaminobenzóico) que previene la pérdida de pigmento.
L-Tirosina, necesaria para la formación de melanina.
Minerales: Zinc y Cobre, indispensables para el buen funcionamiento de las reacciones enzimáticas.
Vitaminas del grupo B, que participan en procesos tan importantes como la regeneración celular, la producción de energía, la síntesis de hormonas, encimas y proteínas que intervienen en la renovación capilar.
Sabal, actúa a nivel hormonal en la regulación de la testosterona implicada en la regulación del ciclo capilar.
La Cola de Caballo, el mejor aporte de silicio para pelo, piel y uñas.
Lecitina de Soja y Cebada, que aportan nutrientes que van a interactuar a nivel enzimático.
Ortiga, para asegurar la buena circulación sanguínea necesaria para que el folículo piloso esté bien oxigenado y nutrido.
Chlorella, se encargará de la detoxificación celular para ayudar en la eliminación de los peróxidos responsables de la decoloración

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MERATRIM PARA ADELGAZAR AHORA EN ESPAÑA : COMPRAR

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Meratrim es un suplemento dietario que mezcla tres plantas: cascara de la fruta Garcinia Mangostana ((también llamado Mangostán o Mangostín), las flores de Sphaeranthus Indicus , utilizados para bajar de peso de manera natural, efectiva y segura.
Es un producto eficaz con el cual los resultados se ven rápidamente. Hay dos formas de tomar este producto:
La primera es: tomar dos (2) comprimidos diarios, una hora antes del almuerzo y una hora antes de la cena o comida.
La segunda es: si la persona no consume alimentos en la noche, lo ideal es tomar los dos comprimidos una hora antes del almuerzo.

Entre los componentes naturales de este producto se encuentran:
Sphaeranthus indicus: es una planta medicinal que se encuentra ampliamente en el sudeste de Asia. Las propiedades antibacterianas y antimicrobianas de la planta hacen que sea eficaz en el tratamiento de infecciones de la piel, indigestión, asma, leucoderma, entre otros. Pero sus efectos en el control de peso es probable que obtenga la mayor atención.

Garcinia Mangostana: es una fruta tropical comestible en rojizo púrpura profundo. Es universalmente conocido por su rico sabor que puede ser comparado con el sabor de una fresa y naranja dulce. Uno de los antioxidantes más poderosos de la naturaleza, llamados xantonas, se encuentra en la fruta entera. Las xantonas son reconocidas por su potencial medicinal, y el beneficio en ciertas enfermedades, así como proporcionar un beneficio para la salud general, especialmente en el sistema cardiovascular. También ha ganado una reputación para el fortalecimiento de la eficacia del sistema inmunológico.


Garcinia Cambogia: es un excelente antibiótico que es antifúngico y un bloqueador de hidratos de carbono. Gracias a este extracto, el sistema digestivo descompone las grasas y los carbohidratos conviertiendolos en energía, lo que significa que su cuerpo va a tener un flujo constante de la misma.
Meratrim se encarga de inhibir el apetito, aumentar la producción de glucógeno en el hígado lo que permite más energía sostenida y esto reduce la ingesta de alimentos calóricos como los carbohidratos y azucares. También impide la lipogénesis (proceso
mediante el cual el cuerpo produce ácidos grasos y colesterol) y disminuye la absorción de carbohidratos desde el tracto digestivo.
Otras de las funciones de este producto es encapsular la grasa acumulada para luego eliminarla del organismo. Ayuda a la reducción de peso corporal, medidas en el área de la cintura y la cadera permitiendo que se pueda lograr el cuerpo moldeado que se quiere.
Se logra reducir medidas rápidamente y de manera natural.
Sin someterse a rigurosas dietas, logre la figura que tanto quiere
No es laxante, por lo tanto no genera incomodidad para realizar actividades diarias.
Quema grasa abdominal
Disminuye los niveles de glucosa en la sangre
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Melhor Microfone de Lapela Para iPhone

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Melhor microphone de lapela para Iphone: \r
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No vídeo de hoje, eu vou compartilhar com você exatamente o microfone de lapela que eu uso em todos os meus vídeos gravados com o iphone. Também vou te mostrar 2 maneiras em que você pode estar conectando esse microfone. um conectado direto no iphone e o outro, de maneira sem fio. \r
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Ter um audio de qualidade é fundamental para aumentar a qualidade dos seus vídeos. Porém, a maioria das pessoas não quer gastar $500 dólares em um microfone de lapela sem fio. E é por isso que eu estou aqui para te mostrar como gastar menos da metade do preço e adquirir um audio, na minha opinião, até melhor do que um que custaria $500 dólares. \r
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Eu também vou te mostrar um truque que eu uso para sincronizar o meu audio com o meu vídeo, caso você queira gravar o seus vídeos estando longe da camera. [cena atendendo a ligação da minha mãe e indo embora falando no telefone com ela que já esta na hora do almoço e que não gosta de feijão] \r
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Grava uma cena na frente do meu laptop com cara de “aonde ele foi” olhando para camera.\r
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Então vamos lá, o microfone que eu indico que é o mesmo microfone que eu uso é o giant squid fabricado nos Estados Unidos Esse microfone custa $47 dólares no amazon.com. Esse é simplesmente o melhor microfone de lapela que eu já usei. \r
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Também tem um outro muito bom e até mais barato por volta de uns $30 dólares chamado Audio technica ATR-3350. Más o que e recomendo é o Giant Squid.\r
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Agora para você conectar no seu iphone, você vai precisar de um cabinho com esse feito especialmente para você conectar esses microfones de lapela que não foram feitos para smartphones. Se você tentar plugar o microfone direto no iphone não vai funcionar. \r
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Eu vou incluir o link do site aonde você consegue comprar esse cabo. De repente você até consegue encontrar aqui no Brasil.\r
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Gravando longe da camera.\r
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Agora se você for como eu, e preferi ficar livre de cabos e ter liberdade para se movimentar na hora que estiver gravando seus vídeos, o conselho que eu dou é você adquirir um gravador de mão como esse. [mostra o zoom h2n]\r
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É só você conectar o seu microfone de lapela na opção de input e começar a gravar. É assim que eu gravo todos os meus vídeos. Até porque a qualidade do som fica melhor. \r
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Se você for gravar o seu audio usando um gravador como o zoom h2n, aqui vai uma dica. Sempre marca o seu audio batendo três palmas [bate 3 palmas] e para que isso? \r
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Como o audio que você está gravando aqui é diferente do seu iphone, você precisa ter um ponto de referencia na hora que você for sincroniza-los. Para o seu audio não ficar desse jeito aqui, provavelmente você já deve ter assistido algum vídeo assim. [grava essa parte com o audio fora de synch]\r
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Bom, espero que eu tenha te ajudado a melhora o seu audio quando estiver gravando o seu vídeo no seu iphone. Nada pior do que você gravar um vídeo usando o microfone interno do iphone, é horrível. [grava essa parte sem o mic e gritando]\r
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Se você está começando a gravar vídeos ou já grava vídeos com o seu iphone porém não está 100% satisfeito da qualidade deles. Eu criei um guia especial para você, onde eu mostro como melhorar a qualidade dos seus vídeos e os acessórios que você precisa para produzir vídeos de melhor qualidade. \r
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Eu vou te mostrar todos os equipamentos que eu uso. Desde tripé, iluminação até o software que eu uso para editar meu vídeos. \r
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É só você clicar no link abaixo desse vídeo e colocar o seu melhor email para você começar a produzir vídeo com uma qualidade profissional.\r
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Melhor microfone de lapela para iPhone por Marcio Caus

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