Pudin de Frutos Secos
Pudin de Frutos Secos
http://www.cocinaconencanto.com Riquisimo postre y muy facil de realizar. Ademas lo puedes realizar en el microondas. Postre facil, rapido y rico
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Pescado con Costra de Frutos Secos
Incluir pescado en tus comidas tiene muchos beneficios, pues es un alimento rico en proteínas, minerales, calcio, aporta vitaminas del grupo B. Además, no sólo es versátil al momento de cocinarlo, sino que tiene un gran sabor. Si buscabas una manera diferente de cocinar pescado, prueba este con una costra de frutos secos y una salsa cremosa de chipotle.
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Snack de frutos secos y chocolate
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Vídeo Receta: Strudel de frutos secos
Receta paso a paso para cocinar Strudel de frutos secos, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Strudel de frutos secos"
Vídeo Receta: Cardo de frutos secos
Cardo de frutos secos
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Barra de frutos secos | Cocina Delirante
Cautiva a todo el mundo con este increíble postre, ideal para compartir en familia o en una fiesta.
Visítanos en nuestra web: http://www.cocinadelirante.com/
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Cocina como todo un profesional con nuestras prácticas recetas para toda ocasión, transfórmate en un delirante y explora los mágicos mundos que la cocina esconde y recuerda que en la cocina todo puede pasar.Ver video "Barra de frutos secos | Cocina Delirante"
Barra de Chocolate con Frutos Secos
Aprendé a preparar unos bocados de chocolate con frutos secos!
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Trenza de hojaldre y frutos secos
Si buscas una receta sencilla y rápida con hojaldre, toma nota de esta trenza hecha con láminas de hojaldre y enriquecida con nueces, uvas pasas y un glaseado por encima
Ver video "Trenza de hojaldre y frutos secos"
barritas de Yoghurt con Frutos Secos
IMPRIME aquí tu receta: https://goo.gl/XMBvhs
INGREDIENTES para 12 porciones:
2 tazas de avena
1 1/2 tazas de cereales integral
2 piezas de Activia® Mango Maracuyá con Quínoa
1 1/2 cucharaditas de vainilla
1/4 de taza de coco rallado
1/4 de taza de almendra troceadas
1/4 de taza de nuez troceada
1/4 de taza de arándanoVer video "barritas de Yoghurt con Frutos Secos"
Torta de chocolate con frutos secos
Para esta torta de chocolate negro se prepara primero el bizcocho y luego se parte en discos para rellenar de almíbar
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Mendiants, músicos de chocolate con frutos secos
Receta Merienda
Te apetece algo dulce pero no quieres comer demasiados azúcares o bollos preparados? Aquí te traemos una opción algo más "saludable" , pequeños bocaditos de chocolate negro y frutos secos! Estos mendiants, o también llamados músicos, puedes prepararlos como parte del postre de Navidad o cualquier celebración. Incluso te servirá como regalo si lo guardas en bolsitas individuales.
Además, este postre es sin gluten, vegano, sin lactosa y sin huevo! (verifica bien los ingredientes de la tableta de chocolate, debe tener más de un 70% de cacao para que sea puro y no contenga ningún otro ingrediente extra)
Ingredientes:
- 200 gr de chocolate negro
- avellanas
- nueces
- almendras
- bayas de Goji
- coco rallado
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/mendiants-musicos-de-chocolate-con-frutos-secos-fid-1570174Ver video "Mendiants, músicos de chocolate con frutos secos"
Canastita Navideña de Chocolate con Frutos Secos
Esta canastita es súper divertida de elaborar; una actividad ideal para realizar en familia o amigos, para chicos y grandes. Además es muy fácil de hacer, pero sin duda, lo mejor es su increíble combinación de sabores. ¡Tienes que hacerla!
Ver video "Canastita Navideña de Chocolate con Frutos Secos"
Tentadora TARTA DE FRUTOS SECOS Y CARAMELO
Tentadora TARTA DE FRUTOS SECOS Y CARAMELO Lucho nos enseña cómo hacer la salsa toffee sin problemas ✍️
Mirá la receta completa en nuestro canal de YouTube.
#CocinerosArgentinos en América TVVer video "Tentadora TARTA DE FRUTOS SECOS Y CARAMELO "
Compota navideña de frutos secos y piña
Receta de compota navideña de frutos secos y piña.
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Belka se ocupa de los frutos secos
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Mendiants, músicos de chocolate con frutos secos
Receta Merienda
Te apetece algo dulce pero no quieres comer demasiados azúcares o bollos preparados? Aquí te traemos una opción algo más "saludable" , pequeños bocaditos de chocolate negro y frutos secos! Estos mendiants, o también llamados músicos, puedes prepararlos como parte del postre de Navidad o cualquier celebración. Incluso te servirá como regalo si lo guardas en bolsitas individuales.
Además, este postre es sin gluten, vegano, sin lactosa y sin huevo! (verifica bien los ingredientes de la tableta de chocolate, debe tener más de un 70% de cacao para que sea puro y no contenga ningún otro ingrediente extra)
Ingredientes:
- 200 gr de chocolate negro
- avellanas
- nueces
- almendras
- bayas de Goji
- coco rallado
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LOMO RELLENO DE FRUTOS SECOS Y SALSA DE PASAS
LOMO RELLENO DE FRUTOS SECOS Y SALSA DE PASAS
20 de diciembre 2013.
Ingredientes:
1 lomo de puerco abierto en falda
Sal y pimienta
Para el relleno:
200grs. De tocino picado
1/2 cebolla picada
2 dientes de ajo picado
1 tz. De frutas secas (nueces,frutas)
2 cdas. De azúcar mascabado
1/4tz. De brandy
1/2tz. De caldo de pollo
3 piezas de pan blanco remojado en leche
Para la salsa:
1tz. De brandy
1/2tz. De pasas
1/4tz. De azúcar mascabado
1 vara de canela
4 clavos de olor
1/4tz. De brandy
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LOMO RELLENO DE FRUTOS SECOS Y SALSA DE PASAS,LOMO RELLENO DE FRUTOS SECOS,recetas faciles,recetas light,consejos de cocina,cooking ideas,cooking,Recetas,receta,recetas rapidas,recetas de cocina fáciles,recetas de comida mexicana,recipes cooking,recipes for desserts,recipes for juice fasting diets,cooking,mexican food,Recetas liteVer video "LOMO RELLENO DE FRUTOS SECOS Y SALSA DE PASAS"
Pavo Relleno de Carne y Frutos secos
La temporada más rica del año ha llegado a Kiwilimon y lo estamos festejando, preparando este espectacular pavo relleno de frutos secos, cubierto de una mantequilla especiada. Tus invitados quedarán encantados con semejante manjar.
Ver video "Pavo Relleno de Carne y Frutos secos"
Turrón de Chocolate con Frutos Secos y Nueces
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Ingredientes pata 9 porciones:
1 1/2 tazas de chocolates con leche (300 g) troceado
1 taza de chocolate amargo (200 g) troceado
3/4 de taza de mantequilla (70 g)
1/4 de taza de pistache
1/4 de taza de nuez
1/4 de taza de almendra peladaVer video "Turrón de Chocolate con Frutos Secos y Nueces"
Tajine de Cordero con Frutos Secos | Recetas MasterChefUY
Tajine de cordero con frutos secos
Porciones:
4
| Preparación: 01:00 hrs | Nivel: Media
Ingredientes
• 400 grs. de pulpa de cordero
• 2 cebollas
• 1 zanahoria
• 1 morrón verde pelado
• 1 morrón rojo pelado
• 1 cucharada de azafran
• 1 cucharada de pimentón picante
• 1 cucharada de curcuma
• 1 cucharada de comino
• 1 cucharada de canela
• 3 clavos de olor
• 1 rama de canela
• 2 dientes de ajo
• 150 grs. de tomate triturado
• 1 limón
• 2 cucharada de miel
• 50 grs. de dátiles
• 50 grs. de higos
• 150 grs. de garbanzos cocidos
• Aceite de oliva
• Sal
• Pimienta
• Semillas de sésamo
• 10 almendras
• 1 ramillete de cilantro
• Gotas de aceite de sésamoVer video "Tajine de Cordero con Frutos Secos | Recetas MasterChefUY"
Vídeo Receta: Semifrío de yogur y frutos secos
Receta paso a paso para cocinar Semifrío de yogur y frutos secos, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
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Beneficios de incluir frutos secos en la alimentación
Los frutos secos son alimentos ricos principalmente en grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas y reciben este nombre porque contienen muy poca agua en su composición
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Vídeo Receta: Coliflor en ajada de frutos secos
Coliflor en ajada de frutos secos
Ver video "Vídeo Receta: Coliflor en ajada de frutos secos"
Propiedades de los frutos secos, saludables y beneficiosos
Los frutos secos, si los tomamos con moderación contribuyen a reducir el colesterol y a mantener sanas las arterias. Se ha comprobado, incluso que las personas que toman unos 140 gramos a la semana tienen un 35% menos de posibilidades de sufrir problemas de corazón que quienes toman cantidades inferiores, además es otra forma de que el organismo reciba proteínas y fibras.
En este vídeo se explican las propiedades de estos.Ver video "Propiedades de los frutos secos, saludables y beneficiosos"
Ensalada Navideña Fácil de Zanahoria con Frutos Secos
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Ingredientes para 6 porciones:
10 zanahorias lavadas y peladas
4 limones
1/2 cucharada de consomé de pollo en polvo
1 cucharada de azúcar
al gusto de sal y pimienta
1/2 taza de aceite de oliva
1/4 de taza de uva pasaVer video "Ensalada Navideña Fácil de Zanahoria con Frutos Secos"
Relleno de frutos secos ¡Receta fácil y rápida!
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Incendio sin heridos en una tienda de frutos secos
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Éxito en la rueda de negocios sobre frutos secos
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Cómo hacer PULARDA RELLENA de manzana y frutos secos
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Vídeo Receta: Crema de arroz con leche y frutos secos
Receta paso a paso para cocinar Crema de arroz con leche y frutos secos, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Crema de arroz con leche y frutos secos"
Vídeo Receta: Lenguado con salsa de naranja y frutos secos
Receta paso a paso para cocinar Lenguado con salsa de naranja y frutos secos, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Lenguado con salsa de naranja y frutos secos"
Lomo relleno para fin de año / LOMO RELLENO DE FRUTOS SECOS
Les dejamos uan receta fácil para preparar un rico lomo relleno de frutos suaves, no te pieras el siguiente video.
29 de diciembre 2014
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Vídeo Receta: Chupito de queso de cabra y pimientos con frutos secos
Receta paso a paso para cocinar Chupito de queso de cabra y pimientos con frutos secos, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
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Chivato y el riesgo de los alérgicos a los frutos secos
Una persona que tenga alergia puede que vaya a comer una ensalada o una carne que, en alguna de las salsas, contenga frutos secos y puede producir manifestaciones leves, como puede ser picor en la boca o alguna erupción cutánea tipo urticaria a una manifestación más intensa como pudiera ser auge de hinchazón de labios o de párpados.
O ya si se van apareciendo afectación de otros órganos y sistemas, como puede ser una crisis de asma bronquial o pudiera ser náuseas, vómitos y diarrea, o mucho más grave, bajada de tensión arterial y de frecuencia cardíaca, a lo que entendemos este contexto clínico como la laxa, que es la relación más grave que puede tener una persona.
El paciente que sepa que tiene este tipo de alergia, por ejemplo, a frutos secos o mariscos tipo crustáceos, debería disponer de un auto inyector de adrenalina, porque en caso de aparecer estos síntomas ha de responderse rápidamente de forma precoz, con utilización de y actos de adrenalina. Por tanto, Chicato sostiene que hay que tener cuidado aquellas personas que tengan alergias graves a alimentos, porque en el sitio más insospechado puede surgir el problema.
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Ensalada Tibia de Calabaza, Kale, Arúgula, Queso Feta y Frutos Secos
¿Ensalada TIBIA? ¡Es posible! Su sabor es incomparable y resalta los sabores de sus ingredientes como la calabaza, el kale que está muy de moda, queso feta y la textura de los frutos secos. Tienes que probarla.
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Prepara un rico keke de frutos secos de manera rápida en casa
¡Les encantará a todos! Esta receta te ayudará a preparar un nutritivo y delicioso postre para los pequeños del hogar.
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Prepara un rico keke de frutos secos de manera rápida en casa
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Familia Sinclair | La Guerra de los frutos secos – Parte 2 | @025
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Familia Sinclair | La Guerra de los frutos secos – Parte 1 | @024
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Rosca de Reyes Decorada con Frutos Secos, Azúcar, Almendras y Chocolate
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Ingredientes para 15 porciones:
3/4 de taza de Leche Entera tibia para la levadura
1 sobre de levadura seca 11 g
1 cucharada de azúcar refinada para la levadura
2 cucharadas de Harina de Trigo para la levadura
4 tazas de Harina de Trigo
3/4 de taza de azúcar refinada
3 piezas de huevo
1 1/2 barritas de mantequilla
1 cucharada de ralladura de naranja
1/2 taza de mantequilla para la costra
1/2 taza de azúcar glass para la costra
1 pieza de yema de huevo
1/2 taza de Harina de Trigo para la costra
1 pieza de huevo para barnizar
1 taza de nuez picada y tostada
1 taza de almendra fileteada y tostada
1 taza de fruta seca picada
1/4 de taza de chocolate amargo derretido para decorar
1/4 de taza de chocolate blanco derretido para decorarVer video "Rosca de Reyes Decorada con Frutos Secos, Azúcar, Almendras y Chocolate"
Vídeo Receta: Bacalao fresco confitado con frutos secos y salsa de almendras
Receta paso a paso para cocinar Bacalao fresco confitado con frutos secos y salsa de almendras, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
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En seis meses el precio de los frutos secos se disparó 800 %
Los vendedores coincidieron en que el problema se debe a la falta de asignación de divisas. Lo que antes se compraba con dólar preferencial (Bs. 6.30), ahora se hace con dólar negro (casi Bs 700)
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Un botín de frutos secos: atrapan a delincuente tras robar en minimarket de Surco
A pesar de asegurar ser inocente, cámaras del negocio lo captaron robando más de siete bolsas de frutos secos.
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Receta de paletas de chocolate con frutos secos. Cocinando con el chef Xano Sanguer
Receta para preparar paletas de chocolate con frutos secos. Cocinando con el chef Xano Sanguer / Instituto Culinario Coronado
05 Septiembre 2013
Receta ¿Cómo preparar paletas de chocolate con frutos secos? Cocinando con el chef Xano Sanguer / Instituto Culinario Coronado
El chef Xano Sanguer del Instituto Culinario Coronado nos enseña a preparar una deliciosas paleta de chocolate con frutos secos, y nos comparte sus tips para elaborar este rico postre.
Para más información entra en:
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ENSALADA de GARBANZOS y NUECES Una ensalada completa de LEGUMBRES, FRUTA y FRUTOS SECOS- Cocinatis
Disfruta de una ensalada muy original de lechugas variadas, garbanzos, manzanas y nueces. Una receta rápida y completa perfecta para comer más legumbres en los días de calor.
RECETA COMPLETA:
➤ https://www.cocinatis.com/receta/ensalada-de-garbanzos-y-nueces
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Avena con yogur y frutos secos - Oatmeal and yoghurt with dired fruit - Recetas de desayunos
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MI PULPITO A LA GALLEGA RECETA DE FLORETAS FRITAS CON CREMA DE CHOCOLATE Y FRUTOS SECOS
MI PULPITO A LA GALLEGA RECETA DE FLORETAS FRITAS CON CREMA DE CHOCOLATE Y FRUTOS SECOS
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Irán - 1. Ciudad de Rey III 2. Frutos Secos 3. Casas de Cultura 4. Iglesias de Azerbaiyán
En esta nueva edición de Irán veremos:
Santuarios en Shahre Rey: Seguimos una semana más en la ciudad de Rey. Esta vez descubriendo los lugares religiosos de esta zona que son dignos de ver. Acompáñenos.
Frutos Secos: Hoy quiero invitarles al mundo de los frutos secos, alimentos energéticos, ricos en propiedades como vitaminas, proteínas y sales minerales que además de ser nutritivos son muy buenos para la salud.
Casas de Cultura: Las casas de cultura son lugares ideales para no sólo promover la cultura de una nación, sino preservarla de la mejor manera posible. Les invitamos a conocer algunos de estos centros culturales en la capital iraní, Teherán.
Iglesias de Tabriz: La ciudad de Tabriz, aunque es la primera capital mundial del chiismo, también alberga unas iglesias maravillosas, con arquitectura única, que atrae no sólo a los historiadores, sino a todos los turistas que llegan a esta villa. Vamos a ver si les sorprende a ustedes también.Ver video "Irán - 1. Ciudad de Rey III 2. Frutos Secos 3. Casas de Cultura 4. Iglesias de Azerbaiyán"
Semillas de maní y melón, carne seca, frutos secos, pastel de copos de nieve - Aperitivos para el Festival de Primavera
Festival de primavera chino de nuevo. Calabaza azucarada, cacahuetes fritos, todo tipo de dulces deliciosos ... Cuando era niño, siempre los esperaba con ansias. Así que agregué un video especial de los bocadillos para el festival de primavera chino.
#CocinaChina #CulturaCulinariaChina #PlatosChinos #Cocina_China #Cultura_Culinaria_China #Platos_ChinosLa diferencia entre el omega 3 del pescado azul y el de los frutos secos, según Boticaria García: "está listo para incorporarse a las células"
El fruto seco repleto de melatonina que te ayuda a dormir mejor
Ver video "El fruto seco repleto de melatonina que te ayuda a dormir mejor"
Los Beneficios Para La Salud De Las Pacanas
Las pacanas son el único fruto seco autóctono de América, y más del 80% se produce en Estados Unidos.
No sólo son populares, sino que tienen un gran valor nutritivo.
Las pacanas están repletas de grasas monoinsaturadas, muy beneficiosas para la salud del corazón.
Se han relacionado con la mejora del colesterol, la reducción de la inflamación y un menor riesgo de enfermedades del corazón.
Las nueces pecanas también contribuyen a la salud intestinal, ya que su contenido en fibra actúa como prebiótico.
Los prebióticos contribuyen a un sistema digestivo más sano y evitan problemas como el estreñimiento.
La fibra y las proteínas lo convierten en un alimento de digestión lenta que evita los picos y los bajones de energía.
Esto también lo hace maravilloso para tu salud metabólica.
Por último, las nueces pecanas son ricas en vitaminas, como el zinc, la tiamina y la vitamina E, por lo que son excelentes para el sistema inmunitario.Ver video "Los Beneficios Para La Salud De Las Pacanas"
El Consumo Excesivo De Alimentos Ultraprocesados: Un Riesgo Para La Salud
El consumo de alimentos ultraprocesados, abundantes en azúcares y grasas, ha experimentado un preocupante incremento en los últimos años. Esta tendencia está directamente relacionada con el aumento de problemas de salud, como la diabetes.
La Asociación Americana de Diabetes nos explica que esta enfermedad se produce cuando el cuerpo no genera suficiente insulina, una hormona esencial para procesar la glucosa presente en los alimentos.
Si bien la diabetes no tiene cura, una dieta saludable es fundamental para controlarla. A continuación, te presentamos 6 alimentos que pueden ayudarte a regular los niveles de glucosa en sangre:.
1, Judías.
Ricas en proteínas, hierro y fibra, ayudan a mantener la glucosa estable.
2, Brócoli.
Con un alto contenido en fibra, se recomienda consumirlo crudo o ligeramente cocido.
3, Nueces.
Fuente de omega 3 y proteínas, mejoran el control glucémico.
4, Tomates.
Poseen un bajo índice glucémico y son ricos en vitaminas y minerales.
5, Pescado.
El salmón y las sardinas, especialmente ricos en omega 3, protegen la salud cardiovascular.
6, Semillas de lino.
Ricas en fibra y omega 3, contribuyen al control de la glucosa.Ver video "El Consumo Excesivo De Alimentos Ultraprocesados: Un Riesgo Para La Salud"
Estos 3 Alimentos Te Harán Creer Que No Estás Haciendo Dieta
Comenzar una dieta puede ser complicado, por eso te decimos estos tres alimentos que te ayudarán a empezar:
Frutos secos.
Los frutos secos tienen grasas saludables, fibra y te hacen sentir saciado durante más tiempo.
Estos nutrientes te ayudan a evitar la tentación de comer otros alimentos más calóricos como bocadillos.
Bayas.
Las bayas son ricas en fibra y antioxidantes que protegen tus células.
Es mucho mejor obtener antioxidantes de alimentos naturales en lugar de suplementos.
Proteínas magras.
Cuando aumentes tu ingesta de proteínas, opta por fuentes magras como pollo o carne magra.
Estas proteínas no contienen grasas saturadas, como lo hace la carne de cerdo, por ejemplo.Ver video "Estos 3 Alimentos Te Harán Creer Que No Estás Haciendo Dieta"
5 Variedades de Nueces
Conoce los cinco tipos de nueces más populares. Uno de los frutos secos más saludables que podemos encontrar
Ver video "5 Variedades de Nueces"
5 Alimentos Que Mejoran La Salud Del Cerebro
Aquí tienes cinco alimentos que ayudan a mantener sano el cerebro y a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas.
Las verduras de hoja verde son una buena fuente de vitamina A, que favorece funciones cognitivas como el aprendizaje y la memoria.
Las bayas están repletas de flavonoides, un tipo de antioxidante que ayuda a proteger contra los trastornos neurodegenerativos.
Los frutos secos contienen ácidos grasos omega-3 que ayudan a mantener un flujo sanguíneo adecuado.
Esto garantiza que el cerebro reciba todo el oxígeno que necesita para funcionar correctamente.
El pescado graso también es una gran fuente de ácidos grasos omega-3.
Los expertos afirman que comer un cuadrado de chocolate negro con al menos un 70% de cacao al día puede mejorar la salud del cerebro.
Esto se debe a que el chocolate negro es rico en flavonoides antioxidantes.Ver video "5 Alimentos Que Mejoran La Salud Del Cerebro"
Equipo de Investigación: Fiebre millonaria 27-1-2017
Equipo de Investigación analiza el enorme aumento que está experimentando el consumo de frutos secos en España y en el resto del mundo. Los tomamos como pastillas de vitaminas, lo recomiendan estudios nutricionales, oncólogos, dietistas o el mundo deportivo. Ha cambiado el 'chip' del consumidor... y los líderes del sector, se frotan las manos con sus ventas. Los frutos secos están de moda y se demuestra en qué medida están cada vez más presentes en nuestra cesta de la compra. ¿Hay un boom a nivel mundial? En Equipo de Investigación se prueba cómo el consumo no deja de crecer cada año y aunque es un producto caro, su demanda aumenta el doble de rápido que el de la fruta o los lácteos. Es el alimento "superventas" del país. Eso sí, los frutos secos que compren en el supermercado vendrán seguramente del extranjero. ¿Por qué motivos? El programa también trata de contestar a esta pregunta. Un sector en alza que no está exento de amenazas como los robos en el campo.
Ver video "Equipo de Investigación: Fiebre millonaria 27-1-2017"
8 Propiedades y Beneficios de los ANACARDOS ✅
Uno de los frutos secos más servidos en bares para acompañar a una buena bebida fría Los anacardos son unos alimentos pequeños, pero con unas propiedades nutritivas de lo más interesantes
Ver video "8 Propiedades y Beneficios de los ANACARDOS ✅"
8 Propiedades Y Beneficios de las PIPAS DE GIRASOL ✅
Descubre los beneficios del snack que mejora el ánimo y calma la ansiedad
(00:40) 1. Mejoran el estado de ánimo
(00:58) 2. Mejoran la salud del cabello
(01:11) 3. Mejora la piel
(01:27) 4. Ayudan a controlar el peso
(01:44) 5. Alimento energético
(01:58) 6. Mejoran la fertilidad masculina
(02:14) 7. Mejorar la salud cardiovascular
(02:31) 8. Mejoran la salud óseaVer video "8 Propiedades Y Beneficios de las PIPAS DE GIRASOL ✅"
Identificando las Frutas y los Frutos Secos en Español
This video is about learning to identify and pronounce fruits and nuts in Spanish.
The person who does not speak the language must pronounce and vocalize as they watch the video so that the muscles of the mouth adjust.
Stimulating sight and hearing at the same time, I try to learn through the association of images and pronunciation.
Enjoy and learn from the video.
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Este video trata de aprender a identificar y pronunciar las frutas y los frutos secos en español.
La persona no hablante del idioma debe pronunciar y vocalizar a medida que vea el video para que se vayan adecuando los músculos de la boca.
Estimulando la vista y el oído al mismo tiempo, trato de que se aprenda a través de la asociación de las imágenes y la pronunciación.
Disfruten y aprendan del video.Ver video "Identificando las Frutas y los Frutos Secos en Español"
Identificando las Frutas y los Frutos Secos en Español
This video is about learning to identify and pronounce fruits and nuts in Spanish.
The person who does not speak the language must pronounce and vocalize as they watch the video so that the muscles of the mouth adjust.
Stimulating sight and hearing at the same time, I try to learn through the association of images and pronunciation.
Enjoy and learn from the video.
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Este video trata de aprender a identificar y pronunciar las frutas y los frutos secos en español.
La persona no hablante del idioma debe pronunciar y vocalizar a medida que vea el video para que se vayan adecuando los músculos de la boca.
Estimulando la vista y el oído al mismo tiempo, trato de que se aprenda a través de la asociación de las imágenes y la pronunciación.
Disfruten y aprendan del video.Ver video "Identificando las Frutas y los Frutos Secos en Español"
8 Propiedades y Beneficios de los CANÓNIGOS ✅
Sabrosos en ensaladas, deliciosos y de aspecto aterciopelado, los canónigos ponen un toque saludable y refinado en tus platos
¡Descubre todos sus beneficios para la salud con este vídeo!
(00:31) 1. Depurativos
(00:43) 2. Mejoran la visión
(00:59) 3. Tratamiento contra la anemia
(01:09) 4. Fortalece la salud ósea
(01:23) 5. Sedante natural
(01:37) 6. Poder antioxidante
(01:53) 7. Ayudan a perder peso
(02:08) 8. Recomendado para el embarazoVer video "8 Propiedades y Beneficios de los CANÓNIGOS ✅"
8 Propiedades y Beneficios del Tamarindo ✅
¿Conoces todos los beneficios que el tamarindo tiene para la salud? Aquí te contamos los principales ¡descúbrelos!
(00:35) 1. Ayudar a reducir el colesterol
(00:54) 2. Reduce la inflamación
(01:03) 3. Mejorar la salud gastrointestinal
(01:18) 4. Favorecer el aumento de peso
(01:39) 5. Fortalecer el sistema inmune
(01:51) 6. Mejora el aspecto de la piel y el cabello
(02:06) 7. Bueno para la vista
(02:15) 8. Ayudar a controlar la diabetes
(02:25) PREGUNTA EXTRAVer video "8 Propiedades y Beneficios del Tamarindo ✅"
DULCE y CREMOSA: PANNA COTTA DE CAFÉ por Estefi Colombo | El Gourmet
¿Querés todas las texturas en un mismo postre?
Te traemos la panna cotta de café, es dulce, cremosa y crujiente a la vez.
¡Mirá los ingredientes!
500 cc. de crema de leche
14 grs. de gelatina sin sabor
50 cc. de agua
150 grs. de azúcar
150 cc. de café
Para el crumble:
100 grs. de manteca
100 grs. de azúcar
1 pizca de canela
Nueces picadas a gusto
200 grs. de harina 0000
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Esto Es Lo Que Come Una Atleta Olímpica En Un Día Normal
¿Te has preguntado alguna vez qué come una atleta olímpica en un día? La gimnasta y oro olímpica Laurie Hernandez ha compartido su dieta en redes. Los días que no entrena, Hernández suele comer huevos revueltos, pavo y queso. Si tiene prisa, toma yogur y fruta o se prepara unos copos de avena la noche anterior. Para el almuerzo, toma algo ligero para poder entrenar después. Se come un sándwich de pavo o pollo a la plancha o una ensalada con frutos secos o fruta. Para cenar toma carbohidratos, verduras y proteínas. Los carbohidratos son arroz integral o quínoa, y las proteínas, pollo a la plancha o salmón. Para picar, suele tomar bayas, plátanos o frutos secos. También le gusta preparar sus propias barritas de proteínas con granola, miel y pepitas de chocolate.
Ver video "Esto Es Lo Que Come Una Atleta Olímpica En Un Día Normal"
8 Propiedades y Beneficios de las Avellanas
Si te gustan los frutos secos, no te pierdas todas las propiedades y beneficios de las avellanas.
Tiene un sinfín de posibilidades para comerlas
#Avellanas #Propiedades #BeneficiosVer video "8 Propiedades y Beneficios de las Avellanas"
Por Qué Necesitas Comer Alimentos Ricos En Fibra
La fibra es importante para tener una buena salud, además, te beneficiarás especialmente de su consumo si tu dieta incluye otro tipo de carbohidratos. La fibra ayuda a que el azúcar se absorba más lentamente en el organismo y afecta en la manera en que se absorben los carbohidratos. Las frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, frutos secos y semillas son alimentos ricos en fibra. Además, no solo es buena para el tránsito intestinal, sino también para controlar el azúcar en la sangre, el peso y tener buena salud en general. Lamentablemente, la mayoría de los estadounidenses obtienen la mayoría de carbohidratos de su dieta a través de alimentos que han perdido su fibra natural. Algunos ejemplos de alimentos bajos en fibra son los cereales procesados para el desayuno o los snacks envasados. Solo el 5% de los estadounidenses consume la cantidad recomendada de fibra en su dieta. Se recomienda consumir al menos de 25 a 30 gramos de fibra diarios. La falta de fibra puede contribuir a la diabetes y la obesidad, y aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas. En general, agregar diferentes tipos de fibra a tu dieta ayuda a tener un organismo saludable.
Ver video "Por Qué Necesitas Comer Alimentos Ricos En Fibra"
5 Alimentos Ideales Para Después De Entrenar
Cuando se trata de estar sano o de cuidar tu cuerpo, lo que comes es tan importante como lo que haces en el gimnasio.
Una vez que terminas tu entrenamiento, es importante consumir alimentos que optimicen tu recuperación, así que aquí tienes 5 elementos que debes tener en cuenta.
La leche con chocolate es una gran bebida postentrenamiento debido a su proporción de hidratos de carbono y proteínas, además de contener grasas, agua y electrolitos.
Si quieres comer algo que te llene un poco más, un boniato es una opción perfecta para después del entrenamiento por su contenido en fibra y compuestos vegetales.
El yogur, la fruta y la granola son los tentempiés ideales, sobre todo después de entrenar: contienen carbohidratos complejos, proteínas, grasas, compuestos vegetales y electrolitos.
Si tienes prisa después y necesitas comer algo rápido, prueba la mezcla de frutos secos, ya que contiene grasas, hidratos de carbono, proteínas y electrolitos.
Por último, las tostadas de aguacate se han hecho populares entre los amantes del fitness por una razón: este sabroso tentempié satisface las necesidades de carbohidratos y grasas.Ver video "5 Alimentos Ideales Para Después De Entrenar"
Turrón de chocolate
Receta de turrón de chocolate negro con frutos secos y bayas goji, sin azúcar añadido y muy fácil de hacer.
Ver video "Turrón de chocolate"
¡Aumenta Tu Energía Antes De Entrenar Con Estos 5 Aperitivos Saludables!
Aquí tienes cinco ideas de tentempiés rápidos y saludables para antes de entrenar que te darán energía antes de ir al gimnasio.
Lo mejor es tomar el tentempié al menos 30 minutos antes de empezar a hacer ejercicio.
Una tostada con mantequilla de cacahuete y una rodaja de plátano te proporcionará la cantidad perfecta de carbohidratos de digestión rápida para alimentar tu entrenamiento.
Los batidos son una gran opción si no quieres sentirte demasiado lleno antes de entrenar.
El yogur griego natural es una excelente fuente de proteínas, que pueden prevenir el daño muscular y favorecer la recuperación después del entrenamiento.
Los dátiles contienen azúcares naturales fáciles de digerir y son una fuente de energía de acción rápida para los entrenamientos de resistencia.
Un puñado de frutos secos te proporcionará energía de larga duración.Ver video "¡Aumenta Tu Energía Antes De Entrenar Con Estos 5 Aperitivos Saludables!"
Alimentos para combatir la artritis reumatoide
El consumo de té verde, frutos secos y algunos probióticos son clave para reducir las probabilidades de padecer artritis reumatoide.
Ver video "Alimentos para combatir la artritis reumatoide"
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