Clavo inflamado finalmente excavado, dedo del pie free
Paso lateral a pie cruzado
Subimos el nivel de dificultad con respecto a los pasos laterales de la semana pasada para seguir golpeando al rival.
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salto pies juntos lateral linea
video demostrativo salto a pies juntos linea lateral. Máxima velocidad de pies, minima altura
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11 Beneficios para la Salud del Clavo de Olor
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#GolazoDelDia Realmente imposible ¡Le pegó a 3 dedos!
¡Que golazo por Dios! No solamente porque le pegó desde fuera del área sino que además estaba en un lateral y clavó el balón en el segundo palo del portero. ¡UN VERDADERO GOLAZO!
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Aplausos para Bellerín
El Villamarín se puso en pie en la sustitución del lateral diestro.
Ver video "Aplausos para Bellerín"
'Dedos' López salió con férula y muletas
Una "plancha" en los primeros minutos del juego obligó a que el lateral de las Chivas, Raúl López, abandonara el Estadio Nemesio Diez con una férula en el pie derecho
Ver video "'Dedos' López salió con férula y muletas"
Increible Carpintero sin Brazos
WELETE SUK, Etiopía - Sin Fecha: Carpenter Sintayehu Tishale, de 42 años, los martillos en el clavo con sus pies en su taller de Welete Suk, en las afueras de Addis Abeba, Etiopía.
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Deceleracion lateral en estático
Deceleración lateral en estático. Sacar pie de la "caja" (línea imaginaria que se forma entre los pies y los hombros). Pie apoyado totalmente (toda la planta) en el suelo y bien fuerte. Rodilla flexionada y cadera hacia atrás.
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CALENTAMIENTO ABS DE 16 MIN PARA PRINCIPIANTES
Para principiantes en el ejercicio que están preocupados por la grasa abdominal y lateral.
Ejercicios abdominales sencillos que seguramente serán efectivos estando de pie
#ejercicioencasa #fitness #calentamiento #salud #entrenaencasa #entrenamientoVer video "CALENTAMIENTO ABS DE 16 MIN PARA PRINCIPIANTES"
Como Hacer Reparacion de Neumatico De Clavos
MANUALES DE MECANICA AQUI:
http://www.autos.repair7.com
Reparación de pinchazos y neumáticos.
La reparación de los neumáticos viene siempre precedida de un examen minucioso de los elementos. El montaje de los mismo es de suma importancia para conservarlo en buen estado y tener un buen rendimiento, pero para evaluar con seguridad el estado de los neumáticos y el tipo de reparación a efectuar, el desmontaje es indispensable.
Como Hacer Reparacion de Neumatico De Clavos
¿En qué consiste una reparación de los neumáticos?
Cuando se presente una cubierta averiada se debe comprobar si es necesario comprar neumáticos nuevos o si esta dentro de las consignas técnicas de reparación, en caso afirmativo y según su desgaste evaluar si es rentable o no y ponerlo en conocimiento del cliente.
Como Hacer Reparacion de Neumatico De Clavos
En caso de realizar la reparación de las ruedas del coche, ésta deberá ser hecha con los productos adecuados (Parche, P.R.P. o autovulcanizante) en función de los daños apreciados en las cubiertas, manteniendo limpia en todo momento la zona de reparación.
MANUALES DE MECANICA AQUI:
http://www.autos.repair7.comVer video "Como Hacer Reparacion de Neumatico De Clavos"
KRAVMAGA SPK CONTRA CUCHILLOS
El Self Pro Krav, fundado por el capitán Jacques Levinet, cinturon negro 10e dan de Self Pro Krav, destierra toda técnica superflua para retener exclusivamente la quintaesencia de la realidad. En este nuevo trabajo, continuación lógica de los anteriores, Levinet afronta uno de los aspectos mas sensibles en la materia: las armas blancas. El DVD comienza con las formas de ataque, las técnicas educativas del SPK, técnicas reflejas 360º y los desarmes para entrar de lleno en el modus operandi en SPK: amenazas en pie de frente, por la espalda, laterales y en el suelo; ataques frontales, laterales, por detrás, amenazas disimuladas y la protección de terceras personas. Un trabajo que pretende sensibilizar a los civiles y profesionales sobre el peligro de los estereotipos y de los métodos invencibles.
https://www.academielevinet.comVer video "KRAVMAGA SPK CONTRA CUCHILLOS"
Tripode de aluminio para pizarra LED de DisplayMatic doble cara, distribuidor cartelledes
distribuidor cartelled.es, visite nuestra tienda on-line para comprar nuestros productos en http://www.cartelled.es
Soporte de doble cara para pizarras de anuncios LED. Se trata de un sólido y estable soporte de alumino, plegable y de 4 pies. Modelo compatible con las referencias de pantallas LW03, LW13 y LW73. Dichos modelos se fijan directamente a la pantalla por los ganchos de sujección laterales, disponiendo la pantalla en vertical. Ancho de 465 mm y longitud arista lateral de 810 mm. Tripode de aluminio para pizarra LED de DisplayMatic doble cara.
distribuido por http://www.cartelled.es, visite nuestra tienda on-line y consulte nuestras ofertas.Ver video "Tripode de aluminio para pizarra LED de DisplayMatic doble cara, distribuidor cartelledes"
Ejercicio Para Hombros Anchos Elevaciones De Los Deltoides laterales con mancuernas Ganar Musculos
https://www.facebook.com/Musculos78/
http://tinyurl.com/culturismosano
https://www.youtube.com/user/Musculos78
Ejercicio Para Hombros; (Deltoides Laterales); Elevaciones laterales, con mancuernas; Ganar Musculos.
Los ejercicios; con mancuernas, para hombros; trabajan los músculos, deltoides; internos, externos, y posteriores; así como, los trapecios.
Las Elevaciones, Laterales; con mancuerna; es un ejercicio, de aislamiento; que fortalece, todo el hombro; de los músculos, deltoides.
Ejercicio; Elevaciones Laterales, de Mancuernas; para Hombros.
De pie, en una postura; del ancho, de los hombros; ahora agarrar; un par, de mancuernas; con las palmas, hacia adentro; y deje colgar, las mancuernas; a los lados.
Ahora levante, los brazos; hacia los lados; hasta que estén, al nivel; de los hombros. Haz una pausa; y baja, las pesas; de nuevo, a la posición inicial.
Consejos, para la ejecución; del ejercicio.
1. Evitar; el uso, del impulso; para moverse, a través; del ejercicio. Concentrarse, en el movimiento; de una manera, lenta y controlada; para cada, repetición.
2. Evitar doblar, los brazos; a lo largo, del movimiento. Trate de mantener, sus brazos; lo más recto, posible.
Puedes hacer; de 3, a 4 series; de 8, a 12 repeticiones; para comenzar. Con el peso; que puedas, controlar bien; a la hora, de hacer; el ejercicio, para hombro.Ver video "Ejercicio Para Hombros Anchos Elevaciones De Los Deltoides laterales con mancuernas Ganar Musculos"
T step andando
T step andando. Técnica similar a la Deceleración lateral pero con giro previo del cuerpo. Los pies perpendiculares a la dirección a la que quiero ir.
Ver video "T step andando"
Puff infantil bosque haba
Puff infantil en color verde y con detalles decorativos silvestres.
Preciosas hojas cuelgan de sus laterales.
Comprar en: http://infanity.es/tienda/puff-asientos-cojines/cojin-bosque-encantado/Ver video "Puff infantil bosque haba"
Cinco huevos por persona
Cinco huevos están dando por persona en las bodegas de Cuba. Los cubanos de a pie hacen cola para comprar el “plato fuerte”, uno de los pocos alimentos que pueden adquirir con su salario. Denuncia ciudadana.
#crisisenCuba #CubaEstadoFallidoVer video "Cinco huevos por persona"
Tentetieso haba
Precioso arlequin de peluche que siempre esta de pie, gracias a su peso en la base gira parece que se va a caer pero no, vuelve a estar en pie.
Comprar en: http://infanity.es/tienda/juguetes-tela/tentetieso-arlequin/Ver video "Tentetieso haba"
Prestamos de Dinero En Efectivo con el cupo de Tu Tarjeta Disponible
Avances con el cupo disponible de tu tarjeta de crédito
¿Necesitas dinero en efectivo?
nosotros te ayudamos, realizamos transacciones con el cupo disponible en tu tarjeta de crédito, puedes utilizar el cupo disponible de: codensa, cencosud, Alkosto, Falabella, K-tronix, Visa, Mastercard, American Express; de cualquier entidad bancaria en Colombia.
Paso 1: acordar una cita.
Paso 2: nosotros te indicamos que articulo comprar con el cupo de tu tarjeta, recuerda que debes cancelar únicamente en la caja del almacén.
Paso 3: te entregamos el dinero en efectivo comprándote a ti el articulo del almacén que acabas de comprar.
Paso 4: el titular de la tarjeta de crédito debe adjuntar una fotocopia de la cédula de ciudadanía.
Paso 5: el titular debe firmar una constancia de la transacción comercial que realiza con nosotros, al pie de la firma debe colocar su huella.
Paso 6: es indispensable que el titular permita que se le tome una Fotografía, es un soporte de seguridad para ambas partes. https://www.facebook.com/Prestamos.Bogota
Datos de Contacto
Whatsapp Principal: 3163097590
CELULARES OPCIONALES: 3208107122 - 3007161297 - 3142163842
http://www.avancesyprestamos.com
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www.avancestarjetacodensa.comVer video "Prestamos de Dinero En Efectivo con el cupo de Tu Tarjeta Disponible"
salto comba de lado a lado
Salto comba lateral lado a lado pies juntos
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Percepcion: Ilusion de la habitacion de Ames
Una Habitación de Ames es una habitación distorsionada que es usada para crear una ilusión óptica. Fue inventada por el oftalmólogo estadounidense Adelbert Ames, Jr. en 1946 basado en el concepto de Hermann Helmholtz. Está construida de manera tal que vista de frente aparenta ser una habitación ordinaria de forma cúbica, con una pared trasera y dos laterales paralelas entre si y perpendiculares con el plano horizontal del suelo y el techo. Sin embargo, esto es un truco de perspectiva visual ya que en realidad la habitación es trapezoidal: las paredes están inclinadas al igual que el suelo y el techo, y la esquina derecha está más cerca para el observador frontal que la esquina izquierda (o viceversa). Como resultado de una ilusión óptica, una persona de pie en una esquina aparenta en la observación ser un gigante, mientras que una persona de pie en la otra esquina parece ser un enano. La ilusión es bastante convincente.
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Receta de Pie de Calabaza / Cómo hacer pie de calabaza
Receta de Pie de Calabaza / Cómo hacer pie de calabaza.
Ingredientes:
Para la base:
2 1/2tz. De harina
2 barras de mantequilla
1cta. De sal
1cta. De azúcar
1/2tz. De agua con hielo
Para el relleno:
1 3/4tz. De puré de calabaza
2 huevos
1 yema
1tz. De media crema
3/4tz. De azúcar mascabado
1cta. De vainilla
1cta. De canela
1/2cta. De clavo en polvo
1/2cta. De jengibre en polvo
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/nuestro-dia-0
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Korean Air entra en Czech Airlines para convertir Praga...
Korean Air pone un pie en Europa al comprar el 44 por ciento de Czech Airlines. La primera aerolínea surcoreana cerró la operación por 2.600 millones de euros, de acuerdo con el Estado checo que todavía es el socio mayoritario de la compañía centroeuropea. El Gobierno de Praga intenta de esta manera reflotar una aerolínea altamente deficitaria. Por su parte, Korean Air consigue así co...
http://es.euronews.net/Ver video "Korean Air entra en Czech Airlines para convertir Praga..."
Pie de Arándanos por Ximena Sáenz
Ximena Saenz nos muestra la receta del pie de arándanos típico de norteamérica. Paso a paso todo lo que tenes que comprar y hacer para tener un postre ideal o una merienda perfecta.
Ver video "Pie de Arándanos por Ximena Sáenz"
A Margot Robbie le ofrecen grandes cantidades de dinero por vender fotos de sus pies
Liz, una popular creadora de Fun With Feet, una plataforma en la que la gente puede comprar y vender fotos de sus pies, ha ofrecido a la actriz de 33 años una exorbitante suma de dinero por compartir fotos de sus pies.
Ver video "A Margot Robbie le ofrecen grandes cantidades de dinero por vender fotos de sus pies"
Seann William Scott Rebela El Irrisorio Salario Que Recibió Tras Aparecer En American Pie
Seann William Scott recibió solo 8.000 dólares por su papel como Stifler en la primera película de American Pie.
El actor de 46 años reveló que gastó la mayor parte de ese dinero en un coche usado que le costó 5.000 dólares.
Así que no le quedó mucho dinero después de esa compra.
Recuerdo que después me compré un Thunderbird de segunda mano por unos 5.000 o 6.000 dólares. En ese momento pensaba que era el más guay del mundo con ese cochazo, Seann William Scott.
Además, Scott confesó que tuvo que trabajar como churrero en el zoológico de Los Ángeles para poder pagar sus facturas.
Parece que lo que me sobró tras comprar el coche se me acabó más rápido de lo que pude predecir, Seann William Scott.
La primera American Pie resultó ser un gran éxito en taquilla. Aunque solo costó 11 millones de dólares, recaudó 235 millones de dólares.Ver video "Seann William Scott Rebela El Irrisorio Salario Que Recibió Tras Aparecer En American Pie"
Cómo insertar SIM (Nano-SIM) y / o Micro-SD en Samsung G. A20e (2019) (SM-A202F/DS).
►► SUSCRÍBETE a este SENSUAL canal ¡JOER! → https://goo.gl/rJuPoA.
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El Samsung Galaxy A20e es una variante del Galaxy A20 con una pantalla HD+ de 5.8 pulgadas, procesador Exynos 7884 de ocho núcleos con 3 GB de memoria RAM y 32 GB de almacenamiento interno, cámara trasera dual de 13 MP + 5 MP, cámara para selfies de 8 MP, radio FM, lector de huellas y una batería de 3000 mAh con carga rápida. El Galaxy A20e corre Android 9.0 Pie con One UI.
*Insertar SIM / Micro-SD en Samsung G. A20e (2019):
1. Introduce en el agujero situado en el lateral izquierdo del dispositivo la herramienta suministrada (el pincho) y retira la bandeja oculta.
2. Coloca la/s Nano-SIM y/o tarjeta Micro-SD en sus emplazamientos tal y como se muestra en el video.
3. Vuelve a colocar la bandeja que se ha sacado en su lugar y ¡listo!Ver video "Cómo insertar SIM (Nano-SIM) y / o Micro-SD en Samsung G. A20e (2019) (SM-A202F/DS)."
Zapatillas para acabar la Nochevieja
Tacones altos y fiesta es siempre sinónimo de dolor de pies, pero las jóvenes de Betanzos, en La Coruña, han encontrado la solución para prolongar la Noche Vieja mucho más allá del amanecer. Cada uno de enero acuden hasta el mercado que se celebra en la plaza de los Hermanos García Naveira para comprar unas confortables y cómodas zapatillas que les permitan continuar la fiesta, incluso, hasta bien entrada la tarde. Poco les importa que el calzado doméstico no les combine a la perfección con los vestidos de noche. Lo importante, dicen, es dar un respiro a sus pies.
Ver video "Zapatillas para acabar la Nochevieja"
La hija sube a internet las fotos de los pies de mamá sin que ella lo sepa y le compra un Mercedes
Cuando vendes fotos de pies de tu mama para comprar un carro.
Ver video "La hija sube a internet las fotos de los pies de mamá sin que ella lo sepa y le compra un Mercedes"
Vestirse en Cuba es un lujo
Vestirse en Cuba es un lujo. Encuesta ciudadana
Si el sueldo apenas da para comer, queda claro que para los cubanos de a pie es casi imposible comprar ropa y zapatos nuevos. “Un par de zapatos oscila entre 12 000 y 15 000 pesos y hasta 20 000 pesos”, opina uno de los entrevistados en la provincia de Guantánamo. ¿Qué piensa usted?Ver video "Vestirse en Cuba es un lujo"
El Mejor Ejercicio Para Gluteos - Aparato Para Gluteos
http://jom1.com/aumentesusgluteos/
El Mejor Ejercicio Para Gluteos - Aparato Para Gluteos
Si quiere esculpir su muslo y músculos de las nalgas tendrá que realizar una serie de ejercicios diferentes que utilizan pesas para añadir resistencia y aumentar la intensidad del ejercicio. Se recomienda la realización de ejercicios de la parte inferior del trasero y los muslos dos o tres veces por semana con un día de descanso entre cada entrenamiento.
Dumbbell Step-Up
El Ejercicio Dumbbell Step-Up se dirige a un número de grupos musculares diferentes, incluyendo los cuádriceps que es la cara anterior del muslo, el músculo glúteo mayor, que es la culata y área de la cadera y aductores, también conocida como la parte interna del muslo. Para realizar este ejercicio, de pie frente a un banco con una mancuerna en cada mano. Ponga el pie izquierdo sobre el banco y luego empuje hacia arriba con la pierna derecha de manera que está de pie en el banquillo. Baje con la pierna derecha primero para que vuelva a su posición original de pie. Mantenga su cuerpo recto mientras se realiza este ejercicio. Su distancia de pisar determinará el músculo que está dirigido, por ejemplo, acercándose a la banca hará hincapié en el cuádriceps.
Side Leg Lift
Elevación Lateral de la Pierna para yonificar los músculos de la cadera y la zona de gluteos, para aumentar la resistencia en el desempeño de los pesos, se usa los ejercicios de tobillo. Comience por colocar las manos sobre las caderas y levantando lentamente una pierna hacia un lado, mantenga durante 10 segundos, luego bajar de nuevo. Haga 10 repeticiones y luego las piernas del interruptor. Para beneficio añadido al realizar este ejercicio use una silla o una pared para mantener el equilibrio. Tenga cuidado de no girar la cintura o los hombros.
The Leg Press
El ejercicio de prensa de piernas se centra en los isquiotibiales (parte posterior de los muslos), cuádriceps y el maximus gluteas. Este ejercicio se realiza típicamente en un equipo donde usted empuja sus piernas contra una plataforma ponderado.
Para realizar este ejercicio se sientan en la silla, levante sus piernas y puso los pies sobre la plataforma con las rodillas dobladas. Empuje la plataforma para que sus rodillas estén a un ángulo de 90 grados. Empuje a través de sus pies hasta que sus piernas están casi en línea recta. Si quieres trabajar los cuádriceps interiores separe los pies más separados y trabajar los cuádriceps exteriores poner los pies más juntos.
The Bridge
El puente se dirige a los glúteos, abdominales y estabilizar la columna vertebral. Puede realizar este ejercicio en tres niveles: principiante, intermedio y avanzado. Para los tres niveles de la técnica es la misma pero la posición de partida es diferente.
Descarga Gratis el Curso: "Firmeza y Aumento de los Gluteos"
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El Mejor Ejercicio Para Gluteos - Aparato Para GluteosVer video "El Mejor Ejercicio Para Gluteos - Aparato Para Gluteos"
#VIRAL: Captan a supuesto vendedor ambulante trabajando la masa de las empanadas con las PATAS
Todo el alboroto fue a partir de un video publicado en diferentes redes y cuentas, aunque se volvió más popular en la de Celenni Young (@celenniyoung). El metraje era protagonizado por un hombre, quien se encontraba dándole duro a la masa para sus empanadas, solo que las estaba amasando nada más y nada menos que con su pies. El hombre no identificado aparentemente tenía funcionales sus manos, pero prefirió hacer el trabajo de formal podal. Algunas fuentes afirman que se trata de un vendedor ambulante del Distrito Nacional de República Dominicana, pero no se ha confirmado la identidad del supuesto vendedor ni el destino que tuvo la masa. Sin embargo, el puro clip fue suficiente para que cientos de personas comentaran al respecto y algunos aseguraron que dejarían de comprar comida callejera después de ver el video.
Ver video "#VIRAL: Captan a supuesto vendedor ambulante trabajando la masa de las empanadas con las PATAS"
Vídeo viral: Ford presenta este super Mustang completamente eléctrico de 900 caballos que no está a la venta
Fuente:YT
La compañía Ford ha presentado un coche completamente eléctrico inspirado en su modelo Mustang durante el salón del automóvil SEMA 2019 que se celebra en Las Vegas (EE.UU.) del 5 al 8 de noviembre, según recoge rt y comparte Vuelta Rápida GT para Periodista Digital.
Este Mustang Lithium posee un motor eléctrico de doble núcleo con más de 900 caballos de fuerza y, de manera poco habitual para un auto de este tipo, transmisión manual de seis cambios, informa SlashGear.
El cupé funciona gracias a una batería de la empresa Webasto que tiene 800 voltios y un torque superior a 1.000 libras por pies que le permite una "impactante aceleración de un cuarto de milla".
Ese vehículo tiene un aspecto bastante parecido al Mustang GT, salvo por su falda lateral, su difusor trasero de fibra de carbono y su capó con vidrios transparentes de policarbonato.
Asimismo, esta versión está algo más cerca del suelo y cuenta con ruedas que poseen un ancho escalonado de 20 pulgadas vestidas en neumáticos Michelin Pilot Sport 4S, reporta Car and Driver.
En su interior cuenta con detalles azul eléctrico y un tablero con pantalla táctil de 10,4 pulgadas cuya interfaz permite cambiar entre cuatro modos de conducir gracias a la alteración del torque.
De momento resulta imposible comprar este coche, ya que Ford ha dado a entender que se trata de un prototipo que ha diseñado especialmente para esta edición de SEMA con vistas a promocionar sus esfuerzos en el ámbito de los vehículos electricos antes de presentar su nuevo todoterreno —también inspirado en el Mustang— el próximo 17 de noviembre.Ver video "Vídeo viral: Ford presenta este super Mustang completamente eléctrico de 900 caballos que no está a la venta"
Zapatillas mariquita
Zapatillas infantiles de andar por casa con diseño de dos graciosas mariquitas que llevarán a tu niño por toda la casa y tendrán sus pies calentitos.
Comprar en: http://infanity.es/tienda/pijamas-zapatillas-calcetines/zapatillas-mariquita/Ver video "Zapatillas mariquita"
zapatillas tiburon
Zapatillas para niños de andar por casa con diseño de dos graciosos tiburones que llevarán a tu niño por toda la casa y tendrán sus pies calentitos.
Comprar en: http://infanity.es/tienda/pijamas-zapatillas-calcetines/zapatillas-buho/Ver video "zapatillas tiburon"
The Adventures of Billy [Las aventuras de Billy) [1911]
El pequeño Billy, un limpiabotas, al ver que la suerte está en su contra, decide trasladarse a otra ciudad. Para ello debe ir a pie, ya que no tiene medios para comprar un billete de tren. Mientras camina por el campo, cae en manos de un par de vagabundos de aspecto siniestro que, mediante amenazas, le obligan a mendigar para ellos. Más o menos un día después, los vagabundos asaltan a un anciano y, mientras le roban el dinero, lo tiran al suelo con tanta fuerza que lo matan involuntariamente. Aterrorizados por su horrible acción, creen que el conocimiento del muchacho sobre el asunto les resultará desastroso, por lo que deciden deshacerse de él. Gracias a la sagacidad de un perro, el niño se salva y los vagabundos son capturados.
Ver video "The Adventures of Billy [Las aventuras de Billy) [1911]"
5 Errores Comunes Del Túnel De Lavado
Lavar tu coche es imprescindible para eliminar no solo la suciedad, sino también el óxido, para dejarlo reluciente y renovado.
Sin embargo, ir al túnel de lavado no es tan sencillo como crees, así que aquí tienes cinco errores que debes evitar al lavar tu vehículo.
Si acudes a un túnel de lavado autoservicio, asegúrate de limpiar el cepillo con el pulverizador, ya que probablemente esté sucio del coche anterior.
No cometas el error de dejar los retrovisores laterales fuera, y asegúrate de plegarlos antes de entrar en el túnel de lavado.
Es importante no sacar el coche demasiado pronto, ya que puede desequilibrar el tren de lavado, así que sigue las instrucciones al pie de la letra.
Además, si notas algún ruido preocupante durante el proceso de limpieza, inspecciona su coche en busca de posibles daños antes de abandonar las instalaciones.
Por último, si estás en un túnel de lavado manual, asegúrate de que tienes suficientes monedas.Ver video "5 Errores Comunes Del Túnel De Lavado"
Francia: más de una semana de huelga contra la reforma del sector ferroviario
El proyecto de reforma ferroviaria en Francia ha llegado este martes al Parlamento, con los trabajadores del sector en pie de guerra. Varios cientos han protestado en París, coincidiendo con el comienzo del debate parlamentario, y se han registrado algunos altercados.
La reforma planteada por el Gobierno pretende reagrupar en una sola empresa la gestión de todo el sector ferroviario francés, fuertemente endeudado, y prepararlo para soportar la llegada de la competencia. La consecuencia es que, desde hace ya siete días, Francia sufre una huelga de trenes, convocada por dos sindicatos. La participación es cada vez menor, apenas del 14 por ciento frente al 27 por ciento de hace una semana, pero la huelga continúa y los usuarios expresan abiertamente su hartazgo:
“Es escandaloso. Un día de paro, vale, pero el derecho de huelga tiene límites”, protesta un hombre.
“Yo no puedo dejar de pagar mi abono, porque lo tengo domiciliado en el banco, pero tengo amigos que, cuando se les acabe hoy, no van a comprar otro”, afirma una joven.
Los trabajadores han decidido en asamblea continuar con la huelga, a pesar de la impopularidad de su protesta, criticada, según un sondeo, por el 76 por ciento de los franceses.Ver video "Francia: más de una semana de huelga contra la reforma del sector ferroviario"
Receta para preparar pie de tamal con cerdo y adobo. Receta de pie / Comidas mexicanas
Receta para preparar pie de tamal con cerdo y adobo. Receta de pie / Comidas mexicanas
27 enero 2014
Receta ¿Cómo preparar pie de tamal con cerdo y adobo? Receta de pie / Comidas mexicanas
Ingredientes: 8 chiles guajillos, 8 chiles de árbol, 1 cucharada sal de grano, 10 dientes de ajo, 2 cucharadas semillas de comino, 2 cucharadas orégano, 1 cucharada semillas de anís, 8 clavos, 1 raja de canela, 1 taz agua, 1/4 taza vinagre de manzana. Carne: 750 gr carne de cerdo, 2 tazas cebolla picada, 3 dientes de ajo. Tamal: 1 taza harina, 1 taza polenta, 1 1/2 taza queso manchego, 1 cucharada azúcar, 2 cucharadas polvo de hornear, 1 1/2 cucharada sal, 1/2 cucharada de comino, 3/4 taza leche, 50 gr mantequilla, 1 huevos ligeramente batido.
Para más información entra en: http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
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La Guardia Civil de Galicia vigila desde el aire
Galicia está de enhorabuena en cuanto a vigilancia y seguridad se refiere con la llegada del que será el primer helicóptero equipado con visión nocturna del que dispone la Guardia Civil en la comunidad. Se trata del Eurocopter BK117, un aparato de fabricación alemana muy versátil, con dos horas y media de autonomía de vuelo y una velocidad de crucero de 230 kilómetros por hora.Pero su mayor virtud es que permite acoplarle una gran diversidad de dispositivos. Entre ellos, una cámara articulada que incorpora un visor de infrarrojos capaz de ver a una persona sacarse una moneda de cinco céntimos del bolsillo con total nitidez desde 500 pies, unos 150 metros. Un potente foco acoplado al lateral del aparato permite además iluminar el firmamento para localizar su objetivo y facilitar el trabajo a las patrullas de tierra de la Guardia Civil en todo tipo de operaciones de seguridad ciudadana, tráfico, vigilancia costera, lucha contra bandas organizadas y pirómanos.
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2019 Kia Forte vs Lamborghini Aventador
Se ha hablado mucho sobre la rivalidad global entre el cómodo y totalmente capaz Kia Forte y .... Lamborghini Aventador. Así que es hora de que nos acostamos, de una vez por todas, en la pista de carreras y en un punto muerto.
Comenzando con las puertas. Las puertas de Lamborghini suben.Las puertas del Forte salen fuera.Como puertas ... puertas de verdad. Y tiene el doble.
El Forte tiene unmaletero inteligente disponible. En elmaletero de Lamborghini tiene ... bueno ... un motor. El Forte tiene 15.1 pies cúbicos de espacio de carga que puede adaptarse a sus colchonetas de yoga, una orquídea, el globo terráqueo, un conjunto de palos de golf que ni siquiera puede ver, ya que está oscurecido por todo lo demás que se encuentra delante de él. El Lamborghini tiene 5.3 pies cúbicos que pueden ... sin embargo ... adaptarse a una pequeña bolsa ... hecha de cuero.
El Forte tiene una pantalla táctil de 8 pulgadas.El Lamborghini no tiene una pantalla táctil, pero tiene una aplicación y muchos botones.
El Forte tiene un asiento de conductor ajustable de 10 posiciones disponible. El asiento de Lamborghini ... bueno ... si ...
El Forte tiene carga inalámbrica opcional. El Lamborghini ... NO lo tiene.
El Forte se sientan 5 cómodamente.El Lamborghini tiene dos asientos ... con espacio para 3 o más personas.
Y cuando se trata de la potencia del motor, el Lamborghini va realmente más rápido, si, ya sabes, realmente duplicas la velocidad. Pero por 400 000 USD menos, digamos que puedes comprar un Forte y una pequeña villa en Italia.
El 2019 Kia Forte. ¿Confidente? Solo un poco...Ver video "2019 Kia Forte vs Lamborghini Aventador"
Demostración de Peladores para tubos de PE (Polietileno) - Reed Manufacturing
El pelador para tubos de PE Reed prepara el diámetro externo de tubos de polietileno para la electrofusión al eliminar la capa oxidada y los contaminantes. Para más información o para comprar un Pelador de Tubos, visite nuestro sitio web: https://www.reedmfgco.com/es/products/plastic-pipe-tools/pe-pipe-peeler.
Este Pelador para Tubos de PE puede utilizarse sobre el borde del tubo o en cualquier lugar a lo largo del tubo donde haya espacio suficiente para rotar la herramienta alrededor del tubo. Las cadenas con rodillos termoplásticos de copolímero de acetal y las placas laterales enchapadas resisten la corrosión. La hoja con muelle mantiene una presión constante sobre el tubo para obtener una superficie con acabado liso. Esta tensión de la hoja evita que se resbale. Su hoja de carburo proporciona un borde cortante en cada extremo. Al rotar la hoja antes de reemplazarla, obtendrá bordes cortantes adicionales.
Consulte todas las herramientas de tubos plásticos Reed en: https://www.reedmfgco.com/es/products/plastic-pipe-tools/.
Para saber más acerca de Reed, consultar todos los productos o encontrar dónde comprarlos, visite nuestra página web: https://www.reedmfgco.com/es
Contáctenos por cualquier duda en: https://www.reedmfgco.com/es/contact-REED
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2019 Kia Forte vs Lamborghini Aventador
Se ha hablado mucho sobre la rivalidad global entre el cómodo y totalmente capaz Kia Forte y .... Lamborghini Aventador. Así que es hora de que nos acostamos, de una vez por todas, en la pista de carreras y en un punto muerto.
Comenzando con las puertas. Las puertas de Lamborghini suben.Las puertas del Forte salen fuera.Como puertas ... puertas de verdad. Y tiene el doble.
El Forte tiene unmaletero inteligente disponible. En elmaletero de Lamborghini tiene ... bueno ... un motor. El Forte tiene 15.1 pies cúbicos de espacio de carga que puede adaptarse a sus colchonetas de yoga, una orquídea, el globo terráqueo, un conjunto de palos de golf que ni siquiera puede ver, ya que está oscurecido por todo lo demás que se encuentra delante de él. El Lamborghini tiene 5.3 pies cúbicos que pueden ... sin embargo ... adaptarse a una pequeña bolsa ... hecha de cuero.
El Forte tiene una pantalla táctil de 8 pulgadas.El Lamborghini no tiene una pantalla táctil, pero tiene una aplicación y muchos botones.
El Forte tiene un asiento de conductor ajustable de 10 posiciones disponible. El asiento de Lamborghini ... bueno ... si ...
El Forte tiene carga inalámbrica opcional. El Lamborghini ... NO lo tiene.
El Forte se sientan 5 cómodamente.El Lamborghini tiene dos asientos ... con espacio para 3 o más personas.
Y cuando se trata de la potencia del motor, el Lamborghini va realmente más rápido, si, ya sabes, realmente duplicas la velocidad. Pero por 400 000 USD menos, digamos que puedes comprar un Forte y una pequeña villa en Italia.
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Ejercicios de Abdomen para Practicar en Casa
Ejercicios para fortalecer toda la zona abdominal y lumbar desde casa. Tan solo 17 minutos de ejercicio repartido en una sesión de varios ejercicios (6+3 de calentamiento).
Ejercicios con cierta dificultad y buen control postural.
Haz 2 series más para tener la sesión completa y conseguir un mejor trabajo de tus abdominales
Empieza con un calentamiento suave de la columna vertebral para preparar la zona hacia un posterior esfuerzo superior:
- Flexión- extensión de la columna desde la posición sentado. Tienes que controlar muy bien esta posición y empezar a apretar tus abdominales. Si te cuesta mantener la postura o realizar este ejercicio puedes sujetar tus pies sobre un soporte, o una persona que te sujete los pies.
- Tablas en posición boca abajo, andar con las manos hacia delante y atrás. Puedes hacerlo apoyando los codos si ves que te cuesta, o simplemente mantenerte en estático (parado) en postura de tabla unos 20-30 segundos
- De rodillas, inclínate a un lado y otro para terminar ese calentamiento de espalda.
Ejercicios:
1. Túmbate boca arriba apoyando bien la espalda en el suelo, apretando el abdomen fuerte, pero manteniendo la curvatura natural de tu espalda, no forzar demasiado contra el suelo ni dejar demasiado espacio entre el suelo y tu espalda. Eleva tu cabeza y despega la zona cervical del suelo y manteniendo esta posición cógete una rodilla y llévala al pecho, cambiando de pierna de forma alternativa.
2. Misma posición, pero con brazos apoyados a los lados, realizar tijeras con las piernas.De forma controlada el movimiento y la respiración.
3. En tabla lateral apoyando solo pies y codo elevar cadera arriba y bajar. Mantén la línea del cuerpo recta desde tu cabeza hasta tus pies. Si te cuesta, puedes apoyar las rodillas en vez los pies.
4. Posición tumbado boca arriba con manos a la cabeza (sin forzar cervicales) alternar rodilla y codo contrarios, girando el cuerpo a ambos lados y controlando la respiración con cada movimiento.
5. Ejercicio de mayor dificultad y mejor control. Túmbate estirad@ boca arriba y sube la parte superior del cuerpo, despega primero la zona cervical, seguido de la dorsal y por último lumbar, y baja en sentido contrario al de subida (apoya lumbar, dorsal y cervical). En las subidas y bajadas la espalda va curvada y cuando estés arriba estirada. Haz menos repeticiones!!!
6. Mas sencillo, simplemente eleva parte superior del cuerpo con manos a la cabeza y con las piernas en flexión 90º y despegadas del suelo. Sube con tu abdomen soltando el aire.
Si tienes problemas de espalda o crees que pudieras tener alguna patología, es recomendable que consultes antes a un médico para poder realizar los ejercicios, ya que pueden ser perjudiciales o empeorar el posible problema de espalda.
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