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Salmón con miel y mostaza fácil y rápido de hacer

¡CHIMICHURRI COREANO!

Hacemos un "CHIMI" COREANO: El Vasco nos enseña a preparar una salsa oriental ideal para acompañar una picaña

Mirá la receta completa en nuestro canal de YouTube.

#CocinerosArgentinos en América TV

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Receta de robalo a la plancha. Receta de robalo / Recetas a la plancha / Receta fácil

Receta para preparar robalo a la plancha. Receta de robalo / Recetas a la plancha / Receta fácil
16 Junio 2013

Receta ¿Cómo preparar robalo a la plancha? Receta de robalo, Recetas a la plancha / Receta fácil / Receta económica
Ingredientes: robalo, arúgula, aceite de oliva virgen, polvo de albahaca, sal, queso parmesano. Vinagreta: jitomate cherry, cebolla, ajo, jugo de naranja, jugo de limón, vinagre blanco, alcaparras, perrejil, langosta.


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Receta para preparar salmón crujiente. Receta de salmón / Seefood recipe / Receta con salmón

Te tenemos una receta deliciosa, que tal hacer un rico Salmón a la plancha.


03 de diciembre 2014

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Vídeo Receta: Rodaballo a la plancha con ajada

Todos los pasos y trucos para preparar un rodaballo a la plancha para potenciar su sabor y que no pierda sus propiedades.

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BERBERECHOS A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL - Receta de berberechos al ajillo . Recetas fáciles

Hoy preparamos una receta riquísima de un marisco muy apreciado, os hablo de los berberechos. Hoy preparamos berberechos a la plancha , una receta muy fácil de preparar

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Venezuela pasa por una sequía de cerveza

Empresarios aseguran que debido a la falta de dólares para comprar insumos y preparar la bebida hay desabastecimiento del líquido.

Video cortesía de CNN en Español

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Como hacer croissants caseros con chocolate y almendras

No esperes a comprar croissants recién hechos en la pastelería... Sigue la receta para preparar la masa madre y conseguir unos croissants deliciosos con chocolate y almendras en casa

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Horóscopos para hoy 03 de diciembre de 2014 / Nuestro Día

Horóscopos para hoy 03 de diciembre de 2014 / Nuestro Día


03 de diciembre 2014

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SALMÓN A LA NARANJA | Receta fácil y rápida

Vamos a preparar unos lomos de salmón a la plancha con una salsa muy rica de cebolla morada y zumo de naranja. Una receta fácil, rápida, saludable y ¡con mucho color!

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Receta para preparar waffles de chocolate. Receta de waffles / Postres fáciles y rápidos

Receta para preparar waffles de chocolate. Receta de waffles / Postres fáciles y rápidos
10 febrero 2014

Receta ¿Cómo preparar waffles de chocolate?. Receta de waffles / Postres fáciles y rápidos
Ingredientes: 16 tazas cocoa, 1/2 taza moscabado, 2 cucharadas polvo de hornear, 1 cucharada bicarbonato, 1 cucharada sal, 2 tazas buttermilk, 1/2 taza aceite de oliva, 1 cucharada vainilla, 180 gr chocolate picado, aceite en aerosol, miel de maple.

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El alto costo de las hallacas

Los venezolanos han observado un alto aumento de los costos en los precios de los ingredientes para preparar el principal plato durante la época navideña. Muchos de los consumidores han preferido comprar las hallacas hechas a dedicarse a prepararlas.

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Rosas de manzana y hojaldre

Preparar estas Rosas de Manzana y hojaldre no te llevará mucho tiempo y el resultado queda genial ¿Verdad? Además de quedar preciosas ¡Están buenísimas!. Anímate porque no se tarda nada y si tienes invitados quedarás muy bien para acompañar un café o con el postre. ¡Estos son los ingredientes!

Ingredientes para 6 Rosas de Manzana y Hojaldre:

- 1 y 1/2 manzanas
- 1 plancha de hojaldre
- Mermelada de tu gusto
- Azúcar glass (o impalpable)

Como hacer mermelada casera: https://www.youtube.com/watch?v=14jygRAl0VU&t=32s

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Shialeweb Comprando Productos Chucheman KAUTION Chile En Polvo Muy Picante

hay un youtuber que se llama chucheman es de tijuana, ademas de dar recetas de cocina vende productos para preparar todo tipo de comida. En esta aventura fui a comprar un poco de especies y aproveche para comprar la salsa en polvo KAUTION esta muy picante, de echo creo que el polvo esta mas picante que la salsa liquida.
Veo que chucheman vende varios productos, yo consumo productos chucheman y se los puedo recomendar son Riquisimos.

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El salmón noruego, una alternativa rica y saludable para las barbacoas veraniegas

Al horno, a la plancha, estofado, fresco, hervido y ahora también a la barbacoa. El salmón noruego es una alternativa diferente, sabrosa y saludable para preparar este verano en la parrilla.

Rico en proteínas, antioxidantes y Omega 3, se mantiene siempre jugoso gracias a su contenido graso.
Más del 90 por ciento del salmón que se consume en España es de origen noruego y se ha convertido en el pescado favorito de los españoles gracias a su calidad, sabor y gran valor nutricional.

Fácil de preparar, su versatilidad hace que maride con diferentes alimentos y que pueda prepararse de múltiples maneras.
Para preparar una buena barbacoa de salmón tan solo hay que tener en cuenta una serie de consejos y recomendaciones.
Entero o en porciones preparadas para cocinarlo de manera fácil y rápida, en lomos, en brocheta, en hamburguesa, papillote, en tacos, marinado o con verduras y ensalada el salmón noruego es una original y excelente opción para hacer a la parrilla con todo el sabor y para todos los gustos.

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Chef Wandy enseña qué comprar con bono RD$ 1500 que dio el gobierno para cena 4 o 6 personas

El reconocido chef Wandy Robles mostró qué se puede comprar con la tarjeta Bono Navideño, de 1,500 pesos que entregó el Gobierno para personas de escasos recursos, para preparar una cena navideña para 4 o 6 personas.

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Esto Es Lo Que Come Una Atleta Olímpica En Un Día Normal

¿Te has preguntado alguna vez qué come una atleta olímpica en un día? La gimnasta y oro olímpica Laurie Hernandez ha compartido su dieta en redes. Los días que no entrena, Hernández suele comer huevos revueltos, pavo y queso. Si tiene prisa, toma yogur y fruta o se prepara unos copos de avena la noche anterior. Para el almuerzo, toma algo ligero para poder entrenar después. Se come un sándwich de pavo o pollo a la plancha o una ensalada con frutos secos o fruta. Para cenar toma carbohidratos, verduras y proteínas. Los carbohidratos son arroz integral o quínoa, y las proteínas, pollo a la plancha o salmón. Para picar, suele tomar bayas, plátanos o frutos secos. También le gusta preparar sus propias barritas de proteínas con granola, miel y pepitas de chocolate.

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PASTELES DE BELÉM (Pastéis de Belém) | Receta fácil PASO A PASO

Son una de las especialidades más características de la cocina portuguesa: PASTELES DE BELÉM. Vamos a hacer este riquísimo postre de hojaldre y nata (crema de leche) paso a paso. ¡Verás qué fáciles son de preparar!

Ingredientes:

1 plancha de hojaldre
Mantequilla para untar los moldes y el hojaldre
4 yemas de huevo
1 huevo completo
100 gramos de azúcar
2 cucharadas de harina de maíz
300 mililitros de nata para cocinar


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Preparar huevos de pascua en familia una opción diferentes para disfrutar de la Semana Santa

Desde el jueves las familias contarán con la presencia de los más chicos en los hogares quienes comenzarán a disfrutar de un fin de semana extra largo, y las opciones para pasar tiempo junto a ellos es variada, una de ellas podría ser comprar los insumos y preparar los huevos de pascua de manera artesanal. Pero, ¿Cuánto cuestan los insumos?

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Receta para preparar pollo al limón con chipotle al grill. Receta de pollo / Pollo al grill

Receta para preparar pollo al limón con chipotle al grill. Receta de pollo / Pollo al grill
25 Junio 2013


Receta ¿Cómo preparar pollo al limón con chipotle al grill? Receta de pollo / Pollo al grill
Ingredientes: 1/4 taza jugo de limón, 1/4 taza aceite de oliva, 3 cucharadas de chipotles, sal, 6 muslos de pollo sin piel, 1 cucharada miel.



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Receta para preparar un ribeyes con mantequilla de queso de cabra. Receta de ribeyes

Receta para preparar un ribeyes con mantequilla de queso de cabra. Receta de ribeyes / Queso de cabra
12 Junio 2013


Receta ¿Cómo preparar un ribeyes con mantequilla de queso de cabra? Receta de ribeyes / Queso de cabra
Ingredientes: 60 gr queso cabra, 2 cucharadas mantequilla, 2 cucharadas jitomates deshidratados, 1 cucharada alcaparras, 2 rib eyes, floretes de brócoli.



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Unidad de filtro-regulador-lubricador(FRL): Demostración de su correcta conexión y ajuste - Reed Manufacturing

Las unidades de lubricación del regulador de filtro (FRL) son clave para preparar aire limpio para usar en herramientas de sistemas neumáticos. Para obtener más información y comprar esta unidad neumática FRL, visite nuestro sitio: https://www.reedmfgco.com/es/products/cutters-and-cutter-wheels/filter-regulator-lubricator/.

El uso de aire preparado permite que las herramientas y el equipo funcionen con la máxima eficacia y eficiencia. Utilice siempre un regulador y lubricador de filtro para herramientas neumáticas con herramientas neumáticas REED como Saw It® y cortatubos universales. El no usar un FRL puede resultar en una falla prematura del motor y anulará la garantía.

Explore todos los cortadores y ruedas de corte REED: https://www.reedmfgco.com/es/products/cutters-and-cutter-wheels/.

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Crookies: Prepara Estas Irresistibles Cookies-Croissant

Las "crookies", una mezcla de croissant y galleta de chocolate, son la última delicia que ha empezado a ser tendencia en las redes sociales.
Este delicioso manjar se hizo popular en las pastelerías de París. Boulangerie Louvard, una cafetería francesa, inventó este delicioso dulce.
La creadora de TikTok, Audrey Petera, visitó la cafetería y publicó un vídeo opinando sobre las crookies, en el que decía que era una de las mejores cosas que había comido nunca.
Sin embargo, preparar estas crookies podría ser más fácil de lo que pensabas.
Todo lo que necesitas es comprar croissants ya hechos y un bol de masa de galletas para hornear las crookies.
Abre el croissant y extiende la masa de galletas en su mitad inferior antes de añadir un poco de masa en la parte superior del croissant.
Hornea las crookies de 15 a 20 minutos a 350 grados, dependiendo de cómo quieras que quede el interior, hasta que la parte superior esté dorada.

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En España se tiran 7 millones de toneladas de comida al año

España es un país en crisis que cada año tira a la basura 7 millones y medio de toneladas de comida. Ésa es la razón de una campaña con la que nos quieren enseñar a no desperdiciar. La primera lección está en el supermercado: comprar bien para no derrochar. Porque si sumamos todas la veces que tiramos comida a la basura cada hogar español desperdicia al año 76 kilos de comida. Para evitar esta desperdicio, algunos consejos: preparar platos con sobras, desde los más clásicos como las croquetas hasta los más novedosos como arroz, atún y un pimiento al horno. Y con una poco de lechuga y unos huevos una tortilla con muy buena pinta. Los restaurantes no se quedan atrás: en total desperdician unos 2 millones de toneladas de comida al año. Ahora muchos se apuntan a la moda de darle las sobras al cliente para que se las lleve a casa. Con todo esto hay que conseguir que  España deje de ser el sexto país de Europa que más comida desperdicia.

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Encuentra lagartija muerta dentro de paquete de lechuga fresca

Michelle Carr, una madre de familia, reportó a través de un video la situación que vivió al comprar lechuga pre-lavada dentro de un establecimiento comercial. De acuerdo con el testimonio de la mujer, se disponía a preparar una ensalada, la sirvió en un plato, la condimentó y comió dos bocados, al tercero se dio cuenta de que una lagartija muerta estaba mezclada con los alimentos. La mujer, quien se dedica a la enfermería, temió haberse contaminado con alguna bacteria, por lo que consultó a un conocido experto en biología para descartar el daño. Al observar el animal, el hombre confirmó que se trataba de un ‘lagarto de las empalizadas’, el cual habita principalmente en el oeste de los Estados Unidos.

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Alcachofa-para-Adelgazar

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Alcachofa para adelgazar.

La alcachofa son excelentes para adelgazar especialmente las capsulas .Si lo incorporas a tu alimentación diaria puedes obtener grandes beneficios.

La alcachofa se caracteriza por ser un diurético natural, lo cual quiere decir que te ayuda a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo, en pocas palabras ayuda mucho a evitar la llamada retención de líquido.

También mejora el sistema digestivo es un laxante natural, además ayuda al proceso de digestión al estómago de manera más correcta.

Alcachofa para adelgazar.

Protege el sistema hepático, expulsa de nuestro organismo las malas grasas y a la ves ayuda al correcto funcionamiento de la vesícula.

También contribuye a la reducción de triglicéridos en la sangre además de regular el colesterol en el cuerpo.

Los principales componentes químicos de la alcachofa son la cinarina el potasio magnesio y elementos químicos como los esteroles, él contenido de magnesio ayuda principalmente a la pérdida de peso y desintoxicación del cuerpo.

Alcachofa para adelgazar.

Antes de comprar las capsulas de alcachofas es recomendable visitar al médico de tu confianza.

Ya que no es recomendable para menores de edad mujeres lactantes ni embarazadas.

Las capsulas de alcachofas pueden ayudarte a reducir de peso, pero con ello puede traer algunos efectos secundarios como vómito, diarrea, malestares estomacales y mareos.

Alcachofa para adelgazar.

Por lo que te aconsejo primeramente ir al médico o nutriólogo de tu confianza.

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Como Pintar El Cabello Sin Tinte

Hoy en este vídeo vamos a aprender Como Pintar El Cabello Sin Tinte con algunos trucos caseros para hacer que nuestro tinte dure mas y potencie aun mas el color y cause la sensación que queremos obtener , y no solo eso sino que también nos potenciara aun mas el color con productos naturales y caseros y que nos haga sentirnos mucho mas atractiva y obtener un cabello muy bien cuidado , nutrido y con un color mas natural .Haz Clic Aqui Para Ver El Articulo Completo : https://tuestiloentusmanos.com/mascarillas/como-pintar-el-cabello-sin-tinte/COMO MANTENER EL TINTE DE TU CABELLO POR MAS TIEMPO.Hoy en día es muy normal ver hombres y mujeres con todo tipo de colores en el cabello; Los tintes son una forma fácil y cómoda de cambiar nuestro look y lograr causar un impacto en las personas que nos rodean, y aun mas importante en nosotros mismos; Pero el lavado continuo, la plancha, y muchos otros aspectos hacen que la duración de nuestro tinte sea mínima.Lo que muchos no saben es la cantidad de tratamientos naturales para hacer de nuestro tinte una opción mucho mas duradera.En esta ocasión les haré conocer algunos tratamientos, fáciles y rápidos de preparar para mantener el color del tinte .Cabello Castaño .Productos Que Vamos A Utilizar:Café De 3 A 4 Cucharadas ( No Instantáneo )Medio Litro de agua Hervida El Tinte Casero De Café .- Es una forma fácil de reforzara el tinte castaño, ayudando a que este dure por mas tiempo.preparación:Se ponen tres o cuatro cucharadas de café molido y no instantáneo en un recipiente adecuado, se agrega medio litro de agua hirviendo y se deja reposar por unos minutos, cuando este tibio se filtra y se aplica en el cabello, el cual debe ser lavado y secado previamente.Dejar actuar por 30 minutos a una hora.Aclarar Solo con agua (no aplicar shampoo).Se Recomienda Aplicar Este Tratamiento De Una a Dos Veces Por Semana.Cabello rubio .Productos Que Vamos A Utilizar:Manzanilla Unas 6 BolsitasUna Taza De Jugo de Limó

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Qué efecto tiene la infusión de la flor de jamaica en el intestino

La flor de jamaica, conocida científicamente como Hibiscus sabdariffa, es una planta que se destaca por sus vibrantes flores rojas y por los beneficios que ofrece al incorporarla a nuestra dieta.

Originaria de África, esta flor ha ganado popularidad en diversas culturas alrededor del mundo. Comúnmente utilizada para preparar numerosas infusiones, la flor de jamaica también se incorpora en diversas recetas culinarias, aportando no solo un toque de sabor único, sino también beneficios para la salud debido a sus propiedades antioxidantes y ricas en nutrientes.


5 beneficios de la flor de jamaica
Antioxidante poderoso: la flor de jamaica es rica en antioxidantes, combatiendo los radicales libres y fortaleciendo tu sistema inmunológico.
Ayuda a la salud cardiovascular: sus propiedades ayudan a mantener la salud cardiovascular, regulando la presión arterial y mejorando la circulación.
Propiedades digestivas: esta flor puede aliviar problemas digestivos, como la hinchazón y la indigestión, gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
Pérdida de peso natural: ¿Buscas un empujón extra en tu proceso de pérdida de peso? La flor de jamaica puede ayudarte, gracias a su capacidad para reducir la retención de agua y acelerar el metabolismo.
Cuidado de la piel: Incorpora esta flor a tu rutina de cuidado de la piel para beneficiarte de sus propiedades rejuvenecedoras y su capacidad para combatir el acné.
Dónde comprar la flor de Jamaica
Ahora que conoces los increíbles beneficios de la flor de Jamaica, seguramente te preguntarás dónde puedes adquirirla. Te recomendamos explorar las opciones en tiendas especializadas de productos naturales y mercados locales de alimentos saludables. Pero si en tu localidad no encuentras este tipo de comercio, muchos supermercados también ofrecen esta flor en diversas presentaciones.

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WAFFLES DE OMELETTE - COMO HACER WAFFLES

y hoy te muestro una forma muy sencilla de hacer waffles en omelette. que a tu familia le encantara como el desayuno de tus amanceres.

Un waffle es un plato hecho de masa o masa fermentada que se cocina entre dos platos que están diseñados para dar un tamaño, forma e impresión de superficie característicos. Existen muchas variaciones según el tipo de plancha para waffles y la receta utilizada. Los waffles se comen en todo el mundo, particularmente en Bélgica, que tiene más de una docena de variedades regionales. Los waffles pueden hacerse frescos o simplemente calentarse después de haber sido cocinados y congelados comercialmente.
y hoy te muestro una forma muy sencilla de hacer waffles en omelette. que a tu familia le encantara como el desayuno de tus amanceres.

A waffle is a dish made from leavened batter or dough that is cooked between two plates that are patterned to give a characteristic size, shape, and surface impression. There are many variations based on the type of waffle iron and recipe used. Waffles are eaten throughout the world, particularly in Belgium, which has over a dozen regional varieties. Waffles may be made fresh or simply heated after having been commercially cooked and frozen.
and today I show you a very simple way to make waffles with omelette

INGREDIENTES.
OMELLETES EN WAFLERA.

3 HUEVOS FRESCOS.
2 REBANADAS DE QUESO DE SANDWICH.
1 PLATANO MADURO.
3 FRESAS ROJAS.
3 CHERRYS DULCES.
2 REBANADAS DE BOLONIA O JAMON.

COMO VERAS EN EL VIDEO, ES MUY POCO DE ES
UNA ESPOLVOREADA DE ESTOS INGREDIENTES:
UNA PIZCA DE CADA UNO DE ELLOS.
-SAL.
-CEBOLLA EN POLVO.
-AJO EN POLVO.

-MIEL DE ABEJA O SYRUS DE HOTCAKE.(opcional)
Y EL CAFECITO QUE NO FALTE O JUGO DE NARANJA.

gracias y nos vemos en la siguiente...
y muchas gracias tambien por compartir el video con tus amistades.

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UN CANAL DONDE TE ENSEÑARE PASO A PASO COMO PREPARAR ALGUNAS RECETAS DE COCINA Y SECRETOS QUE YO SE Y COMPARTIRE CONTIGO.

A CHANNEL WHERE I WILL TEACH YOU STEP BY STEP HOW TO PREPARE SOME KITCHEN RECIPES AND SECRETS THAT I KNOW AND SHARE WITH YOU.

MIL GRACIAS POR VER Y COMPARTIR ESTA EXPERIENCIA CONMIGO.

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Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano

Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

1. Evita comer pan blanco y pastas.

El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

3. 30 minutos de ejercicios.

Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

6. Debes beber jugos echos en casa.

¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

Ver video "Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?"

2 Botanas sencillas con hojaldre | Recetas fáciles | Directo al Paladar México

¿Estás en búsqueda de recetas de botanas para ver un buen partido de fútbol o del final de tu serie favorita? Estas dos que te compartimos, son bien sencillas de preparar y son deliciosas. Te recomendamos comprar el hojaldre en tu panadería de confianza.

INGREDIENTES:
Para 6 personas:

OREJAS DE JAMÓN Y QUESO
HOJALDRE 400 G
PECHUGA DE PAVO 200 G
QUESO MANCHEGO 100 G
HUEVO 1 PIEZA
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA AL GUSTO
AJONJOLÍ AL GUSTO
ALBAHACA SECA AL GUSTO

HOJALDRES DE SALCHICHA
HOJALDRE 400 G
PURÉ DE TOMATE 1/2 TAZA
SALCHICHAS COCTELERAS 15 - 20 PIEZAS
PEREJIL SECO AL GUSTO
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA AL GUSTO

Para más recetas visita:
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#botana #SuperBowl #hojaldre

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Hamburguesa vegetariana | Comamos Casero

Ingredientes

Lentejas 300 grs
Cebolla 1 grande
Ajo 3 dientes
Avena molida 100 grs
Perejil
Comino 1 cdita
Curry 1 cdita
Ají molido
Orégano
Sal
Pimienta
Salsa de soja a gusto

Para acompañar
Mozzarella 200 grs
Lechuga
Tomate
Rúcula
Zanahoria
Pan de hamburguesa
Tomates cherry

Procedimiento

Colocar las lentejas en remojo en agua fría dos horas y luego hervir hasta que estén cocidas. Volcarlas en un bol grande y agregar la cebolla, los dientes de ajo y el perejil picados bien chiquito. Condimentar con curry, comino, ají molido, orégano, sal y pimienta a gusto. Colocar la avena molida de a poco, a medida que va absorbiendo. Agregar un chorrito de salsa de soja. Pisar bien la preparación. Hacer las hamburguesas sobre un separador o film sobre la mesada. Con esta cantidad salen 6 hamburguesas bien grandes. Precalentar una plancha bifera o sartén, agregar un chorrito de aceite de oliva, colocar las hamburguesas y dejar hasta dorar bien; dar vuelta y agregar la mozzarella hasta que se derrita. Preparar el pan, ubicar una hoja grande de lechuga, rodajas de tomate, la hamburguesa de lentejas, zanahoria rallada y rúcula. Condimentar con mostaza y kétchup a gusto. Acompañar con tomates cherry.

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Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té

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El té ha sido utilizado durante años para ayudar a las personas a perder peso. Mientras que esta bebida ayuda a las personas a lograr sus resultados, debes tener en cuenta una serie de consejos para tener resultados concretos. Algunos de estos consejos son:

Cómo perder peso con té..

– Tomar el té correcto.

Existen muchos tipos de tés que puedes tomar. Por ejemplo, puedes tomar el té verde, té blanco o negro. Estudios de investigación han demostrado que el té verde es la bebida más efectiva. Los estudios de investigación demuestran que las personas que toman té verde pierden más libras que las que toman otros tipos de té.

Además de tomar el té verde, también es recomendable que tomes té con cafeína. La cafeína aumenta la tasa del metabolismo por lo tanto ayuda a perder más peso. Para evitar los efectos secundarios debes limitar el té con cafeína a cinco tazas por día.

Los investigadores han demostrado que el té de hierbas también es muy efectivo para perder peso por lo tanto también debes considerar tomar la misma. Lo bueno de esto es que contiene una gran cantidad de cafeína que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo.

– Tomar junto a una dieta adecuada.

Tomar el té correcto no es suficiente para que puedas perder peso, también tienes que consumir una dieta adecuada. Como regla general debe tomar los alimentos que contienen mucha agua o fibra, pero que sean bajas en calorías.

Los buenos alimentos con los que debes tomar el té son: Las sopas, proteínas magras, vegetales y granos enteros. Estos alimentos te llenarán, pero no van a añadir un montón de calorías en tu cuerpo.

Además de consumir una dieta adecuada también es necesario controlar el tamaño de las porciones. Para evitar consumir una gran cantidad de alimentos debes comer tus alimentos lentamente. Una vez que te sientas lleno debes dejar de comer.

– Beba té de la forma correcta.

Para que puedas obtener todos los beneficios del te es necesario beberlo de la forma correcta. Lo primero que tienes que hacer es prepararlo bien. Como regla general se debe elaborar hasta obtener el color deseado. Nunca debes agregar crema, leche o azúcar en el té, debes beberlo claro.

Si tienes dificultades para tomar la bebida puedes preguntarle a tus amigos o compañeros de trabajo para que puedan ayudarte. Debes organizar o preparar un tiempo específico cuando vas a tomar el té.

* Conclusión sobre cómo bajar de peso con té.

Estos son algunos consejos sobre cómo perder peso con té. Para que puedas obtener resultados ideales siempre debes comprar el té en una tienda de confianza.

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Dieta Depurativa de la Pera

Visita:}} http://comobajarelestomago.com/dieta-depurativa-de-la-pera/ Dieta depurativa de la pera.

La dieta depurativa de la pera es excelente ya que tiene un alto contenido de líquidos sales y minerales necesarios para el cuerpo humano.

El secreto de la dieta depurativa para bajar de peso radica en su contenido de fibra y su acción depurativa.

La dieta de la pera no es necesario incluir solamente pera también puedes incluir carne magra de ave pescado y ternera, sé pueden preparar a la plancha sin grasas, ya que no queremos un exceso de calorías, sé puede cocer con sus propios jugos.

En el desayuno consumirás café sin azúcar o cualquier otra infusión y 2 peras.

Almuerzo infusión sin azúcar y 1 vaso de jugo de pera.

Merienda consumir infusión sin azúcar un yogur light, y 2 peras.
Cena comer una tasa de verduras al vapor, 2 peras, un caldo de verduras y vegetales de hojas verdes.

Antes de ir a acostarse infusión sin azúcar y un vaso de leche light.
No extender esta dieta por más de 5 días.

dieta depurativa de la pera
Esta dieta de la pera te ayudara a adelgazar y a evacuar de una manera más rápida si tienes problemas de estreñimiento, también reduce los triglicéridos y el colesterol.

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Buidar pisos a Cornellà de Llobregat en unes hores

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Buidatge de Pisos a Cornellà de Llobregat: EcoServeis al Rescat
Quan ens enfrontem a la necessitat de buidar un pis de mobles i trastos vells, sovint ens trobem amb una tasca aclaparadora. Afortunadament, a Cornellà de Llobregat, EcoServeis ofereix un servei eficient i ràpid per a buidar pisos en poques hores, permetent-nos estalviar temps i esforços. A continuació, explorem com EcoServeis pot ajudar-te en aquesta tasca, proporcionant una solució ecològica i efectiva.

Els Avantatges de Contractar EcoServeis per Buidar Pisos
Eficiència i Rapidesa
EcoServeis es caracteritza per la seva capacitat de realitzar buidatges de pisos en unes poques hores. Aquest servei ràpid és ideal per a aquelles persones que necessiten alliberar espai urgentment, ja sigui perquè acaben de comprar una nova propietat, necessiten preparar un habitatge per vendre o llogar, o simplement volen desfer-se de mobles vells que ja no utilitzen.

Servei Complet i Personalitzat
EcoServeis ofereix un servei complet, que inclou el desmuntatge de mobles, el transport i la disposició adequada dels trastos. A més, l'equip de professionals treballa estretament amb els clients per assegurar-se que cada buidatge es realitzi segons les necessitats específiques de cadascú. Aquesta atenció personalitzada garanteix una experiència sense estrès i satisfactòria.

Compromís amb el Medi Ambient
Un dels aspectes més destacats d'EcoServeis és el seu compromís amb el medi ambient. L'empresa es dedica a la gestió ecològica dels residus, assegurant-se que tots els materials recollits es reciclin o es disposin de manera responsable. Això no només ajuda a reduir l'impacte ambiental, sinó que també promou la sostenibilitat a la comunitat de Cornellà de Llobregat.

Com Funciona el Servei de Buidatge de Pisos d'EcoServeis?
Pas 1: Contacte Inicial
El primer pas per a contractar EcoServeis és contactar amb ells a través del número 629 501 941. Durant aquesta trucada, es recolliran els detalls del pis a buidar, incloent-hi la mida, la quantitat de mobles i trastos, i qualsevol altra informació rellevant.

Pas 2: Pressupost i Planificació
Un cop recopilada la informació necessària, EcoServeis proporcionarà un pressupost detallat i transparent. Després d'acceptar el pressupost, es planificarà la data i hora del buidatge, tenint en compte la disponibilitat del client.

Pas 3: Execució del Servei
En el dia acordat, l'equip d'EcoServeis arribarà al pis equipat amb totes les eines necessàries per realitzar el buidatge de manera eficient. Desmuntaran els mobles, classificaran els trastos i s'encarregaran de tot el procés de transport i disposició.

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