Analista financiero: Actualmente en el país "es recomendable endeudarse"
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Ben Harburg compra el 6,5% del Cádiz CF
Pekín (China), 12 nov (EFE).- (Imagen: Jesús Centeno).- El empresario estadounidense Ben Harburg, socio gerente de la firma china MSA Capital, acaba de desembarcar en el Cádiz CF tras comprar un 6,5 % de sus acciones con un objetivo claro: convertir al club gaditano en una marca global.
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Cómo exportar los feeds de Google Reader y migrarlos a una nueva aplicación
El mismo Google lo explica en su página informativa. Nuestras suscripciones, en un archivo XML; y el resto de información en archivos JSON, un formato ligero para intercambio de ficheros. Para empezar, iremos a la aplicación Google Takeout. Aquí podemos descargar toda nuestra información de muchos de los servicios Google. Vamos a la pestaña de seleccionar servicios y nos disponemos a buscar Google Reader. En este caso nos encontramos con unos 8 archivos de un total estimado de 617 Kbytes. El siguiente paso es darle a crear archivo y esperar a que el proceso se complete. Es bastante rápido. Una vez generado el archivo ya lo podemos descargar. Se trata de un archivo zip que contiene el nombre del correo electrónico relacionado con la cuenta de Google Reader. Al abrirlo encontraremos una carpeta y un archivo HTML en caso de haberse producido algún error durante la importación. Nada importante. Extrae los archivos en alguna carpeta, por ejemplo el escritorio. Dentro de la carpeta encontrarás el archivo XML correspondiente a las suscripciones RSS que tuvieras guardadas en Google Reader, por ejemplo la de Softonic; y el resto de archivos JSON que puedes leer usando cualquier editor de texto. Vamos a empezar ahora la migración de nuestras suscripciones RSS. Escoge un programa que sustituya a Google Reader. Hay muchos. Una buena alternativa es feedly. Puedes importar tus feeds sincronizándolo con tu cuenta Google Reader, que continua funcionando hasta verano. Pero si quieres usar otro agregador de noticias RSS, es común que exista la opción de importar el archivo XML que hemos descargado de Google Takeout. Feeddemon, por ejemplo, es otra buena alternativa para instalar en el equipo. En muchas ocasiones, deberás convertir el archivo XML por uno OPML. Para hacerlo, pulsa la tecla ALT en el explorador y en herramientas ve a opciones de carpeta. En la pestaña vista, desmarca la opción “esconder extensiones de archivo conocidas”. Cambia el nombre del archivo. Sustituye la extensión XML por la extensión OPML. Ahora sí, ve a Archivo, Importar, importar feeds y ya podrás abrir el archivo, en el programa que hayas escogido, e importar los feeds que selecciones o todos ellos. ¡Y a leer todos los feeds pendientes!
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Madrid no es la única ciudad que toma medidas para los peatones
El Ayuntamiento de Madrid obliga a todos los peatones a caminar en el mismo sentido por algunas calles del centro para evitar los tumultos navideños. Pero esto no es único, porque algo parecido se ha puesto en marcha cerca de Londres: un carril rápido y supervisado instalado en un centro comercial. Agilidad para quienes van a comprar a tiro hecho; prohibido para quienes pasean tranquilamente delante de los escaparates. Al 88 por ciento de los británicos les ponen de los nervios quienes caminan despacio en lugares públicos y por eso este carril para agilizar la entrada a la estación de metro tiene muchos adeptos. Un problema, el de los compradores demasiado tranquilos, que apela a la imaginación. Por ejemplo, convertir el ascensor en un cohete o acoplar un patinete al carro de la compra; también ganarle tiempo a las escaleras convirtiéndolas en un divertido tobogán. Son estrategias comerciales, fórmulas extremas que sirven para recordar a quienes pasean cuando van de tiendas, que al menos en estas fechas, les guste o no, están en minoría.
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Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos
Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, no hay mejor plan que subirse a la bici y salir a dar una vuelta. Pero el ciclismo no solo es una actividad placentera, también es una excelente forma de ponerte en forma.
A continuación, te explicamos cómo puedes convertir tu paseo vespertino en bicicleta en un entrenamiento efectivo.
Tanto si ya tienes una bicicleta como si necesitas comprar una nueva, es asegurarte de que sea del tamaño adecuado para ti. Una bicicleta que no se ajuste a tu talla puede provocar molestias e incluso lesiones.
Para empezar, te recomendamos practicar un pedaleo suave. Esto significa pedalear con una marcha baja a un ritmo rápido durante 20 minutos. Repite este ejercicio tres veces por semana.
A medida que te vayas sintiendo más cómodo, puedes aumentar la intensidad y la duración de tus paseos.
Pedalea a un ritmo que te permita mantener una conversación y, poco a poco, ve aumentando el tiempo de tus salidas en bicicleta de diez minutos en diez minutos.
Para trabajar la fuerza, puedes incorporar cuestas a tu entrenamiento. Sube una cuesta durante un minuto, regresa a la base y repite el ejercicio cuatro o cinco veces.
En las salidas más cortas, puedes entrenar por intervalos. Para ello, pedalea a un ritmo rápido durante 30 segundos, seguido de un minuto a ritmo normal. Repite este ciclo cinco veces.Ver video "Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos"
KETO DIET | DIETA CETOGÉNICA
Link para comprar mi proteína:
ISOLATE WHEY :
VIDEO CICLO DE CARBOS
VIDEO CARBOHIDRATOS
Hola chicos! Espero que este vídeo les parezca interesante y les aclare dudas que tenían al respecto de este tipo de dieta, sé que está muy de moda pero quiero que tengan toda la información pertinente antes de tomar cualquier decisión. Déjame sus preguntas abajo para un próximo vídeo de preguntas y respuestas. Les quiero agradecer siempre sus lindos comentarios y el apoyo que siempre me dan. Te mando un abrazo y un bésote, los quiero!
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Contacto Laboral: info@saschafitness.com
Cualquier duda saben que pueden preguntarme en las redes sociales:
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Gracias por todo!!!! Los quiero❤️❤️❤️
Cosas que uso en el video:
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- Lente :Ver video "KETO DIET | DIETA CETOGÉNICA"
“Kuntury”: El superhéroe peruano que salvará a Lima de la corrupción
Cuentan que en los años 80’s, niños, jóvenes y adultos corrían a los quioscos para comprar historietas de súperhéroes, hasta que un día desaparecieron por completo de las tiendas de revistas.
Se cree que una de las razones fue el gran terremoto del año 1985 que azotó la Ciudad de México. Y es que este devastador terremoto habría perjudicado la importación de cómics, de la editorial mexicana que proveía el grueso de este rubro, hacia el Perú. Cualquiera que fuera la causa, una generación creció sin conocer las historietas y los cómics.
Renzo Amoretti busca revertir esta situación. Él es un joven ilustrador que sueña en convertir el cómic peruano en tradición. Amoretti pertenece al grupo Oveja Gris (https://www.facebook.com/ovejagriscomics/) conformado por jóvenes artistas inspirados en los mitos e historias autóctonas. Sus historietas hablan de dioses ancestrales característicos de Perú y de superhéroes sin poderes como “Kuntury”, que pretende combatir la corrupción limeña.
El artista nos cuenta que para él y sus compañeros ha sido muy difícil incursionar en el mercado peruano, ya que no tienen apoyo por parte del Estado o de empresas privadas.
A pesar de ello, estos jóvenes sacan adelante proyectos financiados de forma independiente a la espera de que las puertas se abran, y que la confianza en el talento peruano -y en el cómic marca Perú- crezcaVer video "“Kuntury”: El superhéroe peruano que salvará a Lima de la corrupción"
Crea tus propios banners HTML5 con Google Web Editor
Crear un banner publicitario es más fácil de lo que piensas con el software adecuado. Te presentamos Google Web Designer. Google Web Designer es una aplicación de Google que permite diseñar anuncios en HTML5 así como otros tipos de contenidos desarrollados para la web. La interfaz de Google Web Designer es muy tradicional, parecida a programas de edición de imagen como Photoshop. Cuando empiezas con un nuevo archivo, puedes escoger entre crear un Banner, un anuncio extendible o un anuncio intersticial. Así como archivos en blanco para que empieces escribiendo en el lenguaje que prefieras. Para mostrarte cómo funciona empezaremos creando un Banner. Como ves, las dos únicas plantillas que incluye Google Web Designer son precisamente dos sistemas de publicidad propios de la compañía. Escogemos la opción más genérica. Aquí puedes modificar las dimensiones, el nombre, la carpeta y el tipo de animación, que puede ser rápida, creando la animación de fotograma en fotograma y dejando que la aplicación calcule la interpolación entre ellos; o avanzada, con tratamiento por capas y fotogramas clave, con una timeline y un funcionamiento más parecido a Apple Motion o After Effects. Añadimos una forma rectangular con color de fondo que sirva como base para el banner. Para incorporar imágenes es posible arrastrarlas y soltarlas desde el explorador. Una vez insertadas, tan solo debes situarlas allá dónde desees. Crea una situación final y una previa. El programa se encargara de crear la animación entre estas dos situaciones. Las animaciones pueden ser espaciales o de tiempo, con modificaciones para suavizarlas. Además, tienes posibilidades en tres dimensiones. El funcionamiento es el mismo: con un punto de inicio y uno de final, el programa acaba creando el movimiento. Rotación de objetos/ alineación / colores… cuentas con todas las opciones típicas de un programa de diseño. Además, el programa incluye opciones para añadir galerías de imágenes, otros objetos iframe, mapas, vídeos, zonas de acción, para convertir en clicable cualquier elemento; y eventos para aumentar aún más las posibilidades de tu banner. La vista puede ser en diseño o en código, donde podrás acabar de precisar tu creación. Una vez lo tengas todo listo es el momento para publicar. En el último paso obtendrás un archivo zip con el prefijo css optimizado para el navegador que escojas. Listo para subir online.
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