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Luxemburgo | Ni comprar ni alquilar, precios por las nubes

Los precios de las flores para el Día de la Primavera: ¿Qué se puede regalar?

Con la llegada del Día de la Primavera el 21 de septiembre, muchos se preparan para regalar flores. En un mercado en Acuña de Figueroa y Sarmiento, los precios varían desde ramos económicos a 4 mil pesos hasta opciones más caras. Las fresias, por ejemplo, duran una semana y son una opción popular. Descubre qué flores están en tendencia y cuánto deberás gastar para sorprender a tus seres queridos en esta fecha especial.

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Cada español gastará 249 euros en regalos navideños

Se acerca la Navidad y son muchos los que empiezan a pensar qué regalar y cuánto dinero se van a gastar en sus seres queridos. Según el estudio ‘Tendencias de consumo en Navidad’ –elaborado por TNS para eBay- cada español gastará 249 euros en regalos.
El estudio también arroja conclusiones sobre el momento de compra. Aunque diciembre sigue siendo el periodo elegido por casi la mayoría, cada vez son más los que adelantan al mes de noviembre la búsqueda de regalos.
El 31% de los españoles encuestados declara comprar online los regalos navideños a vendedores particulares.
Los niños son nuevamente los reyes de la casa y a quienes más presupuesto se destina, seguido de las parejas. Y en cuanto a los regalos favoritos. Los viajes, la ropa, los gadgets y los libros son los preferidos por hombres y mujeres. Mientras que los menos deseados son la ropa interior, las herramientas y los pequeños electrodomésticos.
Además, los momentos compartidos, los intereses y pasiones y los hobbies son los factores clave a la hora de elegir el regalo navideño perfecto para los seres queridos.

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Cada español gastará 248 euros en regalos navideños

¿Ya has empezado a calcular cuánto gastarás en los regalos navideños? Según el estudio ‘Tendencias de consumo en Navidad’, realizado por eBay, cada español destinará 248 euros, 13 euros más respecto al año pasado. Unas cifras que varían en cada región española.

Indiscutiblemente, los niños son los reyes de la casa y a ellos va destinado la mayor parte del presupuesto, 154 euros. Una cifra lejana a los 94 euros de los siguientes en el ranking, los regalos a la pareja.

En este estudio, también se puede apreciar cómo han cambiado los hábitos a la hora de comprar regalos, aumentando el uso de plataformas online y de dispositivos móviles.

A la hora de elegir el regalo adecuado, ¿cuáles son los más deseados? Según este estudio, los regalos favoritos siguen siendo la moda, los libros, las joyas y la cosmética para las mujeres y los gadgets, la moda y videojuegos para los hombres.

Aunque casi la mitad de los españoles percibe esta época del año como un momento estresante, un 17% considera las compras de Navidad como algo emocionante y divertido.

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Una propuesta diferente

Lexmark de México nos prestó esta impresora modelo Genesis S815 y la probamos en el MatukPlex. La verdad hacía mucho tiempo que no usábamos una impresora y nos llamaron la atención algunas de sus características... y otras no. En el video te darás cuenta. El precio de venta del producto es de unos 3,000 pesos, pero el precio que siempre debes fijarte al comprar estos aparatos, es el de los "consumibles", es decir, las tintas originales.

En el caso de esta Genesis S815, como es de inyección de tinta usa varios cartuchos y los precios son los siguientes: negro $399 (rinde 510 páginas), los de cólores Cyan, Magenda y Amarillo, cada uno cuesta $289 y rinden 600 páginas. Esto es lo que dice el fabricante, obvio. Entonces, cambiar todos los cartuchos te costará $1,266 pesos. No tenemos la info de cuánto cuestan los de la competencia, pero debe estar en el rango.

Interesante propuesta, el escaneo por "foto" llama la atención y en general el diseño es diferente. ¿Qué te pareció?

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Nanosatélites "made in Colombia"

Un grupo de jóvenes ingenieros colombianos ha creado Ideatech, una compañía que fabrica nanosatélites de bajo coste gracias a una tecnología que todo el mundo se puede permitir.

Un nanosatélite puede emitir imágenes desde órbitas bajas y su precio es tan reducido, aseguran sus creadores, que cualquier país podría comprar varios de estos dispositivos,

Pero, ¿cuánto cuesta cada nanosatélite?

“Los satélites convencionales grandes, de fabricación por empresas gigantes, pueden llegar a valer 50 o 100 millones de dólares. Este satélite, solo con el lanzamiento, cuesta 350 000 dólares y uno 500 o 600 000 dólares para operar en un año”, explica Julián Arenas, fundador de Ideatech.

En el interior de estos nanosatélites puede encontrarse la tecnología de hoy en día, incluídos los sensores que se utilizan en los teléfonos inteligentes. Cada nanosatélite pesa unos 4 kilos y las imágenes que capta son de alta resolución.

Prevenir desastres naturales gracias a la información enviada por e

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Más de un 60% de los españoles consigue ahorrar 288 euros al mes

Un 61,1% de la población declara poder ahorrar a final de mes y que la media del dinero acumulado es de 288,3 euros. Esta es una de las principales conclusiones que arroja el informe 'Hábitos de ahorro e inversión en España', una amplia encuesta elaborada por XTB, broker de inversión global.

En lo que a objetivos se refiere, las razones principales del ahorro tanto a corto plazo como a largo plazo son muy diversas.

En cuanto a los inversores, un 46% de la población ha invertido alguna vez y destina una media de 11.000 euros al año.

Aquellos encuestados que declararon no haber invertido nunca especificaron que las razones principales para no hacerlo son el miedo a perder el dinero y el desconocimiento. A pesar de ello, 4 de cada 10 de los encuestados que no invierten se han planteado invertir en alguna ocasión.

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Informacion sobre tarjeta Saldazo // Oxxo // Transfer // Banamex

Como tramitar una tarjeta saldazo y dónde?.
Para este trámite necesitaras obligatoriamente una ife o ine ya que debes ser mayor de edad para tramitar la tarjeta saldazo de Banamex.
La tarjeta la puedes adquirir en un Oxxo por un costo de 50 pesos, en cualquier Oxxo las venden y te van a pedir tu ife o ine, asi mismo te pedirán datos de dónde vives y edad entro otros datos que tu solo sabes.
Esta apertura se realiza inmediatamente, tardas como 15 minutos en lo que la cajera ingresa tus datos para la apertura de tu cuenta o en sucursal igual, se te entrega de inmediato tu tarjeta.
También la puedes tramitar en una sucursal Banamex y el costo por apertura es de $50 pero a diferencia de Oxxo es que aquí el plástico te vale $30 pesos y $20 van para tu cuenta, otra ventaja de apertura en una sucursal citibanamex es que puedes llevar cualquiera de la siguiente identificación: ine o ife, pasaporte, cartilla militar solo para hombres, cedula profesional, inapam para mayores de 60 años, fm2 y matricula consular para deportados.
Que es el servicio transfer?
Es una cuenta de débito o de captación que permite realizar pagos móviles, transferencias, consultas en tiempo real desde mensajes sms o aplicación transfer las 24 horas los 365 días del año.
También puedes realizar depósitos y retiros en efectivo en atm con o sin tarjeta y recargas tiempo aire.
Hablare de esto más adelante.
Que es una cuenta transfer?.
Contrato o cuenta por medio del cual podrás realizar depósitos, retiros, recibir transferencias de efectivo, realizar compras en establecimientos, consultas, etc.
Puedes de disponer y retirar hasta 3000 udis al mes.
La tarjeta solo te dura 5 años después tendrás que reponer una nueva por vencimiento de fecha.
Que es una udi?.
Las Unidades de Inversión (UDIs) son unidades de valor que establece el Banco de México para solventar las obligaciones de los créditos hipotecarios o de cualquier acto mercantil o financiero.
El valor de las udis se publica en el diario oficial de la federación los días 10 y 25 de cada mes.
Para saber cuánto puedes disponer solo multiplicas la udi por 3000.
Cuánto cobran por retirar y donde puedo retirar?.
En sucursal no hay límite.
El monto de retiros en atm es de 880 udis.
En Oxxo puedes retirar 1500 udis, les comento algo muy importante, al retirar de Oxxo les cobra una comisión de $10 pesos y solo puedes retirar $1000 pesos por operación, aun que se puede retirar 8500 aproximadamente por lo de las udis no puedes retirar los 8000 en una solo exhibición.
Un ejemplo si quieres retirar 5000 pesos tendrías que realizar 5 operaciones de retiro con su debida comisión de 10 pesos, en total tendrías que tener en tu cuenta para retirar 5050 pesos.
Solo puedes retirar en Oxxo en un horario de 8am a 8pm.
Depósitos.
Se pueden realizar los depósitos en una sucursal Banamex sin ningún costo, asi mismo, en las siguiente corresponsales; Oxxo con comisión de $5 pesos, seven y leven sin comisión, casa ley sin comisión, soriana sin comisión, Telcel sin comisión “aplica solo si tiene asociado tu numero de celular”.
Los depósitos se pueden realizar en sucursal Banamex.
Les comento que en la cuenta transfer no tiene un límite de saldo, que quiere decir esto, que puedes tener hasta cincuenta mil pesos en tu tarjeta salzado sin ningún problema o más.
Les comento que solo pueden realizar un máximo de 3000 udis al mes, si rebasas este monto ya no se aplicara las demás transferencias.
Cuánto cobra de comisión?.
La tarjeta saldazo te cobra una comisión de $15 pesos más IVA pero esto te lo cobran de forma trimestral, esto quiere decir que tienes tres meses para poder hacer un deposito o una compra con ella, ya que si en tres meses no realizas ninguna operación te estarían cobrando los 15 más IVA. No tiene anualidad ni por manejo de cuenta como otras tarjetas.
Pueden hacer compras en internet?.
Por el momento solo se puede realizar compras en los siguientes establecimientos: amazon, oriflame, claro shop, best buy, chemiset y mary Katy solo socios, en ticket master si puedes comprar pero físicamente.
Espero y aclare algunas dudas sobre esta tarjeta saldazo de Banamex.
Cualquier duda dejen la en los comentarios o en la página.
Gracias por ver el video y compartan.

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Las compraventas de viviendas crecerán más de un 15% en España en 2017

El mercado residencial español muestra claros signos de recuperación en 2017, según muestran los diferentes indicadores presentes en el cuarto informe sobre el ‘Mercado residencial en España’, elaborado por Servihabitat Trends. Las viviendas de segunda mano son las que tiran del sector con más del 70% de las operaciones, y en cuanto al tiempo media de venta, alcanza casi los 7 meses en el caso de la vivienda habitual, y poco más de 9 meses en la vacacional. El volumen de oferta de obra nueva mantiene su tendencia al alza y el precio de la vivienda subirá más de un 4% este año de media en España. Por último, la rentabilidad bruta media del alquiler se sitúa en el 5,4%, situándose en los 600 euros el precio medio para una vivienda de entre 80 y 90 metros cuadrados.

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Xiaomi Mi4 Unboxing en Español

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Y desde China nos llegó un paquete enviado por la compañía Gear Best ¿el contenido? el smartphone Xiaomi Mi4, el cual puedes adquirir desde este enlace (http://goo.gl/UYLdWX).

Aunque no es propiamente un equipo de lanzamiento reciente, sí es un celular que, por sus características técnicas y su precio, sigue manteniéndose como una gran opción para quien busca un buen equipo a un precio accesible.

El Xiaomi Mi4 cuenta con una pantalla de 5" con resolución de 1980x1020, lo que permite una densidad de 441 puntos por pulgada; tiene un procesador Qualcomm de 4 núcleos a 2.5 Ghz y memoria RAM de 3 Gb, mientras que su espacio de memoria interna es de 16 Gb en su versión básica, aunque también hay modelos de hasta 64 Gb. En cuanto a las cámaras, son de 13 mp, en la trasera, y de 8 mp, en la delantera.

Acompáñanos a ver el unboxing del Xiaomi Mi4, el cual tiene un costo de 289 dólares, aproximadamente 4,900 pesos mexicanos.

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Conoce la nueva ultrabook Lenovo Yoga 900

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La versatilidad en los equipos de cómputo se ha convertido, más que en un lujo, en una característica fundamental que deben de tener los equipos para satisfacer las necesidades que los usuarios tienen.

Y es que ahora es algo común estar trabajando con el teclado para después modificar elementos directamente desde la pantalla touch y luego volver al teclado, todo esto sin que la computadora se trabe, se caliente y que, además, tenga un elegante y atractivo diseño.

Estas cualidades son las que reúne la nueva Lenovo Yoga 900, una computadora con funciones de tableta con una pantalla plegable multitouch de 10 puntos QHD de 13.3 pulgadas, lo que otorga una asombrosa resolución de 3200x1800 pixeles.

Además, cuenta con un procesador Inter Core i7 que corre a 2.5 Ghz, un disco SSD de 512 Gb y la nada despreciable cantidad de 16 Gb de memoria RAM. En cuanto a su batería, es de 4 celdas para ofrecer aproximadamente nueve horas de duración.

Acompáñanos a ver el unboxing de esta interesante ultrabook que ya está a la venta en distintos distribuidores con un precio a partir de 23,999 pesos.

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Polaroid Turbo 350: un colorido y económico smartphone

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En cuestión de celulares inteligentes, es tal su oferta que es prácticamente imposible no encontrar un dispositivo que se adapte a las necesidades de cada usuario.

Y es que hay celulares de gama baja, media, alta, muy alta y, dentro de estas categorías, hay subcategorías que van definiendo cada vez más los celulares. Ahora es turno de unboxear el Turbo 350, un smartphone de gama baja que viene acompañado del nombre Polaroid (sí, el de las populares cámaras fotográficas).

Este dispositivo cuenta con una pantalla de 3.5 pulgadas con resolución de 350x480 pixeles. Además, tiene un procesador Mediatek que corre a 1 Ghz, cuenta con memoria RAM de 512 Mb, almacenamiento interno de 4 Gb expandible hasta 32 Gb a través de una tarjeta MicroSD y su batería es removible con capacidad de 1,250 mAh.

En cuanto a su sistema operativo, cuenta con KitKat 4.4.2, tiene capacidad para conectarse a redes 3G y sus cámaras son de 5 Mp y 2 Mp, respectivamente.

El nuevo Polaroid Turbo 350 ya está disponible de manera exclusiva con Telcel a un precio de 1,099 pesos en tres colores distintos, coral, amarillo y negro.

¿Qué te pareció este colorido smartphone de Polaroid?

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La Policía detiene a dos personas por cobrar por puestos en la estiba en Algeciras

Algeciras (Cádiz), 12 sep (EFE).-La Policía Nacional ha detenido a dos personas por una supuesta estafa que consistía en cobrar dinero a cambio de facilitar un puesto de trabajo como estibador en el puerto de Algeciras (Cádiz).
En un comunicado, la Policía ha explicado que se han registrado más de una veintena de denuncias de personas afectadas que llegaron a pagar en torno a 18.000 euros cada una por conseguir el trabajo.
Según los investigadores, los arrestados son los intermediarios de una red organizada que ha podido recaudar unos 500.000 euros con la estafa.
La operación comenzó hace más de diez meses, cuando los agentes recibieron informaciones de una presunta compra ilícita de puestos de estibadores.
Poco después se hallaron más de veinte personas afectadas que denunciaron el pago de unos 18.000 euros por comprar un puesto de trabajo y algunas de ellas llegaron a solicitar préstamos bancarios para abonar dicha cantidad.
Avanzada la investigación, los agentes descubrieron la existencia de una red perfectamente organizada que actuaba siempre siguiendo el mismo procedimiento.
Fueron identificados y arrestados dos individuos que actuaban como gancho o intermediarios para captar a personas interesadas en trabajar de estibadores en el puerto de Algeciras.
Para ello les aseguraban pasar la selección previa a cambio de que pagasen una cantidad de dinero y el importe que solicitaban de manera ilegal variaba dependiendo de la ocasión, llegando a solicitar hasta un total de 30.000 euros por plaza.
La investigación continúa abierta a la espera de localizar y detener al resto de los miembros de la organización criminal por su presunta implicación en delitos de estafa continuada, pertenencia a organización criminal y corrupción entre particulares.
El comité de empresa de la Sociedad Anónima de Gestión de Estibadores Portuarios (Sagep), entidad que gestiona esta actividad en el puerto de Algeciras, ha mostrado en un comunicado su deseo de que este caso no afecte a la imagen de todo el colectivo.
En su comunicado, el comité de empresa de la Sagep, integrado por afiliados a Coordinadora, el sindicato mayoritario del sector, se ha referido a la detención de dos personas, una de los cuales es trabajador de la Sagep.
El comité de empresa ha manifestado que espera que "se aclaren cuanto antes los hechos y que recaiga sobre los culpables todo el peso de la ley".
"Desde que aparecieron los primeros rumores, en prensa y redes sociales, denunciamos públicamente la situación, desvinculando de los hechos al comité y al sindicato", ha afirmado el comité.
Ha asegurado que no permitirá, "bajo ningún concepto, que se ponga en entredicho el buen nombre, la honradez y la profesionalidad de los estibadores portuarios".
Para ello ejecutará "cuantas acciones judiciales estén a nuestro alcance, contra los autores de la estafa y contra todos los difamadores que, aprovechando la noticia, realizan comentarios calumniosos".
"La actuación de un estafador no puede se

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Madrid y Londres, destinos favoritos para Fin de Año

Madrid y Londres encabezan la lista de destinos favoritos de los españoles para pasar el fin de año. De media se han gastado 200 euros en las reservas de viajes en Navidad. Estos son algunos de los datos que recoge un informe elaborado por el grupo de viajes online eDreams ODIGEO sobre las tendencias de este último año.

Escapadas cortas, mayor uso del móvil para reservar y a última hora. Así suelen planificar sus viajes los españoles, según el informe que se ha realizado a partir de datos obtenidos de los 17 millones de viajaros europeos que durante este último año han confiado en eDreams ODIGEO.

Uno de los datos más llamativos del estudio es que en el último año se han disparado las reservas a través de dispositivos móviles.

La mitad de los viajeros españoles optan por escapadas cortas, de 2 a 4 días, y suelen apurar al comprar sus billetes. Una media de 33 días antes de su salida. El precio es el factor que más se tiene en cuenta.

Madrid, Barcelona y Palma de Mallorca son las ciudades más elegidas para escapadas nacionales, mientras que Londres, París y Roma encabezan los destinos internacionales. Sin embargo, La Habana ha experimentado el incremento más espectacular con una subida del 136 por ciento en 2016.

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Las calorias de las bebidas alcoholicas

La cantidad de energía que aporta un gramo de alcohol es tanta como 7 kcal, recordemos que es una cantidad bastante importante ya que es considerablemente más de las que aportan cada gramo de hidratos de carbono y proteínas (unas 4 kcal/g) y un poco menos que las que aportan las grasas (9 kcal/g). Así pues para calcular las calorías de una bebida alcohólica habrá que multiplicar su cantidad de alcohol en gramos por las calorías que aporta cada gramo. ¿Y cómo sabemos la cantidad de alcohol en una bebida alcohólica? Es sencillo, atendiendo a su graduación alcohólica. Pero llegados a este punto hay un pequeño problemilla, la graduación alcohólica expresa en unidades de volumen, y no de peso (no en gramos) la cantidad de alcohol. Es decir, en 100 partes (por ejemplo, en 100 ml) de cerveza el alcohol ocupa 5 partes (5 ml); en 100 partes de vino, 14 son de alcohol (14 ml); en las bebidas como el whisky, en 100 partes el alcohol ocupa entre 38 y 42 (entre 32 y 42 ml) que dependerán del tipo y marca de esta bebida; y así sucesivamente con el resto. El “problemilla” al que hago referencia es que para calcular el peso (los gramos de alcohol) tenemos que multiplicar su volumen por la densidad del alcohol (alcohol etílico o etanol en este caso), que es, redondeando, de 0,8 g/ml. Así, para calcular las calorías, debidas al alcohol en 100 ml de un vino de 14o alcohólicos lo primero que habrá que hacer será calcular cuántos gramos pesa ése volumen de alcohol:
14ml x 0,8 g/ml = 11,2 g (pesan los 14 ml de alcohol que hay en 100 ml de vino de 14o) Y después, multiplicando por las calorías que aporta cada gramo de alcohol obtenemos la energía aportada por el alcohol en esta cantidad de vino:

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16 Beneficios para la Salud de las Hojas de Eucalipto

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Loquendo gana dinero con Beruby

El funcionamiento para ganar dinero es facil y merece la pena aprovecharlo ya que para mi es la mejor página en internet, solo hay que seguir los siguientes pasos PARA LA PAGINA DE BERUBY:
1º : afiliarte a beruby tan sencillo como hacer link en este enlace: http://es.beruby.com/promocode/uFuMpt

2º : pinchar en "crea tu cuenta beruby" y rellenar tus datos

3º : ordenar todas tus secciones y clasificarlas según tus preferencias (pincha en PERSONALIZAR), Es recomendable hacer la pagina de Beruby como pagina de inicio.PARA GANAR DINERO LO UNICO QUE HAY QUE HACER ES VISITAR UNA VEZ AL DIA LAS PAGINAS MARCADAS CON RUBIES, O BIEN, REGISTRARTE EN DICHAS PAGINAS , O BIEN, COMPRAR LOS SERVICIOS DE DICHAS PAGINAS (VIAJES, HOTELES ETC............HAY MUCHAS PAGINAS, LAS MAS UTILIZADAS) :Hay varias acciones que te generan dinero a través de esta pagina :

1-º) Visitar las paginas marcadas con Rubies (es decir, hacer un simple click UNA VEZ AL DIA en los enlaces proporcionados por la página).Por cada visita realizada sobre una empresa anunciante marcada con RUBIES subirá a los 2 dias un minimo de 1 centimo y un máximo de 4 centimos ya sea por busquedas con yahoo o visitar paginas como Rumbo o Terminal-A de viajes etc etc. La propia página de Beruby te indica cuáles son las empresas que te pagan por este concepto.
2-º) Registrarte en Páginas anunciantes marcadas con rubies y que paguen por ello , tales como Unibet , Segundamano, Meetic, Parship, Cofidis etc etc La propia página de Beruby te indica cuáles son las empresas que te pagan por este concepto.
3-º) Por realizar Compras por internet en las empresas anunciantes marcadas con rubies. En este caso las comisiones son aun mas sustanciosas, ya que por ejemplo, si contratas un curso CCC, te llevas una comision de 66 euros.

para mas informacion vista :
http://negocioonlineya.blogspot.com/

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Comí una vez al día durante un mes, y esto es lo que me ocurrió

¿Puedes comer una única comida al día? El cuerpo humano puede sobrevivir hasta 3 semanas sin probar bocado. Por supuesto, es muy diferente cuando se trata del agua: ¡no durarías más de 3 o 4 días sin ella! Tú y yo sabemos que las personas deben comer 3 comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena. Dependiendo de lo potentes que sean estas, es posible que deslices algunos bocadillos aquí y allá. Pasadas unas 4 horas de haber comido algo, tu estómago comienza a hacer esos embarazosos ruidos que parecen un gruñido de monstruo, ¡lo que nos recuerda que llegó la hora de nuestra siguiente comida!
Pero, al haber tantas dietas y formas de ayuno que ganaban popularidad, no pude evitar preguntarme qué le ocurriría a mi cuerpo si comiera una única comida durante 30 días. Lo hice, ¡y estos son mis resultados!

MARCAS DE TIEMPO:
Qué es la dieta de una comida al día 1:44
Los pros de este régimen 2:38
Las contras de esta dieta 4:05
Cómo me sentí pasados los 30 días 5:30
Qué han demostrado varios estudios 6:17

#Dieta #UnaComidaAlDía #PérdidaDePeso

Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

RESUMEN:
- Comes una sola comida cada día. No hay guías demasiado estrictas para este régimen. Básicamente comes lo que quieras y cuanto quieras, siempre y cuando sea la única comida de tu día.
- A diferencia de otras, no hay ingredientes especiales involucrados ni molestos cálculos de calorías. ¡Si quieres papas fritas, las comes! ¡Si mueres por un gran plato de espagueti, no esperes más!
- Si tu objetivo es perder peso, es importante no comer de más durante tu comida diaria, ya que puede obstruir la propiedad de la dieta de ayudarte a perder unos kilos.
- Después de un par de días, descubrí que mi cuerpo se adaptaba rápidamente a esta manera de comer, y mi apetito no era tan voraz. Seguramente se debió a que mi estómago se encogió después de algunos días, así que me sentía satisfecho con una única comida.
- Durante los primeros días, mi estómago llegaba a sentir dolor de tanta hambre. Comenzaba con rugidos estomacales y acababa con contracciones dolorosas.
- Durante la primera semana, lo único que quería hacer era quedarme en la cama y mirar Netflix todo el día. Tenía muy poca energía y me sentía adormecido.
- ¡Después de 30 días, descubrí que había perdido algunos kilos! Me sentía muy bien conmigo mismo, y no solo por estar más delgado y saludable: también estaba muy orgulloso por haber respetado una dieta que podría haber abandonado en cualquier momento.
- Una de las preocupaciones principales que encontré en Internet fue el hecho de que las chicas y los hombres responden diferente a esta dieta. Las mujeres tienen una necesidad más fuerte de hierro.
- También leí unos cuantos estudios. Uno de ellos fue realizado en 2017 por investigadores de la Universidad de Saskatchewan. Descubrieron que la dieta de una comida diaria puede ayudar a las personas con diabetes tipo 2, dado que ayuda a perder peso y a reducir los niveles de azúcar en sangre.
- Otros estudios

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Citroën C3 Aircross 2018 - Maniobra de esquiva (moose test) y eslalon | km77.com

En la maniobra de esquiva el Citroën C3 Aircross ha tenido unas reacciones plenamente satisfactorias desde el punto de vista de la seguridad. La velocidad máxima de entrada fue alta, de 77 km/h, y el conductor nunca se vio en apuros para controlar el vehículo. Las ayudas electrónicas intervienen con brusquedad.

En el eslalon los cambios de apoyo se suceden con agilidad normal y el balanceo de la carrocería es moderado.

Prueba y más información del
Citroen C3 Aircross 2017 en: https://goo.gl/ogGu2E ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇

El C3 Aircross es un modelo completamente nuevo con el que Citroën reemplaza al C3 Picasso. Por su aspecto exterior y funcionalidad interior, está a medio camino entre un todoterreno y un monovolumen. Comparte numerosos elementos mecánicos y estructurales con el Opel Crossland X.

Sólo tiene tracción en las ruedas delanteras, pero está ligeramente más preparado que algunos rivales para circular por campo. Por ejemplo, puede llevar un sistema denominado «Grip Control» que modifica el funcionamiento del control de tracción para avanzar con más facilidad sobre superficies con poca adherencia (va asociado a neumáticos de 4 estaciones) y asistente de descenso en pendiente. Su altura libre al suelo son 17,5 centímetros, que no es mucho.

La gama de motores está compuesta por tres de gasolina —de 82 CV, 110 CV y 131 CV— y dos Diesel —99 CV y 120 CV—. El de gasolina de 110 caballos es el único que puede llevar cambio de marchas automático; el resto tienen uno manual, que puede ser de cinco o de seis relaciones.

Está en venta desde 14 000 euros con el motor de gasolina menos potente. Todos los precios. Por lo tanto, es menos costoso que casi todas sus alternativas. El Diesel de 99 caballos está disponible desde 16 350 euros.

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Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

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Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

1. Evita comer pan blanco y pastas.

El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

3. 30 minutos de ejercicios.

Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

6. Debes beber jugos echos en casa.

¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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Los glúteos con forma de v

Antes de la cirugía, es extremadamente importante que te realices un examen físico para determinar el tipo de glúteos que tienes. Hay diferentes tipos de glúteos, y uno de los más desafiantes a corregir con cualquier procedimiento de mejoramiento de glúteos es el de glúteos con forma de V.

¿Qué son los glúteos con forma de V? Miremos esta imagen. Esta paciente con glúteos en V tiene un ancho muy pequeño en la parte más baja del glúteo comparada con la parte superior del glúteo. En esencia, se forma una V. Estas pacientes tienen las siguientes características:
1. Tienden a tener mucho peso en las zonas superiores del cuerpo
2. Tienden a tener un sobrepeso significativo
3. Los glúteos son muy pequeños
4. La piel es muy tensa, no sólo en la zona central del glúteo, pero en los lados.

Es importante entender los glúteos en V. Pacientes con glúteos en forma de V no son, en mi experiencia, las mejores candidatas para un procedimiento de mejoramiento de glúteos. Sí, puedes tener transferencia de grasa a los glúteos, pero el problema es que estos factores anatómicos adicionales impactarán en forma negativa el resultado final. Cambiar los glúteos de una forma en V a una forma de A –hacer que la parte baja del glúteo sea más ancha que la superior- es virtualmente imposible.

Esto es porque:
1. La piel es extremadamente tensa
2. La piel a los lados de los glúteos tiene un límite en cuánto puede estirarse cuando la grasa es inyectada, lo que quiere decir que revertir las proporciones que ves en esta paciente será un desafío quirúrgico.

Si tú tienes este tipo de glúteos, aún puedes tener la cirugía, pero no vas a obtener los resultados que quieres. En mi práctica, tiendo a no realizar este procedimiento en glúteos en forma de V, ya que incluso con mi experiencia, es imposible obtener un resultado con el que la paciente estará feliz. Sí, habrá mejoría, pero en la mente de la paciente podría no alcanzar sus expectativas.


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the buffaloes attacked the deadly dangerous lion ,why?

Unbelievable! Buffaloes Upstream To Defeat Lions To Save Teammate - Buffaloes Kill Lion

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