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Dátiles rellenos

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Receta para preparar pastel de dátiles con nueces y queso crema. Pastel de dátiles

Receta para preparar pastel de dátiles con nueces y queso crema. Pastel de dátiles / Receta de pasteles
19 noviembre 2013

Receta ¿Cómo preparar pastel de dátiles con nueces y queso crema? Pastel de dátiles / Receta de pasteles
Ingredientes: 2 taza dátiles sin hueso, 3/4 tazas licor de naranja, 4 cucharadas mantequilla, 3/4 taza azúcar moscabada, 1 huevo, 1 cucharada vainilla, 1 cucharada ralladura de naranja, 2 tazas harina, 2 tazas cucharada polvo de hornear, 1/2 cucharada bicarbonato, 1 cucharada canela molida, 1 cucharada nuez moscada, 1/4 cucharada clavo molido, 1 cucharada sal, 3/4 taza jugo de naranja, 3/4 taza nueces tostadas, 1 queso crema, 2 cucharadas ralladuras de naranja, 1 cucharada azúcar.


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Cocinemos Juntos -Granola de Datiles con Coco y Almendras

INGREDIENTES

2 T AVENA
¾ T ALMENDRAS FILETEADAS
½ T COCO RALLADO
½ T NUECES DE LA INDIA
1/3 T AZÚCAR MORENA
1-1/2 c ALLSPICE
1 c CANELA
¼ T MANTEQUILLA
2 C MIEL
1 T DATILES SIN HUESO
2 T YOGURT NATURAL
REBANADAS DE PLATANO
REBANADAS DE MANGO

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Altas calorías

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Como Quemar Calorias

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http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-en-15-dias
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Dátiles rellenos de almendra con tocino

Dátiles rellenos botanas sencillas y sabrosas para tus invitados.
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Cómo hacer batido cremoso de dátiles

Hoy en Mejor con Salud te contamos cómo preparar un delicioso batido cremoso de dátiles. Ideal para que lo disfrutes con quien más quieras. ¡Imperdible!

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Cocinemos Juntos -Pay de Datiles y Nuez

Ingredientes

Galleta
Nuez
Datiles
Mantequilla
Huevos
Agua
Crema condensada

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Alimentos y Caloriás

Alimentos y Caloriás - Visita: https://www.youtube.com/watch?v=_pHY4_s1dlc

En este video te revelo cómo llevar exactamente un diario de alimentos y caloriás de forma rápida y fácil, y que puedes empezar a implementar hoy mismo

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¿Las Calorías Importan?

¿Calidad o cantidad? Aprende sobre la importancia de los alimentos en nuestra entrevista con la nutrióloga Mónica Monjaras.

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8 propiedades y beneficios de los dátiles

8 propiedades y beneficios de los dátiles

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Besar quema calorías

¿Necesitas un dato curioso para la sobremesa? ¿Por qué no probar este? Para quemar algunas calorías extra, ¡prueba la dieta de los besos!

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Etiquetado de calorías

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Dátiles: 5 Beneficios Para La Salud Que Te Sorprenderán

Los dátiles son un alimento muy nutritivo con numerosos beneficios para la salud que se cultiva en varios países del mundo. Suelen venderse frescos o secos y pueden ser una gran alternativa cuando se tiene antojo de algo dulce.
Los dátiles son densos en calorías, pero con azúcares naturales. Satisfacen tus necesidades energéticas a la vez que frenan tus ansias de dulce y son bajos en grasas.
Pueden considerarse un superalimento, ya que son ricos en compuestos beneficiosos, como los polifenoles, que aportan diversos beneficios. La fruta también tiene antioxidantes, que reparan el ADN y combaten las sustancias químicas que dañan las células, al tiempo que las mantienen sanas.
Con un alto contenido en fibra, los dátiles pueden ayudar a reducir el riesgo de cardiopatías, diabetes y ciertos tipos de cáncer, así como a mantener un peso saludable. Los dátiles contienen calcio en pequeñas cantidades y son una buena fuente de cobre, bueno para los huesos.

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Bolitas de dátiles, tahini y cacao

Son fáciles de hacer y quedan deliciosas para compartir.

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Dakar Explore : Capital de los datiles : Al Budarayh - #Dakar2023

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Obesidad: ¿Metabolismo o calorias?

El metabolismo basal es el conjunto de reacciones que tiene lugar en la célula viva necesaria para que ésta realice sus funciones y subsista, es decir, las calorías consumidas en reposo. Aproximadamente el metabolismo basal de una persona precisa una caloría por kilo y hora, en caso de los hombres, y 0.9 en caso de las mujeres.Ejemplo hombre de 70 kilos necesitaría: 1x70x24=1.680 calorías/día; mujer de 60 kilos necesitaría: 0.9x60x24=1.296 calorías/día
Estas calorías corresponden al 60-70% de las calorías diarias que se necesitan, siendo este cálculo lo que se conoce como metabolismo basal. A este porcentaje hay que añadirle un 20-25% de la energía gastada por la actividad física y el 10% correspondiente a la energía que gasta el alimento en su digestión, desde que se ingiere hasta que se utiliza en la célula. Esta energía se denomina termogénesis. El metabolismo basal viene determinado muchas veces genéticamente y puede ser modificado por determinados alimentos y ejercicio físico.

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como quemar calorias rapido

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Baje de peso. Ninguna dieta ni aparatos.

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Momento de quemar calorías

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imortancia de las calorias

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las calorias son muy importantes para poder bajar de peso de una forma natural.

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Obesidad: Cuestión de calorías

Casi el 30% de los menores de 17 en España tiene sobrepeso. Un problema que va en aumento debido al sedentarismo y a los malos habitos alimentarios. La comida rápida, la bollería industrial que a menudo se elabora con exceso de productos grasos puede provocar problemas de sobrepeso que a la larga se traducen en enfermedades cardiovasculares, diabetes y exceso de colesterol. En nuestro país se está elaborando una ley que prevé reducir las grasas más nocivas en los productos industriales así como la incorporación de de nutricionistas a los comedores escolares para garantizar una dieta más sana.

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Trenza de hojaldre con nueces, plátano y dátiles

Aprende paso a paso con La Cocina del sur la receta de trenza de hojaldre con plátano, nueces y dátiles.

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Robo Alto En Calorías

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Crema de dátiles, el endulzante natural para tus postres

Receta Acompañamiento

Hoy os traemos un básico para aquellos que buscan cuidarse sin renunciar al sabor: un caramelo de dátiles casero. Esta pasta es genial para endulzar de forma saludable y natural los yogures, nuestros smoothies preferidos o incluso como sustituto del azúcar en ciertos bizcochos y pasteles. Lo bueno es que se hace en pocos minutos y que, bien refrigerdo, nos va a durar en buen estado muchísimo tiempo. Otro punto a favor, no lleva nada de azúcares añadidos. ¿Quieres hacer esta delicia? Simplemente sigue nuestra explicación detallada y ayúdate del paso a paso ilustrado con fotos ↓

Ingredientes:
- 40 gr de aceite de coco
- 160 gr de dátiles sin hueso
- 1 cucharadita de esencia de vaninilla
- 1 pizca de sal


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/acompanamiento/caramelo-de-datiles-sin-azucares-anadidos-fid-1575122

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Dieta baja en calorías: Dieta efectiva de 1000 calorías diarias para adelgazar

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Dieta baja en calorías: dieta efectiva de 1000 calorías diarias para adelgazar:

En este video te daremos una dieta efectiva baja en calorías de 1000 kcal diarias para adelgazar. Con esta dieta saludable de 1000 calorías para adelgazar podrás perder fácilmente entre 5 y 8 kilos en unas pocas semanas aportándole a tu cuerpo todos los nutrientes y vitaminas que necesitas.

El menú que mostramos en el video cubre las 1000 calorías diarias. Comprobarás lo efectiva que es esta dieta baja en calorías para adelgazar cuando te sorprendas al ver que los kilos demás han desaparecido.
Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein

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Comer un chorizo '0' calorías

El sueño de todos los que están a dieta, comer un chorizo '0' calorías, sin nada de grasa animal. Joaquín Santurio en TPA.

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Dieta baja en calorías: Dieta hipocalórica de 1200 calorías diarias para adelgazar

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Dieta baja en calorías: Dieta hipocalórica de 1200 calorías diarias para adelgazar:

En este video te daré una dieta hipocalórica muy efectiva (baja en calorías) de 1200 calorías para adelgazar. La dieta de las 1200 calorías, es una dieta hipocalórica baja en calorías con una cantidad de calorías cercana a la cantidad diaria de calorías (1500) que una mujer debe consumir diariamente. El menú de esta dieta no es muy restrictivo y te permite incluir más variedad de alimentos que otras dietas restrictivas.
Lo más interesante de esta dieta, es que puedes ir intercambiando los alimentos, para que no te aburras de comer siempre lo mismo.

Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein

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Come dulces sin sumar calorías

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Ganando calorias en vivo (43)

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Dieta baja en calorías: Menús semanales de dietas de 1200 calorías para adelgazar

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Dietas bajas en calorías: Menús semanales de dietas de 1200 calorías para adelgazar:

En este video te mostraré menus semanales de dietas de 1200 calorias para adelgazar, sus beneficios y como prepararla. Seguir una dieta baja en calorías como la dieta de 1200 calorías para adelgazar puede ser una alternativa saludable para un adulto promedio, pero puede no ser una buena idea para aquellas personas con requerimientos calóricos mayores, como los atletas o los físicoculturistas. Los planes de dietas bajas en calorías como el plan de 1200 calorías están diseñados para perder peso de forma drástica. Los profesionales de la salud afirman que 1200 calorías por día es una forma saludable de comer si esa cantidad de calorías cubre las necesidades diarias de vitaminas, minerales y nutrientes.

Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein

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Dietas adelgazantes: Cuestion de calorias

Perder peso, adelgazar puede ser muy sano si la dieta o dietas que se siguen se hacen adecuadamente. Pero una dieta de adelgazamiento que tiene como objetivo bajar muchos kilos en poco tiempo (ej. una semana. tres, cinco días) puede ser más peligroso que cierto sobrepeso. Vamos a darle algunas sanas ideas para perder peso y otras que le servirán para mantener su "peso ideal". En el futuro todo será más fácil y de forma más rápida; científicos del MIT han descubierto la proteina Sirt1 que permite perder peso sin dietas!!!

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8 Consejos para reducir calorías

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Practican zumba y queman calorías.

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¿Cuántas calorías aporta la sucralosa?

Consulte a su Médico.

De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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Tips para quemar calorías corriendo

Niñas! Hoy en nuestro #JuevesHealthy, nuestra #CoachFit, Vero les deja una rutina para que aprendan a manejar sus ritmos durante un entrenamiento de ...

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Ganando calorias en vivo (44)

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Pierde Calorias de Forma Natural

Perder calorías de forma natural, y complementar cualquier dieta equilibrada.

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Unicasa Saber Comer - Calorías y Azúcares

Conoce el valor nutricional de los alimentos y sus beneficios para el cuerpo humano a través de una adecuada dieta básica con Saber Comer, la serie de Microprogramas de televisión realizadas por Supermercados Unicasa en colaboración con Vale TV y el apoyo de la campaña 5 al día Venezuela. Sintoniza diariamente Saber Comer en Venezuela por Vale TV (canal 5) y su señal en los sistemas de televisión por suscripción: Supercable (canal 52), Inter (canal 10), Net Uno (canal 3) y DirecTV (canal 114)

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Opciones de dietas, la dieta de calorias, de 1000, de 1200, y 1500 Calorías

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Opciones de dietas: la dieta de calorias de 1000, de 1200, o 1500 calorías:

En este video aprenderás 3 dietas de calorias: la dieta de 1000 calorias, la de 1200 calorias y 1500 calorias. Si las píldoras de dieta que estás tomando no te dan los resultados esperados, entonces debes intentar una dieta de calorías. A pesar de que la dieta de 1200 calorías se considera como el límite inferior para las mujeres que quieren perder peso, algunas sobrepasan este límite y cuidado que no se debe estar por debajo de las 1000 calorías por día.

Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein

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cocteles deliciosos con pocas calorias

Aquí veras cosas con pocas calorías y bebidas para ellas.

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Quema las calorías del aderezo

Olvídate de comer ensalada sin aderezo por miedo a las calorías, con esta rutina de jumping jacks podrás quemar hasta 200 calorías rápidamente. MÁS INFORMACIÓN INFORMACIÓN

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Ganando calorias en vivo (45)

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Ejercicios que queman muchas calorías

Ejercicios que queman muchas calorías fitness-tube.com

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¿Pueden las relaciones sexuales quemar calorías?

Para algunos especialistas, las relaciones sexuales reducirían las calorías y el estrés en el cuerpo, ¿se animaría a probar esta teoría?

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Kangoos, incrementa tu quema de calorías

Con el 25% extra de calorías que quemarás haciendo este ejercicio, seguirás por gran camino en el reto #VaPorMí.

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10 maneras de quemar 100 calorías

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Trío de pastelitos (Bajos en calorías)

Trio de pastelitos
22 enero 2015

Ingredientes: 1 C Semillas de amapola, 2 C Jugo de limón, ¼  T Chispas de chocolate, 1 c Harina, ½ T Plátano hecho puré; MEZCLA, 1 ½ T Harina, 1 c Polvo de hornear, ½ c Sal, 1 T Mantequilla suavizada, 1 T Sustituto de azúcar, 4 Huevos, 2 c Vainilla, ¼  T Leche, ½ c Ralladura de limón

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Como Perder Peso Rapidamente - Quemar Calorias

http://www.comoeliminarlagrasaabdominal.net Como Perder Peso Rapidamente - Quemar Calorias

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Las calorias de las bebidas alcoholicas

La cantidad de energía que aporta un gramo de alcohol es tanta como 7 kcal, recordemos que es una cantidad bastante importante ya que es considerablemente más de las que aportan cada gramo de hidratos de carbono y proteínas (unas 4 kcal/g) y un poco menos que las que aportan las grasas (9 kcal/g). Así pues para calcular las calorías de una bebida alcohólica habrá que multiplicar su cantidad de alcohol en gramos por las calorías que aporta cada gramo. ¿Y cómo sabemos la cantidad de alcohol en una bebida alcohólica? Es sencillo, atendiendo a su graduación alcohólica. Pero llegados a este punto hay un pequeño problemilla, la graduación alcohólica expresa en unidades de volumen, y no de peso (no en gramos) la cantidad de alcohol. Es decir, en 100 partes (por ejemplo, en 100 ml) de cerveza el alcohol ocupa 5 partes (5 ml); en 100 partes de vino, 14 son de alcohol (14 ml); en las bebidas como el whisky, en 100 partes el alcohol ocupa entre 38 y 42 (entre 32 y 42 ml) que dependerán del tipo y marca de esta bebida; y así sucesivamente con el resto. El “problemilla” al que hago referencia es que para calcular el peso (los gramos de alcohol) tenemos que multiplicar su volumen por la densidad del alcohol (alcohol etílico o etanol en este caso), que es, redondeando, de 0,8 g/ml. Así, para calcular las calorías, debidas al alcohol en 100 ml de un vino de 14o alcohólicos lo primero que habrá que hacer será calcular cuántos gramos pesa ése volumen de alcohol:
14ml x 0,8 g/ml = 11,2 g (pesan los 14 ml de alcohol que hay en 100 ml de vino de 14o) Y después, multiplicando por las calorías que aporta cada gramo de alcohol obtenemos la energía aportada por el alcohol en esta cantidad de vino:

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¿Puedo usar edulcorantes de bajas calorías?

Diabetes. Control y detección.

Consulte a su Médico.

Un experto nos comparte su punto de vista acerca de los padecimientos comunes y no tan comunes que cualquiera podemos tener. Nos explica cómo podemos mantener una buena salud y cómo prevenir las enfermedades.

Ver video "¿Puedo usar edulcorantes de bajas calorías?"

Rutina de cardio para quemar calorías

Hoy en nuestro #LunesFit, la #CoachFit te deja una rutina de 6 ejercicios para quemar grasa y calorías y al mismo tiempo tonificar tus músculos.

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Sorbete de limón bajo en calorías

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Quema las calorías del aderezo | Salud180

Olvídate de comer ensalada sin aderezo por miedo a las calorías, con esta rutina de jumping jacks podrás quemar hasta 200 calorías rápidamente.

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El resultado de contar las calorías

Ver video "El resultado de contar las calorías"

Hamburguesa monstruo con las calorías Infinite

La hora de comer Epic, un programa de cocina en Internet, se ha convertido en una sensación.

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Cómo Evitar Errores Al Contar Calorías

Tanto si quiere ganar músculo como perder peso, el seguimiento de las calorías es una de las tareas más recomendadas por los expertos.
Cuando se trata de perder peso, es necesario estar en un déficit calórico o consumir menos de lo que se quema.
Sin embargo, muchas personas calculan mal cuánto comen y beben, ya que la información nutricional de los envases de los productos puede tener un margen de error.
Además, no todos los alimentos se absorben de la misma manera, ya que, por ejemplo, las proteínas queman más energía que las grasas y los hidratos de carbono cuando se digieren.
Uno de los errores más comunes es sobrestimar la cantidad de calorías que se queman durante un entrenamiento.
Otro error consiste en esperar al final del día para sumar las calorías ingeridas, ya que no puedes hacer nada si has consumido demasiadas.
Por último, no olvides los aceites con los que cocinas tus alimentos o las salsas que utilizas ya que aportan muchas calorías.

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Delicioso brownie sin gluten bajo en calorias

Beka tiene para ti un delicioso brownie sin gluten muy bajo en calorias que podrás comer cuando quieras.

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La crisis del agua afecta en la fabricación de dátiles

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Dátiles rellenos cubiertos de chocolate. el snack saludable sin azúcares añadidos

Receta Merienda

Todos conocemos las deliciosas barritas de chocolate Snickers con sabor a cacahuete y chocolate. ¿Qué tienen de malo? La gran cantidad de azúcares añadidos que suman bastantes calorías pero aportan poco a nivel nutricional. Y ¿por qué decimos esto? Porque hemos encontrado un sustituto bastante más saludable y de sabor similar: Unos dátiles rellenos cubiertos de chocolate. Un snack sano, vegano, sin gluten y sin azúcares añadidos, ¡en el que podremos encontrar todos los sabores que nos encantan de la famosa chocolatina! Además de ser un tentempié rápido y sin cocción, sólo necesitas 4 ingredientes para preparar esta receta (o 3 si preparas tú mismo la mantequilla de cacahuete ). ¿Te animas a probarlos? Te explicamos cómo hacerlos paso a paso.

Ingredientes:
- 10 dátiles
- 40 gr de crema de cacahuetes (5 cucharaditas)
- 15 gr de cacahuetes
- 120 gr de chocolate negro


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/datiles-rellenos-cubiertos-de-chocolate-el-snack-saludable-sin-azucares-anadidos-fid-1579735

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Cuántas calorías debo consumir al día?

El Chef Mariano Garcés recomienda visitar al nutriólogo para determinar cuántas calorías debes consumir al día. Para mayor información visita http://www.salud180.com/

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Kinect Sports Desafío Calorías: Trailer oficial

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Como Perder Peso Rapidamente - Quemar Calorias

http://www.comoeliminarlagrasaabdominal.net Como Perder Peso Rapidamente - Quemar Calorias

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Sorbete de limón bajo en calorías

Sorbete de limón bajo en calorías

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Quema calorías ¡viendo películas de terror!

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Mojito de Fresa Bajo en Calorías

Si se trata de preparar bebidas dulces pero refrescantes, puede seguir esta deliciosa receta de Mojito de Fresa Bajo en Calorías.

Este mojito se prepara con fruta natural, lo que lo hace doblemente más rico, porque va endulzado gracias a la fruta. Además, puedes agregarle refresco de limón, que le dará un toque más fresco.

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Calorias: La energia de los alimentos

Cuando la gente habla de las calorías en la comida, ¿a qué se refiere? Una caloría es una unidad de medida, pero esta no mide peso ni longitud. Una caloría es una unidad de energía. Cuando escuchas que algo contiene 100 calorías, es una manera de describir la cantidad de energía que podría recibir tu cuerpo al consumir eso. Las calorías no son malas. Tu cuerpo necesita calorías para tener energía. Sin embargo, comer demasiadas calorías y no quemar lo suficiente de estas a través del ejercicio físico puede hacer que aumentes de peso. La mayoría de las comidas y bebidas contienen calorías. Algunos alimentos, como la lechuga, contienen pocas calorías (una taza de lechuga cortada contiene menos de 10 calorías). Otros alimentos, como el maní, contienen muchas calorías (media taza de cacahuetes contiene 427 calorías). Para saber cuántas calorías contiene un alimento debes mirar las etiquetas de información nutricional. La etiqueta también describe los componentes del alimento (cuántos gramos de carbohidratos, proteínas y grasas contiene).

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La Dieta de la 1500 Calorías (480p)

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Etiquetado de Calorías en menús de restaurantes

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10 alimentos saludables pero con muchas calorías

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Bolitas energéticas de dátiles, almendra y cacao/ Galletas de mantequilla de maní

Programa de cocina

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Quema calorías con estas actividades del hogar

Sabemos que los gimnasios están cerrados pero estas tareas del hogar te ayudarán a mantenerte en forma durante el confinamiento, ahora además de tener tu hogar resplandeciente, podrás quemar calorías, solo es cuestión de saber cómo aprovecharlo.

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