DOLOR LUMBAR
26 DOLOR LUMBAR 2_1
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28 DOLOR LUMBAR 4_1
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25 DOLOR LUMBAR 1_1
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27 DOLOR LUMBAR 3_1
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Ejercicios para el dolor lumbar
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¿Qué es un dolor lumbar?
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De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Qué es un dolor lumbar?"
Magnetoterapia, tratamiento dolor de lumbar o lumbares con magnetoclinic
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MAGNETOCLINIC es una herramienta indispensable para deportistas amateur y profesionales, puesto que trata gran cantidad de los contratiempos que pueden surgir por la práctica del deporte. No hay nada como cuidar del cuerpo con ejercicio... y con MAGNETOCLINIC.
Además, este tratamiento está indicado para todas las edades, ya que sus increíbles efectos beneficiosos pueden tratar desde los efectos de los golpes u otros achaques de forma rápida, sencilla y sin efectos secundariosVer video "Magnetoterapia, tratamiento dolor de lumbar o lumbares con magnetoclinic"
Zona lumbar sin tensión
¡Quítate un peso de encima con esta clase de pilates de la plataforma digital Aomm.tv!
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Alivia el dolor del cuadrado lumbar
El dolor de la zona baja de la espalda puede ser causado por múltiples factores. Sin embargo, existen ciertos estiramientos o mejor conocidos como flexiones que alivian el dolor del cuadrado lumbar. Sigue la guía de Mijael Brandwajn
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Caminar puede curar el dolor lumbar
Caminar puede curar el dolor lumbar, según un nuevo estudio.
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5 estiramientos para el dolor lumbar
5 estiramientos para el dolor lumbar
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Dolor lumbar afecta estado de ánimo
La reumatóloga puntualizó que una afección de este tipo afecta el estado de ánimo del paciente, debido a que no puede seguir con las actividades a las que regularmente está acostumbrado.
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El dolor lumbar causas y prevención
En este vídeo te explicamos el origen del dolor lumbar, así como las prácticas más perjudiciales para la espalda. También hacemos un repaso a las técnicas más sencillas para tratarlo, y te proponemos hábitos saludables para evitar padecer de dolor lumbar.
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Ejercicios Para Dolor Lumbar - Sindrome Facetario - Dolor de Espalda Baja
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Dolor lumbar es causa de ausentismo laboral
El dolor lumbar crónico es la principal causa de ausentismo laboran en la mayoría de las empresas a escala mundial y una afección que se encuentra en estudios por las principales instituciones médicas, trastorno que es el tema principal en Noticias Globovisión Salud.
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bd-ejercicios-para-aliviar-dolor-lumbar-021023
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bd-como-tratar-el-dolor-lumbar-130624
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bd-diferencia-entre-ciatica-y-dolor-lumbar-010721
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bd-cuando-preocuparse-por-el-dolor-lumbar-250923
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El dolor lumbar y cervical representa un 45% del total de dolor agudo
El dolor lumbar y el dolor cervical constituyen el 45% del dolor agudo de nuestra sociedad. Estos datos se recogen en las pautas de actuación y seguimiento (PAS) en dolor cervical y lumbar agudo. La Guía, patrocinada por Zambon, se dirige a los profesionales sanitarios que se dedican al tratamiento del dolor. La Guía ha sido presentada por el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos (CGCOM) a través de su Fundación para la Formación (FFOMC), y está avalada por la Sociedad Española de Dolor (SED) y la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria SemFYC, y tiene la finalidad de mejorar el seguimiento asistencial y prevenir la cronificación del dolor.
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ADIÓS AL DOLOR LUMBAR EN 7 MINUTOS CON DIGITOPUNTURA
El punto Vejiga 40 y Du 26, son los puntos de digitopuntura mas efectivos para quitarte el dolor Lumbar, recuerda hacerlo y veras que sorpresa, desaparecerá el dolor, cada dia puedes hacer una sesión de digitopuntura, te recomiendo comprar Vitamina B-12 LIQUIDA de 5000 microgramos que se venden por internet, y tomarte una dosis de pipeta durante 2 semanas, te garantizo que desaparecerá el dolor, es la manera de hacerlo, digitopuntura y si estas muy mal, las vitaminas, veras como se te va el dolor y si es así, por favor deja tu experiencia en la caja de comentarios, para que las personas sepan que es cierto, no es la primera y la última persona que se cura del DOLOR LUMBAR.
Intro editada y con reconocimiento de ¨RavenProDesign
Fuerza Natura.Ver video "ADIÓS AL DOLOR LUMBAR EN 7 MINUTOS CON DIGITOPUNTURA"
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Ejercicios Para El Dolor Lumbar Y La Espalda Baja
Ejercicios Para El Dolor Lumbar Y La Espalda Baja
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¿Cuál es la forma de tratar un dolor lumbar?
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Funciona la Faja Lumbar Para Dolor de Espalda? - Lumbago - Lumbalgia
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Muchas personas usan fajas o cinturones lumbares para aliviar el dolor de espalda pero en realidad no hay mucha evidencia cientifica que diga que si funcionan para quitar el dolor de espalda.
La faja lumbar previene ciertos movimientos de la columa vertebral lumbar y eso previene que la persona lastimada cause mas daño a la espalda baja.
Lo mas que se debe usar una faja lumbar es por un mes. Si se usa por mucho tiempo, los musculos alrededor del abdomen y espalda baja se ponen debiles y esto puede causar mas problemas en el futuro.Ver video "Funciona la Faja Lumbar Para Dolor de Espalda? - Lumbago - Lumbalgia"
¿La mala postura tiene que ver con el dolor lumbar?
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Buena Vibra | ¿Cuáles son las causas más comunes del dolor lumbar?
Muchas son las razones a la cuales se les atribuye una lumbalgia o el famoso conocido como “Lumbago”. Es por ello, que hoy en Buena Vibra conversamos con el Dr. Ángel Núñez, especialista en medicina física y rehabilitación, para conocer las causas más comunes por el cual aparece el dolor lumbar, las consecuencias en nuestro desempeño del día a día y las recomendaciones para evitar algún tipo de lesión a nivel de la columna y los tratamientos para el dolor lumbar.
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bd-dolor-lumbar-que-puede-llegar-mas-alla-de-un-desgaste-271221
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QUIROS | Masaje para Lumbalgias
Hoy os presentamos un vídeo que muestra algunas de las maniobras que se recomienda realizar en el masaje lumbar para, por ejemplo, un problema de dolor lumbar (lumbalgia o lumbago).
Página web: http://www.escuelaquiros.com
Twitter: https://twitter.com/escuelaquiros
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Estas maniobras están incluidas en nuestro curso de masaje.Ver video "QUIROS | Masaje para Lumbalgias"
Consejos para evitar el dolor de cabeza al comprar casa
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Si tengo un dolor lumbar, ¿quiere decir que puedo padecer lumbalgia o ciática?
Consulte a su Médico.
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Ejercicios para la espalda baja o zona lumbar - Salud 180 (2)
https://www.youtube.com/watch?v=asO_06CxbSo&list=UUibv8tXAlG6yMOtzdgN1cKQ
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Estiramiento de isquiotibiales con pelota bajo la rodilla.
Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
Este es un suave estiramiento de isquiotibiales más adecuado para el ambito domiciliario y orientado a un trabajo corporal mas lento y sutil.
Los isquiotibiales son unos musculos muy importantes en la estática de la pelvis y por lo tanto tendran influencia en todo tipo de problemas lumbares, pero sobre todo en aquellos en los que se de una rectificación lumbar.
Este estiramiento esta enfocado a su realizacion en grupos de estiramiento suave.Ver video "Estiramiento de isquiotibiales con pelota bajo la rodilla."
Colas para comprar comida en las zonas afectadas por el coronavirus en Italia
Hay más de 130 personas afectadas por el Covid-19
Ver video "Colas para comprar comida en las zonas afectadas por el coronavirus en Italia"
Colas para comprar comida en las zonas afectadas por el coronavirus en Italia
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TRES EJERCICIOS EN CASA PARA TRABAJAR TUS PIERNAS Y TU ZONA LUMBAR CON UNA SOLA PESA
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https://www.dailymotion.com/user/fitnessclicks
Contacto: ffitnessclips@gmail.com
Deportista: Lais Gabrielli
IG: @laisgabriellioficial
Ejercicios:
1. Deadlift
2. Front Squat
3. variación Tijera PiernasVer video "TRES EJERCICIOS EN CASA PARA TRABAJAR TUS PIERNAS Y TU ZONA LUMBAR CON UNA SOLA PESA"
Ejercicio lumbar en apnea inspiratoria.
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Ejercicio util para tonificar la zona lumbar y fortalecer sus musculos pero no por esfuerzo sino por despertar propioceptivo.
Las lumbalgias o lumbagos se dan en zonas lumbares rigidas con la musculatura tensa, contraida y con actitud preferentemente cifotica en la zona alta e hiperlordosada en la baja.
Este ejercicio trata de solucionar el desequilibrio.Ver video "Ejercicio lumbar en apnea inspiratoria."
#EnVivo | #CaféYNoticias | Acapulco, zona cero: el dolor de perderlo todo en unas cuantas horas
Ver video "#EnVivo | #CaféYNoticias | Acapulco, zona cero: el dolor de perderlo todo en unas cuantas horas"
Ejercicio de lordosis mas rotación para lumbares.
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Ejercicio util para tonificar la zona lumbar y fortalecer sus musculos pero no por esfuerzo sino por despertar propioceptivo.
Las lumbalgias o lumbagos se dan en zonas lumbares rigidas con la musculatura tensa, contraida y con actitud preferentemente cifotica en la zona alta e hiperlordosada en la baja.
Este ejercicio trata de solucionar el desequilibrio.Ver video "Ejercicio de lordosis mas rotación para lumbares."
Kenfos Centro - Fisioterapia y Osteopatía
Spot Clínica Fisioterapia Kenfos Centro.
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Estiramiento de isquiotibiales (unilateral)
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Este es desde mi punto de vista el estiramiento de isquiotibiales más adecuado para el ambito deportivo y que además tiene en cuenta evitar la compensación típica en cifosis lumbar.
Los isquiotibiales son unos musculos muy importantes en la estática de la pelvis y por lo tanto tendran influencia en todo tipo de problemas lumbares, pero sobre todo en aquellos en los que se de una rectificación lumbar.
Este estiramiento esta enfocado a su realizacion en el deporte.Ver video "Estiramiento de isquiotibiales (unilateral)"
Estiramiento del músculo Dorsal ancho.
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Este es un ejercicio de estiramiento o flexibilidad para el musculo dorsal ancho.
El dorsal ancho es un musculo muy amplio con importancia e influencia tanto sobre la pelvis y zona lumbar, como sobre la cintura escapular, hombro y brazo.
Su estiramiento puede resultar de ayuda en problemas de todas estas zonas.Ver video "Estiramiento del músculo Dorsal ancho."
Ejercicio de reprogramación propioceptiva para lumbares.
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Ejercicio util para tonificar la zona lumbar y fortalecer sus musculos pero no por esfuerzo sino por despertar propioceptivo.
Las lumbalgias o lumbagos se dan en zonas lumbares rigidas con la musculatura tensa, contraida y con actitud preferentemente cifotica en la zona alta e hiperlordosada en la baja.
Este ejercicio trata de solucionar el desequilibrio.Ver video "Ejercicio de reprogramación propioceptiva para lumbares."
Estiramiento de isquiotibiales con apoyo en lumbares.
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Este es desde mi punto de vista el estiramiento de isquiotibiales más efectivo y accesible para todos y que además tiene en cuenta evitar la compensación típica en cifosis lumbar.
Los isquiotibiales son unos musculos muy importantes en la estática de la pelvis y por lo tanto tendran influencia en todo tipo de problemas lumbares, pero sobre todo en aquellos en los que se de una rectificación lumbar.
Este estiramiento esta enfocado a su realizacion en el domicilio.Ver video "Estiramiento de isquiotibiales con apoyo en lumbares."
Estiramiento de isquiotibiales. Postura de bailarina.
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Este es desde mi punto de vista el estiramiento de isquiotibiales más profundo e intenso y que además tiene en cuenta evitar la compensación típica en cifosis lumbar.
Los isquiotibiales son unos musculos muy importantes en la estática de la pelvis y por lo tanto tendran influencia en todo tipo de problemas lumbares, pero sobre todo en aquellos en los que se de una rectificación lumbar.
Este estiramiento esta enfocado a su realizacion en el domicilio o en el ambito deportivo.Ver video "Estiramiento de isquiotibiales. Postura de bailarina."
Conmoción y dolor por la muerte de Morena: cómo está la zona tras el hecho
Ver video "Conmoción y dolor por la muerte de Morena: cómo está la zona tras el hecho"
El dolor de cabeza de los útiles escolares a poco del inicio de las clases: ¿Dónde comprar barato?
En este lugar, hay de todo para el cole con descuentos de hasta 15% por su compra.
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El Alto: vecinos de zonas alejadas recorren varios kilómetros para comprar una garrafa de gas licuado
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¡Parecen zonas de guerra!: Obras se han convertido en un dolor de cabeza para vecinos y conductores
los vecinos deben sortear huecos, montículos de tierra y piedras en medio de un infernal caos vehicular.
Ver video "¡Parecen zonas de guerra!: Obras se han convertido en un dolor de cabeza para vecinos y conductores"
Buscar Crema para La Artritis
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Silla ergonómica - virtudes y beneficios para la espalda.
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En este video hago una comparación de la silla ergonomica y la silla "normal" explicando las virtudes de la silla ergonomica frente a la otra.
La forma de estar sentado en la silla ergonomica es mas inteligente y mas sana con mucha diferencia y se adapta mucho mejor a un mundo sedentario en el que las personas pasan largas horas sentados.Ver video "Silla ergonómica - virtudes y beneficios para la espalda."
Centro Quiropractico Madrid tratamiento y solucion
http://www.herniadiscociaticapinzamientoymas.com Centro Quiropractico Madrid, ayuda a todo tipo de dolencias y problemas como fibrobialgia, escoliosis, ciática, lumbago, hernia, dolor de espalda, lumbares,migrañas, stress, pinzamiento, mareo,tension
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Crema para la Artritis
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Tratamiento dolor espalda.Entrevista Quiropractico
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02 RUTINA TABATA FULL BODY Y CORE
Rutina Tabata full body y core.
Te presentamos en este episodio el sistema Tabata, el más completo para fortalecer el cuerpo, la zona abdominal y la región lumbar. Calienta muy bien y estira todos tus músculos, porque trabajarás duro de pies a cabeza.
https://www.uaeh.edu.mx/suma/tv/ https://www.facebook.com/sumatvuaehVer video "02 RUTINA TABATA FULL BODY Y CORE"
Actitud Saludable | Conoce las principales causas del dolor cervical
El dolor Cervical es una molestia en cualquiera de las estructuras del cuello, entre ellas, los músculos, los nervios, los huesos, y las articulaciones, por lo cual es una consulta muy frecuente entre los pacientes. Por este motivo, en nuestro programa, Actitud Saludable, contaremos con la visita de la neurocirujana, Noriana Villegas, con quien abordaremos las principales causas que lo provocan, las zonas del cuerpo afectadas y las consultas que debemos seguir para evitar esta aflicción.
Si quieres saber más sobre este tema no dejes de sintonizarnos en Actitud Saludable.
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