Videos relacionados con comprar ejercicios cognitivos personas mayores

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Las personas mayores hacen más ejercicio

Las personas mayores hacen más ejercicio que las jóvenes.

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Ejercicios que mantienen en forma la mente de las personas mayores | Visión futuro

A medida que acumula años, el cerebro humano funciona mejor que nunca. Ésta es la increíble conclusión a la que ha llegado Ernst Pöppel, un científico de Múnich encargado de investigar el funcionamiento del cerebro. El vocabulario, la memoria verbal, la habilidad espacial y el conocimiento del mundo que les rodea funcionan muy bien a la edad de entre 40 y 56 años.

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Ejercicios que mantienen en forma la mente de las personas mayores | Visión futuro

A medida que acumula años, el cerebro humano funciona mejor que nunca. Ésta es la increíble conclusión a la que ha llegado Ernst Pöppel, un científico de Múnich encargado de investigar el funcionamiento del cerebro. El vocabulario, la memoria verbal, la habilidad espacial y el conocimiento del mundo que les rodea funcionan muy bien a la edad de entre 40 y 56 años.

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Música para frenar el deterioro cognitivo

Comprobado científicamente, la musicoterapia ayuda a retrasar el deterioro cognitivo de las personas mayores, tanto por alzehimer como por demencias secundarias. Lo que para la mayoría son simples notas musicales que componen una melodía, para otros se convierte en parte del tratamiento que frena su enfermedad.

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La marcha sentada es el ejercicio de cardio más seguro y efectivo para personas mayores de 65 y estos son los motivos

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Los 3 mejores ejercicios para la salud según Harvard

Expertos de Harvard enumeran algunos de los ejercicios que, por sus beneficios a la salud, son los que más recomiendan, aunque la lista no se reduce sólo a estos tres

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03 HOGAR DE LOS ABUELOS

Hogar de los Abuelos, estancia geriátrica que se dedica al cuidado integral de personas mayores en Pachuca de Soto; nos abren sus puertas para mostrarnos el bien servir de los jóvenes en vocación a su labor como gerontólogos, que buscan eliminar el estigma que tienen estos espacios.

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06 EXPRESIÓN CORPORAL

En esta emisión de Volver a Vivir, nos acercamos a las activaciones físicas de Grandeza Garza, quiénes todos los lunes nos esperan con actividades para calentar, ejercitar y mantener en movimiento nuestro cuerpo, el cual requiere de ello para continuar funcionando de manera óptima en la tercera edad.

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Los perros y los gatos agudizan la mente y evitan que el cerebro envejezca

Tener un animal de compañía previene el deterioro cognitivo de las personas mayores de 50 años, según un nuevo estudio.

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Las personas obesas deben hacer ejercicio por la noche

Las personas obesas deberían hacer ejercicio por la noche si quieren experimentar los mayores beneficios para su salud.

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Alrededor de 15,000 personas rompen record de ejercicio en Kiev

15,000 personas rompieron el record de mayor número de participantes haciendo ejercicio al mismo tiempo en Kiev, la capital del Ucrania

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India: la mayor elección del mundo en números

Votarán más personas que en las últimas seis elecciones presidenciales de Estados Unidos: más de 800 millones de personas. Estas son las cifras del mayor ejercicio democrático de la historia

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El Ejercicio Ayuda A Prevenir El Alzheimer

Un nuevo estudio sugiere que hacer ejercicio durante solo 10 minutos al menos dos veces por semana puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer.
El estudio, publicado en la revista Alzheimer's & Dementia, examinó los historiales médicos de 250.000 personas diagnosticadas de deterioro cognitivo leve.
Las personas con deterioro cognitivo leve experimentan más problemas de memoria y pensamiento de lo normal para su edad.
En comparación con la población general, estas personas tienen más de 10 veces más probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.
Las personas que realizaban actividad física moderada durante 10 minutos dos veces por semana tenían un riesgo un 18% menor de desarrollar Alzheimer.
Nuestros hallazgos indican que la actividad física regular puede proteger contra la conversión del deterioro cognitivo leve en enfermedad de Alzheimer, Dra. Hanna Cho, autora principal del estudio.

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Austria se encierra para frenar los contagios descontrolados de COVID 19

Hasta el 6 de diciembre sus habitantes solo podrán salir para comprar comida, ir a trabajos esenciales, hacer ejercicio o ayudar a otras personas. Tiendas, restaurantes y peluquerías estarán cerrados.View on euronews

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Parque de la Persona Mayor en Alajuela.

Con Sello de Oro desde el Parque de la Persona Mayor en Alajuela. Conozca este espacio de recreación y ejercicio ubicado en Alajuela y dedicado a la población adulta mayor.

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Meditacion y control de estres

Siempre se creyó que años de meditación intensa mejoran la capacidad de concentración en las personas que la practican. Sin embargo, un reciente estudio llevado a cabo en China ha puesto de manifiesto el hecho de que sólo una breve práctica semanal de meditación aumenta considerablemente los niveles de atención a corto plazo, además de reducir el estrés.

El doctor Yi-Yuan Tang de la University of Oregon y sus colegas experimentaron con cuarenta jóvenes estudiantes chinos, sometiéndolos a sesiones de veinte minutos durante cinco días.

Las conclusiones extraídas de este experimento apuntan a una mejora de las capacidades de concentración de los estudiantes implicados en él, además de una reducción de los niveles de estrés.

Paralelamente un grupo experimentó ejercicios de relajación en lugar que ejercicios de meditación. Este grupo disminuyó los niveles de ansiedad, depresión, fatiga e ira en mayor medida que el grupo de meditación. Sin embargo, el estado de ánimo general, además de la capacidad de atención del grupo que practicó meditación, fueron superiores a los del otro grupo.

El estudio abre la puerta a futuras investigaciones en el área de meditación, y suma a los aportes cognitivos que se hacen de la meditación como agente reductor de problemas.

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Meditacion contra el estres

Siempre se creyó que años de meditación intensa mejoran la capacidad de concentración en las personas que la practican. Sin embargo, un reciente estudio llevado a cabo en China ha puesto de manifiesto el hecho de que sólo una breve práctica semanal de meditación aumenta considerablemente los niveles de atención a corto plazo, además de reducir el estrés.
El doctor Yi-Yuan Tang de la University of Oregon y sus colegas experimentaron con cuarenta jóvenes estudiantes chinos, sometiéndolos a sesiones de veinte minutos durante cinco días. Las conclusiones extraídas de este experimento apuntan a una mejora de las capacidades de concentración de los estudiantes implicados en él, además de una reducción de los niveles de estrés.
Paralelamente un grupo experimentó ejercicios de relajación en lugar que ejercicios de meditación. Este grupo disminuyó los niveles de ansiedad, depresión, fatiga e ira en mayor medida que el grupo de meditación. Sin embargo, el estado de ánimo general, además de la capacidad de atención del grupo que practicó meditación, fueron superiores a los del otro grupo. El estudio abre la puerta a futuras investigaciones en el área de meditación, y suma a los aportes cognitivos que se hacen de la meditación como agente reductor de problemas.

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Centro de Día Las Victorias - Madrid

En el Centro de Día Las Victorias ofrecemos atención y cuidados especializados a nuestros usuarios: personas mayores válidas y personas con deterioro físico o cognitivo y que presentan algún tipo de dependencia. En el Centro de dia las Victorias nos centramos en que su atención y cuidados sean totalmente personalizados. Trabajamos en grupos reducidos y con protocolos y procedimientos que favorecen la autonomía de nuestros usuarios, facilitan la comunicación y participación y mejoran su autoestima. http://video.plenummedia.com/centro-de-dia-las-victorias-madrid

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II Milla Dorada de Leganés

Cerca de 2.200 personas mayores de 60 años han participado el pasado martes 28 de mayo en la segunda edición de 'La Milla dorada', celebrada en la Ciudad deportiva Europa. Este evento lúdico, organizado por el Ayuntamiento de Leganés a través de las concejalías de Deportes y participación Ciudadana y de Asuntos Sociales, con la colaboración de la Comunidad de Madrid, la fundación MAPFRE, Novanca, Voluntarios Mayores, el Club de Atletismo Leganés y Coca-Cola, tiene un único fin: fomentar el ejercicio físico entre personas de la tercera edad.

La jornada ha dado comienzo con un baile en el que decenas de participantes han ofrecido un espectáculo de ritmos coreografiados con aros y cintas. Posteriormente, diversos monitores de la Comunidad de Madrid han marcado las pautas, al son de la música, para la práctica de los ejercicios de calentamiento previos a la carrera.

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Peso Muerto Con Barra. Como Realizar El Peso Muerto Para Piernas Y Gluteos Desarrollados

¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:

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Nos vemos ahí!

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Hoy te voy a hablar de un ejercicio llamado el Peso Muerto Con Barra. El mayor enfoque de este ejercicio es en las piernas (en todos los grupos musculares mayores de las piernas, principalmente los glúteos, los cuádriceps). El Peso Muerto Con Barra es uno de los mejores ejercicios para ganar musculatura que existe pero que lamentablemente es muy mal ejecutado por la mayoria de personas, por esta razón en este video vas a aprender como realizarlo correctamente. Asi que presta mucha atención.

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Episodio 84 | Comprar sin leer la etiqueta, sin trabajo después de los 45 años y las reseñas falsas en internet

Nos vamos al supermercado y a un centro comercial para hacer un ejercicio: ¿cuántas personas leen la etiqueta de los productos que compran y qué información ocultan? Además, analizamos la discriminación que sufren los mayores de 45 años en el mercado laboral y terminamos metidos en internet para conocer el negocio con las noticias falsas. 

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La Música Ayuda A Las Personas Mayores A Recordar Sus Vidas

Según un nuevo estudio, escuchar música agradable aumenta la conectividad cerebral de las personas mayores.
El estudio descubrió que la música tiende un puente entre el sistema auditivo del cerebro y el sistema que rige la motivación.
«Hay algo en la música que es esta conectividad funcional entre el sistema auditivo y el de recompensa, y por eso la música es tan especial», Psyche Loui, profesora asociada de música.
La idea original de esta investigación surgió de la propia experiencia de Loui tocando música en residencias de ancianos.
Aunque algunos pacientes no podían terminar una frase, de repente armonizaban y cantaban al ritmo de una canción que ella tocaba.
"Parece que la música activa el cerebro de una forma distinta a todo lo demás", afirma Loui, profesora asociada de música.
La capacidad de la música para calmar a las personas mayores y a los enfermos mentales ha sido ampliamente documentada a lo largo de los años.
Lo que se sabe menos, sin embargo, es cómo la música puede ayudar a mejorar la memoria y la cognición.
Loui espera ampliar su estudio a las personas mayores con trastornos cognitivos y neurodegenerativos.
"Estamos intentando diseñar estas nuevas terapias para aprovechar las propiedades rítmicas de la música y las propiedades rítmicas del cerebro", Psyche Loui, profesora asociada de música.

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Saber vivir: Haz ejercicio sin lesionarte

Hacer cualquier actividad física es fundamental para todo ser humano que quiere vivir más y con mayor calidad. Una de los principales causas de las enfermedades es el sedentarismo; para erradicarlo sólo debes hacer ejercicio dos veces por semana, comenzando con actividades de 25 minutos para luego ir aumentando hasta una hora. Es recomendable para las personas mayores de 45 años realizarse un chequeo.

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DTA: Demencia tipo Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores. La demencia es un trastorno cerebral que afecta gravemente la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades diarias. El Alzheimer comienza lentamente. Primero afecta las partes del cerebro que controlan el pensamiento, la memoria y el lenguaje. Las personas con el mal pueden tener dificultades para recordar cosas que ocurrieron en forma reciente o los nombres de personas que conocen. Un problema relacionado, el deterioro cognitivo leve, causa más problemas de memoria que los normales en personas de la misma edad. Muchos, pero no toda la gente con deterioro cognitivo leve, desarrollarán Alzheimer. Con el tiempo, los síntomas del Alzheimer empeoran. Las personas pueden no reconocer a sus familiares. Pueden tener dificultades para hablar, leer o escribir. Pueden olvidar cómo cepillarse los dientes o peinarse el cabello. Más adelante, pueden volverse ansiosos o agresivos o deambular lejos de su casa. Finalmente, necesitan cuidados totales. Esto puede ser muy estresante para los familiares que deben encargarse de sus cuidados. El Alzheimer suele comenzar después de los 60 años. El riesgo aumenta a medida que la persona envejece. El riesgo es mayor si hay personas en la familia que tuvieron la enfermedad. Ningún tratamiento puede detener la enfermedad. Sin embargo, algunos fármacos pueden ayudar a impedir por un tiempo limitado que los síntomas empeoren.

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¿Cómo Se Crea La Adicción Al Juego?

Muchas personas recurren a los juegos de azar en línea, y la adicción a este tipo de actividad ha aumentado considerablemente.  
Algunos juegan de forma recreativa, otros acaban desarrollando una adicción que puede causar problemas de salud mental, cognitivos, financieros e incluso llevar a la delincuencia. 
Las investigaciones demuestran que la adicción está relacionada con zonas del cerebro como el córtex prefrontal y la ínsula, que intervienen en la toma de decisiones y las emociones.  
Además, el sistema de recompensa del cerebro se activa con la dopamina, lo que refuerza el comportamiento de riesgo de los ludópatas.  
Los estudios indican que las personas adictas sienten mayor excitación cuando se libera este neurotransmisor, lo que agrava la adicción. 
El tratamiento incluye terapia cognitivo-conductual y fármacos que bloquean los receptores opioides. También se recomiendan los grupos de autoayuda.  
Para evitar la adicción, se recomienda buscar apoyo lo antes posible y adoptar estrategias como controlar las deudas y evitar el uso de tarjetas de crédito para jugar.

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Casi 100 mayores de Alcorcón podrían perder sus viviendas adaptadas por el fallido Plan Permuta

Casi 100 mayores del
municipio madrileño de Alcorcón pueden perder sus viviendas adaptadas.
Cambiaron su anterior piso de propiedad por uno más moderno dentro del llamado
Plan Permuta del ayuntamiento. Pero la Empresa Municipal de la Vivienda entró
en concurso de acreedores y ahora obliga a estas personas a comprar el inmueble
o volver al antiguo, la mayoría sin ascensor.

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Manipulando la memoria: Potenciadores cognitivos

Se les llama píldoras inteligentes o impulsores del cerebro o, para usar el término preferido de las farmacias, potenciadores cognitivos. Sin embargo, cualquiera que sea la denominación que se dé a los compuestos creados para prevenir o tratar la pérdida de la memoria, las compañías farmacéuticas y productores - ansiosos de satisfacer las demandas de un mercado de rápido crecimiento se pelean por explotar lo que ven como un enorme oportunidad económica. Tres fármacos que se prescriben para la enfermedad de Alzheimer - donepezil (Aricept), la galantamina (Reminyl) y la rivastigmina (Exelon) - Se ha demostrado que demoran un poco la pérdida de habilidades mentales en las personas con la enfermedad. Por lo tanto, tiene la droga memantina, que se ha utilizado durante años en Europa, pero no ha sido aprobado en los Estados Unidos. Algunos expertos dicen también que la realización de ejercicios mentales y agregar aceite de pescado a la dieta puede retrasar la disminución de memoria.

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La tecnología cognitiva llega a Madrid de la mano de IBM

IBM acoge en Madrid IBM Business Connect 2016, una de las mayores cumbres de tecnología e innovación que se celebran en España y que ha logrado congregar a más de 2.000 profesionales.

El objetivo de esta cumbre es analizar el impacto que la tecnología cognitiva de IBM tiene en las organizaciones y la sociedad. Los sistemas cognitivos, que no se programan sino que entienden el lenguaje natural y aprenden, están cambiando la forma en la que trabajamos y vivimos.

Algunas de soluciones que han sorprendido a los asistentes han sido un coche con un sistema capaz de detectar e impedir intentos de hackeo de su ordenador; una solución analítica avanzada para la movilidad en bicicleta de alquiler por nuestras ciudades; o un asistente virtual capaz de dialogar con las personas en lenguaje natural, razonar y aprender.

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Control_Ansiedad

http://tinyurl.com/vencer-ansiedad - Venciendo tu Ansiedad consiste en una guía que contiene una serie de explicaciones, consejos y ejercicios, pensada para ayudar a la mayor cantidad de personas posible y lograr el control de la ansiedad.

Venciendo tu Ansiedad además de ayudarte a superar el pánico, tiene muchos consejos prácticos para superar problemas de control ansiedad específica, por ejemplo: fobia social, miedo a conducir, ansiedad nocturna, temor a viajar en avión, ansiedad antes de un examen, etc.

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Cómo 11 Minutos De Ejercicio Diario Pueden Mejorar Tu Salud

El ejercicio diario es difícil de cumplir con una agenda apretada. La mayoría de las personas no pueden dedicar una hora de su día a hacer ejercicio.
Sin embargo, estudios recientes demuestran que incluso 11 minutos de ejercicio diario de intensidad moderada pueden tener un impacto positivo en su salud.
Una pequeña cantidad de actividad aeróbica diaria reduce el riesgo de cáncer, enfermedades cardiovasculares y muerte prematura.
Las actividades aeróbicas incluyen caminar, bailar, correr, trotar, montar en bicicleta y nadar.
Medir la intensidad de un ejercicio es difícil, pero por regla general, cuanto mayor sea la frecuencia cardiaca, mejor será el ejercicio.
En el estudio, los adultos que habían realizado 150 minutos de actividad física aeróbica a la semana tenían un 31% menos de riesgo de morir.
Incluso las personas que realizaban 75 minutos de actividad a la semana se beneficiaban de un 23% menos de riesgo de muerte prematura.
El estudio concluye que una de cada diez muertes prematuras podría haberse evitado si el paciente realizara 11 minutos de ejercicio diario.

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Centro de Pilates - Madrid - Pilates Training Center

En Pilates Training Center disponemos de unas instalaciones de vanguardia, para desarrollar todos los ejercicios en aparatos especializados. Ofrecemos una atención personalizada, adaptada a las características de cada alumno. Todos nuestros monitores cuentan con certificación internacional, con títulos homologados. Realizamos un minucioso seguimiento de la evolución personal de cada alumno para adecuar la práctica de pilates a sus necesidades, capacidad y limitaciones. En todos sus centros, Pilates Training Center ofrece clases especiales para personas mayores, mujeres embarazadas, recuperación post parto y alumnos con lesiones o patologías específicas. Tenemos cuatro centros propios en Madrid: Las Tablas, Montecarmelo, Fisiosana, Barrio Salamanca. http://video.plenummedia.com/centro-de-pilates-madrid-pilates-training-center

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Barriga Cervecera: ¿Un Factor De Riesgo Para La Demencia?

Un estudio reciente ha demostrado que el tamaño de la barriga está directamente relacionado con la disfunción cerebral y puede ser un indicio precoz de demencia.
El estudio, realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington, se publicó como estudio piloto en la revista Journal of Aging and Disease.
Analizó a personas de entre 40 y 50 años y descubrió que quienes tenían más grasa oculta en el vientre (grasa visceral) presentaban un mayor riesgo de demencia.
Esto se debe a una proteína del organismo llamada amiloide, cuya presencia es un signo revelador de la enfermedad de Alzheimer.
Las personas con un alto nivel de grasa visceral tenían un mayor nivel de amiloide en una parte del cerebro donde se producen las enfermedades neurodegenerativas.
La grasa visceral se almacena entre los órganos, detrás de los músculos abdominales, y da lugar a lo que muchos llaman "barriga cervecera".
Pero afortunadamente, según los expertos, este tipo de grasa es la más fácil de perder y responde extraordinariamente bien a la dieta y el ejercicio.
Los dietistas recomiendan reducir los alimentos ultraprocesados y hacer ejercicio regularmente con ejercicios cardiovasculares de baja intensidad y entrenamiento de fuerza.

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Se presenta una campaña para concienciar sobre los primeros síntomas del Deterioro Cognitivo

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer que se celebra el 21 de septiembre, Nutricia -la división de nutrición especializada de Danone, ha lanzado en la Comunidad Valenciana 'Pequeñas lagunas'. Una campaña para concienciar a la sociedad ante los primeros síntomas del Deterioro Cognitivo Leve y su detección precoz.
Más de 250 farmacias de la Comunidad Valenciana van a participar en el marco de la campaña con la realización de un novedoso test de cribado basado en biomarcadores vocales.
El Deterioro Cognitivo Leve afecta a 3 de cada 10 personas mayores de 65 años y con el paso del tiempo puede desencadenar enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer y otras demencias.
El diagnóstico precoz es clave para poder introducir medidas que ralenticen el avance de la enfermedad cuanto antes y así mantener las facultades del paciente durante más tiempo. En este sentido, la nutrición médica que promueve la creación de conexiones neuronales, llamadas sinapsis, muestra resultados interesantes.
Por último, los expertos destacan la importancia de que todos los profesionales implicados en el deterioro cognitivo colaboren para ofrecer una atención multidisciplinar e integral desde los estadios iniciales de la enfermedad.

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La Baja Satisfacción Sexual En Hombres Se Relaciona Con El Deterioro De La Memoria

Un estudio reciente afirma que la baja satisfacción sexual en hombres de mediana edad podría ser un indicador precoz de deterioro cognitivo. 
Realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania, analizó a 818 hombres a lo largo de 12 años. 
Se evaluaron sus capacidades cognitivas mediante pruebas neuropsicológicas. 
Los resultados mostraron que los descensos de la función eréctil y la satisfacción sexual estaban asociados a descensos de la memoria. 
Los resultados subrayan la importancia de vigilar la salud sexual como posible forma de identificar a las personas con riesgo de deterioro de la memoria. 
Investigaciones anteriores también han demostrado una relación entre la satisfacción sexual y el deterioro cognitivo. 
Además, la disfunción eréctil se ha asociado a un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.

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Juegos de entrenamiento cognitivo: ¿Funcionan?

El estudio sobre el “Entrenamiento cognitivo avanzado para las personas mayores independientes y vitales” (ACTIVE por sus siglas en inglés), financiado por el Instituto nacional de salud de los EE.UU., ha demostrado que los adultos pueden mejorar sus habilidades cognitivas con un entrenamiento, y que algunos de estos beneficios perduran años después. En este estudio dirigido por varios investigadores en los Estados-Unidos, más de 2800 adultos entre 65 y 94 años de edad recibieron entrenamiento en la memoria, el razonamiento, o la velocidad de procesamiento. Después de unas diez horas de entrenamiento, cada grupo mejoró de forma significativa en el área entrenada. Hasta cinco años más tarde, los participantes mantuvieron muchos de los beneficios.

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La Consejería de Salud de Andalucía inicia la campaña de vacunación contra la gripe

La Consejería de Salud acaba de iniciar la campaña de vacunación contra la gripe, con más de 1.300.000 dosis previstas, lo que supone un incremento del 15% respecto al ejercicio anterior. La Junta ha destinado 3,7 millones de euros a adquirir estas vacunas, que se administrarán en 1.500 puntos de toda Andalucía.
La campaña se prolongará hasta febrero o marzo de 2020 según las necesidades asistenciales. Todos los ciudadanos pueden ser beneficiarios de estas vacunas, aunque se presta especial atención a embarazadas, personas inmunodeprimidas, menores y mayores de 65 años.

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El paro cierra 2016 con la mayor caída de su historia

El paro en España ha bajado en el 2016 en trescientas noventa mil quinientas treinta y cuatro personas respecto del año anterior, por lo que el ejercicio termina con 3,7 millones de desempleados. Se trata del cuarto descenso anual consecutivo y el mayor de toda serie histórica, iniciada en 1996. Según ha destacado el Ministerio de Empleo y Seguridad Social, esta tasa anual de reducción del paro es la más alta desde 1999. En los últimos cuatro años, el paro ha disminuido en más de un millón de personas.

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El paro baja en 9.355 personas en febrero

Madrid, 2 mar (EFE).- El número de desempleados registrados en los servicios públicos de empleo bajó en febrero en 9.355 personas, la segunda mejor evolución para este mes de los últimos doce ejercicios, lo que dejó el total de parados en 3.750.876.

Según los datos publicados hoy por el Ministerio de Empleo y Seguridad Social, el número de desempleados disminuyó en 402.110 personas respecto a febrero de 2016, un 9,68 %, la mayor reducción interanual de toda la serie y el ritmo más intenso desde 1999.

El descenso del paro de febrero fue mayoritariamente entre los hombres con 8.412 desempleados varones menos frente a las 943 mujeres.

Así, la cifra total de desempleados en España se queda en 1.646.954 varones y 2.103.922 féminas.

Por sectores económicos, el paro registrado disminuyó en servicios con 13.738 personas, en construcción con 6.676, y en industria, con 3.388.



Palabras clave: efe,paro,desempleo,trabajo

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Manipulando la memoria: Efecto de la informacion erronea

Un comportamiento sesgado en la memoria es un tipo de sesgo cognitivo, el cual puede mejorar o por el contrario desvirtuar las llamadas o peticiones a la memoria. El sesgo en la memoria puede alterar el contenido de lo que hemos recordado y hacernos notificar a los demás hechos que son erróneos. La información errónea o extra afecta a las descripciones recordadas de las personas. Ej. Si se preguntaba a qué velocidad iba el coche cuando se destrozó con el otro, es decir, se añade el verbo destrozar. La mayoría de las personas que fueron preguntadas después si vieron cristales rotos, contestaban sí cuando en realidad no los hubo. Sin embargo, si se obviaba la primera pregunta las personas conseguían recordar con mayor precisión que no hubo cristales rotos.

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¿Qué es lo que ves?

En este clip se intenta reflejar como una persona puede perderlo todo por culpa de la gente poderosa que hay en este mundo, que son capaces de hacerse con todo lo que pueden para su propio beneficio sin importarle nada ni nadie. Las personas que acaparan los productos de primera necesidad para luego venderlos a mayor precio y como una persona no puede permitirse comprar esos productos.
Colegio Mantellate 4º ESO
Concurso de clipmetrajes de Manos Unidas 'Tu punto de vista puede cambiar el mundo'
www.clipmetrajesmanosunidas.org

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Deporte, bienestar y salud: Natacion

Al contrario de lo que algunas personas creen, la natación puede ser practicada de muchas formas diferentes y adaptarse a las necesidades individuales de cada persona. Esto se puede ver ya en casi todas las piscinas con la realización de nuevas actividades dirigidas por profesionales, muy diferentes a los clásicos cursos de aprendizaje. Un ejemplo de ello son los cursos para bebés, mujeres embarazadas, personas mayores, etc. Además, en los últimos años la variedad en el tipo de ejercicio se está ampliando con actividades terapéuticas, por ejemplo, para la compensación de desviaciones la columna vertebral (hiperlordósis, hipersifósis, escoliósis, hernias discales, etc), o enfermedades cardiacas, circulatorias, artrosis, artritis y obesidad. Otra de las actividades que cada día gana más adeptos en las piscinas es el aquagym, cuya actividad, además de divertida, aporta multitud de beneficios tanto físicos como síquicos.
Sin duda, todos los deportes aportan beneficios sobre la salud, siempre y cuando se practiquen de forma adecuada. Sin embargo, la natación tiene unas características especiales que no poseen otros tipos de ejercicios aeróbicos. Algunos de estos beneficios son:
Aporta una increíble resistencia cardiopulmonar.
Estimula la circulación sanguínea.
Ayuda a mantener una presión arterial estable.
Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Desarrollo de la mayor parte de grupos musculares (más de dos tercios de todos los músculos de nuestro cuerpo).
Fortalece los tejidos articulares previniendo posibles lesiones.
Facilita la eliminación de secreciones bronquiales.
Mejora la postura corporal.
Desarrolla la flexibilidad.
Alivia tensiones.
Genera estados de ánimo positivos.
Ayuda a mejorar estados de ansiedad y aliviar síntomas de depresión.
Relaja la excesiva tonicidad muscular de la tarea diaria.
Estimula el crecimiento y el desarrollo físico-psíquico.
Mejora el desarrollo psicomotor.
Favorece la autoestima.

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Las Mujeres Sufren Más Las Consecuencias De La Comida Rápida Que Los Hombres

Una dieta saludable puede prevenir que las mujeres mayores de 30 años sufran de ansiedad, depresión u otros problemas mentales.
Científicos de la Universidad de Binghamton llegaron a esta conclusión tras encuestar a 322 mujeres y 322 hombres mayores de 30 años.
Consumir alimentos como pescado, frutos secos y verduras de hoja verde se relacionó con tener un estado de ánimo positivo.
Por otro lado, comer comida rápida y omitir el desayuno se relacionó con tener un ánimo bajo.
Las mujeres que se saltaron el desayuno y optaron por alimentos poco saludables experimentaron más efectos negativos que los hombres en situaciones similares.
Los investigadores sostienen que esto refuerza la teoría de que las mujeres son más propensas a sufrir los efectos de una dieta poco saludable que los hombres.
Este estudio exploró la correlación entre la dieta y el estado de ánimo, no la causa y efecto. No está claro si la comida fue el principal motivo del mal humor.
Las personas que tienen un estado de ánimo positivo probablemente tiendan a llevar una dieta más saludable en comparación con aquellas con ansiedad o depresión.
Además, vieron que hacer algo de ejercicio estaba vinculado a tener una mejor salud mental en comparación con aquellos con falta de ejercicio.

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