Caminar está muy bien, pero este ejercicio básico de Pilates es fundamental para fortalecer el core a partir de los 50
01-MAGNITUDES-Y-UNIDADES
LECCION-O1. Se exponen los temas de magnitudes y unidades. El sistema internacional de unidades. Magnitudes fundamentales y derivadas. Magnitudes escalares y vectoriales.
Ver video "01-MAGNITUDES-Y-UNIDADES"
02-EL SISTEMA-CGS
Lección-02 del curso de BIOFSICA para estudiantes de UBA XXI y CBC de la UBA. Se explica el sistema cgs de medidas, sus magnitudes fundamentales y las derivadas.
Ver video "02-EL SISTEMA-CGS"
Vectores - Magnitud y Direccion - Ejercicio No 1 - Vectors - Magnitude and Direction
Vectores - Magnitud y Direccion - Ejercicio No 1 - Vectors - Magnitude and Direction. Video con ejemplo para determinar la magnitud y dirección de un vector.
Ver video "Vectores - Magnitud y Direccion - Ejercicio No 1 - Vectors - Magnitude and Direction"
Ejercicios respiratorios. Principios fundamentales.
Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
Explicacion de los principios fundamentales de la respiracion en lo que se refiere a los ejercicios de consciencia respiratoria y desbloqueo de la respiración que he publicado en este mismo canal.
Planteo el sentido metaforico de la inspiracion y de la espiracion.Ver video "Ejercicios respiratorios. Principios fundamentales."
¿ Te sientes delgado pero a la vez flácido ?
En este video te explican detalladamente que debes hacer para eliminar la flacidez abdominal o también llamada "ectomorfo" la rutina de ejercicios y la buena alimentación son elementos fundamentales para lograr el objetivo que la persona quiere con su cuerpo.
Video cortesía de Adicto Al FitnessVer video "¿ Te sientes delgado pero a la vez flácido ?"
alli
Alli para perder peso rapidamente con un programa de dieta y ejercicio. Comprar alli le ayudara a eliminar esa grasa que jamas penso bajar. alli adelgazante la mejor pastilla del mercado. http://alli-pastillas.es/comprar-alli.html
Ver video "alli"
✅ Lección 9: Adjetivos Posesivos en Inglés - Possessive Adjectives. FÁCIL!
En este video, exploraremos las reglas fundamentales para usar correctamente los adjetivos posesivos, proporcionando ejemplos claros y prácticos. Aumenta tu confianza y mejora tu fluidez con esta guía completa. ¡No te pierdas la oportunidad de perfeccionar tus habilidades! ✨ #GramaticaInglesa #AdjetivosPosesivos #aprenderingles.
--------------------------------------------------------------------------
Accede a nuestra clase escrita y a los ejercicios interactivos: https://english-play-academy.blogspot.com/Ver video "✅ Lección 9: Adjetivos Posesivos en Inglés - Possessive Adjectives. FÁCIL!"
Adierazi EH critíca la prohibición de AN
La plataforma Adierazi Euskal Herria, promotora de la primera de las manifestaciones convocada para ayer tarde en Bilbao y prohibida por la Audiencia Nacional, ha denunciado que este órgano no respeta la presunción de inocencia y prohíbe el ejercicio de derechos fundamentales.
Ver video "Adierazi EH critíca la prohibición de AN"
Rutina fitness de piernas, abdomen y brazos
Realiza mínimo 15 repeticiones de 3 series en cada ejercicio , sin olvidar que la respiración es fundamental para un mejor resultado .
Video cortesía de Valentinas FitnessVer video "Rutina fitness de piernas, abdomen y brazos"
La defensa de los derechos de la población justifica la rebelión: FARC
El vocero de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia-Ejército del Pueblo (FARC-EP) dijo que el Estado vulnera los derechos fundamentales de la población colombiana y por ello, en el ejercicio de la defensa de esos derechos, se justifica la rebelión de la guerrilla. teleSUR
Ver video "La defensa de los derechos de la población justifica la rebelión: FARC"
Abs Ejercicios para el Abdomen Sit-Ups flexiones de abdominales en el suelo Para ganar musculos
https://www.facebook.com/Musculos78/
http://tinyurl.com/culturismosano
https://www.youtube.com/user/Musculos78
Ejercicios, para el Abdomen; Sit-Ups; flexiones, de abdominales; en el suelo; para ganar, musculos
Los ejercicios, para el abdomen; son para, fortalecer; los músculos, abdominales; y es fundamental; para eliminar, la grasa; que se encuentra; en la zona media, del cuerpo.
Hacerlo, como mínimo; 30 minutos; y cinco veces, a la semana. La constancia; es la clave, en el éxito; de los resultados.Ver video "Abs Ejercicios para el Abdomen Sit-Ups flexiones de abdominales en el suelo Para ganar musculos"
Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro
Los enviados especiales de El País en Brasil hicieron el ejercicio de ir a una tienda de abastos en Sao Paulo y comprar fríjoles, maíz, lentejas y garbanzos. Los precios de la Brasil mundialista.
Ver video "Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro"
Cómo cuidarse en el embarazo
El ejercicio es fundamental en el embarazo para prevenir las varices y la retención de líquidos. No solo el Pilates o el Yoga prenatal, la fisioterapeuta Belén Martínez Monasterio de BabyBe, recomienda además hacer ejercicio aeróbico, si tu ginecólogo lo recomienda, para afrontar el parto en excelentes condiciones.
Ver video "Cómo cuidarse en el embarazo"
Yasmín Esquivel destaca el diálogo entre los Poderes de la Unión
La ministra #YasmínEsquivel aseguró que el diálogo entre los Poderes de la Unión es fundamental para poder desempeñar un ejercicio armónico del poder público.
Ver video "Yasmín Esquivel destaca el diálogo entre los Poderes de la Unión"
Ejercicio: el limpiaparabrisas
La columna vertebral es literalmente nuestra base fundamental. Para mantenerla estable y móvil, Tim te enseña un ejercicio muy divertido y fácil de hacer.
Ver video "Ejercicio: el limpiaparabrisas"
Austria se encierra para frenar los contagios descontrolados de COVID 19
Hasta el 6 de diciembre sus habitantes solo podrán salir para comprar comida, ir a trabajos esenciales, hacer ejercicio o ayudar a otras personas. Tiendas, restaurantes y peluquerías estarán cerrados.View on euronews
Ver video "Austria se encierra para frenar los contagios descontrolados de COVID 19"
Que hacer para Bajar de Peso Rapido con Exito
La mentalidad correcta para bajar de peso y quemar grasa con éxito es fundamental en el camino a seguir para lograr esta meta. Va a conocer cómo evitar afectar su salud cuando pierde peso y cuál es el plan de alimentos y/o ejercicios a seguir para le brinde resultados reales y rápidos.
Ver video "Que hacer para Bajar de Peso Rapido con Exito"
Punto de Encuentro | Reforma de Ley de las Familias
La Diputada a la Asamblea Nacional, Asia Villegas, resaltó que la Reforma de Ley para Protección de las Familias, Maternidad y Paternidad, promoverá el ejercicio de la paternidad responsable, destacó que la aprobación en segunda discusión de la Ley, contempla entre sus principios fundamentales tener una familia y conocer a sus familiares de origen.
Síguenos:
@VTVCanal8
@VTVEncuentro
@JessicaRengifoRVer video "Punto de Encuentro | Reforma de Ley de las Familias"
Cuadriga: Terror al alza: ¿peligra nuestra libertad? | Cuadriga
Tras los atentados terroristas de París, Bruselas y Copenhague, pareciera que, a menudo, en Europa solo se puede hacer ejercicio de los derechos fundamentales bajo protección policial. Las amenazas terroristas provocan la cancelación de actos públicos, y cada vez más ciudadanos judíos abandonan sus países. ¿Es esto una señal de que Europa está perdiendo la batalla?
Ver video "Cuadriga: Terror al alza: ¿peligra nuestra libertad? | Cuadriga"
Plataforma Vibratoria VIBRO-FITNESS 300
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
* Motor: 1 Motor CA 200W
* Área de uso: 650mm x 450mm
* Temporizador: 30, 45, 60 seg.
* Material: Fibra de vidrio, recubrimiento acrílico.
* Carga Máxima: 150Kg.
CARACTERÍSTICAS FUNDAMENTALES:
* Vibración TRIPLANA.
* Frecuencias de vibración de 25/30, 35/40, 45 y 50 Hz.
* Dos ajustes de amplitud de la onda (alta y baja).
* Series de entrenamiento de 30, 45 y 60 segundos.
* Cuatro programas predefinidos.
Incluye correas para ejercitar las extremidades superiores, mando a distancia para los monitores, tapete de yoga y una alfombra de fitness para ejercicios en el suelo.
Esperamos tu consulta a:
consultas@tecnofits.com
www.tecnofits.com
Tel Fijo: 0351-5694404
Independencia 468 - PB "B"
Córdoba - ArgentinaVer video "Plataforma Vibratoria VIBRO-FITNESS 300"
5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa
No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.
No olvides suscribirte para ser el primero en ver todos nuestros vídeos.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Facebook: http://bit.ly/2nSt8ef
Instagram: http://bit.ly/InstaRolloid
Twitter: http://bit.ly/2oEkD6y
Visita nuestra pagina dónde podrás encontrar mucho más contenido como este: http://bit.ly/2nSCmqIVer video "5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa"
Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.
Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.
Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡
.................................................................................................................................
MIS OTROS CANALES
♡ SECRETOS DE CHICAS:
♡ SECRETOS DE CHICAS VIP:
♡ GYM VIRTUAL:
♡ SECRETOS DE CHICAS VLOG:
♡ PATRY JORDAN:
.................................................................................................................................
REDES SOCIALES
♡ INSTAGRAM:
♡ SNAPCHAT: patryjordan
♡ TWITTER:
♡ FACEBOOK:
♡ PINTEREST:
♡ GOOGLE +:
♡ MI PÁGINA WEB:
......................................................................................
♡ COMPRAR MI LIBRO:
♡ COMPRAR MI EBOOK:
.................................................................................................................................
VÍDEOS POPULARES
CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
AUMENTAR GLÚTEOS 25’:
CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL:
RUTINA DE ABS & GLÚTEOS:
EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS:
ABDOMEN PLANO:
.................................................................................................................................
♡♡ MÚSICA QUE UTILIZAMOS: ♡♡
.................................................................................................................................
♡♡ DECORACIÓN ♡♡
Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak
El altavoz es de B&O PLAY:
Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:
El material deportivo que veis es de Reebok:
.................................................................................................................................
♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡Ver video "Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual"
5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid
No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.
No olvides suscribirte para ser el primero en ver todos nuestros vídeos.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Facebook: http://bit.ly/2nSt8ef
Instagram: http://bit.ly/InstaRolloid
Twitter: http://bit.ly/2oEkD6y
Visita nuestra pagina dónde podrás encontrar mucho más contenido como este: http://bit.ly/2nSCmqIVer video "5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid"
Cómo Mantener Sanas Las Articulaciones Al Envejecer
Mantener unas articulaciones sanas a medida que envejecemos es fundamental para nuestro bienestar general. Aquí te ofrecemos algunos consejos para lograrlo:.
Incluye ejercicios de fuerza y movilidad como pilates, yoga y musculación.
Concéntrate en fortalecer todo el cuerpo para evitar desequilibrios y sobrecargar grupos musculares específicos.
Realiza ejercicios de amplitud de movimiento para garantizar un flujo sanguíneo adecuado al cartílago que rodea las articulaciones.
Elige zapatos resistentes con suelas anchas y minimiza la altura del talón para reducir la presión sobre el antepié.
Fortalece los pequeños músculos del pie con ejercicios de yoga o presionando regularmente los dedos contra el suelo.
Contrariamente a la creencia popular, los estudios sugieren que correr largas distancias puede ser beneficioso para las rodillas si se acompaña de ejercicios de prevención de lesiones.
El ciclismo ofrece un movimiento en línea respetuoso con las articulaciones que contribuye a la salud de rodillas y caderas.
Cambia de postura cada 30 o 40 minutos cuando estés sentado para ayudar a mantener la movilidad de la columna vertebral.
No dudes en encorvarte cuando sea necesario, porque una columna móvil es una columna sana.Ver video "Cómo Mantener Sanas Las Articulaciones Al Envejecer"
Paso del ejército - Eres Deportista
Para hacer correctamente este ejercicio hay que:
1- Colocarse en boca abajo con los codos y antebrazos apoyados en el suelo
2- Gatear sin arrastra los pies adelantando un brazo y su pierna opuesta cada vez
Con este ejercicio trabajas:
-Músculos abdominales
-Deltoides
-Gemelos
-Glúteos
-Espalda alta
Los ejercicios isométricos como este son los más eficaces para trabajar toda la zona abdominal, aunque con este ejercicio también es bueno para tonificar el cuerpo completo debido a la gran cantidad de músculos que entran en funcionamiento. Mantener la tensión de los músculos durante todo el ejercicio es fundamental para conseguir los resultados deseados. Para evitar hacerte daño con el suelo, coloca una esterilla o colchoneta.
SÍGUENOS EN:
Nuestro sitio web: https://eresdeportista.com
Facebook: https://www.facebook.com/Deportista-614210642303751/
Pinterest: https://co.pinterest.com/deportista_/
Instagram: https://www.instagram.com/eresdeportista_com/Ver video "Paso del ejército - Eres Deportista"
Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants
Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.
Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.
Por Alba Solloa, Asesora de Inversores de Renta4Ver video "Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants"
Incertidumbre cuantica: Teoria bayesiana de la probabilidad (Christopher Fuchs)
En mecánica cuántica, la relación de indeterminación de Heisenberg o principio de incertidumbre establece la imposibilidad de que determinados pares de magnitudes físicas observables y complementarias sean conocidas con precisión arbitraria. Sucintamente, afirma que no se puede determinar, en términos de la física cuántica, simultáneamente y con precisión arbitraria, ciertos pares de variables físicas, como son, la posición y el momento lineal (cantidad de movimiento) de un objeto dado. En otras palabras, cuanta mayor certeza se busca en determinar la posición de una partícula, menos se conoce su momento lineal y, por tanto, su masa y velocidad. Este principio fue enunciado por Werner Heisenberg en 1925. El principio de indeterminación no tiene un análogo clásico y define una de las diferencias fundamentales entre física clásica y física cuántica. Desde un punto de vista lógico es una consecuencia de axiomas corrientes de la mecánica cuántica y por tanto estrictamente se deduce de los mismos.
Ver video "Incertidumbre cuantica: Teoria bayesiana de la probabilidad (Christopher Fuchs)"
Costa Rica: advierten inconstitucionalidad de ley de Empleo Público
Expertos en Derecho y Economía de la Universidad de Costa Rica afirman que la propuesta legal de empleo público en manos de la Asamblea Legislativa, viola el régimen de independencia de administración, organización y gobierno exclusivo de las universidades públicas y estatales, y también vulnera el ejercicio del derecho fundamental derivado de la libertad sindical y la no discriminación. teleSUR
Ver video "Costa Rica: advierten inconstitucionalidad de ley de Empleo Público"
Un perro es capaz de detectar un cáncer de pulmón de sólo 4 milímetros
Un perro de asistencia es capaz de detectar un cáncer de pulmón de sólo 4 milímetros. Blat está especializado en este diagnóstico y entrena cada día para ayudar a médicos especialistas a luchar contra la enfermedad lo más pronto posible. Mediante un ejercicio por el que el perro olfatea diferentes tubos, es capaz de diferenciar el que es cancerígeno e indicárselo a los humanos sentándose frente a él. Como Blat, otros perros de asistencia resultan fundamentales a la hora de tratar diferentes patologías: Dus ayuda a enfermos de epilepsia al prevenir ataques, y Kas detecta bajones de azúcar de su dueño diabético.
Ver video "Un perro es capaz de detectar un cáncer de pulmón de sólo 4 milímetros"
TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡¡Hola a todos!!
hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.
Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.
Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.
La canción se llama: "UWANT"
Nustro lema: YO PUEDO CON TODO
Hashtags:
#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡
.................................................................................................................................
MIS OTROS CANALES
♡ SECRETOS DE CHICAS:
♡ SECRETOS DE CHICAS VIP:
♡ GYM VIRTUAL:
♡ SECRETOS DE CHICAS VLOG:
♡ PATRY JORDAN:
.................................................................................................................................
REDES SOCIALES
♡ INSTAGRAM:
♡ SNAPCHAT: patryjordan
♡ TWITTER:
♡ FACEBOOK:
♡ PINTEREST:
♡ GOOGLE +:
♡ MI PÁGINA WEB:
......................................................................................
♡ COMPRAR MI LIBRO:
♡ COMPRAR MI EBOOK:
.................................................................................................................................
VÍDEOS POPULARES
CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
AUMENTAR GLÚTEOS 25’:
CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL:
RUTINA DE ABS & GLÚTEOS:
EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS:
ABDOMEN PLANO:
.................................................................................................................................
♡♡ MÚSICA QUE UTILIZAMOS: ♡♡
.................................................................................................................................
♡♡ DECORACIÓN ♡♡
Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak
El altavoz es de B&O PLAY:
Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:
El material deportivo que veis es de Reebok:
.................................................................................................................................
♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡Ver video "TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar"
Saber vivir: Haz ejercicio sin lesionarte
Hacer cualquier actividad física es fundamental para todo ser humano que quiere vivir más y con mayor calidad. Una de los principales causas de las enfermedades es el sedentarismo; para erradicarlo sólo debes hacer ejercicio dos veces por semana, comenzando con actividades de 25 minutos para luego ir aumentando hasta una hora. Es recomendable para las personas mayores de 45 años realizarse un chequeo.
Ver video "Saber vivir: Haz ejercicio sin lesionarte"
El 80% de españoles prefiere piso en propiedad mejor que alquiler, según un estudio de Aliseda
El estudio revela que más del 80% de los españoles prefiere comprar un inmueble a alquilarlo con el objetivo de tener una propiedad y consideran fundamental que les ofrezcan financiación a la hora de comprar una vivienda (93,73%).
Por otro lado, casi el 80% de los encuestados piensa que los inmuebles que son propiedad de los bancos son una buena oportunidad de compra siempre buscando los mejores precios. Y, aunque más del 40% considera que ha pagado por su vivienda menos de lo que vale ahora mismo, seis de cada diez considera que el precio de los inmuebles en España es alto.Ver video "El 80% de españoles prefiere piso en propiedad mejor que alquiler, según un estudio de Aliseda"
Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno
El alto costo de la canasta básica se ubica como uno de los principales problemas que enfrentan los panameños, casi tanto como la corrupción, de acuerdo con múltiples encuestas y ya no es solo lo que cuestan los vegetales, las verduras o la carne.
Comprar los productos de aseo personal y de limpieza del hogar es un ejercicio complicado para múltiples hogares, sobre todo los de más bajos ingresos que intentan hacer rendir cada dólar. Los ciudadanos reclaman respuestas a las autoridades entrantes.Ver video "Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno"
Los jóvenes hondureños serán pieza clave en elecciones presidenciales
Honduras vivirá una jornada electoral por la presidencia de suma importancia en su historia —el 24 de noviembre— marcado por un ambiente de violencia en todo el país. Sin embargo llama de manera poderosa la participación de los jóvenes pues se convertirán en piza fundamental de todo el proceso democrático. Más de 400 chicos han tomado capacitación y se distribuirán en sus comunidades para presenciar, documentar y sumarse al ejercicio, y así vigilar la correcta marcha de la elección. teleSUR
Ver video "Los jóvenes hondureños serán pieza clave en elecciones presidenciales"
Informaciona
Comparte y descubre información
Esta Pagina participa en el Programa de Afiliados de Amazon EU y Amazon Services LLC, un programa de publicidad para afiliados diseñado para ofrecer a sitios web un modo de obtener comisiones por publicidad, publicitando e incluyendo enlaces a Amazon.es y Amazon.com
Utilizando el siguiente enlace podrás encontrar una página en la que se muestra la política de privacidad de esta web. Puedes usar el siguiente enlace para ver nuestras normas de uso. Si encuentras algún contenido inadecuado, puedes denunciarlo utilizando el siguiente enlace. Haciendo click en el siguiente enlace puedes ver el Aviso Legal de este sitio web.
Utilizamos cookies para medir y analizar el tráfico de este sitio web. Más información.