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trampofútbol - Jump'in Spain

Peluche Kokum | El baby león interactivo

Entrena a tu pequeño León. Cuando más entrenas a Kokum más aprende y es capaz de realizar más trucos. Tiene 15 funciones que se activan por comandos de voz.

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Blublu - Baby Dolphin

Blublu es un tierno y cariñoso bebé delfín con un pescadito para darle de comer y un chupete para que se duerma. ¡Es tan suave!

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✅Clase 3:"Cómo Hacer Preguntas con el Verbo 'To Be' en Inglés"

Bienvenido a "English Play Academy"

Hola soy Mister Alí y este es mi curso completo de INGLÉS GRATIS.

"En este video, aprenderás todo sobre cómo hacer preguntas en inglés utilizando el verbo 'To Be'. Exploraremos la estructura de las preguntas en inglés. Descubre los interrogativos en inglés, cómo formar preguntas con el verbo 'To Be' en su forma interrogativa. ¡Domina la gramática en inglés y mejora tus habilidades comunicativas! Únete a nuestras lecciones de inglés en YouTube para una educación efectiva en el idioma inglés."
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✅ Ejercicios propuestos a desarrollar:
Convierte las siguientes oraciones afirmativas a interrogativas, usando la estructura aprendida en clase:
1- I am a teacher. (Yo soy un profesor.)
2- You are my friend. (Tú eres mi amigo.)
3- He is happy. (Él está feliz.)
4- She is beautiful. (Ella es hermosa.)
5- It is a cat. (Es un gato.)
6- We are students. (Nosotros somos estudiantes.)
7- You are smart. (Ustedes son inteligentes.)
8- They are funny. (Ellos son divertidos.)
9- This is a book. (Esto es un libro.)
10- That is a car. (Eso es un carro.)
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✅Clase 1: Pronombres Personales en inglés: Ejercicios y ejemplos.

✅En esta Primera Clase conocerás y aprenderás a usar los 7 PRONOMBRES PERSONALES EN INGLÉS", de una manera FÁCIL. Diviértete y mientras aprendes.

✅Hola soy Mister Alí y este es mi curso completo de INGLÉS GRATIS.

Inicia ya con el NIVEL BÁSICO (Para principiantes) pensado para aprender de manera progresiva. En la descripción de cada video hallarás un link que te redireccionará a nuestro blog, en el cual encontrarás las lecciones escritas con muchos ejercicios interactivos online.
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Aprender y Practicar Inglés Online

Puedes aprender inglés en Internet en muchos sitios, pero la mejor manera de practicar tu inglés online es www.Lp-Method.com ya que a través de ejercicios de inglés prácticos e interactivos conseguirás aprender y practicar inglés sin aburrirte.

Pruébalo GRATIS!
Te encantará!

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[CH] Orion Fight Tech, fitness extremo

Si ya has probado todas las máquinas de ejercicios echa un vistazo a Orion Fight Tech, un sparring interactivo y personalizado que se adapta a tu forma física.

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✅ Lección 9: Adjetivos Posesivos en Inglés - Possessive Adjectives. FÁCIL!

En este video, exploraremos las reglas fundamentales para usar correctamente los adjetivos posesivos, proporcionando ejemplos claros y prácticos. Aumenta tu confianza y mejora tu fluidez con esta guía completa. ¡No te pierdas la oportunidad de perfeccionar tus habilidades! ✨ #GramaticaInglesa #AdjetivosPosesivos #aprenderingles.
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Quoz Arts Fest o el festival que apuesta por la creatividad en Dubái

El festival, que cuenta con numerosas actividades gratuitas para el público, se celebró, como es costumbre, en la Avenida Alserkal. La esperada cita aúna actuaciones musicales en directo, exposiciones, restauración, arte interactivo y ejercicios de bienestar.

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✅Clase 8: Cómo usar los PRONOMBRES DEMOSTRATIVOS en inglés (this, that, these, those)

¿Quieres aprender a usar los pronombres demostrativos en inglés de forma correcta?
En esta clase te enseñaremos todo lo que necesitas saber sobre este tema.
El tema de hoy es perfecto para estudiantes de inglés principiantes o intermedios que quieran mejorar su comprensión de los pronombres demostrativos. Aprende con nosotros y deja de cometer errores al usar este tipo de palabras.
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Qué son los Warrants y cómo invertir en ellos

Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.

Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.

Con Renta 4 podrás invertir en todos los Warrants negociados en la bolsa española con una tarifa plana de 5,95€ por operación, que se reduce a 2,95€ en el caso de los Warrants emitidos por Commerzbank. Ahora puedes acceder gratis al broker online de Renta 4 durante 15 días, consultar nuestra oferta de Warrants y probar nuestros gráficos interactivos http://www.r4.com/prueba-15-dias

Aviso legal: http://www.r4.com/aviso-legal-yt

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✅Clase 5:Cómo hacer CONTRACCIONES con el verbo "TO BE"

Bienvenido a "English Play Academy"

Hola soy Mister Alí y este es mi curso completo de INGLÉS GRATIS.

"En este video, te sumergirás en el mundo de las contracciones de 'to be' en inglés. Aprenderás cómo y cuándo utilizar estas formas cortas de uno de los verbos auxiliares más importantes en el idioma. Exploraremos la gramática detrás de las contracciones 'to be' y cómo pueden usarse en conversaciones cotidianas. Este es un recurso esencial para perfeccionar tu inglés y hablar de manera más natural. #ContraccionesToBe #ToBeFormaCorta #GramáticaInglés #AprenderInglés"
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✅ Ejercicios propuestos a desarrollar:
Reescribe las siguientes oraciones usando las contracciones del verbo to be. Cambia su forma básica por contracciones:
1- He is not hungry.
2- She is not sad.
3- It is not raining.
4- We are not lost.
5- They are not angry.
6- I am here now.
7- You are my favorite.
8- He is so smart.
9- She is always busy.
10 It is a big house.
11- We are best friends.
✅ Escribe tus respuestas en la caja de comentarios:

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i.Concept by BH Fitness

i.Concept by BH Fitness es el desarrollo de BH FITNESS de un nuevo concepto de entrenamiento: 100% interactivo, 100% motivacional, 100% saludable. Gracias a los aparatos de ejercicio i.Concept by BH FITNESS el usuario podrá disfrutar de la fusión de lo mejor de dos mundos: entretenimiento y salud.

Por un lado, podrá disfrutar en su dispositivo Apple (iPhone o iPad) de todo su universo multimedia e Internet mientras realiza ejercicio en la comodidad de su propio hogar. Además, podrá renovar sus ejercicios de entrenamiento cada vez que actualice los Apps de entrenamiento o se descargue otros nuevos.

Más info: gymcompany.es/cardio/b:bh-fitness/1.html

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CÓMO ATRAER EL DINERO 5 pasos

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Austria se encierra para frenar los contagios descontrolados de COVID 19

Hasta el 6 de diciembre sus habitantes solo podrán salir para comprar comida, ir a trabajos esenciales, hacer ejercicio o ayudar a otras personas. Tiendas, restaurantes y peluquerías estarán cerrados.View on euronews

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Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro

Los enviados especiales de El País en Brasil hicieron el ejercicio de ir a una tienda de abastos en Sao Paulo y comprar fríjoles, maíz, lentejas y garbanzos. Los precios de la Brasil mundialista.

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5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa

No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.

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5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid

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CFD - Qué son los CFDs, características y ventajas

Los CFDs (o contratos por diferencias) sobre acciones equivalen a comprar y vender acciones a crédito http://www.r4.com/productos/cfds Al invertir en CFDs desembolsaremos tan sólo un porcentaje de la inversión, en concepto de garantías, por lo que permiten operar con menos capital del necesario para realizar la misma operación en Bolsa.

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Como aprender ingles con Wlingua en poco tiempo - Android

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✔ Ejercicios de vocabulario y ejercicios de frases.
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El curso completo dispone de 2 tipos de cuenta:
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Para estudiar en nuestro curso completo de inglés es necesario crear antes una cuenta, solo necesitamos que nos facilites el email y una contraseña de acceso.
Al crear tu cuenta te regalamos una semana de acceso Premium. Una vez pasado el periodo de prueba, la cuenta pasará automáticamente a Básica. Así de simple, sin ningún coste oculto.

Esta aplicación requiere conexión a internet (el curso se encuentra online). Podrás seguir estudiando donde lo dejaste desde cualquier dispositivo u ordenador.Thanks :)
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Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.

Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.

Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!


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CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
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EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS:
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Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants

Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.

Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.

Por Alba Solloa, Asesora de Inversores de Renta4

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TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

¡¡Hola a todos!!

hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.

Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.

Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.

La canción se llama: "UWANT"

Nustro lema: YO PUEDO CON TODO

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#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo


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Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno

El alto costo de la canasta básica se ubica como uno de los principales problemas que enfrentan los panameños, casi tanto como la corrupción, de acuerdo con múltiples encuestas y ya no es solo lo que cuestan los vegetales, las verduras o la carne.

Comprar los productos de aseo personal y de limpieza del hogar es un ejercicio complicado para múltiples hogares, sobre todo los de más bajos ingresos que intentan hacer rendir cada dólar. Los ciudadanos reclaman respuestas a las autoridades entrantes.

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No es el futuro: el bacon hecho por impresoras 3D ya se vende en los supermercados

Esta noche hemos dedicado El Faro al verbo 'Comer' y hemos querido ir más allá de lo convencional. Puede parecer una utopía, pero en los supermercados ya se venden alimentos impresos en 3D que tienen el mismo sabor y textura que los productos que imitan. Cocuus System Ibérica es la primera startup en fabricar y comercializar esta tecnología de trasformación láser de alimentos e impresión 3D de alimentos en el mundo: "Ahora mismo se puede comprar bacon sin cerdo, y foie sin pato en las carnicerías de las grandes superficies. Pronto llegará el atún sin pescado y en ocho meses la carne". Hablamos con Patxi Larumbe, fundador y CEO de esta empresa navarra.

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Fundéu: “alentar”, conjugación adecuada

Madrid, 10 jul (EFE).- El verbo “alentar” se conjuga como “acertar”, por lo que las formas adecuadas de la tercera persona del presente son “alienta” y “alientan”, como “acierta” y “aciertan”, no “alenta” ni “alentan”, señala la Fundación del Español Urgente, promovida por la Agencia EFE.
 
En los medios de comunicación es habitual encontrar frases como “Los verdaderos amantes del deporte alentan a los ciclistas en cada pedalada”, “Consideran que la aplicación alenta la pornografía” o “La idea es crear experiencias sin marca que alenten a la persona a comprar el producto o el servicio deseado”.
 
El “Diccionario panhispánico de dudas” señala que “alentar” se conjuga como “acertar” y, más en concreto, el “Diccionario de la lengua española” muestra que las formas adecuadas del presente de indicativo son “alienta”, “alientas” (o “alentás”) y “alientan”, y las del presente de subjuntivo son “aliente”, “alientes” y “alienten”, no “alenta”, “alentas”, “alentan” ni “alente”, “alentes” o “alenten”, respectivamente.
 
Así pues, en los ejemplos iniciales lo adecuado habría sido escribir “Los verdaderos amantes del deporte alientan a los ciclistas en cada pedalada”, “Consideran que la aplicación alienta la pornografía” y “La idea es crear experiencias sin marca que alienten a la persona a comprar el producto o el servicio deseado”.
 
En cambio, este verbo no presenta diptongo en su forma pronominal, “alentarse”, que se ha creado a partir del adjetivo “lento” y significa en México ‘perder algo velocidad, muy particularmente un programa o un componente informático’, conforme al “Diccionario de americanismos” de las Academias de la Lengua: “¿Tu internet se alenta?”.
 
La Fundéu (www.fundeu.es), que trabaja asesorada por la Real Academia Española y cuyo principal objetivo es el buen uso del español en los medios de comunicación, cuenta con la colaboración, además, del Instituto Cervantes, la Fundación San Millán, Accenture y Prodigioso Volcán.

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¡NOTICIÓN! POR FIN PUEDO DECIRLO

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

¡Hola a todos!

¡Hoy estoy con una emoción máxima! Por fin os vengo a decir que ya tenemos la tienda online de Gym Virtual activa!!!

VISÍTALA AQUÍ:


Estoy muy ilusionada porque hemos estado trabajando muy duro y durante mucho tiempo para que podáis disfrutar de todo el merchandising de gymvirtual, ¡os lo debía! Así que lo prometido es deuda.

¡Os cuento todos los detalles en el vídeo, así que no os lo perdáis!

¡¡Os mando un beso enorme!!

Envíos España y Europa con GLS:



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Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano

Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

1. Evita comer pan blanco y pastas.

El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

3. 30 minutos de ejercicios.

Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

6. Debes beber jugos echos en casa.

¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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Taller de compra saludable para niños en Gijón

AsturiasVerde.com - NOTICIA: Se celebra en Gijón el taller de compra saludable para niños, con motivo de la celebración del III Foro de Educación Sanitaria sobre Nutrición, Alimentación y Ejercicio Físico en Atención Primaria, en el marco del 35º Congreso semFYC.
Así varios colegios de la ciudad han podido disfrutar el viernes 12 de junio de un taller, creado para ellos, en el que han aprendido a realizar una comprar razonable y que les permita llevar una dieta equilibrada. Para ello han contado con monitores que les han explicado qué tipo de alimentos nunca pueden faltar en su lista y han podido poner en práctica lo aprendido haciendo ellos mismos la compra en un supermercado creado ad hoc para ellos.

AsturiasVerde.com http://www.asturiasverde.com/2015/junio/03295-gijon-compra-saludable-ninos.htm

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BBVA gana un récord de 8.019 millones, un 26% más, y distribuirá 4.000 millones entre accionistas

BBVA logró el año pasado un récord de 8.019 millones de euros en beneficio neto atribuido, cifra que supone un aumento interanual del 26,1% y mejora los 7.645 millones que esperaba el consenso de analistas de Bloomberg. La mejora se limitaría al 22% si se neutraliza los 201 millones extraordinarios pagados en 2022 para comprar las oficinas a Merlín. Con las cuentas cerradas, el banco anunció que destinará "más de 4.000 millones" a remunerar a los accionistas con cargo al resultado de 2023.

La entidad lanzará un nuevo programa de recompra de acciones por valor de 781 millones y abonará un dividendo complementario en efectivo de 0,39 euros brutos por título, que eleva el dividendo total con cargo al ejercicio a 0,55 euros y lo mejora en un 28% interanual, según detalló este martes a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

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Acné cura natural

http://curadelacnenatural.weebly.com/

Copia y pega este enlace en tu buscador.

Uno generalmente cae en la tentación de comprar los productos para el acné que publicitan en televisión o en revistas. Pero hay que tener mucho cuidado ya que éstos solo brindan una solución parcial y temporal, lo que lo obligará a seguir comprándolos eternamente para lograr los resultados que usted está buscando.

Una solución instantánea y natural resulta una opción mucho más interesante, y es por eso que no puede dejar pasar un solo día más sin tener mi libro "Milagro Para El Acné".

Si todavía no está convencido, simplemente haga un ejercicio. Piense en cuánto hace que sufre de acné, ahora piense en todas las cremas, pastillas o lociones que probó... ¿Y? ¿Qué hicieron por usted? ¿Solucionaron su problema?.
No pierda un minuto más Click en este enlace:
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Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos

Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, no hay mejor plan que subirse a la bici y salir a dar una vuelta. Pero el ciclismo no solo es una actividad placentera, también es una excelente forma de ponerte en forma.
A continuación, te explicamos cómo puedes convertir tu paseo vespertino en bicicleta en un entrenamiento efectivo.
Tanto si ya tienes una bicicleta como si necesitas comprar una nueva, es asegurarte de que sea del tamaño adecuado para ti. Una bicicleta que no se ajuste a tu talla puede provocar molestias e incluso lesiones.
Para empezar, te recomendamos practicar un pedaleo suave. Esto significa pedalear con una marcha baja a un ritmo rápido durante 20 minutos. Repite este ejercicio tres veces por semana.
A medida que te vayas sintiendo más cómodo, puedes aumentar la intensidad y la duración de tus paseos.
Pedalea a un ritmo que te permita mantener una conversación y, poco a poco, ve aumentando el tiempo de tus salidas en bicicleta de diez minutos en diez minutos.
Para trabajar la fuerza, puedes incorporar cuestas a tu entrenamiento. Sube una cuesta durante un minuto, regresa a la base y repite el ejercicio cuatro o cinco veces.
En las salidas más cortas, puedes entrenar por intervalos. Para ello, pedalea a un ritmo rápido durante 30 segundos, seguido de un minuto a ritmo normal. Repite este ciclo cinco veces.

Ver video "Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos"

App de la Semana 31 - Gym For Less, paga el gimnasio por días

Un pase para ir al gimnasio sin compromiso, por un precio muy reducido. Te presentamos… Gym For Less. Esta semana hemos agarrado nuestra mochila deportiva y hemos probado la aplicación Gym For Less. Esta app permite que cualquier persona pruebe un gimnasio por un precio realmente reducido. Los cupones de pases diarios, la mayoría por 5 euros, te permiten usar las instalaciones y algunos de sus servicios. Cada gimnasio tiene sus condiciones, pero por lo general tienes 30 días para canjear el cupón, que en algunos casos puede ser en pack o mensual. Gym For Less te muestra los gimnasios que tienes a tu alrededor, en lista por proximidad o en un mapa interactivo. Si entras en un gimnasio que te interese, la app te muestra fotografías del mismo, dirección, horarios, un teléfono al que puedes llamar, los servicios específicos y la descripción. Si alguno de ellos te convence, le das un toque para comprar. Necesitarás una cuenta para ello. Puedes comprar los cupones con tu tarjeta o cuenta PayPal. Aunque sin WiFi en algún momento se nos ha quedado un poco congelada, la aplicación en general funciona de forma fluida. Si le echamos de menos algñuna cosa a Gym For Less es una capa social: mayor integración con Twitter o Facebook con la que invitar a amigos. O retarlos. Las ciudades disponibles no son muchas, pero suponemos que es cuestión de tiempo. Al fin y al cabo, a todos nos gusta ponernos en forma y, sobre todo, si es pagando lo menos posible.

Ver video "App de la Semana 31 - Gym For Less, paga el gimnasio por días"

7 Consejos Para Liberar Hormonas De La Felicidad Y Mejorar Tu Estado De Ánimo

Las hormonas de la felicidad, como la dopamina, la serotonina y la adrenalina, son neurotransmisores esenciales para nuestro bienestar. 

 Son sustancias químicas producidas por las neuronas que, cuando se liberan en el cerebro, proporcionan sensaciones de placer y felicidad. 
Aunque la genética desempeña un papel en la producción de estos neurotransmisores, factores como la salud física, el biotipo y los acontecimientos vitales también influyen en nuestra felicidad. 

 La genética puede determinar que algunas personas produzcan más serotonina, por ejemplo, mientras que otras pueden necesitar esforzarse más para experimentar estas sensaciones positivas. 
 Hay varias formas de estimular la liberación de estos neurotransmisores y mejorar tu estado de ánimo. 

 Ten pensamientos positivos 

 Pensar en momentos felices aumenta la liberación de endorfinas, equilibrando el sistema nervioso y fomentando la felicidad. 
 Haz actividad física 

 El ejercicio regular libera dopamina y serotonina, proporcionando motivación y un bienestar duradero. 
 Socializa 

 Mantener amistades y realizar actividades en grupo estimula la liberación de endorfinas, aportando alegría. 
 Haz el bien 

 Comprar regalos para los demás puede aumentar los sentimientos de felicidad más que comprar algo para uno mismo. 

 Come chocolate 
 El chocolate contiene teobromina, que aumenta la producción de dopamina, generando placer temporal, así que evita excederte. 

Abraza 
Abrazar libera oxitocina, lo que refuerza los vínculos sociales y mejora el comportamiento social. 

 Escucha música y recuerda momentos felices 

 Escuchar música alegre, mirar fotos antiguas o hablar de buenos momentos con amigos aumenta la serotonina.

Ver video "7 Consejos Para Liberar Hormonas De La Felicidad Y Mejorar Tu Estado De Ánimo"

Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos

Fomentar la cultura del ahorro entre los más pequeños de la casa no es fácil…

pero trabajar en familia puede ser la clave y motivación para aprender a cuidar y ahorrar el dinero.

Aquí 6 consejos para enseñes a tus hijos el hábito del ahorro.

Armen su propia alcancía: Motiva a tus hijos a decorar algún recipiente, como algún bote de leche. Determinen cuánto dinero quieren ahorrar y para qué lo quieren usar.

Dales dinero semanal o mensual: Al asignarles una cantidad de dinero periódica, es muy importante que les comuniques claramente que el objetivo de hacerlo es que aprendan a administrar su dinero.

Establezcan metas en común: Para que se sientan motivados a ahorrar pueden establecer una meta común y acordar alcanzarla con la participación de los ahorros de ambas partes. La meta puede ser algo que guste y emocione a los niños, como comprar una bicicleta.

Enséñale jugando: Existen juegos de mesa como el Turista o Monopoly que les ayudarán a observar y entender cómo es que se puede gastar, perder o incluso ahorrar dinero.

Haz una lista de gastos: Crea junto con ellos una lista de los gastos que suelen hacer en la semana. Con este ejercicio ellos podrán ir concientizando cuánto dinero gastan, para qué lo gastan.

Predica con el ejemplo: Deja que tus hijos vean que ahorras, que no compras por comprar. Esta será la única manera de mostrarle a tu hijo que no es tan difícil ahorrar si eres constante.

Con información de Provident

Ver video "Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos"

Hamsters rusos: Jugar a correr

Como todos sabemos, los hamsters son animales cuyo metabolismo es muy rápido. Por lo tanto, necesitan realizar una gran actividad: un hamster necesitará correr en torno a 8km diarios para mantenerse sano. Realizar todo este ejercicio diario es complicado, por eso, una rueda para que nuestro pequeño corra es indispensable. Ahora que sabemos que la rueda es necesaria, necesitamos saber qué rueda es mejor. Hay muchísimos tipos de rueda: de metal, de madera, de barrotes, de plástico, de pie, de pared, horizontales… Principalmente debemos tener 2 cosas claras antes de comprar nuestra rueda:
1- Debe de ser adecuada al tamaño de nuestro hamster. Si utilizamos una rueda demasiado pequeña, el animal se doblará la espalda y se hará daño. Al poco tiempo dejará de usar la rueda y no hará el ejercicio que necesita. Así mismo, si la rueda es demasiado grande, puede resultar muy pesada para nuestra mascota y que no sean capaces de moverla. Los tamaños adecuados son: para hamster sirio 19cm de diámetro mínimo, (ruedas mayores, de entre 24-27cm son también aptas) y para cualquier otra raza 12cm de diámetro mínimo.
2- La rueda deberá ser segura para los pequeños. Al correr, el movimiento de sus patas es muy rápido y ni ellos mismos son capaces de controlar donde están pisando. Por esto, las ruedas de barrotes o rombos son peligrosas para nuestras mascotas. Es muy fácil que se enganchen las patas y queden atrapados, que al correr se vayan rozando los tobillos y se hagan heridas o incluso que lleguen a romperse una pata al colarse entre los barrotes.

Ver video "Hamsters rusos: Jugar a correr"

INGLÉS PARA NIÑOS CON MR PEA - PAST PERFECT

PAST PERFECT.


Anexo PARTICIPIO VERBOS IRREGULARES


Infinitivo Pasado participio Traducción
Arise Arisen Surgir
Be Been Ser o estar
Beat Beaten Golpear
Become Become Llegar a ser, convertirse
Begin Begun Empezar
Bend Bend Doblar
Bite Biten Morder
Bleed Bled Sangrar
Blow Blown Soplar
Break Broken Romper
Beat Beaten Golpear
Become Become Llegar a ser, convertirse
Begin Begun Empezar
Bend Bend Doblar
Bite Biten Morder
Bleed Bled Sangrar
Blow Blown Soplar
Break Broken Romper
Bring Brought Traer
Build Built Construir
Burn Burnt Quemar
Buy Bought Comprar
Cost Cost Costar
Cut Cut Cortar
Do Done Hacer
Draw Drawn Dibujar
Dream Dreamed / Dreamt Soñar
Drink Drunk Beber
Drive Driven Conducir
Eat Eaten Comer
Fall Fallen Caer
Fly Flown Volar
Forbid Forbidden Prohibir
Forbid Forbidden Prohibir
Forget Forgotten Olvidar
Forgive Forgiven Perdonar
Get Got Conseguir, Coger
Give Given Dar
Go Gone Ir
Grow Grown Crecer
Have Had Tener
Hear Heard Oir
Hide Hidden Esconder
Hit Hit Pegar, golpear
Hold Held Agarrar, sostener
Hurt Hurt Herir, dañar
Keep Kept Guardar
Kneel Knelt Arrodillarse
Know Known Saber, conocer
Lay Laid Extender, poner
Lead Led Dirigir
Lean Leaned / Leant Inclinarse
Learn Learned / Learnt Aprender
Leave Left Salir, marcharse, dejar
Lend Lent Prestar
Let Let Dejar, permitir
Lie Lain Tumbarse, echarse
Light Lit Prender, encender
Make Made Hacer
Mean Meant Significar
Meet Met Conocer
Pay Paid Pagar
Put Put Poner
Read Read Leer
Ride Riden Montar
Ring Rung Llamar
Rise Risen Subir, crecer
Run Ran Correr
Say Said Decir
See Seen Ver
Sell Sold Vender
Send Sent Enviar
Set Set Poner, colocar
Sew Swen Coser
Shake Shaken Agitar
Shine Shone Brillar
Shoot Shot Disparar
Show Shown Mostrar, enseñar
Shrink Shrunk Encoger
Shut Shut Cerrar
Sing Sung Cantar
Sink Sunk Hundir
Sit Sat Sentarse
Sleep Slept Dormir
Slide Slide Deslizar, deslizarse
Smell Smelt Oler
Sow Sown Sembrar
Speak Spoken Hablar
Spell Spelt / spelled Deletrear
Spend Spent Gastar
Spill Spilt Derramar, verter
Spit Spat Escupir
Split Split quebrar, dividir
Spoil Spoilt Echar a perder/mimar
Spread Spread Extender, difundir, untar
Spring Sprung Salir, aparecer, brotar
Stand Stood Estar de pie
Steal Stolen Robar
Stick Stuck Clavar, pegar
Sting Stung Picar, escocer
Strike Struck Golpear
Swear Sworn Basfemar/jurar
Sweep Swept Barrer
Swell Swollen Aumentar, crecer
Swim Swum Nadar
Swing Swung Balancear, balancearse
Take Taken Coger/llevar/tomar
Teach Taught Enseñar
Tear Torn Rasgar/arrancar
Tell Told Decir/contar
Think Thought Pensar
Throw Thrown Tirar, arrojar
Understand Understood Entender
Wake Woken Despertarse
Wear Worn Llevar puesto-ropa
Weep Wept Llorar
Win Won Ganar
Write Written Escribir


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Anexo PARTICIPIO VERBOS IRREGULARES


Infinitivo Pasado participio Traducción
Arise Arisen Surgir
Be Been Ser o estar
Beat Beaten Golpear
Become Become Llegar a ser, convertirse
Begin Begun Empezar
Bend Bend Doblar
Bite Biten Morder
Bleed Bled Sangrar
Blow Blown Soplar
Break Broken Romper
Beat Beaten Golpear
Become Become Llegar a ser, convertirse
Begin Begun Empezar
Bend Bend Doblar
Bite Biten Morder
Bleed Bled Sangrar
Blow Blown Soplar
Break Broken Romper
Bring Brought Traer
Build Built Construir
Burn Burnt Quemar
Buy Bought Comprar
Cost Cost Costar
Cut Cut Cortar
Do Done Hacer
Draw Drawn Dibujar
Dream Dreamed / Dreamt Soñar
Drink Drunk Beber
Drive Driven Conducir
Eat Eaten Comer
Fall Fallen Caer
Fly Flown Volar
Forbid Forbidden Prohibir
Forbid Forbidden Prohibir
Forget Forgotten Olvidar
Forgive Forgiven Perdonar
Get Got Conseguir, Coger
Give Given Dar
Go Gone Ir
Grow Grown Crecer
Have Had Tener
Hear Heard Oir
Hide Hidden Esconder
Hit Hit Pegar, golpear
Hold Held Agarrar, sostener
Hurt Hurt Herir, dañar
Keep Kept Guardar
Kneel Knelt Arrodillarse
Know Known Saber, conocer
Lay Laid Extender, poner
Lead Led Dirigir
Lean Leaned / Leant Inclinarse
Learn Learned / Learnt Aprender
Leave Left Salir, marcharse, dejar
Lend Lent Prestar
Let Let Dejar, permitir
Lie Lain Tumbarse, echarse
Light Lit Prender, encender
Make Made Hacer
Mean Meant Significar
Meet Met Conocer
Pay Paid Pagar
Put Put Poner
Read Read Leer
Ride Riden Montar
Ring Rung Llamar
Rise Risen Subir, crecer
Run Ran Correr
Say Said Decir
See Seen Ver
Sell Sold Vender
Send Sent Enviar
Set Set Poner, colocar
Sew Swen Coser
Shake Shaken Agitar
Shine Shone Brillar
Shoot Shot Disparar
Show Shown Mostrar, enseñar
Shrink Shrunk Encoger
Shut Shut Cerrar
Sing Sung Cantar
Sink Sunk Hundir
Sit Sat Sentarse
Sleep Slept Dormir
Slide Slide Deslizar, deslizarse
Smell Smelt Oler
Sow Sown Sembrar
Speak Spoken Hablar
Spell Spelt / spelled Deletrear
Spend Spent Gastar
Spill Spilt Derramar, verter
Spit Spat Escupir
Split Split quebrar, dividir
Spoil Spoilt Echar a perder/mimar
Spread Spread Extender, difundir, untar
Spring Sprung Salir, aparecer, brotar
Stand Stood Estar de pie
Steal Stolen Robar
Stick Stuck Clavar, pegar
Sting Stung Picar, escocer
Strike Struck Golpear
Swear Sworn Basfemar/jurar
Sweep Swept Barrer
Swell Swollen Aumentar, crecer
Swim Swum Nadar
Swing Swung Balancear, balancearse
Take Taken Coger/llevar/tomar
Teach Taught Enseñar
Tear Torn Rasgar/arrancar
Tell Told Decir/contar
Think Thought Pensar
Throw Thrown Tirar, arrojar
Understand Understood Entender
Wake Woken Despertarse
Wear Worn Llevar puesto-ropa
Weep Wept Llorar
Win Won Ganar
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DONDE COMPRAR CAFE VERDE - GREEN CAFE EN ESPAÑA ?? de Dr. Oz

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El desarrollo y la investigación de productos destinados a la pérdida de peso está en continua evolución y
últimamente se han descubierto los beneficios que se obtienen por la toma del CAFÉ VERDE.
La cereza de cafeto, es un fruto de un arbusto originalmente nativo de la provincia Etíope de Kaffa.
El CAFÉ VERDE es un tipo de café sin tostar, que estudios clínicos han demostrado que ayuda a perder peso de manera relativamente rápida y con más eficacia si se combina con una buena alimentación y ejercicio. El sabor del café verde es más amargo que el café negro y, el aroma es mucho menos intenso ya que no ha sido tostado.
¿Qué puede conseguir con la toma de Café Verde?
Beneficios del café verde:
Contiene fenólicos, especialmente el ácido clorogénico que es capaz de reducir la absorción intestinal de la
glucosa (azúcar en la comida) y, por ende, su paso directo hacia la sangre.
Permite también limitar las calorías de los dulces y almidones y evitar el almacenamiento del azúcar en forma de
grasa. Sacia el apetito y nos permite mantenernos más horas sin comer, enviando señales a nuestro organismo
para que cese el apetito. Transforma las grasas en energía, lo que favorece la aceleración de la pérdida de peso.
Aumenta la actividad lipólitica encargada de regular las grasas que se depositan en nuestros tejidos blancos.
Es drenante lo que favorece la eliminación de la celulitis porque elimina la grasa acumulada.farmadina.com
Se conoce que la cafeína es un diurético que favorece la eliminación de agua a través de la orina estimulando la acción de los riñones.
Es un antioxidante perfecto, que además actúa reformando células y combatiendo el envejecimiento. Sobre todo por su contenido en polifenoles, que ayudan a combatir la degeneración de nuestro cuerpo.

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