Ejercicios tunel carpiano
Ejercicios para aliviar el síndrome del túnel carpiano
Ejercicios para aliviar el síndrome del túnel carpiano.
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Túnel Carpiano
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sintomas del tunel carpiano
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Me duele el túnel carpiano
Si te duele la mano este micro podría interesarte. Martha Palma Troconis busco a un traumatólogo .
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Cita Médica: Síndrome del túnel carpiano
Especialistas en salud nos cuentan sobre esta condición.
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Como se cura el tunel carpiano
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¿Que es el Sindrome del tunel carpiano?
Video en el que se describe que es el síndrome del tunel carpiano, cuales son sus causas como se realiza su diagnóstico y cual es su tratamiento quirúrgico
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¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?
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¿Cómo se trata el síndrome del túnel carpiano?
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¿Cómo se diagnostica el síndrome del túnel carpiano?
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Mesa de Análisis Salud - Síndrome del Túnel Carpiano
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¿Cómo puede prevenirse el síndrome del túnel carpiano?
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Consulta en directo: túnel carpiano - 26 junio 2023.
Consulta en directo: túnel carpiano.
Lunes
⏰ 8:00 pm.
Canal 13.Ver video "Consulta en directo: túnel carpiano - 26 junio 2023."
¿Cuáles son los síntomas del síndrome del túnel carpiano?
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¿Cuáles son las causas del síndrome del túnel carpiano?
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Síntomas, causas y tratamiento del síndrome del túnel del carpiano
En el segmento de Visita al Doctor conocimos los síntomas y las causas de un problema que aqueja a muchas personas en edad adulta: el síndrome del túnel del carpiano.
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Actitud Saludable | Causas y consecuencias del síndrome del túnel carpiano
En nuestro programa de hoy el tema a tratar será el síndrome del túnel carpiano, una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano, nervio en la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano.
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¿Quién está en riesgo de desarrollar el síndrome del túnel carpiano?
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¿Cuándo es necesaria una cirugía para el tratamiento del síndrome del túnel carpiano?
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¿Qué opciones de tratamientos no quirúrgicos existen para el síndrome del túnel carpiano?
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Así se ve la liberación del nervio mediano en el Síndrome del Túnel Carpiano - #MSPCiencia
#MSPCirugía | ¿Sufres de hormigueo en los 3 primeros dedos de la mano y pérdida de fuerza? ¡Podría ser Síndrome del Túnel Carpiano y este es el paso a paso de la cirugía que alivia esta molestia llamado: Liberación del nervio mediano.
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#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
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Buena Vibra | ¿Por qué se produce el síndrome de túnel carpiano y cuál es su tratamiento?
¿Ha sentido molestias en la muñeca?
El especialista en cirugía de la mano, José Vicari, nos habla de qué se trata el síndrome del túnel carpiano, los síntomas y sus causas. Además, explica por qué esta enfermedad es más frecuente en mujeres, y ofrece algunas recomendaciones para prevenir el desarrollo de este síndrome que afecta el nervio sensitivo y motor de la muñeca.
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bd-ejercicos-para-aliviar-dolor-de-tunel-carpal-290630
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¿Se te traban los dedos? Dedos en gatillo www.artrimed.com
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Averigua porque se te quedan trabados los dedos en gatillo
Visita http://www.artrimed.comVer video "¿Se te traban los dedos? Dedos en gatillo www.artrimed.com"
trampofútbol - Jump'in Spain
El trampofútbol es un accesorio que se convertirá rápidamente en el juego del verano para sus hijos y sus amigos. Sabiendo el éxito que nuestra selección tiene en todo el mundo, habrá que encargarse de la cantera se vaya entrenando para que tengamos selección para mucho tiempo todavía, y ¿por que no? que alguno de nuestros hijos llegue a las categorias superiores ;-)
El trampofutbol además podemos utilizarlo igualmente para cualquier tipo de deportes de balón: balonmano, baloncesto, rugby, voleibol, ¡y muchos más!
¡A disfrutar de buenos momentos entre amigos o familia!
Jump'in Spain - Camas elasticasVer video "trampofútbol - Jump'in Spain"
Conquering Carpal Tunnel Syndrome - What is Carpal Tunnel Syndrome?
http://www.carpaltunnelsyndrome101.com
Conquering Carpal Tunnel Syndrome - What is Carpal Tunnel Syndrome?
Carpal Tunnel Syndrome also known as CTS is a progressive pain in the hand and arm caused by a pinched nerve wrist. Hand and writs pain is usually caused by Carpal Tunnel Syndrome. More than 5% of people around the word are suffering Carpal Tunnel Syndrome.
Learn about:
- Carpal Tunnel Syndrome Causes
- Carpal Tunnel Syndrome Symthoms and Signs
- Carpal Tunnel Syndrome Prevention
- Carpal Tunnel Syndrome Exercises
- Carpal Tunnel Syndrome Surgery
- Natural ways to Prevent Carpal Tunnel Syndrome
- Conquering Carpal Tunnel Syndrome
and more...
by visit the site:
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Sindrome del tunel capriano
Visita nuestra pagina web en donde podras encontrar mas acerca del sindrome del tunel carpiano.
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Tribunal de Aragua debe pronunciarse en tres días hábiles sobre el caso Simonovis
La defensa del comisario Iván Simonovis solicitó ante el Tribunal Primero de Ejecución del Circuito Judicial del Estado Aragua una medida humanitaria debido a la osteoporosis severa, cinco hernias, dos disco de la columna fracturados y síndrome del túnel carpiano que presenta Simonovis.
Ver video "Tribunal de Aragua debe pronunciarse en tres días hábiles sobre el caso Simonovis"
alli
Alli para perder peso rapidamente con un programa de dieta y ejercicio. Comprar alli le ayudara a eliminar esa grasa que jamas penso bajar. alli adelgazante la mejor pastilla del mercado. http://alli-pastillas.es/comprar-alli.html
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CÓMO ATRAER EL DINERO 5 pasos
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en españa
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Venezuela realiza masivo ejercicio cívico militar este sábado en Caracas
El Comandante General de la Guardia Nacional (GNB), Mayor General (MG) Néstor Reverol, informó encabezó este sábado una maniobra cívico militar en Caracas, dentro de la jornada de ejercicios militares que realiza el régimen de Nicolás Maduro en medio de tensiones con el gobierno de Estados Unidos.
El ejercicio consistió en un simulacro dentro del llamado túnel La Planicie donde cientos de venezolanos, civiles y militares, actuaron coordinadamente frente a un escenario que pondría en riesgo sus vidas.
Estos ejercicios llamados "Escudo Bolivariano" continuarán hasta el 28 de marzo en todo el país. Suscríbete para las ultimas noticias de tu pais: https://www.youtube.com/user/canalNTN24?sub_confirmation=1Ver video "Venezuela realiza masivo ejercicio cívico militar este sábado en Caracas"
Austria se encierra para frenar los contagios descontrolados de COVID 19
Hasta el 6 de diciembre sus habitantes solo podrán salir para comprar comida, ir a trabajos esenciales, hacer ejercicio o ayudar a otras personas. Tiendas, restaurantes y peluquerías estarán cerrados.View on euronews
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Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro
Los enviados especiales de El País en Brasil hicieron el ejercicio de ir a una tienda de abastos en Sao Paulo y comprar fríjoles, maíz, lentejas y garbanzos. Los precios de la Brasil mundialista.
Ver video "Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro"
5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid
No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.
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5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa
No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.
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Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.
Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.
Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!
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CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
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EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS:
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Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak
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El material deportivo que veis es de Reebok:
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¿Cómo sobrevivir? La industria europea del automóvil...
Uno de los salones de referencia a nivel mundial presenta más de un centenar de novedades pero el público está más pendiente de la crisis que de ver y comprar coches buenos, bonitos y, a menudo, caros.
El mercado europeo tardará todavía tiempo en remontar, los países emergentes se resienten y no se ve la luz al final del túnel.
...
http://es.euronews.net/Ver video "¿Cómo sobrevivir? La industria europea del automóvil..."
Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants
Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.
Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.
Por Alba Solloa, Asesora de Inversores de Renta4Ver video "Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants"
TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡¡Hola a todos!!
hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.
Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.
Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.
La canción se llama: "UWANT"
Nustro lema: YO PUEDO CON TODO
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Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno
El alto costo de la canasta básica se ubica como uno de los principales problemas que enfrentan los panameños, casi tanto como la corrupción, de acuerdo con múltiples encuestas y ya no es solo lo que cuestan los vegetales, las verduras o la carne.
Comprar los productos de aseo personal y de limpieza del hogar es un ejercicio complicado para múltiples hogares, sobre todo los de más bajos ingresos que intentan hacer rendir cada dólar. Los ciudadanos reclaman respuestas a las autoridades entrantes.Ver video "Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno"
¡NOTICIÓN! POR FIN PUEDO DECIRLO
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡Hola a todos!
¡Hoy estoy con una emoción máxima! Por fin os vengo a decir que ya tenemos la tienda online de Gym Virtual activa!!!
VISÍTALA AQUÍ:
Estoy muy ilusionada porque hemos estado trabajando muy duro y durante mucho tiempo para que podáis disfrutar de todo el merchandising de gymvirtual, ¡os lo debía! Así que lo prometido es deuda.
¡Os cuento todos los detalles en el vídeo, así que no os lo perdáis!
¡¡Os mando un beso enorme!!
Envíos España y Europa con GLS:
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LG presenta en el VMworld Europe sus soluciones cloud para el trabajo del futuro
Internet y las nuevas tecnologías están cambiando la forma de trabajar. Los puestos de trabajo ya no son fijos, y muchas empresas se están adaptando a estos cambios. Para dar respuesta a estas nuevas necesidades laborales, LG ha presentado sus soluciones en tecnología cloud en el salón VMWorld Europe 2019, que se celebra estos días en Fira Barcelona.
Los dispositivos Cloud Device ThinClients de LG están pensados para trabajar en abierto y permiten que el usuario pueda acceder a su puesto de trabajo desde cualquier ubicación y desde distintos dispositivos y plataformas. Según LG, estas novedades facilitan el trabajo en equipo, aumentan la productividad y suponen un ahorro del 51% del coste anual por puesto de trabajo.
Además, estas herramientas mejoran la ergonomía en el puesto de trabajo.
Con estas soluciones, los empleados pueden prevenir lesiones derivadas del puesto de trabajo. La fatiga visual o el síndrome del túnel carpiano son las más habituales.
Las herramientas de LG servirán, según la compañía, para reinventar los puestos de trabajo tradicionales adaptándolos a las necesidades laborales de los empleados y a cada una de sus funciones.Ver video "LG presenta en el VMworld Europe sus soluciones cloud para el trabajo del futuro"
Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?
VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano
Cómo perder 3 kilos en 7 dias.
1. Evita comer pan blanco y pastas.
El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.
2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.
Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.
3. 30 minutos de ejercicios.
Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.
4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.
Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.
5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.
Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.
6. Debes beber jugos echos en casa.
¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.
7. Bebe más agua para perder 3 kilos.
Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.
8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.
Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.
¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/Ver video "Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?"
Qué son los Warrants y cómo invertir en ellos
Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.
Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.
Con Renta 4 podrás invertir en todos los Warrants negociados en la bolsa española con una tarifa plana de 5,95€ por operación, que se reduce a 2,95€ en el caso de los Warrants emitidos por Commerzbank. Ahora puedes acceder gratis al broker online de Renta 4 durante 15 días, consultar nuestra oferta de Warrants y probar nuestros gráficos interactivos http://www.r4.com/prueba-15-dias
Aviso legal: http://www.r4.com/aviso-legal-ytVer video "Qué son los Warrants y cómo invertir en ellos"
Taller de compra saludable para niños en Gijón
AsturiasVerde.com - NOTICIA: Se celebra en Gijón el taller de compra saludable para niños, con motivo de la celebración del III Foro de Educación Sanitaria sobre Nutrición, Alimentación y Ejercicio Físico en Atención Primaria, en el marco del 35º Congreso semFYC.
Así varios colegios de la ciudad han podido disfrutar el viernes 12 de junio de un taller, creado para ellos, en el que han aprendido a realizar una comprar razonable y que les permita llevar una dieta equilibrada. Para ello han contado con monitores que les han explicado qué tipo de alimentos nunca pueden faltar en su lista y han podido poner en práctica lo aprendido haciendo ellos mismos la compra en un supermercado creado ad hoc para ellos.
AsturiasVerde.com http://www.asturiasverde.com/2015/junio/03295-gijon-compra-saludable-ninos.htmVer video "Taller de compra saludable para niños en Gijón"
Acné cura natural
http://curadelacnenatural.weebly.com/
Copia y pega este enlace en tu buscador.
Uno generalmente cae en la tentación de comprar los productos para el acné que publicitan en televisión o en revistas. Pero hay que tener mucho cuidado ya que éstos solo brindan una solución parcial y temporal, lo que lo obligará a seguir comprándolos eternamente para lograr los resultados que usted está buscando.
Una solución instantánea y natural resulta una opción mucho más interesante, y es por eso que no puede dejar pasar un solo día más sin tener mi libro "Milagro Para El Acné".
Si todavía no está convencido, simplemente haga un ejercicio. Piense en cuánto hace que sufre de acné, ahora piense en todas las cremas, pastillas o lociones que probó... ¿Y? ¿Qué hicieron por usted? ¿Solucionaron su problema?.
No pierda un minuto más Click en este enlace:
http://curadelacnenatural.weebly.com/Ver video "Acné cura natural"
BBVA gana un récord de 8.019 millones, un 26% más, y distribuirá 4.000 millones entre accionistas
BBVA logró el año pasado un récord de 8.019 millones de euros en beneficio neto atribuido, cifra que supone un aumento interanual del 26,1% y mejora los 7.645 millones que esperaba el consenso de analistas de Bloomberg. La mejora se limitaría al 22% si se neutraliza los 201 millones extraordinarios pagados en 2022 para comprar las oficinas a Merlín. Con las cuentas cerradas, el banco anunció que destinará "más de 4.000 millones" a remunerar a los accionistas con cargo al resultado de 2023.
La entidad lanzará un nuevo programa de recompra de acciones por valor de 781 millones y abonará un dividendo complementario en efectivo de 0,39 euros brutos por título, que eleva el dividendo total con cargo al ejercicio a 0,55 euros y lo mejora en un 28% interanual, según detalló este martes a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).Ver video "BBVA gana un récord de 8.019 millones, un 26% más, y distribuirá 4.000 millones entre accionistas"
Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos
Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, no hay mejor plan que subirse a la bici y salir a dar una vuelta. Pero el ciclismo no solo es una actividad placentera, también es una excelente forma de ponerte en forma.
A continuación, te explicamos cómo puedes convertir tu paseo vespertino en bicicleta en un entrenamiento efectivo.
Tanto si ya tienes una bicicleta como si necesitas comprar una nueva, es asegurarte de que sea del tamaño adecuado para ti. Una bicicleta que no se ajuste a tu talla puede provocar molestias e incluso lesiones.
Para empezar, te recomendamos practicar un pedaleo suave. Esto significa pedalear con una marcha baja a un ritmo rápido durante 20 minutos. Repite este ejercicio tres veces por semana.
A medida que te vayas sintiendo más cómodo, puedes aumentar la intensidad y la duración de tus paseos.
Pedalea a un ritmo que te permita mantener una conversación y, poco a poco, ve aumentando el tiempo de tus salidas en bicicleta de diez minutos en diez minutos.
Para trabajar la fuerza, puedes incorporar cuestas a tu entrenamiento. Sube una cuesta durante un minuto, regresa a la base y repite el ejercicio cuatro o cinco veces.
En las salidas más cortas, puedes entrenar por intervalos. Para ello, pedalea a un ritmo rápido durante 30 segundos, seguido de un minuto a ritmo normal. Repite este ciclo cinco veces.Ver video "Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos"
7 Consejos Para Liberar Hormonas De La Felicidad Y Mejorar Tu Estado De Ánimo
Las hormonas de la felicidad, como la dopamina, la serotonina y la adrenalina, son neurotransmisores esenciales para nuestro bienestar.
Son sustancias químicas producidas por las neuronas que, cuando se liberan en el cerebro, proporcionan sensaciones de placer y felicidad.
Aunque la genética desempeña un papel en la producción de estos neurotransmisores, factores como la salud física, el biotipo y los acontecimientos vitales también influyen en nuestra felicidad.
La genética puede determinar que algunas personas produzcan más serotonina, por ejemplo, mientras que otras pueden necesitar esforzarse más para experimentar estas sensaciones positivas.
Hay varias formas de estimular la liberación de estos neurotransmisores y mejorar tu estado de ánimo.
Ten pensamientos positivos
Pensar en momentos felices aumenta la liberación de endorfinas, equilibrando el sistema nervioso y fomentando la felicidad.
Haz actividad física
El ejercicio regular libera dopamina y serotonina, proporcionando motivación y un bienestar duradero.
Socializa
Mantener amistades y realizar actividades en grupo estimula la liberación de endorfinas, aportando alegría.
Haz el bien
Comprar regalos para los demás puede aumentar los sentimientos de felicidad más que comprar algo para uno mismo.
Come chocolate
El chocolate contiene teobromina, que aumenta la producción de dopamina, generando placer temporal, así que evita excederte.
Abraza
Abrazar libera oxitocina, lo que refuerza los vínculos sociales y mejora el comportamiento social.
Escucha música y recuerda momentos felices
Escuchar música alegre, mirar fotos antiguas o hablar de buenos momentos con amigos aumenta la serotonina.Ver video "7 Consejos Para Liberar Hormonas De La Felicidad Y Mejorar Tu Estado De Ánimo"
Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos
Fomentar la cultura del ahorro entre los más pequeños de la casa no es fácil…
pero trabajar en familia puede ser la clave y motivación para aprender a cuidar y ahorrar el dinero.
Aquí 6 consejos para enseñes a tus hijos el hábito del ahorro.
Armen su propia alcancía: Motiva a tus hijos a decorar algún recipiente, como algún bote de leche. Determinen cuánto dinero quieren ahorrar y para qué lo quieren usar.
Dales dinero semanal o mensual: Al asignarles una cantidad de dinero periódica, es muy importante que les comuniques claramente que el objetivo de hacerlo es que aprendan a administrar su dinero.
Establezcan metas en común: Para que se sientan motivados a ahorrar pueden establecer una meta común y acordar alcanzarla con la participación de los ahorros de ambas partes. La meta puede ser algo que guste y emocione a los niños, como comprar una bicicleta.
Enséñale jugando: Existen juegos de mesa como el Turista o Monopoly que les ayudarán a observar y entender cómo es que se puede gastar, perder o incluso ahorrar dinero.
Haz una lista de gastos: Crea junto con ellos una lista de los gastos que suelen hacer en la semana. Con este ejercicio ellos podrán ir concientizando cuánto dinero gastan, para qué lo gastan.
Predica con el ejemplo: Deja que tus hijos vean que ahorras, que no compras por comprar. Esta será la única manera de mostrarle a tu hijo que no es tan difícil ahorrar si eres constante.
Con información de ProvidentVer video "Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos"
Hamsters rusos: Jugar a correr
Como todos sabemos, los hamsters son animales cuyo metabolismo es muy rápido. Por lo tanto, necesitan realizar una gran actividad: un hamster necesitará correr en torno a 8km diarios para mantenerse sano. Realizar todo este ejercicio diario es complicado, por eso, una rueda para que nuestro pequeño corra es indispensable. Ahora que sabemos que la rueda es necesaria, necesitamos saber qué rueda es mejor. Hay muchísimos tipos de rueda: de metal, de madera, de barrotes, de plástico, de pie, de pared, horizontales… Principalmente debemos tener 2 cosas claras antes de comprar nuestra rueda:
1- Debe de ser adecuada al tamaño de nuestro hamster. Si utilizamos una rueda demasiado pequeña, el animal se doblará la espalda y se hará daño. Al poco tiempo dejará de usar la rueda y no hará el ejercicio que necesita. Así mismo, si la rueda es demasiado grande, puede resultar muy pesada para nuestra mascota y que no sean capaces de moverla. Los tamaños adecuados son: para hamster sirio 19cm de diámetro mínimo, (ruedas mayores, de entre 24-27cm son también aptas) y para cualquier otra raza 12cm de diámetro mínimo.
2- La rueda deberá ser segura para los pequeños. Al correr, el movimiento de sus patas es muy rápido y ni ellos mismos son capaces de controlar donde están pisando. Por esto, las ruedas de barrotes o rombos son peligrosas para nuestras mascotas. Es muy fácil que se enganchen las patas y queden atrapados, que al correr se vayan rozando los tobillos y se hagan heridas o incluso que lleguen a romperse una pata al colarse entre los barrotes.Ver video "Hamsters rusos: Jugar a correr"
Familiares de 4 niños que murieron en campo de béisbol evitan revivir la tragedia
Barcelona, 15 de octubre (CERESTV.es / EFE)
Los tres acusados del derrumbe del túnel de bateo del campo de béisbol de Sant Boi de Llobregat (Barcelona) han aceptado hoy una pena de dos años de prisión, que la juez les ha suspendido al carecer de antecedentes, y el pago de 2,2 millones en indemnizaciones a las víctimas. La ingeniera de Sant Boi, el arquitecto técnico y el constructor responsables de la edificación del túnel de bateo han aceptado la pena tras el acuerdo alcanzado con la acusación particular ejercida por las familias de los cuatro niños fallecidos en el derrumbe, ocurrido en 2009, y los nueve heridos, y han reconocido los hechos que se les imputan. El acuerdo judicial ha evitado la celebración del juicio que hoy iba a tener lugar en el juzgado de lo penal número 16 de Barcelona, en el que los tres acusados afrontaban una petición fiscal de cuatro años de prisión y el pago de 1,6 millones de euros en indemnizaciones para las víctimas. A petición de las defensas, la magistrada ha acordado suspender la pena de dos años de prisión de los imputados, teniendo en cuenta que carecen de antecedentes penales, lo que les librará de entrar en la cárcel si no vuelven a delinquir. La pena aceptada por los imputados, que la juez ha formalizado en una sentencia "in voce" contra la que no cabe recurso, no lleva aparejada su inhabilitación para el ejercicio de la profesión, lo que permitirá a los técnicos municipales seguir ejerciendo en el consistorio, del que no han sido apartados. En virtud del acuerdo, los heridos y las familias de los cuatro niños fallecidos en el derrumbe han recibido indemnizaciones por 2,2 millones de euros, de las que las aseguradoras asumen 1,7 millones y el resto va a cargo del Ayuntamiento de Sant Boi de Llobregat, propietario del campo de béisbol, como responsable civil subsidiario.
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Contacto: Teléf. 91 188 07 93Ver video "Familiares de 4 niños que murieron en campo de béisbol evitan revivir la tragedia"
(Vídeo) Conozca las consecuencias de la Tecnoadicción
Conozca las consecuencias de la tecnoadicción
El uso excesivo de las tecnologías pueden acarrear algunas enfermedades, explicó la sicólogo clínico, María Goretti Da Silva / Una de las consecuencias de la adicción es el aislamiento de las personas
Caracas, 26 de agosto de 2014.- María Goretti Da Silva, sicólogo clínico, aseguró que pese a los beneficios que ofrece la tecnología, como acercar a familiares y amigos que se encuentren en distintas partes del mundo, también tiene aspectos negativos, como alejar al grupo familiar, tras el manejo de las redes sociales y equipos tecnológicos, lo que conduce a la falta de comunicación.
¿Cómo evitar la tecnoadicción?- No dormir con el teléfono al lado- Crear un cronograma de actividades para el uso de equipos tecnológicos- Prestar atención a quien se encuentre a su lado- No ser comprador o consumidor compulsivo
Durante la revista cultural Contrastes, que transmite Venezolana de Televisión, la especialista explicó que una de las consecuencias de la adicción, es el aislamiento de las personas de su entorno y afecta no solo a niños, sino también a los adultos.
Precisó que en la actualidad se habla de “tecnoenfermedades”, debido a la adicción que pueden causar las nuevas tecnologías.
Gorretti señaló algunas de las enfermedades que surgen por el uso excesivo de las tecnologías y recordó la inclusión de la computadora para los trabajos en las oficinas, y tras los años, la aparición de tendinitis, túnel carpiano y daño en algunas articulaciones.
Recomendó a quienes trabajan continuamente frente a un computador, interrumpir sus labores cada dos horas, para evitar desgastes en la cervical, la cadera y los ojos.
La sicóloga especificó que lo contrario a la adicción a las tecnologías, es la fobia al uso de ellas; esta condición es evidente sobre todo en personas mayores, quienes rechazan utilizar cualquier herramienta tecnológica.
En tal sentido, Goretti también reconoció los aspectos positivos de la utilización de equipos tecnológicos y mencionó la agilidad mental que se puede desarrollar a través de los videojuegos, con excepción de las aplicaciones que muestren contenidos violentos. VTVVer video "(Vídeo) Conozca las consecuencias de la Tecnoadicción"
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El desarrollo y la investigación de productos destinados a la pérdida de peso está en continua evolución y
últimamente se han descubierto los beneficios que se obtienen por la toma del CAFÉ VERDE.
La cereza de cafeto, es un fruto de un arbusto originalmente nativo de la provincia Etíope de Kaffa.
El CAFÉ VERDE es un tipo de café sin tostar, que estudios clínicos han demostrado que ayuda a perder peso de manera relativamente rápida y con más eficacia si se combina con una buena alimentación y ejercicio. El sabor del café verde es más amargo que el café negro y, el aroma es mucho menos intenso ya que no ha sido tostado.
¿Qué puede conseguir con la toma de Café Verde?
Beneficios del café verde:
Contiene fenólicos, especialmente el ácido clorogénico que es capaz de reducir la absorción intestinal de la
glucosa (azúcar en la comida) y, por ende, su paso directo hacia la sangre.
Permite también limitar las calorías de los dulces y almidones y evitar el almacenamiento del azúcar en forma de
grasa. Sacia el apetito y nos permite mantenernos más horas sin comer, enviando señales a nuestro organismo
para que cese el apetito. Transforma las grasas en energía, lo que favorece la aceleración de la pérdida de peso.
Aumenta la actividad lipólitica encargada de regular las grasas que se depositan en nuestros tejidos blancos.
Es drenante lo que favorece la eliminación de la celulitis porque elimina la grasa acumulada.farmadina.com
Se conoce que la cafeína es un diurético que favorece la eliminación de agua a través de la orina estimulando la acción de los riñones.
Es un antioxidante perfecto, que además actúa reformando células y combatiendo el envejecimiento. Sobre todo por su contenido en polifenoles, que ayudan a combatir la degeneración de nuestro cuerpo.
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