El estrés postraumático en el trabajo
¿Cómo afecta el estrés en la salud dental?
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Combatir el estrés a carcajadas en la oficina
Si quieren hacer ejercicio a carcajada limpia, el yoga de la risa es el deporte perfecto. Una empresa en Hong Kong ofrece a sus trabajadores clases que se imparten en la propia oficina durante la jornada laboral. Varios estudios recientes demuestran que practicarlo reduce el estrés y aumenta la productividad. Una de las monitoras asegura que diez minutos equivalen a media hora de cardio. El yoga de la risa está ganando popularidad en muchas empresas sobre todo de la India y Estados Unidos.
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Pelea en el edificio Estrés
Esta pelea se caracteriza en mi creación, es que no se sabe cual es motivo de esto pero lo único que pude entender de esto, es que un tío entra en el edificio para espiar unas personas ahí dentro, hablando sobre unas cosas. al comienzo se ve de que el tío abre la puerta, y golpea quien estaba adelante vigilando, y luego se agacha para esconderse junto a unas cajas apiladas entre si.
Luego viene otro tío y lo descubre, entonces el infiltrado comienza su acción en esta pequeña película.Ver video "Pelea en el edificio Estrés"
El triangulo de la salud - El Estrés
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Estrés en el trabajo aumenta la posibilidad de enfermarse
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Controla el estrés en 5 pasos
hay formas de defenderse del estres...
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Cómo combatir el estrés | En forma
Entrevista con Mariano Ramírez
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Masaje relajante en la cabeza para eliminar el estrés
Los masajes capilares son ideales para aliviar el estrés porque estimulan toda la zona capilar.
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El estrés financiero afecta la maternidad
Durante el embarazo el cerebro de las mujeres cambia para atender las necesidades de fisiológicas del bebé, pero al estar estresada éste entra en modo de supervivencia.
Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/finanzaspersonales/El-estres-financiero-afecta-la-maternidad-20230509-0091.html
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Entrevista - ¿Cómo manejar el estrés en el trabajo?
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Estrés en el sector publicitario | Hecho en Alemania
Una montaña de tareas para resolver simultáneamente. El estrés laboral pasa factura a la salud. Muchos trabajadores sufren de agotamiento crónico. La digitalización aumenta la presión. ¿Cómo es el trabajo en una agencia publicitaria?
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Consejos para reducir el estrés en el coche
Conducir estresado no es una buena idea. ¿Sabes como combatir el estrés cuando estás al volante de tu coche? Aquí tienes unos consejos al respecto.
https://www.autopista.es/videos/articulo/consejos-reducir-estres-cocheVer video "Consejos para reducir el estrés en el coche"
El estrés financiero afecta la maternidad
Durante el embarazo el cerebro de las mujeres cambia para atender las necesidades de fisiológicas del bebé, pero al estar estresada éste entra en modo de supervivencia.
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Cómo reducir el estrés y la ansiedad en las mujeres
He creado este vídeo con el Editor de vídeo de YouTube (http://www.youtube.com/editor).
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EL ESTRÉS ACADÉMICO EN LOS JÓVENES UNIVERSITARIOS
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¿La ansiedad y el estrés pueden causarme algún problema en el aparato digestivo?
Consulte a su Médico (Medicable)
De la mano de un experto, te damos a conocer las respuestas a las preguntas comunes y no tan comunes de enfermedades, tratamientos, innovaciones médicas. Te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿La ansiedad y el estrés pueden causarme algún problema en el aparato digestivo?"
El estrés, el poderoso enemigo de la salud
El estrés es la tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos. 08 marzo de 2017
Te invitamos a ver el siguiente video:
El síndrome de estrés postraumático: Qué es y cómo sobrellevarlo
https://youtu.be/UmvyY5TWjzs
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Programa: Excélsior Informa.
Conductor: Hiram Hurtado.
Horario: Lunes a Viernes @12:30-13:00.Ver video "El estrés, el poderoso enemigo de la salud"
‘Nesting’: la moda de quedarse en casa y reducir el estrés
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Salud Mental - El Estrés en nuestro Trabajo
http://quesaludmental.blogspot.com.ar/
Todo sobre la Salud Mental: Trastornos de Ansiedad , Trastornos del Estado de Animo, Ansiedad, Depresión, etc.Ver video "Salud Mental - El Estrés en nuestro Trabajo"
Entrevista: meditar contra el estrés | En forma
Mariano Ramírez Gisbert, experto en técnicas de relajación.
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La pandemia incrementó el estrés laboral
El 23 de octubre entró en vigor la etapa de sanciones económicas a las empresas que no prevengan los factores de salud psicosocial contempladas por la la NOM-035-STPS-2018; la experta Gina Rodríguez, de Athos Bienestar, platicó con 24 HORAS sobre los consejos para cuidar la salud mental de los trabajadores.
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México ocupa el primer lugar en estrés laboral en el mundo
De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, México ocupa el primer lugar en padecimiento de estrés laboral, lo cual puede declinar en enfermedades crónicas.
24 diciembre de 2017
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Biofeedback: ¿Cómo funciona la técnica que mide el estrés en conductores?
Biofeedback es un instrumento que busca entender los efectos emocionales y físicos que el tráfico vehicular causa en las personas y ha sido utilizado para medir las reacciones ante situaciones de estrés mientras se conduce.
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El afecto materno evita el estrés y la ansiedad
Investigadores de la Universidad de Duke, en Estados Unidos, han llevado a cabo un estudio que determina que los niños que durante su infancia recibieron mucho afecto materno están más capacitados cuando son adultos para hacer frente a situaciones de angustia, ansiedad y estrés.
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Autohipnosis para el Estrés y la Ansiedad ¡¡
Ejercicio de autohipnosis con el que eliminaras el estrés y la ansiedad en unos minutos ademas de recuperar confianza y fuerza interior ¡¡
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Burros contra el estrés de la pandemia
Las terapias con burros ayudan a los sanitarios a aliviar la carga emocional a la que se han visto sometidos en la lucha contra la covid-19, un peculiar método que también se está mostrando efectivo con niños y jóvenes.
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El estrés es el principal catalizador de la seborrea
Los galenos les sugirieron a quienes padezcan de esta enfermedad acudir ante un dermatólogo o a un tricólogo con el fin de controlar la agudización de la seborrea
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Estudio revela que en el mundo aumentó la tristeza, dolor y estrés en la humanidad
La encuesta publicada por el Foro Económico Mundial, se basó en una muestra de 150 mil personas, de 146 países.
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Redes- La receta para el estrés - RTVE.es
Vídeo de redes muy bueno sobre estrés
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El estrés es el principal causante de la migraña
Este padecimiento, de orígen hemicraneal, ocurre en un lado o área específica del cerebro y se caracteriza por un dolor agudo que no mejora con tratamiento común
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El estrés en una agencia de publicidad | Hecho en Alemania
Todo tiene que ser rápido y estar listo de inmediato. El estrés laboral puede causar enfermedades. Muchos empleados se sienten agotados. Y la digitalización aumenta la presión. Hecho en Alemania visitó una agencia de publicidad.
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México ocupa el segundo lugar en estrés laboral
El trabajo, el estrés y a veces las condiciones laborales provocan que en ocasiones estemos muy cansados. México ocupa el segundo lugar en estrés laboral tan sólo después de china
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México ocupa el 2do lugar en estrés laboral
México es el segundo país con el mayor índice de estrés laboral, sólo después de China.
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En la legumbre hay arte: bolas de semillas para combatir el estrés
¿Te recuerda esto a los juguetes de tu infancia? ¿O eres tan joven que no sabes lo que es? Estas bolas rellenas de arroz te ayudarán a mantener la concentración, relajarte y controlar el estrés.
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¿Cómo se manifiesta el estrés en los niños?
Si tenemos pequeños en el hogar y notamos que están triste y no tiene ganas de hacer sus actividades, puede ser una señal de estrés.
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México ocupa el segundo lugar en estrés laboral
México es el segundo país con el mayor índice de estrés laboral, sólo después de China.
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Lo que provoca el estrés y la ansiedad
A veces la gente puede reaccionar de manera agresiva a ciertos estímulos; el estrés y la ansiedad pueden tener mucho que ver.
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Crece la participación en los "baños de bosque" para combatir el estrés
Cada vez son más los que practican los "baños de bosque". Estas terapias nacieron en el Japón de los 80 para combatir las consecuencias del ajetreo del día a día. Pretenden volver a nuestra naturaleza como humanos. Los expertos aseguran que el contacto con la naturaleza reduce considerablemente los niveles de estrés. También ayuda a incrementar las células NK, responsables de destruir las células cancerígenas. Gestos tan insignificantes como éste podrán prevenir enfermedades como el cáncer. A veces hay que dejar de correr para disfrutar de los pequeños detalles.
-Redacción-Ver video "Crece la participación en los "baños de bosque" para combatir el estrés"
Que hiciste la ultima semana para el estres?
En sólo una semana, con poco tiempo, puedes vacunarte frente al estrés.
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La precariedad del trabajo y el estrés laboral
La inseguridad en el puesto de trabajo es un factor clave en la creación de estrés laboral
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Un casco de superhéroe para liberar el estrés en el trabajo
La diseñadora japonesa Tomomi Sayud ha hecho estos casco que ha bautizado como "máscaras del alma" para ayudar a los trabajadores de oficina a liberar la energía negativa. El estrés laboral es un gran problema en Japón
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El 25% De La Población Sufre Estrés Hídrico
El 25% de la población mundial se enfrenta cada año a una falta elevada de precipitaciones. Se prevé que esta cifra aumente en unos 1.000 millones de personas, de aquí a 2050, debido al aumento de la demanda y a la crisis climática. El estudio se publicó en el Atlas de Riesgos Hídricos del Instituto de Recursos Mundiales. El estrés y falta hídrica implica que los países deberán utilizar más del 80% de sus fuentes de agua renovable. Bahrein, Chipre, Kuwait, Líbano y Omán son los cinco países más afectados. Estos países se enfrentan a una posible escasez seria de agua, incluso durante sequías de corta duración. Posiblemente, el agua es el recurso más importante en el planeta y, sin embargo, no lo estamos gestionando de manera que se pueda ver reflejado. Afirmó Samantha Kuzma, responsable de datos del Programa del Agua del Instituto.
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El bruxismo, una reacción ante el estrés en los jóvenes
El estrés es uno de los problemas de salud más generalizado en la sociedad en la actualidad, ya que se puede desencadenar bruxismo. Conoce más.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/03/18/el-bruxismo-una-reaccion-ante-el-estres-en-los-jovenes/
Foto de portada: Freepik.Ver video "El bruxismo, una reacción ante el estrés en los jóvenes"
Cómo afrontar el estrés en los más chicos
LT
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El Estrés Laboral Aumenta El Riesgo De Cardiopatías En Los Hombres
Un nuevo estudio ha encontrado que los trabajos con muchos factores de estrés psicológico duplican el riesgo de que los hombres sufran cardiopatías.
El estudio, publicado en la revista Occupational & Environmental Medicine, analizó los datos de más de 10.000 hombres y mujeres durante un período de 10 años.
Los hombres que tienen puestos con altos niveles de estrés, como trabajos con plazos ajustados, puestos con gran volumen de trabajo o poca autonomía, tienen un riesgo significativamente mayor de sufrir cardiopatías.
En concreto, el riesgo es dos veces mayor para los hombres que trabajaban en este tipo de puestos. Además, combinado con unos malos hábitos, puede derivar en aumento de la presión arterial, el colesterol o la inflamación intestinal.
El estudio encontró que las mujeres con factores estresantes similares no presentaron el mismo nivel de riesgo de cardiopatías.
Los investigadores creen que esto puede deberse a que las mujeres suelen tener más apoyo social y recursos para hacer frente al estrés que los hombres.Ver video "El Estrés Laboral Aumenta El Riesgo De Cardiopatías En Los Hombres"
El estrés puede anular la protección contra la demencia
Una buena educación y un trabajo estimulante pueden crear una 'reserva cognitiva' que evite el deterioro cerebral, pero unos niveles elevados de estrés pueden anular estos beneficios.
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Para liberar el estrés: Presentan primer "cuarto de la ira" en Lima
Los precios para acceder a este curioso servicio varían entre los 60 y 100 soles.
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MDMA, ¿la solución contra el trastorno de estrés postraumático?
Aunque es comúnmente conocida como 'la droga de la fiesta', resulta que el MDMA podría tener otra función: curar a las personas con TEPT.
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Estudio Revela Impacto Del Tiempo Libre En El Estrés
Un nuevo estudio ha descubierto que tener demasiado tiempo libre puede ser malo para el bienestar.
Los investigadores analizaron los datos de 21.700 estadounidenses que participaron en la Encuesta sobre el Uso del Tiempo en Estados Unidos entre 2012 y 2013.
La Dra. Marissa Sharif, de la Universidad de Pensilvania, descubrió que la escasez de horas discrecionales al día se traduce en un mayor estrés y un menor bienestar subjetivo.
Se observó que disponer de dos horas de tiempo libre se traducía en un mayor bienestar.
Sin embargo, el bienestar de una persona se estabiliza a partir de las dos horas y empieza a disminuir a partir de las cinco.
Los expertos afirman que la gente debería esforzarse por tener una cantidad moderada de tiempo libre para hacer lo que le guste.Ver video "Estudio Revela Impacto Del Tiempo Libre En El Estrés"
Estres y cortisol: Mascotas en la oficina
No sólo son fieles y juguetones, un estudio reciente entre la Universidad de Maryland (EE. UU.) y WALTHAM Centre for Pet Nutrition sugiere que compartir las actividades del día a día con un perro ayuda a controlar la hipertensión en adultos mayores. El estudio publicado en Anthrozoös analizó a un grupo de personas entre 50 a 83 años de edad que padecen de hipertensión arterial leve o moderada y que tenían una mascota. La presión sanguínea se midió automáticamente cada 20 minutos mediante un dispositivo que los participantes portaban mientras realizaban sus actividades cotidianas. Las mediciones se hicieron cada tercer día durante un periodo de estudio de tres meses, en el cual los investigadores vigilaron, además, otros factores diferentes a la presencia de la mascota que pudieran influir en la presión arterial, como la actividad física, el dueño y el estado de ánimo. Los resultados mostraron que tener un perro se asoció a una menor presión sistólica y diastólica. "Bajar la presión sanguínea es la meta terapéutica más importante en el tratamiento de la hipertensión", dijo la autora principal del estudio, Erika Friedmann, profesora de la Universidad de Maryland.
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¿Cómo se relaciona la dermatitis atópica con el estrés?
#MSPDermatología | ¿Sabías que las experiencias traumáticas en la niñez, dificultades en las relaciones sociales y una personalidad ansiosa son aspectos asociados a la dermatitis atópica? ¡Aquí te contamos cómo se relaciona el estrés con esta enfermedad de la piel, comparte!
#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
#MSPLegadoQueInspiraVer video "¿Cómo se relaciona la dermatitis atópica con el estrés?"
Terapia con lobos, la novedosa alternativa contra el estrés
La "cura" del lobo hace que sus participantes se integren a una verdadera manada de estos animales.
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