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Press inclinado con mancuernas

Press inclinado con mancuernas

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Sentadilla y press con mancuernas

Sostén dos mancuernas sobre los hombros con las palmas enfrentadas. Haz una sentadilla hasta que los muslos queden paralelos al suelo. Incorpórate y levanta las pesas por encima de la cabeza (un press de hombros). Regresa a la posición inicial.

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Press con mancuernas 2

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Press horizontal con mancuernas

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Press francés con mancuernas

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press con mancuernas 25kg,

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Press vertical con mancuernas

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Press de hombros con mancuernas

Press de hombros con mancuernas

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Press con mancuernas en pelota suiza

Press con mancuernas en pelota suiza: es un excelente ejercicio para trabajar los músculos del pecho con la bola suiza en lugar de la banca.
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Press de hombros con mancuernas - InfoCulturismo.com

http://www.infoculturismo.com Press de hombros con mancuernas - Técnica y ejecución correcta

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Progresiones funcionales fitness: Press con mancuernas

Press vertical con mancuernas

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Press Frances Con Mancuernas. Ejercicio De Triceps Con Mancuernas. Haz Este Ejercicio Para Triceps

¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:

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Nos vemos ahí!

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Aprende hoy cómo realizar el Press Frances Con Mancuernas, el cual es un ejercicio efectivo con mancuernas de triceps. Es excelente para que desarrolles masa muscular en tus triceps y sean grandes tal y como tú lo estás deseando.

El movimiento de este ejercicio lo explico en este video... mucha atención.

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Press de hombros con mancuernas para principiantes

El press de hombros con mancuerna te ayuda a fortalecer y definir tu espalda, además de que mantiene flexibles los músculos de tus hombros.

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Press inclinado con mancuernas 18kg V70829-225133

Press inclinado con mancuernas 18kg V70829-225133

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Press de hombros con mancuernas y pelota suiza

Esta rutina aumenta la dificultad de los ejercicios, porque aparte de controlar las mancuernas necesitas utilizar tus músculos para mantenerte estable sobre la pelota haciendo que trabajes más músculos.

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Press Frances Con Mancuernas. Ejercicio De Triceps Con Mancuernas. Haz Este Ejercicio Para Triceps (480p)

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Press frances con mancuernas Ejercicio para Tríceps y Brazos

Press frances con mancuernas Ejercicio para Tríceps y Brazos ( como hacer en gimnasio casa )

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Progresiones funcionales fitness: press de hombro con mancuerna

Press de hombros con mancuerna a una mano

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Press de hombros con mancuerna - Técnica y ejecución correcta del press de hombros

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Press Arnold. Ejercicio De Hombros Con Mancuernas. Haz Este Ejercicio Para Hombros Y Gana Musculos (480p)

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Emgoldex España- Cómo comprar lingotes de oro con el mayor beneficio

EmGoldex España - http://emgoldex.com/snews/read.php?nid=880&cat=1&page=0
Emgoldex España, la reunión de clientes tuvo lugar en una pequeña pero bonita localidad llamada Avilés, en la costa atlántica y rodeada de montañas.
¡La reunión fue visitada por los líderes de España de Emgoldex de todas partes del país!
La conferencia fue visitada por incluso clientes de Madrid, una parte totalmente diferente de España.

El evento tuvo un gran éxito para nuestro negocio del oro.
Más motivación, consejos sobre cómo construir y desarrollar su negocio del oro y nuevas estrategias, fueron los temas discutidos entre los líderes.
¡La compañía EmGoldex está planeando muchas conferencias nuevas, eventos, y grandes sorpresas para los clientes!
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Emgoldex- ¡el camino más rápido hacia su oro! ¡Conviértase en un hombre de negocios de oro y comience a ganar dinero ya mismo!

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Dumbell Fly- Rutina de pecho con Mancuernas y Flexiones

rutina de pectorales, apertura con macuernas y flexiones.

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11 Beneficios para la Salud del Clavo de Olor

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16 Beneficios para la Salud de las Hojas de Eucalipto

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Combinado sentadilla y press de hombros

Sostén dos mancuernas sobre los hombros con las palmas enfrentadas. Haz una sentadilla hasta que los muslos queden paralelos al suelo. Incorpórate y levanta las pesas por encima de la cabeza (un press de hombros). Regresa a la posición inicial.

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Los autos eléctricos generan más problemas de cabeza que beneficios

RevoluTegPlus Tecnología: ¿Merece la pena comprar vehículos eléctricos? RT ha hablado con algunos usuarios de esos automóviles y nos comentan que les generan más problemas de cabeza que beneficios.

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ETFs - Qué son los ETFs y cómo invertir

¿Qué son los ETFs? Son fondos de inversión cotizados con las ventajas de las acciones y los fondos de inversión tradicionales. Comprar un ETF es muy sencillo, tanto como comprar una acción. Existen diversos tipos de ETFs que te permitirán invertir en diferentes mercados y sectores con una operativa más sencilla que la de otros productos de inversión derivados, como futuros u opciones. Además, con los ETFs inversos podrás obtener beneficios con las caídas de las bolsas.

Por Renta4

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GOLDEN-FARM GANA DINERO RUBLOS GRATIS paga PAYEER Y BTC Ingresando 1 vez x dia

Publicado el 30 jun. 2017

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Microbioma intestinal y salud mental | Beneficios del bioma del amor para el azúcar en la sangre, la presión arterial, el sueño

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Ejercicios para pectorales

Los músculos pectorales se encuentran en su pecho, entre sus axilas y hombros. Estos músculos ayudan a mover los brazos separados del cuerpo.

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Tonificar los músculos pectorales no requiere horas de gimnasio dolorosamente largas, mientras levanta una cantidad excesiva de peso para lograr resultados. Realizar sencillos músculos pectorales cada dos días, y pronto te darás cuenta de un pecho más tonificado.
Flyes
El uso de un banco de pesas para aperturas, acuéstese boca arriba para que el banco apoya la cabeza, el cuello, los muslos y la espalda superior. Doble las rodillas para que sus pies están en el suelo. Coloque las manos sobre el pecho con una mancuerna en cada mano. Mantenga las palmas hacia adentro. Extienda los brazos hacia el techo sin bloquear los codos. Mantenga los brazos extendidos al mover las pesas hacia abajo y hacia los lados, manteniendo los brazos hasta los hombros. Mantenga esta posición durante dos segundos y llevar los brazos en un movimiento que abraza, apoyando los codos extendidos. Realice tres series de ocho.

Bench Press
Acuéstese en un banco de la prensa de banco de la misma manera que usted hace para aperturas con mancuernas. Mantenga las pesas en ambas manos con las palmas hacia adelante. Extienda los codos y empuje las mancuernas hacia el techo. Las mancuernas son altura de los ojos durante la extensión completa. Inhale mientras baja lentamente las mancuernas a la altura del pecho. Los más separados que las mancuernas son durante el press de banca, más el ejercicio trabaja los pectorales. Haz tres series de ocho, mientras que tiene un vigilante para agarrar las pesas si se vuelven demasiado pesados ​​durante el ejercicio.

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Con rodilla flexionada Pushup
Desciende a la tierra por lo que está en sus manos y rodillas para la plancha doblada la rodilla. Coloque sus manos directamente debajo de los hombros. Tire los hombros hacia atrás y apretar los músculos abdominales para estabilizar la columna vertebral durante la plancha ocho.
http://www.ejerciciosparabajardepeso-x.com/ejercicios-para-pectorales/

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CaixaBank gana 855 millones hasta marzo, un 21,1% más

CaixaBank cerró el primer trimestre del año con un beneficio neto atribuido de 855 millones de euros, un 21,1% interanual más, y el pago de 373 millones del impuesto extraordinario a la banca ha supuesto "restar el 30% de los beneficios del Grupo".
(Fuente: Caixabank/ Europa Press)

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Nadie gana si PlayStation compra a Square Enix

El rumor de que PlayStation estaría a punto de comprar a Square Enix sería un gran titular, pero ¿realmente es tan buena noticia? ¿En realidad beneficiará a los consumidores de PlayStation? Si bien es un panorama con varios beneficios, la realidad es que creemos que los jugadores saldrían perdiendo. Te contamos por qué.

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Movimientos con una mancuerna para un core tonificado

A veces lo más sencillo, es lo más eficaz. En este entrenamiento solo necesitarás una mancuerna. ¿Por qué? Porque el entrenamiento unilateral te exigirá equilibrio, lo que se traduce en que todo el rato debes tensar el core y todos los músculos estabilizadores y posturales. Tú creerás que simplemente haces sentadilla, remo, press o peso muerto pero estarás haciendo una ronda completa de abdominales, abeductores y aductores. COMPLETA LA INFO: ENTRENA EN CASA CON UNA PESA.
http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/ejercicios-fuerza-pesa-mancuerna-adelgazar-tonificar

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Desmantelan entramado de distribución ilegal de contenidos audiovisuales

La Policía Nacional, en colaboración con EUROPOL Y EUROJUST, ha desmantelado un entramado internacional que ofrecía acceso a más de 40.000 canales de televisión, series y plataformas, habiendo generado unos beneficios de al menos 15 millones de euros sin contar con los ingresos de los revendedores.

(Fuente: Europa Press/Policía)

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Gama Alcatel 2018

Alcatel se jugó el todo por el todo presentando en el MWC de Barcelona toda una familia de smartphones con pantallas de 18:9 entre los que podemos encontrar modelos realmente asequibles como los de la serie 1 de Alcatel, de gama intermedia como los que forman sus Alcatel serie 3 o el abanderado de la marca, el Alcatel 5.
Con esta familia completa de móviles equipados con pantallas de 18:9, Alcatel pone al alcance de cualquier usuario los beneficios de usar este nuevo formato de 18:9, independientemente de cual sea su presupuesto para comprar un móvil.

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Por qué los millenias prefieren arrendar autos?

Si estás haciendo planes para buscar un auto nuevo, que sea tu compañero inseparable en el día a día y los viajes de fin de semana. Comprar siempre es la opción, pero a veces optar por un leasing o arrendamiento nos dé mejores beneficios.
De acuerdo con Integra Arrenda, el arrendamiento o leasing es un acuerdo a través del cual el cliente únicamente paga por el uso o goce de los vehículos más no por la propiedad.

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Endesa gana 1.435 millones en 2021 y bate sus previsiones

El beneficio neto de Endesa durante 2021 fue de 1.435 millones de euros, lo que representa un incremento del 2,94% con respecto al ejercicio anterior, superando así sus previsiones para el año.

(Fuente: Europa Press / Endesa / DPA / EBS)

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Iberdrola dispara beneficio un 64% a junio, hasta 4.134 millones

Iberdrola registró un beneficio neto de 4.134 millones de euros en el primer semestre del año, lo que representa un incremento del 64% con respecto al mismo periodo del ejercicio anterior, impulsado por las plusvalías millonarias registradas con la venta de activos en México.

(Fuente: Europa Press/ Iberdrola)

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Naturgy eleva un 58,6% su beneficio a septiembre

Naturgy obtuvo un beneficio neto de 777 millones de euros en los nueve primeros meses del año, lo que representa un incremento del 58,6% con respecto al mismo periodo del ejercicio anterior, informó la compañía.
(Fuente: Europa Press y EBS)

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Banco Santander gana 6.059 millones en el primer semestre, un 15,6% más

Banco Santander obtuvo un beneficio neto atribuido de 6.059 millones de euros en el conjunto del primer semestre de 2024, lo que equivale a un incremento del 15,6% en comparación con el mismo periodo del año anterior.

(Fuente: Europa Press / EBS)

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Resultados de CaixaBank y BBVA marcados por la pandemia

CaixaBank registró un beneficio atribuido de 1.381 millones de euros en 2020, un 19% menos respecto al ejercicio anterior, tras realizar una provisión extraordinaria de 1.252 millones de euros por el Covid-19. Por su parte, el grupo BBVA cerró 2020 con un beneficio de 1.305 millones de euros, lo que supone un descenso del 62,9% respecto a un año antes.


(Fuente: Europa Press/ BBVA)

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Iberdrola dispara un 36% sus ganancias a junio, hasta 2.075 millones

Iberdrola obtuvo un beneficio neto de 2.075 millones de euros en el primer semestre del año, lo que representa un incremento del 36% con respecto al mismo periodo del ejercicio anterior, impulsado por sus negocios internacionales, informó la compañía.

(Fuente: Europa Press / EBS)

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CaixaBank gana 3.659 millones hasta septiembre, un 48,2% más

CaixaBank cerró los nueve primeros meses del año con un beneficio neto atribuido de 3.659 millones de euros, un 48,2% más que en el mismo periodo de 2022, cuando ganó 2.469 millones, informa en un comunicado este viernes.
(Fuente: Europa Press y Caixabank)

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Sebastián Yatra se ha comprado una casa en Madrid para estar cerca de Aitana

El cantante quiere afianzar la relación con su novia y ha decidido comprar una vivienda en una de las zonas más exclusivas de la capital, tal y como ha señalado la revista Diez Minutos en exclusiva.
(Fuente: Europa Press / Diez Minutos)

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Plan de Reinserción contempla encuentros entre etarras y víc

El plan Integral de Reinserción de presos terroristas del Ministerio del Interior contempla también encuentros entre los presos de ETA y sus víctimas con la idea de que los asesinos pidan perdón, según el contenido íntegro de esta iniciativa al que ha tenido acceso Europa Press. En cualquier caso, el perdón no es un requisito para acceder a este programa, sino para tener acceso a beneficios penitenciarios como el tercer grado. 

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Bankinter gana 731 millones hasta septiembre, un 6,8% más

Bankinter obtuvo un beneficio neto de 731 millones de euros entre enero y septiembre, lo que se traduce en un incremento del 6,8% en comparación con el mismo periodo de 2023, según ha informado el banco este jueves al publicar sus cuentas trimestrales.

(Fuente: Europa press/bankinter)

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Aceite de Argan ¡ADVERTENCIA!: 5 cosas a considerar antes de comprar

Visítenos en: http://www.pro-naturals.com/es/

El aceite de argán para el pelo tiene muchos beneficios increibles. Sin embargo, con su extrema popularidad, algunas empresas
se estan aprovechando y están produciendo aceites de baja calidad o diluidos, reduciendo así los verdaderos beneficios
del aceite de argán para el pelo.

En este breve video se explica lo que tienes que buscar y lo que debes evitar a la hora de comprar Aceite de Argan Marroquí para
que no pierda su dinero en falsificaciones o productos inferiores y pueda estar segura que esta recibiendo lo mejor.

El aceite de argán puede de forma positiva y dramática cambiar la apariencia de su pelo y es beneficioso para todos los tipos
y texturas. Vamos a asegurarnos de que recibas lo que mereces de tu aceite de argán. Vea este video e infórmese.

Gracias por verlo :)

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Banco Sabadell, CaixaBank y BBVA se unen a los beneficios de la gran banca española

Los bancos españoles que cotizan en el Ibex 35 han cerrado los nueve primeros meses de 2024 con un beneficio neto. Este jueves se han publicado los datos de 3 de ellos: Banco Sabadell, CaixaBank y BBVA.
Empezando por el Banco Sabadell que entre enero y septiembre ha ganado un 25,9% más que hace un año, alcanzando así una cifra récord de beneficio de 1.295 millones de euros y prácticamente igualando en nueve meses el beneficio de todo 2023, según destaca en la nota de prensa remitida hoy a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).
(Fuente: Europa Press / CaixaBank / BBVA)

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Endesa recorta un 26% su beneficio neto a junio, hasta 832 millones

Endesa obtuvo un beneficio neto ordinario de 832 millones de euros en el primer semestre del año, lo que representa una caída del 26% con respecto al ejercicio anterior, informó la compañía, que a pesar del contexto de mercado adverso, ha reafirmado sus objetivos para el ejercicio.
(Fuente: Europa Press/ebs)

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IAG rompe el acuerdo para comprar Air Europa porque "no será beneficioso para los accionistas"

IAG ha notificado este jueves a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) el final del acuerdo por el que se comprometía a adquirir el 80% restante de Air Europa a Globali, al considerar que proseguir con la operación "no redundaría en beneficio de los accionistas".

(Fuente: Europa Press / La Moncloa)

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BBVA roza un beneficio de casi 6.000 millones hasta septiembre, un 24% más

El grupo BBVA cerró los primeros nueve meses de 2023 con un beneficio neto de 5.961 millones de euros, lo que equivale a un incremento del 24,3% respecto al mismo periodo del año anterior, según ha informado la entidad financiera este martes al publicar su cuenta de resultados trimestral.
(Fuente: BBVA/ Europa Press)

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Telefónica dispara su beneficio neto casi un 79% en el primer trimestre

Telefónica registró un beneficio neto de 532 millones de euros en el primer trimestre del año, lo que supone un incremento de casi el 79% en comparación con los 298 millones de euros del mismo periodo del año anterior, según las cuentas presentadas este jueves por la compañía.

(Fuente: Europa Press / EBS)

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Bankinter gana 685 millones de euros hasta septiembre, un 59% más

Bankinter cerró los nueve primeros meses de 2023 con un beneficio neto atribuido de 684,7 millones de euros, lo que supone un incremento del 59% respecto al mismo periodo del año anterior, según ha informado este jueves la entidad financiera al publicar su cuenta de resultados trimestral.

(Fuente: Europa Press y EBS)

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Accesorios para mascotas mayoreo; compra al por mayor a precios competitivos

¡Bienvenido a Pets Unlimited! Si eres un minorista o distribuidor que busca expandir su negocio y ofrecer una amplia gama de productos para mascotas, estás en el lugar correcto con nuestros accesorios para mascotas mayoreo.

Nos especializamos en la venta al por mayor de una amplia variedad de productos, desde juguetes para mascotas y pecheras hasta correas y platos, uno de los beneficios de comprar accesorios para mascotas mayoreo, es que permite acceder a precios más bajos, lo que te brinda la oportunidad de obtener un margen de beneficio mayor. Además, al comprar al por mayor, puedes adquirir grandes cantidades de productos, lo que te garantiza un suministro constante para satisfacer la demanda de tus clientes.

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Santander y Caixabank cierran el primer trimestre de 2024 con ganancias

Este martes trae consigo resultados bancarios de dos entidades: Santander y Caixabank. Por su parte, el primero obtuvo un beneficio atribuido de 2.852 millones de euros en el primer trimestre de 2024, un 11% más en euros corrientes con respecto al mismo periodo del año anterior, según ha informado este martes a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV). En el caso de Caixabank, cerró el primer trimestre del año con un beneficio neto atribuido de 1.005 millones de euros, un 17,5% más que en el mismo periodo del año pasado.
(Fuente: Europa Press, Caixabank, Santander)

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Dextrosa, Beneficios y Efectos Secundarios

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Enagás esquiva el Covid-19 y eleva su beneficio a los 440 millones en 2020

Enagás obtuvo un beneficio neto de 440 millones de euros en 2020, lo que representa un incremento del 5,1% con respecto al mismo periodo del ejercicio anterior, informó la compañía, que cumple así los objetivos que se había marcado en un complejo año marcado por la crisis del Covid-19.
(Fuente: Europa Press/Enagás)

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Repsol duplica sus ganancias a marzo, hasta 1.392 millones

Repsol obtuvo un beneficio neto de 1.392 millones de euros en el primer trimestre del año, tras disparar sus ganancias un 115% con respecto a los 648 millones del mismo periodo del ejercicio anterior, impulsado por el alza en los precios de los hidrocarburos, que escalaron a máximos desde 2008.

(Fuente: Europa Press/Repsol)

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