Lentes de contacto miden la glucosa en la sangre
Apple Watch podría mostrar los niveles de glucosa en sangre
Tres el lanzamiento de la segunda generación de Apple Watch en otoño de 2016, la compañía de Cupertino sigue trabajando en nuevas funciones para añadir a sus próximos relojes inteligentes. La última es la medición de los niveles de glucosa en sangre del usuario, según ha publicado el portal BGR.
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TRES JUGOS QUE TE SERVIRÁN PARA BAJAR LA GLUCOSA EN LA SANGRE
TRES JUGOS QUE TE SERVIRÁN PARA BAJAR LA GLUCOSA EN LA SANGRE
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Quinoa, aliado para controlar la glucosa alta de forma natural
Quinoa, aliado para controlar la glucosa alta de forma natural
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Este es el smartwatch con sensor de glucosa que Apple debería comprar
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Advierten especialistas de alta prevalencia de cánceres en la sangre
En México hasta 2020 se registraron alrededor de seis mil 955 casos de leucemia y se estima que para el año 2040 la incidencia de este tipo de cáncer incrementará un 27 por ciento, según estimaciones del Observatorio Global de Cáncer de la Organización Mundial de la Salud. Las leucemias, son cánceres hematológicos que afectan la sangre, la médula ósea y los ganglios linfáticos.
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Máquina mide el azúcar en la sangre a persona diabéticas escaneando los dedos
Ahora medir la glucosa puede ser más fácil.
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Cómo bajar los niveles de azúcar en sangre rápido y de forma natural
La mayoría de alimentos que ingerimos se convierten en azúcar (glucosa) que se libera en el torrente sanguíneo para servir como fuente de energía para nuestro cuerpo. El problema está cuando los niveles de azúcar son altos, pudiendo derivar en complicaciones para la salud. Por ello hay que controlarla para ver si suben o bajan.
Una forma de bajar los niveles de azúcar es llevar una alimentación saludable, basada en ingerir muchas frutas y verduras; mantener un peso saludable y hacer ejercicio con regularidad. Pero no son las únicas recomendaciones para bajar los niveles de azúcar en sangre.Ver video "Cómo bajar los niveles de azúcar en sangre rápido y de forma natural"
Si tienes niveles de glucosa elevados, estos alimentos ayudarán a que disminuyan considerablemente
Hay muchas opciones a elegir para mejorar la sensibilidad a la glucosa, algunas incluso podrían ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.
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Inflación en Venezuela es tan alta, que a un ciudadano no le “afecta” negativamente comprar en Colombia: periodista de ‘
Tratamiento de diabetes con Immunocal
http://www.saludycalidad.com Efectos del uso de Immunocal en el tratamiento de diabetes
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Diabetes 01 ( El Inicio de mi enfermedad testimonio)
En este vídeo hablo de cuando supe que tenia diabetes.
Ver video "Diabetes 01 ( El Inicio de mi enfermedad testimonio)"
¡Presta atención! Este es el alimento que reduce la glucosa en la sangre, es fácil de preparar y tiene cinco veces más omega 3 que el pescado
Tenía ocho millones de pesos, fue a comprar un auto y lo asesinaron a sangre fría
Un hombre de 42 años fue brutalmente asesinado cuando se dirigía a realizar la compra de un vehículo.
Según trascendió, en medio del recorrido le salieron al cruce con otro automóvil y comenzó un impresionante tiroteo que terminó con la muerte de este sujeto.
¿Inseguridad o mexicaneada?Ver video "Tenía ocho millones de pesos, fue a comprar un auto y lo asesinaron a sangre fría"
Mejora Tu Salud con Tu Diabetes Controlada
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Tome su diabetes en serio.
Tal vez haya oído a algunas personas decir que tienen
“un poquito de diabetes” o que tienen “el azúcar un poco alta”.
Escuchar estas palabras nos puede hacer creer que la diabetes
no es una enfermedad grave. Esto no es cierto. La diabetes
es grave, pero usted puede aprender a controlarla.
Las personas con diabetes tienen que aprender a comer alimentos
saludables, mantenerse en un peso saludable, hacer más actividad
física todos los días. Hay mucho que hacer. No es fácil, pero
vale la pena hacerlo.
Para Mayor Informacion Visite:
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Curar la diabetes con los últimos avances
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nuevo tratamiento de la diabetesVer video "Curar la diabetes con los últimos avances"
La llaman la bendición de Dios: quita la presión alta, la diabetes, la grasa en tu sangre y el insomnio
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LWA Alta Tensión Tag Team Match- Banzai vs Nueva Sangre (Brandon y Luigge) (2014-07-28)
Una prueba para los nuevos talentos de LWA al enfrentar a uno de los equipos mas competitivos.
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de muchas maneras se busca aliviar o controlar la diabetes, pero con este método totalmente natural, tenemos una mayor posibilidad de controlarla incluso aliviarla
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8 ALIEMNTOS que BAJAN el AZÚCAR de la SANGRE
Si esto te interesa, quédate con nosotros, porque en este vídeo te contamos los 8 alimentos más conocidos para ayudarte a controlar los niveles de azúcar en tu sangre
Ver video "8 ALIEMNTOS que BAJAN el AZÚCAR de la SANGRE "
Diabetes 04 Ejercicios Basicos
En este vídeo damos unos ejercicios muy sencillos para los que inician a hacer ejercicio por la diabetes.
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Niño hospitalizado por alucinaciones tras consumir raspado
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CURA NATURAL PARA LA DIABETES MELLITUS
Otras alternativas para combatir con el tratamiento para una cura natural para la diabetes mellitus.
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95 ¿POR QUÉ NOS DA EL MAL DEL PUERCO?
¿Alguna vez te has sentido mal después de un viaje? En este fascinante episodio Sumando 100cia, exploraremos el curioso "mal del puerco". Descubre por qué nuestro cuerpo reacciona así a los movimientos y cómo la ciencia explica este fenómeno.
https://www.uaeh.edu.mx/suma/tv/
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Podrás reducir tus niveles de glucosa de esta manera natural; te decimos qué fruta te ayudará
La glucosa es la fuente de energía que tiene el cuerpo para todo lo que hace; Hiperglucemia significa glucosa en sangre alta. Afecta con más frecuencia a personas que tienen diabetes.
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que es la diabetes - como tratarla
La diabetes es una enfermedad que ocurre cuando la glucosa en la sangre, también llamada azúcar en la sangre, es demasiado alta.
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Navion S7 PRO Special Truck 7 de NavionTruck - Mi Experiencia y Mi Opinión
Navion S7 PRO Special Truck 7 de NavionTruck - Mi Experiencia y Mi Opinión
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El alimento que ayuda a bajar el azúcar en sangre, según Cambridge
Un estudio de la Universidad de Cambridge encontró que hay un alimento que puede ayudar a bajar el azúcar en sangre y hay distintas formas de consumirlo
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Visitando un Autohaus BMW en Alemania
De visita a un Autohaus BMW en Heilbron ( Alemania )
Los coches de segunda mano parecen nuevos !!
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Jugos para personas con diabetes
Zumos que las personas con niveles altos de glucosa en sangre pueden tomar.
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¡Ojo! Estos son algunos alimentos que puedes cenar para que no te suba la glucosa
El nivel de glucosa en la sangre es importante, por ello es relevante saber qué cenar para mantener los niveles controlados
#Recomendaciones #QuéCenar #GlucosaVer video "¡Ojo! Estos son algunos alimentos que puedes cenar para que no te suba la glucosa"
¿Qué es la prueba de cetonas en la orina?
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Dextrosa, Beneficios y Efectos Secundarios
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Este parche en la piel elimina los «michelines»
No solo se perdió grasa, sino que se redujo la cantidad de glucosa en sangre
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Niveles de azúcar a los 50
Por qué los niveles de glucosa en sangre tienden a aumentar a los 50 años.
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¿TENGO DIABETES - SÍNTOMAS - TIPOS - EXPLICACIÓN RÁPIDA - INFORMACIÓN BÁSICA
¿QUE ES LA DIABETES?
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos. La glucosa proviene de los alimentos que consume. La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre a las células para suministrarles energía. En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina. En la diabetes tipo 2, la más común, el cuerpo no produce o no usa la insulina de manera adecuada. Sin suficiente insulina, la glucosa permanece en la sangre.
Con el tiempo, el exceso de glucosa en la sangre puede causar problemas serios. Puede dañar los ojos, los riñones y los nervios. La diabetes también puede causar enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y la necesidad de amputar un miembro. Las mujeres embarazadas también pueden desarrollar diabetes, llamada diabetes gestacional.
Un análisis de sangre puede mostrar si tiene diabetes. Un tipo de prueba, la A1c, también puede comprobar cómo está manejando su diabetes. El ejercicio, el control de peso y respetar el plan de comidas puede ayudar a controlar la diabetes. También debe controlar el nivel de glucosa en sangre y, si tiene receta médica, tomar medicamentos.
¿TENGO DIABETES? | SÍNTOMAS | TIPOS | ¿CÓMO SABER SI TENGO DIABETES? | INFORMACIÓN BÁSICA
FISIOPATOLOGIA
EXPLICACIÓN RÁPIDA
TODO SOBRE LA DIABETESVer video "¿TENGO DIABETES - SÍNTOMAS - TIPOS - EXPLICACIÓN RÁPIDA - INFORMACIÓN BÁSICA"
¡Nuestro Día! Señales de padecer Diabetes
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos. La glucosa proviene de los alimentos que consumimos, hoy platicamos de cómo podemos saber si tenemos diabetes
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Diabetes Factores en la Dieta para Diabeticos
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Diabetes | Factores en la Dieta para Diabeticos
Comer sano ayuda a mantener el nivel de glucosa en la sangre, también llamado azúcar en la sangre, en su rango objetivo. La actividad física y, si es necesario, medicamentos para la diabetes también ayudan.
Antes de niveles de glucosa en sangre comidas deben ser de 90 a 130. 1 a 2 horas después del inicio de un nivel de comida debe ser inferior a 180.
Lo que usted come y cuando usted come afecta el funcionamiento de sus medicamentos para la diabetes. Hable con su médico acerca de cuándo tomar sus medicamentos para la diabetes.
La actividad física es una parte importante de mantenerse saludable y el control de la glucosa en la sangre. Hable con su médico acerca de qué tipos de ejercicios son seguros para usted.
Bajo nivel de Glucosa en la sangre puede hacer que se sienta débil, debilidad, confusión, irritabilidad, hambre o cansancio. Usted puede sudar mucho o tener dolor de cabeza.
Utilice la pirámide de alimentos para hacer elecciones saludables de alimentación y aspirar a unos 1.200 a 1.600 calorías al día para las mujeres, y de 1.600 a 2.000 calorías al día para los hombres.
Almidones de granos enteros proporcionan hidratos de carbono, vitaminas, minerales y fibra. Las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra. Son bajas en hidratos de carbono. Fruta te da energía, vitaminas, minerales y fibra. La leche proporciona hidratos de carbono, proteínas, calcio, vitaminas y minerales. Sustitutos de la carne y de la carne proporcionan proteínas, vitaminas y minerales.
Limite la cantidad de grasas y dulces que consume. Trate de tener helados sin azúcar, soda de dieta, helado sin grasa o yogur congelado, o la mezcla de chocolate caliente sin azúcar.
El alcohol tiene calorías pero no nutrientes. Si usted bebe alcohol con el estómago vacío, puede hacer que su nivel de glucosa en la sangre demasiado bajo. El alcohol también puede elevar sus grasas en la sangre.
Pesar o medir los alimentos para asegurarse de que usted come las cantidades correctas.
Cuida de ti mismo cuando estás enfermo. Estar enfermo puede hacer que su glucosa en la sangre vaya demasiado alto
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Diabetes | Factores en la Dieta para DiabeticosVer video "Diabetes Factores en la Dieta para Diabeticos"
Carbohidratos y obesidad: Diabetes tipo II (Control de azucar mediante la dieta)
Hay dos formas principales de carbohidratos: azúcares y almidones. Los tipos de azúcar incluyen la fructosa (azúcar en las frutas y algunos alimentos cocidos al horno), la glucosa (la principal forma de azúcar en nuestros organismos que también se encuentra en alimentos como pasteles, galletas y bebidas dulces) y lactosa (azúcar en la leche y el yogurt). Los tipos de almidón incluyen verduras como patatas, maíz y guisantes; granos, arroz y cereales; y pan. El cuerpo humano descompone o transforma la mayoría de los carbohidratos en glucosa, que es absorbida por el flujo sanguíneo. Conforme el nivel de la glucosa sube en la sangre, el páncreas libera una hormona que se llama insulina. La insulina es necesaria para trasladar la glucosa de la sangre a las células, donde sirve como fuente de energía. En las personas con diabetes, el páncreas no produce suficiente insulina (diabetes tipo 1) o el organismo está imposibilitado de responder adecuadamente a la insulina que se produce (diabetes tipo 2). En ambos tipos de diabetes, la glucosa no puede ingresar a las células normalmente, entonces el nivel del azúcar de la persona es demasiado alto. Los niveles elevados de azúcar en la sangre pueden provocar enfermedad si no reciben tratamiento.
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¿Qué es el hongo negro o mucormicosis?
La mucormicosis u hongo negro, es una infección micótica que en India ya alcanzó a 10 mil personas recuperadas de coronavirus. Aconsejan monitorear los niveles de glucosa en sangre de los posibles afectados.
AMMVer video "¿Qué es el hongo negro o mucormicosis?"
Fagomina contra la obesidad
Investigadores españoles han patentado un proceso biotecnológico para la producción de una molécula natural que puede retrasar la aparición del apetito. Cuando se comen alimentos ricos en azúcares refinados hay un rápido incremento de la glucosa en la sangre. Ésta se metaboliza de forma muy rápida, por lo que al poco tiempo su cantidad se reduce de forma drásticamente. Este descenso, un mecanismo natural del metabolismo, nos despierta de nuevo el apetito por el azúcar, provocándonos hambre. La fagomina evita esos picos de glucosa que desencadenan la aparición rápida del apetito, ya que es un iminoazúcar similar a la glucosa que se halla en pequeñas cantidades en la semilla del trigo sarraceno. Investigadores han patentado un proceso biotecnológico para la producción de una molécula natural, que puede retrasar la aparición del apetito. Cuando se comen alimentos ricos en azúcares refinados hay un rápido incremento de la glucosa en la sangre.
Ver video "Fagomina contra la obesidad"
EL TE VERDE para bajar de peso en una semana
té verde para bajar de peso en una semana
Ver video "EL TE VERDE para bajar de peso en una semana"
Así funciona el páncreas
El páncreas es pequeño pero vital. Cumple una misión clave para el organismo: regular el nivel de glucosa en sangre. Te explicamos su funcionamiento en este video.
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#ElEconomista #EETV #DWVer video "Así funciona el páncreas"
Cuál Es La Mejor Forma De Picar Entre Horas Según La Ciencia
Un nuevo estudio ha revelado que picar entre horas no es perjudicial para la salud o estado físico si lo haces de la manera correcta.
Los científicos han afirmado que está bien comer entre horas si eliges alimentos nutritivos y no lo haces a altas horas de la noche.
Investigadores del King's College de Londres descubrieron que la calidad de los tentempiés es más importante que la cantidad o la frecuencia.
Los tentempiés de alta calidad, como frutas, verduras y frutos secos, tienden a tener niveles más saludables de glucosa y grasa en sangre.
Elegir tentempiés de alta calidad en lugar de alimentos altamente procesados es beneficioso para nuestra salud y estado de ánimo, Kate Bermingham, investigadora de ciencias de la nutrición del King's College de Londres.
Aquellos que comían más tarde de las 9 de la noche tenían peores índices de glucosa y grasa en sangre debido a la lenta metabolización de los alimentos.
Esto podría deberse a que los tentempiés acortan la ventana de ayuno y ralentizan el proceso de descomposición y metabolización de los alimentos.
Esto podría significar que comer algo tarde por la noche e interrumpir el periodo de ayuno nocturno es perjudicial para la salud, Kate Bermingham, investigadora de ciencias de la nutrición del King's College de Londres.Ver video "Cuál Es La Mejor Forma De Picar Entre Horas Según La Ciencia"
Insulina inteligente: Un avance revolucionario en el tratamiento de la diabetes | La buena noticia
Insulina inteligente: Un avance revolucionario en el tratamiento de la diabetes. Te cuento.
Un grupo de investigadores del Instituto de Investigación Biomédica de Los Ángeles ha desarrollado una insulina “inteligente” que podría revolucionar el tratamiento de la diabetes. La investigación, es un gran paso hacia un futuro donde la diabetes se gestione de forma más eficaz y segura. Esta versión modificada contiene un “sensor” molecular que detecta los niveles de glucosa en la sangre. Cuando la glucosa es alta, el sensor activa la liberación de insulina; una vez que los niveles vuelven a la normalidad, la insulina se desactiva facilitando el control de la enfermedad. El objetivo es que, una vez inoculada, la hormona se queda presente en el cuerpo y solo actúa cuando el azúcar en sangre varía y es necesario. La creación de esta insulina inteligente es una excelente noticia para los más de 460 millones de personas que viven con diabetes en todo el mundoVer video "Insulina inteligente: Un avance revolucionario en el tratamiento de la diabetes | La buena noticia"
5 alimentos para la cena que cuidarán tu hígado
El hígado pesa alrededor de 1.5 kilos y realiza 500 funciones en nuestro cuerpo. Contiene el 10% de sangre en todo el cuerpo y en 60 segundos circulan 1.5 litros de sangre por nuestro hígado. Una de sus funciones principales es regular los niveles de glucosa y amoníaco en la sangre.
Por todos los beneficios en la salud que nos otorga nuestro hígado, es necesario cuidarlo. Por eso te compartimos 5 alimentos ideales para cenar que te ayudarán a proteger su salud.Ver video "5 alimentos para la cena que cuidarán tu hígado"
Los alimentos con índice glucémico más bajo
Una de las claves de la dieta saludable es que contribuya a evitar los picos de glucosa descontrolados en la sangre. Para ello, las tablas de índice glucémico de los alimentos te pueden servir de gran ayuda.
Ver video "Los alimentos con índice glucémico más bajo"
Diabetes Tipo 1 - Que Hace la Insulina y como Influye
http://com-tvplus.com/reportediabetes/
Diabetes Tipo 1 | Que Hace la Insulina y como Influye
La diabetes tipo 1 ocurre cuando el sistema inmunológico destruye las células en el páncreas llamadas células beta. Ellos son los que producen la insulina.
Algunas personas tienen una condición llamada diabetes secundaria. Es similar al tipo 1, excepto el sistema inmunológico no destruye las células beta. Están eliminados por otra cosa, como una enfermedad o una lesión en el páncreas.
¿Qué hace la insulina?
La insulina es una hormona que ayuda en el desplazamiento del azúcar , o glucosa, en los tejidos de su cuerpo. Las células lo utilizan como combustible.
El daño a las células beta de la diabetes tipo 1 lanza el proceso de apagado. La glucosa no se mueve a las células porque la insulina no está allí para hacerlo. En su lugar, se acumula en la sangre y las células mueren de hambre. Esto hace que el azúcar en la sangre sea alta, lo cual puede llevar a:
La deshidratación. Cuando hay exceso de azúcar en la sangre, se orina más. Esa es la forma en que su cuerpo de deshace de él. Una gran cantidad de agua que sale con la orina, haciendo que su cuerpo se seque.
Pérdida de peso. La glucosa que sale al orinar toma calorías con él. Es por eso que muchas personas con alto nivel de azúcar en la sangre tiende a perder peso. La deshidratación también juega un papel.
Cetoacidosis diabética (CAD). Si su cuerpo no puede obtener suficiente glucosa como combustible, se rompe las células de grasa en su lugar. Esto crea químicos llamados cetonas. El hígado libera el azúcar que se almacena para ayudar. Pero su cuerpo no puede utilizarla sin la insulina, por lo que se acumula en la sangre, junto con las cetonas ácidos. Esta combinación de exceso de glucosa, la deshidratación y la acumulación de ácido se conoce como "cetoacidosis" y puede ser mortal si no se trata de inmediato.
El daño a su cuerpo. Con el tiempo, los niveles altos de glucosa en la sangre pueden dañar los nervios y los vasos sanguíneos pequeños en los ojos, los riñones y el corazón. También pueden hacer más probable conseguir el endurecimiento de las arterias o aterosclerosis, que puede conducir a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
¿Quién padece diabetes tipo 1?
Es raro. Sólo alrededor del 5% de las personas con diabetes tienen el tipo 1. Es más común en los blancos que en afroamericanos. Afecta a hombres y mujeres por igual. Aunque la enfermedad generalmente comienza en personas menores de 20 años, puede ocurrir a cualquier edad
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Diabetes Tipo 1 | Que Hace la Insulina y como InfluyeVer video "Diabetes Tipo 1 - Que Hace la Insulina y como Influye"
¿Cómo saber si se es propenso a sufrir de diabetes?
Hay alimentos que tienen un índice glicémico alto, que por ende tienen mayor carga de glucosa, que es lo que provoca que la insulina en la sangre sea mayor y que pueden llevar a los paciente a sufrir de diabetes
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Diabetes tipo I: Lori
La diabetes mellitus es un trastorno metabólico que se manifiesta por unos niveles de glucosa en sangre (glucemia) por encima de los límites normales. Si no se trata adecuadamente, estos niveles alcanzan valores excesivamente altos, dando lugar a las complicaciones agudas o crónicas de la diabetes. La causa de la diabetes es una anomalía en la producción o el funcionamiento de la insulina por el páncreas. La insulina es una hormona que fabrica el páncreas, cuya misión es facilitar el paso de los azúcares de la sangre a las células. Cuando no hay insulina como en los diabéticos jóvenes (Tipo 1), o no funciona correctamente, como ocurre en los adultos (Tipo 2), el azúcar no pasa de la sangre a los órganos y el funcionamiento es deficiente. Al tiempo, el azúcar se acumula en la sangre en cantidades superiores a las normales, apareciendo hiperglucemia. Cuando la glucosa en sangre es superior a 180 mg, el organismo no puede retenerla, por lo que la elimina por la orina: Glucosuria.
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¿Por Qué Es Tan Importante Controlar El Azúcar En La Sangre?
La diabetes es una enfermedad que no entiende de fronteras: se estima que el 10,5% de la población adulta (20-79 años) tiene diabetes, y casi la mitad desconoce que la padece.
Mantener la glucemia bajo control puede prevenir complicaciones, y factores como la dieta, el ejercicio y el estrés influyen en los niveles de glucosa.
La glucosa es la principal fuente de energía, resultado de la digestión de los hidratos de carbono, y el páncreas produce insulina para ayudar a su absorción.
Unos niveles elevados de glucosa pueden provocar resistencia a la insulina, dañar el organismo y aumentar el riesgo de diabetes.
Los análisis de hemoglobina glucosilada y glucosa miden los niveles de azúcar en sangre y son esenciales para diagnosticar la diabetes.
La frecuencia de las pruebas depende de la salud y los factores de riesgo, y se recomienda empezar a partir de los 35 años o antes para las personas de riesgo.
Los alimentos ricos en carbohidratos y azúcares aumentan los niveles de glucosa, mientras que las proteínas y las grasas ayudan a estabilizarlos.
Saltarse comidas y consumir alcohol puede reducir la glucemia, sobre todo en los diabéticos.
El ejercicio ayuda a bajar la glucosa, mientras que el estrés y la falta de sueño pueden elevar los niveles de azúcar en sangre.
Para controlar la glucosa, se recomienda dividir el plato en verduras de hoja verde, proteínas magras e hidratos de carbono.
El ejercicio regular, por breve que sea, es beneficioso para controlar el azúcar y perder peso.
Medicamentos como la metformina y las sulfonilureas ayudan a controlar los niveles de glucosa, y opciones como el Ozempic y la insulina se utilizan cuando es necesario.Ver video "¿Por Qué Es Tan Importante Controlar El Azúcar En La Sangre?"
Privacion de sueño: Memoria y apetito
Los períodos reducidos de sueño están asociados con una menor tolerancia a la glucosa y una mayor concentración de cortisol en sangre. La tolerancia a la glucosa es un término que describe el modo en que el organismo controla la disponibilidad de la glucosa presente en la sangre para los tejidos y el cerebro. En períodos de ayuno, el elevado nivel de glucosa y de insulina de la sangre indica que la administración de glucosa realizada por el cuerpo es inadecuada. Existen pruebas que demuestran que la baja tolerancia a la glucosa es un factor de riesgo para la diabetes de tipo 2. Los estudios sugieren que la restricción de sueño a largo plazo (menos de 6,5 horas por noche) puede reducir la tolerancia a la glucosa en un 40%.
En un estudio realizado en grandes poblaciones se ha observado una relación entre una corta duración habitual del sueño y el aumento del índice de masa corporal (IMC). Una duración reducida del sueño se asoció a cambios en las hormonas que controlan el hambre; por ejemplo, los niveles de leptina (reductora del apetito) eran bajos, mientras que los niveles de grelina (estimulante del apetito) eran altos. Los efectos se observaron cuando la duración del sueño era inferior a 8 horas.1,3 Esta constatación sugiere que la privación de sueño es un factor de riesgo de padecer obesidad. En un estudio controlado realizado en una población masculina y sana, se descubrió que una media de 4 horas de sueño se asociaba a un deseo significativamente mayor de alimentos calóricos con un contenido elevado de carbohidratos (alimentos dulces, salados y ricos en fécula). Los sujetos también manifestaron tener más hambre.
Hay también que tener en cuenta que cuantas menos horas se duerme, más tiempo hay para comer y beber. Existen estudios que demuestran que éste es un factor que contribuye a los aspectos obesogénicos de la reducción del número de horas de sueño.Ver video "Privacion de sueño: Memoria y apetito"
Despues de un estado Diabetico, te aconsejo ejercicios y buena alimentación
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Control De La Diabetes Los Cuidados Que Debe Tener
http://queesladiabetes.10mo.info/revertirdiabetes La Diabetes es una condicion en que el cuerpo no puede generar la cantidad de insulina necesaria para metabolizar la glucosa en sangre, lo mejor en todo tratamiento es la prevencion, si quieres conocer como revertir la diabetes ingresa al siguiente enlace http://queesladiabetes.10mo.info/revertirdiabetes ahi conoceras mas sobre este padecimiento
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Día Mundial contra la Diabetes ¿Qué está haciendo Panamá para contrarrestarla?
La diabetes es una enfermedad pico en conjunto con el cáncer en todo Panamá, según ha expresado el propio presidente de la República, José Raúl Mulino.
La diabetes una enfermedad crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa o azúcar en la sangre y con el tiempo causa daños graves en el corazón, nervios, ojos y riñones.Ver video "Día Mundial contra la Diabetes ¿Qué está haciendo Panamá para contrarrestarla?"
¿Cuáles son los niveles óptimos de glucosa? - Diabetes Juntos x Ti
La glucosa es un elemento que circula por tu sangre, la obtienes de los alimentos que diariamente ingieres, por lo que es importante conocer los niveles óptimos y aquí descubrirás todo.
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El Consumo Excesivo De Alimentos Ultraprocesados: Un Riesgo Para La Salud
El consumo de alimentos ultraprocesados, abundantes en azúcares y grasas, ha experimentado un preocupante incremento en los últimos años. Esta tendencia está directamente relacionada con el aumento de problemas de salud, como la diabetes.
La Asociación Americana de Diabetes nos explica que esta enfermedad se produce cuando el cuerpo no genera suficiente insulina, una hormona esencial para procesar la glucosa presente en los alimentos.
Si bien la diabetes no tiene cura, una dieta saludable es fundamental para controlarla. A continuación, te presentamos 6 alimentos que pueden ayudarte a regular los niveles de glucosa en sangre:.
1, Judías.
Ricas en proteínas, hierro y fibra, ayudan a mantener la glucosa estable.
2, Brócoli.
Con un alto contenido en fibra, se recomienda consumirlo crudo o ligeramente cocido.
3, Nueces.
Fuente de omega 3 y proteínas, mejoran el control glucémico.
4, Tomates.
Poseen un bajo índice glucémico y son ricos en vitaminas y minerales.
5, Pescado.
El salmón y las sardinas, especialmente ricos en omega 3, protegen la salud cardiovascular.
6, Semillas de lino.
Ricas en fibra y omega 3, contribuyen al control de la glucosa.Ver video "El Consumo Excesivo De Alimentos Ultraprocesados: Un Riesgo Para La Salud"
Nuevo mecanismo para regular la glucosa podría ayudar a tratar la diabetes | La buena noticia
Un equipo de investigadores españoles descubre un nuevo mecanismo para regular la producción de la glucosa que podría ayudar a abrir vías para tratar la diabetes. Se trata de la nedilación. El trabajo de investigación, publicado en la revista científica Cell Metabolism, “abre la puerta a nuevos enfoques terapéuticos para el abordaje de la diabetes, considerada la séptima causa de muerte en todo el mundo. Según han explicado los investigadores españoles, el mantenimiento de los niveles de glucosa, que miden el azúcar en sangre, supone una serie de mecanismos coordinados en respuesta a la disponibilidad o no de acceso a comida. En este estudio investigativo también se encuentran implicados grupos internacionales de Alemania, Suiza y Francia
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Callao: Abandonan vehículo con rastros de sangre en la vía pública
El auto de alta gama tiene manchas de sangre en las puertas y al interior del vehículo, a tres cuadras se encontraron 5 casquillos de bala.
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Así asesinaron a sangre fría a un joven de 15 años en Colima | Noticias con Yuriria Sierra
Así asesinaron a sangre fría a un joven de 15 años que trabajaba en una tienda de #Colima para comprar una computadora e ir a la escuela. ¡Sus familiares ...
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E-liquidos para e-cigarrillos de Vaporea.com
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Torre de frutas Goula
Juguete educativo y apilable que consiste en crear torres altas cuyo soporte son frutas.
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Desaparición y misterio: confirman la sangre de Sofía en Pergamino
Hay alta compatabilidad entre las prendas que confirman que se trata de la sangre de Lucía Delgado, desaparecida hace dos semanas. Este descubrimiento es clave en la investigación.
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Denuncian abuso en primaria de Tlalnepantla; padres exigen el cierre del plantel
El comportamiento extraño de dos niñas de cuarto año de la escuela "Selma Selma Lagerlöf", en #Tlalnepantla, permitió descubrir que estaban siendo abusadas por su profesor.
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