Pozole de Coliflor
CEVICHE DE COLIFLOR
Ver video "CEVICHE DE COLIFLOR"
Crema de coliflor
Crema de coliflor
9 diciembre 2014
Ingredientes: 1 PORO PICADO, 2C. ACEITE DE OLIVA, 2C. MANTEQUILLA, 1 TALLO DE APIO, 2C. AJO, 2c. CURRY EN POLVO, 2c. JENGIBRE MOLIDO, 6T. CALDO DE POLLO, JUGO DE MEDIO LIMON, 1 COLIFLOR, 1T. CREMA PARA BATIR, SAL Y PIMIENTA
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Tortitas de Coliflor con Caldillo de | Cómo hacer tortitas de COLIFLOR
INGREDIENTES ( 4 PORCIONES):
5 piezas de jitomate
1/4 de pieza de cebolla
2 dientes de ajo
1 1/4 tazas de agua
1 cucharada de aceite
al gusto de sal y pimienta
1 hoja de laurel
1 kilo de coliflor en trozos pequeños
1/2 taza de cebolla finamente picada
1 taza de queso fresco rallado
1 pieza de huevo
1/2 taza de pan molido
RECETA COMPLETA en: https://goo.gl/8Hti1kVer video "Tortitas de Coliflor con Caldillo de | Cómo hacer tortitas de COLIFLOR"
Receta de Coliflor Crujiente
Las recetas pueden prepararse al horno o en la freidora de aire para así omitir los aceites. También pueden variar sus ingredientes utilizando productos veganos o sustitutos naturales. Yo solo soy una guía para que ustedes conozcan las recetas
Ver video "Receta de Coliflor Crujiente "
¡Deliciosos Tacos de Coliflor!
¡Deliciosos Tacos de Coliflor! Prepáralos y enamora a tu familia.
Ver video "¡Deliciosos Tacos de Coliflor!"
Receta de Yakimeshi de Coliflor
La chef Ericka Fonseca Cortés, preparó y compartió la receta de un delicioso Yakimeshi de Coliflor, un nutritivo platillo vegetariano.
Ver video "Receta de Yakimeshi de Coliflor"
Gratinado de coliflor clásico
Receta Plato
La coliflor no es gusto de todos, sobretodo por su olor. Pero hay quienes la adoran y en gratinado es la mejor forma de comerlo! Incluso para los que no la soportan :D
Ingredientes:
- 1 coliflor
- 25 gr de mantequilla
- 25 gr de harina
- 500 ml de leche
- sal
- pimienta
- nuez moscada
- 100 gr de queso rallado
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/gratinado-de-coliflor-clasico-fid-1566927Ver video "Gratinado de coliflor clásico"
Sopa de Coliflor | MasterChefUY
Sopa de coliflor!
Porciones:
8
| Preparación: 01:00 hrs | Nivel: Media
Ingredientes
• Aceite de oliva
• Puerro
• 1 Cebolla
• Tomillo fresco
• 2 Hojas de laurel
• 1 clavo de olor
• Pimienta en grano
• Coliflor
• Caldo de pollo
• Sal
• Harina
• Crema de lecheVer video "Sopa de Coliflor | MasterChefUY"
Sushi con arroz de coliflor
Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
85 gramos de salmón fresco
¼ de taza de pepino en rodajas
¼ de taza de algas nori
1 cucharada de salsa tamari
2 cucharadas de vinagre de arroz
Más platos con arroz de coliflor: https://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/arroz-coliflor-recetasVer video "Sushi con arroz de coliflor"
"Arroz" de Coliflor a la Mexicana | Cómo hacer arroz de coliflor dietético
Esta es una de nuestras recetas favoritas para la dieta, una guarnición deliciosa que sustituye el arroz y sigue teniendo un gran sabor, con un toque mexicano. Es muy fácil de preparar ¡Será tu mejor amiga!
Ingredientes:
1 pieza de coliflor
1 taza de aceite de oliva
1/4 de pieza de cebolla finamente picada
1 diente de ajo finamente picado
2 tazas de puré de tomate
1 pieza de chile serrano desvenado y limpio, cortado en dos
1 lata de verdura pre cocidas y drenadas
3 pizcas de sal
2 pizcas de pimienta
1 ramita de cilantro
Enuentra aquí la receta completa: http://goo.gl/HYQvobVer video ""Arroz" de Coliflor a la Mexicana | Cómo hacer arroz de coliflor dietético"
Pizza Saludable de Coliflor
Pizza Saludable de Coliflor
Ver video "Pizza Saludable de Coliflor"
pizza coliflor
Exquisita pizza de coliflor
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Recetas sanas - Pastel de coliflor
Receta para hacer pastel de coliflor de forma rápida y fácil. Puedes ver más vídeos de recetas en : http://www.videosderecetasdecocina.com
Ver video "Recetas sanas - Pastel de coliflor"
Torta de coliflor - Cauliflower Cake
Delicioso desayuno que se puede acompañar de una buena salsa.
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SALTADO DE COLIFLOR RECETA PERUANA
Receta fácil de como preparar saltado de coliflor
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Tacos de Coliflor al Pastor
Estos deliciosos tacos de coliflor al pastor son la opción perfecta para comer rico y aumentar la cantidad de vegetales a tu dieta. Sorprende a todos con su delicioso sabor. Sigue la receta: http://bit.ly/2LRDciN
Ingredientes:
al gusto de aceite
1/4 de pieza de cebolla en cuartos
4 piezas de chile guajillo desvenado
2 piezas de chile pasilla desvenado
4 piezas de jitomate en mitades
1 diente de ajo
1 taza de caldo de verduras
2 cucharadas de achiote (10 g)
4 tazas de coliflor cocida y entrozos pequeños
al gusto de sal y pimienta
12 piezas de tortillas de maíz
1/4 de taza de cebolla finamente picada
1/4 de taza de cilantro finamente picado
1/4 de taza de piña parrillada, finamente picada
al gusto de salsa verde o roja
2 piezas de limón en mitadesVer video "Tacos de Coliflor al Pastor"
Sushi con arroz de coliflor
Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
85 gramos de salmón fresco
¼ de taza de pepino en rodajas
¼ de taza de algas nori
1 cucharada de salsa tamari
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Coliflor con Pelotas de Carne
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pizza coliflor preparacion
Receta en https://midiabetes.online/pizza-con-base-de-coliflor/
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Tortilla de coliflor y queso
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#VivaLaVidaConocé los beneficios de la coliflor.
#VivaLaVida
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PASTEL DE COLIFLOR GRATINADA RECETA FÁCIL
PASTEL DE COLIFLOR GRATINADA una receta fácil y con un sabor espectacular os la recomiendo porque os va ha encantar .
INGREDIENTES
PARA LAS PATATAS
1 KILO APROXIMADAMENTE DE PATATA COCIDA
SAL
1 CUCHARADITA DE AJO EN POLVO
1 CUCHARADITA DE OREGANO
PIMIENTA
1 CUCHARADA DE MANTEQUILLA
PARA LA SALSA DE BECHAMEL
ACEITE DE OLIVA APROXIMADAMENTE 40 ML
2 CUCHARADAS DE HARINA DE TRIGO
LECHE
PIMIENTA
NUEZ MOSCADA
SAL
PARA LA COLIFLOR
1 KL APROXIMADAMENTE DE COLIFLOR COCIDA
TOMATE FRITO
PIMIENTA
QUESO RALLADO
SALSA BECHAMEL
INGREDIENTS
FOR THE POTATOES
1 KILO APPROXIMATELY OF COOKED POTATO
SALT
1 SPOONED GARLIC SPOON
1 TEASPOON OF OREGANO
PEPPER
1 TABLESPOON BUTTER
FOR THE BECHAMEL SAUCE
OLIVE OIL APPROXIMATELY 40 ML
2 SPOONS OF WHEAT FLOUR
MILK
PEPPER
NUTMEG
SALT
FOR THE COLIFLOR
1 KL APPROXIMATELY COOKED COLIFLOR
FRIED TOMATO
PEPPER
GRATED CHEESE
BECHAMEL SAUCEVer video "PASTEL DE COLIFLOR GRATINADA RECETA FÁCIL"
COLIFLOR CON BECHAMEL
coliflor con bechamel nos muestra la forma de relacionarse de dos amigos en un momento difícil para uno de ellos.
coliflor con bechamel show us the realionship between two friends in a dificult moment for one of them.Ver video "COLIFLOR CON BECHAMEL"
Deliciosa pizza con costra de coliflor
Aprende junto a Many Muñoz a preparar una deliciosa pizza con costra de coliflor. Los ingredientes que necesitas son:
1 Coliflor
Charola con papel encerado
1 Huevo
1 ½ t Queso mozzarella rallado
3 c Parmesano
½ t Salsa de tomate
½ t Queso mozzarella y albahaca picada
30 de septiembre 2015
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Tortitas de Coliflor en Salsa de Pasilla
Disfruta de estas tortitas de colifor con queso acompañados de una salsa de pasilla guisada que les da mucho más sabor. Esta fácil receta es ideal para los lunes sin carne, o para cualquier día en el que busques comer más verduras. Aprovecha este paso a paso fácil y rápido para salir del apuro de la comida del día y aprende cómo hacer tortitas de coliflor con queso.
Ver video "Tortitas de Coliflor en Salsa de Pasilla"
Prepara una ensalada de coliflor | Vivalavi
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Boneless de Coliflor en Freidora de Aire
¡Esta receta de boneless de coliflor en freidora de aire es saludable, fácil de cocinar y rápida de preparar! Además, es un platillo perfecto para salir de la rutina y comer algo divertido y sano.
Ver video "Boneless de Coliflor en Freidora de Aire"
Pizza Saludable con Costra de Coliflor
GUARDA esta receta: https://goo.gl/GKSCft
Ingredientes para 6 porciones:
1 pieza de coliflor limpia y en trozos pequeños, masa
1 pieza de huevo
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta
1 taza de harina de trigo
1/2 taza de Puré de Tomate
1 taza de jitomate cherry cortados por la mitad
1 pieza de pimiento amarillo cortado en tiras
1/2 taza de tofu para espolvorear
1 cucharada de aceite de oliva
1 pizca de orégano
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta
10 hojas de albahaca para decorarVer video "Pizza Saludable con Costra de Coliflor"
La narices chatas y orejas de coliflor
La convención nacional de numero 57 del consejo mundial de boxeo
Ver video "La narices chatas y orejas de coliflor"
Vídeo Receta: Ensalada de brécol y coliflor
Receta paso a paso para cocinar Ensalada de brécol y coliflor, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Ensalada de brécol y coliflor"
57 MAYONESA DE COLIFLOR Y ROMERO
Receta completa en: www.stomako.com/portfolio/mayonesa-de-coliflor-y-romero/
Síguenos en: www.fb.com/stomakoVer video "57 MAYONESA DE COLIFLOR Y ROMERO"
Coliflor al ajillo
Receta de coliflor al ajillo fácil y rápida.
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Receta de Popcorns de coliflor | Cocina Delirante
Estos bocadillos son la mejor opción de botana para los fines de semana. ¡Corre a prepararlos!
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FILETES DE COLIFLOR con salsa chimichurri
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Tacos de coliflor estilo Baja | Cocina Vital
Prueba estos tacos de coliflor estilo Baja y descubre un mundo nuevo lleno de sabores que harán que te dejarán sin palabras.
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Combos de coliflor con menos de 250 calorías
Una taza de arroz blanco contiene unas 206 calorías. Si añades proteínas, verduras y alguna salsa, puedes transformarlo en una comida mucho más pesada que la que pensabas… pero ¿y si consiguieras algo similar mucho más ligero?
El arroz de coliflor va al rescate, con 30 calorías por taza. Combina con prácticamente todo. Aquí tienes 7 recetas que lo demuestran.
Más info: http://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/coliflor-conservarla-comprarla-recetasVer video "Combos de coliflor con menos de 250 calorías"
2 recetas de arroz de coliflor | Cocina Vital
2 recetas de para preparar arroz de coliflor y sustituir los carbohidratos. Son recetas con menos calorías ideales para los veganos.
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COLIFLOR GRATINADA RECETA FÁCIL
Receta sana de coliflor ,muy fácil de preparar .
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Sube L15 el precio de la coliflor
Sube L15 el precio de la coliflor
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Pollo al Limón con Arroz de Coliflor
Prueba esta receta de Pollo al Limón con Arroz de Coliflor. Es un platillo que tiene un buen aporte de proteínas y es bajo en carbohidratos. Te recomendamos prepararlo una noche anterior y guardarlo en un tupper, así será más fácil llevártelo a la oficina. ¡Es muy sabroso!
Ver video "Pollo al Limón con Arroz de Coliflor"
Receta para preparar coliflor a la buffalo. Receta de salsa buffalo / Coliflor en salsa
Receta para preparar coliflor a la buffalo. Receta de salsa buffalo / Coliflor en salsa
26 febrero 2014
Receta ¿Cómo preparar coliflor a la buffalo?. Receta de salsa buffalo / Coliflor en salsa
Ingredientes: 1 coliflor en floretes, 2 cucharadas de aceite, sal, pimienta, 1/2 taza salsa tabasco, 1/2 taza sriracha (salsa china roja), /2 taza mantequilla, 1 cucharada queso azul.
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Coliflor Empanada & Breaded Cauliflower
Cooking recipe and ingredients:
500 g of cauliflower divided into inflorescences
rinse, fill with water
1 teaspoon of salt
1-2 cloves of garlic
1 tablespoon of vinegar
cook to medium soft (10-15 minutes)
1 egg
1/2 cup milk (120 ml) (adjust depending on the thickness of the dough)
1 teaspoon of salt
1/2 teaspoon black pepper
1 teaspoon paprika
1 teaspoon of dried garlic
1 tablespoon parsley or coriander (fresh)
1 cup of flour (100-120 g)
Dip the cauliflower in batter
Fry until golden brown on all sides in olive oil
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Bon Appetit!
Receta de cocina e ingredientes: 500 g de coliflor dividida en inflorescencias enjuague, llene con agua 1 cucharadita de sal 1-2 dientes de ajo 1 cucharada de vinagre cocine a medio suave (10-15 minutos) 1 huevo 1/2 taza de leche (120 ml) (ajustar dependiendo del grosor de la masa) 1 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta negra 1 cucharadita de pimentón 1 cucharadita de ajo seco 1 cucharada de perejil o cilantro (fresco) 1 taza de harina (100-120 g) Sumergir la coliflor en masa Freír hasta que esté dorado por todos los lados en aceite de oliva ¿Te ha gustado mi receta? Suscríbete al canal y da un "pulgar hacia arriba", ¡eso es importante para mi canal! ¡Gracias! Por favor, escribe un comentario o al menos usa una cara sonriente, no es difícil para ti, ¡pero es importante para mí! ¡Gracias! ¡Bon Appetit!Ver video "Coliflor Empanada & Breaded Cauliflower"
"Alitas" Búfalo de Coliflor con Aderezo Ranch
Receta completa: https://goo.gl/bUEJFW
Ingredientes para 6 porciones:
1 pieza de coliflor
3 cucharadas de Aceite Comestible Puro de Soya Nutrioli®
1/2 cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta
2 cucharadas de paprika
1/4 de cucharadita de polvo de ajo
4 cucharadas de salsa picante
1/2 taza de leche para el aderezo ranch
2 cucharadas de jugo de limón para el aderezo ranch
1/3 de taza de mayonesa para el aderezo ranch
1 cucharada de perejil para el aderezo ranch, finamente picado
1 diente de ajo para el aderezo ranch, finamente picado
al gusto de sal y pimienta para el aderezo ranch
10 piezas de apio en bastones, para acompañar
10 piezas de zanahoria en bastones, para acompañarVer video ""Alitas" Búfalo de Coliflor con Aderezo Ranch"
Vídeo Receta: Crema de coliflor y zanahoria
Crema de coliflor y zanahoria
Ver video "Vídeo Receta: Crema de coliflor y zanahoria"
8 propiedades y beneficios de la coliflor
8 propiedades y beneficios de la coliflor
Ver video "8 propiedades y beneficios de la coliflor"
Gratin de tubérculos
Ingredientes: 50 gr. de nabos pelados y rebanados, 300 gr. de colinabos pelados y rebanados, 500 gr. de camote morado pelado y rebanado, 750 gr. de papas paladas y rebanadas, 2 cucharadas de sal, 1 cucharada de ajo picado, 1/2 cucharada de pimienta, 1/4 cucharada de nuez moscada, 1/2 taza de caldo de pollo y 1 3/4 taza + 2 crema con alto contenido en grasa.
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Gratin de vegetales - Vegetables Au Gratin - Recetas de verduras
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Vídeo Receta: Coliflor con ajada
Receta paso a paso para cocinar Coliflor con ajada, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
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Coliflor al curry - Receta vegana
Una receta vegana que se puede servir como plato completo o guarnición.
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Huevos revueltos con panceta y coliflor
Huevos revueltos fácil de cocinar,desayuno rápido y fácil.
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Vídeo Receta: Crema de coliflor con couscous de brécol
Receta paso a paso para cocinar Crema de coliflor con couscous de brécol, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
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Receta de Pechuga Glaseada con puré de coliflor
Receta de Pechuga Glaseada con puré de coliflor / Recipe Glazed chicken breast with mashed cauliflower
08 de mayo 2014.
Recipe Glazed chicken breast with mashed cauliflower
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Prepara tu propio pastel de coliflor en casa
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Comprar-comer-comprar
El consumo irresponsable dictado por la globalización económica actual, nos ha hecho basar nuestra manera de elegir qué compramos en puros caprichos.
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Comprar, tirar, comprar
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Vídeo Receta: Coliflor en ajada de frutos secos
Coliflor en ajada de frutos secos
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Vídeo Receta: Risotto de coliflor y pak choi
Receta paso a paso para cocinar Risotto de coliflor y pak choi, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
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Tabulé de coliflor 100% vegano y sin gluten
Receta Entrante
Parece trigo pero no lo es :D Hoy para el almuerzo, prueba nuestro tabulé sin sémola de trigo. Una alternativa sin gluten y 100% vegetal. De hecho, la sémola se reemplazará por la coliflor triturada :) Una buena manera de hacer comer esta verdura a toda la familia. Una receta sin cocinar y vegetariana para guardar en taper y poder llevártelo de picnic improvisado :)
Ingredientes:
- 1 coliflor
- 2 tomates
- 1 pepino
- 180 gr aceitunas negras
- hojas de menta (al gusto)
- 2 cdas aceite de oliva
- zumo de 1/2 limón
- sal
- pimienta
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Mary y el pastel de coliflor y canela Tráiler VO
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Espárragos y coliflor al grill
Espárragos y coliflor al grill
16 diciembre 2014
ingredientes: 500G. Espárragos, 2C. Aceite de oliva, 1C. Sal y pimienta; Coliflor: 1 Coliflor cortada en floretes, 4C. Aceite de oliva, sal y pimienta; 2 pechugas de pollo, 1/2T. Mantequilla a temperatura ambiente, sal, pimienta, 6 Ramitas de tomillo, 4Ramitas de romero, 1 Cabeza de ajo
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Vídeo Receta: Coliflor con sobreasada
Coliflor con sobreasada
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Receta de coliflor horneada. Recetas de comida fáciles y rápidas
¿Cómo preparar una deliciosa coliflor horneada?
Ingredientes: 1 coliflor grande sin hojas, 2-1/2 cucharadas de mantequillas, 6 cebollitas de cambray, 3 cucharadas de harina, sal, pimienta, 1/2 cucharada de nuez moscada, 2 tazas de media crema y 1/2 taza de queso parmesano. Topping o costra: 1/3 taza panko o pan molido con 2 cucharadas de queso parmesano y 1 cucharada de mantequilla.
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