¿Cuál es el pan más sano para desayunar según la ciencia? #pansaludable
Tortitas veganas y sin gluten
Receta Merienda
Receta estrella para las mañanas de los domingos, tortitas! Esta vez, te traemos una versión vegana y sin gluten para todas las personas alérgicas / intolerantes. Y para acompañar, puedes usar sirope, fruta, chocolate, caramelo ... Sigue paso a paso nuestra receta sin gluten, sin huevo y sin lactosa!
Ingredientes:
- 1 plátano
- 20 gr de azúcar moreno
- 3 yogures de soja
- 30 ml de aceite
- 200 ml de leche de almendras
- 225 gr de harina de arroz
- 1 sobre de levadura química (sin gluten)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/tortitas-veganas-y-sin-gluten-fid-1572133Ver video "Tortitas veganas y sin gluten"
Mini clafoutis de cerezas y almendras sin gluten
Receta Postre
Una receta suave con todo el sabor a primavera/verano. Perfecto para un postre afrutado y además apto para celiacos :) Simplemente reemplaza la harina por maizena.
El gluten es une proteina que está presente en el trigo, centeno, cebada y avena. La mayoría de los postres están hechos con harina de trigo (por lo que tienen gluten) pero existen alternativas, como por ejemplo harina de: castaña, sarraceno, arroz, quinoa, garbanzo...
Ingredientes:
- 40 cerezas (deshuesadas)
- 2 huevos
- 50 gr de azúcar
- 10 gr de maizena
- 60 gr de almendras en polvo
- 75 ml de leche
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/mini-clafoutis-de-cerezas-y-almendras-sin-gluten-fid-1568512Ver video "Mini clafoutis de cerezas y almendras sin gluten"
Mini clafoutis de cerezas y almendras sin gluten
Receta Postre
Una receta suave con todo el sabor a primavera/verano. Perfecto para un postre afrutado y además apto para celiacos :) Simplemente reemplaza la harina por maizena.
El gluten es une proteina que está presente en el trigo, centeno, cebada y avena. La mayoría de los postres están hechos con harina de trigo (por lo que tienen gluten) pero existen alternativas, como por ejemplo harina de: castaña, sarraceno, arroz, quinoa, garbanzo...
Ingredientes:
- 40 cerezas (deshuesadas)
- 2 huevos
- 50 gr de azúcar
- 10 gr de maizena
- 60 gr de almendras en polvo
- 75 ml de leche
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/mini-clafoutis-de-cerezas-y-almendras-sin-gluten-fid-1568512Ver video "Mini clafoutis de cerezas y almendras sin gluten"
Torta de almendras sin gluten ultra húmeda y reconfortante
Receta Postre
¿Conoces L'amandier? Si no es así, ¡tiene que probar urgentemente este postre de origen francés a base de almendras! Con una textura extra ligera y un sabor inigualable que conquistará tu paladar. Además de ser absolutamente deliciosa, esta tarta no contiene gluten, ideal para las personas con intolerancias o alergias. Porque sí, se puede disfrutar de postres incluso sin harina de trigo, y esta deliciosa torta está aquí para demostrarlo :-)
Sigue los pasos para hacerla aquí mismo ↓↓
Ingredientes:
- 3 huevos
- 100 gr de azúcar blanco
- 150 gr de almendra en polvo
- 1 cucharadita de extracto de almendra amarga
- 75 gr de mantequilla
- 25 gr de almendras laminadas
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/torta-de-almendras-sin-gluten-ultra-humeda-y-reconfortante-fid-1581102Ver video "Torta de almendras sin gluten ultra húmeda y reconfortante"
Galletas de okara (pulpa de almendra) - receta vegana y sin gluten
Receta Merienda
Si alguna vez has probado a hacer tu propia leche de almendras entonces, lo más probable es que conozcas esa sensación de... ¿Y ahora que puedo hacer con toda esta pulpa de almendras trituradas que me ha sobrado? ¡Sería una pena tirarlo, no crees? En Petitchef odiamos desperdiciar los alimentos sobrantes así que, con esta pasta de almendras, conocida como okara, te proponemos hacer... Galletas!
¡Esta receta atrae a toda la familia, ya sean grandes y pequeños! Y, hoy te traemos una versión sin gluten y vegana, para complacer también a los alérgicos y/o intolerantes!
Sigue nuestra receta escrita donde te explicamos paso a paso, y con ilustraciones, cómo hacer estas deliciosas y saludables galletas. Y por qué no, aprovechar esta dulce oportunidad para probar nuevos hábitos alimentarios! :)
Ingredientes:
- 100 gr okara (restos de la preparación de leche vegetal)
- 150 gr de harina sin gluten (mezcla comprada directamente en la tienda o mezcla de varias harinas sin gluten)
- 80 gr de azúcar moreno
- 1 cucharadita de levadura química
- 30 ml de aceite de oliva
- 90 ml de leche de almendras
- 50 gr de pepitas de chocolate
- 1 pizca de sal
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/galletas-veganas-de-okara-pulpa-de-almendra-receta-vegana-y-sin-gluten-fid-1572888Ver video "Galletas de okara (pulpa de almendra) - receta vegana y sin gluten"
Galletas de okara (pulpa de almendra) - receta vegana y sin gluten
Receta Merienda
Si alguna vez has probado a hacer tu propia leche de almendras entonces, lo más probable es que conozcas esa sensación de... ¿Y ahora que puedo hacer con toda esta pulpa de almendras trituradas que me ha sobrado? ¡Sería una pena tirarlo, no crees? En Petitchef odiamos desperdiciar los alimentos sobrantes así que, con esta pasta de almendras, conocida como okara, te proponemos hacer... Galletas!
¡Esta receta atrae a toda la familia, ya sean grandes y pequeños! Y, hoy te traemos una versión sin gluten y vegana, para complacer también a los alérgicos y/o intolerantes!
Sigue nuestra receta escrita donde te explicamos paso a paso, y con ilustraciones, cómo hacer estas deliciosas y saludables galletas. Y por qué no, aprovechar esta dulce oportunidad para probar nuevos hábitos alimentarios! :)
Ingredientes:
- 100 gr okara (restos de la preparación de leche vegetal)
- 150 gr de harina sin gluten (mezcla comprada directamente en la tienda o mezcla de varias harinas sin gluten)
- 80 gr de azúcar moreno
- 1 cucharadita de levadura química
- 30 ml de aceite de oliva
- 90 ml de leche de almendras
- 50 gr de pepitas de chocolate
- 1 pizca de sal
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/galletas-veganas-de-okara-pulpa-de-almendra-receta-vegana-y-sin-gluten-fid-1572888Ver video "Galletas de okara (pulpa de almendra) - receta vegana y sin gluten"
Crepes sin gluten y sin lactosa
Receta Postre
Petitchef te trae el desayuno y merienda perfecto! :) Rápido y seguro que para todos los gustos! Además, son sin gluten y sin lactosa, para que nadie se prive! Ya tan sólo tienes que rellenarlos de lo que más te guste, miel, mermelada de fresa, de melocotón, chocolate.... :D
Ingredientes:
- 250 gr de harina de arroz
- 500 ml de leche de almendras
- 3 huevos
- 1 cdita extracto de vainilla
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/crepes-sin-gluten-y-sin-lactosa-fid-1563913Ver video "Crepes sin gluten y sin lactosa"
Bizcocho de plátano y chocolate - vegano y sin gluten
Receta Postre
Para un bizcocho extra esponjoso y húmedo, nada mejor que usar plátanos triturados e integrarlos en la masa :-) Hoy te proponemos hacer este postre de elaboración muy sencilla y añadirle un plus de sabor con pepitas de chocolate para potenciar el dulzor. Y en cuanto a los ingredientes que no cunda el pánico entre los intolerantes porque es apto para alérgicos al gluten, a la leche y al huevo. Esta receta es 100% vegana y sin gluten ;-)
Ingredientes:
- 3 plátanos
- 30 gr de sirope de agave
- 145 gr de mantequilla de cacahuete
- 125 ml de leche de almendras
- 260 gr de harina de arroz (u otra harina sin gluten)
- 1 sobre de levadura química en polvo (tipo royal)
- 50 gr de pepitas de chocolate
- una pizca de sal
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/bizcocho-de-platano-y-chocolate-vegano-y-sin-gluten-fid-1574965Ver video "Bizcocho de plátano y chocolate - vegano y sin gluten"
Macarons sin harina de almendra ¡Super fáciles!
Prepara una de las recetas mas amadas y odiadas en la repostería, los macarons. Pero en esta ocasión te proponemos hacerlos sin harina de almendra, ya que es mas fácil y económico. Ideal para quien quiera aprender a prepararlos.
Ver video "Macarons sin harina de almendra ¡Super fáciles!"
Leche De Almendras vs. Leche De Avena: ¿Cuál Elegir?
El debate entre la leche de almendras y la de avena se ha intensificado en los últimos años, a medida que las alternativas vegetales a la leche de vaca ganan popularidad.
La leche de avena sin fortificar aporta más hidratos de carbono y fibra que la de almendras, lo que puede tener beneficios para el sistema inmunológico y el metabolismo.
La leche de almendras, por otro lado, es rica en grasas monoinsaturadas y vitamina E, pero tiene un bajo contenido en hidratos de carbono, ideal para quienes controlan el azúcar en sangre.
La cantidad de nutrientes añadidos es importante a tener en cuenta.
La leche de almendras suele tener más calcio que la leche de vaca, mientras que la leche de avena se destaca por su sostenibilidad y por sus opciones sin gluten para personas celíacas.
Sin embargo, la leche de avena a menudo contiene azúcares y aceites añadidos, por lo que las personas diabéticas o con enfermedades inflamatorias deben revisar la etiqueta cuidadosamente.
La leche de almendras puede contener aditivos como goma xantana y carragenina, pero ofrece una alternativa baja en carbohidratos y rica en vitaminas.
La mejor opción dependerá de tus objetivos nutricionales, restricciones dietéticas y preferencias personales.
En definitiva, ambas leches son excelentes alternativas vegetales para quienes buscan reducir el consumo de leche de vaca.Ver video "Leche De Almendras vs. Leche De Avena: ¿Cuál Elegir?"
Ideal para el fin de semana: BROWNIE VEGANO y SIN GLUTEN con AZÚCAR ORGÁNICA | El Gourmet
Estefi Colombo te trae la receta del brownie con azúcar orgánica de @productoschango , ¡VEGANO Y SIN GLÚTEN!
I D E A L para el fin de semana.
¡Anotá los Ingredientes y contanos como te fue en los comentarios!
180 g de harina de almendras
40 g de cacao
120 ml de aquafaba
290 g de azúcar orgánica Chango
100 g de margarina
170 g de chocolate amargo
Café y esencia de vainilla c/n
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"Homosexualidad, entre las principales causas de violencia": obispo de Morelia
El obispo auxiliar de Morelia, Herculano Medina Garfias, afirmó que la homosexualidad, el lesbianismo y la muerte de inocentes están entre las principales causas de violencia y criminalidad en el país.
Ver video ""Homosexualidad, entre las principales causas de violencia": obispo de Morelia"
Continúna las extorsiones en la alcaldía Iztacalco pese a denuncias
Pese a varias denuncias ante la Fiscalía de la #CDMX, la red de #corrupción en la alcaldía #Iztacalco es una práctica que parece no tener fin.
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Colonos de La Morita bloquean la garita de Otay en Tijuana
Más de 60 colonos del este de la ciudad de #Tijuana bloquearon la garita de importación y exportación en Otay; exigen la regularización de sus predios los cuales compraron al gobierno panista de 1993.
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Asesinan a seis personas dentro de un supuesto centro de rehabilitación en Jalisco
#CiroEnImagen 6 personas fueron asesinadas dentro de un centro de rehabilitación en la colonia La Cofradía en Tlaquepaque, #Jalisco. Una camioneta derribó el portón del lugar y disparó contra las personas que se encontraban dentro. El lugar no estaba registrado ante el municipio:
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Por pandemia, rezago educativo de niños en México es hasta de 4 años
La pandemia de #Covid19 en México y América Latina trajo consigo un rezago educativo de 2 años en promedio aunque en algunos casos podría alcanzar hasta 4 años.
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Hombre se disfraza de abuelita para asaltar un banco en EUA
Un hombre se disfrazó de abuelita para asaltar un banco en Estados Unidos. | #QuéPasaSi con #Cientificonolo
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Liberan a crías de tortuga carey en Yucatán
Personal de la Secretaría de Desarrollo Sustentable en #Yucatán liberó a 89 crías de tortuga carey como parte de las acciones para conservar y proteger el medio ambiente.
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Así extorsionan a un negocio de materias primas en La Merced
#CiroEnImagen Y así fue como supuestos integrantes de la “Unión Tepito” extorsionaron al dueño de un local de materias primas en La Merced:
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Explosión por gas en Jalisco deja un muerto y siete heridos
Una explosión por gas en #Guadalajara, #Jalisco, dejó un muertos y siete heridos, entre ellos dos menores.
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Asesinan a seis personas en un centro de rehabilitación en Jalisco
Seis personas fueron asesinadas en un centro de rehabilitación en #Tlaquepaque, #Jalisco. De acuerdo con medios locales, un grupo armado irrumpió en el lugar y disparó contra todos.
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Detienen a presunto asesino serial de indigentes en Nuevo León
En Monterrey, NL, autoridades detuvieron a un presunto asesino serial de indigentes; el sujeto salía de madrugada a la calle cuando las personas en situación de calle estaban durmiendo y dejaba caer enormes piedras sobre sus cabezas.
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Hombre se lanza de autobús en movimiento
VIDEO: Hombre de lanza de autobús en movimiento; creía que no había conductor.
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Sale una nueva caravana migrante de Chiapas
Cerca de 3 mil #migrantes, en su mayoría venezolanos, decidieron hacer una nueva caravana que salió de #Tapachula, #Chiapas.
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Dani Alves ya es de Pumas
¡La espera terminó! Este sábado se llevó a cabo la presentación oficial de #DaniAlves con el Club Universidad Nacional.
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Dani Alves recibe visa de trabajo y está listo para debutar en Pumas
El futbolista brasileño #DaniAlves recibió la visa de trabajo, documento que le hacía falta para poder debutar con los Pumas en el torneo Apertura 2022.
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López Obrador acusa campaña contra su gobierno por "cráter" en el AICM
Luego del caos que se registró en el #AICM por un "cráter", el presidente #LópezObrador reiteró que hay una campaña de desinformación contra su gobierno por parte de quienes no superan la construcción del #AIFA.
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Junta militar de Myanmar ejecuta a cuatro opositores
La junta militar de #Myanmar ejecutó a cuatro opositores, siendo la primera aplicación de la pena de muerte en el país en décadas.
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Heridos por flamazo en comercio de Durango piden que gasera se responsabilice
Dos de los heridos por el flamazo en un negocio de gorditas en Gómez Palacio, #Durango, continúan graves; familiares de las víctimas exigen que la gasera se haga responsable.
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Ellos son los 4 funcionarios aspirantes a candidato de Morena en Edoméx
#CiroEnImagen Ellos son los 4 funcionarios elegidos de #Morena que pasarán a la última fase para elegir al candidato a la gubernatura del #Edomex en 2023. El presidente del partido, #MarioDelgado, dijo que habrá dos encuestas espejo:
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Captan a hombre dentro de un refrigerador en Nuevo León
¡No aguantó el calor! Captan a hombre dentro de refrigerador en #NuevoLeón.
Ver video "Captan a hombre dentro de un refrigerador en Nuevo León"
Llegan a México 54 médicos cubanos que serán enviados a Nayarit
#CiroEnImagen Ya están en México 54 médicos cubanos que serán enviados a hospitales de Nayarit. Se trata de especialistas en ginecobstetricia, pediatría, medicina interna, cirugía y anestesiología que apoyarán en zonas donde no ha sido posible tener la cantidad de especialidades que se necesitan.
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Calentamiento global, ¿desgracia u oportunidad?
El #CalentamientoGlobal es una realidad, pero donde algunos sólo ven desgracia otros con ayuda de la ciencia lo han transformado en oportunidad...
#ElOpinadorVer video "Calentamiento global, ¿desgracia u oportunidad?"
Viruela del mono: ¿qué es, cómo se transmite y cuáles son sus síntomas?
La #OMS activó su máximo nivel de alerta por la #ViruelaDelMono. ¿Qué es, cómo se transmite y cuáles son los síntomas de esta enfermedad?
Ver video "Viruela del mono: ¿qué es, cómo se transmite y cuáles son sus síntomas?"
Hermosillo es el lugar más caluroso del planeta; registra 47.5 grados
De acuerdo a los registros de los últimos 20 años, en #Sonora han aumentado las temperaturas entre .5 y 1 grado centígrado. El pasado 16 de junio, #Hermosillo se convirtió en la ciudad más caliente del mundo con 47.5 grados.
Ver video "Hermosillo es el lugar más caluroso del planeta; registra 47.5 grados"
Morenistas piden proceso con principios de la 4T para definir a presidenciable
El grupo "Progresistas por la Unidad y Piso Parejo" que apoyan a #MarceloEbrard rumbo al 2024 piden un proceso con principios de la #4T para definir a presidenciable.
Ver video "Morenistas piden proceso con principios de la 4T para definir a presidenciable"
VIDEO: Hombre se refresca dentro de refrigerador
La urgencia por combatir el calor y estar en un lugar fresco, llevó a un hombre a meterse a un refrigerador en #NuevoLeón.
Ver video "VIDEO: Hombre se refresca dentro de refrigerador"
Niño recibe zarpazo de jaguar en zoológico de Guanajuato
Menor traspasa las barreras de protección en el zoológico de León, #Guanajuato, y jaguar lo ataca.
Ver video "Niño recibe zarpazo de jaguar en zoológico de Guanajuato"
Junio, el mes más violento de 2022 en materia de feminicidios | Editorial Pamela
"Junio, el mes más violento en lo que va del año en materia de #feminicidios y violencia contra las mujeres.." | #EditorialPamela
Ver video "Junio, el mes más violento de 2022 en materia de feminicidios | Editorial Pamela"
"Palomo", el perrito que ayuda a su dueña a vender chicharrones
¡Ternurita! El perrito "Palomo" acompaña todos los días a su dueña a vender frituras en las principales calles de #Pachuca, #Hidalgo.
Ver video ""Palomo", el perrito que ayuda a su dueña a vender chicharrones"
¿Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico?
El Síndrome de Ovario Poliquístico se trata de un trastorno hormonal y es común entre las mujeres en edad reproductiva.
Ver video "¿Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico?"
Rusia ataca el puerto ucraniano de Odessa
#Ucrania acusó a #Rusia de lanzar misiles contra el puerto estratégico Odessa.
Ver video "Rusia ataca el puerto ucraniano de Odessa"
¿Para qué sirven los manglares?
¿Alguna vez te has puesto ha pensar para qué sirven los #manglares? El Día Internacional de Conservación del Ecosistema de Manglares es una buena fecha para conocer su utilidad.
#ElOpinadorVer video "¿Para qué sirven los manglares?"
Víctimas de flamazo en Durango exigen que la gasera se haga responsable
Dos de los heridos tras el flamazo en un negocio de gorditas en Gómez Palacio, #Durango, continúan graves; las víctimas exigen que la gasera se haga responsable.
Ver video "Víctimas de flamazo en Durango exigen que la gasera se haga responsable"
La NASA revela gravedad de la sequía en Nuevo León
La #NASA publicó imágenes del antes y el después en la presa de Cerro Prieto de #NuevoLeón.
Ver video "La NASA revela gravedad de la sequía en Nuevo León"
Reportan grave a "Lucky", leona del santuario Black Jaguar-White Tiger
Reportan grave a una leona rescatada del santuario Black Jaguar-White Tiger. De acuerdo activistas "Lucky" presenta anemia y desnutrición.
Ver video "Reportan grave a "Lucky", leona del santuario Black Jaguar-White Tiger"
Morena define a cuatro aspirantes rumbo a la gubernatura del Edoméx
El presidente #Morena, #MarioDelgado, anunció a los cuatro aspirantes que pasarán a una última fase para elegir a su candidato rumbo a las elecciones del Estado de México.
Ver video "Morena define a cuatro aspirantes rumbo a la gubernatura del Edoméx"
Jaguar ataca a menor que burló cerca en zoológico de Guanajuato
¡Todo por una foto! Jaguar ataca a menor que burló cerca en zoológico de León, #Guanajuato.
Ver video "Jaguar ataca a menor que burló cerca en zoológico de Guanajuato"
López Obrador defiende a youtubers simpatizantes de la 4T
El presidente #LópezObrador defendió a los youtubers simpatizantes de la #4T que asisten a todas las mañaneras y que son llamados "paleros".
Ver video "López Obrador defiende a youtubers simpatizantes de la 4T"
Así el precio de alimentos procesados en la Central de Abasto de CDMX
#MartesDeCanasta ¿Para qué nos alcanza? Atalo Mata Othón estuvo en la Central de Abasto de la #CDMX para conocer los precios de alimentos procesados.
Ver video "Así el precio de alimentos procesados en la Central de Abasto de CDMX"
Gobierno CDMX presenta línea telefónica para atención a mujeres
El gobierno de la #CDMX presentó una línea telefónica *765 de atención a emergencias para mujeres.
Ver video "Gobierno CDMX presenta línea telefónica para atención a mujeres"
Tigre de bengala aparece en taquería de Hidalgo
¡Vaya sorpresita! Aparece tigre de bengala en taquería de Mixquiahuala, #Hidalgo.
Ver video "Tigre de bengala aparece en taquería de Hidalgo"
Sheinbaum presenta línea*765 para atención a mujeres agredidas
La jefa de Gobierno, #ClaudiaSheinbaum, presentó la línea telefónica *765 para atención inmediata a mujeres víctimas de violencia.
Ver video "Sheinbaum presenta línea*765 para atención a mujeres agredidas"
Queman viva a mujer en Morelos
Queman viva a mujer en Cuautla, #Morelos, por la disputa de un terreno.
Ver video "Queman viva a mujer en Morelos"
Crystal Mendivil aventaja en el reto Desafiando la salud
¡#CrystalMendivil va por buen camino!, obtuvo buenos resultados y ya aventaja en el reto #DesafiandoLaSalud
Ver video "Crystal Mendivil aventaja en el reto Desafiando la salud"
Tren Maya fue declarado obra de seguridad nacional por intervención de EU: López Obrador
El presidente #LópezObrador defendió nuevamente el proyecto del #TrenMaya que fue declarado una obra de #SeguridadNacional, aseguró que la medida se tomó por la intervención del gobierno de Estados Unidos al financiar a pseudoambientalistas.
Ver video "Tren Maya fue declarado obra de seguridad nacional por intervención de EU: López Obrador"
La guerra por el agua alcanzó a Sonora; presas en la entidad están vacías
En plena temporada de lluvias, #Sonora tiene sed al igual que el 70% del territorio nacional. En la entidad 2 municipios se encuentran anormalmente secos, 22 tienen sequía moderada, 34 sequía severa y 14 sequía extrema.
Ver video "La guerra por el agua alcanzó a Sonora; presas en la entidad están vacías"
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