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Bienvenido y bienvenida al batchcooking de DAP Directo al Paladar. Con todos estos ingredientes voy a cocinar cinco platazos que me van a solucionar las comidas de esta semana. Perfectos para llevar a la oficina, en tuper, y asegurar que como bien, saludable y no me gasto los cuartos en menús del día.

Si quieres ver en qué consiste la cosa...¡quédate que empezamos!

#batchcooking #recetassencillas #semanal #lg

RECETAS E INGREDIENTES

Coliflor al ajillo con huevo y mayonesa: 1 coliflor, 2 huevos, 3 dientes de ajo, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra, vinagre, mayonesa.

Sartenada de verduras con salmón: 1 bandejita de champiñones laminados, 1 calabacín, 1 cebolla, 1 diente de ajo, orégano seco, 1 lomo de salmón de ración (con piel).

Pasta con atún y tomate: 150 g de macarrones, 1 lata pequeña de tomate entero pelado, 2 latas pequeñas de atún en aceite de oliva, sal, pimienta negra, 1 cebolla, 1 diente de ajo, 1 cucharadita de azúcar,

Pollo al curry con espinacas y arroz: 1 pechuga de pollo sin piel ni hueso, 1 cebolla, 100 g de espinacas frescas, 1 diente de ajo, 100 g de arroz (puede ser basmati, largo, redondo o bomba), 100 ml de caldo de pollo, 50 ml de leche de coco, sal, curry en polvo, cúrcuma en polvo y comino en polvo.

Garbanzos a la carbonara: 100 g de beicon troceado, 1 cebolla, 2 huevos, 40 g de queso manchego curado, 1 bote grande de garbanzos cocidos, sal y pimienta negra.


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Una pareja detenida por intentar comprar un bebé por internet

La Policía Nacional ha detenido en Córdoba a una pareja por ser sospechosa de intentar comprar un bebé recién nacido. Por el pequeño iban a pagar dos mil euros a sus progenitores, con los que habrían entrado en contacto a través de internet. Según la Policía, la operación comenzó a finales de septiembre, cuando la madre del niño, una joven extranjera de 18 años, que en aquel momento se encontraba en avanzado estado de gestación y ejercía la prostitución, denunció en la comisaría malos tratos por parte de su pareja sentimental. La joven indicó que su pareja, también extranjero, le agredía y coaccionaba para que continuara ejerciendo la prostitución, al tiempo que informó de que para obtener dinero su pareja había comprometido la venta del bebé que esperaba con un matrimonio de Córdoba a cambio de 2.000 euros. Al parecer, el matrimonio ya había abonado 1.000 euros como adelanto y el resto del dinero lo entregarían al recibir el bebé. Por el momento, la Policía Nacional señala que la operación no ha sido cerrada, ya que trabaja para poner a disposición judicial a la pareja sentimental de la víctima, que se halla en paradero desconocido.

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