Como ACTIVAR o DESACTIVAR el MODO DALTÓNICO en WINDOWS 11 FÁCIL y RÁPIDO
Lagartijas con pelota suiza para trabajar el torso
Los ejercicios con pelota suiza te permiten trabaja mucho más los músculos del abdomen, de modo que cada vez se marca más.
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Alli para perder peso rapidamente con un programa de dieta y ejercicio. Comprar alli le ayudara a eliminar esa grasa que jamas penso bajar. alli adelgazante la mejor pastilla del mercado. http://alli-pastillas.es/comprar-alli.html
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HUAWEI Band 6 - ¡Ahora más grande!
Con la HUAWEI Band 6 sacarás el MÁXIMO partido a tu ejercicio gracias a su GRAN pantalla, monitorización del oxígeno en sangre 24/7, 96 modos de entrenamiento y sus hasta dos semanas de batería.
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Putin exhibe las capacidades nucleares de Rusia durante la visita norcoreana al país
La visita de la ministra de Asuntos Exteriores de Corea del Norte a Rusia coincide con ejercicios masivos de las Fuerzas Estratégicas de Disuasión Nuclear rusas, que incluyen el lanzamiento de misiles balísticos y de crucero a modo de ensayo y como demostración de músculo militar.
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Entrenamiento pectorales “INSANE EDITION”
Un entrenamiento en edición especial para los auténticos amantes de los retos. Un entrenamiento tan duro que se puede calificar de "INSENSATO". ¿Estáis listos para el desafío? Hemos seleccionado algunos de los ejercicios más eficaces para entrenar los músculos pectorales sin la ayuda de máquinas o pesas, sino simplemente utilizado vuestro peso corporal como carga natural. La estructura del entrenamiento incluye una fase inicial, que podemos definir de "calentamiento", durante la que podréis preparar vuestros músculos para los ejercicios más avanzados. Como es natural, tenemos una nueva banda sonora ideal para soportar la carga de este entrenamiento que, como poco, es "arduo". ATENCIÓN: este entrenamiento no se ha diseñado para principiantes, y os recomendamos no saltaros los primeros ejercicios, aunque sean de baja intensidad, ya que os preparan de un modo adecuado para la fase más exigente del entrenamiento.
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✅Clase 5:Cómo hacer CONTRACCIONES con el verbo "TO BE"
Bienvenido a "English Play Academy"
Hola soy Mister Alí y este es mi curso completo de INGLÉS GRATIS.
"En este video, te sumergirás en el mundo de las contracciones de 'to be' en inglés. Aprenderás cómo y cuándo utilizar estas formas cortas de uno de los verbos auxiliares más importantes en el idioma. Exploraremos la gramática detrás de las contracciones 'to be' y cómo pueden usarse en conversaciones cotidianas. Este es un recurso esencial para perfeccionar tu inglés y hablar de manera más natural. #ContraccionesToBe #ToBeFormaCorta #GramáticaInglés #AprenderInglés"
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Accede a nuestra clase escrita y a los ejercicios interactivos:https://english-play-academy.blogspot.com/
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✅ Ejercicios propuestos a desarrollar:
Reescribe las siguientes oraciones usando las contracciones del verbo to be. Cambia su forma básica por contracciones:
1- He is not hungry.
2- She is not sad.
3- It is not raining.
4- We are not lost.
5- They are not angry.
6- I am here now.
7- You are my favorite.
8- He is so smart.
9- She is always busy.
10 It is a big house.
11- We are best friends.
✅ Escribe tus respuestas en la caja de comentarios:Ver video "✅Clase 5:Cómo hacer CONTRACCIONES con el verbo "TO BE""
Chaco Película
Chaco Película Tráiler - "Chaco" narra la historia de un batallón boliviano, integrado en su mayoría por soldados quechuas y aymaras pero conducidos bajo la ordenes del Comandante alemán Hans Kundt. ... Esto de algún modo puede leerse como un ejercicio de Historia oral que nace de una memoria familiar boliviana sobre el conflicto bélico
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Cybex 770A Lower Body Arc Trainer
Un entrenador Comercial Cross Trainer diseñado para concentrarse en la parte inferior del cuerpo. Este Arc Trainer 770A tiene todo lo que necesita- sólo que sin el movimiento del brazo.
Los entrenadores suelen elegir El Arc Trainer Lower Body debido a que su arquitectura abierta proporciona una completa flexibilidad en la sesión de ejercicios.
Motivador Visual de Cybex ¨´Muscle Map¨ Modo de visualización personalizada para cada individuo con la Vista E3 Entrena para ganar fuerza, resistencia y pérdida de peso todo en solo una máquina.
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Rutinas Ejercicios Cardiovasculares Bajar de Peso, ...
Clic Aqui: ( http://www.VideosInternet.net/Musculacion ) Rutinas Ejercicios Cardiovasculares Para Bajar de Peso, adelgazar, reducir grasa y Aumentar Masa Muscular. los mejores ejercicios para bajar de peso son los cardiovasculares, ejercicios con pesas, bicicleta, trotar en caminadora, escaladora, ejercicios abdominales para tener abdomen plano, ejercicios para hombro, espalda, pecho, piernas, pectorales. Si quieres lucir tus “six pack” tienes que bajar de peso al mismo tiempo que obtienes un abdomen plano... El correr es uno de los ejercicios cardiovasculares mas efectivos y de bajo impacto. Si quieres disminuir las medidas y la cantidad de grasa en alguna o varias partes del cuerpo, y marcar esa parte de modo que se va tonificada y esbelta, primero hay que bajar de peso en todo el cuerpo y disminuir tu nivel de grasa corporal, para ya despues hacer ejercicios con pesas que tonifiquen y marquen directamente esa parte del cuerpo de la cual quieres mejorar su apariencia. Permiteme mostrarte los mejores ejercicios que puedes utilizar para bajar de peso de manera mas eficiente, segura, y rapida: 1. Correr al aire libre El correr habitualmente en un lugar como un parque donde hay mucho espacio y areas verdes es uno de los ejercicios mas sanos y mas eficientes para bajar de peso que puedes usar, aparte de que usualmente es mas entretenido que estar en la caminadora u otro ejercicio estacionario, aparte de que puedes respirar el aire fresco y el oxigeno que producen las areas verdes, quitandote el stress, relajandote, y permitiendote durar mas tiempo corriendo, aparte de que gastaras mas calorias ya que tienes que mover todo tu cuerpo al hacer ejercicio. 2. Bicicleta (estacionaria o al aire libre) Este es otro ejercicio muy bueno para quemar grasa, aparte de que te ayudara a fortalecer los musculos de tus piernas y tu resistencia cardiovascular. Si decides hacer bicicleta al aire libre, lo recomendable es hacer el ejercicio de baja/mediana intensidad por un tiempo prolongado, para ...
Ver video "Rutinas Ejercicios Cardiovasculares Bajar de Peso, ..."
Joyas super bonitas
Si te gustan tanto los pendientes, ¿por qué no comprar más? En cualquier caso, este trato es para ti. Con aretes al por mayor, puede comprar muchos aretes a un precio menor. Si utiliza este descuento, tendrá pendientes diferentes para cada ocasión. Del mismo modo, al comprar aretes al por mayor, ahora puede elegir diferentes aretes de diferentes conjuntos. Incluso puede usar aretes diferentes todos los días de la semana. Del mismo modo, en pendientes al por mayor, estos pendientes también pueden ser tus regalos para fiestas. Por ejemplo, si desea regalar tokens a los invitados en una fiesta de cumpleaños, puede regalar aretes a los invitados. Incluso puede regalar estos pendientes a su familia y amigos. Por supuesto, puede quedárselos para usted.
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Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.
Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.
Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!
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VÍDEOS POPULARES
CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
AUMENTAR GLÚTEOS 25’:
CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL:
RUTINA DE ABS & GLÚTEOS:
EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS:
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El altavoz es de B&O PLAY:
Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:
El material deportivo que veis es de Reebok:
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LIPO BLUE... Es un suplemento dietario que estimula la pérdida de peso en hombres y mujeres, de 4 a 6 kilos por mes , sin dietas ni ejercicios, si se tiene actividad física se potencia el efecto del producto.
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El correcto uso de la coma
Muchas personas aseguran que la coma se coloca en los textos con el fin de realizar una pausa para respirar, sin embargo, esto no es del todo cierto.
En este sentido, el periodista y escritor, Ramón Hernández, explica en su sección “Del buen decir y punto, que el referido signo de puntuación también se utiliza para agregar información.
“Su uso se rige por nombras gramaticales concretas que ayudan a que un texto sea entendido en su exacto significado”, dijo.
Explica que un error habitual en el uso de la coma, es cuando se interpone entre el sujeto y el verbo, sin que exista una frase incidental.
“No se puede escribir: la niña y su madre ciega, rompieron a llorar cuando se sintieron perdidas. El modo correcto es, la niña y su madre ciega rompieron a llorar cuando se sintieron perdidas, sin ninguna pausa entre el sujeto y el verbo.
Usar con rigor la coma es fundamental para el buen decir y punto.Ver video "El correcto uso de la coma"
SEAT León 2020 - Maniobra de esquiva (moose test) | km77.com
Más información sobre el SEAT León 2020 en: https://bit.ly/3aKZ5xB
SEAT León
Maniobra de esquiva
Esta es la primera pasada que realizamos. Se puede apreciar que el conductor estuvo poco acertado ya que la velocidad a la entrada del ejercicio quedó lejos de 77 kilómetros por hora. Además, movió el volante de forma inadecuada y eso hizo que tirase muchos conos del segundo pasillo. Este intento está hecho con el modo de conducción Normal.
75 km/h fue la velocidad máxima a la que superamos el ejercicio sin tirar ningún cono. Está hecha con el modo de conducción Sport que implica, entre otras cosas, un ajuste más duro de los amortiguadores. La carrocería tuvo movimientos ligeramente menos amplios que en el caso anterior. El coche no reaccionó con brusquedad y las ayudas electrónicas a la estabilidad intervinieron sin frenar al vehículo en exceso.
Este otro intento está hecho entrando a 76 km/h y con el modo de conducción Normal. El vehículo abrió tanto la trayectoria en el segundo pasillo que tiró dos conos y fue imposible entrar en el tercero. Como en el caso anterior, las reacciones fueron fáciles de controlar.
#leon2020 #seatleon2020 #maniobradeesquivaVer video "SEAT León 2020 - Maniobra de esquiva (moose test) | km77.com"
Implicado en Discovery pretendía comprar car wash en US$30 mil porque eso se gastaba en ropa
Wilmer Abreu Durán, imputado en el caso Discovery, tenía como modo de obrar usurpar la identidad de agentes del Buró Federal de Investigaciones (FBI) para obtener dinero de estadounidenses.
En el expediente del Ministerio Público dan cuenta que otro implicado, José Eliezer Rodríguez Ortiz, le plantea comprar un car wash por 30 mil dólares, manifestándole que esa cantidad gastaba en siete meses de ropa.
https://listindiario.com/la-republica/2022/03/10/712426/implicado-en-discovery-pretendia-comprar-car-wash-en-us-30-mil-porque-eso-se-gastaba-en-ropa-en-siete-meses
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Fundéu: “alentar”, conjugación adecuada
Madrid, 10 jul (EFE).- El verbo “alentar” se conjuga como “acertar”, por lo que las formas adecuadas de la tercera persona del presente son “alienta” y “alientan”, como “acierta” y “aciertan”, no “alenta” ni “alentan”, señala la Fundación del Español Urgente, promovida por la Agencia EFE.
En los medios de comunicación es habitual encontrar frases como “Los verdaderos amantes del deporte alentan a los ciclistas en cada pedalada”, “Consideran que la aplicación alenta la pornografía” o “La idea es crear experiencias sin marca que alenten a la persona a comprar el producto o el servicio deseado”.
El “Diccionario panhispánico de dudas” señala que “alentar” se conjuga como “acertar” y, más en concreto, el “Diccionario de la lengua española” muestra que las formas adecuadas del presente de indicativo son “alienta”, “alientas” (o “alentás”) y “alientan”, y las del presente de subjuntivo son “aliente”, “alientes” y “alienten”, no “alenta”, “alentas”, “alentan” ni “alente”, “alentes” o “alenten”, respectivamente.
Así pues, en los ejemplos iniciales lo adecuado habría sido escribir “Los verdaderos amantes del deporte alientan a los ciclistas en cada pedalada”, “Consideran que la aplicación alienta la pornografía” y “La idea es crear experiencias sin marca que alienten a la persona a comprar el producto o el servicio deseado”.
En cambio, este verbo no presenta diptongo en su forma pronominal, “alentarse”, que se ha creado a partir del adjetivo “lento” y significa en México ‘perder algo velocidad, muy particularmente un programa o un componente informático’, conforme al “Diccionario de americanismos” de las Academias de la Lengua: “¿Tu internet se alenta?”.
La Fundéu (www.fundeu.es), que trabaja asesorada por la Real Academia Española y cuyo principal objetivo es el buen uso del español en los medios de comunicación, cuenta con la colaboración, además, del Instituto Cervantes, la Fundación San Millán, Accenture y Prodigioso Volcán.Ver video "Fundéu: “alentar”, conjugación adecuada"
Perros y humanos: Imitacion y comunicacion
Un lugar común, cuando alguien elogia la inteligencia de un perro, es que "sólo le falta hablar". El cliché, poco inteligente, observa que "salvo el verbo... tiene todo lo demás". Y sobre este "demás", empero reside el lenguaje y la comunicación canina: la falta, la brutalidad tal vez sea nuestra. El hombre mismo, al comunicarse, utiliza otros elementos -no verbales- que condicionan y dan pautas de significación fundamentales para entender el discurso. Las frases también se comprenden por las pausas intervocablos, por los silencios, por las acentuaciones. El tono, los gestos faciales o de las manos, la mirada, el mayor o menor diámetro de las pupilas, los movimientos del cuerpo (la postura, los ritmos encadenados, el caminar o el súbito estirarse), son tan o más expresivos que las palabras y, algunas veces, denuncian la mentira del veraz orador. El hombre tiene tendencia a usar modos de relación cada vez más sutiles.
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La compraventa de viviendas cayó un 2,2% en 2013
La compraventa de viviendas bajó un 2,2% en 2013 con respecto al ejercicio anterior, encadenando de este modo su tercer año consecutivo en negativo tras los retrocesos del experimentados en 2012 y 2011. Según informó este miércoles el Instituto Nacional de Estadística es el quinto año desde el estallido de la crisis en el que se reducen estas operaciones, si bien el descenso de 2013 ha sido el más moderado de los anteriores.
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Como aprender ingles con Wlingua en poco tiempo - Android
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Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno
El alto costo de la canasta básica se ubica como uno de los principales problemas que enfrentan los panameños, casi tanto como la corrupción, de acuerdo con múltiples encuestas y ya no es solo lo que cuestan los vegetales, las verduras o la carne.
Comprar los productos de aseo personal y de limpieza del hogar es un ejercicio complicado para múltiples hogares, sobre todo los de más bajos ingresos que intentan hacer rendir cada dólar. Los ciudadanos reclaman respuestas a las autoridades entrantes.Ver video "Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno"
Reunión G20; guerra de divisas
Las dos principales economías del mundo, Estados Unidos y China, han entablado una discusión internacional sobre la cuestión: EU acusa a China de devaluar artificialmente su moneda, el yuan, comprando divisas extranjeras, para que de eso modo las exportaciones chinas tengan ventaja sobre las de sus competidores. China, por su parte, contraataca afirmando que la resolución de la Reserva Federal de comprar bonos por 600,000 millones de dólares contribuye en poco a la recuperación económica del mundo. http://media.tlsur.net//11/11/2010/20198/reunion-g20-guerra-de-divisas/
Ver video "Reunión G20; guerra de divisas"
Modos de concentración- TIENES que activar esto en tu iPhone 13 - iOS 15
Cómo funcionan los modos de concentración en el iPhone 13 y por qué necesitas activarlos:
En los móviles cada vez tenemos más aplicaciones que emiten notificaciones constantemente, independientemente de la situación. Esto hace que nos distraigamos de las tareas que realmente requieren nuestra atención.
En iOS 15, iPadOS 15, watchOS 8 y macOS Monterey, Apple ha querido dar una solución a este problema.
El “modo no molestar” ahora se llama “Modos de concentración”.
La idea es que puedas definir diferentes modos que filtren las notificaciones entrantes para que estas no te molesten en ciertas situaciones.
Por ejemplo: puedes configurar que, cuando estés llegando a la oficina, se active automáticamente (detecta la ubicación) un modo de concentración específico para el trabajo –y que este permanezca activo hasta que te marches de ahí–.
En él, podrás escoger qué apps te notifican o qué personas pueden enviarte mensajes / llamarte por teléfono. Todo lo demás, será silenciado hasta que termine el modo de concentración. Es decir: la pantalla del teléfono no se encenderá al recibir cada notificación y el teléfono ni sonará ni vibrará cuando estas entren.
También puedes configurar el iPhone para que oculte todos los globos de notificación en la pantalla principal mientras dicho modo esté activo o que atenue la pantalla de bloqueo.
Otro setting interesante es que puedes hacer que, cuando se active un modo de concentración, cambie tu pantalla principal. Puedes, por ejemplo, crear una página para trabajo, con apps y widgets relacionados, que solo aparezca en las horas de oficina. El resto del tiempo, tu homescreen será otra.
Y para esas notificaciones importantes que no quieres que se filtren, el sistema incluye una opción llamada “notificaciones importantes” que permite que las aplicaciones se salten estas restricciones cuando se trate de una notificación de vital importancia. Por ejemplo: si una cámara de seguridad detecta un intruso en tu casa.
Los sistemas operativos de Apple permiten crear tantos modos de concentración como quieras. Y puedes programar su activación automática en base a diferentes parámetros: la apertura de una app, una ubicación, un horario, etc.
El sistema también cuenta con algunos modos predefinidos, como el de entrenamiento, el de sueño o el de conducción. Estos, además de las opciones habituales, también tienen algunos ajustes exclusivos.
Por ejemplo: el modo de conducción se puede activar automáticamente al conectarse al Bluetooth del coche o al iniciar Carplay.
El modo descanso, por otra parte, se sincroniza con el despertador del teléfono para activarse automáticamente a la hora establecida. Si cambias la alarma, también cambia su hora de desactivación.
Y el modo ejercicio, por último, se activa automáticamente cuando detecta que has iniciado un entrenamiento.Ver video "Modos de concentración- TIENES que activar esto en tu iPhone 13 - iOS 15"
F1 2012 - Tráiler
F1 2012 es un sensacional simulador de carreras de Fórmula 1 que lleva toda la emoción de la temporada 2012 a tu PC. La saga F1 de Codemasters se ha caracterizado siempre por un aspecto gráfico impecable, por gozar de todas las licencias oficiales y por ofrecer cada año nuevos alicientes para que comprar el juego año tras otro merezca la pena. En esta ocasión, F1 2012 presenta un sistema de conducción ligeramente retocado y adaptable a todo tipo de jugadores, tanto el que corre con todas las ayudas activadas como el que decide pasar de controles de tracción y ABS. Si la calidad de simulación suele ser una constante en la saga, este F1 2012 es un ejemplo más. Además del control mejorado, F1 2012 da un paso adelante en cuanto a calidad técnica y recreación del circo de la Fórmula 1. Los coches, los circuitos, los boxes, el ruido de los motores... todo está recreado a la perfección. En cuanto a modos de juego, F1 2012 sigue ofreciendo los clásicos modos Trayectoria, donde tu objetivo es alcanzar la cima de la F1 empezando desde abajo; Temporada, Fin de semana GP, para correr Grandes Premios sueltos y un nuevo modo llamado Mundial Exprés, que consta de 10 carreras de 5 vueltas cada una. Además de estos modos, F1 2012 incluye un completo modo multijugador para hasta 16 jugadores. En definitiva, F1 2012 es una auténtica pasada, un juego imprescindible para aquellos que no hayan probado un juego de la saga y con elementos suficientes como para seguir enganchando a sus fieles seguidores.
Ver video "F1 2012 - Tráiler"
Bale elige a su equipo de leyendas en FIFA 14
El jugador del Real Madrid CF, Gareth Bale, ha elegido a su equipo de Leyendas favoritas en FIFA 14 Ultimate Team, el modo de juego más popular de la franquicia FIFA. Y es que con FIFA Ultimate Team, puedes crear el equipo de tus sueños escogiendo a tus jugadores favoritos o aquellos que más se ajusten a tu estilo; personalizar tu selección y sus tácticas y vender y comprar futbolistas usando monedas virtuales en el Mercado de Transferencias.
Ver video "Bale elige a su equipo de leyendas en FIFA 14"
TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡¡Hola a todos!!
hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.
Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.
Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.
La canción se llama: "UWANT"
Nustro lema: YO PUEDO CON TODO
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Mercedes-AMG C 63 S Coupé (2018) - Maniobra de esquiva (moose test) y eslalon | km77.com
Más información sobre el Mercedes-AMG C 63 S Coupe (2018) en: https://bit.ly/2WICKJK
Mercedes-AMG C 63 S Coupé. Maniobra de esquiva.
El Mercedes-AMG C 63 S Coupé ha respondido muy bien en la maniobra de esquiva. La trayectoria del coche ha sido siempre limpia, sin movimientos descontrolados de la carrocería. Hemos probado todos los modos de conducción de que dispone. Las ruedas apenas deslizan durante los cambios de trayectoria bruscos. La rapidez de la dirección resulta de gran ayuda.
El primer intento que realizamos lo hicimos con una velocidad de entrada de 79 km/h en modo Comfort, a igual que los intentos que vinieron a continuación. No hubo sorpresas. Como es frecuente en los modelos de Mercedes-Benz, durante la maniobra brusca se activó el sistema Pre-Safe Sound, que produce un ruido intenso por los altavoces para preparar el oído ante un posible estruendo.
La mejor pasada la hicimos en modo Sport+. En este modo, la sensación al volante es la de que el control de movimientos de la carrocería es más preciso y el control electrónico de estabilidad sigue haciendo su función de forma precisa pese a que está configurado para permitir más deslizamiento de las ruedas durante las fases de aceleración.
En el Modo Race obtuvimos prácticamente el mismo resultado. No hay una gran diferencia en la maniobra de esquiva entre activar un programa de conducción u otro, al menos mientras no se desactive intencionadamente el control electrónico de estabilidad. La pérdida de velocidad al final del ejercicio es pequeña.
Eslalon
Hemos probado, también en el eslalon, los diferentes modos de conducción. Aquí hemos comparado los dos extremos, Comfort y Race. Al volante se siente la mayor capacidad de respuesta del coche a los giros bruscos cuando el modo Race está activado, pues en Comfort se vuelve un poco más torpe durante la transferencia de masas.
En las imágenes comparativas a cámara lenta se aprecia cómo al coche le cuesta más trabajo seguir la trayectoria entre los conos cuando el modo Comfort está activado. El eje delantero sufre más deslizamiento hacia el exterior de cada giro.
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Cómo jugar a FIFA 15 Ultimate Team con el equipo de tus sueños, App de la Semana 49
Crea tu equipo favorito fichaje tras fichaje y juega con él para que te lleve al éxito. Te presentamos… FIFA 15 Ultimate Team. La edición de 2015 de FIFA para dispositivos móviles es gratuita en todos sus modos y trae muchos cambios. El más evidente es que uno de los modos de juego de FIFA 14, Ultimate Team, es ahora la parte central del juego. Empiezas por seleccionar un pack de inicio. Con tu plantilla inicial se trata de ir ganando partidos y campeonatos y, haciendo de auténtico entrenador, cambiar posiciones / hacer fichajes y subastas / realizar entrenamientos y mejoras y, poco a poco, crear tu equipo ideal. Para comprar packs puedes usar monedas, que ganas tras cada partido u objetivo alcanzado, o Puntos FIFA, que puedes comprar por dinero real. Transfiere, ficha y mueve los jugadores de tal manera que mejore el nivel de tu equipo y la química entre sus miembros. Dos jugadores del mismo equipo en la realidad se entenderán mejor en el juego y si juegan en su posición natural darán el máximo. Otros modos de juego son el partido rápido / los torneos / y las temporadas, que solo puedes jugar con tu equipo personalizado. Algunos echarán de menos la libertad de elección de equipos de anteriores ediciones, pero según Electronic Arts, se trata de una minoría de los usuarios. Además cuentas con el Equipo de la Semana, con el que jugar partidos con una selección de los mejores jugadores del momento actual / o los partidos de la semana, con el que deberás escoger tu equipo favorito y disfrutar de los partidos que se vayan a disputar esa jornada. Una gran novedad de esta edición es la Simulación Rápida, un modo de juego donde solo tomarás decisiones técnicas mientras el partido se desarrolla con notificaciones. Los gráficos de FIFA 15 Ultimate Team no han sufrido grandes cambios, continúan siendo sencillos pero convincentes. Hay algunas animaciones nuevas y ha habido mejoras en el apartado de controles. Jugar en una Tablet tiene sus inconvenientes, pero FIFA 15 lo ha solucionado con dos tipos de controles, casual y clásico, y un tutorial paso a paso muy útil, además de una profundidad en la configuración que te permitirá ajustarte al modo de control más cómodo para ti. Al final, el divertido modo multijugador online solo está disponible para iOS, lo cual es una pena, y el proceso de carga es lento. Además, esperábamos un ligero salto en los gráficos. Pero si dejas todo esto de lado, y te gustan los juegos de futbol, FIFA 15 Ultimate Team es un juego que debes probar.
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El comercio vendió en 2016 un 3,7% más
Madrid, 27 ene (EFE).- Las ventas del comercio minorista repuntaron en 2016 el 3,7 % respecto al ejercicio anterior, con lo que el sector se anotó su mayor avance en dieciséis años y encadenó tres ejercicios al alza, según los datos publicados hoy por el Instituto Nacional de Estadística (INE).
No obstante, en el último mes del año, marcado por la campaña de Navidad (en la que el comercio se juega gran parte del año), la cifra de negocio repuntó sólo el 0,9 % y se anotó veintiocho meses seguidos de subidas.
Por contra, en noviembre, mes en el que muchos establecimientos aplican descuentos por el Black Friday y que muchos aprovechan para adelantar compras navideñas, la facturación del sector creció el 3,9 %.
En el conjunto del ejercicio, el empleo subió el 1,7 %, y mostró su mejor evolución desde 2007. Sólo en diciembre, el incremento fue del 1,8 % y sumó 31 meses en positivo.
Corregidos los efectos del calendario y de la laboralidad (diferencia de días festivos), las ventas del comercio al por menor crecieron el 3,6 % en el conjunto del año y el 2,9 % en diciembre.
De vuelta a la serie original, las ventas en las estaciones de servicio crecieron el año pasado el 0,9 %, en tanto que en el resto del sector el repunte fue del 3,6 %.
Por tipo de producto, la venta de alimentación subió el 1,3 %, la de equipo personal el 2,5 %, la de equipamiento para el hogar el 3,9 % y la de otros bienes el 4,5 %.
En diciembre, mes al que muchos establecimientos adelantan el inicio de las rebajas, la facturación de alimentación repuntó el 1,6 %, la de equipo del hogar el 0,3 %, la de equipo personal el 1,9 % y la de otros bienes el 0,9 %. El negocio en gasolineras permaneció prácticamente estable (0,2 %).
Por tipo de establecimiento, las grandes cadenas fueron las que más elevaron sus ventas, con un repunte del 4,7 %; seguido de grandes superficies (3,6 %), tiendas unilocalizadas (3 %) y pequeñas cadenas (2,4 %)
Dentro de las grandes superficies, la facturación por la comercialización de alimentos bajó el 0,6 %, mientras que en el resto de categorías se disparó el 6,1 %.
En el último mes del año, las ventas subieron en todos los modos de distribución, salvo en el pequeño comercio, donde bajaron el 0,3 %. Las grandes cadenas vendieron el 3,1 % más, las grandes superficies el 2 % y las peñas cadenas el 1,4 %.
Por regiones, las ventas minoristas crecieron en el año en todas las comunidades autónomas, lideradas por las más turísticas: Baleares (7,2 %) y Canarias (6 %). El menor avance correspondió a Extremadura (1,8 %).
En lo que respecta al empleo, en las estaciones de servicio subió el 1,2 %; en las grandes cadenas el 3,6 %; en las grandes superficies el 2,4 %; en el pequeño comercio el 0,9 % y en las pequeñas cadenas el 0,8 %.
En diciembre, la ocupación creció en todos los formatos, con repuntes del 3,9 % en las grandes cadenas; del 3,2 % en el caso de las grandes superficies; del 1 % en el del pequeño comercio y dVer video "El comercio vendió en 2016 un 3,7% más"
Técnicas contra la eyaculación precoz
Madrid, 29 mar (efesalud.com). La psicóloga y sexóloga, Miren Larrazabal Murillo, nos propone en este vídeoblog dos técnicas, parada-arranque y apretón, para intentar solucionar, o al menos minimizar, la eyaculación precoz, una disfunción sexual muy frecuente que afecta a uno de cada cinco varones y que daña o ha dañado significativamente las relaciones de pareja de más del 40% de la población masculina mundial.
"Durante la práctica sexual los hombres eyaculan sin control antes de realizar la penetración y muchas veces nada más empezar el coito; o, como mucho, apenas alcanzan un minuto y medio de amorío. Tesitura que suele causar graves problemas de pareja al sentir ambos una gran frustración, tanto por el fracaso como por la falta de orgasmo de uno de sus miembros", dice Miren Larrazabal.
Aunque la satisfacción en las relaciones sexuales de la pareja depende de cada individuo y de sus circunstancias vitales, una investigación de la Universidad Estatal de Pensilvania (EE.UU.), estableció los lapsos promedio de duración de la penetración: "adecuado" (de 3 a 7 minutos); "deseable" (de 7 a 13 minutos); "demasiado corto" (de 1 a 2 minutos); y "demasiado largo" (de 10 a 30 minutos).
Para solucionar esta disfunción, el hombre que padece eyaculación precoz (EP) tiene que implicarse de forma activa en la solución de "su problema", del mismo modo que lo haría con una enfermedad tan conocida como la hipertensión o la diabetes. Solo un 10% acude al médico.
"El varón debe afrontar esta disfunción sexual en positivo, buscando la ayuda de su pareja y la de un profesional que implemente, entre otras, dos técnicas dirigidas a controlar o retrasar al máximo posible dicha eyaculación: la de la parada y el arranque o la del apretón", señala.
Primero parada y marcha con ejercicios "a solas" por medio de la autoestimulación, la masturbación. Es un autoaprendizaje. El hombre tiene que controlar su eyaculación y luego practicar los ejercicios con su pareja.
"Cuando el nivel de estimulación es muy alto, sin que las señales de la eyaculación se perciban, se realiza un parón en la masturbación para detener y bajar el nivel de estimulación. En una escala imaginaria de 0 a 10, la parada debe hacerse al llegar a 7 u 8 para descender rápidamente a niveles inferiores. A continuación, vuelta a comenzar y a parar, así dos o tres veces. Luego nos dejamos llevar", explica.
Con un buen control de la respiración, ejercitándose a menudo, mejor en presencia de la pareja o con su más que interesante ayuda, y perdiendo el miedo a los contratiempos, se puede alcanzar el control voluntario del nivel de excitación, retrasar la eyaculación y conseguir el orgasmo tan deseado de la pareja.
La segunda técnica, de compresión del pene o apretón, se aplica de forma alternativa o complementaria.
"Cesamos la estimulación y apretamos en la base del glande de cuatro a diez segundos hasta que baje la erección, situando el dedo pulgar a la altura del frenillo y los dedos índice y corazón en la cara opuesta del pene. El ejercicio se realiza dos o tres veces hasta que damos rienda suelta al placer del orgasmo", apunta Miren.
El apretón también se puede ejercer en la base del pene, en la zona de unión con los testículos, lo que permite no retirar el pene de la vagina durante la penetración.
"Jugad y jugad con estos ejercicios hasta que la eyaculación esté totalmente dominada. También se pueden utilizar anos o vaginas artificiales a modo de cabina de pruebas, como si se tratara de un piloto de aeronaves. De igual forma que se aprende a volar en tierra, se aprende poco a poco a controlar la eyaculación sin relación coital".
El objetivo final de estos ejercicios de terapia sexual se centran en mantener un nivel alto de excitación sin la necesidad imperiosa de eyacular.
"Y si no sois capaces de superar esta disfunción sexual por vuestra cuenta o con la ayuda del ser amado -indica la psicóloga y sexóloga clínica- acudid a un profesional, quien mejorará, sin duda, vuestro control eyaculatorio y, de paso, vuestra relación de pareja".
MÁS VÍDEOS Y REPORTAJES: http://www.efesalud.com/Ver video "Técnicas contra la eyaculación precoz"
Programa NEAT: Adelgazar sin gimnasio
Estudios recientes dan cuenta que el NEAT (por sus siglas en inglés) que significa actividad termogénica no asociada al ejercicio físico, es una de las maneras más efectivas y contundentes para quemar calorías y combatir la obesidad. Se trata de todas aquellas actividades que no realizas como un ejercicio físico sistemático y planificado, como los que haces en el gimnasio, y aún así, siguen siendo efectivos para quemar una gran cantidad de calorías a lo largo del día.
Es la suma de todo aquello que haces diariamente cuando te mueves como: levantarte para ir a buscar algo, subir unos peldaños, lavar los platos, correr el autobús, permanecer de pie, llevar algo pesado, limpiar una alacena y todo aquellas actividades que te obliguen a moverte de algún modo.
Por eso el NEAT, al no estar asociado a la actividad física sistemática, es un cambio de actitud hacia toda tu rutina diaria.Ver video "Programa NEAT: Adelgazar sin gimnasio"
CUPRA Formentor VZ 310 CV - Maniobra de esquiva y eslalon | km77.com
Completísima prueba del CUPRA Formentor en: https://bit.ly/3aTTXZC
CUPRA Formentor VZ 310 CV
Maniobra de esquiva
Esta es la primera pasada que realizamos, la cual no completamos satisfactoriamente.
La velocidad máxima a la que conseguimos superar correctamente el ejercicio de esquiva fue de 77 kilómetros por hora, un dato que no es alto teniendo en cuenta las características del coche que nos ocupa.
Uno de los motivos que pudieron influir en el resultado, es que la dirección se endureció mucho en el transcurso de algunos de los intentos. Eso impidió que el conductor pudiera mover el volante con toda la libertad y rapidez que exigen las circunstancias.
En todo caso, es interesante señalar que este Cupra Formentor tuvo reacciones que están bastante alejadas de las que solemos obtener con otros SUV.
En primer lugar, la carrocería se balancea poco y presenta movimientos cortos y rápidos.
En segundo lugar, todas las ruedas permanecen -aparentemente- en contacto con el suelo durante el ejercicio.
En tercer lugar, las ayudas electrónicas a la estabilidad intervienen poco durante toda la maniobra y eso ayuda a que la velocidad a la salida de la zona de conos sea relativamente alta.
En todos los intentos que hemos mostrado el modo de conducción seleccionado fue el Confort.
Eslalon
En este ejercicio, el CUPRA Formentor cambia de dirección con agilidad, precisión y poco balanceo.
#cupraformentor #esquiva77 #cuprakm77Ver video "CUPRA Formentor VZ 310 CV - Maniobra de esquiva y eslalon | km77.com"
Pedagogia innovadora: Clase inversa
¿Qué es la clase inversa (flipped classroom)? El nombre viene de que el movimiento básico que promueve esta metodología consiste en sacar la teoría de la clase para ocuparla con la realización de los ejercicios, es decir, lo contrario a lo que hacemos en una clase tradicional. Teoría en casa y “deberes” en el aula. De esta forma, el profesor le puede dedicar más tiempo a resolver dudas y a guiar a los estudiantes por las aplicaciones prácticas de los contenidos. El nombre que le dio originariamente Mazur Erick1, la educación entre pares (peer instruction)2 nos desvela el que probablemente sea el cambio más importante que conlleva, que consiste en una repartición novedosa de las responsabilidades del aprendizaje, que recaen más claramente en quien aprende. El estudiante es el agente más activo no solo en lo que toca a obligaciones, sino también a derechos. Él elige el ritmo, el momento y el modo en que realiza el aprendizaje.
Ver video "Pedagogia innovadora: Clase inversa"
Chelsie graba al facineroso que la acosa durante meses en el gimnasio y arrasa en redes sociales
No va a tener el tipejo donde meterse. Porque le han visto la cara ya más de 40 millones de personas y la cosa no hace más que crecer.
Los últimos meses en el gimnasio se habían convertido en un auténtico infierno para Chelsie Gleason.
Y todo porque otro de los usuarios del centro, un tipejo con malos modos y peor estilo, no cesaba de acosarla.
Pero se acabó lo que se daba, porque la bella Chelsie decidió actuar.
Harta de la situación, la rubia consiguió grabar un momento en el que el hombre se acerca para molestarla y lo compartió en sus redes sociales.
El resultado: el vídeo se ha hecho viral y arrasa en TikTok y otras redes sociales.
En la grabación, donde se ve a Chelsie entrenándose con unas mancuernas.
La joven explica que no conoce de nada al hombre que se le aproxima después de meses de acoso.
"Me dejé los cascos puestos y traté de ignorarlo".
Sin embargo, claramente no surtió efecto, pues el hombre no ceja en su empeño hasta que ella se aparta asustada.
En un par de vídeos posteriores, la chica expone con detalle la situación y relata que, al principio, el hombre parecía una "persona cualquiera normal" que hablaba con el resto de usuarios del gimnasio.
Para acercarse a ella, señala, en un primer momento, le recomendaba ejercicios y le daba consejos sobre cómo realizarlos.Ver video "Chelsie graba al facineroso que la acosa durante meses en el gimnasio y arrasa en redes sociales"
Taller de compra saludable para niños en Gijón
AsturiasVerde.com - NOTICIA: Se celebra en Gijón el taller de compra saludable para niños, con motivo de la celebración del III Foro de Educación Sanitaria sobre Nutrición, Alimentación y Ejercicio Físico en Atención Primaria, en el marco del 35º Congreso semFYC.
Así varios colegios de la ciudad han podido disfrutar el viernes 12 de junio de un taller, creado para ellos, en el que han aprendido a realizar una comprar razonable y que les permita llevar una dieta equilibrada. Para ello han contado con monitores que les han explicado qué tipo de alimentos nunca pueden faltar en su lista y han podido poner en práctica lo aprendido haciendo ellos mismos la compra en un supermercado creado ad hoc para ellos.
AsturiasVerde.com http://www.asturiasverde.com/2015/junio/03295-gijon-compra-saludable-ninos.htmVer video "Taller de compra saludable para niños en Gijón"
BMW Serie 3 2019 - Maniobra de esquiva (moose test) y eslalon | km77.com
Prueba y más información del BMW Serie 3 2019 en: https://bit.ly/2Vtajl2
BMW Serie 3 (2019)
Maniobra de esquiva
En esta es la primera pasada que hicimos con el BMW Serie 3. Casualmente, fue la que conseguimos realizar con éxito a mayor velocidad.
Más que la velocidad en sí misma -que tampoco es muy elevada- nos parece más reseñable que las reacciones del coche fueron buenas en todo momento y fáciles de controlar.
En las imágenes que se aprecia que el conductor tuvo que corregir la trayectoria en la segunda zona de conos para afrontar la última con el coche mejor colocado.
Esa intervención se debe a que aún no estaba familiarizado con la rapidez de la dirección. Esta unidad tenía montada la opcional que BMW denomina "Deportiva Variable", que viene en combinación con la "Suspensión deportiva M", que en este caso es de dureza fija.
En los sucesivos intentos que realizamos a mayor velocidad, como este a 79 km/h, no conseguimos ejecutar la maniobra satisfactoriamente. En todo caso, las reacciones del coche siguieron siendo buenas y el deslizamiento de las ruedas no fue excesivo.
Es este otro intento, realizado a 81 km/h, tiene la peculiaridad de que está hecho con el modo de conducción Sport, que no afecta a la suspensión, pero sí a la dureza de la dirección y a las ayudas electrónicas a la estabilidad. A pesar de ello, el conductor tuvo unas sensaciones parecidas que en la pasada anterior.
Eslalon
En la primera parte del ejercicio de eslalon, el BMW Serie 3 cambia de apoyo con agilidad y responde bien a las órdenes que el conductor da con el volante.
Sin embargo, en la última parte del ejercicio, la trayectoria fue mucho menos limpia e incluso el coche se llega a descolocar con brusquedad. Las dos pasadas que mostramos están hechas con el modo de conducción Confort.
Es posible que lo anterior no hubiera sucedido si el conductor hubiera movido el volante con más mesura. En todo caso el estilo de conducción ha sido el habitual: hay otros coches que reaccionan con más suavidad en este mismo ejercicio.
#km77 #maniobradeesquivaVer video "BMW Serie 3 2019 - Maniobra de esquiva (moose test) y eslalon | km77.com"
Engaña a tu cerebro: Dopamina y enjuagues con bebidas azucaradas
Durante más de una década, la investigación en deportes de resistencia como el ciclismo y las carreras a pie demostraron que los atletas pueden lograr un incremento de rendimiento enjuagándose la boca con una solución carbohidratada y después expulsándola sin tragar. Esencialmente, de acuerdo con los científicos, los receptores de la boca envían señales a los centros de placer y recompensa del cerebro, insinuando que hay más energía en camino, de modo que los músculos puedan esforzarse un poco más y no haya razón para sentir tanto cansancio. “En cierta forma estás engañando al cerebro un poquito; creemos que eso es lo que hace este mecanismo”, dijo Asker Jeukendrup, fisiólogo de ejercicios y nutricionista deportivo que, junto a colegas suyos de la Universidad de Birmingham de Inglaterra, detectó en 2004 que el enjuague de carbono hacía que los ciclistas fuesen alrededor de un minuto más rápidos en las pruebas de 40 kilómetros por tiempo.
Ver video "Engaña a tu cerebro: Dopamina y enjuagues con bebidas azucaradas"
¡NOTICIÓN! POR FIN PUEDO DECIRLO
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BBVA gana un récord de 8.019 millones, un 26% más, y distribuirá 4.000 millones entre accionistas
BBVA logró el año pasado un récord de 8.019 millones de euros en beneficio neto atribuido, cifra que supone un aumento interanual del 26,1% y mejora los 7.645 millones que esperaba el consenso de analistas de Bloomberg. La mejora se limitaría al 22% si se neutraliza los 201 millones extraordinarios pagados en 2022 para comprar las oficinas a Merlín. Con las cuentas cerradas, el banco anunció que destinará "más de 4.000 millones" a remunerar a los accionistas con cargo al resultado de 2023.
La entidad lanzará un nuevo programa de recompra de acciones por valor de 781 millones y abonará un dividendo complementario en efectivo de 0,39 euros brutos por título, que eleva el dividendo total con cargo al ejercicio a 0,55 euros y lo mejora en un 28% interanual, según detalló este martes a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).Ver video "BBVA gana un récord de 8.019 millones, un 26% más, y distribuirá 4.000 millones entre accionistas"
Abogados - Madrid - Brenes Abogados
http://video.plenummedia.com/despacho-de-abogados-madrid-brenes-abogados
BRENES ABOGADOS es un despacho de abogados multidisciplinar, en la Calle Príncipe de Vergara de Madrid, que se encuentra integrado por profesionales que proceden de diversos sectores de la abogacía bajo el marco de una misma filosofía. Todos nuestros abogados se encuentran especializados en una o varias áreas del ejercicio de la actividad profesional, lo que permite ofrecer, en función de las necesidades de nuestros clientes, una satisfactoria interrelación entre las distintas áreas y la creación de grupos de trabajo específicos que posibiliten alcanzar los mejores resultados para nuestros clientes.
De este modo, Brenes Abogados tiene como vocación facilitar a sus clientes el más completo y exhaustivo asesoramiento jurídico.Ver video "Abogados - Madrid - Brenes Abogados"
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Fundéu: “entreno” y “entrenamiento”, formas válidas
Madrid, 24 jul (EFE).- Los sustantivos “entreno” y “entrenamiento” son igualmente válidos para expresar la ‘acción y efecto de entrenar o entrenarse’, señala la Fundación del Español Urgente, promovida por la Agencia EFE.
En la prensa se ven escritas frases como “El equipo Yamaha de Moto GP concluyó el tercer día de entrenos bajo un enorme calor y una fuerte humedad”, “Bárbara Latorre durante un entreno del Barça femenino” o “El holandés Nordin Amrabat recibió un golpe durante un entreno”.
De acuerdo con el “Diccionario de la lengua española”, tanto “entreno” como “entrenamiento” son variantes válidas, del mismo modo que, junto al verbo “adelantar”, existe el doblete “adelanto” y “adelantamiento”.
El sustantivo “entrenamiento” se incluyó en el Diccionario en 1970, mientras que la voz “entreno”, más habitual en América, fue recogida posteriormente, en la edición del 2001.
En cualquier caso, en los ejemplos anteriores resulta adecuado optar tanto por “entreno” como por “entrenamiento”.
La Fundéu (www.fundeu.es), que trabaja asesorada por la Real Academia Española y cuyo principal objetivo es el buen uso del español en los medios de comunicación, cuenta con la colaboración, además, del Instituto Cervantes, la Fundación San Millán, Accenture y Prodigioso Volcán.
IMÁGENES: ARCHIVO EFE. MÚSICA: "CAROL OF THE BELLS" DE AUDIONAUTIX ESTÁ SUJETA A UNA LICENCIA DE CREATIVE COMMONS ATTRIBUTION (HTTPS://CREATIVECOMMONS.ORG/LICENSES/...). ARTISTA: HTTP://AUDIONAUTIX.COM/Ver video "Fundéu: “entreno” y “entrenamiento”, formas válidas"
Alpine A110 - Presentación Salón de Ginebra 2017
Tras mucho hype y noticias relacionadas con el modelo, Renault ha dado a conocer en el Salón de Ginebra la versión definitiva del Alpine A110, el primer modelo de la resucitada división deportiva de la firma gala.
Con un alarde de sencillez y ciertas reminiscencias históricas de su pasado se presenta con apenas 1080 Kg de peso gracias a su chasis de aluminio y un motor turbo 1.8 de cuatro cilindros de 252 CV situado en posición central.
Asociado a una caja de cambios de doble embrague de 7 velocidades realiza el 0-100 Km/h en apenas 4,5 segundos. Tiene un maletero delantero de 96 litros de capacidad y otro trasero de 100. Preparado para ser un vehículo de diario incorpora un selector de tres modos de conducción (Normal, Sport y Track) que ajustan el tacto de los mandos, control de estabilidad y sonido del escape.
Las primeras unidades se entregaran en el segundo trimestre de este mismo año, todavía no conocemos su precio pero estimamos que comprar uno de los deportivos más esperados de los últimos años costará aproximadamente 60.000 euros.
Más información: https://www.motor.es/alpine/a110/Ver video "Alpine A110 - Presentación Salón de Ginebra 2017"
Estimulacion ambiental y personalidad
La estimulación temprana o atención temprana infantil se basa sobretodo en la repetición, a la que los expertos denominan unidades de información o bits. Del mismo modo que aprendemos a decir mamá o papá, repitiendo lo que nos repiten una y otra vez, podemos también aprender a leer, a lograr un pensamiento matemático, e incluso a desarrollar aspectos físicos, sensoriales y sociales. La repetición sistemática y secuencial de estímulos o ejercicios, y de actividades con base científica, refuerzan las áreas neuronales de los bebés.
Durante la estimulación, no solo se potenciará adecuadamente el desarrollo motriz, cognitivo, social y emocional del bebé, como también se respetará su desarrollo individual, sus capacidades, su predisposición, y su ritmo. Cada niño es único y diferente, y los padres lo deben tener muy en cuenta a la hora de estimularle. El bebé deberá vivir libremente esta experiencia y no como una obligación. Jamás se deberá forzar al niño a que haga alguna actividad para la que él no esté preparado ni suficientemente estimulado. El bebé debe sentirse libre y motivado para mantener siempre una buena autoestima durante todo el proceso de aprendizaje. Por esta razón los padres deben respetar su desarrollo individual, evitando comparaciones y presiones sobre su hijo.Ver video "Estimulacion ambiental y personalidad"
¿Rumbo a Qatar 2022? Primeros pasos y consejos para disfrutar el Mundial
Doha, 30 sep (EFE).- A menos de dos meses de que ruede el balón en Lusail (Catar), si estás pensando en ir al Mundial de Qatar 2022 el alojamiento, el visado para aficionados o la compra de entradas es el primer paso para evitar tensiones de última hora. Organizarse con tiempo y conocer las innumerables opciones para estar lo más cómodo posible durante tu estancia es esencial para aprovechar al máximo el país.
Resulta imprescindible saber que para poder ir a Qatar 2022 hay que cumplir un proceso de tres pasos que nos permitirá obtener el visado del Mundial y de este modo entrar en el país, ya que durante las fechas del torneo, será la única forma de entrar en Catar. Comprar los tickets para asistir a un partido y reservar alojamiento son los 2 primeros, ellos nos abrirán las puertas de la Hayya Card, nuestro documento imprescindible para vivir uno de los eventos más grandes del mundo en primera persona.Ver video "¿Rumbo a Qatar 2022? Primeros pasos y consejos para disfrutar el Mundial"
Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?
VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano
Cómo perder 3 kilos en 7 dias.
1. Evita comer pan blanco y pastas.
El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.
2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.
Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.
3. 30 minutos de ejercicios.
Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.
4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.
Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.
5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.
Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.
6. Debes beber jugos echos en casa.
¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.
7. Bebe más agua para perder 3 kilos.
Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.
8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.
Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.
¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/Ver video "Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?"
Grecia, a un paso del impago
El panorama que presenta Grecia este lunes es el siguiente: bancos cerrados y pensionistas, a sus puertas, queriendo sacar dinero. Una situación que se repetirá hasta el próximo martes.
Los griegos solo pueden retirar 60 euros diarios de los cajeros, un límite que no se aplica a los turistas extranjeros.
Una situación que no gusta nada a esta pensionista “No pueden retener mi dinero. Hoy tenía que haber retirado mi pensión. ¿Cómo compro ahora? Nada es gratis, así que, ¿cómo puedo comprar lo que necesito?”, señala.
“Creo que la gente tiene más miedo del que debería. Esta situación durará algunos días pero las cosas mejorarán. La gente está haciendo cola en las gasolineras y supermercados sin razón. Hemos estado en el mercado y había gente comprando cosas como si hubiera una guerra”, apunta otra chica
Distintos modos de ver un mismo asunto. Eso a pie de calle. Mientras, en los despachos el gobierno de Alexis Tispras estaría decidido a ir un paso más allá y, según señala la agencVer video "Grecia, a un paso del impago"
Psicologia del marketing: Muestras gratis
Una muestra gratis o freebie es una porción de comida u otro producto (por ejemplo, productos de belleza) que se ofrece a los consumidores en supermercados u otros centros de ventas. En mercadotecnia, las muestras gratis se utilizan como una técnica para lanzar un producto o incrementar las ventas de uno existente. La justificación reside en que una persona es más proclive a comprar un producto que ha probado que uno que no. La entrega de muestras suele ser gratuita y se realiza de diferentes modos:
En el punto de venta.
Junto a una página publicitaria en una publicación. Es muy común en el sector de la perfumería pegar a la página un sobre de colonia, crema, after shave, etc.
Como regalo junto a una publicación.
Por correo a vuelta del envío de un cupón o un mensaje SMS.
Como regalo junto a la compra de otro modelo similar o complementario.
Los fabricantes intentan dar a conocer nuevas gamas de producto incluyendo una muestra junto a un producto bien introducido.Ver video "Psicologia del marketing: Muestras gratis"
Fundéu BBVA: “shock”, alternativas en español
Madrid, 3 abr (EFE).- “Choque”, “impresión”, “conmoción”, “sorpresa” o “impacto” son alternativas en español a la voz inglesa “shock”, señala la Fundación del Español Urgente, promovida por la Agencia EFE y el BBVA.
En los medios de comunicación se pueden ver frases como “La epidemia causa un shock en las cadenas de suministro de determinados productos”, “El shock bursátil y la ralentización alertan del riesgo de recesión global” o “El director técnico se mostró en shock por la derrota de sus dirigidos ante una universidad de Chile”.
Según el “Diccionario panhispánico de dudas”, esta palabra puede sustituirse por los términos españoles “choque”, “impresión”, “conmoción”, “sorpresa” o “impacto”, de modo que es innecesario el uso del anglicismo.
Además, el “Diccionario de la lengua española” recoge el verbo “choquear”, que define como ‘producir un impacto emocional a alguien’ o ‘dicho de una persona, sufrir un impacto emocional’ y que se emplea en Bolivia, Chile, Cuba, México y Paraguay. En la conjugación correspondiente incluye asimismo el participio “choqueado”.
Por tanto, en los ejemplos anteriores habría sido más adecuado escribir “La epidemia causa un gran impacto en las cadenas de suministro de determinados productos”, “La conmoción bursátil y la ralentización alertan del riesgo de recesión global” y “El director técnico se mostró choqueado por la derrota de sus dirigidos ante una universidad de Chile”.
Cabe recordar que, si se opta por utilizar el anglicismo “shock”, lo adecuado es escribirlo en cursiva o, si no se dispone de este tipo de letra, entre comillas.
También tiene cierto uso el verbo “shockear” y más en concreto su participio “shockeado”, forma híbrida impropia que se puede remplazar sin problemas por los términos “impresionado”, “conmocionado”, “sorprendido”, “desconcertado” o “impactado”, o bien por adjetivos como “atónito” o “estupefacto”.
La Fundéu BBVA (www.fundeu.es), que trabaja asesorada por la Real Academia Española y cuyo principal objetivo es el buen uso del español en los medios de comunicación, cuenta con la colaboración, además, del Instituto Cervantes, la Fundación San Millán, Accenture y Prodigioso Volcán.
VÍDEO FUNDÉU. IMÁGENES: ARCHIVO EFE Y PIXABAY. MÚSICA: BIBLIOTECA DE AUDIO DE YOUTUBE.Ver video "Fundéu BBVA: “shock”, alternativas en español"
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