Videos relacionados con comprar perspectiva caballera ejercicios

ARKITool: ARQ-Perspedin, genera una perspectiva cónica...

trampofútbol - Jump'in Spain

El trampofútbol es un accesorio que se convertirá rápidamente en el juego del verano para sus hijos y sus amigos. Sabiendo el éxito que nuestra selección tiene en todo el mundo, habrá que encargarse de la cantera se vaya entrenando para que tengamos selección para mucho tiempo todavía, y ¿por que no? que alguno de nuestros hijos llegue a las categorias superiores ;-)

El trampofutbol además podemos utilizarlo igualmente para cualquier tipo de deportes de balón: balonmano, baloncesto, rugby, voleibol, ¡y muchos más!

¡A disfrutar de buenos momentos entre amigos o familia!

Jump'in Spain - Camas elasticas

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Gimnastas como nunca las habías visto

¿Quieres saber lo que siente una gimnasta cuando está haciendo su rutina? Pusimos una GoPro a una para saber qué se siente. ¡Cuidado con el mareo!

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Cómo hacer el efecto perspectiva - CorelDRAW 2018

En este videotutorial aprenderás a Cómo hacer el efecto perspectiva en CorelDRAW 2018.

Espero que este videotutorial les sea de gran utilidad, no olviden dejar sus comentarios, si les gusto este video, den clic en el botón que tiene el pulgar arriba y compartan este video en todas sus redes sociales, para que más personas lo puedan ver. Gracias por su atención, nos vemos hasta el próximo video.

Te invito a visitar mi blog oficial: http://omartlatelpa.blogspot.com

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alli

Alli para perder peso rapidamente con un programa de dieta y ejercicio. Comprar alli le ayudara a eliminar esa grasa que jamas penso bajar. alli adelgazante la mejor pastilla del mercado. http://alli-pastillas.es/comprar-alli.html

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Rueda de Privilegios

Tutorial para realizar el ejercicio: tu propia rueda de privilegios. Reflexionar acerca de la interseccionalidad en la perspectiva de género, las formas de discriminación y los privilegios que tenemos.

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Tratamiento Del Autismo Nuevas Perspectivas

http://tratamiento-autismo.plus101.com
---Tratamiento Del Autismo Nuevas Perspectivas. Más de la mitad de los niños del país que padecen autismo tienen sobrepeso, lo que los pone además en riesgo de sufrir diabetes, enfermedades cardiovasculares y problemas en los huesos y articulaciones. Esta estadística alarmante motivó a la experta en fitness Suzanne M. Gray a desarrollar una rutina de ejercicios que los padres pueden hacer con los pequeños con autismo. Gray ha pasado alrededor de 30 años desarrollando diferentes programas de acondicionamiento físico para niños con necesidades especiales y nos ofrece algunos valiosos consejos.

http://www.youtube.com/watch?v=nQPGTBkp6iI
Tratamiento Del Autismo Nuevas Perspectivas

http://www.youtube.com/user/ParaNinosAutistas
http://www.youtube.com/user/TerapiaParaAutismo
http://www.youtube.com/user/NinosConAutismo
http://www.youtube.com/user/AyudarUnNinoAutista
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CÓMO ATRAER EL DINERO 5 pasos

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Austria se encierra para frenar los contagios descontrolados de COVID 19

Hasta el 6 de diciembre sus habitantes solo podrán salir para comprar comida, ir a trabajos esenciales, hacer ejercicio o ayudar a otras personas. Tiendas, restaurantes y peluquerías estarán cerrados.View on euronews

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Con proyectos de integración educativa, fue celebrado el Día de Muertos en Secundaria Agustín Yanez

#DíaDeMuertos #Secundaria #Educación

Como un proyecto para el crecimiento educativo y comunitario, en la Escuela Secundaria General No. 10 “Agustín Yáñez”, de Guadalajara, se hizo muestra de la implementación de la “nueva escuela mexicana”, en donde se busca formar a los estudiantes con una perspectiva crítica y humanista, de acuerdo a la Secretaría de Educación Pública. En este caso, los ejercicios de integración estuvieron enfocados en la celebración del Día de Muertos.

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Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro

Los enviados especiales de El País en Brasil hicieron el ejercicio de ir a una tienda de abastos en Sao Paulo y comprar fríjoles, maíz, lentejas y garbanzos. Los precios de la Brasil mundialista.

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El BoJ empeora sus previsiones económicas por la inflación y frenazo global

Tokio (Japón), 18 ene (EFE/EPA).- (Imagen: Franck Robichon) El Banco de Japón (BoJ) empeoró este miércoles sus perspectivas sobre la economía japonesa, que espera que se expanda un 1,9 % en su ejercicio de 2022, menos de lo anteriormente estimado, según su último informe de previsiones económicas.
Edición y locución: Mario García Sánchez.

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5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid

No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.

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5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa

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Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual

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Hola a todos,

hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.

Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.

Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!


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RUTINA DE ABS & GLÚTEOS:
EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS:
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Qatar Y Abu Dhabi, Interesados En Comprar Equipos De La NBA

Abu Dhabi's Mubadala Investment Co. y Qatar Investment Authority están interesados en comprar participaciones minoritarias en equipos de la NBA.
El interés de Mubadala y QIA es preliminar, y no hay certeza de que ninguno de los dos vaya a comprar una participación en un equipo de la NBA.
La perspectiva de invertir en la NBA se hizo posible el año pasado a raíz de un cambio en la normativa.
El cambio permitió a los fondos soberanos comprar hasta un 20% de las acciones de los equipos.
La NBA es una de las ligas más rentables del mundo, y el valor de sus franquicias se ha disparado en los últimos años.
El año pasado, Mat Ishbia acordó comprar más del 50% de los Phoenix Suns en un acuerdo récord que valoró el club en 4.000 millones de dólares.
Los New York Knicks, propiedad de Madison Square Garden Sports Corp, podrían ser un objetivo potencial.

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Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants

Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.

Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.

Por Alba Solloa, Asesora de Inversores de Renta4

Ver video "Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants"

TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar

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¡¡Hola a todos!!

hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.

Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.

Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.

La canción se llama: "UWANT"

Nustro lema: YO PUEDO CON TODO

Hashtags:
#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo


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Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno

El alto costo de la canasta básica se ubica como uno de los principales problemas que enfrentan los panameños, casi tanto como la corrupción, de acuerdo con múltiples encuestas y ya no es solo lo que cuestan los vegetales, las verduras o la carne.

Comprar los productos de aseo personal y de limpieza del hogar es un ejercicio complicado para múltiples hogares, sobre todo los de más bajos ingresos que intentan hacer rendir cada dólar. Los ciudadanos reclaman respuestas a las autoridades entrantes.

Ver video "Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno"

Psicologia del deporte: Transferencia de talentos

La psicología del deporte es una ciencia interdisciplinaria que toma elementos de la psicología, la fisiología, la kinesiología, la sociología y la biomecánica y cuyo objeto es el estudio de como los factores psicológicos afectan al desempeño deportivo y como la participación en el deporte y el ejercicio influye en el desarrollo psicológico y el estado físico. Sin embargo, definir el concepto de psicología del deporte no es una tarea fácil ya que es un área de aplicación relativamente nueva, su historia no es muy larga y aún existen diferentes aproximaciones y perspectivas dentro de la especialidad.

Ver video "Psicologia del deporte: Transferencia de talentos"

¿Se está recuperando el sector inmobiliario en 2015? Entrevista HelpMyCash

Intervención de Laurent Amar en el programa "L'illa de Robinson" de El Punt Avui Televisió sobre el sector inmobiliario y las hipotecas: https://www.helpmycash.com/hipotecas/

Durante el programa, los expertos responden las dudas sobre los cambios en el mercado inmobiliario, el acceso a la financiación y las perspectivas para el año 2015.

¿Va a seguir bajando el precio de la vivienda? ¿Es el momento de comprar? ¿Sale más a cuenta comprar o alquilar? ¿Los bancos conceden más hipotecas? ¿Con qué condiciones? ¿Es mejor pedir una hipoteca a tipo fijo o variable? Todas estas preguntas quedan resueltas durante la entrevista.

Nosotros te dejamos con las mejores herramientas si están pensando en buscar casa:

-Ranking mejores hipotecas: https://www.helpmycash.com/mejores-hipotecas/

-Calculadoras: https://www.helpmycash.com/calculador/categoria/hipoteca/

-Guía para pedir una hipoteca: https://www.helpmycash.com/guias/26/como-pedir-una-hipoteca-al-banco/

Ver video "¿Se está recuperando el sector inmobiliario en 2015? Entrevista HelpMyCash"

¡NOTICIÓN! POR FIN PUEDO DECIRLO

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¡Hola a todos!

¡Hoy estoy con una emoción máxima! Por fin os vengo a decir que ya tenemos la tienda online de Gym Virtual activa!!!

VISÍTALA AQUÍ:


Estoy muy ilusionada porque hemos estado trabajando muy duro y durante mucho tiempo para que podáis disfrutar de todo el merchandising de gymvirtual, ¡os lo debía! Así que lo prometido es deuda.

¡Os cuento todos los detalles en el vídeo, así que no os lo perdáis!

¡¡Os mando un beso enorme!!

Envíos España y Europa con GLS:



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El verdadero propósito de la oración

Lejos de esa pretendida humildad de los creyentes cuando se postran ante su dios, el rezo es simplemente un intento de soborno en toda regla: el piadoso solicita un favor inalcanzable para él y a cambio promete un pago, en lo que únicamente se podría considerar como un intento de soborno en toda regla para saltarse así en la medida de lo posible una cruda realidad, que vista en perspectiva es la consecuencia de los designios de esa misma divinidad a la que se quiere comprar de la manera más burda. https://diario-de-un-ateo.blogspot.com/2020/01/el-verdadero-proposito-de-la-oracion.html

Ver video "El verdadero propósito de la oración"

Acoso de los independentistas a los medios de comunicación en Cataluña

Son imágenes que se producen a diario en Cataluña. Mensajes contra los medios de comunicación desde todas las perspectivas y que los periodistas tienen que escuchar muy de cerca, a centímetros. Se llega a momentos de mucha violencia verbal y por este tipo de situaciones, Reporteros sin Fronteras lanza un informe denunciando la presión del independentismo a los periodistas. Esa presión, documenta el informe, la produce el propio Gobierno catalán, se sufre también en las redes sociales y además se pone el foco en los corresponsales internacionales, en el mensaje que llega a Europa. Un 'clima envenenado', así lo define esta organización, que dificulta en gran medida el ejercicio del periodismo.
-Redacción-

Ver video "Acoso de los independentistas a los medios de comunicación en Cataluña"

Bruselas empeora la previsión de déficit para España pero mantiene la del PIB

Bruselas, 13 feb (EFE).- La Comisión Europea (CE) empeoró hoy sus previsiones sobre el déficit público español, que estima se reducirá al 3,5 % del PIB este año y al 2,9 % en 2018, por encima de sus últimas estimaciones, en tanto que mantuvo sus previsiones de crecimiento en el 2,3 % para este ejercicio y el 2,1 % el próximo.

Según las previsiones macroeconómicas de invierno presentadas hoy por el Ejecutivo comunitario, los "riesgos" en las perspectivas fiscales "están relacionados con los pasivos contingentes y la incertidumbre sobre el impacto de las recientes medidas fiscales", adoptadas por el Gobierno español para aumentar los ingresos.

Las cifras avanzadas hoy por la CE son peores que las que previó en enero, tras validar el borrador de presupuesto para 2017 que incluía ya las medidas fiscales adicionales aprobadas en diciembre, cuando vaticinó que el déficit se situaría este año en el 3,3 % y el que viene en el 2,8 %.

"Gracias a las nuevas medidas sobre ingresos y una perspectiva macroeconómica positiva, se espera que el déficit público continúe reduciéndose" en los próximos años, reza el informe publicado hoy por la CE.

Bruselas prevé que la reducción del déficit en los próximos dos años esté impulsada por la continuidad del descenso en los gastos por intereses de la deuda así como por la "perspectiva macroeconómica positiva, que debería continuar apoyando los ingresos por impuestos y mantener bajo control las transferencias sociales".



RUEDA DE PRENSA DE PIERRE MOSCOVICI, COMISARIO ASUNTOS ECONÓMICOS



TOTALES EN INGLÉS



SEÑAL EBS



Palabras clave: efe,comision,bruselas,europa,economia

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Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano

Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

1. Evita comer pan blanco y pastas.

El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

3. 30 minutos de ejercicios.

Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

6. Debes beber jugos echos en casa.

¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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Taller de compra saludable para niños en Gijón

AsturiasVerde.com - NOTICIA: Se celebra en Gijón el taller de compra saludable para niños, con motivo de la celebración del III Foro de Educación Sanitaria sobre Nutrición, Alimentación y Ejercicio Físico en Atención Primaria, en el marco del 35º Congreso semFYC.
Así varios colegios de la ciudad han podido disfrutar el viernes 12 de junio de un taller, creado para ellos, en el que han aprendido a realizar una comprar razonable y que les permita llevar una dieta equilibrada. Para ello han contado con monitores que les han explicado qué tipo de alimentos nunca pueden faltar en su lista y han podido poner en práctica lo aprendido haciendo ellos mismos la compra en un supermercado creado ad hoc para ellos.

AsturiasVerde.com http://www.asturiasverde.com/2015/junio/03295-gijon-compra-saludable-ninos.htm

Ver video "Taller de compra saludable para niños en Gijón"

Qué son los Warrants y cómo invertir en ellos

Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.

Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.

Con Renta 4 podrás invertir en todos los Warrants negociados en la bolsa española con una tarifa plana de 5,95€ por operación, que se reduce a 2,95€ en el caso de los Warrants emitidos por Commerzbank. Ahora puedes acceder gratis al broker online de Renta 4 durante 15 días, consultar nuestra oferta de Warrants y probar nuestros gráficos interactivos http://www.r4.com/prueba-15-dias

Aviso legal: http://www.r4.com/aviso-legal-yt

Ver video "Qué son los Warrants y cómo invertir en ellos"

Bruselas pronostica un crecimiento del 0,5% en España en 2014

Bruselas, 5 nov (EFE).-



La Comisión Europea (CE) mejoró hoy ligeramente las perspectivas de la economía de España para 2013, en que espera que su producto interior bruto (PIB) retroceda el 1,3 %, y subrayó que el país volverá al crecimiento en 2014 con un incremento del 0,5 %.

En sus anteriores previsiones, difundidas en mayo, la Comisión calculaba que el PIB se contraería en el ejercicio 2013 el 1,5 % y que en 2014 crecería el 0,9 %.

El Ejecutivo comunitario mejora también su pronóstico sobre la evolución del desempleo para 2013 respecto a sus proyecciones de mayo pasado y lo sitúa en el 26,6 % (frente al 27 % anterior), y mantiene su previsión de que el paro bajará paulatinamente en 2014 hasta situarse en el 26,4 %.

"Se estima que el desempleo caiga gradualmente a lo largo del escenario previsto, mientras la fuerza laboral sigue reduciéndose y la destrucción de empleo alcanza un punto de inflexión a lo largo de 2014", afirma la CE, que pronostica que ese indicador bajará

Ver video "Bruselas pronostica un crecimiento del 0,5% en España en 2014"

Acné cura natural

http://curadelacnenatural.weebly.com/

Copia y pega este enlace en tu buscador.

Uno generalmente cae en la tentación de comprar los productos para el acné que publicitan en televisión o en revistas. Pero hay que tener mucho cuidado ya que éstos solo brindan una solución parcial y temporal, lo que lo obligará a seguir comprándolos eternamente para lograr los resultados que usted está buscando.

Una solución instantánea y natural resulta una opción mucho más interesante, y es por eso que no puede dejar pasar un solo día más sin tener mi libro "Milagro Para El Acné".

Si todavía no está convencido, simplemente haga un ejercicio. Piense en cuánto hace que sufre de acné, ahora piense en todas las cremas, pastillas o lociones que probó... ¿Y? ¿Qué hicieron por usted? ¿Solucionaron su problema?.
No pierda un minuto más Click en este enlace:
http://curadelacnenatural.weebly.com/

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[Película Completa] Un Millonario Le Pagó A Mi Novio Por Mí [Español]

Mira más videos completos de películas de amor aquí: https://www.dailymotion.com/playlist/x8kik4

Mientras estaba dentro de un probador, pillé a alguien mirándome furtivamente, que resultó ser un individuo adinerado, aunque espeluznante. El hombre se inventó la excusa de que quería que me probara un costoso conjunto de lencería que había comprado para su amada. La retorcida razón, en su mente, era que necesitaba ver cómo quedaba en el cuerpo de una mujer. Mi novio, sin embargo, se indignó por la indecente proposición y enseguida le echó.

Más tarde, cuando estábamos a punto de comprar un conjunto de lencería que me gustaba, me di cuenta de que andábamos cortos de dinero. En un arrebato, mi novio, me sugirió que se lo comprara al ricachón, por si estaba tan desesperada.

Esa pequeña interacción me llevó a reevaluar nuestra relación y su perspectiva sobre el dinero, así como mis propias prioridades.

Ver video "[Película Completa] Un Millonario Le Pagó A Mi Novio Por Mí [Español]"

Expertos en salud pública promueven la vacunación en adultos para un envejecimiento saludable

Con el objetivo de debatir los retos de la vacunación en adultos, el Observatorio de Salud, con el apoyo de GSK, ha unido a profesionales y gestores en la Jornada 'Inmunizando al adulto frente a enfermedades respiratorias'.
Un evento que destaca la importancia de la inmunización para lograr un envejecimiento saludable.
El envejecimiento demográfico es una realidad cada vez mayor en los países desarrollados. En España se estima que para 2050 el 40% de la población superará los 65 años.
Bajo este escenario, la inmunización en adultos se ha convertido en una prioridad para los sistemas sanitarios.
Durante la jornada también se han abordado los diferentes retos en la inmunización de adultos bajo la perspectiva de los gestores.
Frente al envejecimiento, los expertos coinciden en que, como afirma la OMS, la inmunización "es una de las mejores inversiones en salud que el dinero puede comprar".

Ver video "Expertos en salud pública promueven la vacunación en adultos para un envejecimiento saludable"

BBVA gana un récord de 8.019 millones, un 26% más, y distribuirá 4.000 millones entre accionistas

BBVA logró el año pasado un récord de 8.019 millones de euros en beneficio neto atribuido, cifra que supone un aumento interanual del 26,1% y mejora los 7.645 millones que esperaba el consenso de analistas de Bloomberg. La mejora se limitaría al 22% si se neutraliza los 201 millones extraordinarios pagados en 2022 para comprar las oficinas a Merlín. Con las cuentas cerradas, el banco anunció que destinará "más de 4.000 millones" a remunerar a los accionistas con cargo al resultado de 2023.

La entidad lanzará un nuevo programa de recompra de acciones por valor de 781 millones y abonará un dividendo complementario en efectivo de 0,39 euros brutos por título, que eleva el dividendo total con cargo al ejercicio a 0,55 euros y lo mejora en un 28% interanual, según detalló este martes a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

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Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos

Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, no hay mejor plan que subirse a la bici y salir a dar una vuelta. Pero el ciclismo no solo es una actividad placentera, también es una excelente forma de ponerte en forma.
A continuación, te explicamos cómo puedes convertir tu paseo vespertino en bicicleta en un entrenamiento efectivo.
Tanto si ya tienes una bicicleta como si necesitas comprar una nueva, es asegurarte de que sea del tamaño adecuado para ti. Una bicicleta que no se ajuste a tu talla puede provocar molestias e incluso lesiones.
Para empezar, te recomendamos practicar un pedaleo suave. Esto significa pedalear con una marcha baja a un ritmo rápido durante 20 minutos. Repite este ejercicio tres veces por semana.
A medida que te vayas sintiendo más cómodo, puedes aumentar la intensidad y la duración de tus paseos.
Pedalea a un ritmo que te permita mantener una conversación y, poco a poco, ve aumentando el tiempo de tus salidas en bicicleta de diez minutos en diez minutos.
Para trabajar la fuerza, puedes incorporar cuestas a tu entrenamiento. Sube una cuesta durante un minuto, regresa a la base y repite el ejercicio cuatro o cinco veces.
En las salidas más cortas, puedes entrenar por intervalos. Para ello, pedalea a un ritmo rápido durante 30 segundos, seguido de un minuto a ritmo normal. Repite este ciclo cinco veces.

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La OCDE rebaja sus previsiones para España y la zona euro

París (Francia), 22 de mayo (CERESTV.info / EFE)

La OCDE calcula que el PIB de la zona del euro retrocederá un 0,1 % en 2012, frente a la progresión del 0,2 % que le auguraba en noviembre pasado, y crecerá un 0,9 % en 2013, en lugar del 1,4 % previsto.

En su informe semestral de Perspectivas, la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) advierte de un incremento de riesgos por el desencadenamiento de un círculo vicioso recesivo.

Esas nuevas proyecciones están en línea con las de la Comisión Europea, que la semana pasada auguraba una caída del producto interior bruto (PIB) de la eurozona del 0,3 % este ejercicio y una recuperación del 1 % en 2013.

Para la organización, la peor situación es la de Grecia, que este año afrontará su quinto año consecutivo de recesión, con una nueva contracción del PIB del 5,3 %, al que seguirá otro descenso del 1,3 % en 2013.

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Inditex asumirá el IVA si el Gobierno decide subirlo

Lo primero que me gustaría destacar es que los resultados del ejercicio 2013 son unos resultados satisfactorios en un año caracterizado por la fuerte inversión y la fuerte creación de empleo. Esta característica de fuerte inversión y fuerte creación de empleo pretendemos continuarla durante el ejercicio 2014.

Con la venta online, lo consideramos algo tan integrado con las ventas en tienda que ese es el motivo por el que nosotros preferimos no desglosar la venta online. Entendemos que es algo que está tan integrado con nuestro modelo de negocio. La gente opta por la entrega en tienda. La mayor parte de las devoluciones, cuando son online se hacen en tienda.

Siempre lo hemos hecho. En España cuando se produjo la subida del IVA y en otros países del mundo. Cuando ha habido subidas del IVA en diferentes mercados siempre lo hemos absorbido. Es algo que forma parte de la normalidad de nuestra actividad. Nosotros siempre en cada mercado estamos pensando en el largo plazo, no somos de reacciones concretas, de episodios concretos. Por eso, a veces nos gusta mirar la compañía con perspectivas de años, siempre con una visión de medio y largo plazo en cualquier aspecto de nuestra actividad.

También ha sido una año muy activo desde el punto de vista de las reformas. Como conocen perfectamente estamos implantando una imagen nueva de tienda, una imagen nueva que vamos aplicando a todas las tiendas que estamos abriendo y que hemos hecho un esfuerzo muy importante durante el año 2013 de incorporar esta nueva imagen con tiendas muy relevantes en todo el mundo. Realmente hemos hecho reformas en los cinco continentes

La contribución directa de Inditex fiscal en España ha sido de 821 millones de euros con un crecimiento del 8% sobre el año anterior y en concreto el dato del impuesto de sociedades ha sido de 440 millones de euros con un crecimiento del 14% sobre el ejercicio anterior. Una cantidad, que puesta en términos de lo que representa Inditex respecto de la recaudación total del impuesto de sociedades en España es muy significativa.

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Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos

Fomentar la cultura del ahorro entre los más pequeños de la casa no es fácil…

pero trabajar en familia puede ser la clave y motivación para aprender a cuidar y ahorrar el dinero.

Aquí 6 consejos para enseñes a tus hijos el hábito del ahorro.

Armen su propia alcancía: Motiva a tus hijos a decorar algún recipiente, como algún bote de leche. Determinen cuánto dinero quieren ahorrar y para qué lo quieren usar.

Dales dinero semanal o mensual: Al asignarles una cantidad de dinero periódica, es muy importante que les comuniques claramente que el objetivo de hacerlo es que aprendan a administrar su dinero.

Establezcan metas en común: Para que se sientan motivados a ahorrar pueden establecer una meta común y acordar alcanzarla con la participación de los ahorros de ambas partes. La meta puede ser algo que guste y emocione a los niños, como comprar una bicicleta.

Enséñale jugando: Existen juegos de mesa como el Turista o Monopoly que les ayudarán a observar y entender cómo es que se puede gastar, perder o incluso ahorrar dinero.

Haz una lista de gastos: Crea junto con ellos una lista de los gastos que suelen hacer en la semana. Con este ejercicio ellos podrán ir concientizando cuánto dinero gastan, para qué lo gastan.

Predica con el ejemplo: Deja que tus hijos vean que ahorras, que no compras por comprar. Esta será la única manera de mostrarle a tu hijo que no es tan difícil ahorrar si eres constante.

Con información de Provident

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Hamsters rusos: Jugar a correr

Como todos sabemos, los hamsters son animales cuyo metabolismo es muy rápido. Por lo tanto, necesitan realizar una gran actividad: un hamster necesitará correr en torno a 8km diarios para mantenerse sano. Realizar todo este ejercicio diario es complicado, por eso, una rueda para que nuestro pequeño corra es indispensable. Ahora que sabemos que la rueda es necesaria, necesitamos saber qué rueda es mejor. Hay muchísimos tipos de rueda: de metal, de madera, de barrotes, de plástico, de pie, de pared, horizontales… Principalmente debemos tener 2 cosas claras antes de comprar nuestra rueda:
1- Debe de ser adecuada al tamaño de nuestro hamster. Si utilizamos una rueda demasiado pequeña, el animal se doblará la espalda y se hará daño. Al poco tiempo dejará de usar la rueda y no hará el ejercicio que necesita. Así mismo, si la rueda es demasiado grande, puede resultar muy pesada para nuestra mascota y que no sean capaces de moverla. Los tamaños adecuados son: para hamster sirio 19cm de diámetro mínimo, (ruedas mayores, de entre 24-27cm son también aptas) y para cualquier otra raza 12cm de diámetro mínimo.
2- La rueda deberá ser segura para los pequeños. Al correr, el movimiento de sus patas es muy rápido y ni ellos mismos son capaces de controlar donde están pisando. Por esto, las ruedas de barrotes o rombos son peligrosas para nuestras mascotas. Es muy fácil que se enganchen las patas y queden atrapados, que al correr se vayan rozando los tobillos y se hagan heridas o incluso que lleguen a romperse una pata al colarse entre los barrotes.

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