Pimientos rojos asados en freidora de aire
Zorongollo
Aunque sea un plato muy sencillo de preparar, la clave es elegir un atún en conserva de calidad (preferiblemente en bote de cristal), pimientos asados, cebolleta y huevo duro.
Ver video "Zorongollo"
Horno solar. Pimientos asados
Receta de pimientos asados en horno solar.
Practicar la ecogastronomia o cocina ecológica es
factible hoy en día, solardomésticos como el horno solar
permiten aprovechar la energía solar térmica, limpia y
gratuita, para elaborar deliciosas recetas.
INGREDIENTES:
Pimientos
aceite de oliva, sal
+información en http://www.gastronomiasolar.comVer video "Horno solar. Pimientos asados"
La deliciosa Melva a la riojana que no puedes perderte por yayopop
La deliciosa melva a la riojana que no puedes perderte por yayopop es una receta clásica donde sustituimos el bonito por melva por simple disponibilidad y frescura aunque realmente nos puede valer casi cualquier pescado. Realizamos un refrito con ajos, cebolla, pimientos verdes y rojos y cuando esté pochado añadimos tomate triturado y pulpa de pimientos choricero, cuando esté frito el tomate podemos añadir un poco de vino blanco o fumet de pescado o ambos dejamos reducir un poco y metemos la melva en trozos de tres a cinco centímetros cocemos a fuego medio cinco minutos y listo. Este plato está tan bien recién terminado como frío de un día para otro. También hay quien utiliza pimientos morrones de bote o asados pero a mí me gusta así. Si utilizas pimientos morrones de bote ponle también el líquido, da muy buen sabor aunque lo que realmente diferencia la riojana de cualquier refrito de verduras con tomate es la pulpa de pimientos choriceros. Esto es todo amigos
Melva a la riojana
bonito con tomate
como hacer bonito con tomate
atun con tomate
bacalao con tomate
recetas de pescado
cocina
comida
Melva a la riojanaVer video "La deliciosa Melva a la riojana que no puedes perderte por yayopop"
La deliciosa Melva a la riojana que no puedes perderte por yayopop. Resumen #cocinando #food
La deliciosa melva a la riojana que no puedes perderte por yayopop es una receta clásica donde sustituimos el bonito por melva por simple disponibilidad y frescura aunque realmente nos puede valer casi cualquier pescado. Realizamos un refrito con ajos, cebolla, pimientos verdes y rojos y cuando esté pochado añadimos tomate triturado y pulpa de pimientos choricero, cuando esté frito el tomate podemos añadir un poco de vino blanco o fumet de pescado o ambos dejamos reducir un poco y metemos la melva en trozos de tres a cinco centímetros cocemos a fuego medio cinco minutos y listo. Este plato está tan bien recién terminado como frío de un día para otro. También hay quien utiliza pimientos morrones de bote o asados pero a mí me gusta así. Si utilizas pimientos morrones de bote ponle también el líquido, da muy buen sabor aunque lo que realmente diferencia la riojana de cualquier refrito de verduras con tomate es la pulpa de pimientos choriceros. Esto es todo amigos
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Crema para untar de pimiento rojo asado
Receta Aperitivo
Nos confesamos fans del hummus, del guacamole, del pico de gallo y del tapenade a la hora aperitivo. Pero desde que hemos descubierto esta crema de pimientos rojos asados para untar o dipear no falta en nuestra mesa. Al lado ponemos un bol con bastoncitos de pan o de verdura y la gente va picoteando ¡Es estupenda! Así que, aquí te dejamos la receta completa por si quieres probar a hacerla ;-)
Ingredientes:
- 3 pimientos morrones rojos
- 1 diente de ajo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/aperitivo/crema-para-untar-de-pimiento-rojo-asado-fid-1577486Ver video "Crema para untar de pimiento rojo asado"
Brocheta de pimientos asados
Tenemos uanreceta deliciosa, qué tal hacer unos ricos pimientos asados.
01 de octubre de 2015
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Receta de pescado en salsa de tomates y pimientos rojos / Fish in tomato sauce and red peppers
Receta de pescado en salsa de tomates y pimientos rojos / Fish in tomato sauce and red peppers
18 junio 2014
Ingredientes: 4 lonchas de pescado, 6 jitomates picados, 2 pimientos asados, 3 dientes de ajo, aceite, 1 cucharada vinagre, 1/2 taza vino blanco, pimienta, sal, hojas de lechuga, vinagre, aceite de oliva.
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37 TOSTA DE PIMIENTOS Y BONITO
Somos muy “fanses” del pan con lo que sea, las posibilidades son infinitas y con una despensa decente las combinaciones son muy suculentas. Ésta semana, una de esas ocurrencias, nada del otro mundo, pero el pimiento asado caramelizado …. aissss amig@sssss … ¡Quitadle el polvo a vuestras tostadoras!
Receta completa en www.stomako.com/es/portfolio/tosta-de-pimientos-con-bonito/
Síguenos en: www.facebook.com/STOMAKOVer video "37 TOSTA DE PIMIENTOS Y BONITO"
COMO HACER ENSALADA DE ALUBIAS CON TOMATES SECOS Y PIMIENTOS ASADOS
¿Has probado a tomar las legumbres como una ensalada?, ¿quieres saber como hacer una ensalda de alubias con un toque y sabores diferentes? .. pues entonces .. estate atento a nuestra nueva receta.
INGREDIENTES
200 gr de alubia cocida o cualquir otro tipo de lugumbre
100 gr de pimientos rojos asados.
100 gr de tomates secos
aceite de oliva
oregano
PREPARACION
En un bol pon las alubias cocidas y añade los pimientos, los tomates secos. Aliña todo con aceite de oliva y una vez presentado el plato espolvorea oregano y remata todo con un chorrito de aceite de oliva.
Para deshidratar los tomates secos, ponlos la noche anterior en remojo junto con unas gotitas de vinagre. Una vez bien hidratados, secalos con un paño o papel de cocina antes de empezar a usarlos.Ver video "COMO HACER ENSALADA DE ALUBIAS CON TOMATES SECOS Y PIMIENTOS ASADOS"
¡3 Formas de hacer Queso de Almendra! | Cocina Delirante
¿Eres fan del queso? Entonces no te puedes perder estas 3 recetas, son deliciosas y muy fáciles de preparar.
1. Queso Ranchero
2. Queso adobado
3. Queso de pimientos asados
Visítanos en nuestra web para ver más recetas:
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Ensalada de pollo con piña y pimientos asados | Receta saludable | Directo al Paladar México
Hoy te proponemos una idea muy apetitosa, es una alternativa saludable y con mucho sabor para una comida ligera o para una cena. El consumo de piña tiene muchos beneficios, es baja en calorías y rica en fibra.
INGREDIENTES:
Para 4 personas:
POLLO 1 PECHUGA
PIÑA EN RODAJAS 250 G
AGUACATE 1 PIEZA
PIMIENTO VERDE 1 PIEZA
ACEITE DE OLIVA 15 ML
PÁPRIKA AL GUSTO
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA MOLIDA AL GUSTO
Si gustas leer la receta:
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Riquísima ensalada de papa con chile poblano
Many Muñoz te enseña a preparar una riquísima ensalada de papa con chile poblano
ENSALADA DE PAPA CON CHILE POBLANO
RINDE 6 A 8 PORCIONES
2 Chiles poblanos asados, pelados, desvenados picados en dado de 1.5 x 1.5 cm
1 Pimiento amarillo asado, sudado, pelado y desemillado en dado de 1.5 x 1.5 cm
1 ½ T Granos de elote (blanco) cocidos
2 T Jitomate en dado desemillado
3 Rabitos de cebolla rebanados
¼ T Cilantro picado
1 c Jalapeño picados sin semilla
750 G Papas cambray y cocidas rebanados a la mitad
2 DIENTES DE AJO (Cocidos por 3 minutos con las papas)
3 C Jugo de limón
2 C Aceite de oliva
1 Manojo de berros sin talla grueso
PROCEDIMIENTO:
1.MEZCLE ELOTES, JITOMATES , RABITOS, CILANTRO Y JALAPEÑO EN UN RECIPIENTE .
2.AGREGAR POBLANOS Y PIMIENTOS.
3.MEZCLAR JUGO DE LIMON Y ACEITE EN UN RECIPIENTE, INTEGRE LA MEZCLA DE PAPA SAZONE CON SAL Y PIMIENTA.
4.ACOMODE LOS BERROS EN UN PLATO Y SIRVA LA ENSALADA A UN LADOVer video "Riquísima ensalada de papa con chile poblano"
Mujer se viraliza por comprar un pollo asado y sopa con su aguinaldo
“¡Así empezó Macario!” es la respuesta a una mujer que está volviendo viral por comprar un pollo asado con su aguinaldo.
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Sándwich de Picnic
Sándwich de Picnic
Ingredientes
- 2 piezas de pan ciabatta
- 2cdas. de mostaza
- 2 pimientos rojos asados en mitades
- hojas de albahaca
- 8 rebanadas de queso manchego
- 8 rebanadas de jamón de pierna
- 8 rebanadas de jamón de pavo
- 12 rebanadas de salami
- 4 huevos duros en láminas
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Receta para preparar filete de res con arúgula, coliflor rostizada y pimientos rojos
Receta para preparar filete de res con arúgula, coliflor rostizada y pimientos rojos. Filete de res
24 febrero 2014
Receta ¿Cómo preparar filete de res con arúgula, coliflor rostizada y pimientos rojos?. Filete de res
Ingredientes: 1 coliflor en floretes, 2 pimientos en cuadritos, 4 dientes de ajo, 2 cucharadas aceite de oliva, 2 cucharadas tomillo fresco, sal, pimienta, 4 medallones de filete de res, aceite, 100 gr arúgula, 1/2 taza caldo de pollo, 2 cucharadas vinagre de vino tinto.
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Ensaladilla rusa, la auténtica receta de la abuela - Cocina Fácil
La ensaladilla rusa 100% casera tiene un sabor incomparable. Y es muy fácil de hacer: solo hay que hervir las verduras y mezclarlas con pimiento asado, aceitunas y atún o bonito del norte. ¡Ah! El toque de la mayonesa hecha en casa es definitivo.
Ver video "Ensaladilla rusa, la auténtica receta de la abuela - Cocina Fácil"
A 24 días del balotaje ¿Cómo están los precios?
Estuvimos viendo los precios de la carne en la carniceria de Marito, famoso tik toker. El asado subió 1.100 pesos en tan sólo en una semana. La gente pregunta los precios antes de comprar.
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Canapé de bacalao y pimiento
El bacalao al punto de sal es un comodín perfecto para preparar infinidad de platos, también unos deliciosos canapés de fiesta. En estos, combinamos el bacalao con tiras de pimiento asado y un poco de olivada. Para añadir un toque verde, un poco de perejil fresco.
Ver video "Canapé de bacalao y pimiento"
Tapa de caballa en escabeche fácil y casera | QueApetito
Te explicamos la receta de cómo hacer unas tapas de caballa en escabeche sobre una cama de pimiento al horno de manera fácil y sencilla. Lleva varios ingredientes pero es más sencillo de lo que parece!
INGREDIENTES:
- 2 pimientos rojos
- 4 caballas
- 5 ajos
- 1/2 cebolla
- 1 zanahoria
- 1 apio
- 8 setas shittake
- 10 g. gengibre
- 2 hojas laurel
- 500 ml. aceite de oliva
- 85 ml. de vinagre de vino blanco
- 85 ml. de vinagre de vino tinto
- 160 ml. de vino blanco
- Piel de limón y de naranja
- Pimienta
- Romero
- Tomillo
- Pan (o rebanadas de pan de celiaco)
Enlace a receta paso a paso: https://queapetito.com/receta-caballa-escabeche-pimiento-asado
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Deliciosa receta de babilla de cerdo al vino moscatel #cocina #recetas #food #comida (1)
Receta de babilla de cerdo al vino moscatel es una de esas recetas de cocina que convierten una simple comida en algo memorable. Su realización es realmente fácil: Salpimentamos y doramos la babilla ,en el mismo aceite volcamos un vaso de caldo y otro de vino dulce,en nuestro caso vino dulce de Competa de uva moscatel, llevamos a ebullición y cuando rompa a hervir ponemos la babilla bajamos a fuego medio -bajo y tapamos, vamos dándole la vuelta cada diez minutos y en 30 o 40 minutos, podemos pincha con una aguja y cuando salga la gota transparente está listo, aunque esto también depende de cómo nos guste la carne de hecha.Sacamos y reservamos, reducimos la salsa y una vez tenga la textura adecuada trinchamos la carne, la salseamos y con la guarnición que nos apetezca,en nuestro caso pimientos rojos asados,a comer
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Deliciosa receta de babilla de cerdo al vino moscatel #cocina #recetas #food #comida
Receta de babilla de cerdo al vino moscatel es una de esas recetas de cocina que convierten una simple comida en algo memorable. Su realización es realmente fácil: Salpimentamos y doramos la babilla ,en el mismo aceite volcamos un vaso de caldo y otro de vino dulce,en nuestro caso vino dulce de Competa de uva moscatel, llevamos a ebullición y cuando rompa a hervir ponemos la babilla bajamos a fuego medio -bajo y tapamos, vamos dándole la vuelta cada diez minutos y en 30 o 40 minutos, podemos pincha con una aguja y cuando salga la gota transparente está listo, aunque esto también depende de cómo nos guste la carne de hecha.Sacamos y reservamos, reducimos la salsa y una vez tenga la textura adecuada trinchamos la carne, la salseamos y con la guarnición que nos apetezca,en nuestro caso pimientos rojos asados,a comer
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Este MENU SEMANAL es perfecto para que no cocines el resto de la semana
INGREDIENTES
Rollo de bonito con pimientos verdes asados
300 g de bonito limpio, sin piel ni espinas
1 huevo S o 1/2 L
Pan rallado
1 cebolla mediana
1/2 pimiento rojo
2 pimientos verdes italianos, medianos
1 diente de ajo
Aceite de oliva virgen extra
125 ml de tomate triturado
1/4 vaso de vino blanco seco
Agua
Sal
Salmorejo cordobés tradicional
500 g de tomate maduro
1 diente de ajo pequeño
75 g de pan de miga de pan de barra
50 g de aceite de oliva virgen extra
Sal
1 huevo
100 g de virutas de jamón serrano
Ensalada de pasta con alcachofas
200 gramos de espirales de pasta
1 bote pequeño de alcachofas
1 zanahoria
12 tomates cherry
80 ml de aceite de oliva
100 g de queso fresco
3 ramas de albahaca fresca
4 nueces peladas
Pimienta
Sal
Hamburguesas de pollo con setas
300 g de pechugas de pollo
2 dientes de ajo
Pimentón dulce
Aceite de oliva
Sal
100 g de setas variadas frescas
1/2 cebolla
30 ml de vino blanco
Harina de trigo
Ensaladilla de garbanzos con atún y huevo
200 g de garbanzos
2 huevos
1/2 zanahoria
1 lata pequeña (65 g) de atún al natural
1 cucharada de alcaparras
1 cucharada de mayonesa
1 cucharada de yogur griego natural
1/2 cucharada de mostaza de Dijon
Sal
Pimienta negra molida
Bienvenido y bienvenida a este nuevo batchcooking de Directo al Paladar. Con este surtido de ingredientes vamos a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así nos liberarnos un poco de tener que cocinar el resto de la semana, pero no renunciamos a comer casero y rico. Vamos a cocinar con pescado, pollo, pasta, legumbres y mucho más, para que nuestros menús sean también equilibrados.
#MenuSemanal #RecetasRapidas #lgVer video "Este MENU SEMANAL es perfecto para que no cocines el resto de la semana"
Continúa la crisis por desabasto de agua en Nuevo León
La crisis por el desabasto de agua en Nuevo León continúa, algunos regios tienen que madrugar y hacer largas filas para comprar botes o cubetas de agua.
Ver video "Continúa la crisis por desabasto de agua en Nuevo León"
Receta de Lasagna de Vegetales / Receta de comida italiana / Receta de Lasagna vegetariana
Receta de Lasagna de Vegetales / Receta de cómo prepara Lasagna de Vegetales
Comida italiana, tenemos para ti Lasagna de Vegetales.
Pasta para Lasagna cocida
1 berenjena en láminas
2 pimientos morron rojos asados
2 hongos portobellos
2tz. De queso ricotta
1 huevo
1 cta. De consomé de pollo
2 cdas. De perejil
Para la salsa de tomate:
2tz. De puré de tomate
1 cda. De perejil picado
Sal y pimienta
1 tz. De queso mozzarella
1/4tz.de queso parmesano
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Pastel de Bacalao langostinos y mejillones
Hoy traigo esta receta fácil de Pastel de Bacalao, Langostinos y Mejillones. Es una receta fácil y rápida y con un sabor espectacular. Ideal como entrante para servir con unas rebanadas de pan tostado. Es un plato muy cómodo si tienes invitados porque que lo puedes tener preparado con antelación, lo guardas en nevera y estará delicioso. Prueba a hacerlo porque es muy fácil y seguro que repites ;-)
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INGREDIENTES:
- 300 gr de bacalao desalado o cualquier otro pescado a tu gusto.
- 300 gr de langostinos cocidos
- 1 lata de mejillones en escabeche
- 3 huevos medianos
- 2 cucharadas de harina de trigo
- 200 ml de nata líquida, crema de leche o leche evaporada
- 2 cucharadas de tomate frito
- 2 pimientos del piquillo o pimiento asado en tiras
- Sal y pimienta al gusto
- 1 chorrito de Aceite de Oliva Vírgen Extra
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Burrito de Pollo y Aguacate
INGREDIENTES (6 porciones):
1/2 taza de jocoque seco, para el aderezo
1/4 de taza de yoghurt natural sin azúcar, para aderezo
1/2 taza de cilantro blanqueado, para aderezo
1 pieza de chile serrano asado, para aderezo
1 diente de ajo asado, para aderezo
1/8 de taza de jugo de limón para aderezo
1 cucharada de vinagre blanco para aderezo
al gusto de sal y pimienta para aderezo
1 pieza de pechuga de pollo sin hueso
1 cucharada de aceite de oliva para marinar pechuga
3 cucharadas de pesto para marinar pechuga
1 cucharada de sal para marinar pechuga
1 cucharada de pimienta para marinar pechuga
2 piezas de aguacate en su punto, cortado en cubos grandes
2 piezas de pimiento morrón de colores, cortados en tiras
1 cucharada de aceite de oliva
2 cucharadas de jugo de limón
1/2 pieza de cebolla morada cortada en tiras
6 piezas de tortillas de harina para burrito, calientes
1 taza de germen de alfalfa
PASO A PASO : https://goo.gl/BcxuxKVer video "Burrito de Pollo y Aguacate"
Huachinango en Hoja de Maíz / Receta de Huachinango
Huachinango en Hoja de Maíz
Ingredientes:
2 filetes de huachinango
1/2 pimiento morron en tiras
1/2tz. De maíz amarillo
1tz. De coliflor
1/2tz. De hojas de cilantro
4 cebollitas cambray en trozos
Para la salsa:
1 tomate asado
1 Chile Pasilla tatemado
1/4to. De cebolla asada
1 diente de ajo
1tz. De caldo de pollo
1 pizca de comino
2 hojas de maíz
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Rollitos primavera
Ingredientes para Rollitos primavera
Hojas para rollo primavera
Aceite de cacahuate
¼ kg. de camarón pacotilla picado
¼ de cebolla fileteada
1 zanahoria en julianas
1 pimiento rojo en lulianas
1 cda. de fécula de maíz
2 cdas. de soya
1/2 paquete de fideo de arroz
Sal y pimienta
Para el dip
150 gr. cacahuate
1 jitomate asado
2 chiles de árbol
C/s de caldo de pollo
Procedimiento
1. En una cacerola con agua hirviendo introducir el fideo de arroz, apagar y dejar hidratar por 5 minutos, después drenar por un colador.
2. En una sartén, con un poco de aceite de cacahuate, saltear los camarones junto con la cebolla.
3. Después agregar la zanahoria, el pimiento morrón y continuar salteando.
4. Saltear las verduras al termino al dente, es decir, sin sobre cocer y crujientes, por último agregar el fideo de arroz.
5. Agregar la fécula de maíz para restar la humedad sólo si lo requiere.
6. Sazonar con la soya, la sal y la pimienta.
7. Dejar enfriar y rellenar una de las hojas para rollo primavera y sellar con huevo.
8. En una cacerola con suficiente aceite caliente, freír hasta que los rollos estén bien dorados.
9. Para el dip, licuar todos los ingredientes y agregar poco a poco el caldo de pollo para ajustar la consistencia sazonar con sal y pimienta.Ver video "Rollitos primavera"
Receta de Pasta Navideña / Receta de Pasta Navideña / Cena para Navidad
Receta de Pasta Navideña / Receta de Pasta Navideña / Cena para Navidad
16 de diciembre 2013.
Ingredientes:
2 cdas. De mantequilla
1/2 cebolla picada
1 pimiento morrón rojo Asado picado
1/2 tz. De nueces picadas
1tz. De crema
1/4tz. De vino blanco
1/2tz. De caldo de pollo
2 cdas. De perejil picado
1/4tz. De queso parmesano
300grs. De linguini cocido
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Dip de Cilantro en Forma de Arbolito | Botana Navideña
INGREDIENTES (14 porciones):
4 tazas de queso crema cortado en cubos y a temperatura ambiente, para dip
2 cucharadas de polvo de ajo para dip
1/2 taza de queso parmesano para dip
1/4 de taza de piñón para dip
1 taza de tocino frito, finamente picado, para dip
1/4 de taza de cilantro finamente picado, para dip
1/4 de taza de queso cheddar rallado, para dip
1 cucharada de cebolla en polvo para dip
1 cucharada de jugo de limón para dip
2 piezas de chile jalapeño asado y finamente picado, para dip
1 cucharada de sal para dip
1 taza de pimiento amarillo y rojo, cortado en círculos para decorar el dip y en estrella
1 taza de cilantro finamente picado, para decorar el dip
1/4 de taza de piñón tpstado, para decorar el dip
al gusto de galleta salada para acompañar
Receta COMPLETA aquí : https://goo.gl/1c41VCVer video "Dip de Cilantro en Forma de Arbolito | Botana Navideña"
Sequía en Tlajomulco, fraccionamientos reciben solo 3 horas de agua al día
#Tlajomulco #agua
En el municipio de Tlajomulco de Zúñiga existen fraccionamientos a los cuales el agua llega a los hogares sólo tres horas al día, es el caso de Villafontana Aqua donde para contar con el líquido se debe de llegar a casa por la tarde ya que este sale de las tuberías de 5:30 a 8:30 solamente, lo anterior obliga a las personas a contar con botes para almacenarla o de lo contrario a comprar garrafones de agua para realizar sus labores domésticas.Ver video "Sequía en Tlajomulco, fraccionamientos reciben solo 3 horas de agua al día"
Paella sencilla / cómo preparar Paella
Paella sencilla / cómo preparar Paella
Ingredientes:
2 tz. De arroz largo
4tz. De caldo de pescado o mariscos
1cta. De azafrán
Para la paella:
3cdas. De aceite de oliva
1 pieza de chorizo español en rodajas
1 pechuga de pollo en cúbitos
12 camarones medianos pelados
Sal y pimienta
12 almejas frescas
1tz. De chícharos congelado
1 pimiento morros asado en cuadritos
1/2 cebolla finamente picada
3 dientes de ajo picados
1 tomate maduro picado
3 cdas. De perejil picado
Limones amarillos
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Disturbios en Turquía un año después de la muerte de un joven por un disparo policial
Enfrentamientos en Turquía en el primer aniversario de la muerte de Berkan Elvan, un adolescente fallecido hace un año en Estambul por un disparo policial.
El joven permaneció más de 9 meses en coma, tras ser alcanzado por un bote de gas cuando iba a comprar el pan en plena ola de protetas antigubernamentales.
Las disturbios se desataron tras una ceremonia conmemorativa en pleno centro de Estambul, cuando los agentes de policía impidieron, con cañones de agua y gases lacrimógenos, que los manifestantes marcharan hacia el cementerio donde está enterrado Elvan. En respuesta, los manifestantes levantaron barricadas.
La policía practicó varias detenciones en Estambul y en otras ciudades del país, como Ankara o Erzurum.
Un año después de la muerte del joven, la investigación sigue abierta, pero no ha habido ningún inculpado. Su familia pide al ministerio del Interior un millón de libras turcas, unos 350.000 euros, en concepto de daños y perjuicios.Ver video "Disturbios en Turquía un año después de la muerte de un joven por un disparo policial"
Sándwich de atún con espinacas / Receta Sándwich
Sándwich de atún con espinacas / Receta Sándwich
Ingredientes
- 2 piezas de pan integral
- 2 latas de atún drenado
- 1 vara de apio finamente picado
- 1/2tz. de aceitunas negras picadas
- 2cdas. de cebolla picada
- 2cdas. de pimiento morrón asado picado
- 1cda. de perejil picado
- 3cdas. de mayonesa light
- 1cda. de vinagre de manzana
- Rodajas de tomate
- Lechuga
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En España se tiran 7 millones de toneladas de comida al año
España es un país en crisis que cada año tira a la basura 7 millones y medio de toneladas de comida. Ésa es la razón de una campaña con la que nos quieren enseñar a no desperdiciar. La primera lección está en el supermercado: comprar bien para no derrochar. Porque si sumamos todas la veces que tiramos comida a la basura cada hogar español desperdicia al año 76 kilos de comida. Para evitar esta desperdicio, algunos consejos: preparar platos con sobras, desde los más clásicos como las croquetas hasta los más novedosos como arroz, atún y un pimiento al horno. Y con una poco de lechuga y unos huevos una tortilla con muy buena pinta. Los restaurantes no se quedan atrás: en total desperdician unos 2 millones de toneladas de comida al año. Ahora muchos se apuntan a la moda de darle las sobras al cliente para que se las lleve a casa. Con todo esto hay que conseguir que España deje de ser el sexto país de Europa que más comida desperdicia.
Ver video "En España se tiran 7 millones de toneladas de comida al año"
Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos
Fomentar la cultura del ahorro entre los más pequeños de la casa no es fácil…
pero trabajar en familia puede ser la clave y motivación para aprender a cuidar y ahorrar el dinero.
Aquí 6 consejos para enseñes a tus hijos el hábito del ahorro.
Armen su propia alcancía: Motiva a tus hijos a decorar algún recipiente, como algún bote de leche. Determinen cuánto dinero quieren ahorrar y para qué lo quieren usar.
Dales dinero semanal o mensual: Al asignarles una cantidad de dinero periódica, es muy importante que les comuniques claramente que el objetivo de hacerlo es que aprendan a administrar su dinero.
Establezcan metas en común: Para que se sientan motivados a ahorrar pueden establecer una meta común y acordar alcanzarla con la participación de los ahorros de ambas partes. La meta puede ser algo que guste y emocione a los niños, como comprar una bicicleta.
Enséñale jugando: Existen juegos de mesa como el Turista o Monopoly que les ayudarán a observar y entender cómo es que se puede gastar, perder o incluso ahorrar dinero.
Haz una lista de gastos: Crea junto con ellos una lista de los gastos que suelen hacer en la semana. Con este ejercicio ellos podrán ir concientizando cuánto dinero gastan, para qué lo gastan.
Predica con el ejemplo: Deja que tus hijos vean que ahorras, que no compras por comprar. Esta será la única manera de mostrarle a tu hijo que no es tan difícil ahorrar si eres constante.
Con información de ProvidentVer video "Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos"
NO PUEDO AHORRAR DINERO!? (+Consejos)
Alguna vez leíste o escuchaste que el ahorro es importante, sin embargo la mayoría de las personas no sabemos cómo comenzar a guardar dinero y sobre todo hacerlo de la forma correcta. Alguna vez te preguntaste ¿Por qué no puedes ahorrar? Seguro eres de las personas que se angustia al ver su cochinito raquítico, este vídeo es para ti.
Seguro eres de las personas que utilizan las siguientes frases:
⏱️ Marcas de Tiempo ⏱️
0:00 Introducción
0:05 El próximo mes empiezo
0:23 No me sobra dinero para ahorrar
0:42 Me gusta disfrutar del aquí y el ahora
0:56 Ahorrar es de tacaños
1:13 Me lo merezco
1:29 El dinero no me lo voy a llevar a la tumba
1:44 Tengo muchas deudas
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Solo en MeriStation X Hawkers: Nintendo Switch, Red Dead Redemption 2
Pocas veces se dan en el mundo del videojuego dos megatones de la magnitud de la presentación de una nueva consola y un primer tráiler de uno de los juegos más esperados de los últimos años. Hoy ha pasado. Nacho Ortiz y Jen analizan y opinan sobre el debut de Nintendo Switch, la consola anteriormente conocida como Nintendo NX, y sus impresiones tras el breve pero intenso tráiler de Red Dead Redemption 2 con el que se ha presentado tras los teasers en redes sociales por parte de Rockstar.
Y esta semana, con opiniones directas desde ZonaForo ¿Qué os parece que Gears of War 4 haya vendido menos que No Man's Sky en su primera semana en las tiendas inglesas? Nos acercamos a MeriConsolas para echar un vistazo a las opiniones de los foreros.
Para acabar, os presentamos el MEGALOOT de Solo en MeriStation X Hawkers: un bote de 300 eurazos para comprar códigos digitales de videojuegos entre los amigos que seguís el programa. ¿Cómo se participa? Muy sencillo.
Síguenos en en Twitter a @MeriStation @HawkersCo @nachoortiz @JenHerranz
y comenta el vídeo en YouTube o ZonaForo respondiéndonos...
¿Qué juego en formato digital quieres que te compremos? ¿Y porqué? ¿Y además qué gafas Hawkers son tus favoritas?
Sé original, creativo, carismático, invéntate un meme, un gif, vídeo corto, un aporte de calidad con una reflexión, respuesta a los temas o una buena pregunta.
* Si tienes cuenta en ZonaForo no hace falta que nos sigas en cortesía de Sereo3
Gracias por vuestro apoyo.
Nos vemos en 7 días!
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Bases legales
Participación únicamente reservada para mayores de 18 años. El ganador o ganadores se escogerán por el criterio y método que MeriStation considere oportuno en cada concurso y se anunciarán en el siguiente programa. El ganador o ganadores serán contactados en privado por mensaje directo vía Twitter o ZonaForo y dispondrán de 48 horas para contestar, si no lo hicieran, se escogería un suplente. MeriStation se reserva el derecho de modificar las bases. Participar en la acción conlleva la aceptación de las bases.Ver video "Solo en MeriStation X Hawkers: Nintendo Switch, Red Dead Redemption 2"
MENÚ SEMANAL | Recetas de ACELGAS con arroz, SALMÓN con brócoli, POLLO con patata y manzana y MÁS
Volvemos con un batchcooking de lo más apetecible. Con cinco recetas que se preparan en menos de dos horas y van a ser de gran ayuda a la hora de llenar tus tuppers de la semana. Sacando el máximo partido a los electrodomésticos de nuestra cocina: placa, microondas, freidora de aire y horno convencional.
#LG
Verduras, arroz, legumbres, pescado, pollo y muchos más ingredientes son los protagonistas y esto es lo que voy a cocinar con ellos: ACELGAS CON ARROZ Y PATATA, SALMÓN CON BRÓCOLI, POLLO ASADO CON PATATA, CEBOLLA Y MANZANA, ÑOQUIS CAPRESE Y LENTEJAS AL CURRY.
INGREDIENTES
Acelgas con arroz y patata
1/2 cebolla
1 diente de ajo
1 patata pequeña o mediana
1 cda salsa de tomate
1 cdta pulpa de pimiento choricero
1 cdta pimentón dulce
1 bolsa de acelgas frescas
125 g arroz bomba
Caldo de verduras el triple que de arroz, en volumen
Sal
Aceite de oliva virgen extra
Salmón al microondas con brócoli
1/2 brócoli
2 rodajas de salmón
2 tomates maduros
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra molida
Ajo en polvo
Perejil seco
Pollo con patata, cebolla y manzana
4 contramuslos de pollo con piel, pero sin hueso
1/2 Cebolla mediana
1 Patata mediana
1 Manzana tipo Golden
ADOBO
4 cdas. de aceite virgen extra
1 cda. de vinagre de manzana
3 ajos pelados
¼ cda. de pimienta
½ cda. de sal
1 cda. de tomillo seco
½ cdta. de comino molido
½ cdta. de pimentón picante
Un manojo de perejil fresco
Ñoquis caprese al horno
250 de ñoquis frescos
75 g de tomates cherry
50 g de tomates secos en aceite
50 ml de agua
Sal
Pimienta negra
5 ml de vinagre balsámico
20 ml de aceite de oliva virgen extra
75 g de perlas de mozzarella fresca
1 cdta de albahaca seca
1 cuña de queso parmesano o grana padano
Lentejas al curry
1 zanahoria
1 cebolla
2 dientes de ajo
6-8 champiñones
Sal
Pimienta negra
1 cda de curry en polvo
200 g de lentejas secas
1 l de agua
Aove
50 g de espinacas frescas
Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.
Todos los electrodomésticos de nuestra cocina son de LG, si te gusta alguno los puedes encontrar en estos enlaces:
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