15 de mayo arranca campaña interna de promoción turística en Ecuador
Video divertido de hispanianet
http://www.ganarconhispanianet.com El video mas divertido de presentacion de hispanianet,el negocio multinivel español destinado a cambiar la forma de hacer negocios en todo el mundo
Ver video "Video divertido de hispanianet"
Venta Nave Industrial Albacete- Inversión ¡OPORTUNIDAD!
Venta de naves industriales en Albacete , nuevas a estrenar ¡¡¡OPORTUNIDAD!!!
http://navesindustrialeshuedo.com/
Magníficas naves en zona neurálgica de negocio Madrid- Valencia- Murcia- Andalucía. Tú negocio o inversión está esperando este tipo de oportunidades.Ver video "Venta Nave Industrial Albacete- Inversión ¡OPORTUNIDAD!"
Necesarios, 51,932 millones de pesos para infraestructura básica en escuelas públicas
Ante los persistentes problemas en infraestructura y servicios básicos en las escuelas públicas del país, la organización Mexicanos Primero instó a las autoridades educativas y legislativas a garantizar el derecho a aprender de niñas, niños, adolescentes y jóvenes.
Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/politica/necesarios-51-932-millones-pesos-infraestructura-basica-escuelas-publicas-20241210-737687.html
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#ElEconomista #Infraestructura #EETVVer video "Necesarios, 51,932 millones de pesos para infraestructura básica en escuelas públicas"
Disfraces Para Mujer Bogota- Originales
http://www.bogotacompra.com/Bogota/disfraces-para-adultos-c27054.html Disfraces para Mujer y Adultos. Comprar en Bogota. Originales y en Promoción Halloween.
Ver video "Disfraces Para Mujer Bogota- Originales"
PROMO PONTUCASACUBA.COM 2016
Promoción de un portal inmobiliario en Cuba para todo aquel interesado en comprar , vender , permutar y alquilar en casa de cubanos..
Ver video "PROMO PONTUCASACUBA.COM 2016"
Costa Rica Noticias Regional - Viernes 14 Mayo 2021
Costa Rica Noticias Regional - Montezuma se relanza como una comunidad costera sostenible, un proyecto de capacitaciones internas de la comunidad y una fuerte promoción externa digital de las bellezas en la zona. #MontezumaSostenible ☀️
Viernes 14 Mayo 2021Ver video "Costa Rica Noticias Regional - Viernes 14 Mayo 2021"
Vivir en tu Comunidad - Vivir en tu comunidad: Comprarunidos.com, el precio lo pone el comprador - 02/07/12
Más información en http://www.libertaddigital.com/, http://www.libertaddigital.tv/ y http://www.esradio.fm/ Comprarunidos.com nace con la intención de negociar el mejor precio para un grupo de interesados en comprar en la misma promoción de viviendas.
Ver video "Vivir en tu Comunidad - Vivir en tu comunidad: Comprarunidos.com, el precio lo pone el comprador - 02/07/12"
Estudiantes de bomberos quieren impugnar oposición
Opositores a Bomberos de la Comunidad de Madrid han amenazado este jueves con acudir al Tribunal Constitucional (TC) para que les ampare si la Dirección General de Función Pública del Gobierno regional no declara nulo el proceso de selección, al considerar que está "viciado" a favor de la promoción interna.
Ver video "Estudiantes de bomberos quieren impugnar oposición"
El Gobierno aprueba la Oferta de Empleo Público 2013
El Consejo de Ministros ha aprobado este viernes la Oferta de Empleo Público (OEP) de la Administración General del Estado para 2013, que incluirá en total 1.221 plazas sumando las de nuevo ingreso y las de promoción interna, aunque sin incluir las de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado, cuya convocatoria se aprobará más adelante.
Ver video "El Gobierno aprueba la Oferta de Empleo Público 2013"
Descubre las lujosas villas de Palm Beach I
Si estás pensando en comprar una villa de lujo en Orihuela en la zona de Lomas de Cabo Roig, en Palm Beach I encuentra un entorno privilegiado.
Descubre todas sus características en nuestra web: https://www.immosol.com/promocion/villas-independientes-en-orihuela-costa-palm-beach-i--orihuela/?emp=631681Ver video "Descubre las lujosas villas de Palm Beach I"
AMD entrega premios
Cubrimos la entrega de premios en donde AMD y Telmex se unieron para hacer una promoción conjunta en donde la mecánica era comprar una computadora en alguna de las tiendas Telmex con tecnología AMD y el cliente podía participar para ganar muy buenos premios como: Autos, Consolas, Cámaras, etc..
Ver video "AMD entrega premios"
Hacer Videos Corporativos para la Promoción de la empresa en Guadalajara
Hacer videos corporativos es uno de los mejores y los mejores métodos de promoción que son adecuados para casi todos los tipos de empresas. Puede ser utilizado para aumentar la conciencia del público acerca de los productos y servicios de nueva invención que se pueden comprar por los clientes.
Ver video "Hacer Videos Corporativos para la Promoción de la empresa en Guadalajara"
El Gobierno aprueba la mayor Oferta Pública de Empleo tras la crisis
El Consejo de Ministros ha aprobado hoy la creación de 20.280 puestos de trabajo en la Administración Pública en 2017 y 2018. La mayoría, más 14.000, serán nuevos empleos y el resto, promoción interna. Es la primera Oferta de Empleo Público desde 2010. El ministro de Hacienda y Función Pública valora positivamente la calidad de las plazas ofertadas, fruto del diálogo con los sindicatos, asegura.
-Redacción-Ver video "El Gobierno aprueba la mayor Oferta Pública de Empleo tras la crisis"
Opositores a bomberos se manifiestan en ropa interior
Al más puro estilo 'Full Monty', así se han manifestado los opositores a Bomberos de la Comunidad de Madrid. En ropa interior y frente a la sede del organismo de Función Pública, los estudiantes han pedido una reunión con el director general de este departamento para pedir que se declare nulo el proceso de selección al considerar que está viciado en favor de la promoción interna.
Ver video "Opositores a bomberos se manifiestan en ropa interior"
El juego de ACCIÓN más EXCESIVO que recuerdo. ANÁLISIS de EXOPRIMAL
Tras varios años de promoción y alguna que otra prueba gratuita, al fin tenemos entre nosotros el juego de acción EXOPRIMAL en el que CAPCOM nos enfrenta a interminables hordas de dinosaurios... pero también a otros jugadores en una curiosa mezcla de PvE y PvP que no da ni un segundo de tregua.
En el video análisis de Exoprimal repasamos todo lo que ofrece este shooter multijugador que está disponible en PC, PlayStation y Xbox, incluyendo el servicio Game Pass de Microsoft. ¿Qué tal la experiencia? ¿Cómo se siente aniquilar hordas infinitas de dinosaurios?
Comprar Exoprimal en PS5: https://acortar.link/OJ1Xn7
Comprar Exoprimal en Xbox: https://acortar.link/9K5vBEVer video "El juego de ACCIÓN más EXCESIVO que recuerdo. ANÁLISIS de EXOPRIMAL"
Securitas Direct invierte 2 millones en formación
Securitas Direct invertirá a lo largo de este año 2 milones de euros en formación. La compañía trabaja en un plan de formación para comerciales y jefes de venta, con diferentes cursos de prevención contra el robo, además de promoción interna y un plan de carrera real. Así, busca incorporar 300 comerciales a su red de ventas en todo el territorio nacional. Además, se han desarrollado diferentes proyectos para digitalizar todo el proceso de ventas de alarmas, convirtiendo a Securitas Direct en una compañía 100% digital.
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Máquina de dos aguja, brazo largo, triple arrastre para coser materiales pesados
Hightex 74420-25 Máquina de dos aguja, brazo largo, triple arrastre para coser materiales pesados
Máquinas de coser Doble y Triple Arrastre.
Cama plana larga con atraque.
Con crochet grande vertical.
Medida interna del cabezal 635mm
Con un potente sistema de alimentación, amplio alzaprensatelas y mayor longitud de puntada, el mecanismo sólidamente estructurado puede tratar fácilmente con material grueso e hilos de gran espesor. Ideal para coser bolsos, valijas, almohadones para sillones, guantes de boxeo, interiores de barco, fundas, Sofás, sillones, sillas, cojines y productos de cuero en general.
http://www.cowboysew.com/es-Producto5.htmVer video "Máquina de dos aguja, brazo largo, triple arrastre para coser materiales pesados"
Abrir una cuenta en Tapp no olvides colocar el codigo referido
ALERTA DE PAGOS TAPP ETAPA REFERIDOS GANA 6000 SIN COMPRAR NADA
COMO GANAR 6000 PESOS ABRE TU TARJETA TAPP Y REGISTRARTE CON EL CODIGO PEDROALMARCETAPP1089
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✅ ¡Y listo! Recuerda que tu cuenta debe haber sido creada de manera exitosa
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LA PROMOCION TERMINA ESTE 18 OCTUBRE QUEDAN POCOS DIAS ⚠️
MANUAL https://onechileteam.blogspot.com/2023/10/como-tener-la-tarjeta-tapp-gratis-y.html
POR FAVOR NO DEJAR CODIGO REFERIDOS EN COMENTARIOS RESPETA EL POST CREADOVer video "Abrir una cuenta en Tapp no olvides colocar el codigo referido"
Tripode de aluminio para pizarra LED de DisplayMatic doble cara, distribuidor cartelledes
distribuidor cartelled.es, visite nuestra tienda on-line para comprar nuestros productos en http://www.cartelled.es
Soporte de doble cara para pizarras de anuncios LED. Se trata de un sólido y estable soporte de alumino, plegable y de 4 pies. Modelo compatible con las referencias de pantallas LW03, LW13 y LW73. Dichos modelos se fijan directamente a la pantalla por los ganchos de sujección laterales, disponiendo la pantalla en vertical. Ancho de 465 mm y longitud arista lateral de 810 mm. Tripode de aluminio para pizarra LED de DisplayMatic doble cara.
distribuido por http://www.cartelled.es, visite nuestra tienda on-line y consulte nuestras ofertas.Ver video "Tripode de aluminio para pizarra LED de DisplayMatic doble cara, distribuidor cartelledes"
Trucos Para Comprarte Un Smartphone De Segunda Mano
Comprar smartphones usados puede ser beneficioso para tu bolsillo y para el medio ambiente. Sin embargo, debes tener en cuenta algunos aspectos antes de hacerlo.
La fabricación de teléfonos móviles consume mucha energía. En este sentido, tiene lógica utilizarlos durante más tiempo y comprar de segunda mano, afirmó Simone Vintz, evaluadora de productos y protectora del consumidor.
Para que tu móvil reacondicionado dure lo máximo posible, los expertos recomiendan comprar solo modelos de gama media o alta que no lleven más de dos años en el mercado.
Así te aseguras que tu teléfono móvil seguirá contando con actualizaciones durante varios años.
Puedes llegar a ahorrarte más del 30% del precio original del smartphone, pero ten cuidado con ofertas demasiado baratas.
No olvides comprobar que los accesorios funcionan correctamente y que se encuentran según lo indicado en la descripción del producto.
Prueba todas las funciones importantes del smartphone como el brillo de la pantalla, la cámara, la toma de carga y la salud de la batería.
Aunque los smartphones se ofrecen con descripciones sobre el estado exterior de este, asegúrate de que todas las funciones internas están perfectas.
Con una compra privada, el riesgo es algo mayor. Al fin y al cabo, no hay un distribuidor detrás que lo haya revisado previamente. Además, estas no ofrecen garantía y no se pueden devolver sin más, dijo Simone Vintz.Ver video "Trucos Para Comprarte Un Smartphone De Segunda Mano"
Sobre Tapp
¡Chicos ultimos dias ,para gana con Tapp!
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Solo debes seguir estos simples pasos:
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Termino de la promocion es hasta el 18 ocubre es mas te enseño como usarla la tarjeta es GratisVer video "Sobre Tapp"
Montaje Canapé AirSystem Plus Lo Monaco
Guía de montaje del canapé abatible AirSystem Plus de Lo Monaco:
Incluye:
-Perfil de unión flexible.
-Patas cilindricas.
-Arquillo de sujección.
-Pletinas de unión.
-Sistemas hidráulicos montados.
-Tapa.
Colocamos tapa en vertical y quitamos el embalaje. Localizamos el anclaje del sistema hidráulico que incorpora la tapa. Desembalamos cajón, que viene en dos partes y colocamos el perfil de unión flexible.
Posteriormente, colocamos el cajón en el suelo y atornillamos las pletinas internas, uniendo ambas partes. Para colocar el hidráulico, colocamos el compás en el espacio colocado al efecto. Es fundamental no apretar las tuercas hasta el tope, para que el hidráulico articule libremente.
Colocamos las patas y las pletinas de unión. Colocamos una pata en cada extremo de la pletina.
Fijamos la tapa del canapé a los hidráulicos, y la atornillamos. Por último, colocamos el arquillo de sujección del colchón en la tapa.Ver video "Montaje Canapé AirSystem Plus Lo Monaco"
Juanma Moreno anuncia una línea de ayudas en apoyo al sector de la flor cortada
El presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, ha anunciado ayudas para el sector de la flor cortada y plantas ornamentales con una primera línea de 19 millones de euros. Además, ha indicado que el Gobierno andaluz se va a "volcar" en la promoción del sector y que va a solicitar al Gobierno central, en la próxima Conferencia de Presidentes, "que tenga muy en cuenta a la flor cortada en todos los proyectos en materia de subvenciones y de refuerzo económico que va a venir de la UE".
En una visita a Olivarflor en Chipiona (Cádiz), Moreno ha expresado el apoyo de la Junta al sector de la flor cortada que ha sufrido "pérdidas millonarias a consecuencia de esta pandemia". "Estamos ante una catástrofe económica con pérdidas valoradas por encima de los 260 millones de euros para un sector que lleva 30 años trabajando y produciendo empleo con un esfuerzo de muchas familias, con mucho compromiso y esfuerzo", ha manifestado.
Además, ha señalado "la incertidumbre" a la que se enfrentan estas empresas, ya que "no saben qué va a pasar en el otoño ni hacia donde pueden reorientar su producción, puesto que restaurantes, hoteles, floristería y todo lo que es esa cadena, que es uno de los grandes canales de venta, están cerrados".
Así, el presidente de la Junta ha anunciado que en la próxima Conferencia de Presidentes va a pedir al Gobierno "que tenga muy en cuenta a la flor cortada en todos los proyectos en materia de subvenciones y de refuerzo económico que va a venir de la UE".
Asimismo, ha anunciado desde Andalucía una línea de ayudas de 19 millones de euros "para que puedan tener liquidez, que lo van a necesitar ahora más que nunca, porque llevan cuatro meses sin cobrar". Igualmente, ha señalado que van a insistir en pedir al Gobierno la rebaja de los módulos de IRPF, "y vamos a volcarnos en algo fundamental como es la promoción". "Recomiendo y animo a los andaluces a comprar nuestra flor, que en esto momentos de tristezas también conviene alegrar nuestra vidas con esas flores que se produce en la provincia de Cádiz y Sevilla", ha concluido.Ver video "Juanma Moreno anuncia una línea de ayudas en apoyo al sector de la flor cortada"
El PSOE quiere ley igualdad salarial y sanciones a clientes de prostitutas
Barcelona, 12 jun (EFE).-
El PSOE se propone impulsar para la próxima legislatura una "ley de igualdad salarial entre hombres y mujeres", así como un sistema de listas electorales paritarias al 50% y sanciones tanto para los proxenetas como para los clientes de prostitutas.
La secretaria de Estudios y Programas del PSOE y cabeza de lista del PSC en las generales, Meritxell Batet, se ha encargado de presentar hoy, en la sede barcelonesa del PSC, las propuestas de los socialistas en materia de igualdad de género, condensadas en un documento de 12 páginas bajo el título "Las mujeres, protagonistas del cambio".
Una de las principales apuestas de los socialistas en este ámbito es impulsar una ley que "garantice de forma real y efectiva la igualdad tanto en la distribución social de los cuidados y trabajos domésticos como en la retribución por el desempeño de un trabajo de igual valor".
Esta "ley de igualdad salarial" debería garantizar "la igualdad de género en el empleo, en su acceso y permanencia, en la formación y en la promoción interna en las empresas", además de acabar con la "brecha salarial entre hombres y mujeres, que actualmente se sitúa en el 24%, la más alta de los últimos seis años".
Los socialistas también defienden reconocer a todas las mujeres un "bonus de dos años de cotización" a la Seguridad Social por cada hijo, a efectos del cálculo de las pensiones, una medida que se aprobaría "en el plazo máximo de seis meses".
Acto electoral con Meritxell Batet, sec. Estudios y Programas PSOE.
SEÑAL PSOE
Palabras clave: efe,elecciones,26j,12 junioVer video "El PSOE quiere ley igualdad salarial y sanciones a clientes de prostitutas"
EL DOLOR DEL HAMBRE (III)
“EL DOLOR DEL HAMBRE” (III)
POEMA BASADO EN EL DOCUMENTAL
DE LIBARDO PUSHAINA Y OTROS
LÍDERES WAYUU, PARA TELESUR.
https://youtu.be/KgvTzFbjffU
Las frases -luego versos- fueron seleccionadas
por el abogado-economista Albeiro Acevedo
y tratadas literariamente por Verano Brisas.
–Lo que me han contado es que 4.700 niños wayuu
han muerto por desnutrición en el hospital.
Esto quiere decir que:
como tus hijos murieron en la ranchería,
no hacen parte de la base de datos oficial
de niños muertos por desnutrición.
–Mis hijos no murieron en el hospital,
y menos mal,
porque trasladar sus cuerpos a la ranchería
implica un costo muy alto.
“Y añadió, camino del cementerio”:
–No quiero comer, rechazo la comida,
porque donde voy llevo el recuerdo
de mis hijos muertos por el hambre.
El dolor que llevo dentro
me atormenta siempre.
De noche me siento mal; no duermo.
Me pregunto:
¿Por qué me pasa esto a mí?
“En el cementerio”:
–Aquí reposan los cuerpos de mis hijos.
Económicamente no estoy bien
para hacer un segundo velorio.
Además, su muerte es muy reciente.
Ya ustedes están viendo
lo que les pasó a mis hijos.
–¿Qué les traes a tus hijos cuando los visitas?
–Aquí tomo café.
Si tengo para comprar comida,
como arroz, o cualquier cosa.
Un día como hoy,
vengo y comparto con ellos.
“Camino del hospital”:
–A mi nieta, la he llevado al hospital dos veces;
tiene cinco días interna,
y yo la cuido porque la quiero ver sana
compartiendo conmigo,
no con la enfermedad de la desnutrición.Ver video "EL DOLOR DEL HAMBRE (III)"
ESTOS SON LOS MEJORES DISCOS DUROS SEGÚN SU USO | Guía de compra HDD, SSD, M2
Al contrario de lo que pueda parecer, no para todo nos vale cualquier disco duro. En este vídeo os hablo de cada tipo de disco duro, de para qué nos pueden venir bien y os hago recomendaciones de modelos concretos para que podáis comprar el que mejor os convenga.
⬇️ Recomendaciones ⬇️
HDD Interno: https://www.amazon.es/Seagate-Barracuda-ST4000DM004-4000GB-Serial/dp/B07115ZSQ6/&tag=xtk-vid-21
https://www.amazon.es/Seagate-Technology-2000GB-ST2000DM008-Barracuda/dp/B07FFVYDF3/&tag=xtk-vid-21
HDD Externo: https://www.amazon.es/Toshiba-Canvio-Ready-2Tb-Negro/dp/B08L72CVN3/&tag=xtk-vid-21
SSD M.2 NVMe: https://www.amazon.es/Samsung-MZ-V8P2T0BW-Write-Internal-Solid/dp/B08QJHLC8J/&tag=xtk-vid-21
https://www.amazon.es/Seagate-FireCuda-2550-TBW-servicios-ZP2000GM3A013/dp/B0971D2WWL/&tag=xtk-vid-21
SSD M.2 SATA: https://www.amazon.es/Blue-NAND-SATA-SSD-2TB/dp/B073SBW3VD/&tag=xtk-vid-21
SSD SATA III: https://www.amazon.es/dp/B073SBRHH6/&tag=xtk-vid-21
https://www.amazon.es/Samsung-870-SATA-Interna-MZ-77Q2T0BW/dp/B089R1C9HV/&tag=xtk-vid-21
SSD Externo: https://www.amazon.es/Samsung-Almacenamiento-port%C3%A1til-Portable-Titanio/dp/B087DFFJRD/&tag=xtk-vid-21
https://www.amazon.es/Samsung-Shield-SSD-port%C3%A1til-MU-PE2T0S/dp/B087DFFJRD/&tag=xtk-vid-21
https://www.amazon.es/SanDisk-port%C3%A1til-resistente-orificio-mosquet%C3%B3n/dp/B08HN37XC1/&tag=xtk-vid-21
https://www.amazon.es/SanDisk-port%C3%A1til-resistente-orificio-mosquet%C3%B3n/dp/B08HN37XC1/&tag=xtk-vid-21
HDD Backup: https://www.amazon.es/Seagate-IronWolf-almacenamiento-conectado-ST4000VNZ06/dp/B0BM4VW8NF/&tag=xtk-vid-21
https://www.amazon.es/Red-4TB-Disco-Duro-Interno/dp/B083XVY99B/&tag=xtk-vid-21Ver video "ESTOS SON LOS MEJORES DISCOS DUROS SEGÚN SU USO | Guía de compra HDD, SSD, M2"
la louisiana se compro con dinero britanico, Misterios y Enigmas, Español Latino
La compra de la Luisiana fue una transacción comercial mediante la cual Napoleón Bonaparte, entonces Primer Cónsul francés, vendió a Estados Unidos en 1803 2.144.476 km² (529.911.680 acres) de posesiones francesas en América del Norte a un precio de alrededor de 3 centavos por acre (7 centavos por ha); un precio total de 15 millones de dólares u 80 millones de francos franceses. Con los intereses, el territorio de la Luisiana costó 23.213.568 dólares.1 La vasta extensión objeto del tratado comprendía los territorios de los actuales estados de Arkansas, Misuri, Iowa, Oklahoma, Kansas, Nebraska, Minnesota al sur del río Misisipi, gran parte de Dakota del Norte, casi la totalidad de Dakota del Sur, el noreste de Nuevo México, el norte de Texas, una sección de Montana, Wyoming, Colorado al este de la divisoria continental, y Luisiana a ambos lados del río Misisipi, incluyendo la ciudad de Nueva Orleans. Además, la compra comprendía partes de las provincias actuales de Alberta y Saskatchewan, en el actual Canadá. Este territorio representa el 23% de la superficie actual de los Estados Unidos.1 La compra era importante para la presidencia de Thomas Jefferson, que se enfrentó a cierta resistencia interna a la compra. Aunque existían dudas acerca de la constitucionalidad de la adquisición del territorio, decidió comprar la Luisiana porque no le gustaba la idea de que Francia y España tuvieran el poder de bloquear el acceso de comerciantes estadounidenses al puerto de Nueva Orleans. Esta negociación abrió a Estados Unidos el acceso al océano Pacífico, e incrementó de forma espectacular su territorio, por lo que constituye uno de los acontecimientos históricos de mayores consecuencias en la Historia universal de los últimos dos siglos.
Ver video "la louisiana se compro con dinero britanico, Misterios y Enigmas, Español Latino"
rutina cuerpo completo, basica 2016
Esta rutina es un circuito básico de fuerza para todo el cuerpo, a algunas personas les podrá parecer muy sencillo o difícil, también es buen calentamiento.
RUTINA: 0:22
Circuito, 4 a 6 series de 8 a 15 repeticiones.
1) Remo. 0:29
2) Lagartijas o flexiones de brazos. 0:52
3) Abdominales con giro. 1:16
4) Contracciones lumbares. 1:37
5) Sentadillas a 1 pierna. 1:57
6) Elevación de talones (Releve). 2:19
Alternativas para el remo 2:35
La fuerza y su buen entrenamiento en las habilidades de circo y acrobacia, darán óptimos resultados en el rápido aprendizaje motriz de estas habilidades.
Fuerza muscular:
La fuerza muscular es una de las capacidades físicas, y representa la capacidad neuromuscular de superar una resistencia externa o interna gracias a la contracción muscular, de forma estática (fuerza isométrica) o dinámica (fuerza isotónica).
Los músculos esqueléticos realizan dos acciones: contracción y relajación. Al ser estimulado el músculo por un impulso motor, éste se contrae.
Concéntrica: (del latín "concentrum", que tiene un centro común). Se refiere a las contracciones en las cuales la longitud de los músculos se acortan
Excéntrica o contracción negativa: se refiere a lo opuesto al proceso de la contracción concéntrica, retornando los músculos hacia el punto original de la partida.
Isométríca o estática: se refiere al tipo de contracción en la cuál el músculo desarrolla una tensión sin cambiar su longitud ("iso" igual; y "metro" = unidad de medición).
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En la actualidad el entrenamiento del circo ocupa un lugar en la recreación y tiempo libre, acondicionamiento físico, fitness y el mantenimiento de la salud, usado como herramientas de intervención social y promoción de valores de respeto, empatía, disciplina, superación personal, etc.
Sus disciplinas principales son:
1) Acrobacia: tumbling o acrobacia de piso, contorsión y trampolín, bascula, etc.
2) Equilibrio: cable flojo, cable tenso, monociclo, rodillo, etc.
3) Aéreos: telas, cuerda lisa, trapecio, aro, cintas etc.
4) Malabares: pelotas, aros, mazas etc.
5) Payaso: disciplinas cómicas.
Su entrenamiento es comparable a la gimnasia de las olimpiadas, además los aparatos como la barra fija, salto de caballo, barras paralelas, anillos, viga de equilibrio, trampolín etc., por su enfoque fuerza con peso corporal o calistenia, flexibilidad, coordinación y equilibrio. Otras disciplinas gimnasticas que se llevan bien con el circo son la gimnasia rítmica y la gimnasia acrobática.
El fitness lo utiliza como un método de entrenamiento al igual que el crossfit.
La utilidadVer video "rutina cuerpo completo, basica 2016"