China dobla el consumo de sal permitido por la OMS
El pozole es un alimento completo
En estas fiestas patrias no te pierdas de disfrutar de un delicioso pozole ya que es un platillo completo que contiene todos los nutrientes necesarios y según el IMMS es recomendable comer una taza y media de pozole o 100 gramos, así que ya sabes si no quieres romper la dieta y comer algo delicioso esta es una excelente opción.
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El pozole es un alimento completo
En estas fiestas patrias no te pierdas de disfrutar de un delicioso pozole ya que es un platillo completo que contiene todos los nutrientes necesarios y según el IMMS es recomendable comer una taza y media de pozole o 100 gramos, así que ya sabes si no quieres romper la dieta y comer algo delicioso esta es una excelente opción.
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Las novedades para los conductores en 2020: emisiones de CO2
El 1 de enero de 2020 entra en vigor la denominada Corporate Average Fuel Emissions (CAFE), que no es más que una nueva normativa comunitaria que obligará ya a todos los fabricantes de coches a que su media de emisiones de todos los vehículos que matricule al año no exceda los 95 gramos por kilómetro de CO2.
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5 Proteínas Saludables Que Deberías Empezar A Comer
Las proteínas son esenciales para un sistema inmunitario sano y para la construcción muscular, además de ser fundamentales para controlar nuestro peso corporal.
Para aprovechar al máximo los beneficios de las proteínas, aquí tienes cinco de las proteínas más saludables que deberías empezar a incorporar a tu dieta.
Los huevos contienen los nueve aminoácidos esenciales y otros 13 nutrientes esenciales como el hierro y la vitamina D, además de sólo 70 calorías, lo que es bueno para controlar el peso.
Si quieres perder peso pero necesitas alcanzar tus objetivos proteínicos, el pescado es una buena opción, ya que una ración de 85 gramos sólo tiene 100 calorías.
La leche de vaca contiene nutrientes esenciales, vitamina D, vitaminas del grupo B y potasio, además de un gramo de proteínas por cada 28 gramos.
La pechuga de pollo es la mejor fuente de proteínas magras, ya que contiene más proteínas por onza que la ternera, aportando nueve gramos de proteínas y sólo 140 calorías.
El requesón bajo en grasa siempre ha sido un alimento que se relaciona con ciertas dietas, gracias a sus 14 gramos de proteínas y sus 100 calorías por media taza.Ver video "5 Proteínas Saludables Que Deberías Empezar A Comer"
Dextrosa, Beneficios y Efectos Secundarios
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Coffee Shops: Hachis y cannabis en Amsterdam
En los Países Bajos, un coffee shop (o coffeeshop) es una especie de local o restaurante, que tiene como característica principal la posibilidad de venta y consumo legal de cannabis (marihuana), hachís, alimentos con Cannabis y otros productos con extractos de esta planta. Los coffee shops existen gracias a la tolerancia de drogas suaves en los Países Bajos. En Ámsterdam, existen diversos coffee shops, y éstos suelen recibir grandes cantidades de turistas de la Unión Europea y otros países del mundo durante casi todo el año. Los precios varían, pero suelen ser aproximadamente de 12 euros por 1,4 g de cannabis, dependiendo de las características de esta misma, aunque también se ofrecen porros de cannabis mezclado con tabaco u otras hierbas. En cada local, está permitido comprar hasta 5 gramos de cannabis puro por persona en un día. Así mismo, también se puede comprar hachís por precios similares.
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Ibuprofeno y paracetamol, de venta sólo con receta
La pregunta se repite en los últimos días en las farmacias de toda España al intentar comprar sin receta ibuprofeno de más de 600 miligramos o paracetamol de un gramo. La normativa no es nueva, la venta de estos fármacos sin prescripción médica ya estaba prohibida, aunque la mayoría de las farmacias las dispensaban sin receta. La medida no afecta a todos los envases de ibuprofeno, sólo a aquellos que contengan más de doce pastillas y a los que superen los 600 mg. En el caso del paracetamol de un gramo solo se podrán comprar sin prescripción los envases con menos de diez dosis. Con esta medida se quiere evitar los riesgos que para la salud puede conllevar un mal uso de estos fármacos. Aquellas farmacias que incumplan la normativa se enfrentan a sanciones que oscilan entre los 3000 y los 6000 euros.
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Descripción de la tarjeta gráfica Mali 450-MP4
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Contenido de energía de la batería de litio: 8 watt hours
Embalaje de la batería de litio: Pilas incluidas en el material
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Beber Alcohol A Diario Empeora Peligrosamente Tu Presión Arterial
Un estudio reciente ha revelado que tomar tan solo una bebida alcohólica diaria aumenta la presión arterial sistólica, incluso en personas sin hipertensión.
El efecto negativo del alcohol sobre la presión arterial empeora con el tiempo y afecta tanto a hombres como a mujeres.
La presión sistólica es un factor importante de riesgo cardiovascular para los adultos, especialmente para aquellos que beben regularmente.
Analizaron datos de más de 19.000 adultos entre 1997 y 2021. Estos no tenían antecedentes de alcoholismo ni problemas cardiovasculares.
Beber una media de 12 gramos de alcohol diarios durante 5 años, eleva la presión sistólica en 1,25 milímetros de mercurio (mmHg).
Aquellos que consumían 48 gramos diarios experimentaron un aumento de la presión de 5 mmHg.
Los investigadores enfatizaron en la importancia de limitar el consumo de alcohol para proteger la salud cardiovascular.Ver video "Beber Alcohol A Diario Empeora Peligrosamente Tu Presión Arterial"
Tarta de Atún Cremoso con Perejil
Prepara esta rica tarta de atún cremoso con perejil. Es una delicia que sorprenderá a todos en casa. Lúcete como una experta con este platillo, sigue la receta: http://bit.ly/2Pkyj37
Ingredientes:
500 gramos de harina para la masa
250 gramos de mantequilla para la masa
1 cucharada de sal para la masa (5 g)
1/2 taza de agua 120 ml
1 cucharada de mantequilla
1/4 de pieza de cebolla en pluma
1 diente de ajo finamente picado
8 sobres de Atún Marina Azul® en aceite de oliva
1/2 taza de queso crema
1/4 de taza de queso manchego
1/4 de taza de media crema
3 piezas de chile serrano en rodajas finas
1/2 taza de grano de elote amarillo
1/3 de taza de perejil finamente picado
al gusto de sal y pimienta
1 pieza de papa en rebanadas muy delgadas
1 cucharada de aceite de oliva
al gusto de sal y pimienta
al gusto de perejil para decorarVer video "Tarta de Atún Cremoso con Perejil"
HORÓSCOPOS 4 de enero 2024 | Mizada Mohamed | Programa Hoy
Hoy jueves 4 de enero de 2024 tenemos la luna menguante en Libra y a Marte en Capricornio. En los horóscopos de hoy Mizada nos recomienda sacar lo que no hemos utilizado el último año regalarlo, venderlo o donarlo, pues es momento de avanzar, triunfar y no quedarnos a medias.
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Viaje al abismo de Internet
¿Podemos pedir un gramo de cocaína online como si fuera una pizza?
¿Es posible recibir en casa una Glock 9 milímetros importada desde Alemania sin ningún control y ninguna licencia?
¿Podemos comprar lo que queramos con la una tarjeta de crédito de otra persona por cuyos datos bancarios hemos pagado una módica cifra en Internet?
¿Es posible cambiar de identidad y adquirir un pasaporte falso sin salir de casa?
La Dark Web representa el 10% de Internet.
http://www.sinfiltros.com/historias/viaje-al-abismo-de-internet-20180404.html
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Se vende paso de Semana Santa
Durante años ha salido por las calles de Jerez de la Frontera en Cádiz. Ahora vende sus misterios en Internet. La asociación que sacaba en procesión este paso de Semana Santa desapareció, así que la opción que les ha quedado es venderlo al mejor postor con ofertas incluidas. Ni el fervor cofrade se libra de la segunda mano; en una hermandad de Villamartín, en Cádiz, han decidido comprar una estructura nueva porque la anterior pesa demasiado. La han puesto en varias páginas de Internet y ya tienen dos posibles compradores.
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España más caro en telefonía y menos en alcohol
España es el país más caro de la Unión Europea en telefonía y servicios de comunicaciones. Nuestros precios son casi un 30% superiores a la media comunitaria. Pero España también se encuentra entre los Estados miembros en los que resulta más barato comprar alcohol y tabaco.
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GALLETAS de Mantequilla FACILES para NIÑOS : EASY Butter COOKIES for KIDS
Bambi y Pollito aprenden a hacer galletitas de mantequilla facilmente en casa. Como dos pequeñas cocineras muestran a otros niños y niñas lo divertido que es aprender a hacer ricas galletas de mantequilla. El chef Bambi con la ayuda de Pollito mezcla alegremente los ingredientes para hacer galletas: mantequilla, azucar, huevos y harina para luego divertirse amasandolos con sus rodillos de cocina y cortando bonitas formas de galleta de corazones, hombrecillos, estrellas y flores..
RECETA de GALLETITAS DE MANTEQUILLA PARA NIÑOS
100 gramos de mantequilla
1 taza de azúcar (200 gr)
2 tazas y media de harina (350 gr)
2 huevosVer video "GALLETAS de Mantequilla FACILES para NIÑOS : EASY Butter COOKIES for KIDS"
El sorteo de Navidad de este año repartirá 2.408 millones en premios
El sorteo de Navidad de este año repartirá 2.408 millones en premios, 28 más que en 2019. Según las estimaciones de la Sociedad Estatal de Loterías y Apuestas del Estado, cada español gastará una media de 66 euros en comprar décimos de la lotería de Navidad, unos tres euros menos que en 2019.
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La crisis dispara el negocio de la compraventa de oro
La crisis ha hecho regresar la costumbre de empeñar y vender objetos de valor. De 70 a 200 euros de media se embolsan los que se deshacen de sus piezas de oro asfixiados por la situación económica actual. En Sevilla existen al menos 90 establecimientos y joyerías que se ofrecen para comprar oro. Un número un 30% mayor que hace solo nueve meses. En estos establecimientos se paga 10 euros por cada gramo de oro de 18 kilates. La clave del negocio está en el dinero que se ahorran en estas tiendas.
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Reino Unido: Theresa May anuncia topes a las tarifas de luz
La primera ministra del Reino Unido, Theresa May, impondrá un tope a las tarifas de energía y aseguró que esta decisión es con el fin de ayudar a millones de hogares. En el último año, las facturas energéticas británicas se han duplicado hasta una media de alrededor de mil 200 libras o mil 500 dólares al año. teleSUR
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La mejor batería externa por 10 EUROS ¡ Review Umboxing
Aqui os traigo la Review-Umboxing de la batería de Aukey de 3000 mHa, además es muuuy pequeña así que para el día a día está perfecta , os dará para entre una carga y una carga y media , dependiendo del dispositivo , espero que os guste.
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Descubre El Poder Antiinflamatorio: Fruta Del Dragón En Tu Dieta
Los alimentos antiinflamatorios son muy importantes, ya que la inflamación crónica, si no se trata, puede dañar gravemente el organismo.
Aquí tienes cinco frutas antiinflamatorias que puedes añadir a tu dieta hoy mismo.
Fruta del dragón.
La fruta del dragón es rica en fibra y antioxidantes, como las vitaminas C, E, B2 y los carotenoides.
Manzanas.
Las manzanas son una excelente fuente de antioxidantes, sobre todo de vitamina C, quercetina y flavonoides. También son ricas en fibra.
Cítricos.
Los cítricos, como las naranjas, los pomelos, los limones y las limas, son ricos en antioxidantes, como los
flavonoides y la vitamina C.
Fruta de la pasión.
Media taza de fruta de la pasión aporta el 50 % de los 25 gramos de fibra recomendados al día y el 40 % de la cantidad diaria recomendada de vitamina C.
Piña.
La piña contiene un compuesto llamado bromelina, que tiene propiedades antiinflamatorias. También es una buena fuente de fibra y antioxidantes.Ver video "Descubre El Poder Antiinflamatorio: Fruta Del Dragón En Tu Dieta"
Calorias: La energia de los alimentos
Cuando la gente habla de las calorías en la comida, ¿a qué se refiere? Una caloría es una unidad de medida, pero esta no mide peso ni longitud. Una caloría es una unidad de energía. Cuando escuchas que algo contiene 100 calorías, es una manera de describir la cantidad de energía que podría recibir tu cuerpo al consumir eso. Las calorías no son malas. Tu cuerpo necesita calorías para tener energía. Sin embargo, comer demasiadas calorías y no quemar lo suficiente de estas a través del ejercicio físico puede hacer que aumentes de peso. La mayoría de las comidas y bebidas contienen calorías. Algunos alimentos, como la lechuga, contienen pocas calorías (una taza de lechuga cortada contiene menos de 10 calorías). Otros alimentos, como el maní, contienen muchas calorías (media taza de cacahuetes contiene 427 calorías). Para saber cuántas calorías contiene un alimento debes mirar las etiquetas de información nutricional. La etiqueta también describe los componentes del alimento (cuántos gramos de carbohidratos, proteínas y grasas contiene).
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Que es lockerz?
Lockerz es una pagina web donde se pueden conseguir cosas como Consolas Wii, XboX 360 Elites, PS3, iPod’s, Portátiles Apple, móviles, remeras y muchas cosas mas de estilo electronico, ademas se pueden comprar cosas como pistolas de Paintball, tablas de skate y snowboard y aun mas ropa, etc... cosas que no se pueden comprar todos los dias.
Si te preguntas porque regalan cosas es muy simple
Lockerz es una pagina fundada por una empresa llamada Liberty Media, que son los creadores de empresas como Amazon.com o el ya muy conocido canal de TV Discovery Channel (que tienen mucha guita), cuyo proposito es vender objetos por dinero real en el futuro, pero antes para hacer publicidad hacen esto, como ellos dicen, ellos dan todas estas cosas como “agradecimiento” por estar con ellos en el principio de la pagina!.
Tengo invitaciones, el que quiera que me deje un mensajito con su e-mail.Ver video "Que es lockerz?"
Nuevo celular HONOR con cámara de 200 MEGAPIXELES y precio BAJO | HONOR 90 en México
HONOR 90 llega para competir en la gama media-alta de México con 200 megapixeles y procesador poderoso y exclusivo como principales novedades. Además, no podemos dejar de lado su diseño que es muy bonito. Su precio inicia en 11,999 pesos, ¿te lo vas a comprar?
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La media de agua embalsada en todas las cuencas hidrográficas es del 36%
La media de agua embalsada en todas las cuencas hidrográficas españolas es del 36%. Se llevan la palma los embalse de Entrepañas y Buendía que, después de décadas de trasvases, están al 9% de su capacidad. Ubicados en la cabecera del Tajo están en el nivel de emergencia. Pero ninguna cuenca hidrográfica se libra de la escasez de agua. Segura, Júcar y Duero están incluidas en el decreto de sequía aprobado por el Gobierno. Otras, como la del Guadalquivir, piden también medidas contra la sequía. Y las restricciones de agua llegan incluso a las cuencas gallegas. El problema del agua es nacional. Ahora mismo sólo hay 20.800 hectómetros cúbicos de agua acumulada, un 23% menos que hace un año.
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Una narco sexagenaria! Málaga Guardia Civil desarticula organización que enviaba hachís a Europa
VideoActualidad.com Noticia: Entre los detenidos se encuentra una ciudadana sexagenaria que tenía en su poder un amplio muestrario de tipos de drogas y sus precios, con la misión de buscar a otros grupos criminales que estuvieran interesados en comprar la droga.
Agentes de la Guardia Civil y funcionarios de la Agencia Tributaria, en el marco de la operación “GARPON2”, ha desarticulado una organización criminal que introducía grandes cantidades de hachís por países europeos. En la operación se ha procedido a la detención de 16 personas a los que se les imputan los supuestos delitos contra la salud pública, pertenencia a organización criminal, blanqueo de capitales, falsedad documental, hurto de uso de vehículo a motor, defraudación de fluido eléctrico y contra la prostitución.
Asimismo, se han desarticulado 5 puntos de venta y distribución de droga en la localidad de Nerja y se ha intervenido 358.645 euros en metálico, 1.000 libras esterlinas, 2.000 dirham, 558 kilogramos de hachís, 2 kilos de marihuana, 150 gramos de cocaína, aceite de hachís, setas alucinógenas, 11 vehículos, una pistola detonadora, dispositivos geolocalizadores vía GPS y numeroso material informático y para la elaboración y distribución de la droga.
La investigación se inició en el mes de diciembre de 2016, cuando los agentes tuvieron conocimiento de que una organización criminal compuesta por ciudadanos españoles residentes en la comarca de la Axarquía (Málaga), podría estar dedicándose a trasladar importantes cantidades de hachís mediante alijos en las costas occidentales de las provincias de Málaga y Granada, y que posteriormente trasladaban en vehículos a los que se les habían practicado dobles fondos para ocultar la droga a distintos países europeos, principalmente Gran Bretaña y Suiza.
La operación ha sido llevada a cabo por agentes pertenecientes al Equipo de Delincuencia Organizado y Antidroga (EDOA) de la Unidad Orgánica de Policía Judicial de la Comandancia de la Guardia Civil de Málaga y de Vigilancia Aduanera de la Agencia Tributaria en Málaga.
- Fuente: Nota de prensa de la Guardia Civil http://www.guardiacivil.es/es/prensa/noticias/6499.htmlVer video "Una narco sexagenaria! Málaga Guardia Civil desarticula organización que enviaba hachís a Europa"
Media res para Navidad: una opción más barata para la mesa en fiestas
En tiempos de inflación, los consumidores buscan maneras creativas de ahorrar en la compra de carne. Una práctica que está ganando popularidad es la "vaquita", donde grupos de amigos se unen para comprar media res y dividir los cortes. Esta estrategia no solo reduce costos, sino que también permite a cada participante elegir sus cortes preferidos. Con aplicaciones móviles facilitando las transacciones, esta tendencia se presenta como una solución económica y conveniente para los amantes de la carne.
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4 Superalimentos Para Perder Barriga Rapidamente
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Sin duda oiste hablar sobre los llamados “súper alimentos para perder barriga” para. Los ingredientes nutricionalmente envasados (normalmente fruta fresca y verduras) pueden aumentar tu ingesta de nutrientes, y traen consigo toda una serie de beneficios para tu salud, uno de las cuales es la de perder grasa del vientre.
¿Estás intrigado? Revisa estos 4 alimentos para perder barriga.
1 – Los frijoles Negros.
Estos granos discretos contienen una cantidad asombrosa de proteína; casi tanto como 15 gramos por taza. No tiene grasa saturada, por lo que es un perfecto sustituto de la carne en los alimentos como el chili y otros platos a base de carne picada.
2 – La avena.
Otro de los grandes súper alimentos para perder barriga rápidamente, la avena es perfecta para alguien que se siente un poco lento y esto podría ser debido a que están reteniendo demasiado desecho en sus entrañas.
Sabías que podrías estar llevando más de diez libras de basura real en tu cuerpo, y comiendo más fibra, le estás dando a tu sistema digestivo un poco de ayuda, que te da más oportunidad de perder peso con sólo ejercicios y cambios en tu dieta.
3 – Los aguacates otros de los superalimentos para perder barriga rapidamente.
Una gran cantidad de personas se alejan de las cosas como el aguacate, debido al alto contenido de grasa, pero lo que debes saber sobre este alimento es que contiene una gran cantidad de grasas saludables; no las grasas poco saludables.
4 – El salmón.
Aparte de ser delicioso, el salmón es uno de los buenos súper alimentos para perder grasa de la barriga. La fuente de proteína magra que el salmón ofrece es la que te mantienen un poco lleno después de comerlo, y sigues sintiendo esa sensación de saciedad durante más tiempo.
¿Quieres aprender más formas de perder grasa y ponerte en forma? ¿Te sientes confundido ssobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo EN!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/Ver video "4 Superalimentos Para Perder Barriga Rapidamente"
Los mejores Afrodisiacos o Vigorizantes Naturales para el Hombre
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Como estimulante mono-dosis tome 60 minutos antes de la relación sexual. Si ha ingerido comidas ricas en grasas tómelo 90 minutos antes.
Si usted padece de debilidad física y sexual, tómelo como coadyuvante dietético una vez al día.
Usted empezará a sentir el efecto después de 40 minutos de tomada la mezcla.
Si usted es hipersensible a la fórmula, tome solo media dosis para comprobar su tolerancia y si no tiene dolor de cabeza y es necesario, tome la otra mitad una hora después.
Ya puedes comprar Vigorup , Supermax , Fortemax y FunloverVer video "Los mejores Afrodisiacos o Vigorizantes Naturales para el Hombre"
¿Es La Creatina Buena O Mala Para La Salud?
La creatina es uno de los suplementos más conocidos y utilizados para aumentar la masa muscular y mejorar el rendimiento físico.
La creatina es producida de forma natural por el organismo y también está presente en alimentos como la carne y el pescado.
La versión en suplemento de la creatina ayuda a mantener niveles adecuados de esta sustancia en los músculos, actuando como fuente de energía para el entrenamiento.
El uso de creatina, cuando se hace de forma responsable y con orientación profesional, no plantea riesgos para la salud de las personas sanas.
Los estudios no muestran ninguna relación entre el suplemento y el daño renal. Sin embargo, un consumo excesivo puede causar náuseas, hinchazón y deshidratación.
También hay rumores sobre la caída del cabello, pero faltan pruebas científicas que respalden esta idea.
La creatina también tiene importantes beneficios, como una mayor recuperación muscular y un aumento de la densidad ósea, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades.
Su eficacia se constata tras semanas de uso continuado, recomendándose una dosis media de tres gramos al día, siempre bajo la supervisión de un nutricionista o médico.Ver video "¿Es La Creatina Buena O Mala Para La Salud?"
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TIMEFRAMES
00:00 Intro
01:27 ¿Qué son las Medias Móviles?
6:40 ¿Qué tipos de Medias Móviles existen?
12:00 ¿Cuáles son las Medias Móviles más usadas?
18:55 Dos Estrategias de Trading con Medias Móviles
22:04 Cómo NO hacer Trading con Medias Móviles
29:27 Cómo hacer Trading con Medias Móviles
Este es un curso gratis de trading con Medias Móviles en el que te enseño paso a paso (y para principiantes) cómo empezar a hacer trading con Medias Móviles, y conseguir ganar dinero con ello. En este curso tendrás todo lo necesario para empezar a hacer trading con Medias Móviles. El curso está dividido en diferentes capítulos. Descubrirás qué son las Medias Móviles, diferentes tipo de Medias Móviles, cuáles son las Medias Móviles más usadas, y finalmente te explicaré paso a paso cómo hacer trading, así como diferentes estrategias de trading con Medias Móviles. El objetivo de este curso es que tengas toda la información necesaria para ganar dinero haciendo trading con Medias Móviles (y que no necesites comprar otro curso). Te explico todo lo que necesitas saber sobre los Medias Móviles, para que aprendas a hacer trading aunque seas principiante.
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Generación Z: buscan comprar propiedades en lugar de alquilar
Generación Z: buscan comprar propiedades en lugar de alquilar El informe del Banco de America dice que la mayoría de los adultos de la Generación Z actualmente están ahorrando dinero para comprar una propiedad. Dentro de la próxima media década, el 59% dice que les gustaría ser propietarios. Esto significa que alcanzarían el hito antes de cumplir los 30 años. La encuesta agrega que los jóvenes adultos dicen que prefieren usar su dinero para un hogar en lugar de cosas extravagantes, como una boda elegante o unas vacaciones exóticas. Para ahorrar dinero, los Generación Z también aceptarían ir a una universidad más barata. Volver a mudarse con sus padres para ahorrar es otra opción que tomarían. En términos de por qué comprarían una casa, una razón común en la encuesta fue el propósito de formar una familia. Banco de America, a USA Today
Ver video "Generación Z: buscan comprar propiedades en lugar de alquilar"
PASTEL DE QUESO - Los secretos del Cheesecake mas famoso del mundo
Como hacer paso a paso con solo 5 ingredientes la receta del autentico Cheesecake del restaurante La viña de San Sebastián, se trata del pastel mas copiado del mundo entero, y ya forma parte de la carta de los principales restaurantes de Turquía.
Su receta no es ningun secreto, ya que la daba el propio restaurante en formato dvd a todos sus clientes, ellos elaboran el pastel de mas de 2 kilos de peso para 16 a 19 personas en un molde de 26 cm.
En mi video te doy las cantidades para un pastel para 9 personas y te enseño como lo elaboro en un molde cuadrado de 15 x 15 y 10 de alto.
(En mi web te dejo también el enlace de donde compre este molde)
Receta original “La viña” (ojo en mi receta las medidas son diferentes)
1 kilo de queso crema
500 ml de nata
400 de azúcar
7 huevos L
1 cucharada y media de harina
(Las cantidades en gramos y tazas de mi video receta las tienes en el video y en la web)
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Dieta del Helado Para Bajar de Peso
Visita:}} http://comobajarelestomago.com/bajar-de-peso-con-la-dieta-del-helado/ Dieta del Helado Para Bajar de Peso
Estas llevando una dieta pero tienes antojos contantes de alimentos ricos en dulce. Púes si ese es tu caso la dieta del helado es para ti, está dieta cumple todos los requisitos para adelgazar.
El alto contenido de calcio en el helado es la composición fundamental para que logres bajar de peso.
Estudios demuestran que el helado contiene proteínas y nutrientes esenciales para el organismos además de ser hipocalóricos.
Para comenzar con esta dieta en el:
Desayuno: tomarás una infusión ya sea un te verde o café sin azúcar 3 galletas ligth o integral con media cucharada de mermelada light sin endulzantes.
A mediodía 2 manzanas.
En la comida
250 gramos de helado el sabor lo dejo a tu criterio que no sea chocolate, lo puedes acompañar con frutos secos.
En la tarde comer 1 manzana
Cena: Una ensalada verde con vegetales, acompañado de atún cebolla y tomate, sin aderezo 1 vaso de agua.
dieta del helado para bajar de peso
SI sigues al pie de la letra esta dieta lograras bajar más de 2 kilos por semana.
Todo esto y más en:http://comobajarelestomago.com/bajar-de-peso-con-la-dieta-del-helado/
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EL ELEGIDO 1x07: Ale Agulló, filtros de TikTok y mujeres que facturan | El Maestro Joao en LOS40
Ale Agulló se ha quitado la cara cuadrada durante un ratito para hablar sobre amor, dinero y filtros de TikTok en el episodio 07 de El Elegido. El Maestro Joao se ha puesto sus infalibles gafas de Mari-Pepis para no perderse detalle, y aparte de comprobar que Ale tiene un pelazo que ya querría Paquirrín, ha visto que es una mujer decidida, ambiciosa y emprendedora como Rihanna. Ella con Fenty y Ale con su nuevo libro 'Recetas para independizarte sin morir (de hambre) en el intento'. Ah, y también le deja una petición a Aitana. ¡En este podcast hay de todo! A ver qué te parece a ti. ¡Por cierto! Si sois Libra, no dejéis de comprar la lotería en la oficina, que si no veréis qué cara se os queda cuando todas vuestras se conviertan en Georginas y vosotras os quedéis regándoles las plantas. Y para evitar eso, el ritual de esta semana también os puede servir. ¡A por ello!
Ver video "EL ELEGIDO 1x07: Ale Agulló, filtros de TikTok y mujeres que facturan | El Maestro Joao en LOS40"
Presentación de Nero Kwik Media
Nero Kwik Media se compone de diversos módulos que giran alrededor de una biblioteca multimedia a la que puedes añadir archivos de diversos tipos. Estos se añaden automáticamente y aparecen de un modo vistoso y organizado, ya sea mediante grupos o etiquetas. La filosofía de Nero Kwik Media es la de ser escalable, así que puede ampliarse con los módulos que tú elijas. Todos se encuentran en la Nero Kwik Store: una tienda donde puedes comprar funciones extra como la reproducción avanzada de vídeos, grabación, sincronización con móviles, detección de caras para las fotos y mucho más. Por último, Nero Kwik Media no podía olvidarse de la importancia de las redes sociales. Su gestión de medios te permite compartir ficheros en diversos sitios como Youtube o Facebook. Nero Kwik Media quiere ser el medio protagonista de tus ratos de ocio digital. Un programa típicamente Nero, incluso en su abultado consumo de recursos, que no deberías dejar de probar.
Ver video "Presentación de Nero Kwik Media"
Pastel de Mango con Crema Pastelera
Prueba este delicioso pastel de mango con crema pastelera; te va volver loco. Es perfecto para la temporada de calor porque tiene un sabor tropical que no podrás resistir. Checa la receta completa aquí: https://goo.gl/QnMJjT
Ingredientes:
3/4 de taza de mantequilla 135g, para bizcocho
1 1/2 tazas de azúcar para bizcocho
1/4 de taza de ralladura de limón para bizcocho
2 piezas de huevo para bizcocho
2 cucharaditas de vainilla para bizcocho
2 1/2 cucharaditas de polvo para hornear ceernido, para bizcocho
1/2 cucharadita de sal para bizcocho
2 1/2 tazas de harina cernida, para bizcocho
1 1/4 tazas de leche para bizcocho
4 piezas de yema de huevo crema pastelera de naranja
1 taza de azúcar crema pastelera de naranja
1/4 de taza de fécula de maíz crema pastelera de naranja
3 tazas de leche crema pastelera de naranja
2 cucharadas de ralladura de naranja para crema pastelera de naranja
1 cucharada de vainilla crema pastelera de naranja
2 sobres de grenetina (7 g c/u) hidratada y fundida para crema pastelera de naranja
3 piezas de mango cortado en cubos, para la mousse de mango
1 cucharada de jugo de limón amarillo para la mousse de mango
380 gramos de queso crema para la mousse de mango
1 taza de queso mascarpone para la mousse de mango
1/2 taza de azúcar glass para la mousse de mango
2 cucharadas de ralladura de limón amarillo para la mousse de mango
al gusto de colorante en gel amarillo, para la mousse de mango
10 gramos de grenetina hidratada y fundida para la mousse de mango
1 taza de crema batida para la mousse de mango
2 sobres de grenetina (7 g c/u) hidratada y fundida, para el espejo
1/4 de taza de mantequilla Para betún
1 taza de queso crema Para betún
3 tazas de azúcar glass Para betún
al gusto de colorante en gel amarillo
al gusto de limón amarillo en rodajas
al gusto de mango en medias lunasVer video "Pastel de Mango con Crema Pastelera"
14 Alimentos Más Ricos en Enzima Lactasa
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Cuba elimina la igualdad salarial
Nueva reforma económica en Cuba. El Gobierno de Raúl Castro ha dado hasta el mes de agosto para que todas las empresas cubanas paguen a sus trabajadores según los resultados. Es decir, se pagará a todos los funcionarios según lo que sean capaces de producir y según la calidad en el caso de los servicios. Castro considera ahora que la igualdad salarial ya no es conveniente para la economía de la isla.De esta manera, el ministerio de Trabajo eliminará el límite en los sueldos. El líder cubano ha reconocido que las nóminas que está pagando el Estado, que de media equivalen a unos 11 euros mensuales, no alcanzan para vivir y propone como única salida aumentar la producción. Se trata de otra reforma del Ejecutivo cubano que sigue a la implantada meses atrás que permitía comprar móviles o alojarse en hoteles.
Ver video "Cuba elimina la igualdad salarial"
BALON GASTRICO SIN CIRUGIAS
- Form utiliza una tecnología llamada Sweel. Esta está respaldada por numerosos médicos y científicos.
- El producto está pendiente de patente, es el primero de su clase y el primero en el mercado. Come menos sin pasar hambre. Altamente efectivo mediante mecanismos naturales.- Los objetivos que se buscaban eran por una parte la efectividad sobre el control del hambre y documentar la seguridad sobre efectos secundarios o adversos. Por otra parte la talla y el peso perdidos.
De las personas que consumieron el producto tuvo una efectivad en el 95.8% de los casos, la proporción de talla perdida fue del 21%, se controló el hambre en el 88.9% de los casos, el tiempo medio en notar la sensación de llenura fue de 36 minutos, la duración media del efecto fue de 2.1 horas, la media de peso perdida durante un periodo de dos semanas fueron de 4.6 libras, las dosis administradas fueron 1500 y los efectos secundarios detectados fueron nulos en todos los casos.Ver video "BALON GASTRICO SIN CIRUGIAS"
Prueba de resistencia del Blackview BV9000 Pro
Los smartphones rugerizados o super resistentes se están haciendo un hueco cada vez más importante en el mercado de la telefonía móvil gracias a la combinación de resistencia extrema frente a impactos, líquidos y temperaturas y unas prestaciones dignas de cualquier smartphone de gama media del mercado. El Blackview BV9000 Pro es una buena muestra de ello.
Hace algunos años, el único aliciente para comprar uno de estos smartphones todoterreno como el Blackview BV9000 Pro era poder despreocuparte de la integridad de tu smartphone al usarlo en entornos hostiles con la tecnología como son ambientes con temperaturas extremas o expuestos a impactos, polvo o líquidos.Ver video "Prueba de resistencia del Blackview BV9000 Pro"
Come Avena De Esta Deliciosa Manera
Los copos de avena son un desayuno sano y saciante, repleto de fibra, proteínas y minerales esenciales.
Si añades estos ingredientes saludables, conseguirás que tus copos de avena sepan aún mejor y aumentarán su valor nutritivo.
Prueba a añadir una cucharadita de semillas de chía a tus copos de avena. Están llenas de omega-3 que pueden ayudar a reducir la inflamación.
Añadir frambuesas a los copos de avena es una forma estupenda de aumentar su contenido en fibra, lo que resulta útil cuando se intenta perder peso.
Añadir frutas como un plátano endulzará de forma natural tus copos de avena, por lo que no tendrás que añadir azúcar.
Una cucharada de mantequilla de cacahuete puede aportar cuatro gramos adicionales de proteínas a tu desayuno.
Los aguacates están llenos de grasas saludables y ayudan a ralentizar la digestión. También saben muy bien con la avena.
La avena también sabe muy bien con ingredientes salados, así que ¿por qué no añadir más proteínas añadiendo un huevo frito?
Si tienes antojo de chocolate, prueba a añadir media cucharada de pepitas de chocolate negro. Esto solo añadirá unas 40 calorías más.Ver video "Come Avena De Esta Deliciosa Manera"
Trucos Para Comprarte Un Smartphone De Segunda Mano
Comprar smartphones usados puede ser beneficioso para tu bolsillo y para el medio ambiente. Sin embargo, debes tener en cuenta algunos aspectos antes de hacerlo.
La fabricación de teléfonos móviles consume mucha energía. En este sentido, tiene lógica utilizarlos durante más tiempo y comprar de segunda mano, afirmó Simone Vintz, evaluadora de productos y protectora del consumidor.
Para que tu móvil reacondicionado dure lo máximo posible, los expertos recomiendan comprar solo modelos de gama media o alta que no lleven más de dos años en el mercado.
Así te aseguras que tu teléfono móvil seguirá contando con actualizaciones durante varios años.
Puedes llegar a ahorrarte más del 30% del precio original del smartphone, pero ten cuidado con ofertas demasiado baratas.
No olvides comprobar que los accesorios funcionan correctamente y que se encuentran según lo indicado en la descripción del producto.
Prueba todas las funciones importantes del smartphone como el brillo de la pantalla, la cámara, la toma de carga y la salud de la batería.
Aunque los smartphones se ofrecen con descripciones sobre el estado exterior de este, asegúrate de que todas las funciones internas están perfectas.
Con una compra privada, el riesgo es algo mayor. Al fin y al cabo, no hay un distribuidor detrás que lo haya revisado previamente. Además, estas no ofrecen garantía y no se pueden devolver sin más, dijo Simone Vintz.Ver video "Trucos Para Comprarte Un Smartphone De Segunda Mano"
Madrid y Londres, destinos favoritos para Fin de Año
Madrid y Londres encabezan la lista de destinos favoritos de los españoles para pasar el fin de año. De media se han gastado 200 euros en las reservas de viajes en Navidad. Estos son algunos de los datos que recoge un informe elaborado por el grupo de viajes online eDreams ODIGEO sobre las tendencias de este último año.
Escapadas cortas, mayor uso del móvil para reservar y a última hora. Así suelen planificar sus viajes los españoles, según el informe que se ha realizado a partir de datos obtenidos de los 17 millones de viajaros europeos que durante este último año han confiado en eDreams ODIGEO.
Uno de los datos más llamativos del estudio es que en el último año se han disparado las reservas a través de dispositivos móviles.
La mitad de los viajeros españoles optan por escapadas cortas, de 2 a 4 días, y suelen apurar al comprar sus billetes. Una media de 33 días antes de su salida. El precio es el factor que más se tiene en cuenta.
Madrid, Barcelona y Palma de Mallorca son las ciudades más elegidas para escapadas nacionales, mientras que Londres, París y Roma encabezan los destinos internacionales. Sin embargo, La Habana ha experimentado el incremento más espectacular con una subida del 136 por ciento en 2016.Ver video "Madrid y Londres, destinos favoritos para Fin de Año"
El 20 por ciento de los adolescentes reconoce estar "enganchado" al móvil
Pasan de media 5 horas diarias pegados a su teléfono móvil. mandando mensajes, compartiendo fotos o viendo videos. actividad en redes sociales con consecuencias. La asociación "Proyecto hombre" alerta del abuso que los adolescentes hacen de las nuevas tecnologías y por eso a sus terapias acuden cada vez más niños y jóvenes enganchados. El 20 por ciento de los propios adolescentes reconoce que abusa del teléfono. Recomiendan como edad adecuada para comprar un móvil, los 14 años, aunque el 20 por ciento de los niños de 10 ya tiene su propio terminal. Fijar normas de uso es básico para evitar futuras adicciones, por ejemplo, hay que establecer horarios y lugares en donde no se pueda utilizar el teléfono.
Ver video "El 20 por ciento de los adolescentes reconoce estar "enganchado" al móvil"
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