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Palito Ortega - Que vas a Hacer esta Noche

PALITO ORTEGA - ESTAS SOLA ESTA NOCHE

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Palito Ortega se presentará esta noche en Posadas

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03/11 Palito - Muchacho que vas cantando

Palito Ortega canta "Muchacho que vas cantando"

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Palito Ortega invita a recorrer todos sus éxitos

Esta noche se podrá disfrutar el show de Palito Ortega en la Costanera de Posadas. El renombrado artista dijo que será un show imperdible, donde realizará un repaso por su vasta carrera musical.
DC

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Qué Importa | Programa Completo 14/septiembre/2021

Esta noche en Qué Importa:

Si vas a hacer videollamada de trabajo ¡ponte los calzones!

Tremendo pitón sorprende a transeúntes en CDMX

Los gatos no tienen siete vidas, tienen ocho.

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ROXETTE - WISH I COULD FLY

ROXETTE - WISH I COULD FLY - VIDEO CALIDAD DVX

Una noche más
en blanco sin dormir
tu sombra en la pared
la mente se me va en tí
Quisiera volar
hacia la luz
ir más allá
donde estás tú
Lejos del mar
y la ciudad
besar el azul por donde tu vas
por donde tu vas
Otra noche sin dormir
yo, que voy a hacer
dando vueltas sin parar
lo que diera por poder volar
Quisiera volar
hacia la luz
ir más allá
donde estás tú
Lejos del mar
y la ciudad
besar el azul por donde tu vas
por donde tu vas
Quisiera volar, quisiera volar, quisiera volar

Quisiera volar
hacia la luz
ir más allá
donde estás tú
Lejos del mar
y la ciudad
besar el azul por donde tu vas
por donde tu vas
Otra noche sin dormir .

FUENTES . QUEDELETRAS.COM

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ROXETTE - WISH I COULD FLY ( QUISIERA VOLAR )

ROXETTE - WISH I COULD FLY - VIDEO CALIDAD DVX

Una noche más
en blanco sin dormir
tu sombra en la pared
la mente se me va en tí
Quisiera volar
hacia la luz
ir más allá
donde estás tú
Lejos del mar
y la ciudad
besar el azul por donde tu vas
por donde tu vas
Otra noche sin dormir
yo, que voy a hacer
dando vueltas sin parar
lo que diera por poder volar
Quisiera volar
hacia la luz
ir más allá
donde estás tú
Lejos del mar
y la ciudad
besar el azul por donde tu vas
por donde tu vas
Quisiera volar, quisiera volar, quisiera volar

Quisiera volar
hacia la luz
ir más allá
donde estás tú
Lejos del mar
y la ciudad
besar el azul por donde tu vas
por donde tu vas
Otra noche sin dormir .

FUENTES . QUEDELETRAS.COM

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ROXETTE - WISH I COULD FLY ( QUISIERA VOLAR )

ROXETTE - WISH I COULD FLY ( QUISIERA VOLAR ) - TRADUCCIÓN AL ESPAÑOL

Una noche más
en blanco sin dormir
tu sombra en la pared
la mente se me va en tí
Quisiera volar
hacia la luz
ir más allá
donde estás tú
Lejos del mar
y la ciudad
besar el azul por donde tu vas
por donde tu vas
Otra noche sin dormir
yo, que voy a hacer
dando vueltas sin parar
lo que diera por poder volar
Quisiera volar
hacia la luz
ir más allá
donde estás tú
Lejos del mar
y la ciudad
besar el azul por donde tu vas
por donde tu vas
Quisiera volar, quisiera volar, quisiera volar

Quisiera volar
hacia la luz
ir más allá
donde estás tú
Lejos del mar
y la ciudad
besar el azul por donde tu vas
por donde tu vas
Otra noche sin dormir .

FUENTES . QUEDELETRAS.COM

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Notorious: La serie de las noticias

Qué vas a hacer este martes por la noche?

Te gustan las noticias?

Álvaro Cueva nos habla acerca de Notorious, una serie que no te puedes perder!

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VÍDEO: ¿Llega Halloween? Atrévete a hacer esto

Entra en este vídeo y mira lo que nos plantea Skoda para hacer en la noche de Halloween. ¿Vas a despertar al niño que llevas dentro? Mmmmm...

Ver video "VÍDEO: ¿Llega Halloween? Atrévete a hacer esto"

¿Como se compran Acciones en la bolsa de Valores?

Como comprar Acciones en la Bolsa de Valores de México:
https://www.youtube.com/watch?v=lrhOdmLCg_c

Aprende como se hace para comprar acciones de empresas, y obtener ganancias de estas por medio de la compra/venta y por el pago de dividendos que hacen muchas de las empresas accionistas (no todas pagan dividendos).

Para comprar acciones, antes debes de estar bien informado, saber hacer análisis técnico, conocer la empresa en la que vas a invertir, debes hacerlo con cautela, porque en una mala inversión puedes perder gran parte de tu capital.

Ver video "¿Como se compran Acciones en la bolsa de Valores?"

¡Se acabó el poner a remojo las legumbres! | TRUCO DE COCINA

Vas a hacer un rico guiso con garbanzos o alubias y… ¡se te olvidó poner las legumbres a remojo la noche anterior! No te preocupes que tengo la solución. ¡Atento a este truco!


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Qué Importa | Programa Completo 25/marzo/2022

Esta noche en Qué Importa:

Si te vas a emborrachar, evita hacer este tipo de cosas.

Ojalá que este sacerdote jugará en la Selección Mexicana.

A Julión Álvarez se le pasaron las copas en pleno palenque.

¿Eres tú Lucifer?... Esta señorita está dispuesta a destruir todas las relaciones del mundo.

En tu próximo manicure, recuerda pedir uñas con queso de puerco.

Los diableros no se andan con juegos a la hora de cargar.

Las trajineras de Xochimilco ya cuentan con un servicio de alta y musculosa categoría.

Diputado promueve el turismo encuerándose en la playa.

Nada como darle una mordida al sándwich de huevo en horas de trabajo.

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Ozuna - BAILA BAILA BAILA (Oficial)

BAILA BAILA BAILA Lyrics

Ella casi ni sale
La traiciono el amor
Tiene par de amistades
Pero no quiere relacion

Donde va sobresale
En sus ojos se ve la ilusion
Pero llamo a su amiga
Que se olvide que esta es su cancion

Baila Baila Baila
Ponle musica pa que esto no pare
Baila Baila Baila
Tengo que besarte antes que esto acabe

Baila Baila Baila
Ponle musica pa que esto no pare
Baila Baila Baila
Tengo que besarte antes que esto acabe

Me gusta como te ves
Moviendote asi es
Dejando la timidez
Me gusta demasiado aqui me tienes deseandote
Toda la noche imaginandote
Por el cuello besandote
Y por la mano agarrandote
Que conmigo tu te vas
hacer algo mas
Que no puedas olvidar
Conmigo vas a sentir lo que no has sentido con alguien mas
Conmigo tu te vas a hacer algo mas
Que no puedas olvidar conmigo vas a sentirte mejor

Baila Baila Baila
Ponle musica pa que esto no pare
Baila Baila Baila
Tengo que besarte antes que esto acabe

Baila Baila Baila
Ponle musica pa que esto no pare
Baila Baila Baila
Tengo que besarte antes que esto acabe

~

Baila Baila Baila
Ponle musica pa que esto no pare
Baila Baila Baila
Tengo que besarte antes que esto acabe

Baila Baila Baila
Ponle musica pa que esto no pare
Baila Baila Baila
Tengo que besarte antes que esto acabe

Ella casi ni sale
La traiciono el amor
Tiene par de amistades
Pero no quiere relacion

Donde va sobresale
En sus ojos se ve la ilusion
Pero llamo a su amiga
Que se olvide que esta es su cancion

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Corea del Sur: ¿qué hacer?

¿Tienes listo tu pasaje a Corea del Sur, pero aún no sabes qué hacer?.
¡Estas son las 7 cosas que no puedes olvidar!.
1. Visitar un Jjimjilbang (o sauna). , Son muy limpios y están abierto las 24 horas del día.
2. Alojarte en un templo budista. , Es lo mejor para sumergirse en la cultura y religión budista.
3. Pasar una noche en un Hanok. , Nos referimos a las casas tradicionales de Corea, no puede dejar de visitarlas.
4. Visitar la isla de Jeju. , Es una de las maravillas del mundo natural.
5. Hacer una excursión al Seoraksan National Park. , Nada mejor que un buen trekking con increíbles paisajes.
6. Comprar en un mercado tradicional. , Elige el que sea e insértate en la cultura.
7. Probar el kimchi. , Es el alimento más consumido en Corea del Sur, y está hecho en base a verduras

Ver video "Corea del Sur: ¿qué hacer?"

COMO BAJAR DE PESO RAPIDO - INCINERADOR DE GRASA

http://tinyurl.com/QUEMADEGRASAS - Cómo bajar de peso rápido.
Comer Bien Entrada la Noche, Es Un Mito...
De hecho, acostarse con hambre, es una de las PEORES COSAS QUE PUEDES HACER. Vas a descubrir, que puedes estimular las súper poderosas hormonas para perder grasa en tu cuerpo ingiriendo el tipo adecuado de bocadillo apetitoso, aproximadamente una hora antes de irte a dormir...
SI QUIERES SABER MÁS, COPIA Y PEGA EN TU BARRA DEL EXPLORADOR ESTE LINK http://tinyurl.com/QUEMADEGRASAS

Ver video "COMO BAJAR DE PESO RAPIDO - INCINERADOR DE GRASA"

El Barça puede afrontar "todas las peticiones" técnicas, según su portavoz

     Barcelona, 2 jul (EFE).- El portavoz del Barcelona, Toni Freixa, ha asegurado que, "por descontado", el club se puede permitir afrontar las peticiones de fichajes del cuerpo técnico, y aunque no ha confirmado el interés sobre Thiago Silva, ha sugerido que el trabajo de los técnicos en este verano está siendo "satisfactorio".
     "El Barça se puede permitir hacer todo lo que esté dentro de las peticiones de los técnicos, por descontado, así ha sido en cada temporada y ésta no será una excepción", ha dicho Freixa en la rueda de prensa en el Camp Nou tras la reunión de la Junta Directiva.
     El portavoz ha sido preguntado precisamente sobre el posible fichaje del central brasileño Thiago Silva, después de que su representante, Paulo Tonietto, haya negado en la emisora 'Rac1' que esté negociando con el Barça y haya ironizado con que "si te quedas en casa viendo la televisión no vas a comprar nada".

DECLARACIONES DEL PORTAVOZ DEL BARCELONA TONI FREIXA E IMÁGENES DE LA RUEDA DE PREN

Ver video "El Barça puede afrontar "todas las peticiones" técnicas, según su portavoz"

Elimina El Olor A Cigarrillo De Tu Hogar En 5 Sencillos Pasos

Aunque está muy mal visto fumar en casa de alguien, la gente lo hace en determinadas situaciones y puede dejar un olor indeseado.
Por desgracia, no es tan fácil como apagar una vela aromática, ya que el olor a cigarrillo puede incrustarse profundamente en el tejido de los objetos.
Lo primero que debes hacer para deshacerte del olor a humo es abrir todas las puertas y ventanas y dejar que corra aire fresco por la casa.
A continuación, coge una esponja y una botella de fosfato trisódico y friega todas las superficies de la casa si no puedes permitirte cambiar nada.
Si vas a sustituir algo en tu casa recién comprada, merece la pena comprar alfombras y cortinas nuevas.
Si tu nueva casa tiene un sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado, debes limpiar los conductos y serpentines y cambiar todos los filtros, independientemente de lo que cuesten.
Los últimos pasos incluyen recubrir las paredes con pintura resistente a los olores, adquirir un purificador de aire y cambiar las bombillas que estén cubiertas de polvo.

Ver video "Elimina El Olor A Cigarrillo De Tu Hogar En 5 Sencillos Pasos"

Big Babusa - Banda fiestera de covers - Shows para Fiestas

http://robertoramasso.com/big-babusa/ || Big Babusa es una banda fiestera de covers, que interpreta los mejores hits de grupos como Los Piojos, Dividos, Attaque 77, y Los Redonditos de Ricota, entre otros.

Big Babusa se compone por su cantante principales, un bajista, guitarrista, tecladista y baterista, quienes participan todos en las canciones con sus voces, ademas de con sus instrumentos. Con un show de 40 minutos y amplio repertorio, entre los temas que canta Big Babusa tenemos: Rock del gato, Rebelde, Ji ji ji, Mariposa pontiac, La rubia tarada, El 38, El murguero, Siempre yo te sigo, Mil horas, Musica ligera, Piratas, Siga el baile, Mono relojero, Atrevetete, Dime si te vas con el, Llamado de emergencia, Popurri Palito Ortega, La pachanga, Yo tomo licor, La ventanita, Soy cordobes, y Lo mejor del amor, entre otros exitos.

Mas info en: http://robertoramasso.com

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Destiny superar nivel 20 y mas ,trucos, consejos, coleccionables y bailes

Por fin llegue a nivel 20 hechicero en Destiny me costo bastante, pero no acaba aqui ahora podemos seguir subiendo de nivel pero no el personaje, lo haremos a traves de nuevos objetos, armaduras y capas que podremos comprar ahora con puntuacion de vanguardia (hacer patrullas en mapas), motas de luz, flor espiritual, helio, lumen etc...... Todo eso lo puedes ir encontrando desde el principio , en unos mundos de Destiny unas cosas u otras.

Para mas consejos, trucos, guias y claves de Destiny podeis ver las siguientes urls:

PS4: http://www.trucoteca.com/trucos-juegos/playstation-4/destiny-13896.html

XOne: http://www.trucoteca.com/trucos-juegos/xbox-one/destiny-13896.html

X360: http://www.trucoteca.com/trucos-juegos/xbox-360/destiny-13896.html

PS3: http://www.trucoteca.com/trucos-juegos/playstation-3/destiny-13896.html

Hay que hacer muchas misiones de vanguardia en Destiny, se cogen en la Torre y te vas hacer esa misiones que ya sabeis que os dan objetos extras, pero al llegar a 20 SI SE SUMA los puntos de vanguardia que hacen falta para comprar los objetos especiales en Destiny

Descarga la mejor App de Android para ver tus Youtubers gamers favoritos: http://www.yougamers.net

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ATENCIÓN: No todos nuestros videos están en youtube, tenemos más guías, vídeo logros, vídeo trucos y más contenido útil en http://www.trucoteca.com

Cosas que hablamos en el video trucos / consejos de Destiny:
Superar 20 en destiny
Capas en Destiny
Armaduras en destiny
conseguir Vanguardia
Conseguir motas de luz

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Las 5 apps que tienes que llevarte de vacaciones

La primera app que tienes que llevar durante tus vacaciones es muy útil y se llama Pack Point. Con esta app vas a hacer la maleta que necesitas y solo con lo que necesitas llevar de viaje. Indica si eres hombre y mujer y todos los datos sobre tu viaje: destino, cantidad de noches, las actividades que tengas previstas... Pack Point te dirá exactamente qué necesitas llevarte contigo. El resto de espacio, para que quepan los regalos. La seguna app que tienes que llevar en tu móvil estas vacaciones se llama WiFi Finder. Como su nombre indica es un buscador de redes WiFi. Usar tus datos del móvil cuando viajas al extranjero no es una opción, por eso esta aplicación es tan importante. WiFi Finder buscar las redes más cercanas al lugar donde te encuentres o puedes buscar por ciudad. Por supuesto, es posible descargarse la lista de puntos de acceso wifi para disponer de ella cuando aún no estemos conectados. La tercera aplicación que te recomendamos es Foodspotting. Porqué cuando te toque ir a comer, ¿qué haces? Pues abres esta aplicación y ella misma te recomendará los mejores platos de los sitios que tengas cerca. Foodspotting se centra en los platos estrella de cada restaurante. ¿Que lo que tú quieres es encontrar la mejor pizza de Nueva York? Aquí las tienes. Además puedes marcar tus puestos favoritos y ver más información de cualquier restaurante, ver comentarios de clientes e incluso reservar mesa en algunos sitios. La cuarta aplicación para que te lleves en tus vacaciones es un clásico muy útil: Google Googles. Con esta app es posible hacer una foto a cualquier edificio, cartel, libro, icono o código de barras y, en segundos, recibir toda la información sobre aquello a lo que le has hecho una foto. Google tiene la aplicación un poco olvidada y ya no está disponible para iPhone, pero sigue siendo útil. Para los que tengáis iOS, Phind es una muy buena alternativa de la que ya hablamos en otro vídeo y que funciona de forma parecida. Y la quinta aplicación que tienes que llevarte de vacaciones en tu móvil es Trip Journal, una app con un único propósito: que puedas crear el recuerdo más bonito de tus increíbles días de descanso. Con Trip Journal puedes revivir y compartir, de forma muy visual, los diferentes sitios que has visitado en tus vacaciones, con la integración de mapas, Google Earth, vídeos y fotos que después puedes compartir como una bonita historia con toda tu ruta a través de Facebook, Youtube, Twitter, etcétera.

Ver video "Las 5 apps que tienes que llevarte de vacaciones"

Cómo hacer Sushi en casa paso a paso

Hola, soy Belén y te doy la bienvenida a mi canal donde te puedes suscribir aquí mismo : https://www.youtube.com/c/EnmiSalsaCocina?sub_confirmation=1

Hoy traigo la receta de COMO HACER SUSHI EN CASA PASO A PASO
Vas a ver como preparar SUSHI CASERO de forma fácil. Lo más importante de esta COMIDA JAPONESA es la correcta preparación del arroz, por eso en este vídeo también te muestro COMO PREPARAR ARROZ PARA SUSHI. Veremos como hacer tres tipos de sushi: MAKI, URAMAKI y NIGIRI. Los Uramaki también se llaman California roll. Para los maki y uramaki se utiliza el ALGA NORI, que hoy en día la puedes encontrar en cualquier supermercado así como el ARROZ PARA SUSHI. Pues ya sabes, si te gustan las RECETAS DE PESCADO, anímate a preparar SUSHI CASERO porque ¡Es muy fácil!
¡Pruébalo que te va a encantar!

Si te gusta el vídeo dame un ME GUSTA y déjame tus comentarios.
¡Besotes!

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INGREDIENTES PARA HACER SUSHI CASERO:

PARA PREPARAR EL ARROZ
- Arroz para Sushi
- 4 cucharadas soperas de Vinagre de Arroz
- 2 cucharadas soperas de azúcar
- 1 cucharadita de sal

PARA PREPARAR LOS MAKI, URAMAKI Y NIGIRI
- Alga Nori
- Pescado que puede ser crudo (previamente congelado) o ahumado: Salmón, Atún, Bacalao, o el pescado a tu gusto.
- Langostinos cocidos
- Palitos de cangrejo
- Pepino
- Aguacate
- Salsa de Soja
- Wasabi
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En mi Salsa es un Canal de cocina con #recetascaseras y #recetasfáciles. Podrás ver recetas de #postres, #recetasdulces, #recetassaladas, trucos de cocina, recetas con Thermomix, #recetassaludables, y todas las recetas explicadas paso a paso.
Si haces alguna de mis recetas haz una foto y publícala en las redes poniendo el hashtag #enmisalsacocina, así podré verla y darle un Me Gusta
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Te quedas sin vacaciones de verano

Madrid, 09 jul (efesalud.com). La psicóloga clínica Miren Larrazabal Murillo se sienta a nuestro lado y vídeobloguea sobre las vacaciones de verano en casa, una circunstancia que, cuando es obligada, se puede convertir en una oportunidad de cambio de hábitos para aquellas personas que encuentran un puesto de trabajo estival, que carecen de dinero suficiente para disfrutar de un merecido descanso o para quienes resulta inevitable por su condición de desempleados.

"Rehúye las comparaciones con los que se marchan de vacaciones al mar, al pueblo o a la montaña, sobre todo cuando observamos por televisión playas atestadas de turistas, y aprovecha la coyuntura: transfórmate en un 'staycation' o individuo que disfruta del tiempo libre en su entorno habitual, dejando de lado la posibilidad de viajar", aconseja.

Para Miren Larrazabal, podemos ser turistas de ciudad y hacer cualquier cosa que esté a nuestro alcance (visitar museos, acudir a conciertos, hacer deporte, ver películas, dormir, pasear, etc.), o podemos repasar los listados de cosas pendientes del invierno, como un curso de cocina, de internet, de yoga o de crecimiento personal, pero eso sí, siempre que "nos lo dediquemos a nosotros mismos".

Y nunca debemos doblegarnos al "síndrome del manitas", opina la psicóloga. "Sería terrible ordenar la cocina, limpiar el garaje o pintar la casa, ya que las vacaciones no son para trabajar".

En cuanto a las relaciones de amistad, "actualiza tu agenda -recomienda- y llámales. Diles que te vas a quedar en casa estas vacaciones y que pueden contar contigo para salir a cenar o a disfrutar de la noche".

Para los más osados ofrece un intercambio de vivienda sin gastar dinero. "Cambia tu casa con alguien, como ya es costumbre en el norte de Europa. Una medida que tenemos que apoyar, más que nunca ahora, con la crisis económica".

Para Miren Larrazabal solo son necesarias dos cosas para intercambiar una casa o para aprovechar la oportunidad del verano en tu ciudad: "Confianza y atrevimiento. No hay excusas posibles. Pásalo bien en vacaciones aunque te quedes en casa".

Más vídeos y reportajes en http://www.efesalud.com/

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Como ganar dinero en internet sin invertir y cobrar por paypal

ne0bux
muy parecida a clixsense por sierto hoy cobre un pago asi que si paga... solo que en neobux es diferente a clixsense en que en esta se pueden rentar referidos..
y aquellos que ya se registraron en clixsense Y NE0BUX les boy ayudar pasandoles la informacion necesaria para que logren dinero en muy poco tiempo y bean q si es verdad.. es considerada una guia o estrategia .
si no estan registrados en ella les dejo el enlace.. ya registrados solo mandame un correo y te envio la informacion para que aumentes tus ingresos .. saludos a todos... este juego se llama paciencia... cualquier duda preguntenme

http://www.neobux.com/?r=onlinedinero

antes que nada n0 vas a invertir diner0
si no quieres perder tanto tiempo te voy pasar unas formas que pueden utilizar que si funcionan y ya tienen tiempo pagando y funcionando
(muy recomendada esta(la mejor y mas facil) )

clixsense
una de ellas paga por ver publicidad y de las que pagan desde ace ya a?os es clixsense, pagan por ver publicidad unos segundos arriba te aparecen cuantos anuncios tienes , hacer encuestas (bien pagadas) ,minitrabajos, entres mas cosas
registro gratuito y con google chrome la ves en espa?ol si aceptas traducirla...

http://www.clixsense.com/?4680367

tambien puedes ganar dinero por hacer encuestas rapidas que no te quitan mucho tiempo,
hay varias paginas, de momento tengo a la mano el enlace de todas, una de ellas es hiving
con ella rapido juntas puntos y los pasas a dinero, registro gratis y en espa?ol. tengo mas si te
interesa me las pides.. te adjunto una imagen que tome la semana pasada... ojo son dolaresss eee

http://www.hiving.mx/panel/inscripcion.php?id_parrain=JLMHOO8DOO

una muy buena es por usar facebook y twitter que es muy comun ya , en esta pagina te pagan por darle me gusta (like) a paginas que ellos te dicen, la pagina esta en espa?ol, si cambias de idioma la pagina estaran disponibles en ocasiones mas paginas para ganar dinero... te dejo el link .. es gratuito y en espa?ol

http://www.fanslave.net/ref.php?ref=425039&lan=es

en todas las paginas para que te pagen tienes que abrir una cuenta PAYPAL en su pagina
hay transfieres el dinero y lo puedes utilizar para comprar por internet o para transferirlo a una cuenta bancaria....

en estas paginas no inviertes mucho tiempo ni tampoco dinero ni datos que te puedan perjudicar..

..... si tienes dudas o quieres mas formas e informacion mandame tus preguntas a este correo..
con gusto te ayudo.. me gusta ayudar.. se trata de que todos ganemos

tengo mas pero no las tengo a la mano de momento.. si te interesan pidemelas

hay diferentes formas en internet... mira yo soy de mexico asi que lo de las encuestas varia dependiendo el pais creoo jaa..
entre las que yo utilizo son

www.thepanelstation.com
www.surveyhead.com
www.globaltestmarket.com
www.nicequest.com
www.opinolandia.com
www.opinionesvaloradas.com
www.panelopinea.com
http://www.hiving.mx/panel/inscripcion.php?id_parrain=JLMHOO8DOO

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Médico Revela Secretos Para Eliminar La Grasa Localizada

REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte

El problema es cuando la cantidad de grasa aumenta. Afortunadamente, existen algunos trucos que ayudan a aminorar esa grasa. El médico de los famosos nos revela cuáles son esos secretos.

Los famosos secretos para eliminar la graza localizada.

- Los alimentos termogénicos.

La canela, el jengibre, la pimienta, el salmón, y el té verde … todos son alimentos termogénicos, son capaces de acelerar el metabolismo de las grasas y eliminarlos rápidamente. Te ayudan a eliminar la grasa abdominal.

Si utilizas, por ejemplo, la canela como edulcorante, vas a notar una gran diferencia. Otra buena recomendación es espolvorear jengibre rallado sobre las ensaladas y comidas, o mezclarla con el jugo.

- Compra los alimentos fibrosos.

La chia, granola, semillas de lino y todos los otros alimentos ricos en fibra tienen una eficacia demostrada para perder centímetros de cintura. “Actúan como si fueran una esponja en el cuerpo absorbiendo la grasa, los carbohidratos y exterminandolos por medio de las heces y la orina.

- Evita en lo posible los alimentos grasos.

Para combatir la acumulación de grasa, nada mejor que controlar tu ingesta de alimentos grasos. La leche y productos lácteos “grasos” y gluten son tus enemigos en este caso. Comer carbohidratos de noche no es una buena idea.

“Los carbohidratos son una fuente de energía, por lo que tienes que comerlos cuando el cuerpo está en actividad. Si los comemos en la noche, el cuerpo no los usa y sólo se acumulan principalmente en el abdomen “.

- Realiza actividades aeróbicas para eliminar la grasa localizada, movimiento fisico.

¿Quién quiere perder grasa localizada sin necesidad de practicar ejercicios físicos?. “La gente todavía tiene en cuenta o cree que para perder barriga, pues tienen que hacer abdominales, pero no sólo eso.

¿Quién quiere eliminar la grasa localizada sin necesidad de hacer ejercicio aeróbico, que acelera el metabolismo y ayuda a quemar grasa?”, el experto recomienda al menos 30 minutos de actividades cotidianas como correr, caminar, nadar o andar en bicicleta.

Esta demostrado que la grasa localizada no resiste temperaturas muy bajas y es eventualmente eliminada”. El procedimiento genera una pérdida de aproximadamente 30% de la superficie atacada en una sesión. El proceso sólo puede hacerse una vez cada tres meses y cuesta mucho dinero.

Necesitas ayuda efectiva para bajar de peso? Mira el siguiente video! Haz click aqui: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte

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