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  • TUTORIAL QUITAR MARCAS DE AGUA EN IMAGENES PHOTOSHOP CC (Afd Arts)

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  • Editor de Video Gratis para PC Sin Marca de Agua Windows y Mac 2020

    Descargar Editor de Vídeo sin Marca de Agua Gratis. Descargar Shotcut un excelente editor de vídeos gratuito ideal para sustituir a Windows Movie Maker.


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  • PDF a Excel Gratis y Fácil | Sin Programas, Sin Límites y Sin Marcas de Agua

    ¿Buscas una forma fácil y rápida de convertir tus archivos PDF a Excel sin gastar dinero y sin instalar programas? ¡Este tutorial es para ti! Aprende cómo convertir PDF a Excel de manera gratuita, sin software, sin marcas de agua y sin límites usando las herramientas online que ofrece HiPDF que no solo nos permite realizar esta conversión, sino también una amplia gama de herramientas, todas completamente gratis.

    Y no solo cuenta con herramientas para conversión de PDF, podemos convertir y editar los formatos más usados en nuestros trabajos o estudios, y si les gustan estas herramientas les recomiendo quedarse a ver las que enseño con inteligencia artificial, aunque tiene una cantidad de usos limitada, son herramientas muy potentes que pueden hacer más fácil su día a día.

    No se queden con las dudas, en los comentarios los estaré esperando para ayudarles

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  • ✨ Como CREAR MOCKUPS GRATIS SIN MARCA de AGUA y SIN PHOTOSHOP FÁCIL y RÁPIDO

    En este vídeo educativo aprenderás a hacer Mockups sin necesidad de usar Photoshop paso a paso.

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  • Como PONER una MARCA de AGUA en WORD FÁCIL y RÁPIDO

    ¿Te gustaría AÑADIR un LOGO de EMPRESA a tus DOCUMENTOS de WORD❓. En ESTE ☝ VÍDEO informativo te aprenderás a poner una marca de agua en Word paso a paso.
    00:00 Ejemplo
    00:50 Como colocar marcas de agua en documentos de Word
    01:28 Como poner una marca de agua personalizada en Word
    03:53 Como quitar marca de agua en Word

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  • Como descargar Adobe Premiere pro 2023 y 2024 full activado

    Aquí los links:

    MEDIAFIRE
    premier pro 2024:
    https://www.mediafire.com/folder/se91ze8cyy8u3/adobe+premier+2024


    premier pro 2023:
    https://www.mediafire.com/file/hrt902pgsj3naoe/Adobe_Premiere_Pro_2023_eddt.rar/file


    TERABOX
    premier pro 2024:
    https://terabox.com/s/1AX5MjnfSgQYz7pt2vBgGlw


    premier pro 2023:
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  • descarga filmora full español | 2024

    Link de descarga de filmora: https://fullyalternativas.blogspot.com/

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  • Cómo quitar lluvia acida de los cristales del carro

    Solución casera para eliminar las gotas de agua del parabrisas del carro y de todos los cristales.

    Ver video "Cómo quitar lluvia acida de los cristales del carro"

  • El mejor editor de videos para pc y mac gratuito. Tutorial de instalacion.

    Un editor de video que te permite insertar imagenes sobre el video, video en el video y agregar efectos 2D y 3D. Definitivamente un editor de video gratuito con funcionalidades profesionales.

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  • 📷❌ Cómo QUITAR el FONDO a una IMAGEN GRATIS en 2025

    ¿Sabías que puedes ELIMINAR el FONDO de una FOTO SIN APLICACIONES con IA❓. En ESTE ☝ VÍDEO informativo te mostraré como usar Microsoft Designer, una herramienta integrada en Windows 10 y Windows 11 que permite borrar el fondo de imágenes con inteligencia artificial paso a paso:
    00:00 👉 Introducción
    00:24 👉 ¿Qué es Microsoft Designer y para qué sirve?
    00:57 👉 ¿Dónde está Microsoft Designer en Windows 10 o Windows 11?
    01:27 👉 Como usar Microsoft Designer para eliminar el fondo de una foto con IA

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  • Quitar Texto de Una Imagen en Photoshop

    ¡Bienvenidos de nuevo a Solvétic! Hoy aprenderemos cómo eliminar texto de una imagen usando Photoshop. Este truco es ideal para cuando necesitas limpiar una imagen o hacer ediciones específicas. Te mostraré cómo hacerlo de manera rápida y profesional. ¡Manos a la obra!

    Ver video "Quitar Texto de Una Imagen en Photoshop"

  • Como EDITAR FOTOS ONLINE GRATIS SIN PROGRAMAS FÁCIL y RÁPIDO

    En este sencillo vídeotutorial educativo te mostraré como puedes editar tus imágenes fácilmente con herramientas muy fáciles de usar.

    Ver video " Como EDITAR FOTOS ONLINE GRATIS SIN PROGRAMAS FÁCIL y RÁPIDO"

  • Como Descargar E Instalar Bandicam Sin Marca De Agua 2020

    ►Como Descargar E Instalar Bandicam Sin Marca De Agua 2020:
    Bandicam es un programa del género screencast para aplicaciones 3D o videojuegos teniendo la posibilidad de hacer capturas permitiendo grabar videos flash en el navegador, igual que capturar dispositivos de HDMI o webcam.

    Links de descarga:
    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

    ►Mega - Enlace Acortado: https://ouo.io/mwZp7m

    ►MediaFire - Enlace Directo: https://bit.ly/bandicam2020

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  • ✅ Edita con FILMORA 14 [IA] | (INSTALACION y DESCARGA) [7 CARACTERISTICAS LOCAS] #filmora14

    SEGUIME!

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  • ✔️ Como SABER si WINDOWS 11 ESTÁ ACTIVADO FÁCIL y RÁPIDO

    ¿Te gustaría COMPROBAR el ESTADO de ACTIVACIÓN de WINDOWS 11?. ENTRA AQUÍ ☝ y NO ESPERES... SAL de DUDAS ❕❕❗❗.

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  • Como EDITAR FOTOS ONLINE GRATIS SIN PROGRAMAS FÁCIL y RÁPIDO

    En este sencillo vídeotutorial educativo te mostraré como puedes editar tus imágenes fácilmente con herramientas muy fáciles de usar.

    Ver video " Como EDITAR FOTOS ONLINE GRATIS SIN PROGRAMAS FÁCIL y RÁPIDO"

  • Como Instalar Editor De Vídeo Kdenlive En Windows 10 Paso A Paso

    En este sencillo vídeo aprenderás a INSTALAR KDENLIVE en Win 10 paso a paso.

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  • Como VER el NÚMERO de COMPILACIÓN de WINDOWS 11 en el ESCRITORIO FÁCIL y RÁPIDO

    ¿Te gustaría SABER en TODO MOMENTO que VERSIÓN EXACTA TIENES de WINDOWS 11❓. En ESTE ☝ VÍDEO educativo te enseño como poner una marca de agua del número de compilación de Windows 11 en el escritorio paso a paso:
    00:00 Introducción
    00:17 ¿Qué es el número de compilación de Windows 11 y para qué sirve?
    00:57 Como saber que versión exacta tengo de Windows 11
    02:12 Como ver marca de agua de la compilación de Windows 11 en el escritorio
    04:15 Como activarla sin reiniciar
    04:56 Como quitar número de compilación del escritorio de Windows 11
    05:43 Como quitarla sin reiniciar

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  • Compra GRATIS Dentro de Aplicaciones Juegos de Play Store Android! [Root o Xposed]

    https://androidcrackk.blogspot.pe/2016/08/compra-gratis-dentro-de-aplicaciones.html
    Compra dentro de las aplicaciones de la google play store gratis, compra monedas o consigue premium dentro de aplicaciones o juegos, el mejor método!

    DESCARGA APP: http://goo.gl/QszA49
    RECOMENDACIONES EXTRA: Si no te funciona como te mostré en el video, marca todas las casillas cuando pulses en comprar en alguna app y listo, tambien en algunos dispositivos necesariamente necesitas el xposed para que funcione, es más recomendable con xposed, pero igual en otros dispositivos solo con root funciona perfectamente.

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  • Como HACER un RESUMEN de un VÍDEO de YOUTUBE con CHATGPT FÁCIL y RÁPIDO

    ¿Necesitas HACER un RESUMEN de un VÍDEO de YOUTUBE y NO TIENES TIEMPO❓. En ESTE ☝ VÍDEO informativo te enseñaré como usar ChatGPT para pedirle que te resuma los vídeos de YouTube en texto paso a paso:
    00:00 Introducción
    00:37 Como utilizar ChatGPT para que te resuma los vídeos de YouTube
    01:16 Como copiar la transcripción de un vídeo de YouTube
    01:20 ¿Qué es la transcripción de un vídeo de YouTube y para qué se utiliza?
    02:06 Como eliminar las marcas de tiempo de la transcripción de un vídeo de YouTube
    02:38 Como resumir vídeos de YouTube en texto con ChatGPT
    02:42 ¿Qué es un Prompt en ChatGPT y para qué sirve?
    02:58 Como realizar un resumen de un vídeo de YouTube ChatGPT lo más conciso posible
    04:02 ¿Qué es el comando TLDR en ChatGPT y para qué se sirve?
    04:16 Como usar el Prompt TLDR para pedirla a ChatGPT que se haga un resumen de un vídeo de YouTube

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  • Tutorial: Como Peinarse EL METRO

    Tutorial de como peinarse EL METRO

    ingredientes:

    1.-Una botella de agua

    2.-Un espejo

    3.-El cabello largo y los mas importante

    4.-No tener tiempo para acerlo antes x__x

    Pasos:

    primero que nada tienes que tener muy poco tiempo para ya sea para ir a una junta conferencia o cual quier otra actividad que requiera ir de una forma arreglada para posterior comprar una botella de agua (marca y tamaño a elegir segun tus posibilidades en nuetro caso BONAFONT) ser muy ágil para lograr encontrar un asiento, ya sentados tomamos los 2 primeros ingredientes y empezamos a rociar agua en las manos para luego en el cabello y listo te estarasa peinando en el metro suerte

    Modelo: Vero (otra vez)

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  • Tutorial: Como Peinarse EL METRO

    Tutorial de como peinarse EL METRO

    ingredientes:

    1.-Una botella de agua

    2.-Un espejo

    3.-El cabello largo y los mas importante

    4.-No tener tiempo para acerlo antes x__x

    Pasos:

    primero que nada tienes que tener muy poco tiempo para ya sea para ir a una junta conferencia o cual quier otra actividad que requiera ir de una forma arreglada para posterior comprar una botella de agua (marca y tamaño a elegir segun tus posibilidades en nuetro caso BONAFONT) ser muy ágil para lograr encontrar un asiento, ya sentados tomamos los 2 primeros ingredientes y empezamos a rociar agua en las manos para luego en el cabello y listo te estarasa peinando en el metro suerte

    Modelo: Vero (otra vez)

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  • Vinagre: sus mil y un usos de limpieza

    Sabemos que muchos de los productos de limpieza contienen elementos tóxicos.
    Por eso te recomendamos ir a lo natural y utilizar vinagre. Acá tienes algunos de sus usos más comunes:.
    1. Eliminar la cal:, Gracias a su acidez es capaz de erradicarla sin dañar la superficie donde se aplica.
    2. Limpiar el lavavajillas:, Añade un vaso de vinagre al ciclo normal de lavado una vez al mes y los filtros estarán siempre limpios.
    3. Limpiar objetos de acero y espejos: , Eliminarás manchas, marcas, y los dejarás brillantes.
    4. Limpiar pesticidas de vegetales y frutas: , Ponlas en un balde con agua y una cucharada de bicarbonato y otra de vinagre.
    5. Quitar chicles de la ropa: , Humedece el lugar con un poco de vinagre blanco y dejar actuar unos minutos, frótalo y desaparecerá como arte de magia.
    6. Esterilizar esponjas: , Sumérgelas en una mezcla de agua y vinagre, y ponlas en el microondas durante cinco minutos a temperatura alta.

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  • Comprar BQ Edison 3

    Comprar BQ Edison 3 I➨ goo.gl/WUP7gk BQ Edison 3 | Comprar BQ Edison 3 ¿Es ésta tu tablet Android ideal? Descúbrelo en este análisis a fondo y toma la mejor decisión.

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    Especificaciones técnicas Comprar BQ Edison 3
    Marca: BQ
    Series: Edison 3 QUAD CORE 32GB
    Peso del producto: 617 g
    Dimensiones del producto: 17,5 x 1 x 25,6 cm
    Pilas: 1 Iones de litio (Tipo de pila necesaria)
    Número de modelo del producto: 02BQEDI13
    Color: Blanco
    Dimensión de la pantalla: 10.1 pulgadas
    Máxima resolución de pantalla: 1280x800
    Fabricante del procesador: ARM
    Velocidad del procesador: 1.3 GHz
    Número de procesadores: 4
    Capacidad de la memoria RAM: 2048 MB
    Capacidad del disco duro: 32 GB
    Descripción de la tarjeta gráfica Mali 450-MP4
    Tipo de conectividad: Bluetooh 4.0, WiFi
    Sistema operativo: Android 4.4
    Contenido de energía de la batería de litio: 8 watt hours
    Embalaje de la batería de litio: Pilas incluidas en el material
    Peso de la batería de litio: 1 gramos

    Calidad ✔, Profesionalidad, ✔ Seguridad ✔, Económia ✔

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  • Sant Llorenç, entre el barro y la desolación

    El sonido de las pisadas en el barro nos lleva hasta una de las calles más afectadas por la riada en la localidad de Sant Llorenç (Mallorca). Donde vidas enteras, muchas destrozadas, se acumulan fuera de las casas: muebles, ropa, electrodomésticos, juguetes... Todos cubiertos por el fango. Entramos en una casa donde la marca que ha dejado el agua estremece. Casi por encima del marco de las puertas. Es mirar alrededor y a este vecino se le saltan las lágrimas porque había reformado su hogar hace muy poco tiempo. Limpiar el pueblo es ahora la prioridad. Entre las muchas cosas por hacer está sacar de los garajes la maleza que los inunda o quitar los coches que siguen taponando las calles. Un trabajoso y complicado intento por recuperar sus vidas.

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  • 5 Tendencias De Belleza Sostenible Que Debes Probar

    Los enormes residuos de envases de la industria de la belleza, acentuados por la rápida rotación de las tendencias, exigen una reforma medioambiental.
    Sin embargo, alternativas como las toallitas reutilizables y los envases minimalistas ofrecen opciones ecológicas sin sacrificar la belleza.
    Adoptar tendencias ecológicas, utilizar los productos hasta el final y comprar a granel puede reducir significativamente el impacto ambiental de las rutinas de belleza.
    1. Champú y acondicionador en barra.
    Concentrados y sin plástico, ideales para viajes y de larga duración. Haz espuma antes de usar para evitar la acumulación.
    2. Toallitas desmaquillantes reutilizables.
    Alternativa ecológica a las toallitas desechables, ahorra dinero y reduce residuos. Microfibras densamente empaquetadas para eliminar el maquillaje con agua o limpiadores.
    3. Productos rellenables.
    Las marcas de belleza ofrecen opciones recargables para reducir los residuos de plástico, con descuentos en los recambios que benefician al medio ambiente y a tu bolsillo.
    4. Envases sostenibles.
    Algunas marcas optan por materiales sostenibles como el aluminio, el bambú y los envases biodegradables, que reducen las emisiones y los residuos.
    5. Productos multiusos.
    Opta por productos multiusos como híbridos de sombra de ojos e iluminador o barras de labios para labios y mejillas. Explora marcas con opciones similares.

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  • Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

    VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano

    Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

    1. Evita comer pan blanco y pastas.

    El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

    2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

    Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

    3. 30 minutos de ejercicios.

    Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

    4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

    Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

    5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

    Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

    6. Debes beber jugos echos en casa.

    ¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

    7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

    Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

    8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

    Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

    ¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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  • RETO SLIME 3 COLORES | SLIME VS SLIME Challenge | Daniela Golubeva

    SLIME VS SLIME. EL NUEVO VIDEO ESTILO RULETA DE SLIME ¿Quien ganará en esta competición de Slime?

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    En este divertido video estoy con mi padre y vamos a hacer el reto 3 colores de slime o slime con 3 colores. En un reto estilo ruleta de slime o 3 marker challenge, en donde tenemos pintura de muchos colores y debemos hacer un slime con 3 colores que nos toquen al azar. Claro, la combinación de colores de slime puede ser alucinante o pueden tocarnos solo colores extraños con los que no será facil hacer un slime bonito.

    Y luego todos vosotros deberán votar para ver quien gana.

    Ya sabéis que me gusta mucho el slaim, como le llaman algunas personas, y me encanta hacer estos videos de slaim.

    Para este vídeo usamos la mejor receta de slime, con la que siempre conseguimos hacer slime fácil.

    Yo he probado muchas marcas y tipos de pegamento, pero la que más me gusta y la que voy a usar desde ahora es la marca CLEOPATRE, aquí podéis ver toda la colección:

    También Cleopatre tiene un montón de productos como pinturas en gel, con purpurina, fluorescente para hacer slime que brilla en la oscuridad, y muchísimas más cosas para el arte y la creatividad.

    En España lo podéis comprar aquí:

    MÁS VIDEOS!

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  • Google Visor 3d Realidad Virtual

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  • Tipos de emprendedores

    Aunque todos los emprendedores comparten el mismo objetivo de crear soluciones innovadoras y eficientes para los problemas humanos. Los emprendedores que desarrollan las ideas de negocio son diferentes. Para las personas que tienen el interés de innovar y buscar modelos de negocio, es importante conocer las características de los emprendimientos.

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  • Lefties abre una nueva tienda en Granada

    Lefties sigue con su plan de expansión. Ahora ha sido Granada la ciudad donde la marca ha abierto su nueva tienda. Más de 5.000 metros cuadrados en el centro comercial Nevada Shopping. Como el resto de tiendas inauguradas recientemente en otros puntos de España, la Lefties Digital Store Granada ofrece una experiencia de compra que integra el espacio físico con el canal online.

    Los primeros clientes han podido conocer de cerca sus novedades tecnológicas como los probadores inteligentes o el innovador sistema easy Pay. Tras el éxito de las últimas aperturas en Barcelona, Sevilla, Madrid y Las Palmas, la nueva tienda de Granada incorpora el servicio de personalización de prendas y calzado.

    Además, el Lefties Store ha querido ofrecer servicios como los puntos de reciclaje de prendas usadas, puntos de agua o cafetería. Más allá de la moda, la tienda también dispone de puntos de entrenimiento para amenizar la compra. Destacan espacio de juegos, las máquinas de arcade, cabinas de música o las zonas de descanso.

    Nada más abrir sus puertas, los clientes de Lefties se han encontrado con sorpresas como un sorteo cuyos ganadores han podido llevarse gratis todo lo que pudiera coger en un minuto. Además, han podido vivir experiencias como una despedida de soltero o divertidas flashmob.

    La nueva tienda dispone también de una zona beauty con asistente virtual y sesiones de maquillaje.

    El objetivo final de la marca es proporcionar al cliente una experiencia que vaya mucho más allá de la compra con un modelo de store que une tienda física y virtual.

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  • Redmi NOTE 9 PRO, TRUCOS para sacar el MÁXIMO!

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    En este vídeo te contamos algunos trucos o funciones no tan conocidas del Redmi Note 9 Pro, uno de los mejores móviles de gama mediaca de 2020.

    Se trata de un dispositivo que, gracias a MIUI, esconde numerosas funcionalidades con las que poder sacarle todavía más partido. Es una capa de personalización sencilla pero que ofrece numerosas opcionesal usuario.

    A lo largo del mismo os contamos funciones para activar de una manera muy rápida el modo no molestar, ejecutar la cámara o quitar la marca de agua en las fotos tomadas con el mismo.

    ¿Quieres sacarle el máximo partido a tu Redmi Note 9 Pro? Échale un vistazo a este vídeo.

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  • Plan De Dieta Saludable Para Perder Peso

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    Plan de dieta saludable para perder peso.

    Existen 3 grupos de alimentos, carbohidratos complejos (arroz, pasta, pan, avena, fideos, papas, etc.).

    – Los carbohidratos complejos son la fuente energética de la persona. El cuerpo convierte los carbohidratos en glucógeno y luego este se almacena en los músculos y en el hígado para tu cuerpo los pueda utilizar como combustible. El exceso de carbohidratos te puede causar un aumento de grasa y agua.

    – La Grasa (la mantequilla, aceites, manteca, crema de leche, y las grasas animales). Igual la grasa es una fuente de combustible que utiliza el cuerpo. Gramo por gramo, la grasa tiene más calorías que los carbohidratos complejos y las proteínas. El exceso de grasa en una dieta puede causar un aumento de peso.

    – Las proteinas, (el pollo, pescado, carne, pavo, huevos, leche, queso, y así sucesivamente). La proteina es utilizado por el cuerpo para su desarrollo y reparación. La proteína no es una fuente de energía.

    La clave para perder peso por medio de una dieta por sí sola, es administrar bien tus necesidades energéticas. El exceso de combustible que metes a tu cuerpo y que no se utiliza a través de ejercicio o alguna actividad puede causar un aumento de peso.

    Al mismo tiempo, si la dieta que sigues te limita la cantidad de comida que puedes comer, no tardarás en tener hambre y desear todos los alimentos que puedes comer. Este tipo de dieta no funciona en el largo plazo.

    Necesitas seguir una dieta con la que puedas vivir, que no te deje con hambre. Debes comer tres comidas al día y tres bocadillos entre cada comida, eso aumentará tu metabolismo, especialmente si comes el tipo correcto de alimentos. Esta dieta debe ser alta en proteínas, baja en carbohidratos y baja en grasas.

    Un buen plan de dieta saludable para perder peso debe ser sostenible en el tiempo.

    Puedes enfocarte en las frutas y verduras, así como en comer un montón de proteínas. Tus comidas principales deben incluir 350 gramos de cualquier pescado, pollo, carne roja magra, pavo o una tortilla hecha con seis claras de huevo y dos yemas de huevo.

    Debes comer no más de 200 gramos de carbohidratos complejos en cada comida. Puedes comer tanto como quieras de estos vegetales (brócoli, judías verdes, zanahorias, coliflor, champiñones, remolacha, lechuga, repollo, puerros, tomates, col rizada, apio, espinacas, pimientos, ajo, cebolla) .

    Debes quitar la grasa de todas las carnes y quitar la piel de las aves. Una porción de pescado graso por día. Tus bocadillos entre comidas deben ser frutos secos. Puedes comer tres piezas de fruta como bocadillos entre cada comida. Puedes comer un aguacate o palta al día.

    Debes beber de dos a tres litros de agua al día. El agua te llena y te mantiene hidratado. Prueba este plan de dieta saludable para perder peso por lo menos de ocho a diez semanas.

    NO TE PIERDAS ESTE VIDEO...Click aqui: https://www.youtube.com/watch?v=NLp-CshUF7g

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  • NO PUEDO AHORRAR DINERO!? (+Consejos)

    Alguna vez leíste o escuchaste que el ahorro es importante, sin embargo la mayoría de las personas no sabemos cómo comenzar a guardar dinero y sobre todo hacerlo de la forma correcta. Alguna vez te preguntaste ¿Por qué no puedes ahorrar? Seguro eres de las personas que se angustia al ver su cochinito raquítico, este vídeo es para ti.

    Seguro eres de las personas que utilizan las siguientes frases:

    ⏱️ Marcas de Tiempo ⏱️
    0:00 Introducción
    0:05 El próximo mes empiezo
    0:23 No me sobra dinero para ahorrar
    0:42 Me gusta disfrutar del aquí y el ahora
    0:56 Ahorrar es de tacaños
    1:13 Me lo merezco
    1:29 El dinero no me lo voy a llevar a la tumba
    1:44 Tengo muchas deudas



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  • Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té

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    El té ha sido utilizado durante años para ayudar a las personas a perder peso. Mientras que esta bebida ayuda a las personas a lograr sus resultados, debes tener en cuenta una serie de consejos para tener resultados concretos. Algunos de estos consejos son:

    Cómo perder peso con té..

    – Tomar el té correcto.

    Existen muchos tipos de tés que puedes tomar. Por ejemplo, puedes tomar el té verde, té blanco o negro. Estudios de investigación han demostrado que el té verde es la bebida más efectiva. Los estudios de investigación demuestran que las personas que toman té verde pierden más libras que las que toman otros tipos de té.

    Además de tomar el té verde, también es recomendable que tomes té con cafeína. La cafeína aumenta la tasa del metabolismo por lo tanto ayuda a perder más peso. Para evitar los efectos secundarios debes limitar el té con cafeína a cinco tazas por día.

    Los investigadores han demostrado que el té de hierbas también es muy efectivo para perder peso por lo tanto también debes considerar tomar la misma. Lo bueno de esto es que contiene una gran cantidad de cafeína que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo.

    – Tomar junto a una dieta adecuada.

    Tomar el té correcto no es suficiente para que puedas perder peso, también tienes que consumir una dieta adecuada. Como regla general debe tomar los alimentos que contienen mucha agua o fibra, pero que sean bajas en calorías.

    Los buenos alimentos con los que debes tomar el té son: Las sopas, proteínas magras, vegetales y granos enteros. Estos alimentos te llenarán, pero no van a añadir un montón de calorías en tu cuerpo.

    Además de consumir una dieta adecuada también es necesario controlar el tamaño de las porciones. Para evitar consumir una gran cantidad de alimentos debes comer tus alimentos lentamente. Una vez que te sientas lleno debes dejar de comer.

    – Beba té de la forma correcta.

    Para que puedas obtener todos los beneficios del te es necesario beberlo de la forma correcta. Lo primero que tienes que hacer es prepararlo bien. Como regla general se debe elaborar hasta obtener el color deseado. Nunca debes agregar crema, leche o azúcar en el té, debes beberlo claro.

    Si tienes dificultades para tomar la bebida puedes preguntarle a tus amigos o compañeros de trabajo para que puedan ayudarte. Debes organizar o preparar un tiempo específico cuando vas a tomar el té.

    * Conclusión sobre cómo bajar de peso con té.

    Estos son algunos consejos sobre cómo perder peso con té. Para que puedas obtener resultados ideales siempre debes comprar el té en una tienda de confianza.

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