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    Estas dos recetas son saludables y te sorprenderá lo delicioso que saben: tortitas de brócoli y agua de mango y piña.

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  • Recetas prácticas y ricas para niños - Menú infantil

    Recetas para niños
    Esquites caseros:https://www.youtube.com/watch?v=ENZJMrGYT44
    Pechugas rellenas de plátano macho:https://www.youtube.com/watch?v=UQK_FGLROtI
    Pastel de mango y zanahoria:https://www.youtube.com/watch?v=j2NUEGygJpo

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  • Pollo con puré de papa y parmesano / Recetas sanas

    Pollo con puré de papa y parmesano / Recetas sanas
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  • Comprar naranjas sanas. Naranjas online dulces y naturales

    http://www.lahuertadevalencia.es/ Video que muestra donde puede comprar naranjas sanas, naturales y sin tratamientos quimicos. Estas naranjas online pueden ser la merienda perfecta de toda la familia. Venta de naranjas, naranjas de valencia

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  • BÁSICOS de la PASTA: RECETAS FÁCILES y RICAS por Julieta Oriolo | El Gourmet

    ¿Te gusta cocinar con pasta? Entonces, este video es para vos.

    Julieta te trae 4 platos con pastas y 3 salsas, ¡para que puedas combinarlos como quieras!

    Nosotros te dejamos los ingredientes de las pastas y de las tres salsas.

    Primero, anotá los ingredientes para la masa:

    500 grs. de sémola de grano duro, de semolín o de harina 0000
    5 huevos
    8 grs. de sal

    Para el relleno de los RAVIOLES:

    500 grs. de ricota
    Sal
    Nuez moscada
    1/2 taza de queso parmesano
    Pimienta

    SALSA POMODORO

    2 latas de tomates perita
    Aceite de oliva
    1 hoja de laurel
    Orégano fresco
    Albahaca
    2 dientes de ajo grandes

    SALSA ALLA PUTANESCA

    2 latas de tomates perita
    2 cdas. aceitunas negras o verdes
    4 filetes de anchoas
    1 peperoncino fresco
    2 cdas. de alcaparras
    1 diente de ajo


    SALSA PESTO

    1/2 diente de ajo
    3 atados de albahaca
    Aceite de oliva
    1/2 taza de queso parmesano
    1 taza de nueces


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    Estarán disponibles en farmacias y tiendas de todo EE. UU.

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  • Tacos de coliflor rostizado / Recetas de comida sana y rápida

    Tacos de coliflor rostizado / Recetas de comida sana y rápida No te pierdas el siguiente video, es buenísimo para perder peso y tener un vientre plano.
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  • Chilayo de puerco y nopales: Receta rica y fácil

    Para iniciar bien la semana vamos a preparar un delicioso #ChilayoDePuercoYNopales que quedó riquísimo.

    PARA LA SALSA
    2 tazas de agua para remojar los chiles
    2 chiles guajillo sin venas, ni semillas
    2 chiles pasilla sin venas, ni semillas
    1 taza de agua para moler los chiles
    3 cucharadas de arroz remojado
    1 cucharadita de comino entero
    1 diente de ajo grande, pelado
    8 tomates verdes
    ½ cucharada de sal
    3 pimientas negras enteras

    PARA EL CHILAYO
    ½ kilo de espinazo de cerdo en trozos
    ½ kilo de pierna de cerdo en trozos
    1 pata de cerdo partida en cuatro
    2 ½ litros de agua
    4 nopales picados en tiras
    Sal de colima en cantidad suficiente

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  • #RECETA: Pechugas de Pollo a la Hawaiana Rápidas y Bien Ricas

    mmmm!!!

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  • Coctel de camarón: Receta fresca, rica y fácil

    ¿Se te antoja algo fresco? Nuestra querida #LindaCherem tiene para ti esta receta. Un rico #CoctelDeCamarón, fácil, rico y rápido.

    INGREDIENTES:
    500 gramos de camarones pequeños cocidos
    3 jitomates picados
    ¼ taza de cilantro picado
    1 chile serrano picado
    1 aguacate en trozos grandes
    ¼ taza de cebolla picada
    8 limones, el jugo
    ¾ taza de salsa cátsup
    ¼ taza de refresco de naranja
    ½ taza de aceitunas verdes
    ½ taza de aceite de oliva
    Sal de mar
    Rodajitas de cebolla morada
    Tostadas o galletas saladas para acompañar

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  • Mole Blanco: Receta rica y fácil de preparar

    Mole Blanco: Receta rica y fácil de preparar

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  • Acelgas con queso Chihuahua - Receta rica y fácil

    Acelgas con queso fácil de preparar.
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  • Ricas Tostadas de Cangrejo al Chipotle: Receta fresca y fácil de preparar

    Ricas Tostadas de Cangrejo al Chipotle: Receta fresca y fácil de preparar

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  • Ciudadanos olvidan la sana distancia y salen a comprar mariscos

    ¿Y #SusanaDistancia? Ciudadanos hacen filas y se aglomeran para poder comprar mariscos en el mercado La Nueva Viga, ubicado en Iztapalapa.

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  • Sopa de pescado: La más sana y nutritiva receta

    Ante la amenaza mundial del coronavirus, todos necesitamos reforzar nuestras defensas. Debemos asegurarnos de consumir los nutrientes necesarios en la dieta diaria. Esta receta es muy fácil de preparar y aporta una considerable carga nutricional a nuestra salud.

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  • Pan de Cazón: Receta rica y fácil de preparar

    Pan de Cazón: Receta rica y fácil de preparar

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  • Tomates rellenos de ventresca, una receta rica y fresca

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  • Rollitos de carne con verduras: Receta rica y fácil

    Para este martes vamos a preparar unos deliciosos #RollitosDeCarneConVerduras de una forma rápida y sencilla con la receta de la Chef #LindaCherem.

    INGREDIENTES
    6 sabanas de res o milanesas centro de bola
    3 zanahorias peladas y cortadas en bastones
    3 calabazas peladas y cortadas en bastones
    Espárragos, opcionales
    3 ramas de apio, opcionales
    Sal al gusto
    Pimienta negra al gusto
    Jugo sazonador
    3 limones
    ¼ litro de aceite de oliva
    Hierbas de olor al gusto
    Ajo en polvo
    1 cucharada de mantequilla

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  • Wrap de pollo enchilado: Receta rica y fácil de preparar

    Wrap de pollo enchilado: Receta rica y fácil de preparar

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  • La receta más fácil y rica de salsa boloñesa casera

    La salsa boloñesa es ya un básico de nuestra gastronomía aunque tiene su origen en la italiana Bolonia. No puede faltar para acompañar un buen plato de pasta, con sus verduras y carne.

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  • El mejor Mole de Olla: Receta rica y muy fácil

    En esta ocasión vamos a preparar un deliciosos #MoleDeOlla de una manera muy sencilla que quedo para chuparse los dedos.

    INGREDIENTES
    700 gramos de chambarete de res con hueso
    500 gramos de pulpa de res
    2 cebollas blancas
    1 cabeza de ajos
    3 litros de agua
    2 elotes partidos en tres partes
    2 chayotes pelados y cortados en cuadros
    4 zanahorias peladas y cortadas en cuadros
    15 ejotes cortados en 3 partes
    3 papas cortadas en cubos
    3 calabazas
    2 jitomates cortados en cuartos
    500 gramos de masa de maíz nixtamalizada
    20 mililitros de Aceite
    2 hojas de epazote picadas finamente
    Sal
    Pimienta gorda

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  • Esta receta natural, sana rodillas y articulaciones, (METODO: rápido, fácil y muy económica)

    Esta receta vuelve locos a los médicos, puede sanar rodilla y articulaciones. Esta receta es muy rápida de hacer, fácil, y muy económica, además la haces en tu casa y con productos naturales.
    Pruébala.

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  • ¡Haz bisquets caseros! Paso a paso con receta fácil y rica

    Esta es la guía más completa para aprender cómo hacer BISQUETS CASEROS. Mi receta está lista en tan solo 20 minutos y utiliza 7 ingredientes.

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  • Crostini de pesto, burrata y tomates al balsámico, una receta rica y súper fácil

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  • Aprende a hacer una rica cecina en aguachile ¡Receta fácil y deliciosa!

    Inspírate en esta receta de AGUACHILE DE CECINA para la comida de esta tarde. ¡Les va a encantar a todos!
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  • ¡Rico! Jesús Sarcos te da una rica y sencilla receta de paella

    Jesús Sarcos te muestra en este sencillo video, una deliciosa receta de paella para hacerla en casa cuando deseas. ¡No tardes en prepararla y buen provecho!

    Fuente: Canal de YouTube Recetas de Arroz Brillante

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  • PIMIENTOS asados RELLENOS de ARROZ y POLLO: una receta RICA y SALUDABLE que nunca falla

    Recetas de pimientos rellenos hay muchas, pero a mi me gusta esta en concreto: con arroz, pollo y más verduras. Es ligera y nutritiva, pero lo mejor es lo sabrosa que está. Mira qué fácil es hacerla en casa.

    #LG

    INGREDIENTES

    80 g de arroz
    2 pimientos rojos medianos
    60 g de maíz cocido
    1 pechuga de pollo
    ½ puerro
    1 diente de ajo
    1 zanahoria
    1 manojo de perejil fresco
    1 manojo de cebollino fresco
    Aceite de oliva virgen extra
    Pimienta negra molida
    Sal

    Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.

    Todos los electrodomésticos de nuestra cocina son de LG, si te gusta alguno los puedes encontrar en estos enlaces:
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    - Microondas https://bit.ly/3Gv18qf
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  • Para tu cocina_ Receta de Solterito

    Aquí te enseño a preparar este rico plato del recetario

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  • Ensalada de arúgula con cebolla caramelizada y nueces garapiñadas /Receta de Ensalada sana

    Ensalada de arúgula con cebolla caramelizada y nueces garapiñadas /Receta de Ensalada sana

    Ingredientes

    Azúcar
    Aceite
    Cebolla
    Vinagre
    Nueces
    Agua
    Mantequilla
    Nueces de castilla
    Arúgula
    Queso de cabra
    Cuadritos de pan

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    Comer o cenar de forma sana y saludable es muy fácil.Checa estos consejos y recetas de cenas saludables en poco tiempo. Aliméntate de manera correcta sin complicarte en la cocina y lo mejor, vas a comer sin culpa.

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  • Ensaladas fáciles y saludables-Cocina comigo

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  • Elon Musk bromea sobre la idea de comprar Coca-Cola y reintroducir la cocaína en su receta

    Se trataba de un reproche irónico a sus críticos

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  • SALTEADO DE ESPARRAGOS TRIGUEROS Y TOMATES CHERRY

    ¿Te gustan los esparragos trigueros? ..pues entonces esta receta te va a encantar.

    INGREDIENTES

    200 gr de esparragos trigueros
    200 gr de tomates cherry
    1 cebolla roja
    2 cucharadas de aceite de oliva
    oregano al gusto
    semilla de sesamo

    PREPARACION

    En una sarten pon a calentar el aceite de oliva y empieza a rehogar la cebolla. Añade los esparragos, saltealos unos minutos y añade los tomates cherry. Una vez los tomates estan un poco hecho , emplata todo añadiendo el oregano, el sesamo un toque final de aceite de oliva

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  • VIDEO: ¿Y el COVID apá? Personas ignoran la sana distancia por comprar una gorra de conocido youtuber

    Chicos y grandes no les importó en lo absoluto hacer larga fila para realizar dicha compra

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  • Como hacer un sandwich saludable-Cocina Saludable

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    Este es un pequeño video d elo que a nosotros se nos ocurre hacer cuando tenemos hambre a las 2:50 de la madrugada.

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    El titulo lo dice todo, es una maxi hamburguesa exageradamente destructiva para la salud xD

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  • RECETAS VARIADAS, DELICIOSAS Y FACILES DE HACER

    RECETAS VARIADAS, DELICIOSAS Y FACILES DE HACER

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  • 'Tuppers Fitness': Consejos Y Recetas Para Ensaladas Saludables

    Mantener una dieta sana en medio del día día puede ser todo un reto, pero los tuppers de ensalada son opciones prácticas y nutritivas. He aquí algunos consejos esenciales y tres deliciosas recetas.

    Utiliza alimentos de temporada, son más frescos y económicos. Incluye también proteínas como pollo, pescado, huevos, garbanzos o tofu.

    Añade hidratos de carbono complejos como la quinoa, el arroz o el boniato para asegurar la energía. Asegúrate también de incluir mucha fibra: la variedad de verduras favorece la saciedad y la salud digestiva.

    Incluye grasas saludables como aguacate, aceite de oliva, frutos secos o semillas. Evita los excesos, controla las salsas calóricas, el sodio y los ingredientes procesados.

    Aquí tienes tres deliciosas recetas.

    1. Ensalada de pasta (492 kcal)

    Ingredientes: pasta, sardinas, remolacha rallada, cebolla roja, parmesano, salsa de yogur y requesón.

    Consejo: sustituye las sardinas por pollo o tofu para variar.

    2. Ensalada de pollo y boniato (409 kcal)

    Ingredientes: boniato, pollo desmenuzado, zanahoria rallada, aceitunas, semillas de sésamo, salsa de yogur y mostaza.

    Consejo: cambia el boniato por calabaza o yuca según tus preferencias.

    3. Ensalada vegana de garbanzos (500 kcal)

    Ingredientes: garbanzos, tomates cherry, manzana verde, col, lechuga, anacardos, aliño de vinagre balsámico y melaza.

    Consejo: sustituye los garbanzos por lentejas o alubias para variar los sabores.

    Estas ensaladas pueden conservarse en el frigorífico hasta tres días, lo que garantiza practicidad y una dieta equilibrada a cualquier hora del día.

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  • COMO HACER UNA PAELLA ESPAÑOLA DE PESCADO Y MARISCO, RECETA RICA Y FACIL, (SABROSO ARROZ LEVANTINO)[PLATO DELICIOSO DE TORRE PACHECO,MAR MENOR,CAMPO DE CARTAGENA]

    COMO HACER UNA PAELLA ESPAÑOLA DE PESCADO Y MARISCO, RECETA RICA Y FACIL, (SABROSO ARROZ LEVANTINO)[PLATO DELICIOSO DE TORRE PACHECO,MAR MENOR,CAMPO DE CARTAGENA]

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  • Cómo hacer Almejas en Salsa Marinera | RECETA RÁPIDA

    Las almejas en salsa marinera son una receta de marisco sencilla y deliciosa de preparar. Su salsa está tan rica que es casi imposible no mojar pan en ella ¡Toma nota de la receta!

    (00:05) Ingredientes
    (00:22) Paso 1
    (00:29) Paso 2
    (00:44) Paso 3
    (00:49) Paso 4
    (01:00) Paso 5
    (01:11) Paso 6

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  • COMO HACER MANTECA DE COCHINO CANARIO

    Elaboración de como se cocinan los chicharrones y a su vez extraer la manteca del cochino Canario

    Ver video "COMO HACER MANTECA DE COCHINO CANARIO"

  • bd-prepare-bebidas-navideñas-en-version-medicinal-221220

    bd-prepare-bebidas-navideñas-en-version-medicinal-221220

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  • Receta de fideos de fideuá con tomate y atún paso a paso # Cocina rápida y fácil

    Receta de fideos de fideuá con tomate y atún paso a paso # Cocina rápida y fácil

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  • Receta de ensalada de pasta fácil y casera | QueApetito

    Te explicamos la receta de cómo hacer una típica ensalada de pasta de manera fácil y sencilla. BUENISIMA!!
    INGREDIENTES:

    - 400 g. pasta tricolor
    - 75 g. maíz dulce
    - 75 g. atún
    - 125 g. mozzarella
    - 125 g. palito de cangrejo
    - 1 pimiento rojo
    - 1 pimiento verde
    - 2 cebollas dulces de manojo
    - 130 ml. de aceite
    - 45 ml. de vinagre de Módena
    - Sal y pimienta (al gusto)


    Enlace a receta paso a paso: https://queapetito.com/receta-ensalada-pasta-facil/
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  • bd-nutricion-para-tener-encias-sanas-y-dientes-fuertes-020223

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  • MAXIBON casero y bajo en calorías - Disfrutando de la Dieta

    Maxibon saludable

    Apunta los ingredientes y anímate a probarlo.

    Ingredientes galleta:
    ✨cacao en polvo
    ✨cereales de espelta integrales
    ✨leche
    ✨edulcorante

    Ingredientes cobertura:
    ✨anacardos
    ✨chocolate 85% cacao
    ✨aceite de coco

    Para la cobertura de chocolate tienes que dejar el chocolate hasta que se enfríe para que no se te deshaga el helado.

    Ingredientes relleno:
    ✨nata
    ✨queso de untar @eatlean_es
    ✨vainilla
    ✨edulcorante

    Que lo disfrutes

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  • bd-receta-queque-de-limon-090620

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  • ARROLLADITOS de CAMARONES y GUACAMOLE de la mano de Estefanía Colombo | El Gourmet

    Los conocidos arrolladitos crocantes... pero con una vuelta de tuerca. Éstos son rellenos de camarones y guacamole.

    ¿Nunca te los imaginaste? ¡Animate!

    Te dejamos los ingredientes abajo.

    Para el relleno:

    2 paltas
    Jugo de 1/2 lima
    500 grs. de camarones
    Sriracha a gusto
    Sal a gusto
    1 puñado de cilantro

    Para la masa:

    1 1/2 taza de agua fría
    2 tazas de harina 0000
    Sal a gusto
    1 cda. de aceite de oliva

    Para la salsa:

    Salsa de soja
    Aceite de sésamo
    Sésamo tostado


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  • Postre de yogur | Receta exprés

    ¿Estás cansado de los yogures de siempre? Crea el tuyo con ingredientes mucho más naturales y sanos ¡en unos pocos minutos!

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  • Filetes de pollo empanados

    Filetes de pollo empanados.
    Receta fácil, elaborada como me enseñó mi madre y con el secreto de la leche para que salgan más jugosos y ricos.Es un plato que a los niños les encanta y para todo tipo de público.


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