Innergy - Respiración
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
Una respiración consciente, pausada y profunda actúa sobre nuestro organismo de forma similar a los tranquilizantes.
Información :
http://kalimcar.ning.com/Psicopresente
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Nike-Respiracion
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Respiracion celular
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2 LA RESPIRACIÓN
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Pranayama.. Respiración Ujjayi
Práctica de respiración Ujjayi pranayama para aquietar la mente y controlar los estados de ánimo...
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Comprar-comer-comprar
El consumo irresponsable dictado por la globalización económica actual, nos ha hecho basar nuestra manera de elegir qué compramos en puros caprichos.
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Yoga básico de respiración
Recuerda agradecer por todo lo que tienes, mientras realizas esta rutina.
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PARTE 1- Respiración Costodiafragmática
PRIMERA PARTE de mi video sobre Respiración Costodiafragmática aplicado a CANTO.
Instagram:@nekareNKRVer video "PARTE 1- Respiración Costodiafragmática"
Ejer_3-Respiración consciente
Ejer_3-Respiración consciente
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Apnea: Respiracion diafragmatica
Cuando de todos los músculos involucrados en el acto de respirar, el que trabaja mayormente es el diafragma respiratorio, se habla de respiración diafragmática o respiración abdominal. Es decir, cuando respiramos, sea como sea, trabajan varias zonas musculares, pero en la respiración diafragmática el “trabajo” o movimiento muscular se centra en la zona baja de los pulmones, en la zona diafragmática. El diafragma, al moverse, mueve el abdomen, y por eso también se habla de respiración abdominal (no porque el abdomen trabaje en la respiración). Es importante recalcar que siempre trabajan en mayor o menor medida todos los músculos, no sólo el diafragma sino también los de la zona media o costal y los de la zona superior o clavicular, sea respiración diafragmática o no. Así el cuerpo se asegura de que haya respiración, aunque esta sea superficial. La respiración diafragmática lleva gran cantidad de aire a la zona baja de los pulmones, que es la que tiene más capacidad (observa la ilustración), por ello garantiza una mejor ventilación, captación de oxígeno y limpieza de los pulmones con la exhalación. Otro aspecto interesante de la respiración diafragmática es que el movimiento del diafragma activa el sistema nervioso parasimpático, encargado de la “respuesta de relajación” del organismo. Además, el diafragma responde a un movimiento respiratorio involuntario pero también podemos intervenir en su movimiento. Por ello en prácticamente todas las técnicas de relajación se utiliza la respiración diafragmática, aunque muchas veces se habla de “respiración profunda”.
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ATP: Respiracion celular
La respiración celular es el conjunto de reacciones bioquímicas por las cuales determinados compuestos orgánicos son degradados completamente, por oxidación, hasta su conversión en sustancias inorgánicas, proceso que produce energía. Los substratos habitualmente usados en el proceso son la glucosa, otros hidratos de carbono, ácidos grasos, incluso aminoácidos, cuerpos cetónicos u otros compuestos orgánicos. En los animales estos combustibles pueden provenir del alimento, de los que se extraen durante la digestión, o de las reservas corporales. En las plantas su origen pueden ser asimismo las reservas, pero también la glucosa obtenida durante la fotosíntesis. La respiración celular, como componente del metabolismo, es un proceso catabólico, en el cual la energía contenida en los substratos usados como combustible es liberada de manera controlada. Durante la misma, buena parte de la energía libre desprendida en estas reacciones exotérmicas es incorporada a la molécula de ATP
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Ermua contiene la respiración
Las medidas anticontaminación continuarán durante esta semana
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Placer taoista: Respiracion inversa
Se trata de un ejercicio respiratorio taoísta muy antiguo y bastante esotérico, que no debe practicarse regularmente hasta que no se haya llegado a dominar la respiración abdominal normal. Técnica: Vacíe completamente los pulmones e inicie una lenta y profunda inhalación por la nariz. Pero en vez de dejar que el abdomen inferior se expanda durante la inhalación, contráigalo deliberadamente hacia adentro mientras se llenan los pulmones. El diafragma deberá ejercer una fuerte presión hacia abajo para impedir que la contracción de la pared abdominal empuje los órganos internos hacia la cavidad torácica. Cuando tenga llenos los pulmones, aplique los cerrojos anal y de cuello (el cerrojo abdominal ya estará aplicado), trague con fuerza para «hundir» el Qi y haga una breve retención.
Durante la exhalación, relaje gradualmente la pared abdominal y deje que se expanda hacia afuera, en lugar de contraerla hacia el interior como sucedería en la respiración abdominal normal. Haga una pausa, relaje y comience otro ciclo, hasta completar más o menos una docena de respiraciones por sesión.Ver video "Placer taoista: Respiracion inversa"
Comprar, tirar, comprar
Ver video "Comprar, tirar, comprar"
Respiración boca a boca.
Mario intenta darle respiración de boca a boca a Cypriano en Acábatelo.
Ver video "Respiración boca a boca."
VIDEO RESPIRACION HA HOOPONOPONO
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http://tinyurl.com/kpa86tm
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Así funciona la respiración
Cómo funcionan los pulmones y por qué no podemos aguantar la respiración más de un minuto.
Ver video "Así funciona la respiración"
Respiracion diafragmatica no forzada.
Visita http://fisioterapia-online.com. Todo sobre fisioterapia.
En este video presento mi personal vision sobre la respiración diafragmatica o respiracion en el vientre.
Son ideas extensibles a todo tipo de ejercicios respiratorios o de respiración sean de la disciplina que sean.Ver video "Respiracion diafragmatica no forzada."
Respiración boca a boca.
Mario intenta darle respiración de boca a boca a Cypriano en Acábatelo.
Ver video "Respiración boca a boca."
Running Yoga, pisada, respiración
Ver video "Running Yoga, pisada, respiración"
Aguanta la respiración Tráiler
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Ejercicio de Respiración para Relajarse
Ver video "Ejercicio de Respiración para Relajarse"
Divertido gato da respiracion aotor
Divertido comercial de gatos en la arena.
Ver video "Divertido gato da respiracion aotor"
Respiracion al amanecer (Meditacion)
Debes establecer un ordenamiento para tus prácticas de meditación.
Las horas más efectivas son al amanecer y al atardecer, cuando la atmósfera se carga con una fuerza espiritual especial.
Si no es posible sentarse a meditar a estas horas, elige una hora en laque no estés involucrado con actividades diarias, una hora donde lamente esté apta para serenarse.
Selecciona tu orientación.
Cuando te sientes, mira hacia el norte o hacia el estepara poder tomar ventaja de las vibraciones magnéticas favorables.
Siéntate en una postura firme, confortable, las piernas cruzadas, la columna y el cuello erguidos sin tensiones.Ver video "Respiracion al amanecer (Meditacion)"
Pilates para mejorar la respiración
Conozca estas técnicas para mejorar la respiración a través de ejercicios de pilates.
Ver video "Pilates para mejorar la respiración"
La Respiración De Los Monjes
Técnica energética La Respiración de los Monjes
Ver video "La Respiración De Los Monjes"
tn7-talleres-de-respiracion-100620
Ver video "tn7-talleres-de-respiracion-100620"
EJERCICIOS DE RESPIRACION PARA EMBARAZADAS
http://entrenandote.tv te ofrece Ejercicios de respiración para embarazadas, muy recomendables para la preparación para el parto como ejercicios en el embarazo. Se hacen dos tipos de respiración, la primera es la respiración abdominal y la segunda es la respiración torácica. Estos ejercicios se pueden realizar sentadas, tumbadas boca arriba o de costado. La respiración consiste en soltar el aire de forma lenta y prolongada. Sigueme en:
Mi web: http://entrenandote.tv
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Respiración-luminosa de recarga energética
Respiración-luminosa de recarga energética
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Curso de canto - 02 Respiracion
Curso de canto - 02 Respiracion
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Ejercicios para mejorar la respiración
La mala postura hace que se reduzca tu capacidad pulmonar, por ello es importante hacer ejercicios para brindarles espacio.
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Ventajas comprar online - Comprar por Internet
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La respiración - Feldenkrais con Lea Kaufman
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En este video te doy una estrategia para que tu respiración sea más plena. En vez de "enseñarte" a respirar (lo cual sucede de manera espontánea) te ayuda a afinar todo el aparato respiratorio para que esté listo para apoyar una respiración profunda y vital en todo momento. Conoce más en http://movimientointeligente.com/
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Mi Respiracion, Recuerdos de Lisa & Alexis
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Apnea del sueño entorpece la respiración
El apnea del sueño ocasiona que las personas no puedan dormir bien y entorpece la respiración. Quien la padece se puede despertar constantemente y algunas de las causas es el consumo de alcohol y tener familiares que sufran de la enfermedad
Ver video "Apnea del sueño entorpece la respiración"
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Estiramiento de espalda incentivando la respiración.
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Ejercicio de estiramiento para el vientre y la cadena anterior sincronizado con la respiración con la finalidad de incentivarla.
Util tambien para fomentar la lordosis y flexibilidad lumbar.Ver video "Estiramiento de espalda incentivando la respiración."
Respiración aterrizaje aquí y ahora
Ejercicio de respiración de aterrizaje
Ver video "Respiración aterrizaje aquí y ahora"
Chayanne Tu Respiración Video Oficial
Music video by Chayanne performing Tu Respiración. (C) 2014 Sony Music Entertainment US Latin LLC
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22 FLUIR CON LA RESPIRACIÓN
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Aguanta La Respiración ¦ Tráiler Oficial ¦
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Respiracion En El Parto: Cual Es La Forma Correcta De Respiracion En El Parto
http://PartoNaturalSinDolor.blogspot.com/ La Respiracion En El Parto, es uno de los aspectos más importantes. El aprender a respirar de la forma correcta durante el parto, va a representar una gran diferencia en tu labor de parto.
Mientras mejor te prepares para ese gran día, mucho mejores resultados obtendrás para ti y para tu bebé.
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Te invito a visitar mi blog y conocer más sobre la respiracion en el parto.Ver video "Respiracion En El Parto: Cual Es La Forma Correcta De Respiracion En El Parto"
Tecnología para facilitar respiración - Nex Noticias
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RESPIRACIÓN - ÓRGANOS Y PROCESOS : DOCUMENTAL COMPLETO
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Técnicas de respiración para relajarse | ActitudFem
Marian Rojas te enseña una poderosa técnica de respiración para llenarte de mucha energía y relajarte con tan solo respirar unos minutos.
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Yoga con Sophie Sosa
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