Mi rutina diaria en nicaragua / Vandic
Crea Una Rutina Diaria Productiva En 5 Pasos
Con tanta actividad a nuestro alrededor, puede resultar difícil concentrarse en el trabajo. A continuación te explicamos cómo crear un horario diario productivo.
Averigua cuándo trabajas mejor.Para elaborar el programa diario más productivo, primero tienes que saber cuándo trabajas mejor.Empieza por hacer un seguimiento de tus hábitos de trabajo durante un par de semanas para averiguar cuándo trabajas más.Bloquea tu tiempo productivo.Una vez que hayas averiguado cuándo eres más productivo, es hora de bloquear ese tiempo.Este tiempo se destinará a tus tareas más importantes y permanecerá libre de distracciones y sólo para trabajar.Programa tus descansos.
Los estudios han demostrado que hacer una pausa de 17 minutos por cada 52 minutos trabajados es la proporción ideal entre pausa y trabajo.Esto significa que debes destinar una hora de tu jornada laboral estándar de 8 horas a realizar tareas no relacionadas con el trabajo. Limita tu disponibilidad.Por desgracia, muchos de nosotros no trabajamos en un vacío, lo que significa que es probable que tu jornada se vea interrumpida por compañeros de trabajo y familiares.Para hacer frente a esto, programa un tiempo para atender cosas como llamadas telefónicas y correos electrónicos e informa a la gente de estos horarios.No hagas varias cosas a la vez.Múltiples estudios han demostrado que la multitarea te hace menos eficiente, no importa lo bueno que creas que eres en ello.Intentar hacer varias tareas a la vez te llevará a cometer más errores, así que es mejor evitarlo.Ver video "Crea Una Rutina Diaria Productiva En 5 Pasos"
Diecisiete millones de españoles reconocen que tienen hábitos sedentarios en su rutina diaria
Demasiadas horas delante del ordenador, de casa al trabajo en coche y descansando en el sofá el resto del tiempo. Malos hábitos muy extendidos entre los españoles. 17 millones de españoles se considera sedentario. Y de ellos, 11 millones no hace nunca ningún tipo de actividad física. Por sexos las mujeres de mendiana edad, son las que están a la cabeza en sedentarismo. Las obligaciones familiares se lo impiden. Y los niños tampoco salen muy bien parados en este informe. Según los padres, 1 de cada 3 no practica suficiente deporte.
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#CUTE: El gato está muy involucrado en la rutina diaria de su madre
#CUTE: El gato está muy involucrado en la rutina diaria de su madre
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Largas colas en El Corte Inglés para comprar las primeras entradas del concierto de Operación Triunfo en Pamplona
Esta infusión es una bomba antioxidante que puedes incluir en tu rutina diaria como haces con tu ‘skin care’
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Filas en el interior de El Corte Inglés de Pamplona para comprar el primer trabajo de la navarra Amaia Romero antes de su firma de discos
✍📧 Cómo INSERTAR el SÍMBOLO de CORREO ELECTRÓNICO en WORD FÁCIL y RÁPIDO
¿Necesitas AÑADIR el ICONO de EMAIL en MICROSOT WORD pero NO SABES como HACERLO❓. En ESTE ☝ VÍDEO informativo te enseñaré como poner el símbolo de correo Word paso a paso:
00:00 👉 Ejemplo
00:28 👉 Le damos a "Insertar" y seleccionamos "Ecuación Símbolo"
00:42 👉 Seleccionamos fuente "Segoe UI Symbol" y marcamos la "Área de Uso Privado"Ver video "✍📧 Cómo INSERTAR el SÍMBOLO de CORREO ELECTRÓNICO en WORD FÁCIL y RÁPIDO"
I love English: Daily routine
¿Qué actividades repetimos día a día? Aprendamos a describir nuestra rutina diaria en inglés.
STVE Telebásica ¡Transformando la nación con mejor educación!Ver video "I love English: Daily routine"
Super Princesa : Lara Hace los Preparativos Para El Cumpleaños De Adora-
Super Princesa : Lara Hace los Preparativos Para El Cumpleaños De Adora-
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MASCARILLA NATURAL EFECTO BOTOX
Esta es una de mis mascarillas favoritas, a base de maicena esta mascarilla facial te harà lucir màs joven
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Yo_burpees[1]
... un poco de burpees en mi rutina diaria ...
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Stacy y su padre emprendieron un viaje de aventura.
Stacy y su padre emprendieron un viaje de aventura.
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Cinco ejercicios para estar en forma este verano
Rutina diaria para estar en forma este verano. Cinco ejercicios que repetiremos en tres o cinco series, dependiendo de nuestro nivel.
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Descubre el mejor jabón de baño de la Fábrica la Corona, según Profeco
En medio de un sinfín de productos de higiene personal, la elección del jabón adecuado puede marcar la diferencia en nuestra rutina diaria.
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Learnimg task 2. Everyday emotions and decisions
6 momentos de mi rutina diaria en la que realizo una actividad especifica en presente simple y expreso que emoción experimento en cada una de ellas.
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Asuntos de familia | movie | 2017 | Official Trailer
Una pareja de ancianos vive al ritmo de la rutina diaria en la ciudad de Nazaret. En Ramala, al otro lado de la frontera | dG1fLUFRVDEzS3ZzbE0
Ver video "Asuntos de familia | movie | 2017 | Official Trailer"
Piñatas de personajes en tamaño real llaman la atención en Agua Dulce
La rutina diaria de peatones y automovilistas en la Avenida Transístmica es interrumpida por las figuras que superan los dos metros de altura.Ver video "Piñatas de personajes en tamaño real llaman la atención en Agua Dulce"
6 trucos de belleza que utilizan las francesas para estar guapas
Haz clic en el vídeo y toma nota de estos 6 consejos infalibles que utilizan las francesas en su rutina de belleza diaria. ¡Verás que funcionan!
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6 trucos de belleza que utilizan las francesas para estar guapas
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Ejercicios Clave para Piernas y Abdomen
¡Fortalece tu cuerpo desde casa! Aprende ejercicios efectivos para tonificar piernas y abdomen en esta entrevista. ¡Haz del ejercicio parte de tu rutina diaria!
Ver video "Ejercicios Clave para Piernas y Abdomen"
I Love English: Anglicisms
"Conozcamos que son los "anglicisms". Esas palabras del idioma inglés que utilizamos en nuestras conversaciones diarias.
STVE Telebásica ¡Transformando la nación con mejor educación!Ver video "I Love English: Anglicisms"
Magdalena: lentitud en realización de obras genera molestia y caos
Vecinos reclaman que la lentitud en la culminación de obras les está afectando en su rutina diaria por el ruido, el polvo o la falta de seguridad en la señalización.
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Día 1 Cuarentena + Storytime _♀️ + cambios nuevos!!! - Vlogs mamá SOLTERA #14
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Curso Intensivo de Inglés - Bogota
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Los cursos de inglés intensivo se realizan de 2 a 10 horas diarias con rotación de profesores y cada uno se concentra en las diferentes habilidades de comunicación. Los contenidos se adaptan a las necesidades del estudiante y metas, para brindar mayor variedad y efectividad. Servicio en Bogotá.Ver video "Curso Intensivo de Inglés - Bogota"
Invertir en Oro
http://www.wibp2000.es/Nuestro-negocio.asp Portal donde puedes Invertir en oro, comprar Lingotes de oro. Cotizacion diaria del Precio del oro.
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18 Alimentos Más Ricos en Antocianinas
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Los vecinos tratan de recuperar la normalidad poco a poco: "Los primeros días no quería ni comer"
Continúa el caos en los pueblos afectados pero tratan de recuperar poco a poco las rutinas diarias.
Pasear al perro, ir a jugar al parque son cosas rutinarias que se presentan imposibles en estos momentos.Ver video "Los vecinos tratan de recuperar la normalidad poco a poco: "Los primeros días no quería ni comer""
Buena alimentación y deporte para una vuelta a la rutina saludable
Durante el mes de septiembre son muchas las personas que vuelven a la rutina diaria tras las vacaciones, un periodo en el que se relajan más los hábitos, incluidos los alimenticios.
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Recomendaciones para panificarse
Para planificarse diariamente, recomiendan agenda todas las actividades a realizar por horas. En cuanto a la rutina personal, también recomiendan agenda las actividades familiares "con amor" porque es un actividad diaria.
Ver video "Recomendaciones para panificarse"
El Poder del Ejercicio para un Cuerpo Saludable
¿Quieres optimizar tu salud a través del ejercicio? No te pierdas nuestra entrevista con Liz Sámano, donde aprenderás sobre la importancia de incorporar el ejercicio de fuerza en tu rutina diaria.
Ver video "El Poder del Ejercicio para un Cuerpo Saludable"
No hay que olvidarse de apender en verano
Tres meses de vacaciones para los más pequeños pero que no se olviden de su rutina diaria. Los profesores recomiendan que en estos meses de verano, los niños dediquen un rato al repaso.
Ver video "No hay que olvidarse de apender en verano"
Perro travieso impide a su dueña hacer su rutina de ejercicios
En EEUU hay un perro travieso y necesitado de cariño y atención que con tal de conseguirla es capaz de impedirle a su dueña realizar su rutina diaria de ejercicios en casa. Ella grabó al tremendo can en una de las suyas. Véalo.
Ver video "Perro travieso impide a su dueña hacer su rutina de ejercicios"
Adara Molinero desvela el gran misterio de 'Supervivientes'
Adara Molinero ha vuelto a su rutina diaria tras pasar más de cuatro meses en Supervivientes. La segunda finalista del reality está feliz de haberse reencontrado con los suyos, compartiendo el momento con sus seguidores.
Ver video "Adara Molinero desvela el gran misterio de 'Supervivientes'"
16 Beneficios para la Salud de las Hojas de Eucalipto
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Video: una noche en medio del apagón que vive Buenaventura
El comercio, el sector hotelero y los hogares han tenido que recurrir a plantas eléctricas para continuar con sus rutinas diarias, luego del atentado ocurrido el pasado lunes en la noche a una torre de transmisión en zona rural de Buenaventura.
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Impuntualidad en el horario de las rutas, principal deficiencia del transporte público en Autlán
En la actualidad, la impuntualidad en el horario de las rutas. Es una de las principales deficiencias que tiene el transporte público en Impuntualidad . Situación que ha generado inconvenientes para los usuarios, quienes se ven afectados en su rutina diaria y en sus compromisos laborales y personales.
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Perro solidario ayuda a su dueño con su rutina de ejercicios
En Canadá hay un perro de lo más solidario con su dueño, al que no duda en ayudar con su rutina diaria de ejercicios. Sin embargo, parece que el can lo hace más por divertirse él que por la salud de su amo.
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Genocidio contra la población en Gaza cumple 79 días
Noor Harazeen, colaboradora de teleSUR en la Franja de Gaza, nos actualiza de la situación del pueblo gazatí, para quienes despedir a sus seres queridos se ha convertido en una rutina diaria, la cifra de mártires asciende a más de 20 mil 258.teleSUR.
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Estuche para el baño Liz
Ahora el hada Liz de Lilliputiens se convierte en un fantástico neceser para niños que te ayudará en la higiene personal diaria de tus pequeños.
Comprar en: http://infanity.es/tienda/neceser-bolsitas/estuche-de-bano-liz/Ver video "Estuche para el baño Liz"
Autoridades de Nuevo León abandonan Ecovía
Las largas filas y los camiones en su cupo máximo se volvieron parte de la rutina diaria para los usuarios de Ecovía, y pese a esto, el Gobierno de Nuevo León dejó en el abandono decenas de unidades desde hace al menos tres años.
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Profesionales del turismo: una monitora de parapente en Chamonix | Euromaxx
Unas vacaciones de aventura... Es lo que persiguen muchos turistas para desconectar de la rutina diaria. Para Caroline Brille, la aventura es su día a día. En Chamonix, una conocida localidad turística en el Mont Blanc, acompaña a los turistas en un vuelo en parapente. Ofrece cursos y vuelos biplaza desde 2008.
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España gastará un 50% menos en la vuelta al cole
Las familias españolas destinarán este año un gasto medio de 650 euros en la vuelta al cole de los más pequeños, lo que se traduce en un 50 por ciento menos que en 2010. El trauma de volever a la rutina diaria es siempre duro y los expertos recomiendan "adaptación progresiva".
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Manu Baqueiro, el poder de las series diarias y la despedida de 'Amar es para siempre'
En la era del streaming, del consumo a la carta, las series diarias con emisión lineal siguen teniendo un público fiel. Ahí están los datos de 'La promesa' en TVE o de un clásico a punto de acabar, 'Amar es para siempre', en Antena 3. Con uno de sus protagonistas, Manu Baqueiro, que lleva 18 años interpretando al mismo personaje, charlamos de cómo es trabajar en una serie diaria, de la rutina del actor en estas ficciones y del vértigo al final.
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Reaccionado a La Máscara: Sasha Nikyta conoce a Cosmix
“Esta máscara me demostró que yo puedo ser lo que quiera ser”, comenzó diciendo la creadora de contenido Sasha Nikyta, conocida en sus redes sociales por la distribución de videos y fotos con consejos de bellezas, rutinas diarias y mensajes motivacionales femeninos.
Ver video "Reaccionado a La Máscara: Sasha Nikyta conoce a Cosmix"
Basilisco (Cannopy)
Un programa en el que se evidencia una divertida experiencia que vivirán dos jóvenes periodistas al aventurarse a hacer algo diferente: (practicar deportes extremos). Dejando un poco la rutina diaria, estas dos chicas nos inyectarán, en cada capítulo, una dosis de adrenalina para animarnos a vivir esta aventura.
Ver video "Basilisco (Cannopy)"
"Me robaron en una agencia de viajes" ¿Cómo evitar esto?
#ABCdelviajero #Consejos #ABC
En muchas ocasiones las personas se ven interesadas en adquirir paquetes de viaje para hacer el paseo de sus sueños o salir a descansar de la rutina diaria, por ello es importante conocer las reglas sagradas para evitar las estafas de algunas agencias de viaje.Ver video ""Me robaron en una agencia de viajes" ¿Cómo evitar esto?"
Cómo usar y conservar los geles hidroalcohólicos
En la nueva normalidad que viviremos muy pronto, la desinfección de manos y los geles hidroalcohólicos formarán parte de nuestra rutina diaria. Os traemos algunos consejos de la guía elaborada por el Gobierno y la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios.
Ver video "Cómo usar y conservar los geles hidroalcohólicos"
¡10 trucos de limpieza que cambiarán tu vida!
¡No vas a creer algunos de los trucos de limpieza que estas personas han probado! Desde una limpieza profunda de una fuente de horno que probablemente habrías tirado, hasta algunos momentos de limpieza locamente satisfactorios que querrás tener en tu rutina diaria.
Ver video "¡10 trucos de limpieza que cambiarán tu vida!"
56 ¿POR QUÉ EL CAFÉ QUITA EL SUEÑO?
Ya sea en la casa o en la oficia, tomar café se ha convertido en parte de nuestras rutinas diarias, pero sabes ¿Por qué el café nos quita el sueño? Descúbrelo en este episodio de sumando 100cia.
https://www.uaeh.edu.mx/suma/
https://www.uaeh.edu.mx/suma/tv/
https://www.uaeh.edu.mx/
https://www.facebook.com/SUMA.UAEH
https://www.facebook.com/sumatvuaeh/Ver video "56 ¿POR QUÉ EL CAFÉ QUITA EL SUEÑO?"
Contratar Alojamiento Hosting Barato HOSTGATOR
http://www.soyivansantiago.com
Si no habías podido comprar un hosting anteriormente por no hablar inglés, no te preocupes. Aquí encontrarás mi tutorial Hostgator en Español!
Pero además de mostrarte cómo comprar tu hosting con mi tutorial Hostgator en español, también te diré cómo pagar únicamente un céntimo el primer mes!
Sólo tienes que seguir estos pasos:
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Basilisco (Rafting)
Un programa en el que se evidencia una divertida experiencia que vivirán dos jóvenes periodistas al aventurarse a hacer algo diferente: (practicar deportes extremos). Dejando un poco la rutina diaria, estas dos chicas nos inyectarán, en cada capítulo, una dosis de adrenalina para animarnos a vivir esta aventura
Ver video "Basilisco (Rafting)"
LOS MEJORES VIDEOS DE TIK TOK ( CUANDO QUIERES MENTIR SOBRE TU RUTINA DIARIA Y NO TE DEJAN)
En este video te traigo una recopilacion de videos de tik tok, en el cual quisieron mentir frente a sus padres, hablado acerca de su rutina diaria, pero la risa fue el unico impedimento.
espero te guste y te suscribas a mi canal.
Licencia
Licencia Atribución de Creative Commons (reutilización permitida)Ver video "LOS MEJORES VIDEOS DE TIK TOK ( CUANDO QUIERES MENTIR SOBRE TU RUTINA DIARIA Y NO TE DEJAN)"
Madrileños disfrutan de unos días de descanso
La madrileña estación de tren de Atocha registraba un estado de normalidad en este día de San José festivo en Madrid, donde cientos de personas han aprovechado para cogerse unos días de descanso y tomar un tren para pasar unos días junto a su "familia" o "desconectar de la rutina diaria".
Ver video "Madrileños disfrutan de unos días de descanso"
El rol fundamental del ejercicio en la diabetes - #ExclusivoMSP
#MSPEndocrinología | ¿Por qué los pacientes con diabetes deben incluir en su rutina diaria el ejercicio? Jahdiel Rosado, entrenador personal y paciente de esta condición, nos dará más detalles.
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#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
#MSPLegadoQueInspiraVer video "El rol fundamental del ejercicio en la diabetes - #ExclusivoMSP"
Siete afirmaciones diarias para bajar de peso con la ley de atracción - visualización creativa
http://bit.ly/VisualizaconCreativa - ¿Qué tal si encontraras la manera de que pudieras AUTOMÁTICAMENTE y SIN ESFUERZO "Programar tu mente para el éxito en sólo 7 horas - sin esfuerzo de voluntad?
Siete Afirmaciones Diarias Para Bajar de Peso con la Ley de Atracción - Visualización Creativa
Las afirmaciones diarias son una poderosa herramienta que pueden ayudarnos a causar efectos sobre nuestro propio cuerpo.
Si bajar de peso es nuestro objetivo, combinemos nuestras rutinas de ejercicios y nutrición saludable con afirmaciones positivas en relación al proceso de adelgazamiento en el que nos encontramos.
Siete Afirmaciones Diarias Para Bajar de Peso con la Ley de Atracción - Visualización Creativa
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Siete Afirmaciones Diarias Para Bajar de Peso con la Ley de Atracción - Visualización CreativaVer video "Siete afirmaciones diarias para bajar de peso con la ley de atracción - visualización creativa"