Posadas tendrá 8,37 kilómetros más de ciclovías, ¿A partir de qué precio se puede comprar una bicicleta?
[CH] Luz para bicicleta que alumbra como un coche
Focus es un faro para bicicleta que solo pesa 49 gramos, pero ilumina con un brillo de 5.000 lúmenes, igual que un coche.
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Iniciativa Survike crea bicicletas recicladas
En Perú, dos jóvenes crean bicicletas recicladas, utilizan partes de vehículos viejos para la creación de su producto que tiene la finalidad de revertir la pérdida de tiempo que se ocupa en traslados, la contaminación y el estrés generado por el tráfico. Cada Survike está hecha en un 30% con partes de autos, pesa alrededor de 13 kilogramos y cuesta $469.00 dólares. Sin embargo, por medio de una mayor visibilidad de esta iniciativa se buscará reducir el costo de la misma.
Iniciativa Survike crea bicicletas recicladas / PER.EFE.Tecnología / NCC35 .02.04.18
#Survike #Perú #EFE #Tecnología #Transporte #Bicicleta #Reciclado #MedioAmbiente #Lima #Contaminación #Reciclaje #PartesDeAutos #Tráfico #BicicletasRecicladas #Innovación
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Pesas O Aeróbic: ¿Cuál Es Más Eficaz?
Si quieres perder peso, tanto el entrenamiento con pesas como el ejercicio aeróbico pueden ayudarte, pero cada uno tiene sus puntos fuertes.
Los ejercicios aeróbicos, como correr o montar en bicicleta, queman más calorías durante el ejercicio.
Las pesas, en cambio, queman calorías incluso después del entrenamiento, porque los músculos se recuperan.
Para quienes buscan lo mejor de ambos mundos, el consejo es combinar las dos modalidades.
Mientras que el aeróbic quema calorías en el acto, hacer pesas ayuda a ganar masa muscular, lo que aumenta el gasto calórico diario, incluso en reposo.
El secreto para perder peso reside en el déficit calórico, es decir, gastar más calorías de las que se consumen.
Por eso, mezclar un poco de cada es la mejor estrategia: el aeróbic acelera la quema y el entrenamiento con pesas da un empujón a tu metabolismo.
No hace falta que pases horas entrenando, con sólo 30 minutos de cada uno puedes ver buenos resultados. Y recuerda: cada cuerpo reacciona a su manera, así que ajusta tu entrenamiento a tus circunstancias.Ver video "Pesas O Aeróbic: ¿Cuál Es Más Eficaz?"
NOVUS Bike: la bicicleta eléctrica más próxima a una moto
La Novus es la bicicleta eléctrica, sin pedales, más tecnológica y cara que puedes comprar. Una obra de arte de diseño e ingeniería a precio de moto de altas prestaciones. ¡Sólo para los más sibaritas!
Ver video "NOVUS Bike: la bicicleta eléctrica más próxima a una moto"
TRAVEL TOUR PERU54
Após dois meses de intenso trabalho para limpar a estrada de ferro que leva a Machu Picchu, a cidadela Inca reaberto na quinta-feira após um fechamento que gerou milhões de dólares em perdas na região andina. http://www.travel-tour-peru.com
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Bicisendas y ciclovías en Posadas | ¿Cuántas bicicleterias hay y a qué precio se puede comprar una bicicleta?
Actualmente Posadas cuenta con más de 42 kilómetros de ciclovías y bicisendas, y tendrá otros 8,37 kilómetros más de ciclovías pero, ¿Cuántas bicicleterias hay en la ciudad y a partir de qué precio se puede comprar una bicicleta?
RCRutinas Ejercicios Cardiovasculares Bajar de Peso, ...
Clic Aqui: ( http://www.VideosInternet.net/Musculacion ) Rutinas Ejercicios Cardiovasculares Para Bajar de Peso, adelgazar, reducir grasa y Aumentar Masa Muscular. los mejores ejercicios para bajar de peso son los cardiovasculares, ejercicios con pesas, bicicleta, trotar en caminadora, escaladora, ejercicios abdominales para tener abdomen plano, ejercicios para hombro, espalda, pecho, piernas, pectorales. Si quieres lucir tus “six pack” tienes que bajar de peso al mismo tiempo que obtienes un abdomen plano... El correr es uno de los ejercicios cardiovasculares mas efectivos y de bajo impacto. Si quieres disminuir las medidas y la cantidad de grasa en alguna o varias partes del cuerpo, y marcar esa parte de modo que se va tonificada y esbelta, primero hay que bajar de peso en todo el cuerpo y disminuir tu nivel de grasa corporal, para ya despues hacer ejercicios con pesas que tonifiquen y marquen directamente esa parte del cuerpo de la cual quieres mejorar su apariencia. Permiteme mostrarte los mejores ejercicios que puedes utilizar para bajar de peso de manera mas eficiente, segura, y rapida: 1. Correr al aire libre El correr habitualmente en un lugar como un parque donde hay mucho espacio y areas verdes es uno de los ejercicios mas sanos y mas eficientes para bajar de peso que puedes usar, aparte de que usualmente es mas entretenido que estar en la caminadora u otro ejercicio estacionario, aparte de que puedes respirar el aire fresco y el oxigeno que producen las areas verdes, quitandote el stress, relajandote, y permitiendote durar mas tiempo corriendo, aparte de que gastaras mas calorias ya que tienes que mover todo tu cuerpo al hacer ejercicio. 2. Bicicleta (estacionaria o al aire libre) Este es otro ejercicio muy bueno para quemar grasa, aparte de que te ayudara a fortalecer los musculos de tus piernas y tu resistencia cardiovascular. Si decides hacer bicicleta al aire libre, lo recomendable es hacer el ejercicio de baja/mediana intensidad por un tiempo prolongado, para ...
Ver video "Rutinas Ejercicios Cardiovasculares Bajar de Peso, ..."
El servicio de alquiler de bicicletas de Aviv se expande a los barrios periféricos
El día martes, el alcalde de Tel Aviv, Ron Huldai, anunció en una conferencia de prensa que el número de personas que utilizan el servicio de arrendamiento de bicicletas en Tel Aviv, es mayor de lo previsto, y calificó al programa inaugurado hace siete meses, como "un éxito".
Hasta hoy, unas 13.000 personas han comprado una suscripción anual al servicio, la cual tiene un costo de 240 NIS para los residentes de la ciudad y NIS 280 para los no residentes. Cada día, unas 5.500 bicicletas se alquilan en las 141 estaciones, de las cuales, aproximadamente la mitad, se encuentran en el centro de la ciudad.
Además, un funcionario gubernamental anunció que se ofrecerán suscripciones diarias y semanales, destinadas principalmente a turistas, con un costo de 16 NIS y 60 NIS, respectivamente. Asimismo, las suscripciones diarias y semanales podrán comprarse con tarjeta de crédito, mientras que los abonados anuales deberán comprar un chip electrónico, ya sea en el municipio o en el sitio web del proveedor de bicicletas, Tel OfanVer video "El servicio de alquiler de bicicletas de Aviv se expande a los barrios periféricos"
Ejercicios para la Presion Alta
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Para aquellas personas que padezcan hipertesión son efectivos
aquellos ejercicios donde participen grandes grupos musculares,
de carácter rítmico y aeróbico, como caminar, bailar, correr,
nadar y montar en bicicleta.
La intensidad con que se debe realizar el ejercicio no se puede
generalizar; cada persona tiene una condición física diferente y
la intensidad recomendable para una persona puede ser
contraproducente para otra.
Si se trata de un ejercicio de pesas, ha de realizarse siempre
con cargas moderadas.
Si Usted Desea Reducir La Presión Arterial De Forma Segura y Naturalmente,
Entonces esta informacion es para usted, Visite el sitio ahora mismo:
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Anuncios clasificados de compra y venta gratis
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motos, autos. En anunciosrapidos.com.ar puedes anunciarlos totalmente gratis y agregar hasta 8 fotografias para hacerlos mas llamativos e interesante, no dejes de visitar nuestra web si quieres vender, comprar o alquilar.Ver video "Anuncios clasificados de compra y venta gratis"
La tecnología al servicio de la bicicleta
Halfbike es un triciclo fabricado en Bulgaria que permite a sus usuarios pedalear de pie. Se trata de un vehículo de tres ruedas minimalista. Halfbike está diseñado sobre todo para aquellos amantes del fitness que desean trabajar aquellos musculos que se quedan olvidados cuando utilizamos una bicicleta normal.
Además de pedalear, el usuario dirige los movimientos del triciclo con su cuerpo.
“Al principio me gustó mucho la idea pero nos llevó mucho tiempo alcanzar este resultado, explica Mihail Klenov, responsable del proyecto.
Trabajamos con muchos prototipos para saber cómo mejorar nuestra idea y así conseguir un modelo definitivo”.
Halfbike pesa menos de ocho kilos y está formado por un marco de aluminio y una vara de madera contrachapada. El hecho de que no tenga
sillín obliga a sus usuarios a mantenerse de pie y a trabajar los músculos de las nalgas para evitar caer.
En Lituania, Rubbee es un motor portátil que convierte su bicicleta en un vehículo eléctrico.
Rubbee puede ser instalado en menos de un minuto en cualquier tipo de bicicleta. Una vez instalado y encendido, los usuarios pueden dejar de pedalear.
“Rubbee es un aparato único que transfiere energía directamente a las ruedas ya que no utilizamos ni cadenas ni correas ni ningún tipo de engranaje”, asegura Gediminas Nemanis, inventor de Rubbee.
Rubbee pesa algo más de seis kilos y puede alcanzar una velocidad de hasta 25 km/h.Ver video "La tecnología al servicio de la bicicleta"
Se vende paso de Semana Santa
Durante años ha salido por las calles de Jerez de la Frontera en Cádiz. Ahora vende sus misterios en Internet. La asociación que sacaba en procesión este paso de Semana Santa desapareció, así que la opción que les ha quedado es venderlo al mejor postor con ofertas incluidas. Ni el fervor cofrade se libra de la segunda mano; en una hermandad de Villamartín, en Cádiz, han decidido comprar una estructura nueva porque la anterior pesa demasiado. La han puesto en varias páginas de Internet y ya tienen dos posibles compradores.
-Redacción-Ver video "Se vende paso de Semana Santa"
La hiperinflación arruinó la tradición del "Niño Jesús" en Venezuela
Estas navidades la hiperinflación arruinó la tradición del "Niño Jesús" en algunos hogares venezolanos. Padres consultados por HispanoPost explicaron que, debido al incremento del valor de los videojuegos, bicicletas, patines, barbies y muñecas que sus hijos pidieron para el 24 de diciembre, se han reinventado para buscar los regalos sustitutos que se adapten a sus presupuestos.
Otros representantes se han sincerado con sus hijos y les han revelado que el Niño Jesús no existe, como es el caso de una funcionaria pública que le dijo la verdad a su hijo para comprarle sus regalos antes de la fecha.
"Es triste haberle dicho a mi hijo de ocho años quién era el Niño Jesús. Algo que en la tradición de venezolanos siempre se revela cuando los pequeños cumplen 11 años. Estas navidades mi hijo menor no podrá disfrutar del privilegio que tuvieron mis dos hijos mayores", precisó la funcionaria pública.
En recorridos por las principales jugueterías de Caracas se confirmó que las muñecas y pistas de carros importados más solicitados no se consiguen. Los padres, desesperados, han optado por comprar muñecas, coches y carros plásticos que fueron fabricados en China.
El salario mínimo integral es de 456.507, 44 bolívares. Para comprar un juguete las personas necesitan más del doble de lo que ganan mensualmente.Ver video "La hiperinflación arruinó la tradición del "Niño Jesús" en Venezuela"
Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos
Con la llegada de la primavera y el buen tiempo, no hay mejor plan que subirse a la bici y salir a dar una vuelta. Pero el ciclismo no solo es una actividad placentera, también es una excelente forma de ponerte en forma.
A continuación, te explicamos cómo puedes convertir tu paseo vespertino en bicicleta en un entrenamiento efectivo.
Tanto si ya tienes una bicicleta como si necesitas comprar una nueva, es asegurarte de que sea del tamaño adecuado para ti. Una bicicleta que no se ajuste a tu talla puede provocar molestias e incluso lesiones.
Para empezar, te recomendamos practicar un pedaleo suave. Esto significa pedalear con una marcha baja a un ritmo rápido durante 20 minutos. Repite este ejercicio tres veces por semana.
A medida que te vayas sintiendo más cómodo, puedes aumentar la intensidad y la duración de tus paseos.
Pedalea a un ritmo que te permita mantener una conversación y, poco a poco, ve aumentando el tiempo de tus salidas en bicicleta de diez minutos en diez minutos.
Para trabajar la fuerza, puedes incorporar cuestas a tu entrenamiento. Sube una cuesta durante un minuto, regresa a la base y repite el ejercicio cuatro o cinco veces.
En las salidas más cortas, puedes entrenar por intervalos. Para ello, pedalea a un ritmo rápido durante 30 segundos, seguido de un minuto a ritmo normal. Repite este ciclo cinco veces.Ver video "Consejos Para Transformar Los Paseos En Bicicleta En Entrenamientos"
Intercambiar y compartir como alternativa a la sociedad de consumo
Berlín, 15 jun (EFE), (Imagen: María Zuil).- Más allá de compartir el coche con BlaBlaCar o la casa en Airbnb, en Alemania proliferan las iniciativas empresariales basadas en la cultura del préstamo, enmarcadas en movimientos que luchan contra los excesos de la sociedad de consumo.
Plataformas para intercambiar alimentos, talleres de diversos hobbies, granjas y huertos cooperativos o alquiler de herramientas son sólo algunas de las cerca de cincuenta iniciativas que eligieron la capital alemana para su cumbre "Sharing City Berlin Week" la pasada semana.
Leila Berlín es una de las más populares y recupera en su tienda la vieja costumbre vecinal de prestar utensilios cotidianos como alternativa a comprar todo nuevo; desde ropa, vajilla y herramientas, hasta juegos de mesa o bicicletas.
Palabras clave: efe,alemania,prestamo,sociedad de consumo
© EFE 2014. Está expresamente prohibida la redistribución y la redifusión de todo o parte de los contenidos de los serviciVer video "Intercambiar y compartir como alternativa a la sociedad de consumo"
Nanosatélites "made in Colombia"
Un grupo de jóvenes ingenieros colombianos ha creado Ideatech, una compañía que fabrica nanosatélites de bajo coste gracias a una tecnología que todo el mundo se puede permitir.
Un nanosatélite puede emitir imágenes desde órbitas bajas y su precio es tan reducido, aseguran sus creadores, que cualquier país podría comprar varios de estos dispositivos,
Pero, ¿cuánto cuesta cada nanosatélite?
“Los satélites convencionales grandes, de fabricación por empresas gigantes, pueden llegar a valer 50 o 100 millones de dólares. Este satélite, solo con el lanzamiento, cuesta 350 000 dólares y uno 500 o 600 000 dólares para operar en un año”, explica Julián Arenas, fundador de Ideatech.
En el interior de estos nanosatélites puede encontrarse la tecnología de hoy en día, incluídos los sensores que se utilizan en los teléfonos inteligentes. Cada nanosatélite pesa unos 4 kilos y las imágenes que capta son de alta resolución.
Prevenir desastres naturales gracias a la información enviada por eVer video "Nanosatélites "made in Colombia""
El Lotus Elise
El Lotus Elise es un deportivo inglés ligero creado en 1996. Hay 3 series del modelo así como muchas versiones deportivas. Su punto fuerte es su ligereza. Con un peso que nunca supera los 1000 kilos, el Lotus Elise funciona muy bien a pesar de su relativa potencia. Su remodelación en 2017 va aún más lejos, ya que solo pesa 798 kilos y se acerca más a la Serie 1 que tenía 675 kilos en la balanza. En su versión Sprint, la velocidad de 0 a 100 km/h se realiza en 6,3 segundos. El diseño da al Elise un nuevo parachoques delantero con amplias entradas de aire. En el interior, se encuentra un mando de la caja de cambios con enganche visible, y una nueva consola central. Solo debes contar con poco más de 40.000 euros para comprar este emblemático deportivo Lotus.
Ver video "El Lotus Elise"
Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos
Fomentar la cultura del ahorro entre los más pequeños de la casa no es fácil…
pero trabajar en familia puede ser la clave y motivación para aprender a cuidar y ahorrar el dinero.
Aquí 6 consejos para enseñes a tus hijos el hábito del ahorro.
Armen su propia alcancía: Motiva a tus hijos a decorar algún recipiente, como algún bote de leche. Determinen cuánto dinero quieren ahorrar y para qué lo quieren usar.
Dales dinero semanal o mensual: Al asignarles una cantidad de dinero periódica, es muy importante que les comuniques claramente que el objetivo de hacerlo es que aprendan a administrar su dinero.
Establezcan metas en común: Para que se sientan motivados a ahorrar pueden establecer una meta común y acordar alcanzarla con la participación de los ahorros de ambas partes. La meta puede ser algo que guste y emocione a los niños, como comprar una bicicleta.
Enséñale jugando: Existen juegos de mesa como el Turista o Monopoly que les ayudarán a observar y entender cómo es que se puede gastar, perder o incluso ahorrar dinero.
Haz una lista de gastos: Crea junto con ellos una lista de los gastos que suelen hacer en la semana. Con este ejercicio ellos podrán ir concientizando cuánto dinero gastan, para qué lo gastan.
Predica con el ejemplo: Deja que tus hijos vean que ahorras, que no compras por comprar. Esta será la única manera de mostrarle a tu hijo que no es tan difícil ahorrar si eres constante.
Con información de ProvidentVer video "Cómo enseñar a ahorrar a tus hijos"
ABDOMINALES PERFECTOS- Como conseguir un Vientre Plano ...
VISITA: http://tinyurl.com/abdominales01 DESCUBRE LA VERDAD SOBRE LOS ABDOMINALES PERFECTOS y consigue un Vientre Plano y Sexy. Por estar mal informados no obtenemos la recompensa por nuestros esfuerzos. Corremos horas en la cinta andadora, hacemos largos "paseos" de footing, pedaleamos incansablemente en nuestra bicicleta, hacemos cientos de ejercicios de abdominales, trabajamos con pesas, y nos cansamos, y sudamos, sudamos..., pero ESA GRASA SIGUE AHÍ, EN NUESTRO ABDOMEN!. A pesar de todo no la conseguimos eliminar completamente y seguimos sin descubrir qué aspecto tienen nuestros abdominales. ¿Dónde está nuestro Vientre Plano?. Si quieres conseguir un abdomen plano y esculpido éstos son algunos de los Importantes Secretos que Descubrirás en el programa "La Verdad acerca de los Abdominales Perfectos": 1. Centrarse en los ejercicios abdominales no es tu mejor opción. Conseguirás Mejores Resultados NO Enfocándote en los abdominales. Es Mucho Más Efectivo un entrenamiento de cuerpo entero para optimizar tu respuesta metabólica y hormonal a los ejercicios. 2. No es necesario que realices las clásicas rutinas de cardio. Con ellas quemas calorias (y grasa) mientras las haces.Con un programa de ejercicios de cuerpo completo seguirás "quemando tu grasa" en las horas y dias siguientes al ejercicio. Aumentarás tu metabolismo general, y no sólo mientras practicas. 3. No necesitas tomar montones de pastillas para los músculos o para adelgazar. Una alimentación bien planificada siempre será más exitosa para quemar la grasa sin caer en los riesgos de una nutrición deficiente. 4. Puedes ahorrar mucho dinero en máquinas y aparatos "para abdominales". Son totalmente innecesarias. De hecho obtendrás mejores resultados, y de forma más eficiente y rápida, siguiendo estos pasos. 5. Nunca más tendrás que someterte a dietas difíciles de seguir. Sólo hay que tener en cuenta una serie de puntos muy importantes sobre la forma de alimentarte. ¡Ya Basta de Sufrir con las dietas!. HAZ CLICK: http://tinyurl.com/abdominales01
Ver video "ABDOMINALES PERFECTOS- Como conseguir un Vientre Plano ..."
Patinete eléctrico etwow | tecnocio.com
Características de un patinete eléctrico etwow. Puedes comprar el tuyo en la página http://www.tecnocio.com/
Este tipo de patinete eléctrico es ideal para dar paseos. El patinete e-Twow S2 es un vehículo plegable y apenas pesa 10,7 kilos, por lo que es muy fácil de llevar contigo, tanto en el coche como en el autobús o el metro. Cuenta con una autonomía de hasta 40 kilómetros y posee una velocidad máxima de 28 kilómetros por hora gracias a la potencia de 400W de su motor.
El patinete eléctrico etwow es un transporte divertido y barato para que los niños y adultos disfruten. Los patinetes eléctricos etwow son vehículos prácticos y versátiles que ofrecen también una gran fiabilidad y seguridad.
En la tienda online de Tecnocio.com podrás encontrar distintos modelos de este tipo de patinete. Productos de un gran acabadp a precios muy competentes y ajustados a las necesidades del cliente.
Patinete eléctrico e-Twow S2 ECO
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Patinete eléctrico e-Twow S2 Master
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Patinete eléctrico e-Twow S2 Booster
http://www.tecnocio.com/patinetes-ele...Ver video "Patinete eléctrico etwow | tecnocio.com"
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