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¿Cuánto cuesta comprar a una persona ? / Trata de personas

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11 de marzo 2014

Programa: Noticiario con Andrea Newman.
Conductor: Andrea Newman.
Horario: Lunes a Viernes @17:00-18:00.


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Analista financiero: "Deudas buenas" son las que se adquieren para comprar activos que produzcan una renta

Asdrúbal Vivas, analista financiero, aseguró que las "deudas buenas" son las que se adquieren para comprar activos que produzcan una renta. Mencionó emprender un proyecto de negocio con familiares o amigos para obtener "herramientas que ayudarán a producir dinero y a pagar el préstamo".

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Qué son los EARNINGS en bolsa? – Reportes de ganancias y pérdidas de una empresa

Los earnings de una compañía son presentados trimestralmente y en ellos se dan a conocer los resultados empresariales de la compañía en cuestión, noticias relevantes para sus accionistas, cambios en la junta directiva y los traders e inversionistas suele utilizarlos como un filtro para adentrarse en la actualidad de la compañía y con base en ellos pueden llegar a tomar decisiones en sus operaciones.
Acompáñame en este video donde conocerás de manera resumida las claves fundamentales para utilizar los earnings a tu favor. Y de paso aprenderás su funcionamiento.
¡Este contenido es educativo y no debe ser considerado un asesoramiento financiero! Haz tu propia investigación antes de utilizar cualquier producto, recuerda que tu capital está en riesgo.
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Earnings Whispers (Calendario para revisar los earnings)
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Cuanta Proteína es necesaria para Ganar Masa Muscular

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¿Cómo hacer Gorditas de nata? | receta original

Te mostramos una receta original de las deliciosas gorditas de nata, es muy fácil de preparar solo necesitas:

- 500 gramos de harina de trigo
- 120 gramos de azúcar refinada
- 11 gramos de levadura seca
- 1 cucharada de sal
- 1 yema de huevo
- 3 huevos
- 1 cucharada de vainilla
- 120 mililitros de leche
- 100 gramos de mantequilla

Ver video "¿Cómo hacer Gorditas de nata? | receta original"

Prepara exquisitas Albóndigas gratinadas con puré

Atrévete a hacer algo diferente en tu cocina, el Chef #JoséMiguelGarcía te trae esta rica receta para preparar unas exquisitas #AlbóndigasGratinadasConPuré.

INGREDIENTES
400 gramos de carne molida de res
1 cucharada de ajo en polvo
1 cucharada de cebolla en polvo
1 cucharada de perejil seco
1 cucharada de jugo sazonador
1 huevo
1 cucharada de pan molido
1 cucharada de mostaza
3 papas cocidas
80 mililitros de leche
200 gramos de queso gouda
Sal al gusto
Pimienta al gusto
Aceite

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Prepara deliciosos muffins integrales | ActitudFEM

La chef Pia Quintana nos enseña a hacer muffins perfectos para desayunar.

Los ingredientes que necesitarás son:

1 ½ plátanos maduros
20 gramos de bicarbonato
1 huevo
1 cucharada de vainilla
140 gramos de azúcar morena
500 mililitros de leche
120 gramos de pasas
125 mililitros de aceite de oliva
360 gramos de harina
120 gramos de salvado
½ cucharadita de canela
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de nuez moscada
3 cucharadas de semillas de girasol

Ver video "Prepara deliciosos muffins integrales | ActitudFEM"

China dobla el consumo de sal permitido por la OMS

China llega a triplicar en algunas zonas el consumo recomendado por la OMS. Si lo recomendado como máximo es una cucharadita de 5 gramos, los chinos consumen 11.2 gramos de media al día, el equivalente a una cucharada grande, según la Universidad Queen Mary de Londres.

Ver video "China dobla el consumo de sal permitido por la OMS"

Ceviche de salmón: Receta deliciosa y muy sencilla

Para este miércoles, nuestra #Chef nos va a enseñar a preparar un delicioso #CevicheDeSalmón con un toque especial de una forma muy sencilla

INGREDIENTES
250 gramos de salmón en cubos
60 gramos de jícama picada
½ aguacate en cubos
¼ cebolla finamente picada
50 gramos de quinoa inflada
½ chile serrano picado
1 pepino picado
1 cucharada de cilantro picado
Tostadas

PARA LA SALSA
4 limones
1 naranja
1 cucharada de jengibre
Aceite
Sal y pimienta

Ver video "Ceviche de salmón: Receta deliciosa y muy sencilla"

Aprende a hacer un mousse de chocolate en tan solo 10 minutos

Para esta receta solo necesitaras 5 ingredientes y los 10 minutos que te tomará en hacerlo. Para la base necesitaras requesón o ricota (500 gramos), cacao sin azúcar 4 o 5 cucharadas, una cucharadita de Stevia, una cucharadita de vainilla y 4 o 5 cucharadas de panela, puede ser reemplazada con azúcar de coco.

Video cortesía de PostresSaludables. Tomado de El Comercio

Ver video "Aprende a hacer un mousse de chocolate en tan solo 10 minutos"

Cómo hacer ROSCÓN DE REYES casero | La receta más fácil paso a paso

Con o sin relleno, el Roscón de Reyes es uno de los dulces más típicos de Navidad. Te enseño cómo hacerlo paso a paso para que te salga un roscón casero tierno y delicioso. Una receta muy fácil con la que triunfar estas fiestas. ¡Feliz Navidad!

Ingredientes:
160 ml de leche
Ralladura de 1 limón
Ralladura de 1 naranja
2 cucharadas de agua de azahar
80 gramos de azúcar
3 cucharadas de azúcar invertido
Levadura fresca de panadero 25 gramos
2 huevos
450 gramos de harina de fuerza
60 gramos de mantequilla
1 huevo para pintar el roscón
Frutas escarchadas
Almendras laminadas


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Ver video "Cómo hacer ROSCÓN DE REYES casero | La receta más fácil paso a paso"

Prepara unos exquisitos garbanzos con pollo y longaniza

Para este viernes vamos a preparar unos deliciosos #GarbanzosConPolloYLonganiza de una manera muy sencilla y rápida de hacer y que estamos seguros va a gustar.
#SaleElSol

GARBANZOS CON POLLO Y CHORIZO

INGREDIENTES
350 gramos de garbanzos cocidos
300 gramos de chorizo
300 gramos de pollo cocido desmenuzado
Cantidad suficiente de sal
Cantidad suficiente de pimienta
80 mililitros de aceite para freír
80 gramos de perejil picado
1 chile serrano picado
5 cebollitas cambray doradas
3 cucharadas de Aceite

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Comer Demasiado Hummus Puede Ser Perjudicial Para La Salud

Según la nutricionista Heather Hanks, comer demasiado hummus puede inflamar el sistema digestivo.
El hummus se hace con garbanzos, una legumbre que puede resultar difícil de digerir para muchas personas, lo que podría llevar a la inflamación gastrointestinal, Heather Hanks, nutricionista.
La inflamación en el tracto digestivo ocurre cuando entra en contacto con patógenos, células dañadas o irritantes.
La mayoría de los hummus contienen alrededor de 15 gramos de fibra por cucharada.
La Clínica Mayo sugiere que las mujeres deben consumir 21 gramos de fibra al día y los hombres 30 gramos.
Sin embargo, ingerir más de 70 gramos de fibra al día equivalente a unas 4,5 cucharadas de hummus.
Esto puede causar problemas digestivos.
Expertos recomiendan beber suficiente agua cuando se consume hummus, ya que esto ayuda a que la fibra se mueva a través del cuerpo.

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Ensalada con burrata, jitomate y melón

¿Te gusta cuidar tu salud? hoy aprenderemos como preparar ensalada burrata.

Los ingredientes que necesitarás son:
2 Cucharadas de Vinagre de vino blanco
Sal y pimienta
500 Gramos de Melón verde sin cascara o melón naranja rebanado finamente
2 Jitomates bola rebanados
360 Gramos de Burrata fresca o mozzarella
Aceite de oliva
Hojas de albahaca fresca
Sal

10 de junio 2015

Ver video "Ensalada con burrata, jitomate y melón"

Turrón de GUIRLACHE con nueces y pasas | Receta fácil

El turrón de guirlache es un dulce navideño típico de Aragón hecho básicamente de almendras y caramelo. Y hoy quiero hacer una versión muy fácil de esta receta utilizando otro fruto seco: las nueces. ¡Feliz Navidad a todos!

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Ingredientes:

50 gramos de mantequilla
3 cucharadas de azúcar
2 cucharadas de miel
Un chorro de Jerez oloroso
1 puñadito de pasas
2 puñados de nueces

Ver video "Turrón de GUIRLACHE con nueces y pasas | Receta fácil"

Funko Pop lanzará figuras dedicadas al personal médico que lucha contra coronavirus

La empresa decidió lanzar cuatro figuras de vinil dedicadas al personal médico que lucha contra el coronavirus.

#DatosCuriosos

Ver video "Funko Pop lanzará figuras dedicadas al personal médico que lucha contra coronavirus"

Sopa de Pepino y Aguacate | Cómo hacer una deliciosa sopa FRÍA

Esta receta de pepino y aguacate es refrescante y tiene una deliciosa textura cremosa. Es una receta perfecta para los que están intentando consumir pocos carbohidratos, ya que solo tiene 8 gramos de carbohidrato por porción. ¡Además es deliciosa!

Ingredientes:

2 tazas de agua
1 kilo de pepino pelados, sin semillas y cortados en trozos
2 aguacates maduros, pelados y sin hueso
3 cucharadas de jugo de limón
1/4 de cucharadita de miel de agave
1 cucharadita de sal de mar
1 pizca de pimienta cayenne
1 cucharada de menta fresca picada
1 cucharada de cilantro fresco picado

Encuentra aquí la receta completa: http://goo.gl/nmHvS3

Ver video "Sopa de Pepino y Aguacate | Cómo hacer una deliciosa sopa FRÍA"

¿Por Qué Debes Desayunar Proteína?

Las proteínas ayudan a controlar el hambre, a estimular el crecimiento muscular y a aumentar los niveles de energía.
Por eso, es una buena idea empezar el día con proteínas, especialmente si haces ejercicio al principio del día.
Hay muchas opciones para empezar el día con proteínas, pero las más fáciles de incluir en el desayuno son:
Huevos: Un huevo grande contiene aproximadamente 6 gramos de proteínas.
Avena con proteína en polvo: Un tazón de avena con 2 cucharadas de proteína en polvo contiene aproximadamente 15 gramos de proteínas.
Batidos de proteínas: Un batido de proteínas de 250 ml contiene aproximadamente 25 gramos de proteínas.
Es importante tener en cuenta que la ingesta de proteínas no debe limitarse al desayuno. La ración alimentaria recomendada de proteínas es de 0,8 gramos por kilogramo de peso corporal.

Ver video "¿Por Qué Debes Desayunar Proteína?"

POKE BOWL de salmón | Receta muy fácil

Vamos a hacer una receta de origen hawaiano que está muy de moda: POKE BOWL DE SALMÓN. Una ensalada muy completa, con base de arroz, que combina diferentes vegetales y algas. Puedes hacerla también con atún e incluso su variación veganas añadiendo tofu. Frescura, sabor y ¡mucho color!

Ingredientes:

90 gramos de salmón por cada bol
100 gr de arroz blanco
5 cucharaditas de vinagre de arroz
1 cucharaditas de azúcar
1/2 cucharadita de sal
3 cucharadas de soja
1 cucharada de aceite de sésamo
1 cucharada de zumo de lima
1 cucharada de vinagre de arroz
chile seco
cebolleta finita
alga nori
1/2 aguacate
pepino
tomate

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Ver video "POKE BOWL de salmón | Receta muy fácil"

Sushi con arroz de coliflor

Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
85 gramos de salmón fresco
¼ de taza de pepino en rodajas
¼ de taza de algas nori
1 cucharada de salsa tamari
2 cucharadas de vinagre de arroz
Más platos con arroz de coliflor: https://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/arroz-coliflor-recetas

Ver video "Sushi con arroz de coliflor"

¿Si no es de oro, qué es_ De esto están hechas las medallas de los juegos olímpicos

Económicamente obtener el oro en los Juegos Olímpicos no representa ni la quinta parte de la inversión que realizan los atletas para clasificar y asistir a la justa veraniega

#LaAfición #Tokio2020 #Tokio2021 #JuegosOlímpicos2021

Ver video "¿Si no es de oro, qué es_ De esto están hechas las medallas de los juegos olímpicos"

Tarta de Atún Cremoso con Perejil

Prepara esta rica tarta de atún cremoso con perejil. Es una delicia que sorprenderá a todos en casa. Lúcete como una experta con este platillo, sigue la receta: http://bit.ly/2Pkyj37

Ingredientes:

500 gramos de harina para la masa
250 gramos de mantequilla para la masa
1 cucharada de sal para la masa (5 g)
1/2 taza de agua 120 ml
1 cucharada de mantequilla
1/4 de pieza de cebolla en pluma
1 diente de ajo finamente picado
8 sobres de Atún Marina Azul® en aceite de oliva
1/2 taza de queso crema
1/4 de taza de queso manchego
1/4 de taza de media crema
3 piezas de chile serrano en rodajas finas
1/2 taza de grano de elote amarillo
1/3 de taza de perejil finamente picado
al gusto de sal y pimienta
1 pieza de papa en rebanadas muy delgadas
1 cucharada de aceite de oliva
al gusto de sal y pimienta
al gusto de perejil para decorar

Ver video "Tarta de Atún Cremoso con Perejil"

Sushi con arroz de coliflor

Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
85 gramos de salmón fresco
¼ de taza de pepino en rodajas
¼ de taza de algas nori
1 cucharada de salsa tamari
2 cucharadas de vinagre de arroz
Más platos con arroz de coliflor: https://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/arroz-coliflor-recetas

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¿Es el humus realmente saludable?

¿Es el humus realmente saludable? El hummus viene en una variedad de sabores, ya sea ajo negro, pimiento rojo o menta chocolate. Aunque no existe una receta universal, el humus generalmente contiene garbanzos como su componente principal. Los garbanzos son extremadamente saludables, una taza contiene 10 gramos de proteínas y 10 gramos de fibra dietética. Según un estudio de 2016, las personas que comen garbanzos tienen un IMC más bajo y son un 53% menos propensas a ser obesas. Sin embargo, los beneficios para la salud de los garbanzos pueden verse opacados por los otros ingredientes cuando se trata de comer humus. Las versiones prefabricadas de hummus pueden contener aceites inflamatorios como el aceite de soja, así como conservantes como el benzoato de sodio. El humus también suele contener tahini, un alimento rico en calorías con 89 calorías y 8 gramos de grasa por cucharada. Para que el humus sea un bocadillo saludable, es importante disfrutarlo con moderación. La mejor manera de obtener los beneficios del humus es usarlo como un reemplazo de otras grasas saturadas menos saludables en su dieta.

Ver video "¿Es el humus realmente saludable?"

PASTELES DE BELÉM (Pastéis de Belém) | Receta fácil PASO A PASO

Son una de las especialidades más características de la cocina portuguesa: PASTELES DE BELÉM. Vamos a hacer este riquísimo postre de hojaldre y nata (crema de leche) paso a paso. ¡Verás qué fáciles son de preparar!

Ingredientes:

1 plancha de hojaldre
Mantequilla para untar los moldes y el hojaldre
4 yemas de huevo
1 huevo completo
100 gramos de azúcar
2 cucharadas de harina de maíz
300 mililitros de nata para cocinar


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Pastas de almendras árabes | ¡MUY FÁCILES!

Vamos a hacer unas pastas de almendras árabes super ricas y muy, muy fáciles de preparar. ¡Éxito asegurado! Te enseño la receta paso a paso para que te queden perfectas. Ya verás lo buenas que están: nada duras, jugosas… ¡Me encantan!


Ingredientes:

100 gramos de azúcar glass

250 gramos de almendras molida

Ralladura de piel de naranja

1 cucharadita de levadura química

1 huevo

3 cucharadas de agua de azahar

150 gramos de almendras en cubitos

8 ciruelas pasas sin hueso


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Pollo en Salsa de Chipotle Relleno de Queso y Espinacas

Esta rica manera de preparar el pollo les encantará a todos en casa. Ya que las pechugas se rellenan con queso y espinacas, y además van bañadas en una cremosa salsa de chipotle. Checa la receta aquí: https://goo.gl/2v3ypz

Ingredientes:

1/2 taza de tocino finamente picado
3 cucharadas de cebolla finamente picada
1 cucharada de ajo finamente picado
2 tazas de espinaca en tiras
1 taza de champiñón en cubitos
al gusto de sal y pimienta
190 gramos de queso crema
1/4 de taza de queso ricotta
1/4 de taza de queso parmesano rallado
1 taza de leche evaporada para la salsa
1/2 taza de media crema para la salsa
1/2 taza de leche para la salsa
1/8 de pieza de cebolla para la salsa
1 diente de ajo para la salsa
190 gramos de queso crema para la salsa
3 cucharadas de chile chipotle adobado para la salsa
6 piezas de milanesa de pollo aplanadas
1 cucharada de mantequilla
al gusto de arúgula para decorar
al gusto de jitomate cherry cortado por la mitad

Ver video "Pollo en Salsa de Chipotle Relleno de Queso y Espinacas"

5 Grasas Saludables Que Deberías Añadir A Tu Dieta

Las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas se conocen como las "grasas buenas" porque son buenas para el corazón y el colesterol. Añade estas grasas saludables a tu dieta para mejorar tu salud en general:
1, Aguacates.
Un aguacate mediano contiene 21 gramos de grasa y nueve gramos de fibra.
Los aguacates son muy versátiles y se pueden utilizar como salsa o para untar en una tostada con un huevo escalfado.
2, Aceite de oliva.
Una ración de una onza de aceitunas verdes, que son aproximadamente 14 aceitunas, contiene cuatro gramos de grasa.
El aceite de oliva se puede utilizar para cocinar o rociar ensaladas, pan, pizza o pasta.
3, Almendras.
Una ración de una onza de almendras, que son unas 22 nueces, contiene 15 gramos de grasa. Las almendras también tienen un alto contenido en vitamina E.
4, Salmón.
Un filete de salmón de tres onzas contiene aproximadamente 11 gramos de grasa. No es de extrañar, ya que el pescado azul es famoso por su alto contenido en ácidos grasos omega-3.
5, Huevos.
Un huevo extragrande contiene seis gramos de grasa. No hay que tirar la yema cuando se cocinan huevos.
ya que contiene la mayoría de las vitaminas y minerales importantes.

Ver video "5 Grasas Saludables Que Deberías Añadir A Tu Dieta"

Primer principio de la termodinamica ejercicio 4 cantidad de calor

Se trata de un video en el que se resuelve:¿Qué cantidad de calor absorbió una masa de 4 gramos de Cinc al pasar de 20 ºC a 180 ºC?¿Si ese calor se hubiera suministrado a una masa de Plomo de 35 gramos, ¿cuánto habría aumentado su temperatura? Datos: Calores específicos del cinc y del plomo: CZn = 0,093 cal/(g· ºC) , CPb = 0,031 cal/(g· ºC).
Si quieres más ejercicios, problemas o actividades resueltas de fisica, quimica, matematicas, electronica, circuitos, sistemas de control, ingenieria, visita www.comoseresuelvelafisica.com Tienes problemas resueltos de bachillerato, selectividad y universidad.

Ver video "Primer principio de la termodinamica ejercicio 4 cantidad de calor"

Las 8 Frutas Más Ricas En Proteína Para Ayudarte A Mantener Una Dieta Saludable

Debemos ingerir entre 1,2 y 2 gramos de proteína diarios por kilogramo de peso, para mantenernos sanas.
Descubre cuáles son las frutas más ricas en proteína para tener una dieta saludable.
Aguacate, 2 gramos de proteína por 100 gramos.
Jaca, 1,8 gramos de proteína por 100 gramos.
Guayaba, 2,6 gramos de proteína por 100 gramos.
Mora, 0,9 gramos de proteína por 100 gramos.
Kiwi, 1,1 gramos de proteína por 100 gramos.
Albaricoque, 1,4 gramos de proteína por 100 gramos.
Pomelo, 0,8 gramos de proteína por 100 gramos.
Tomate, 0,8 gramos de proteína por 100 gramos.

Ver video "Las 8 Frutas Más Ricas En Proteína Para Ayudarte A Mantener Una Dieta Saludable"

Cómo hacer flan, ¡sin horno y sin huevo! Receta de flan de plátano

Hoy Lu nos enseña a preparar un deliciosos Flan de Plátano y... ¡No sólo eso! También podrás aprender cómo lograr que tu caramelo para este y cualquier otro flan tenga una consistencia perfecta, líquida y deliciosa.

#flan #postre #comohacerflan #comohacercaramelo


✏️INGREDIENTES:

-400 mililitros de media crema
-400 mililitros de leche
-4 plátanos maduros
-200 gramos de leche condensada
-12 gramos de grenetina en polvo
-1 cucharada de jugo de limón
-1 cucharada de esencia de vainilla



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El azucar de los refrescos

Ésta vez, mostraremos a cuántos terrones de azúcar equivale tomar una Coca Cola. Cada terrón de azúcar tiene 4 gramos por lo tanto, sumar cada uno de éstos da como resultado el total contenido en la bebida y con este dato, podremos saber cuántas calorías “vacías” ingerimos cada vez que optamos por un refresco. La Coca Cola contiene por cada lata de 330 mililitros, aproximadamente 39 gramos de azúcar, lo cual es equivalente a casi 10 terrones de azúcar, algo no menor que aporta 150 calorías en una pequeña porción que podemos repetir fácilmente. Es importante aclarar que un consumo esporádico y moderado de este tipo de bebidas no influye negativamente en nuestra salud, pero para quienes beben de 2 a 3 litros de refrescos a diario, ésto representa un llamado de atención.

Ver video "El azucar de los refrescos"

Croquetas de pollo caseras

En este vídeo te cuento cómo hacer croquetas de pollo caseras de forma rápida y fácil, aprovechando para hacerlas unos filetes de pechuga de pollo. Esta receta fácil puede servirte para hacer unas croquetas como aperitivo ó entrante que a todos gustará. Con esta receta las croquetas quedan muy cremosas y sabrosas.

INGREDIENTES PARA HACER LAS CROQUETAS DE POLLO:

300 GRAMOS DE PECHUGA DE POLLO A FILETES.

2 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA

3 CUCHARADAS DE HARINA (60G)

3 CUCHARADAS DE MANTEQUILLA (50 G)

375 MILILITROS DE LECHE

SAL, PIMIENTA NEGRA Y NUEZ MOSCADA AL GUSTO

150 GRAMOS DE PAN RALLADO

3-4 HUEVOS FRESCOS

400 MILILITROS DE ACEITE PARA FREIR

Puedes ver más detalles de la receta visitando el blog donde te explico paso a paso por escrito cómo hacer las croquetas de pollo en el siguiente enlace;

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Gracias por ver éste vídeo. Si tienes alguna duda ó quieres comentarme estas croquetas de pollo házlo aquí en comentarios y estaré encantada de ayudarte. Bon Profit¡¡¡

Ver video "Croquetas de pollo caseras"

La súper cheeseburger campeona del mundo (1)

#burger
#food
#cocinacasera
La súper cheeseburger campeona del mundo es una hamburguesa con un mogollón de queso para darnos un capricho sin dejar de tener el encanto de la cocina casera que aporta una diferencia importante sobre las de cartón piedra de ya sabemos que sitios. Para tres grandes hamburguesas hemos utilizado:
-500 gramos de carne mezclada ternera cerdo
-2 cucharadas de pan rallado
-1 cucharada de ajo y perejil picado
-medio vaso de leche
-2 cucharadas de salsa perrins
-1 cucharada de tabasco
-queso rallado al gusto (nosotros sobre 75 gramos)
-pimienta
Mezclamos bien con las manos (bien limpias) y dejamos macerar al menos dos horas. Mientras podemos pochar un poco de cebolla con un poco de vino dulce y dejamos reducir para caramelizar, también podemos hacer un poco de mayonesa y dorar un poco de beicon. Ya solo queda pasar las hamburguesas por la plancha de 3 a 5 minutos mientras calentamos un poco el pan y en la parte de abajo ponemos un lonchita de queso de cabrá con el pan aún caliente para que se funda y untamos la parte de arriba con mayonesa, cuando estén casi listas ponemos varias lonchas de queso cheddar encima unas gotas de agua y tapamos para que se funda. Para montar depositamos las burges en el pan con queso ponemos la cebolla caramelizada, beicon, ketchup al gusto y a comer
Burger
hamburger
burger recipe
burgers
cooking

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La súper cheeseburger campeona del mundo

#burger
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#cocinacasera
La súper cheeseburger campeona del mundo es una hamburguesa con un mogollón de queso para darnos un capricho sin dejar de tener el encanto de la cocina casera que aporta una diferencia importante sobre las de cartón piedra de ya sabemos que sitios. Para tres grandes hamburguesas hemos utilizado:
-500 gramos de carne mezclada ternera cerdo
-2 cucharadas de pan rallado
-1 cucharada de ajo y perejil picado
-medio vaso de leche
-2 cucharadas de salsa perrins
-1 cucharada de tabasco
-queso rallado al gusto (nosotros sobre 75 gramos)
-pimienta
Mezclamos bien con las manos (bien limpias) y dejamos macerar al menos dos horas. Mientras podemos pochar un poco de cebolla con un poco de vino dulce y dejamos reducir para caramelizar, también podemos hacer un poco de mayonesa y dorar un poco de beicon. Ya solo queda pasar las hamburguesas por la plancha de 3 a 5 minutos mientras calentamos un poco el pan y en la parte de abajo ponemos un lonchita de queso de cabrá con el pan aún caliente para que se funda y untamos la parte de arriba con mayonesa, cuando estén casi listas ponemos varias lonchas de queso cheddar encima unas gotas de agua y tapamos para que se funda. Para montar depositamos las burges en el pan con queso ponemos la cebolla caramelizada, beicon, ketchup al gusto y a comer
Burger
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Ver video "La súper cheeseburger campeona del mundo"

Las calorias de las bebidas alcoholicas

La cantidad de energía que aporta un gramo de alcohol es tanta como 7 kcal, recordemos que es una cantidad bastante importante ya que es considerablemente más de las que aportan cada gramo de hidratos de carbono y proteínas (unas 4 kcal/g) y un poco menos que las que aportan las grasas (9 kcal/g). Así pues para calcular las calorías de una bebida alcohólica habrá que multiplicar su cantidad de alcohol en gramos por las calorías que aporta cada gramo. ¿Y cómo sabemos la cantidad de alcohol en una bebida alcohólica? Es sencillo, atendiendo a su graduación alcohólica. Pero llegados a este punto hay un pequeño problemilla, la graduación alcohólica expresa en unidades de volumen, y no de peso (no en gramos) la cantidad de alcohol. Es decir, en 100 partes (por ejemplo, en 100 ml) de cerveza el alcohol ocupa 5 partes (5 ml); en 100 partes de vino, 14 son de alcohol (14 ml); en las bebidas como el whisky, en 100 partes el alcohol ocupa entre 38 y 42 (entre 32 y 42 ml) que dependerán del tipo y marca de esta bebida; y así sucesivamente con el resto. El “problemilla” al que hago referencia es que para calcular el peso (los gramos de alcohol) tenemos que multiplicar su volumen por la densidad del alcohol (alcohol etílico o etanol en este caso), que es, redondeando, de 0,8 g/ml. Así, para calcular las calorías, debidas al alcohol en 100 ml de un vino de 14o alcohólicos lo primero que habrá que hacer será calcular cuántos gramos pesa ése volumen de alcohol:
14ml x 0,8 g/ml = 11,2 g (pesan los 14 ml de alcohol que hay en 100 ml de vino de 14o) Y después, multiplicando por las calorías que aporta cada gramo de alcohol obtenemos la energía aportada por el alcohol en esta cantidad de vino:

Ver video "Las calorias de las bebidas alcoholicas"

La Mejor Receta de Calamares en Salsa

En este vídeo te cuento cómo conseguir la mejor receta de Calamares en Salsa, pues la conseguimos con la famosa Salsa Americana, un tanto picante que está deliciosa. Esta receta es perfecta para tenerla preparada la víspera, ya que los calamares en salsa ganan sabor con el reposo. Una receta perfecta para disfrutar como un buen aperitivo ó de un entrante ó cena, acompañandolos con arroz blanco, pasta ó pan. Con esta receta de Calamares en Salsa te chuparás los dedos¡.

INGREDIENTES PARA HACER CALAMARES EN SALSA PARA 4 PERSONAS:

1 Kilo de Calamares Medianos limpios

1 bolsa de Tinta de los Calamares

1 Cebolla Grande

2 Ajos

500 Gramos de Tomate Natural Triturado

1 Cucharada Rasa de Harina (10 Gramos)

1 ó 2 Cucharadas de Azúcar Moreno ó Panela

1 Copa de Brandy (30 Gramos)

1 Vasito de Vino (100 Gramos)

1 Vaso de Agua (250 Mililitros)

4 Cucharadas de Aceite de Oliva Virgen

1 Cayena ó Guindilla

Sal y Pimenta al Gusto

Puedes ver más información sobre esta receta de Calamares en salsa por escrito en el blog y en el siguiente enlace:


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Si tienes alguna duda ó quieres comentarme qué te ha parecido esta receta de Calamares en Salsa házmelo saber y estaré encantada de ayudarte.
Gracias por ver este vídeo. Bon Profit¡¡¡

Ver video "La Mejor Receta de Calamares en Salsa"

Calorias: La energia de los alimentos

Cuando la gente habla de las calorías en la comida, ¿a qué se refiere? Una caloría es una unidad de medida, pero esta no mide peso ni longitud. Una caloría es una unidad de energía. Cuando escuchas que algo contiene 100 calorías, es una manera de describir la cantidad de energía que podría recibir tu cuerpo al consumir eso. Las calorías no son malas. Tu cuerpo necesita calorías para tener energía. Sin embargo, comer demasiadas calorías y no quemar lo suficiente de estas a través del ejercicio físico puede hacer que aumentes de peso. La mayoría de las comidas y bebidas contienen calorías. Algunos alimentos, como la lechuga, contienen pocas calorías (una taza de lechuga cortada contiene menos de 10 calorías). Otros alimentos, como el maní, contienen muchas calorías (media taza de cacahuetes contiene 427 calorías). Para saber cuántas calorías contiene un alimento debes mirar las etiquetas de información nutricional. La etiqueta también describe los componentes del alimento (cuántos gramos de carbohidratos, proteínas y grasas contiene).

Ver video "Calorias: La energia de los alimentos"

Como hacer el mejor pollo chino

#PolloChino #PolloAgridulce #CocinaDelirante

Ingredientes

500 gramos de Pollo CHICKEN BREAST
Harina suficiente para rebosar FLOUR
2 dientes de ajo GARLIC
½ cucharada jengibre picado GINGER
1- 2 tazas de jugo de naranja natural ORANJE JUICE
4 cucharadas de salsa de soya SOY
2 cucharadas de Maicena CORNSTARCH
2 cebollines ONION
2 pimientos de colores BELL PEPPER
3 cucharadas de azúcar SUGAR

PREPARACIÓN:
REBOZA los trozos de pollo en harina.
FRÍE el pollo en aceite hasta que se vea un poco dorado y reservar.
FRÍE el ajo y jengibre finamente picado. Una vez que el ajo se dore agrega el cebollín picado.
AGREGA el jugo de naranja y soya dejamos que hierva. Estos ingredientes te darán ese sabor agridulce que buscamos.
MEZCLA la maicena con 3 cucharadas de agua, es muy importante que no tenga grumos. Agrega la maicena a nuestra salsa agridulce de naranja.
AGREGA el pollo y pimientos y deja reducir la salsa agridulce de naranja.
DISFRUTA de este pollo con salsa agridulce de naranja.

Ver video "Como hacer el mejor pollo chino"

Manteconchas

¿Conchas con mantecadas? ¡Sí! Éstas deliciosas Manteconchas son la sensación. Disfruta de esta rica y fácil receta. ¡No podrás dejar de hacerla! Aprende cómo hacer manteconchas aquí: http://bit.ly/2N78rqE

Ingredientes:

7 gramos de levadura en polvo
1/4 de taza de leche tibia
2 tazas de harina
1/4 de taza de azúcar
1/2 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de esencia de vainilla
1 pieza de huevo
1/4 de taza de leche
1 cucharadita de ralladura de naranja
60 gramos de mantequilla a temperatura ambiente, cortada en cubos
125 gramos de mantequilla para la costra, cortada en cubos
1 taza de azúcar glass para la costra
1 taza de harina para la costra
2 cucharadas de cocoa para la costra

Ver video "Manteconchas"

Champiñones al ajillo con jamón serrano: La receta y sus beneficios para la salud 

Los champiñones son alimentos con muy pocas calorías -unas 30 kcal por cada 100 gramos- por lo que son habituales en dietas hipocalóricas o para adelgazar. Esta preparación es fácil, rápida y es ideal como guarnición o como aperitivo

Ver video "Champiñones al ajillo con jamón serrano: La receta y sus beneficios para la salud "

¿Qué es una dictadura?

¿Qué es una #dictadura, cuántos tipos hay y cuáles son sus características?
#ElOpinador

Ver video "¿Qué es una dictadura?"

Tlacoyos de Papa en Salsa Verde

Prepara estos delicioso tlacoyos de papa bañados en una rica salsa verde, con cebollita, queso y crema. Simplemente deliciosos. Sigue la receta: http://bit.ly/2PqGE6h

Ingredientes:

2 litros de agua
1 cucharada de sal
3 piezas de papa peladas y cortadas en cuartos
2 cucharadas de manteca de cerdo
1/4 de taza de cebolla finamente picada
2 cucharadas de ajo finamente picado
1/2 taza de queso cotija
500 gramos de masa de maíz
1 kilo de tomate para la salsa
4 piezas de chile serrano
1/4 de pieza de cebolla para la salsa
1 diente de ajo para la salsa
1/4 de taza de cilantro para la salsa
1 cucharada de aceite para la salsa
al gusto de cebolla morada para acompañar
al gusto de cilantro para acompañar
al gusto de queso cotija para acompañar
al gusto de crema ácida para acompañar

Ver video "Tlacoyos de Papa en Salsa Verde"

Primer principio de la termodinamica ejercicio 4 cantidad de calor

Se trata de un video en el que se resuelve un problema de Primer principio de la termodinamica de la cantidad de calor. El enunciado es el siguiente:¿Qué cantidad de calor absorbió una masa de 4 gramos de Cinc al pasar de 20 ºC a 180 ºC?¿Si ese calor se hubiera suministrado a una masa de Plomo de 35 gramos, ¿cuánto habría aumentado su temperatura? Datos: Calores específicos del cinc y del plomo: CZn = 0,093 cal/(g· ºC) , CPb = 0,031 cal/(g· ºC)
. Si quieres más problemas resueltos de fisica, quimica, matemáticas, electrónica, electricidad, circuitos, sistemas automáticos y otros más visita www.comoseresuelvelafisica.com y www.comoseresuelve.com. Tenemos más de 1100 videos de ejercicios resueltos y vamos subiendo cada día.

Ver video "Primer principio de la termodinamica ejercicio 4 cantidad de calor"

Albóndigas BBQ Rellenas de Queso

Deliciosas albóndigas rellenas de queso crema con una deliciosa salsa con BBQ que las hace únicas e irresistibles. Tienes que probarlas, sigue la receta: http://bit.ly/2P1krdP

Ingredientes:

1 paquete de queso crema 190 g
2 cucharadas de perejil finamente picado
1 cucharadita de mostaza
al gusto de sal y pimienta
500 gramos de carne de res molida
1 cucharada de polvo de ajo
1/2 taza de queso parmesano rallado
1/2 taza de queso crema
4 piezas de jitomate para la salsa
1/8 de pieza de cebolla para la salsa
1 diente de ajo para la salsa
2 piezas de chile morita asados y remojados para la salsa
1/4 de taza de Salsa BBQ Chipotle Hunt´s ® para la salsa
1/4 de taza de caldo de pollo para la salsa
1 cucharada de cilantro para la salsa
1 cucharada de aceite
al gusto de perejil para decorar

Ver video "Albóndigas BBQ Rellenas de Queso"

Sopa de Fideo con Chile Guajillo | Cómo hacer una sopa de FIDEOS picosita

INGREDIENTES (4 porciones):

3 piezas de jitomate
2 piezas de chile guajillo desvenado y remojado
2 dientes de ajo
1/3 de pieza de cebolla
4 cucharadas de aceite vegetal
200 gramos de fideo #2 (una bolsa)
al gusto de sal
5 tazas de caldo de pollo
al gusto de cilantro para decorar
al gusto de aguacate para acompañar
al gusto de chile guajillo cortado en aros
al gusto de limón para acompañar

RECETA completa en : https://goo.gl/ZgG7tj

Ver video "Sopa de Fideo con Chile Guajillo | Cómo hacer una sopa de FIDEOS picosita"

Tricks Relentizados J*MaXiM

unos cuantos tricks mios relentizados, los del colxon son con una bolla y un colxon.

Ver video "Tricks Relentizados J*MaXiM"

Alerta epidemiológica en Colombia: ¿Cómo protegerse del pico respiratorio?

Aunque en Colombia no existen las estaciones como tal, a lo largo del año atravesamos por dos temporadas: la seca y la lluviosa, cambios de clima que pueden intervenir en la propagación de enfermedades, principalmente respiratorias. Por esto, es necesario tomar en cuenta algunas recomendaciones del Ministerio de Salud y Protección Social.

#minsalud #enfermedadesrespiratorias #salud

Ver video "Alerta epidemiológica en Colombia: ¿Cómo protegerse del pico respiratorio?"

Receta de bocaditos de melón con cacao

Aprovechamos la temporada de melones y preparamos con ellos una receta ideal para la vuelta al cole de los más pequeños. Es una receta que podrán llevarla en un tupper para el recreo pero que también la podrán comer por las tardes en casa y acabarán chupándose los dedos.

Son unos bocados de melón y cacao muy cremosos elaborados con ingredientes saludables y naturales. Los cortamos en porciones de tamaño de bocado ideales para comerlos con las manos y serán una alternativa perfecta a los dulces ultraprocesados y cargados de azúcares pero con mucho sabor y una textura muy cremosa y apetecible.

Como siempre, todos los ingredientes utilizados en esta receta los puedes encontrar en tu supermercado Lidl Canarias más cercano.

Ingredientes:

200 gramos de melón piel de sapo
100 gramos de yogur griego natural
150 gramos de queso mascarpone
7 láminas de gelatina neutra
100 gramos de nueces
3 dátiles Medjoul
Cacao puro en polvo

Ver video "Receta de bocaditos de melón con cacao"

Proorgonitas+ Profesionles - 40 veces más trasmutación que las orgonitas convencionales

http://ultraorgonitas.com 0034-961654079 / 0034-633706099 info@econexo.net Orgonotas profesionales. Las Proorgonitas Plus son una evolución de las Proorgonitas que hemos venido desarrollando desde 1995. Pese a que son la gama económica, tienen unas 40 veces más capacidad de trasmutación que las orgonitas normales. Se hacen packs de 8 unidades de unos 110 gramos y cubren mas de 200 metros cuadrados cada una, en estado pasivo.

Ver video "Proorgonitas+ Profesionles - 40 veces más trasmutación que las orgonitas convencionales"

Pollo Relleno de Huitlacoche y Queso Oaxaca

Prepara en casa este delicioso pollo relleno de huitlacoche y queso oaxaca bañado en una cremosa salsa de chile poblano. Te encantará. Sigue la receta: http://bit.ly/2vnl5Kk

Ingredientes:

1 cucharada de aceite
1/4 de pieza de cebolla finamente picada
1 diente de ajo finamente picado
2 tazas de huitlacoche de lata
3 hojas de epazote
1/2 taza de elote
800 gramos de milanesa de pollo
2 tazas de queso oaxaca deshebrado
suficiente de aceite
190 gramos de queso crema
1 taza de media crema
1/2 taza de leche evaporada
1 taza de chile poblano en rajas
1 cucharadita de cebolla en polvo
al gusto de mantequilla
al gusto de grano de elote para decorar
al gusto de sal y pimienta

Ver video "Pollo Relleno de Huitlacoche y Queso Oaxaca"

Receta para preparar una Cochinita Pibil

Cochinita Pibil 02/05/14

Ingredientes:

Cochinita Pibil
- 1 hoja de plátano
- 1/2 cebolla morada
-150 gramos de pasta de achiote
- 2 naranjas ( jugo)
- 3 dientes de ajo
-1/4 de taza de vinagre blanco
-1/4 de taza de aceite
-Sal al gusto
-pimienta negra
- 1/2 taza de agua
- 700 gramos de carde de cerdo ( lomo o pierna en trozos)

Salsa:

-1 cebolla morada
-1/2 tza de vinagre blanco
- Chile habanero
1 cucharada de orégano
-sal al gusto
-1 limón (su juego)





Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/nuestro-dia-0

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El semáforo de la alimentación

Se llama Nutri-Score, pero se le conoce como "el semáforo de la alimentación". Cinco colores, del verde al rojo, y cinco letras que nos indican la composición nutricional por 100 gramos de producto. Una clasificación en función de sus nutrientes. De esta manera diremos adiós a las complicadas etiquetas de los envases. Un nuevo código que permitirá, con un simple vistazo, comprar los productos más saludables.
-Redacción-

Ver video "El semáforo de la alimentación"

Come Avena De Esta Deliciosa Manera

Los copos de avena son un desayuno sano y saciante, repleto de fibra, proteínas y minerales esenciales.
Si añades estos ingredientes saludables, conseguirás que tus copos de avena sepan aún mejor y aumentarán su valor nutritivo.
Prueba a añadir una cucharadita de semillas de chía a tus copos de avena. Están llenas de omega-3 que pueden ayudar a reducir la inflamación.
Añadir frambuesas a los copos de avena es una forma estupenda de aumentar su contenido en fibra, lo que resulta útil cuando se intenta perder peso.
Añadir frutas como un plátano endulzará de forma natural tus copos de avena, por lo que no tendrás que añadir azúcar.
Una cucharada de mantequilla de cacahuete puede aportar cuatro gramos adicionales de proteínas a tu desayuno.
Los aguacates están llenos de grasas saludables y ayudan a ralentizar la digestión. También saben muy bien con la avena.
La avena también sabe muy bien con ingredientes salados, así que ¿por qué no añadir más proteínas añadiendo un huevo frito?
Si tienes antojo de chocolate, prueba a añadir media cucharada de pepitas de chocolate negro. Esto solo añadirá unas 40 calorías más.

Ver video "Come Avena De Esta Deliciosa Manera"