SIGMA - ÍNDICE DE MASA CORPORAL
La gran verdad sobre el índice de masa corporal
La gran verdad sobre el índice de masa corporal
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¿Cuánto debe ser el índice de masa corporal de las mujeres embarazadas?
Las mujeres que planifiquen cuándo quieren salir embarazadas tendrán una mejor concepción. Según el doctor Freddy González, es necesario el consumo de ácido fólico para que haya mayor garantía en el nacimiento del niño
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¿Cómo se calcula el índice de masa corporal y cuál es su importancia?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Cómo se calcula el índice de masa corporal y cuál es su importancia?"
¿Cómo saber mi peso ideal? ♀️♂️ ¿Cómo calcular mi índice de masa corporal IMC?
¿Cómo calcular mi índice de masa corporal IMC?
El peso bajo no es un peso ideal o IMC ideal; es tan poco sano para el cuerpo humano como el sobrepeso. Las mujeres tienen peso bajo si su IMC es inferior a 19; en el caso de los hombres cuando es inferior a 20. Si tienes un peso bajo, es importante consultar con un médico para definir una dieta saludable.
El peso ideal se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros (kg/m2). Ejemplo: Si una persona pesa 60 kilos y mide 1,50 el resultado final sería 26, 6.Ver video "¿Cómo saber mi peso ideal? ♀️♂️ ¿Cómo calcular mi índice de masa corporal IMC?"
Peso ideal, calcula GRATIS tu indice de masa corporal y tablas de peso
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002 CUAL ES EL INDICE DE MASA CORPORAL EN SOBREPESO Y CUAL EN OBESIDAD
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La ciencia llevaba años buscando un hábito relacionado con un menor índice de masa corporal, ahora lo ha descubierto: el ayuno nocturno
el nuevo metodo para ganar masa corporal
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cda vez descubrimos nuevas tecnicas para ganar musculos , aqui te dire las principales tecnicas.
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AUMENTA de MASA CORPORAL con ESTOS 10 ALIMENTOS
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¡Increíble! Estudio revela que jugo de frutas causa sobrepeso en niños
Los participantes fueron asignados a consumir zumo 100% de fruta, con una ración estándar de 237 ml, equivalente a un vaso lleno.
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El observatorio mundial de la salud de la OMS publicó el índice de masa corporal en mayores de 18 años, revelando que Chile encabeza la lista de los países suramericanos con más hombres y mujeres con exceso de peso.
Los cubanos acuden en masa a los comercios para comprar electrodomésticos en divisas extranjeras
Cuba comienza este lunes la venta en divisas extranjeras de productos electrónicos y piezas de vehículos, por ahora solo en contadas tiendas, como parte de la última estrategia del Gobierno para paliar la grave crisis de liquidez que sufre el país.
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Los checos acuden en masa a comprar en Polonia atraídos por los precios más baratos
Los checos sólo pueden traer veinte litros en bidones a través de la frontera y pueden ser multados por la aduana por volúmenes mayores. Los precios de los alimentos en Polonia pueden ser ahora un tercio más baratos que en la República Checa.
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Ejercitarse con mascotas aporta diversos beneficios para la salud
Realizar ejercicio con tus mascotas puede traer múltiples beneficios para ambos: como mantenerse física y mentalmente activos. Expertos afirman que los propietarios de mascotas que realizan ejercicio junto con ellos tienden a presentar un menor índice de masa corporal, problemas crónicos de salud y menores síntomas de depresión.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/01/25/ejercitarse-con-mascotas-aporta-diversos-beneficios-para-la-salud/Ver video "Ejercitarse con mascotas aporta diversos beneficios para la salud"
CONSEJOS Aumentar Masa Muscular UNA Semana - Masa Muscular?
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REAL Ganar Masa Muscular En Poco Tiempo - El Mejor Consejo %
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LA VERDAD Aumentar Masa Muscular ♀Aumentar Masa Una Semana !
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En este video te hablaremos de la grasa corporal y la masa muscular, y de cómo ambos influyen tanto en el peso como en las medidas, para arriba o para abajo.
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Ganar Masa Muscular En Poco Tiempo « El Consejo Nutricional
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Aumentar Masa Muscular % Como Perder Grasa ANTES y Despues %
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Como Aumentar Masa Muscular en UNA SEMANA Rapido y Natural %
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REAL Como Aumentar Masa Muscular Rapidamente Aumentar Masa
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* Crecimiento Muscular * Entendiendo la Nutrcion Crecimiento
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RETO ¿ Ganar Masa Muscular? Dra Consejo Nutricional Masa Mus
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Masa Muscular ¿Quieres Ganar Masa Muscular Rapidamente?
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INCINERADOR DE GRASA
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Bajar De Peso Con El Mejor Metodo.
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Covid-19: personas con obesidad recuperadas producen los anticuerpos más protectores
El rendimiento de anticuerpos disminuyó en personas con un índice de masa corporal inferior a 30 (sobrepeso o con peso normal)
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AMLO anuncia que firmará acuerdo para que tortillerías no usen maíz transgénico
El acuerdo que publicará el Presidente incluye la prohibición de uso de maíz blanco transgénico en tortillerías.
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AMLO anuncia la compra de un millón y medio de toneladas de maíz blanco
López Obrador reitera que no se usará maíz transgénico para consumo humano insitiendo que la masa para las tortillas solo debe usarse maíz blanco.
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Patty: Obesidad morbida
En la actualidad se acepta internacionalmente que toda persona que tenga un Indice de Masa Corporal (IMC) superior a 30, es Obesa y si dicho índice es de 40 o superior, es una Obesidad Mórbida. El IMC representa el número de Kilos por metro cuadrado de superficie corporal y puede calcularse fácilmente dividiendo el peso por la altura al cuadrado. Generalmente la persona que padezca Obesidad Mórbida tiene más de 50 Kgs. por encima de su peso ideal. En la medida en que el IMC y el sobrepeso se incrementan, hablamos de Obesidad Super-Mórbida ( IMC-50 ), Super-Super-Mórbida ( IMC-60 ) y así sucesivamente.
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Obesidad morbida: El entrenador
Según los National Institutes of Health (NIH) (Institutos Nacionales de Salud) de los Estados Unidos, el término “ obesidad mórbida” se define como un sobrepeso del 50 al 100 por ciento por encima del peso corporal ideal o 100 libras (45 kg) sobre el peso corporal ideal. Una persona con un valor de BMI (índice de masa corporal) de 40 o más también se consideraría que padece obesidad mórbida. (Como se observó en la página de medicina bariátrica, un adulto con un BMI de 30 o más se considera simplemente “obeso”). El término “mórbida” se utiliza aquí en un sentido médico: relacionada con enfermedad. aproximadamente 9 millones de adultos estadounidenses padecen obesidad mórbida. Esto significa el 4.7 por ciento de la población estadounidense, porcentaje que supera al 2.9 por ciento en 1994.
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¿Cómo Evitar Que Los Niños Engorden Con Alimentos Ultraprocesados?
Un estudio con más de 9.000 chavales ha sacado a la luz que los niños que comen muchos alimentos ultraprocesados tienen más probabilidades de tener sobrepeso de adultos.
Los investigadores estudiaron a un grupo de 9.000 niños de 7 a 24 años.
A los 7, 10 y 13 años, los niños rellenaron un diario de alimentos durante tres días.
Durante el estudio se recogieron el peso, la circunferencia de la cintura, la grasa corporal y el índice de masa corporal (IMC) de los niños.
Los alimentos ultraprocesados representaban una quinta parte de la dieta total de los niños que comían menos alimentos procesados.
Representaban más de dos tercios de la dieta total de los niños que consumían la mayor cantidad de alimentos ultraprocesados.
Los que comían más alimentos procesados experimentaron un aumento rápido del IMC, el peso y la grasa corporal a medida que crecían.
A los 24 años, los que comían muchos alimentos ultraprocesados tenían un IMC y una grasa corporal más elevados que los demás participantes en el estudio.Ver video "¿Cómo Evitar Que Los Niños Engorden Con Alimentos Ultraprocesados?"
Obesidad morbida: El luchador de sumo
El término obesidad mórbida hace referencia a pacientes que están desde un 50 a 100% ó 45 kg (100 libras) por encima de su peso corporal ideal. Por otro lado, un valor mayor a 39 en el índice de masa corporal se puede utilizar para diagnosticar este tipo de obesidad. Una de las causas comunes que lleva a un individuo a ésta condición es el consumo exagerado y excesivo de calorías, normalmente en alimentos no saludables, como la comida rápida. La falta de actividad física también es uno de los factores importantes para llegar a la obesidad mórbida. Los trastornos asociados a la tiroides también pueden provocar esta condición. El Síndrome de Prader-Willi puede conducir a esta condición en ausencia de diagnóstico, o sin un adecuado programa de dieta y ejercicio. Habitualmente este trastorno se trata con la restricción de calorías y un programa de ejercicios. Para el paciente este tratamiento es muy difícil, por lo que siempre se necesita todo el apoyo de su familia.
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World Games: ¿Quién dijo que el Sumo es un deporte exclusivo de luchadores gordos?
Contrario a lo que pudiera pensarse, para ser luchador de Sumo no es requisito indispensable pesar más de 150 kilos o tener una masa corporal exorbitante.
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"COMO PERDER GRASA CORPORAL" - NUEVO - Video Oficial Full HD
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Cuerpo humano en 3D: Un viaje alucinante
El cuerpo humano se compone de cabeza, tronco y extremidades; los brazos son las extremidades superiores y las piernas las inferiores.
Uno de los sistemas de clasificación del cuerpo humano, respecto a sus componentes constituyentes, es la establecida por Wang y col. en 1992:
Nivel atómico: hidrógeno, nitrógeno, oxígeno, carbono, minerales.
Nivel molecular: agua, proteínas, lípidos, hidroxi–apatita.
Nivel celular: intracelular, extracelular.
Nivel anatómico: tejido muscular, adiposo, óseo, piel, órganos y vísceras.
Nivel cuerpo íntegro: masa corporal, volumen corporal, densidad corporal.Ver video "Cuerpo humano en 3D: Un viaje alucinante"
Lanzan una técnica de liposucción abdominal pionera para conseguir resultados naturales
La liposucción abdominal permite desde hace años moldear el cuerpo y eliminar la grasa localizada para lograr una figura atlética. Sin embargo, los resultados no siempre son los más naturales.
Un centro de Barcelona, la clínica Be.aeternal, ha desarrollado la liposucción de moderada definición. Una técnica pionera que combina dos métodos de liposucción abdominal: la asistida por agua y la liposucción por radiofrecuencia.
Lo revolucionario de la técnica es que al cuidar los tejidos el resultado es mucho más natural y evoluciona mejor en el tiempo.
El tratamiento está indicado para personas que se cuidan y tienen una buena nutrición pero que tienen grasa localizada que quieren eliminar, además de conseguir mayor definición muscular. No deben tener un índice de masa corporal superior a 26, ni un porcentaje de grasa superior a 28. La liposucción de moderada definición no sirve para adelgazar.Ver video "Lanzan una técnica de liposucción abdominal pionera para conseguir resultados naturales"
El desayuno es la comida más importante del día
El desayuno es la comida más importante del día El desayuno es importante porque se supone que debemos comerlo para romper nuestro ayuno nocturno. Sarah Elder, nutricionista, a BBC Un estudio de 50,000 personas encontró que
aquellos que hicieron del desayuno la comida
más grande del día tenían más probabilidades de tener un índice de masa corporal más bajo. El desayuno ayuda a reducir la ingesta diaria de calorías, mejora la calidad de nuestra dieta y mejora la sensibilidad a la insulina en las comidas posteriores. Fredrik Karpe, a BBC Saltarse el desayuno se ha asociado con un aumento del 27% en el riesgo de enfermedad cardíaca, un riesgo 21% mayor de diabetes tipo 2 en hombres y un riesgo 20% mayor de diabetes tipo 2 en mujeres. Se ha encontrado que los desayunos ricos en proteínas son particularmente efectivos para reducir los antojos y el consumo de alimentos durante el día. Sarah Elder, nutricionista, vaia BBCVer video "El desayuno es la comida más importante del día"
Como hacer croissants caseros con chocolate y almendras
No esperes a comprar croissants recién hechos en la pastelería... Sigue la receta para preparar la masa madre y conseguir unos croissants deliciosos con chocolate y almendras en casa
Ver video "Como hacer croissants caseros con chocolate y almendras"
El desayuno es la comida más importante del día
El desayuno es la comida más importante del día El desayuno es importante porque se supone que debemos comerlo para romper nuestro ayuno nocturno. Sarah Elder, nutricionista, a BBC Un estudio de 50,000 personas encontró que
aquellos que hicieron del desayuno la comida
más grande del día tenían más probabilidades de tener un índice de masa corporal más bajo. El desayuno ayuda a reducir la ingesta diaria de calorías, mejora la calidad de nuestra dieta y mejora la sensibilidad a la insulina en las comidas posteriores. Fredrik Karpe, a BBC Saltarse el desayuno se ha asociado con un aumento del 27% en el riesgo de enfermedad cardíaca, un riesgo 21% mayor de diabetes tipo 2 en hombres y un riesgo 20% mayor de diabetes tipo 2 en mujeres. Se ha encontrado que los desayunos ricos en proteínas son particularmente efectivos para reducir los antojos y el consumo de alimentos durante el día. Sarah Elder, nutricionista, vaia BBCVer video "El desayuno es la comida más importante del día"
La Obesidad Puede Provocar Hasta 18 Cánceres Antes De Los 40 Años
Un nuevo estudio ha revelado que el sobrepeso a una temprana edad adulta aumenta el riesgo de desarrollar hasta 18 tipos de cáncer. Investigaciones previas ya habían encontrado la conexión entre la obesidad y ciertos tipos de cáncer como el de mama o intestino. Sin embargo, este estudio reveló una relación directa con cánceres como la leucemia, el linfoma no Hodgkin, el de vejiga, el de cabeza o el de cuello. Sorprendentemente, estos cánceres se encontraron incluso en personas con obesidad que nunca habían fumado. Este estudio analizó datos de más de 2,6 millones de adultos sin historial de cáncer y menores de 40 años. Los investigadores siguieron durante nueve años las puntuaciones del índice de masa corporal (IMC) de los participantes.
Descubrieron que aquellos con sobrepeso u obesidad en los primeros años de la edad adulta tenían un mayor riesgo de desarrollar cáncer. Los autores destacaron la importancia de la prevención temprana del cáncer a través del mantenimiento de un peso saludable en la edad adulta.Ver video "La Obesidad Puede Provocar Hasta 18 Cánceres Antes De Los 40 Años"
Comprar STANOZOLOL 50mg 30ml Landerlan
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Estudio Sugiere Que Una Dieta Basada En Plantas Puede Ayudar A Prevenir El COVID-19
Con el virus COVID-19 todavía presente, un estudio de la Universidad de São Paulo ha descubierto que la dieta puede ayudar a prevenir la enfermedad.
El estudio, realizado con 702 adultos brasileños, sugiere que reducir el consumo de carne y productos animales puede proteger contra el virus.
Las personas con una dieta basada en plantas, principalmente vegetariana, tuvieron una menor incidencia de COVID-19 incluso teniendo en cuenta factores importantes como la actividad física, el índice de masa corporal y las enfermedades preexistentes, Autores del estudio.
De los 702 participantes, 278 declararon seguir una dieta predominantemente vegetariana y comer regularmente más verduras y frutos secos que los demás participantes.
Los que comían carne realizaban menos actividad física y tenían más probabilidades de padecer enfermedades (lo que aumentaba el riesgo de COVID-19).
Los investigadores creen que una dieta basada en plantas aporta beneficios generales para la salud, como un corazón sano y un sistema inmunitario más fuerte.
A la luz de estos resultados, los autores del estudio recomiendan que la gente opte por una dieta basada en plantas o vegetariana.Ver video "Estudio Sugiere Que Una Dieta Basada En Plantas Puede Ayudar A Prevenir El COVID-19"
Conclusiones del estudio Alsalma 2.0 sobre alimentación infantil
El primer y único estudio realizado hasta la fecha en niños españoles de 0 a 3 años concluye que el 95% de los niños entre los 7 y 36 meses ingiere diariamente más proteínas que las que se recomiendan para esa edad
Las conclusiones se basan en el análisis de los hábitos dietéticos de más de 1.500 niños de todo el territorio nacional, estando representadas todas las comunidades autónomas
El estudio Alsalma 2.0 concluye que un aumento de un 1% en la proporción de proteínas en la dieta se correlaciona con un incremento del índice de masa corporal (IMC) del niño
El 70% de la población estudiada sigue la dieta mediterránea, aunque más del 90% de las madres recurre una o más veces a la semana a la comida rápida
Diversas investigaciones internacionales han demostrado que la alimentación en los 1.000 primeros días del niño –desde su concepción hasta los dos años- tiene un fuerte impacto en el riesgo de desarrollar sobrepeso y obesidad en años posteriores
El estudio se puso en marcha despuVer video "Conclusiones del estudio Alsalma 2.0 sobre alimentación infantil"
LICUADO DE AGUACATE para SUBIR DE PESO
Este licuado de aguacate està indicado para aquellas personas que tienen problemas para ganar peso o que estàn en el gym y quieren ayudar a aumentar su masa corporal de forma sana y natural.
Este licuado es un complemento de alimentaciòn y por ningùn motivo debe ser consumido como sustituto de tu alimentaciòn habitual.
Lleva muy pocos ingredientes y su sabor es delicado y agradable, te encantarà!Ver video "LICUADO DE AGUACATE para SUBIR DE PESO"
Como Bajar De Peso Rapido
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Tecnovita Báscula multifunción YB01
Báscula diagnóstica ultraplana de cristal Tecnovita con mando a distancia con pantalla LCD que indica peso, grasa corporal, porcentaje agua, masa muscular, masa ósea y cálculo de calorías necesarias.
Es ultraplana y dispone de un mando a distancia con gran pantalla multifunción de LCD de 2 líneas. Medición de hasta 150 Kg / 100 gr. En la pantalla también se visualiza hora y temperatura y tiene memoria de 16 mediciones.
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Dieta Para Bajar De Peso en una Semana
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Las Dietas No Funcionan...
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La Leche Es Más Hidratante Que El Agua
Un estudio revela que la leche podría ser una bebida mejor hidratante que el agua en términos de equilibrio de líquidos corporales a largo plazo.
El estudio, realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de St. Andrews (Escocia), pretendía elaborar un índice de hidratación de las bebidas.
Los resultados mostraron que tanto la leche desnatada como la entera eran más hidratantes que el agua, incluso teniendo en cuenta su contenido en agua.
Esto se debe a que la leche contiene nutrientes como grasa, lactosa y sodio, que contribuyen a una mejor retención de líquidos en el organismo.
Los electrolitos, como el sodio, ayudan a mantener el equilibrio de los fluidos corporales.
Curiosamente, el zumo de naranja también resultó ser sorprendentemente hidratante en el estudio.
Es importante señalar que la leche no debe sustituir al agua como principal fuente de hidratación debido a su contenido calórico.
No obstante, la leche puede ser una opción beneficiosa para la recuperación después del entrenamiento, y el zumo de fruta sin azúcares añadidos también puede contribuir a la hidratación.Ver video "La Leche Es Más Hidratante Que El Agua"
Vídeo muestra a policía abate a un tirador en un centro comercial de Texas
Una agradable conversación sobre seguridad en el automóvil se vio interrumpida por un tiroteo. La policía de Allen, Texas, hizo público el vídeo de la cámara corporal del agente que abatió a un tirador en masa en un centro comercial en mayo de 2023. Mientras los compradores corrían en busca de seguridad, este agente corrió hacia el peligro, al tiempo que pedía ayuda.
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Cómo hacer Pasta de Hojaldre
Vamos a hacer nuestra propia pasta de hojaldre o masa de hojaldre. Esta receta tiene su chiste no porque sea difícil, sino porque lleva su tiempo. Pero créanme que cuando hagan su propia masa de hojaldre no van a querer comprar nunca más una ya hecha. Pueden usarla para hacer pays, cuernitos, croissants, orejitas y muchas otras cosas.
Pueden encontrar esta receta y muchas más en www.lossaboresdemexico.com
Y no olviden suscribirse a nuestro canal.Ver video "Cómo hacer Pasta de Hojaldre"
PICOLINATO CROMO 200 MG 50 TABLETAS / Promociones variadas / envio por 5 euros
Ha sido demostrado que en el pasado el Picolinato de cromo reduce el colesterol, disminuye los niveles de glucosa en diabéticos, reduce la grasa corporal y promueve el desarrollo de masa muscular en humanos. También se ha comprobado que la ingesta dePicolinato de cromo de niños y adultos es deficiente.El uso de 200 mcg al día de Picolinato de cromo mejora la composición corporal y confirman los beneficios de su uso en pacientes bajo tratamientos de obesidad y control de peso. Su ingesta sugiere el desarrollo de masa muscular, independiente del nivel de ejercicio que se practique, y en los deportistas y personas con alta actividad, el Picolinato ofrece resistencia en tiempos de ejercicio, así como un mejor desempeño físico.
En el pasado se ha reportado y sugerido el uso de Picolinato de cromo por sus beneficios en el tratamiento de la Hipercolesterolemia. También se sugiere que el Picolinato de cromo es útil en el tratamiento de pacientes diabéticos no insulino-dependientes.Ver video "PICOLINATO CROMO 200 MG 50 TABLETAS / Promociones variadas / envio por 5 euros"
Consciencia: Ilusiones corporales (Henrick Ehrsson)
El cerebro es bombardeado por información sobre las proporciones físicas de nuestro cuerpo. Las sensaciones más familiares, como un soplo de viento o el roce de nuestra propia manga de la camisa, sirven para recordar constantemente el cerebro de los límites externos del cuerpo, creando una sensación de lo que se conoce como la propiocepción. En un nuevo estudio, los investigadores informan esta semana que la capacidad del cerebro para interpretar las señales externas y actualizar su sentido del yo corporal es más dinámica que se había pensado previamente y que se actualiza como puede ocurrir muy rápidamente, alterando en cuestión de segundos cómo las partes del cuerpo y las sensaciones táctiles individuales se perciben. El trabajo ha sido realizado por investigadores de Frederique Vignemont, Henrik Ehrsson, y Patrick Haggard en el University College de Londres. La información que se integra en el curso de la propiocepción viene de varios sentidos diferentes, incluyendo el tacto, el dolor, la visión, la información de los músculos, y así sucesivamente. El cerebro debe combinar todos estos insumos de información para percibir con precisión el mundo exterior a través de la interacción de nuestro cuerpo con él y también para producir un sentido coherente de sí mismo. Debido a todas estas señales llevan como diferentes tipos de información, el cerebro debe realizar un acto de malabarismo constante con el fin de dar sentido al cuerpo y el mundo. En el nuevo estudio, el equipo de investigación utilizaron un método llamado la vibración del tendón para inducir a una distorsión del sentido de voluntarios sanos "de sus propios cuerpos. Cuando el tendón del bíceps del brazo derecho se hace vibrar, los sujetos de los experimentos en cuestión de segundos sintió que su codo derecho estaba girando fuera del cuerpo, a pesar de que el brazo estaba bastante quieto. Si los sujetos realizaron su dedo índice izquierdo con su mano derecha, mientras esto sucedía, sentían que su dedo índice izquierdo cada vez más largos, ya que consideraban sus mover el brazo. Posteriormente, el equipo probó cómo estas ilusiones corporales reorganizado el sentido del tacto. Tocaron temas con dos barras de metal en el dedo índice izquierdo, y les pidió que juzgar si la distancia entre las barras fue mayor o menor que la distancia entre dos barras adicionales tocado en la frente. Cuando la vibración del tendón del dedo índice se parecen más de lo que realmente era, los sujetos sobreestimar la distancia táctil en el dedo índice, en relación con la frente. El sentido del tacto se vio alterada en cuestión de segundos de la aplicación de la vibración, lo que sugiere un vínculo muy fuerte y rápido entre los sistemas cerebrales para el tacto y la posición del cuerpo.
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