Videos relacionados con cortisol y oxitocina

Embarazo: Oxitocina y cortisol

Estres: Cortisol vs. oxitocina

La hormona oxitocina, que ha sido asociada con la habilidad para mantener relaciones interpersonales así como límites psicológicos saludables con otras personas, parece reducir el estrés durante situaciones sociales tensas o conflictos. Para determinarlo, los investigadores usaron un aerosol nasal de oxitocina sobre un grupo de parejas que fue expuesto a una situación de estrés. Hallaron que los niveles de cortisol, una hormona que normalmente se eleva ante situaciones estresantes, podían reducirse de manera significativa en los que recibieron oxitocina.

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Perros y humanos: Comunicacion visual y tactil (Oxitocina y cortisol)

Un estudio muy reciente ha revelado que la oxitocina aumenta en nuestro organismo cuando interactuamos con nuestros perros. El texto completo se puede encontrar en: "Dog’s gaze at its owner increases owner’s urinary oxytocin during social interaction". La oxitocina es una hormona relacionada con procesos emocionales positivos, placer, además de estar asociada con la lactancia y las relaciones sociales. Alguien la llamó la hormona “del vino y la vela” porque juega un papel decisivo en las relaciones sociales y en los sentimientos de sinceridad y afecto. La gente es más sincera ante un desconocido si se pulveriza oxitocina en su nariz. La oxitocina, esta relacionada con el comportamiento social en ratas, monos, ovejas, en ti, e incluso ha siso usada para calmar tendencias depresivas y ansiedad en ciertas personas.

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Oxitocina y amamantamiento

En madres que dan el pecho a sus hijos, la oxitocina actúa en las glándulas mamarias causando la secreción de la leche hacia una cámara colectora, desde la cuál puede extraerse por succión del pezón. La sensación de la succión del bebé en el pezón se transmite por nervios espinales al hipotálamo. La estimulación del mismo induce a las neuronas productoras a fabricar oxitocina disparando los potenciales de acción en ráfagas intermitentes; estas ráfagas resultan en la secreción de pulsos de oxitocina desde las terminales nerviosas neurosecretoras de la glándula pituitaria (activando la secreción de leche y cerrando el círculo de retroalimentación positiva).

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Oxitocina sintetica y parto (1)

Cuando llegue el gran día en el que tu bebé quiera nacer tu cuerpo producirá la oxitocina natural y la liberará hacia la corriente sanguínea. La naturaleza es sabia y lo demuestra una vez más durante el embarazo y posteriormente en el parto. El cerebro de la mujer segrega dicha hormona durante la gestación y provoca contracciones del músculo uterino durante el nacimiento y hasta que se expulsa la placenta.

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Oxitocina: Amor, agresividad y conducta maternal

La oxitocina es una hormona relacionada con los patrones sexuales y con las conductas maternal y paternal. También se asocia con la afectividad, la ternura y el acto de tocar. Algunos la llaman la “molécula de la monogamia” o “molécula de la confianza”. La oxitocina influye en funciones tan básicas como el enamoramiento, el orgasmo, el parto y la lactancia. La hormona es un neuropéptido, sintetizada por células nerviosas en el núcleo paraventricular del hipotálamo, de donde es transportada por los axones de las neuronas hipotalámicas hasta sus terminaciones en la porción posterior de la hipófisis (neurohipófisis), donde se almacena y desde donde es segregada al torrente sanguíneo.

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Cortisol y compras en varones

¿Los varones nos comportamos como cazadores cuando vamos de compras? ¿es una actividad que en general nos gusta realizar? En este video se ha monitorizado el cortisol y la presión arterial de un varón mientras va de compras.

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Oltra: "Ha sobrado testosterona y ha faltado oxitocina"

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Autismo y cortisol: Perros terapeuticos (Tartin)

El adiestramiento de un perro para que pueda ser empleado en terapias con niños discapacitados no es tarea sencilla. No cualquier raza es apta para desempeñar semejante labor, ya que el abnegado animalito elegido deberá estar preparado psicológicamente para soportar gritos, pisotones, tirones de pelo, etc., por parte de aquellos a los que deberá asistir. El Collie Barbudo sería uno de ellos, pero, sin lugar a dudas, el Golden Retriever encabeza la lista deperrosmás solicitados para estos menesteres.
Si se hiciera una encuesta entre la gente más conocedora deperrosy se les preguntara qué raza es la que presenta más cualidades humanas tales como el cariño, la solidaridad, el amor incondicional, la inteligencia, la nobleza y la tolerancia, seguramente el Golden Retriever ocuparía los primeros puestos del podio.

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Oxitocina: Parto orgasmico

Los testimonios de mujeres que han tenido partos orgásmicos han sido recogidos por la sexología científica desde mediados del siglo pasado. El tipo de mecanismo oxitocinérgico que activa la eyección del flujo que lubrifica la vagina para el coito, o el que bombea el liquido seminal desde la vesícula seminal y produce el reflejo de eyección del semen, es el mismo que el del reflejo de eyección de la leche; y también el del reflejo de los músculos uterinos para el proceso del parto. El matrimonio Masters y Johnson (15) efectivamente comprobó que en todos los orgasmos se producen ‘contracciones’ del útero, sea cual sea el origen del proceso orgásmico, y además registraron el latido del útero durante el orgasmo con electrodos intrauterinos (orgasmos simples, múltiples, relajación final…).

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Oxitocina: Cerebro autista

El estudio de PNAS analizó a 17 niños y adolescentes con autismo a los que se le sometió a dos sesiones de imaginación cerebral. En cada una, los participantes recibieron una dosis de oxitocina o un placebo con un espray nasal y se les preguntó que describieran una imagen con ojos de persona o de coches. Los resultados concluyeron que, en comparación con las sesiones en las que se administró placebo, cuando los niños inhalaban la hormona su actividad cerebral se restablecía temporalmente; exactamente, aquellas regiones dedicadas al proceso de información y vinculadas con la percepción social y las deficiencias emocionales. Aunque esto solo ocurría con las fotos de personas.

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Estres y cortisol: Mascotas en la oficina

No sólo son fieles y juguetones, un estudio reciente entre la Universidad de Maryland (EE. UU.) y WALTHAM Centre for Pet Nutrition sugiere que compartir las actividades del día a día con un perro ayuda a controlar la hipertensión en adultos mayores. El estudio publicado en Anthrozoös analizó a un grupo de personas entre 50 a 83 años de edad que padecen de hipertensión arterial leve o moderada y que tenían una mascota. La presión sanguínea se midió automáticamente cada 20 minutos mediante un dispositivo que los participantes portaban mientras realizaban sus actividades cotidianas. Las mediciones se hicieron cada tercer día durante un periodo de estudio de tres meses, en el cual los investigadores vigilaron, además, otros factores diferentes a la presencia de la mascota que pudieran influir en la presión arterial, como la actividad física, el dueño y el estado de ánimo. Los resultados mostraron que tener un perro se asoció a una menor presión sistólica y diastólica. "Bajar la presión sanguínea es la meta terapéutica más importante en el tratamiento de la hipertensión", dijo la autora principal del estudio, Erika Friedmann, profesora de la Universidad de Maryland.

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Oxitocina: Confianza en spray

De acuerdo a infinidad de estudios recientes, la oxitocina se ha convertido en la 'hormona del amor', al demostrarse que es capaz de controlar los lazos afectivos y favorecer una relación estable de pareja. Y en base a estos descubrimientos la compañía norteamericana VeroLab ha presentado un spray a base de oxitocina: Liquid Trust que promete ganarse la confianza de los demás así como hacerte parecer más atractivo. Entre las bondades de la oxitocina que los científicos han encontrado están la de establecer lazos afectivos entre las personas y la de generar confianza en los otros. En humanos, un equipo de economistas y psicólogos suizos demostró que una simple inhalación de un aerosol de oxitocina hace que la gente confíe más en los extraños y, por ejemplo, les preste mucho más dinero en una situación ficticia (pero con dinero real puesto por el voluntario).

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Oxitocina: Perros en la carcel

Para generar empatía, nada mejor que comunicarnos con el tacto. Ser capaces de transmitir un mensaje empático, que trascienda más allá de las palabras y supere las barreras de lo puramente conceptual, encuentra su herramienta aliada en algo tan simple como el contacto físico. La oxitocina, esa maravillosa hormona que nos sitúa en el umbral físico del placer, es la responsable de que los vínculos emocionales entre las personas se consoliden, afianzando la relaciones de empatía mutua. La puesta en marcha de terapias asistidas por animales de compañía en centros carcelarios supone una buena herramienta para lograr estos objetivos. Detrás de las rejas, el mundo exterior deja de existir. Las interacciones de los presos con la sociedad quedan relegadas a contactos ciertamente escasos y muy controlados. Pero la privación de libertad descubre su lado más amable gracias a la fuerte convicción de que el aislamiento se dirige en esencia a rehabilitar a los reclusos

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Estres: Cortisol e insomnio

El cortisol es una hormona que promueve la síntesis de glucosa y que se libera en grandes cantidades en momentos de estrés, lo que produce una alta concentración de glucosa, aminoácidos y lípidos que se pueden llegar a traducirse en problemas cardiovasculares, descalcificación, problemas gastrointestinales, niveles bajos de defensas, vulnerabilidad frente a infecciones e insomnio. Al cortisol comúnmente se le conoce como la hormona del estrés, puesto que es en épocas de mayor tensión y descontrol cuando mayor nivel alcanza. Un 76,5% de la gente afirma que el estrés y las preocupaciones son la principal causa de la dificultad que tienen para conciliar el sueño. Por este motivo, vamos a analizar las posibles causas y soluciones para que el estrés no se adueñe de nuestro sueño.

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Oxitocina: ¿Egoismo o compasion? (Psicologia infantil)

La compasión, o la empatía, significa el identificarse con y preocuparse por los sentimientos y necesidades de otras personas. Provee la raíz emocional para el cuidado de otras personas. Nos permite ser comprensivos y tolerantes ante distintos puntos de vista y creencias, y nos hace conscientes del sufrimiento de otras personas, y nos permite simpatizar con ellos o sentir su sufrimiento como si fuera el propio. La compasión también nos permite sentir alegría y emoción ante los éxitos y logros de otras personas. Los bebés suelen llorar cuando oyen a otros llorar, o balbucear y reírse cuando oyen que otros emiten sonidos alegres. Para los tres años de edad, muchos niños hacen un esfuerzo por abrazar o consolar a otros niños o padres cuando estos parecen estar molestos o tristes. A medida que los niños crecen, la compasión puede guiar sus acciones y comportamientos en formas positivas. Ellos comprenden que al hacer algo malo, ocasionan el dolor o el sufrimiento de otras personas.

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Oxitocina: Empatia contagiosa (Cada uno da lo que recibe...)

La oxitocina (del griego ὀξύς oxys "rápido" y τόκος tokos "nacimiento") es una hormona producida por la hipofisis. Igualmente llamada informalmente por algunos como la "molécula del amor" o "la molécula afrodisíaca", La hormona de los mimosos, es una hormona relacionada con los patrones sexuales y con la conducta maternal y paternal que actúa también como neurotransmisor en el cerebro. En las mujeres, la oxitocina igualmente se libera en grandes cantidades tras la distensión del cérvix uterino y la vagina durante el parto, así como en respuesta a la estimulación del pezón por la succión del bebé, facilitando por tanto el parto y la lactancia. También se piensa que su función está asociada con el contacto y el orgasmo

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Cortisol: El poder del lenguaje (Psicologia social)

El cortisol (hidrocortisona) es una hormona esteroidea, o glucocorticoide, producida por la glándula suprarrenal. Se libera como respuesta al estrés y a un nivel bajo de glucocorticoides en la sangre. Sus funciones principales son incrementar el nivel de azúcar en la sangre a través de la gluconeogénesis, suprimir el sistema inmunológico y ayudar al metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos. Además, disminuye la formación ósea. Varias formas sintéticas de cortisol se usan para tratar una gran variedad de enfermedades diferentes.

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🔵 CARA DE CORTISOL: LA OBSESIÓN VIRAL DE TIKTOK

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¿Efecto del estrés crónico en la apariencia facial?

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'Cara De Cortisol': ¿Qué Significa El Término De Moda?

El término 'cara de cortisol' o 'cara de luna' ha ganado popularidad recientemente en las redes sociales, donde los usuarios expresan su preocupación por la inflamación de su rostro.

Muchas personas han compartido vídeos sobre cómo identificar la cara de cortisol, sin embargo, los expertos instan a los entusiastas de la belleza a utilizar este término con precaución.

El Dr. Todd Dorfman, de ‘Rebalance Health’, define la cara de cortisol como el impacto físico de unos niveles elevados y prolongados de cortisol, una hormona del estrés.

Los efectos a largo plazo de un exceso de cortisol a veces se traducen en afecciones dermatológicas como el acné o, en algunos casos, en una disminución de los niveles de energía.

"Es poco probable que el estrés cotidiano eleve los niveles de cortisol lo suficiente como para causar una hinchazón facial notable y extrema", explica la nutricionista Jess Sepel.

Las prácticas de autocuidado, como la meditación y el ejercicio, pueden reducir los niveles de cortisol.

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Pase en vivo - ¿Cómo reducir los niveles de cortisol?

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Cómo Controlar El Cortisol: Estrategias Para Reducir El Estrés Diario

El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que desempeña un papel importante en el funcionamiento de nuestro organismo. Se libera en respuesta al estrés, y ayuda a preparar al cuerpo para la acción. Sin embargo, unos niveles elevados de cortisol pueden tener efectos negativos, como la ansiedad, la disminución de la libido y la debilidad muscular. Hay varias cosas que puedes hacer para reducir los niveles de cortisol:
Dormir lo suficiente. Un cuerpo y una mente descansados te ayudarán a afrontar mejor las situaciones estresantes.
Hacer ejercicio con regularidad. El ejercicio es bueno para la mente y el cuerpo, y ayuda a liberar la tensión y el estrés acumulados.
Practicar técnicas de relajación. La meditación, los ejercicios de respiración profunda y otras técnicas de relajación pueden ayudar a reducir el ritmo cardíaco y la presión arterial.
Identificar las causas del estrés. Si puedes averiguar por qué estás estresado, puedes empezar a encontrar formas de resolver esos problemas.
Encuentra distracciones saludables. Las distracciones saludables, como leer, escuchar música o pasar tiempo con amigos y familiares, pueden ayudarte a regular tus niveles de estrés.

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Si te has apuntado a los trucos de TikTok para bajar el cortisol y no notas nada, no estás sola

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Beneficios de dormir desnudo.

Beneficios de dormir desnudo.

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¿Agobiado y estresado? Conozca estas INNOVADORAS técnicas para lidiar con el estrés y la ansiedad

Informe especial para BDP. En un contexto donde los casos de estrés postraumático han aumentado significativamente tras la pandemia, conozca más sobre estos métodos de sanación en la siguiente nota.

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bd-masajes-para-dormir-280521

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Cómo Aliviar Los Síntomas Del Resfriado Durante La Noche

Si alguna vez tiene la sensación de que los síntomas del resfriado y la gripe empeoran por la noche, tenga la seguridad de que se trata de un fenómeno común y no solo producto de su imaginación.
Hay varias razones para ello, empezando por el ritmo circadiano, que es el reloj interno de nuestro cuerpo.
Cuando nos acostamos, nuestro cuerpo activa ciertas células inmunitarias que buscan virus y bacterias no deseadas.
Sin embargo, durante esta búsqueda de patógenos, estos pueden causar irritación e inflamación, lo que empeora los síntomas respiratorios.
Los síntomas también pueden empeorar por la noche debido a la reducción de los niveles de cortisol, que ayudan a reducir la inflamación a lo largo del día.
Es importante tener en cuenta que cuando nos tumbamos, el goteo nasal puede empujar la mucosidad hacia la parte posterior de la garganta.
Para dejar de toser por la noche, beba líquidos para diluir la mucosidad, tómese una ducha o un baño caliente y, posiblemente, utilice un spray o bálsamo nasal en aerosol.

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¿Qué Le Ocurre A Nuestro Cuerpo Cuando Besamos En La Boca?

Cuando dos personas se besan, se producen en el organismo diversas reacciones químicas que generan distintas sensaciones placenteras.
Besar desencadena una auténtica "explosión" de hormonas.
Serotonina: La serotonina es la hormona del placer y aumenta debido a la sensación táctil, olfativa y gustativa de los labios y la lengua.
Cortisol: Conocida como la hormona del estrés, el cortisol disminuye, ayudando a aliviar la tensión.
Oxitocina:️‍ La oxitocina también se libera y ayuda a crear un vínculo entre las personas que se besan.
Adrenalina: La adrenalina se eleva y es la responsable de aumentar el ritmo cardíaco.
Esta reacción química es la que hace que aumenten los latidos del corazón, lo que consecuentemente hace que la respiración sea más profunda y se dilaten las pupilas.
La sensación de "éxtasis" es consecuencia de la mezcla de hormonas que se liberan en el cuerpo al besar.

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Percepción del dolor. Diferencias entre hombre y mujer.

Explico las diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a la percepcion del dolor, y razono las causas de estas diferencias y las ventajas e inconvenientes de ambas formas de funcionar.
Las endorfinas, el cortisol, la adrenalina, y otro factores estan debajo de estas diferencias, y bajo estas aun estan las diferencias antropologicas entre ambos.

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Las Papas Fritas son las que mas engordan "Dr. Cormillot"

El Doctor Cormillot afirma que Las Papas Fritas son las que mas engordan

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67 ¿POR QUÉ NOS ENAMORAMOS?

El amor es un sentimiento que las personas experimentan cuando sienten una atracción especial hacia alguien.
Pero, te has preguntado ¿Qué pasa con nuestro cerebro cuándo nos enamoramos?
Descúbrelo en este episodio de sumando 100cia.

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Testosterona: Confianza y seguridad (Psicologia social)

Enamorarse disminuye los niveles de testosterona en los hombres mientras que incrementa los niveles de las mujeres. Se especula que estos cambios en los niveles de testosterona resulten en la reducción temporal de las diferencias de comportamiento entre ambos sexos. Se ha comprobado que cuando la testosterona y las endorfinas en el semen eyaculado se encuentran con la pared cervical después de una relación sexual, las mujeres reciben un golpe de testosterona, endorfina, y oxitocina, y los varones después del orgasmo experimentan un incremento de endorfinas y un incremento marcado en los niveles de oxitocina[cita requerida]. Esto añade al entorno fisiológico acogedor en el tracto reproductivo femenino para la concepción, y luego para la alimentación del embrión, y estimula el sentimiento de amor, deseo, y cuidado paternal en los varones (esta es la única vez que los niveles de oxitocina del varón rivalizan con los de las mujeres).

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Chismear es saludable… ¡En serio! | Cortos por S180

Aunque chismear siempre se ha visto como algo negativo, la ciencia cree lo contrario debido a que reduce el estrés y la oxitocina.

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Conducta maternal: Primats humans

El cerebro de la madre se prepara para el momento del parto. Cuando se inicia, se inunda de oxitocina, la hormona del amor. El comportamiento maternal se establece en el nacimiento como respuesta de la estimulación de la vagina y el cérvix hacia el cerebro durante el parto. Cuando la cabeza del bebé pasa por el canal del parto, se disparan más aportaciones de oxitocina al cerebro, activando nuevos receptores y creando centenares de nuevas conexiones entre las neuronas.

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Chismear es saludable… ¡En serio!

La ciencia afirma que chismear reduce el estrés y la oxitocina.

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¿Qué hormonas tenemos y qué hacen?

Las hormonas trabajan constantemente en nuestro cuerpo y tienen diferentes tareas. La adrenalina, por ejemplo, ayuda cuando estamos en peligro, la melatonina controla el ritmo día-noche y la oxitocina refuerza el vínculo con otras personas. En Forma explica cómo funcionan.

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Las 5 hormonas de la felicidad y cómo aumentarlas

La oxitocina o la serotonina son solo algunas de las conocidas como "hormonas de la felicidad". En este vídeo te las detallamos todas, te contamos cómo actúan y qué puedes hacer para aumentar su producción y mejorar tu bienestar.

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Amor y cerebro: Stephanie Ortigue

Algunos estudios, como el llevado a cabo por la doctora Stephanie Ortigue, profesora asistente de Psicología de la Universidad de Siracusa (Nueva York), identificaban hasta doce zonas involucradas en el sentimiento amoroso, que se verían «invadidas» por neurotransmisores –dopamina, oxitocina, vasopresina y adrenalina– que provocarían sentimientos de euforia. Así, funciones cognitivas como la representación mental del ser amado y la imagen de su cuerpo se verían afectadas. Y según la doctora, el «flechazo» es instantáneo. «Los resultados electrofisiológicos sugieren que el cerebro puede detectar y procesar estímulos relacionados con el amor en menos de medio segundo". La oxitocina es generada especialmente por las madres cuando nace un bebé. En cuanto a la serotonina, si sus niveles son muy bajos, provoca una obsesión, lo que se demuestra a través del amor romántico, de fuerte dependencia. La dopamina supone un «chute» que produce excitación.

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Meditacion: Cambios fisiologicos (Herbert Benson)

En los años 60 se investigaron y reconocieron los cambios fisiológicos que provoca la meditación: descenso de los latidos cardíacos, de la frecuencia respiratoria, del cortisol, de la tensión muscular y arterial y disminución del consumo de oxígeno, entre otros efectos. Investigaciones recientes demuestran que las personas que meditan tienen más gruesa la capa de la corteza cerebral. Otro estudio demuestra que los meditadores viven más años. Cuando baja el estrés, baja el cortisol y se eleva el sistema inmune, sí, y afecta también a una serie de sustancias que controlan las células tumorales. Afecta al sistema inmune, anticancerígeno y al corazón.

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Neuroquimica: Cerebro enamorado (Helen Fisher)

Hay por lo menos cuatro neurotransmisores u hormonas que pudieran modular de manera similar nuestra capacidad de sentir recompensa al estar con alguien y sentirnos enamorados, o al consumir una droga y sentirnos adictos. Estos son la oxitocina, la vasopresina, la dopamina y los opioides endógenos. Estos cuatro neurotransmisores actúan sobre los circuitos neurales involucrados en la recompensa, motivación, predicción y atención en animales y humanos. Así, entender la neuroquímica cerebral en los animales puede ayudarnos a entender los mecanismos básicos del enamoramiento y la adicción en nosotros.

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Lactancia: Socializacion y apego maternal

La lactancia materna despierta en las madres una respuesta fisiológica que aumenta el nivel de oxitocina, una hormona que favorece la conducta materna, el apego y el vínculo hacia el bebé. La lactancia materna es un factor protector hacia el niño en los casos en que la madre pudiera mostrar inclinaciones hacia el maltrato, el abuso o el abandono

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¿Por qué lloran los perros?

¡Lágrimas de felicidad! Los perritos también lloran al reencontrarse con sus humanos. La oxitocina, conocida como la "hormona de amor", es la responsable de esta efusiva reacción.

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Los perritos, el reemplazo de los hijos

El cerebro no diferencia entre la oxitocina (hormona del amor) liberada por los hijos y la que liberan los canes, ¿Que opinas de este nuevo modelo de familia?
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Intersexualidad: Hiperplasia adrenal congenita (Aleysia)

Las hiperplasias suprarrenales congénitas (HSC) se definen como aquellas enfermedades de origen genético y herencia autosómica recesiva en las que la síntesis de cortisol está bloqueada a distintos niveles, lo cual provoca un aumento de ACTH y un aumento de la síntesis de los productos anteriores al bloqueo. Estos bloqueos se producen por la mutación de alguno de los enzimas que regulan la síntesis de las hormonas de la corteza suprarrenal (cortisol, aldosterona y hormonas sexuales). La causa más frecuente de hiperplasia suprarrenal congénita es el déficit de 21-alfa-hidroxilasa, cuyo déficit completo puede producir masculinización de los genitales femeninos al nacimiento, así como pérdida de sodio por la orina.

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