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Cambian a tres funcionarios del Santa por quejas en programa del Vaso de Leche

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10 alternativas de leche vegana

Las alternativas de leche vegana están cada vez más presentes en el mercado.
Ya sea por convicción, por razones de salud o por curiosidad, la leche de animal puede ser fácilmente reemplazada.
¡Y aquí tienes 10 alternativas!.
1. Leche de soja, Va de maravilla con el té o café.
2. Leche de arroz.
3. Leche de avena, Es muy fácil de hacer en casa.
4. Leche de escanda, Atención: ¡no es libre de gluten!.
5. Leche de almendras, ¡Hazla tú mismo!.
6. Leche de avellana, ¡Perfecta para el café!.
7. Leche de lupino.
8. Leche de macadamia.
9. Leche de cáñamo, Dos vasos contienen la dosis diaria recomendada de O mega 3.
10. Leche de coco

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Espaguetis en salsa boloñesa: Del recetario italiano

¿Sabías que según la ciencia comer pasta te hace sentirte feliz? Como la pasta no es solo carbohidratos, en esta entrega te decimos tanto la receta tradicional de uno de los platillos italianos más populares en el mundo, sino que también te explicamos la importancia de su consumo para nuestra salud y hasta para el medio ambiente. 

Ingredientes para la pasta boloñesa:
500 gramos Espaguetis
 250 gramos de carne picada de ternera
bacon o tocino
1 apio
1 cebolla
una zanahoria
un vaso de leche
1 vaso de vino tinto
medio kilo de tomate triturado
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta
orégano seco

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Laboratorio sensorial: El color de los alimentos

Cada Alimento, así como los platos que los contienen y los cubiertos con los que los comemos tienen una longitud de onda particular y una carga eléctrica o magnética que los caracteriza, e incluso el corte o la forma, así como la cocción influyen, tanto en su sabor como en sus particularidades. No es lo mismo tomar un café con leche en vaso que en taza, algunas personas prefieren tomar el café en vaso con una cucharilla de acero inoxidable, porque les sabe mejor, cualquier buen conocedor sabe, que no es lo mismo tomar un café de bar que un café casero.

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5 Alimentos Imprescindibles Para Un Bienestar Óptimo

¿Te gustaría tener una dieta más sana pero no sabes por dónde empezar?
A lo largo de los años, se ha investigado mucho sobre cuál es la dieta ideal. Descubre qué alimentos no te pueden faltar según los expertos:
Los estudios demuestran que las personas que comen manzanas tienen menos probabilidades de visitar al médico.
Aumentar el consumo de cereales integrales como el centeno, la cebada y la avena mejorará la salud intestinal y cardiaca, al tiempo que reducirá los niveles de azúcar en sangre.
Un vaso de leche al día puede aumentar los niveles de energía y el estado de ánimo, además de reducir el colesterol y el riesgo de cardiopatías en un 14%.
Las verduras de hoja verde son una buena fuente de nitratos que se convierten en nitritos en el cuerpo, lo que ayuda a ensanchar los vasos sanguíneos, aumentando el flujo sanguíneo.
Comer un puñado de nueces cada día puede reducir el riesgo de ser diagnosticado de diabetes, ya que son ricas en grasas que reducen el colesterol y contienen fibra.

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Día Mundial de la Leche

Si te apasiona la nutrición, ¡tienes que escuchar esto! El Día Mundial de la Leche no es solo una celebración, ¡es una revelación en el mundo de la salud y la nutrición! Cada primero de junio, el mundo brinda por una de las bebidas más antiguas y nutritivas- la leche. La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura estableció este evento global por primera vez en 2001. Su objetivo es reconocer la importancia de la leche como alimento universal y celebrar el sector lácteo. Ahora bien, ¿por qué debería importarte? La leche está repleta de nutrientes esenciales, como calcio, vitamina D y proteínas, que son fundamentales para la salud de los huesos, la reparación muscular y el bienestar general. Los registros históricos muestran que el consumo de leche se remonta a más de 7.000 años y ha sido una parte integral de diversas culturas en todo el mundo. Así que, la próxima vez que tomes un vaso de leche suave y cremosa, recuerda que estás participando en una tradición milenaria. ¡Brindemos por la salud y la historia en este Día Mundial de la Leche!

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Xulio Ferreiro- 'Yo creo que para mis hijos ya era casta antes'

‘El Intermedio’ recoge el curioso episodio que ha vivido el alcalde de A Coruña Xulio Ferreiro durante una entrevista radiofónica. El alcalde se ha tenido que enfrentar a su primera ‘crisis’ y para explicar cómo acabó, conecta con el programa. Xulio Ferreiro explica que su hijo pequeño le tiró el vaso de leche a su hija mayor y eso provocó un conflicto que tuvo que resolver lo más rápido que pudo, mientras Pepa Bueno le entrevistaba. Wyoming quiere saber si tras este episodio, ha pasado a ser casta para sus hijos. El alcalde se sincera: “Para mis hijos ya era casta antes”.

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La aceituna ya no da trabajo a todos los inmigrantes

Llevan varios días durmiendo en la calle. Esta noche han sido 70 los inmigrantes que buscaban hueco en este pasaje comercial de Úbeda o en los cajeros de la localidad jienense. "El inmigrante viene aquí y duerme en la calle. No tiene trabajo ni nada", nos cuenta uno de ellos. Trabajo que buscan por el día. La estación de autobuses se convierte en el punto de encuentro a la espera de que llegue el jornal. "Cada día pasamos esperando a ver si alguno se para a buscar a algún trabajador", afirma otro de los inmigrantes. Algunos nos explican que llevan 5 años así. Las 48 plazas del albergue municipal son insuficientes. Cáritas ha habilitado un dormitorio de emergencia con capacidad para 50 personas más. El trabajo de los voluntarios es, ahora más que nunca, fundamental. "Hemos intentado traer un poco de agua y leche. Creemos que en estos días, un vaso de leche calentica se agradece", indica una voluntaria. Alguno de los inmigrantes sí tiene suerte. "Sí, acabo de llegar de viaje y he venido a recogerlos", nos dice uno de los empresarios que ha acudido a recoger a varios inmigrantes para trabajar de temporeros. Pero la mayoría seguirá esperando una oportunidad que la crisis aleja.

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(Vídeo) Toda Venezuela del Día 25.09.2012 Maryann Hanson

Deserción escolar pasó de 6% a 0,5%
Caracas, 26 Sep. AVN.- La tasa de deserción en educación primaria pasó de 6%, en 1990, a 0,5% durante estos 13 años de revolución, señaló la ministra de Educación Maryann Hanson.

En educación primaria (de 6 a 11 años de edad), en la década de 1990 la cobertura era de 91%. "En la revolución se ha incrementado 6 puntos porcentuales, porque pasamos a 97% de atención", refirió.

En la actualidad, el 72% de los niños en educación inicial asisten a escuelas del Estado, lo que significa un incremento de 26 puntos porcentuales con respecto a lo hecho durante la cuarta República.
"Hemos ido incrementando sostenidamente la educación inicial", expresó este martes la titular de esta cartera educativa, durante una entrevista en el programa Toda Venezuela, que transmite Venezolana de Televisión
"Cada día ingresan más niños, niñas y adolescentes al sistema escolar venezolano", resaltó
La ministra comentó que para cubrir 100% del sector estudiantil en todos los niveles se necesita construir 2.800 simoncitos, 450 liceos y 250 escuelas primarias. En estos primeros 13 años de revolución el Ministerio de Educación ha edificado 4.862 plantas físicas escolares
En cuanto a la educación media (entre 12 y 16 años), recordó que durante la cuarta república la población estudiantil pasó de 64% a 61% tras la aplicación de preceptos neoliberales, entre los cuales mencionó la privatización de la educación y el cobro de matrículas en las escuelas oficiales
En revolución la atención en este nivel llega a 86%, un incremento de 22 puntos porcentuales. Sin embargo, comentó que trabajan para aumentar esta cifra
La ministra comentó que para cubrir 100% del sector estudiantil en todos los niveles se necesita construir 2.800 simoncitos, 450 liceos y 250 escuelas primarias. En estos primeros 13 años de revolución el Ministerio de Educación ha edificado 4.862 plantas físicas escolares
Hanson desestimó los números presentados por el candidato de la derecha, Henrique Capriles Radonski, quien señaló que existen más de 3 millones de niños, niñas y adolescentes fuera del sistema escolar
Mencionó que la cifra real es un millón 106 mil 677 niños mayores de 3 años. Sin embargo, el Gobierno Nacional trabaja para disminuir este número
Durante su participación en el programa de este martes, comentó que mediante el Programa de Alimentación Escolar (PAE) se le está dando de comer a cuatro millones 300 mil niños, mientras que en 1998 eran apenas 119.000 niños los que recibían sólo una merienda o un vaso de leche
"Es una razón para que los estudiantes puedan asistir a la escuela sin tener problemas con la alimentación", agregó
Infraestructuras educativas
El Ministerio de Educación ha realizado mantenimiento a 12 mil 250 unidades educativas de las casi 15.000 escuelas que tiene bajo su mando, a las cuales se les ha hecho rehabilitaciones integrales, mantenimientos correctivos y preventivos
"Tenemos una campaña muy fuerte con el mantenimiento de las escuelas", expresó

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Videos para Bajar de Peso - La dieta de los puntos 2015 Video HD

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La dieta de los puntos.
Cuando se trata de bajar de peso hay personas que hacen hasta lo imposible, ya sea por salud o estética. Lo cierto es que existen innumerables métodos y dietas para librarse de las indeseadas libras demás y la dieta de los puntos es una de ellas pero ¿en qué consiste?

Este programa de adelgazamiento se basa en consumir cada día una determinada cantidad de puntos sin excederse. Cada alimento tiene una puntuación y la persona dependiendo de su talla y peso dispone de un número de puntos.
Nutricionistas explican que en este régimen alimenticio se deben consumir en menor cantidad los alimentos que tienen mayor puntuación. Entre ellos se encuentran las comidas procesadas y carbohidratos. A diferencia de las frutas y verduras que por ser altas en fibras tienen menor cantidad de puntos.
Ventajas de la dieta de los puntos:
Para muchos lo interesante de este programa es que no se imponen los alimentos a consumir, aquí la persona puede adaptar a su gusto el menú de la dieta, siempre y cuando no se exceda en la cantidad de puntos permitidos diariamente.
¿Cómo se calculan los puntos?
La puntuación de cada alimento se basa en su contenido calórico y en la cantidad de fibra, proteínas, grasas e hidratos de carbono.
Existen tablas que indican el valor de cada alimento y su porción. Por ejemplo un vaso de leche descremada equivale a un punto, mientras que las infusiones y sodas dietas no tienen puntos. Frutas como la uva piña y las cerezas tienen un solo punto.
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La dieta de los puntos 2015
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