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UNA FREIDORA DE AIRE MUY RÁPIDA pero que NO ES PARA TODO EL MUNDO

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México triunfa en la ciencia y la cultura en el extranjero /Bien y de Buenas

Se presenta una exposición con artesanías mexicanas y alumnos del IPN inventan maquina para deshidratar comida.

12 de octubre 2015

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5 rituales nocturnos para ayudarte a sentirte renovado

5 rituales nocturnos para ayudarte a sentirte renovado No hay nada mejor que dormir bien por la noche. Prueba estos 5 rituales a la hora de dormir para despertarte sintiéndote genial. 1. Bebe mucha agua, ya que la deshidratación causa hinchazón debajo de los ojos. 2. Omite el alcohol, que no solo te puede deshidratar, sino que también puede provocar aturdimiento. 3. Evite los alimentos salados, que pueden causar la retención de agua y la hinchazón. 4. Duerma sobre una almohada para mejorar la circulación linfática. 5. Lávate la cara para evitar los poros obstruidos, el acné y las erupciones.

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COMO HACER ENSALADA DE ALUBIAS CON TOMATES SECOS Y PIMIENTOS ASADOS

¿Has probado a tomar las legumbres como una ensalada?, ¿quieres saber como hacer una ensalda de alubias con un toque y sabores diferentes? .. pues entonces .. estate atento a nuestra nueva receta.

INGREDIENTES

200 gr de alubia cocida o cualquir otro tipo de lugumbre
100 gr de pimientos rojos asados.
100 gr de tomates secos
aceite de oliva
oregano

PREPARACION

En un bol pon las alubias cocidas y añade los pimientos, los tomates secos. Aliña todo con aceite de oliva y una vez presentado el plato espolvorea oregano y remata todo con un chorrito de aceite de oliva.

Para deshidratar los tomates secos, ponlos la noche anterior en remojo junto con unas gotitas de vinagre. Una vez bien hidratados, secalos con un paño o papel de cocina antes de empezar a usarlos.

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