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Dextrosa, Beneficios y Efectos Secundarios

Otros Buenos Consejos Para Adelgazar

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Otros consejos para adelgazar de forma saludable

- Otros consejos claves para el bajar de peso incluyen:

Evite saltarse las comidas, hacer seis comidas al día; Reducir el poder de la sal para ayudar a prevenir la retención de líquidos y la presión arterial alta, reemplazándolo con hierbas.

Leer la etiqueta de los alimentos para saber la cantidad de azúcar presente, que puede tener otros nombres, como el jarabe de maíz, melaza, jarabe de arroz, jugo de caña, fructosa, sacarosa, dextrosa o maltosa, por ejemplo.

Evitar los edulcorantes artificiales, prefiriendo el edulcorante Stevia natural; Cocer al vapor: ayuda a perder peso, ya que no es necesario añadir aceite, aceite de cocina o mantequilla.

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Patatas fritas de McDonald's: agricultura modelada por el marketing

Se anuncian las patatas fritas de McDonald's como patatas procedentes de variedades de gran calidad, crujientes y doradas por fuera, tiernas por dentro y totalmente libres de grasas trans.
Por otro aparece la lista de ingredientes que os traduzco a continuación; patatas, aceite vegetal (aceite de colza, aceite de maíz, aceite de soja, aceite de soja hidrogenado), saborizante natural de ternera (con derivados del trigo y la leche), dextrosa, pirofosfato ácido de sodio (para mantener el color) y sal. El saborizante natural de ternera contiene trigo y leche hidrolizados como ingredientes de arranque.

Sin entrar a debatir por qué unas simples patatas fritas necesitan semejante colección de ingredientes, lo que sorprende es que contengan trigo -que las convierten en un alimento no apto para celíacos- y leche -alimento de origen animal que haría que las patatas fritas de McDonald’s tampoco fuesen aptas para veganos.
Buscando información sobre estas mismas patatas en la página de McDonald’s española, vemos que, a pesar de ser un alimento muy calórico con una buena cantidad de carbohidratos y grasas, ni la leche ni el trigo están entres sus alérgenos.

Así que ya sabéis si sois veganos o sufrías alguna patología que os impide consumir algún alimento consultad bien los ingredientes si salís de España, porque es posible que alguno os pueda dar un mal rato.

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