Videos relacionados con dibuje un chico está comiendo comida saludable

naturaldreams y sus nuevos campamentos de verano

Este perro adoptado se niega a comer solo

A Sato, un perro chihuahua rescatado, no le gusta comer solo. Por eso, cuando su amo le pone el plato de comida alejado de la otra mascota, lo que hace es levantar con el hocico el plato donde sirvieron su alimento y lo lleva hasta donde está comiendo su amigo.

Cortesía de Youtube

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Malnutrición en Laos | Global 3000

En Laos, el 80% de la comida se compone de arroz. Un alimento rico en calorías pero pobre en sustancias nutritivas y vitaminas. Esta alimentación desequilibrada provoca carencias de vitaminas y minerales que son necesarios para el desarrollo de un organismo saludable.

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4 deliciosas y fáciles recetas de aderezos para ensaladas

Empieza este 2022 comiendo las ensaladas más ricas y saludables para cuidar tu alimentación. Además, no olvides agregar un rico aderezo casero, ¡hará la diferencia! Y estas recetas de aderezos para ensaladas son los mejores.

Recetas completas: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/ensaladas/recetas-de-aderezos-para-ensaladas/2022/01/

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[Natgeo] Buscados 04 - Adicto a la Comida Chatarra

http://discoverymx.blogspot.com
Un equipo forense de primera línea estudia pistas e intenta descubrir la identidad de una persona desconocida. Inicialmente, esta persona se gana el apodo de “Fast Food Freddie” cuando el equipo lo mira en los videos de vigilancia comiendo comida chatarra. Pero lo ven con otros ojos cuando leen los resultados de sus exámenes médicos y lo observan entrenándose. Le gusta la comida chatarra, es cierto, pero está en muy buena forma. La resonancia magnética muestra rastros de lesiones leves y los tests psicológicos sugieren que le gusta correr riesgos…

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Quinoa a la Mexicana con Atún

Si aún no has probado la quinoa, prueba esta receta fácil que te va a encantar, pues se acompaña con un lomo de atún en costra de chile, una combinación ideal y saludable. Disfruta esta receta de quino a la mexicana como comida o cena y en cualquier época del año, ¡te encantará!

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Un alimento nutritivo y sostenible

Una joven de Ghana desarrolló un método para cultivar setas utilizando aserrín y otros materiales orgánicos. Y ahora, su granja de setas ostra, también llamadas gírgolas, es una de las mayores del país. La demanda de esta comida sabrosa, económica y saludable va en aumento.

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Lunch saludable para este regreso a clases / Vianey Esquinca

Lunch saludable para este regreso a clases / Vianey Esquinca

8 de agosto 2014

Conoce los detalles de esta nota haciendo clíck en el video.


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Pollo en Salsa de Jitomate al Sartén

Las recetas de pollo suelen ser nuestras favoritas porque son prácticas para cualquier día de la semana, así que esta es una más para que añadas a tu colección de favoritas, pues la salsa de jitomate es una opción diferente y saludable para acompañar esta comida. La receta está pensada con ingredientes típicos del mediterráneo para darle un twist, pero son muy fáciles de conseguir.

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Lomo Relleno de Espinaca con Requesón

Esta receta de lomo es un platillo ideal para una comida o cena especial pero fácil de preparar, saludable, nutritivo y lleno de sabor. La combinación de texturas de la carne de cerdo y el relleno de espinacas con requesón lo hacen una gran elección para disfrutar en compañía.

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como aumentar la estatura - como puedo crecer mas

http://crecerdeestatura.bonuscb.com - como aumentar la estatura - como puedo crecer mas

“TODO Lo Que Viene Escuchando

Sobre Incrementar Su Altura Es Una Mentira!”

El Secreto del Consumo de Calorías para saber como
alcanzar la estatura.

Máxima monitoreando cuanta comida está comiendo.

(Pág.24)

El Modo más Rápido y Fácil de aumentar de 5 a 13
centímetros en un mes!

El Increíble Truco de la “Luz del Día” y cómo está
relacionado con usted para hacerlo crecer
dramáticamente.

(Pág.23)

como aumentar la estatura - como puedo crecer mas

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Una guía ofrece consejos para comer fuera de casa

Comer y beber despacio, establecer unos horarios de comida razonables, no espaciar demasiado las comidas, controlar las cantidades de alimentos, así como mantener un consumo moderado de cerveza y otras bebidas fermentadas, son algunas de las pautas que presenta la guía ‘Cuida tu peso fuera de casa. Consejos saludables de nutrición y consumo moderado de bebidas fermentadas’, elaborada por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad, y que se está distribuyendo a través de los Servicios de Endocrinología de los hospitales españoles.

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#Mukbang Comiendo #Estofado de #chorizo #tocino #poro #cebolla #tomate #salsa El Pato #Papalo #aji

En esta ocacion comiendo en la oficina un estofado que prepare en la cocina y me quedo delicioso , el papalo quelite es una llerva muy tradicional y ancestral en la gastronomia de mexico, a mi me gusta mucho y por eso me acabe toda la racion.
Me gusto mucho esta comida y siento que la salsa el pato fue la que le dio ese sabor tan delicioso y suculento
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Ejercicio y Dieta Mediterránea son clave para mantener el peso en Navidad

Disfrutar de las fiestas navideñas no está reñido con llevar una alimentación saludable y aunque los turrones, los dulces y los embutidos son los reyes de la mesa navideña, no podemos olvidar incorporar al menú alimentos y bebidas saludables propios de la Dieta Mediterránea.

Mantener el peso en estas fechas en un reto… ¿la clave?: vigilar las cantidades y realizar ejercicio.

Para acompañar una buena comida navideña no pueden faltar las bebidas. Aunque la opción prioritaria debe ser siempre el agua, también se puede optar por una variedad de bebidas como las fermentadas, entre las que se encuentra el vino o la cerveza.

Estas Navidades no olvidemos acompañar el turrón y los mazapanes con una dieta saludable y ejercicio para evitar disgustos y que la cuesta de enero se nos haga más llevadera.

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Como Identificar Los Alimentos No Permitidos Para Diabeticos

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Es beneficioso y necesario saber qué alimentos se deben evitar si usted padece de diabetes, porque la comida que se come está directamente relacionada con la producción de insulina para el manejo de los niveles de azúcar en el cuerpo y la sangre.

Como un diabético, es importante mantener el nivel de azúcar en la sangre estable durante todo el día, comiendo los alimentos necesarios y saludables. Se deben comer las cantidades suficientes de alimentos, para evitar los picos y caídas repentinas de su nivel de azúcar durante todo el día ya que lo enfermaran y a largo plazo podría causarle daños en las partes vitales de su cuerpo.

Alimentos No Permitidos Para Diabeticos
Alimentos Prohibidos Para Diabeticos
Frutas Prohibidas Para Diabeticos

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Las Mujeres Sufren Más Las Consecuencias De La Comida Rápida Que Los Hombres

Una dieta saludable puede prevenir que las mujeres mayores de 30 años sufran de ansiedad, depresión u otros problemas mentales.
Científicos de la Universidad de Binghamton llegaron a esta conclusión tras encuestar a 322 mujeres y 322 hombres mayores de 30 años.
Consumir alimentos como pescado, frutos secos y verduras de hoja verde se relacionó con tener un estado de ánimo positivo.
Por otro lado, comer comida rápida y omitir el desayuno se relacionó con tener un ánimo bajo.
Las mujeres que se saltaron el desayuno y optaron por alimentos poco saludables experimentaron más efectos negativos que los hombres en situaciones similares.
Los investigadores sostienen que esto refuerza la teoría de que las mujeres son más propensas a sufrir los efectos de una dieta poco saludable que los hombres.
Este estudio exploró la correlación entre la dieta y el estado de ánimo, no la causa y efecto. No está claro si la comida fue el principal motivo del mal humor.
Las personas que tienen un estado de ánimo positivo probablemente tiendan a llevar una dieta más saludable en comparación con aquellas con ansiedad o depresión.
Además, vieron que hacer algo de ejercicio estaba vinculado a tener una mejor salud mental en comparación con aquellos con falta de ejercicio.

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Bajar de peso rápidamente. Bajar de peso rápido.

http://www.tinyurl.com/reductordegrasa ¿Cómo liberarse de los problemas de sobrepeso efectivamente? Descubra aquí el método realmente eficaz para perder grasa y obtener un cuerpo saludable. Sin dietas nocivas y sin horas y horas de ejercicio.

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Ver video "Bajar de peso rápidamente. Bajar de peso rápido."

Receta de crackers de legumbres y avena

La comida nos cautiva por su sabor, por su aspecto, por sus propiedades nutricionales y también por su sonido y texturas. Me explico: sentir el crujido al masticar estallando en la boca es un estímulo que por sí solo nos seduce e incentiva a comer. En círculos neurocientíficos se le conoce como la “música de la masticación”.
Con las comidas crujientes el cerebro interpreta que el alimento está en buen estado, que es apetitoso y saludable y no puede resistirse a consumirlo. Nuestros mecanismos neurológicos nos convencen de que todo lo que cruje en nuestra boca es, en apariencia, más saludable.
La receta de los crackers de legumbres y avena producen ese efecto satisfactorio y apetitoso en nuestro cerebro. Además, son caseros, fáciles de hacer y están elaborados con ingredientes saludables y nutritivos como las alubias blancas, la avena, las semillas y las especias que le dan sabor. Sin aditivos, grasas ni harinas. Todos estos ingredientes que uso en esta receta puedes encontrarlos en tu supermercado Lidl Canarias más próximo.

Ver video "Receta de crackers de legumbres y avena"

Fogonero con tomate, limón y comino - receta saludable y fácil

Receta Plato

Está decidido, ¡hoy vamos a conseguir que la familia al completo coma pescado! Para hacer esta sencilla receta hemos usado fogonero, un pescado blanco similar al bacalao pero mucho más económico. Un plato sencillo que nos resuelve el almuerzo del día a día con poco esfuerzo. Luego podemos acompañarlo de unas verduras salteadas o de un poco de arroz y listo! En pocos minutos y sin ensuciar mucho, tendremos una comida saludable y llena de sabor. Sigue nuestro paso a paso para no perderte detalle.

Ingredientes:
- 2 lomos de fogonero (o carbonero)
- 350 gr de pulpa de tomate (natural o de lata)
- 1/2 limón
- 1 cucharadita de comino
- Perejil (unas ramitas)
- aceite de oliva
- Sal (al gusto)
- Pimienta (al gusto)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/fogonero-con-tomate-limon-y-comino-receta-saludable-y-facil-fid-1578961

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Receta de queso fundido con chorizo. Receta de queso fundido / Queso fundido con chorizo

Receta para preparar queso fundido con chorizo. Receta de queso fundido / Queso fundido con chorizo

Receta ¿Cómo preparar queso fundido con chorizo?. Receta de queso fundido / Queso fundido con chorizo
28 marzo 2014

Many Muñoz nos enseña a preparar un rico queso fundido con chorizo, no dejes de hacer está receta.

Para más información entra en: http://www.cadenatres.com.mx/cocinemos-juntos
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Queso crema casero con solo dos ingredientes

Elabora queso crema casero con solo dos ingredientes

¡Super saludable con productos frescos !

El queso crema casero es un aderezo muy rico y muy versátil que puedes acompañar en una reunión con amigos o para una tarde de antojo

El queso crema lo puedes servir con botana, con pan tostado, con nachos, galletas y hasta con ensaladas.

Si lo que quieres es empezar a cuidar tu alimentación usando productos naturales entonces déjame decirte que esta receta te será muy practica y conveniente. Además, puedes darle un toque personalizado con hierbas finas hierbas y darle un toque picante

Además, de que estas comiendo saludable al mismo tiempo estarás fomentando buenos hábitos de alimentación desde tu casa.

En este vídeo aprenderás lo fácil que es hacer queso crema casero tipo filadelfia
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❤ Letra:

A disfrutar comiendo juntos
¿Quién tiene buenos modales en la mesa?
Oh oh oh
¿Qué estás haciendo?
No no no
Siéntate derecho en la mesa

A disfrutar comiendo juntos
¿Quién tiene buenos modales en la mesa?  
Oh oh oh
¿Qué estás haciendo?
No no no
No hables con la comida en la boca

A disfrutar comiendo juntos
¿Quién tiene buenos modales en la mesa?
Oh oh oh
¿Qué estás haciendo?
No no no
No golpees el plato con tu tenedor

A disfrutar comiendo juntos
¿Quién tiene buenos modales en la mesa?
Oh oh oh
¿Qué estás haciendo?
No no no
No uses el móvil mientras comes 
Ok  

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A disfrutar comiendo juntos
¿Quién tiene buenos modales en la mesa?
Oh oh oh
¿Qué estás haciendo?
No no no
Siéntate derecho en la mesa

A disfrutar comiendo juntos
¿Quién tiene buenos modales en la mesa?  
Oh oh oh
¿Qué estás haciendo?
No no no
No hables con la comida en la boca

A disfrutar comiendo juntos
¿Quién tiene buenos modales en la mesa?
Oh oh oh
¿Qué estás haciendo?
No no no
No golpees el plato con tu tenedor

A disfrutar comiendo juntos
¿Quién tiene buenos modales en la mesa?
Oh oh oh
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Sanidad inicia una campaña para frenar la obesidad infantil

El Ministerio de Sanidad pone en marcha hoy una campaña para frenar el alarmante aumento de la obesidad infantil. España es uno de los países europeos con más niños obesos: 1 de cada 4 tiene sobrepeso. Los especialistas consideran que hay muchos malos hábitos adquiridos, entre ellos, el de un desayuno poco saludable. Sólo el 7,5 por ciento de los niños hacen corractamente esta comida que debe incluir cereales, fruta e hidratos de carbono.

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Cazuelitas de calabacitas con jamón y queso | Receta saludable | Directo al Paladar México

Esta receta a base de verduras, huevo y queso es muy sencilla de hacer, es ideal para cualquier comida en la que quieres disfrutar de un platillo ligero con mucho sabor, para prepararla tan solo necesitarás de una mandolina, un sartén antiadherente y un molde para muffins.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

CALABACITAS 2
JAMÓN DE PAVO CORTADO EN CUBOS 150 G
QUESO MANCHEGO CORTADO EN CUBOS 150 G
QUESO CREMA 50 G
HUEVOS 4 PIEZAS
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA MOLIDA AL GUSTO
NUEZ MOSCADA AL GUSTO
PEREJIL PICADO AL GUSTO

Si gustas leer la receta:
https://www.directoalpaladar.com.mx/comida-mexicana/cazuelitas-calabacitas-jamon-queso-receta-facil-rapida-para-comida-saludable

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¿Es Malo Comer Mientras Se Ve La Televisión?

Comer delante del televisor puede parecer inofensivo, pero las investigaciones sugieren que este hábito, independientemente de la comida, puede afectar a nuestra salud.

Ver la televisión hace que prestemos menos atención a la comida, lo que puede conducir a un consumo excesivo y a no saber cuándo estamos saciados.

Los estudios indican que pasamos más tiempo comiendo cuando nos distraemos con el televisor, lo que está relacionado con un mayor consumo de calorías.

Además, la exposición a anuncios de alimentos ultraprocesados puede aumentar el consumo de estos productos, especialmente entre los niños, agravando el riesgo de obesidad y otras enfermedades.

Aunque la televisión puede ayudar a los niños a comer verduras distrayéndoles del sabor, los riesgos de comer demasiado persisten.

Aunque hay situaciones en las que la distracción puede llevar a comer menos, es importante prestar atención a lo que comemos y al entorno en el que lo hacemos.

Ver video "¿Es Malo Comer Mientras Se Ve La Televisión?"

¡Date Prisa, Repartidor! | Canciones Infantiles | Video Para Niños | BabyBus Español

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❤ Letra:

Oh repartidor
El teléfono contestará
Un momento señor
Qué quiere pedir

Oh repartidor
La comida guardará
Un momento señor
En camino estoy

Oh repartidor
La comida llevará
Un momento señor
Muy pronto llegaré

Oh repartidor
La comida llevará
Un momento señor
Muy pronto llegaré

Pequeño repartidor
La comida llevará
Pequeño repartidor
Corriendo está
Pequeño repartidor
Ya llegará
Pequeño repartidor corre y corre
Oh ya llegó

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Cheesecake japonés ligero y esponjoso

Receta Merienda

No podrás resistirte a nuestra tarta de queso japonesa! Fácil de hacer, ligera, esponjosa... Sentirás que estás comiendo una nube :) De una suavidad incomparable, esta receta va a gustar tanto a chicos como a grandes. Un cheesecake único e incomparable, ideal para el postre o la merienda acompañado de frutas, mermelada o un helado. Sigue nuestro paso a paso ↓ ↓

Ingredientes:
- 250 gr de queso crema (tipo Philadelphia)
- 125 gr de azúcar
- 50 gr de harina
- 20 gr de maizena
- 90 ml de leche
- 40 gr de mantequilla
- 5 huevos
- sal
- vainilla (esencia, extracto o pasta)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/cheesecake-japones-ligero-y-esponjoso-fid-1570829

Ver video "Cheesecake japonés ligero y esponjoso"

Cheesecake japonés ligero y esponjoso

Receta Merienda

No podrás resistirte a nuestra tarta de queso japonesa! Fácil de hacer, ligera, esponjosa... Sentirás que estás comiendo una nube :) De una suavidad incomparable, esta receta va a gustar tanto a chicos como a grandes. Un cheesecake único e incomparable, ideal para el postre o la merienda acompañado de frutas, mermelada o un helado. Sigue nuestro paso a paso ↓ ↓

Ingredientes:
- 250 gr de queso crema (tipo Philadelphia)
- 125 gr de azúcar
- 50 gr de harina
- 20 gr de maizena
- 90 ml de leche
- 40 gr de mantequilla
- 5 huevos
- sal
- vainilla (esencia, extracto o pasta)


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Casi la mitad de los españoles no almuerza ni realiza cinco comidas diarias

¿Almorzamos los españoles? El 44% no almuerza y no ingiere ningún alimento entre el desayuno y la comida. Esta es la principal conclusión de un estudio realizado por Asozumos dentro de la iniciativa científica “Zumo de Fruta, en Serio”.
Más de la mitad de los ciudadanos que afirman almorzar, toman fruta. Sin embargo, sus zumos, pese a sus propiedades nutricionales beneficiosas para el organismo, son solo consumidos por el 12%.
El informe pone de manifiesto la importancia de llevar una dieta equilibrada y saludable realizando las cinco comidas recomendadas.
La incorporación de zumos de fruta a la dieta ayudaría a incrementar el consumo diario de vegetales recomendado. De hecho, los expertos consideran que un vaso diario de zumo permitiría incrementar en un 51% el consumo de fruta y verdura en la población.

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5 Maneras Sencillas De Controlar Tus Ansias De Comer

No hay nada peor que tener hambre todo el rato.
A veces se hace imposible no picar entre horas.
Una forma de controlar el hambre es controlar los picos de azúcar en sangre comiendo menos alimentos azucarados.
En vez de estos, te sentirás más saciado si comes alimentos saludables.
También puedes frenar el hambre y las ansias de azúcar consumiendo omega-3, presentes en el pescado, que desencadenan la liberación de dopamina en el intestino.
Aumentar la ingesta de aminoácidos, a través de alimentos ricos en proteínas como los huevos o el queso, también puede ser beneficioso, ya que estimula la producción de dopamina.
Por último, un sueño de calidad es esencial para reducir el hambre, ya que dormir mal está directamente relacionado con un aumento del 15% del hambre.

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Receta para preparar ceviche de camarón. Cocinando con la chef Betty Vázquez

Receta para preparar ceviche de camarón. Cocinando con la chef Betty Vázquez
05 noviembre 2013

Receta ¿Cómo preparar ceviche de camarón? Cocinando con la chef Betty Vázquez / Embajadora Gastronómica de Nayarit
La embajadora Gastronómica de Nayarit Betty Vázquez nos enseña a preparar un exquisito ceviche de camarón para disfrutar en estas tardes soleadas.

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Receta para preparar ceviche de camarón, Cocinando con la chef Betty Vázquez,Embajadora Gastronómica de Nayarit, ceviche de camarón, ceviche, ceviche de camaron estilo nayarit, ceviche de camarón seco, ceviche de camarones, ceviche de camaron cocido, ceviche de camaron mexicano, dried shrimp ceviche, shrimp ceviche, cooked shrimp ceviche, shrimp ceviche Mexican, como preparar ceviche de camarones, comidas fáciles y rápidas, recetas de comida mexicana, resetas de comida, la comida mexicana, recetas para cocinar, recetas comida, antojitos mexicanos, recetas de cocina, receta, recetas, recetas fáciles, receta rápida, comida mexicana, recetas light, cadena tres, cadenatres, canal 28, saludable, light, cocinemos juntos, chef many, many muñoz, recipes

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Dulce de papaya

Un dulce mexicano que es ideal para terminar una comida de todos los días. Esta receta es muy sabrosa y saludables, además de fácil de preparar.
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¿Qué Comiste, Gatito? | Canciones Infantiles | Johny Johny Sí Papa | BabyBus Español

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❤ Las Letras:

Amorcito
Amorcito
Sí Mami
¿Comiendo el limón?
No Mami
¿Estás seguro?
Sí Mami
Abre la boca
Ja ja ja

Amorcito
Amorcito
Sí Papi
¿Comiendo la salsa picante?
No Papi
¿Estás seguro?
Sí Papi
Abre la boca
Ja ja ja

Amorcito
Amorcito
Sí Mami
¿Bebiendo la cola?
No Mami
¿Estás seguro?
Sí Mami
Abre la boca

Mimi
Mimi
Sí Timi
¿Comiendo azúcar?
No Timi
¿Estás segura?
Sí Timi
Abre la boca
Ja ja ja

Timi
Timi
Sí Mimi
¿Comiendo azúcar?
No Mimi
¿Estás seguro?
Sí Mimi
Abre la boca
Ja ja ja

❤ Sobre Nosotros:

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Receta de nuggets de lubina y calabacín

Esta receta está pensada para los más pequeños de casa en el mes de la vuelta al cole, a la rutina y a los buenos hábitos. Vamos a preparar una de sus comidas favoritas: los nuggets.

Aprovecharemos que los nuggets son de las comidas que mejor aceptan para introducirles pescado y verdura. Dos recetas en una: nuggets de lubina y de calabacín. Los haremos más saludables sustituyendo la típica fritura por el horno, sabores naturales con las especias y un rebozado muy crujiente y apetitoso.

La lubina y el calabacín son de cercanía, de Canarias, y los puedes encontrar en tu supermercado Lidl Canarias más cercano.

INGREDIENTES de los nuggets de lubina y de calabacín:

1 lubina fresca en filetes (COMPRO CANARIO)
1 calabacín zucchini (COMPRO CANARIO)
2 huevos
100 gramos de BIO corn flakes
3 cucharadas de queso rallado Grana Padano o parmesano
Sal marina
Perejil molido
Pimentón dulce
Ajo molido

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Evolucion: El homo erectus

El Homo Erectus es un homínido extinto. Antepasada del Homo Sapiens, esta especie comenzó a habitar la Tierra hace unos 1,8 millones de años y se extinguió hace unos 130 mil. Se han encontrado restos de Homo Erectus tanto en África como en Europa y Asia, incluyendo las islas del sudeste de este último continente.
Homo Erectus significa 'humano que camina erguido'. Se piensa que en un principio estos homínidos fueron recolectores de comida, pero más tarde comenzaron a alimentarse de animales que ya estaban muertos, constituyendo finalmente tribus cazadoras y recolectoras. En estas tribus los hombres salían a buscar grandes animales mientras que las mujeres permanecían cuidando a los chicos y recolectando frutas, hojas, y vegetales para comer. El Homo Erectus fue capaz de desarrollar herramientas como el garrote, que le ayudaba en la caza, y el fuego, que le permitió permanecer cálido en lugares fríos y cocinar su comida.

Ver video "Evolucion: El homo erectus"

Helado vegano de frutos rojos “nice cream” fácil, saludable y sólo con 2 ingredientes

Receta Postre

Se conoce como Nice Cream a la nueva receta de helado que nos permite refrescarnos sin tener que descuidar la línea. Una solución vegana, sin lactosa, sin gluten y para la que no necesitaremos heladera. Simplemente perfecta. Para esta receta sólo vamos a necesitar un par de ingredientes y su elaboración no puede ser más sencilla. Tan sólo tendremos que congelar unos plátanos maduros y usarlos como base para hacer nuestra refrescante receta. En esta ocasión los mezclamos con unos frutos rojos y listo. ¡Perfecto para el postre y la merienda y para que los más pequeños disfruten comiendo fruta!

Ingredientes:
- 4 plátanos
- 100 gr de frutos rojos congelados


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/helado-vegano-de-frutos-rojos-oenice-cream--facil-saludable-y-solo-con-2-ingredientes-fid-1577729

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¡Cuidado, Vienen Los Mosquitos! | Canción Infantil | BabyBus Español

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❤ Las Letras:

Zumban bajo pilotos mosquitos
Zumban bajo pilotos mosquitos
Bzzzzzzzzzz.

Pilotos mosquitos
Buscan su comida
¿Dónde está?
Pilotos mosquitos
Buscan su comida
Le encontré
Pilotos mosquitos
A volar
Más rápido
Pilotos mosquitos
A volar
Cuidado

Zumban bajo pilotos mosquitos
Zumban bajo pilotos mosquitos
Bzzzzzzzzzz.

Pilotos mosquitos
Buscan su comida
¿Dónde está?
Pilotos mosquitos
Buscan su comida
La encontré
Pilotos mosquitos
Ñam ñam ñam ñam ñam
Muy rica
Pilotos mosquitos
Ñam ñam ñam ñam ñam

Zumban bajo
Pilotos mosquitos
Zumban bajo
Pilotos mosquitos
Bzzzzzzzzzz.

Pilotos mosquitos
Buscan su comida
¿Dónde está?
Pilotos mosquitos
Buscan su comida
Le encontré
Pilotos mosquitos
A volar
Cuidado
Pilotos mosquitos
A volar
Huyamos

❤ Sobre Nosotros:

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Obesidad morbida: El luchador de sumo

El término obesidad mórbida hace referencia a pacientes que están desde un 50 a 100% ó 45 kg (100 libras) por encima de su peso corporal ideal. Por otro lado, un valor mayor a 39 en el índice de masa corporal se puede utilizar para diagnosticar este tipo de obesidad. Una de las causas comunes que lleva a un individuo a ésta condición es el consumo exagerado y excesivo de calorías, normalmente en alimentos no saludables, como la comida rápida. La falta de actividad física también es uno de los factores importantes para llegar a la obesidad mórbida. Los trastornos asociados a la tiroides también pueden provocar esta condición. El Síndrome de Prader-Willi puede conducir a esta condición en ausencia de diagnóstico, o sin un adecuado programa de dieta y ejercicio. Habitualmente este trastorno se trata con la restricción de calorías y un programa de ejercicios. Para el paciente este tratamiento es muy difícil, por lo que siempre se necesita todo el apoyo de su familia.

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Sorbete de mango y lima con solo 3 ingredientes, ¡listo en 5 minutos!

Receta Postre

¿Buscas una receta de helado casero para la que no necesites ninguna máquina especial, que sea súper refrescante y con sabor a frutas? Entonces, ¡estás en el lugar adecuado! con solo 3 ingredientes, y en menos de 5 minutos, podrás disfrutar de un delicioso sorbete de mango. Basta con poner todos los ingredientes en una batidora potente, triturar y listo. Una idea fantástica y deliciosa para que toda la familia disfrute comiendo fruta. Y es que, no hay mejor manera de terminar un almuerzo que con un cremoso sorbete casero. Con poco azúcar y mucha fruta, esta receta es perfecta para saciar nuestros antojos de forma refrescante y saludable :-)

Ingredientes:
- 450 gr de mango (pelado, troceado y congelado)
- 30 gr de azúcar (aproximadamente)
- 20 ml de zumo de lima


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/sorbete-de-mango-y-lima-con-solo-3-ingredientes-listo-en-5-minutos-fid-1580687

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¿La Lactancia Materna Ayuda a Perder Peso? Sí Puede

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¿La lactancia materna ayuda a perder peso?

Si comes una dieta bien equilibrada puedes perder la totalidad o la mayor parte de tu peso que ganaste durante el embarazo sin comprometer tu salud. Esto se debe a que tu cuerpo quema calorías de forma natural con el fin de producir la leche materna.

Las mujeres que amamantan a sus bebés durante 3 meses o más tienden a perder más peso que aquellas mamas que no lo hacen.

Pero de ninguna forma hagas sesiones de entrenamiento intensos como que puede causar debilidad y esto puede afectar al tu bebé también.

Si te das cuenta que no estás perdiendo peso o lo pierdes demasiado lento durante el período de lactancia, considera reducir tu consumo de calorías. Es posible que estes comiendo alimentos poco saludables que engordan cuando deben reducir.

Debes disminuir la cantidad de calorías vacías que estás comiendo. Las calorías vacías son las calorías que se encuentran en los azúcares, postres, refrescos, quesos y grasas sólidas. El alcohol es una gran fuente de calorías vacías que debes eliminar durante la lactancia.

Por otro lado, no es saludable si pierdes peso demasiado rápido. Es posible que necesites comer más calorías y cuidar bien de tu salud. Si no te alimentas adecuadamente durante este período, eso va a afectar no sólo tu salud, sino también la salud de tu bebé.

El bebé siempre recibe todos los nutrientes esenciales que necesitas a través de tu leche. Así que asegúrate de comer una dieta variada, equilibrada y saludable. Por todos los medios debes tratar de incluir alimentos de los diferentes grupos en tu dieta.

También debes consultar regularmente con tu médico o profesional de la salud para comprobar si todo está bien contigo. El médico es la mejor persona para que te pueda recomendar una dieta adecuada de acuerdo a tus necesidades.

Algunas mujeres intentan perder rápidamente el peso durante el embarazo y llegan a ser tan delgadas como antes. Estas mujeres tratan de hacer ejercicios vigorosamente o se saltan las comidas para lograrlo.

Esto puede ayudarles a perder algunas libras de forma rápida, pero pueden causar niveles altos de toxinas que se liberan en la leche materna, y que puede ser malo para tu bebé. Así que tienes que tener cuidado de no saltarte las comidas o hacer demasiado ejercicio.

¿La lactancia materna ayuda a perder peso? definitivamente si.

Debes comer cuando tengas hambre, trata de descansar lo suficiente y duerme cada día, trabaja para perder peso de forma gradual, bebe mucho líquido cada día y visita regularmente a tu médico. Esta es la mejor forma de perder peso de manera segura durante la lactancia.

Tu tienes el poder de perder grasa rapido. Si necesitas más orientación sobre cómo quemar mucha grasa, por favor ingresa aqui ahora; http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte

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El mal tallaje de ropa puede causar anorexia

No encontrar la talla de ropa afecta psicológicamente al 40 por ciento de las mujeres españoles. Muchas de ellas se sienten molestas, tristes, preocupadas e incluso culpables. El mayor problema surge cuando esta frustración acaba en casos graves de anorexia o bulimia, enfermedades mentales que cada vez atrapan a chicos y chicas más jóvenes. Varias asociaciones denuncian la falta de unificación de tallajes que acordaron el Gobierno y el sector textil, así como el uso de modelos y maniquíes con un aspecto más saludable.

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Por qué no se debe mezclar carne a la brasa con ibuprofeno y otros alimentos que interaccionan con medicamentos

¿Quién no se ha tomado una apetecible carne a la brasa y un ibuprofeno en la misma comida?. Pues bien, esta ingesta no debería hacerse porque disminuye la eficacia del antinflamatorio. A partir de ahora en las farmacias de A Coruña se explicará a los pacientes qué alimentos deben evitar cuando se medican para que sean más eficaces y evitar la toxicidad. Algunos tan saludables como el brócoli y el tomate interaccionan con los medicamentos que tratan las arritmias, y tampoco es buena idea combinar plátanos y kiwis con comprimidos para la tensión, porque se puede disparar el nivel de potasio.

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¡Date Prisa, Repartidor! | Canción Infantil | Video Para Niños | BabyBus Español

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❤ Letra:

Oh repartidor
El teléfono contestará
Un momento señor
Qué quiere pedir

Oh repartidor
La comida guardará
Un momento señor
En camino estoy

Oh repartidor
La comida llevará
Un momento señor
Muy pronto llegaré

Oh repartidor
La comida llevará
Un momento señor
Muy pronto llegaré

Pequeño repartidor
La comida llevará
Pequeño repartidor
Corriendo está
Pequeño repartidor
Ya llegará
Pequeño repartidor corre y corre
Oh ya llegó

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❤ Las Letras:

Muevan los brazos así
Muevan las piernas así
Pequeños chicos
Hagan la fila por favor
¿Están todos aquí?
Uno dos tres cuatro cinco
A ver quién no está aquí
Pequeños chicos
Pequeños chicos
Vengan acá y hagan la fila por favor
Uno dos tres cuatro cinco
Woo woo woo woo woo
Chu-chu tren
Vámonos ya

Muevan los brazos así
Muevan las piernas así
Pequeños chicos
Hagan la fila por favor
¿Están todos aquí?
Uno dos tres cuatro cinco
A ver quién no está aquí
Pequeños chicos
Pequeños chicos
Vengan acá y hagan la fila por favor 
Uno dos tres cuatro cinco
Woo woo woo woo woo.
Chu-chu tren
Vámonos ya

Mientras toco el piano
Cantemos juntos
Vengan y bailen al ritmo
Aplaudamos
Uno dos tres cuatro cinco
¿Quién puede aplaudir más fuerte?
Pequeños chicos
Pequeños chicos
Vengan y cantemos juntos
La la la la la
La la la la la la la
Escuchen a los chicos cantar

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Foodini: Impresora de alimentos en 3D

Una impresora 3D es una máquina capaz de realizar “impresiones” de diseños en 3D, creando piezas o maquetas volumétricas a partir de un diseño hecho por ordenador. Surgen con la idea de convertir archivos de 2D en prototipos reales o 3D. Comúnmente se ha utilizado en la matricería o la prefabricación de piezas o componentes, en sectores como la arquitectura y el diseño industrial. Pronto llegarán al sector doméstico, y aunque su uso fundamental es la replicación de piezas, hay una compañía española que ha decidido usar esta tecnología para “imprimir comida”. Natural Machines es una Start-up española con sede en Barcelona que pretende combinar alimentos con tecnología y arte en una impresora 3D, la cual usando ingredientes frescos en forma de puré, produce comida casera de una forma original y saludable. De momento Foodini, que así se llama la impresora 3d, está en fase de desarrollo, y aunque la intención de usar Kickstarter para su financiación no llegó a su objetivo, el proyecto sigue en marcha.

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¡El nuevo GROGU ANIMATRÓNICO ha llegado y tiene HAMBRE! Unboxing del nuevo hit de Hasbro

Los chicos de Hasbro vuelven a la carga con una nueva versión de ese Baby Yoda animatrónico que encandiló a todo el mundo a finales del año pasado. En esta ocasión, se trata de un Grogu que, además de hacer ruiditos y reaccionar cuando le tocamos la cabeza, es capaz de ejecutar diferentes movimientos según la comida que le pongamos en la mano.

Si sois seguidores de la serie The Mandalorian, ya habréis visto que Grogu acaba metiéndose en la boca todo lo que pilla, así que esta nueva versión animatrónica juega con esa idea... Y también con el uso de la Fuerza, gracias a la esfera incluída. ¡Promete convertirse en uno de los regalos "geek" de estas navidades y nosotros ya podemos mostrároslo!

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Ensalada de espárragos, queso feta y nueces

Receta Entrante

Aprovechamos los últimos espárragos de la temporada para preparar una suculenta ensalada de espárragos verdes tan colorida como deliciosa :-) Ideal como acompañamiento de carnes y pescados o como entrante vegetariano saludable ; estupenda también para guardarla en un táper y disfrutar de un almuerzo ligero en la playa o en el trabajo. Una de las claves de esta receta es la vinagreta capaz de realzar todos los sabores de este delicioso plato. No lo dudes y consigue que toda la familia disfrute comiendo verduras con esta receta refrescante, diferente y realmente sabrosa.

Ingredientes:
- 250 gr de tomates cherry
- 900 gr de espárragos verdes
- 100 gr de queso feta
- 1 huevo
- 6 nueces (aproximadamente)

Para la vinagreta:
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
- 2 cucharaditas de miel
- Sal
- Pimienta
- 1 diente de ajo


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-de-esparragos-queso-feta-y-nueces-fid-1579872

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El campus que aúna deporte, buena alimentación y solidaridad

Con motivo de la Navidad, en este colegio de Madrid se está desarrollando un campus que aúna el deporte, la buena alimentación y la solidaridad. Así son los Campus Social Basket Kellogg's que tienen como objetivo llevar el deporte a niños que no tienen acceso a él y luchar contra la pobreza infantil.
Durante los días que dura el campus, los niños realizan actividades relacionadas con el baloncesto y la nutrición saludable, así como disfrutar de cuatro de las cinco comidas diarias recomendadas.
Un proyecto que extiende los beneficios del programa "Todos a desayunar", en los que se han servido más de un millón de desayunos equilibrados en colegios públicos de España a niños que, debido a su situación socioeconómica, acuden al colegio sin desayunar.
Un campus que proporciona la energía y los nutrientes que se requieren para un aprendizaje activo e incrementa las oportunidades de la integración social de los menores que más lo necesitan.

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La mitad de las personas obesas picotea al menos 20 veces al día

Salimos a la calle para comprobar hasta qué punto la gente es consciente de su propio peso.
La realidad es totalmente diferente a su percepción. Lo indica el último informe, presentado hoy por la Sociedad Española de Obesidad. Tan solo un 18% de los obesos reconocen tener esta enfermedad y otro dato llamativo: hasta un 20% de ellos cree incluso que tiene bajo peso.
Y no sólo eso. El 50% de las personas obesas picotea habitualmente entre comidas hasta nada menos que 20 veces al día.
El sedentarismo también es otra pieza clave con la que aumenta este problema porque casi un 25% pasa más de cinco horas sentado.
Unos hábitos poco saludables imposibles de camuflar sobre una báscula. 

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Ideas para preparar comidas navideñas económicas y saludables

A bocado de entrecot y turrón, bien regado con alcohol, en una sola comida navideña podemos llegar a consumir las calorías de dos días. Para evitar cuentas pendientes con la báscula, los nutricionistas recomiendan evitar los fritos. Comer bien, no significa renunciar a disfrutar. Podemos optar por el marisco para el aperitivo, por ejemplo. Para el plato principal, pescado. La merluza es una buena opción y lo que menos se encarece en estas fechas. La guarnición puede ser a base de patatas y setas. Y las salsas podemos sustituirlas por caldos. De postre, un combinado de frutas será la opción más fresca y saludable. Y entre cada uno de los días señalados, un poco de dieta détox: caldo de pollo, lácteos sin grasa, tortilla francesa y algo de fruta. La receta perfecta para rebajar esta Navidad hipercalórica.
-Redacción-

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Gimnasios a pleno rendimiento después de Navidad

 
Dejamos atrás las navidades y ahora toca dejar atrás los kilos que se han ganado con los excesos de estas fiestas. No hay tiempo que perder. Por eso, los gimnasios son lugares concurridos. Mucho ritmo y mucha motivación hemos encontrado entre los que retoman la rutina pre-navideña.
 Fundamental: hacer ejercicio de forma progresiva y ser constantes. También los parques se llenaban de deportistas.
Los buenos hábitos alimenticios son igual de importantes para recuperarse. Entre las recomendaciones, hacer cinco comidas al día y huir de las dietas milagro. Rutinas saludables que ayudan a perder entre dos y tres kilos al mes, bajo la supervisión siempre de un profesional.

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Receta de cereal pancake de gofio y plátano de Canarias

Existe una tendencia a versionar en formato miniatura diferentes objetos y utensilios como juguetes, supermercados, casas o productos cosméticos. Ahora le ha llegado el turno a la comida y son muchas las recetas para hacer versiones mini de algunas elaboraciones que puedes encontrar en la web y en las redes sociales.

Esta semana María Alcázar se suma a esa tendencia vamos a preparar una versión muy fácil, saludable y con acento canario de un clásico bol de cereales para desayunar, pero sustituyendo los cereales por tortitas o pancakes en formato miniatura.

Para hacer la receta utilizaremos como ingredientes principales el gofio y el plátano de Canarias, ingredientes frescos y de proximidad, es decir, de nuestra tierra. Estos alimentos además tienen el distintivo IGP, un sello de Indicación Geográfica Protegida que pone de relieve la calidad de estos productos. El resultado es original y está riquísimo y, por supuesto, todos los ingredientes de la receta los puedes encontrar en tu supermercado Lidl Canarias más cercano.

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