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Saber vivir - Dieta de Ayuno

Dieta Depurativa de la Pera

Visita:}} http://comobajarelestomago.com/dieta-depurativa-de-la-pera/ Dieta depurativa de la pera.

La dieta depurativa de la pera es excelente ya que tiene un alto contenido de líquidos sales y minerales necesarios para el cuerpo humano.

El secreto de la dieta depurativa para bajar de peso radica en su contenido de fibra y su acción depurativa.

La dieta de la pera no es necesario incluir solamente pera también puedes incluir carne magra de ave pescado y ternera, sé pueden preparar a la plancha sin grasas, ya que no queremos un exceso de calorías, sé puede cocer con sus propios jugos.

En el desayuno consumirás café sin azúcar o cualquier otra infusión y 2 peras.

Almuerzo infusión sin azúcar y 1 vaso de jugo de pera.

Merienda consumir infusión sin azúcar un yogur light, y 2 peras.
Cena comer una tasa de verduras al vapor, 2 peras, un caldo de verduras y vegetales de hojas verdes.

Antes de ir a acostarse infusión sin azúcar y un vaso de leche light.
No extender esta dieta por más de 5 días.

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Esta dieta de la pera te ayudara a adelgazar y a evacuar de una manera más rápida si tienes problemas de estreñimiento, también reduce los triglicéridos y el colesterol.

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Saber Vivir: ¿cómo manejar la dieta de un celíaco?

Uno de cada 100 personas en celíaca y solo un 15 por ciento tiene un diagnostico, hoy en Saber Vivir vamos hablar sobre el manejo de esta dieta con la doctora María Mercedes Suárez

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Una cirugía plástica va dirigida a la persona que se siente descontenta con alguna deformidad o defecto. Lo primero que se debe hacer es buscar un cirujano que esté bien formado. Tome también en cuenta que la comunicación es esencial, se le debe confesar al cirujano todas las aspiraciones y expectativas. Una vez que se ha hecho el diagnóstico se realiza el plan operatorio, para esto, debe hacerse exámenes médicos y exámenes fotográficos que son esenciales para saber cómo se va a plasmar, de cómo el paciente llegó y los planes de cuales son los cambios que se van a realizar. La recomendacion es que lo piense muy bien, que se analice y si es algo que no lo deja dormir entonces acudir al cirujano.

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Todo lo que necesita saber sobre vacunación

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Saber Vivir: Especialista recomienda no eliminar grupos de alimentos en dietas

Las dietas que suprimen un grupo de alimentos completos no se considera que sean dietas equilibradas, ya que “están eliminando los carbohidratos, las proteínas o están quitando todas las grasas que son necesarias para cumplir las funciones básicas de nuestro organismo”, así lo explicó la nutricionista Ariana Araujo.

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Saber Vivir: Psicoanálisis

Pocos sabemos lo que es realmente el psicoanálisis. Un psiquiatra lo explicará

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Saber Vivir: Kineositape

Martha Palma Troconis entrevistó a un fisioterapeuta que te explicará esta nueva técnica de vendaje

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Saber Vivir: Obesidad

Ser obeso suele ser una condición difícil de cambiar. Martha Palma Troconis entrevistó a un internista que te dirá como manejarla

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Saber Vivir: ¿Andropausia?

Las mujeres hablan de menopausia, algunos hablan de andropausia cuando se hablan de problemas en el hombre pero es un término errado. Martha Palma Troconis trae la explicación

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Saber Vivir: Kinesis

Cada vez hay mas modalidades de hacer ejercicio. Martha Palma Troconis te hablará de la Kinesis que puede ser también practicada por personas de la tercera edad

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SABER VIVIR 385

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Saber Vivir: Ejercicios

¿Crees que tienes demasiado sobrepeso para hacer ejercicios? Martha Palma Troconis aborda todos los mitos sobre la actividad deportiva

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Saber Vivir: Psoriasis

Hoy en Saber Vivir una dermatóloga explica cómo diagnosticar la psoriasis

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Saber Vivir: Kinesis

Kinesis es un entrenamiento del cuerpo a través del movimiento, y puedes saber más sobre cómo funciona en esta edición de Saber Vivir

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SABER VIVIR 382

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Saber Vivir: EPOC

Si fumas te vamos a dar una razón más para que no lo hagas: La enfermedad pulmonar obstructiva crónica

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Saber Vivir: Psoriasis

Actualmente existen nuevos tratamientos para la psoriasis. Conócelos

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Saber Vivir: Probióticos

Muchas cosas se dicen sobre los probióticos. Saber Vivir la verdad sobre ellos en la voz de una experta pediatra

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Saber Vivir: Obesidad

Martha Palma Troconis nos dice cómo combatir esta enfermedad

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Martha Palma Troconis y todos los detalles de la rinitis

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Martha Palma Troconis presenta los mejores consejos para afrontar esta difícil etapa de crecimiento

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Saber Vivir: Glaucoma

Martha Palma Troconis presenta todos los detalles sobre esta enfermeda de la vista

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Conozca cuáles son las consecuencias de la obesidad. En Venezuela, de cada 10 venezolana 7 tienen problemas de peso

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Saber Vivir: Aneurisma

Martha Palma Troconis nos presenta todo los detalles sobre las enfermedades asíntomáticas como el aneurisma en la aorta abdominal

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Saber Vivir: Cistitis

La cistitis es un mal común pero a veces hay que ponerle atención a esta dolencia

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Saber Vivir: Gastritis

La gastritis es muy común. Un gastroenterólogo te dirá cómo mantenerla a raya.

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Saber Vivir: Artrosis

Martha Palma Troconis reporta sobre el cuidado de las rodillas

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Saber Vivir: Ansiedad

Muchos sufrimos de ansiedad. Una psicóloga nos dará tips para manejarla hasta en la cola

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Saber Vivir: Síndrome Metabólico

Martha Palma Troconis nos presenta todos los detalles de este padecimiento prediabético

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Saber Vivir: La psiconeuromunología

¨La psiconeuromunología, que si vamos a ser más exactos sería psiconeuroendocrinoinmunología, no es otra cosa que el haber demostrado científicamente que el sistema nervioso central, nuestra mente, nuestra psiqui, el sistema endocrino que produce hormonas, y el sistema inmune, que es nuestro sistema de defensa que nos protege contra microorganismos y células tumorales, comparten un lenguaje bioquímico común¨ explica la Dra Marianela Castés

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Saber Vivir: Fibrosis quística

Es una enfermedad poco común pero existe así que debemos conocer los síntomas de alarma

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Saber Vivir: Embarazos seropositivos

Martha Palma Troconis entrevistó a una experta en la materia para conocer como tratar esto casos

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Saber Vivir: cáncer pediátirco

El cáncer en niños suele ser diferente al del adulto. Saber Vivir tocará el tema con una oncólogo-pediatra.

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Saber Vivir: transtornos alimenticios

Cualquiera puede sufrir de algún trastorno alimenticio. Martha Palma Troconis habló con una psiquiatra experta en la materia que te dirá los signos de alarma y cómo manejarlo.

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Madhana en Saber Vivir

Por cortesía de: Centro Yoga Sananda c/Progreso 22-3ª -- VIGO 36202
Tel. (0034) 986227321 -- info@yogasananda.com

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Saber vivir: Abuso sexual

En esta entrega un especialista ofrece tips para evitar que nuestros hijos sean víctimas del abuso sexual.

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Saber Vivir: cirugía artroscópica

En Saber Vivir te hablaremos de una cirugía mínimamente invasiva que te ayudara a diagnósticar y curar problemas en las articulaciones

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Saber Vivir - Vejez Feliz

Cómo tener una vejez feliz. Martha Palma Troconis habló con un geriatra que nos dirá como ser felices en esta etapa de nuestras vidas

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Saber Vivir: carilla dental

Si no te gusta tu sonrisa te mostraremos una alternativa para mejorarla

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Saber Vivir: estrés postraumático

Muchas veces sufrimos de estrés postraumático sin saberlo. Martha Palma Troconis habló con una psicóloga que nos dijo cómo identificarlo y cómo manejarlo

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Saber Vivir: Tae Bo

Saber Vivir te mostrará esta modalidad de ejercicios que tiene años en los gimnasios del país

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Saber Vivir: Comedor nocturno

Martha Palma Troconis nos enseña más sobre este curioso trastorno alimenticio

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Saber Vivir: Trastornos alimenticios

Martha Palma Troconis indaga más sobre los diferentes trastornos asociados con la imagen corporal

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Programa TVE Saber vivir

Por cortesía de: Centro Yoga Sananda c/Progreso 22-3ª -- VIGO 36202
Tel. (0034) 986227321 -- info@yogasananda.com

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El ictus (Saber vivir)

El ictus es una enfermedad cerebrovascular que afecta a los vasos sanguíneos que suministran sangre al cerebro. También se la conoce como Accidente Cerebro Vascular (ACV), embolia o trombosis. Los dos últimos términos, no obstante, se refieren más a bien a distintas causas del ictus. Ocurre cuando un vaso sanguíneo que lleva sangre al cerebro se rompe o es taponado por un coágulo u otra partícula. Debido a esta ruptura o bloqueo, parte del cerebro no consigue el flujo de sangre que necesita. La consecuencia es que las células nerviosas del área del cerebro afectada no reciben oxígeno, por lo que no pueden funcionar y mueren transcurridos unos minutos.

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Saber vivir: yoga plus

En Saber Vivir hemos hablado de muchos yogas pero esta vez te mostraremos uno que tiene que ver con acrobacias

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Saber Vivir: Tumores cerebrales

Existe actualmente una opción para un tumor cerebral sin tener que usar un bisturí

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Saber Vivir: ortodoncia informal

En algunos lugares de Venezuela, se han visto carteles de se pegan braquets, esto se conoce como ortdoncia informal

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Saber Vivir: Mountain Bike

Martha Palma Troconis nos enseña todo sobre el ciclismo de montaña

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Saber vivir: masajes reductores

Saber Vivir te recomienda este Tratamiento Integral de Adelgazamiento, Anticelulítico y reafirmante. Sólo para mujeres

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Saber Vivir: Radiografía coronaria

Martha Palma Troconis presenta un nuevo estudio para personas propensas a fallos cardiacos

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Saber Vivir: Láser verde

Martha Palma Troconis nos presenta esta innovadora técnica quirúrgica

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Saber Vivir: Ortodoncia Infantil

Un especialista nos cuenta hoy en Saber Vivir cuál es el momento adecuado para llevar a los niños por primera vez a una consulta de ortodoncia

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Saber Vivir: retinopatía diabética

Esta vez hablaremos de la expresión ocular de la diábetes: La Retinopatia Diabética

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Saber Vivir: El Oído

Martha Palma Troconis investiga sobre los signos de alarma que nos dicen que debemos visitar un otorrino

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Saber Vivir: vejiga hiperactiva

Si casi siempre tienes urgencia de orinar y a veces no llegas al baño, pues tienes que ver este micro sobre la Vejiga Hiperactiva

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Saber vivir: ¿Cómo saber si eres Celíaco?

Hoy en saber vivir contamos con la Dra. Georgett Daoud quien es gastroenterólogo infantil y nutricionista quien nos dirá los síntomas y los tratamientos para la condición del celíaco.

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Saber Vivir: Cirrosis hepática

La cirrosis hepática es una de las 10 causas de mortalidad en el país. Conoce cómo tratarla y cómo prevenirla

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Saber Vivir: Nervio ciático

También la llaman la ciática. Muchos sufren de ese dolor. Martha Palma Troconis habló con un neurólogo que te dirá qué hacer

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Saber Vivir: Cirugía Bariátrica

Martha Palma Troconis presenta los detalles sobre la cirugía bariátrica, para atacar la obesidad de alto riesgo

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Saber Vivir: La Mesoterapia

Martha Palma Troconis explica las consecuencias que estos procedimientos estéticos pueden tener si son mal elaborados

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Saber Vivir: Recién nacidos

Martha Palma Troconis trae los mejores consejos para padres primerizos

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Saber vivir: ¿Cómo saber si eres Celíaco?

La enfermedad celíaca es una enfermedad autoinmune que se caracteriza por una inflamación crónica de la parte próxima del intestino delgado o yeyuno, causada por la exposición a la gliadina, una proteína vegetal de algunos cereales.

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Saber vivir: Contorno de ojos

En esta ocasión Martha Palma Troconis nos presenta en Saber vivir cómo mejorar la piel del contorno de los ojos con tratamientos no invasivos.

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Saber Vivir: Hilos de suspensión

Martha Palma Troconis nos enseña sobre esta técnica de cirugía estética

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Saber Vivir: arte para niños

Te daremos una alternativa divertida que te encantará para que hijos aprendan sobre artistas plasticos

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Saber Vivir: Cuidado del cabello

El cuidado del cabello es algo importante no solo por cuestión de belleza sino de salud también. Para conservar un cabello en buen estado es importante saber qué tipo de pelo es el que se tiene y esto se puede clasificar por su color, grosor y aspecto. Si tienes conocimiento de estos detalles podrás elegir los productos adecuados y tratarlo mejor.

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Saber Vivir: Picadas de escorpión

Ya es común una picada de escorpión aunque estemos en la ciudad. Saber Vivir te dirá lo qué debes hacer

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Saber Vivir Kinesis - Vìdeo Dailymotion

ES CUESTION DE SABER VIVIR

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