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Jugo de tomate y zanahoria

Jugo de Zanahoria de Cocina Delirante

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Jugo de zanahoria, manzana y apio

Ivette Benavides nos enseña como hacer un nutritivo jugo de zanahoria, manzana y apio.

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Nectar de naranja con zanahoria Jugo preparado de zanahoria con naranja

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JUGO ZANAHORIA 16-9

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Jugos de Zanahorias - Lo Mas dificil

Aqui en este video aclaro sobre todo lo que pasó en mis primeros tiempos haciendo el ptrotocolo de los jugos de zanahorias.

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Jugo de alfalfa lechuga y zanahoria - Recetas de jugos - Juice recipes

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Calma la indigestión con este jugo de zanahoria

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Aprende a preparar zumo o jugo de zanahoria

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Jugo de apio, naranja y zanahoria - Celery, orange and carrot juce- Recetas de jugos

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El 5x5 Vende pero no Ayuda - Jugos de Zanahorias

En mi opinión hay que informarse bien antes de hacer este protocolo, es muy intenso y algunas personas escuchan consejos en el internet y corren a hacer esos consejos sin prepararse, sin leer, sin saber si ellos están en condicion de llevar adelante tal protocolo. En mi caso tuve que leer todo antes de empezar por tal motivo, hoy despues de tanto tiempo, puedo dar mi opinión sin temor a equivocarme.

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Jugo de apio naranja y zanahoria para bajar de peso.

PREPARACIÓN
Lavar bien las varas de apio y zanahorias. Cortar la punta gruesa de la zanahoria y botarlas. Colocar la vara de apio y la zanahoria por el extractor. Exprimir las naranjas descartando las semillas.

Mezclar los jugos revolviendo muy bien con la ayuda de una cuchara.
Tomarse en el acto no dejar para otro dia.
Preparar todas las ma;anas y tomarse en ayunas.

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Jugo de zanahoria antioxidante para mejorar la visión #cocinaeuropea

jugo de zanahoria antioxidante para mejorar la visión.
un zumo elaborado con una licuadora para obtener la sangre y las propiedades de los vegetales.
una receta vegetariana deliciosa completa de vitaminas para tu organismo.

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Jugo de zanahoria con manzana - Apple carrot drink - Recetas de aguas frescas

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Como hacer Jugo de Naranja y Zanahoria para un bronceado perfecto

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La Cocina del Cinco - Jugo de Piña y Zanahoria, Pure de Manzana y Canela, Pure de Camote y Zanahoria, Sopa de Verduras

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5 Vasos de Jugos Zanahorias por 5 dias - Funciona o es un Mito?

Tuve la suerte de hacer este protocolo y hay mucho que contar, tengo muchos videos sobre este tema, he querido compartir mi experiencia ya que muchas personas me han preguntado cómo me he curado o cómo logré mejorar de mis dolencias teniendo una enfermedad autoinmune. Prefiero dar mi opinión sin muchos rodeos, si Usted tiene otra opinión pues le felicito por haber realizado el protocolo.

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La Cocina del Cinco - Jugo Verde, Pastel de Zanahoria con Crema de Queso, Merienda Saludable

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Potente jugo de zanahoria y pepino para desintoxicar tus riñones y dejarlos como nuevos

Potente jugo de zanahoria y pepino para desintoxicar tus riñones y dejarlos como nuevos


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Mezcla la remolacha, manzana y la zanahoria. Este jugo que puede curar muchas enfermedades

Mezcla la remolacha, manzana y la zanahoria. Este jugo que puede curar muchas enfermedades

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Ludwig Johnson: Regresar al pasado para vivir el futuro sanamente

Video: Josué Arosemena

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Jugo desintoxicante. Cocinemos Juntos

Jugo desintoxicante. Para realizar el jugo necesitas: Zanahorias Piña Jugo de limón Jugo de naranja Procedimiento: Licuar todo Para más información entra en ...

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Beneficios de la zanahoria y recetas

Descubre los beneficios de la zanahoria y algunas recetas
Zanahorias rellenas
https://cocinaycomparte.com/recetas/zanahorias-rellenas
https://youtu.be/lP0-fBDrBfI
Jugo de apio, naranja y zanahoria
https://cocinaycomparte.com/recetas/jugo-de-apio-naranja-y-zanahoria
https://youtu.be/47h-O2fWZDY
Caldo de poro y zanahoria
https://cocinaycomparte.com/recetas/caldo-de-poro-y-zanahoria
https://youtu.be/PKhyIelPqhU
Más información sobre la zanahoria en:
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Cocinemos Juntos. Tinga de Zanahoria

Ingredientes

Crema
Queso
Cebolla
Zanahoria
Achiote
Chile chipotle
jugo de naranja
Jitomate
Tostadas
Frijoles
Sal

Ver video "Cocinemos Juntos. Tinga de Zanahoria"

Cómo preparar zumo de zanahoria y naranja para perder peso

Hoy en Mejor con Salud te contamos cómo puedes preparar un jugo de zanahoria, naranja y perejil para perder peso. Además, la zanahoria te ayudará a broncearte en verano.

Ver video "Cómo preparar zumo de zanahoria y naranja para perder peso"

Cómo prolongar el bronceado este verano | Me lo dijo Lola

¿Quieres prolongar tu bronceado para este verano? Annie Bariros está aquí para enseñarte a hacerlo de forma natural con este delicioso jugo, Solo necesitas:
* 1 Betabel pequeño
* 1 Taza de jugo de naranja natural
* 1 Zanahoria

Ver video "Cómo prolongar el bronceado este verano | Me lo dijo Lola"

Opciones de bebidas saludables

Bebidas saludables para bajar de peso y depurar el organismo.
Jugo de apio,naranja y zanahoria: https://www.youtube.com/watch?v=47h-O2fWZDY
Agua de toronja:https://www.youtube.com/watch?v=PsqjbOrfppE
Jugo de piña con nopal:https://www.youtube.com/watch?v=6w6jZCduo3Q

Ver video "Opciones de bebidas saludables"

Jugo para mejorar la vitalidad

Jugo para mejorar la vitalidad

Ingredientes:

Zanahoria
Manzana
Apio
Betabel
Perejil

Ver video "Jugo para mejorar la vitalidad"

Cocinemos Juntos -Pasta mexicana

Ingredientes

Un paquete de pasta
Pollo
Aceite de oliva
Jitomate
Granos de Elote
Cilantro
Cebolla
Zanahoria
Mostaza
Comino
Jugo de limón
Chile en polvo
Sal

Ver video "Cocinemos Juntos -Pasta mexicana"

Combate el insomnio de manera natural | Salud180

Si tienes problemas de insomnio este jugo es ideal para ti, olvídate de tomar pastillas para dormir solo necesitas poner en la licuadora:

* 4 Hojas de lechuga
* 2 Zanahorias
* El jugo de 1 Limón
* El jugo de 1 naranja
*Puedes agregar Agua si lo vez muy espeso

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Ver video "Combate el insomnio de manera natural | Salud180"

Receta para preparar jugos antioxidantes. Receta de jugo / Jugo antioxidante

Receta para preparar jugos antioxidantes. Receta de jugo / Jugo antioxidante
07 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar jugos antioxidantes? Receta de jugo / Jugo antioxidante
Ingredientes: jugo de naranja, 1 manzana, 3 zanahoria, 1/2 pieza de betabel, 1 trozo de jengibre, 4 hojas de espinacas baby o acelgas.

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Receta para preparar jugo desintoxicante. Receta de jugo desintoxicante / Recetas fáciles

Receta para preparar jugo desintoxicante. Receta de jugo desintoxicante / Recetas fáciles
09 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar jugo desintoxicante?. Receta de jugo desintoxicante / Recetas fáciles
Ingredientes: 1 manzana, 2 betabeles, 3 zanahorias, 1 trozo de jengibre, 4 hojas de espinacas con acelgas crudas.

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Jugo de frutas y verduras. Cocinemos Juntos

Jugo de frutas y verduras. Para realizar el jugo de frutas y verduras necesitas:

Jugo de naranja
Zanahorias
Piña
Papaya
Apio

Procedimiento: licuar todo

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Jugos Milagrosos

Un menú de jugos ideales para bajar de peso, fácil y rápidos de preparar.
Agua de piña para adelgazar y bajar de peso: https://www.youtube.com/watch?v=8JBozmS0iQo&feature=youtu.be&list=UUpa_Glw3MhrHM_T1xIKYPPQ
Jugo milagroso- desintoxicante de Remolacha, Zanahoria y Manzana: https://www.youtube.com/watch?v=joRQ5SQqTdo
jugo de avena y manzana para adelgazar: https://www.youtube.com/watch?v=8JBozmS0iQo&feature=youtu.be&list=UUpa_Glw3MhrHM_T1xIKYPPQ

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Jugo suculoso a la Many. Cocinemos Juntos

Jugo suculoso a la Many. Para realizar el jugo suculoso a la Many necesitas:

Zanahorias
Manzana verde
Jugo de naranja
Jugo de limón
Jengibre

Procedimiento: licuar todo.

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Jugo fresco. Cocinemos Juntos

Jugo fresco. Para elaborar el jugo necesitas:

Zanahorias
Manzanas
Jugo de naranja

Procedimiento: licuar todo

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¡ Deliciosa! Sopa de zanahoria y coco con chia

¡ Deliciosa! Sopa de zanahoria y coco con chia
26 noviembre 2014

Ingredientes: ½ T Leche de coco, ¼ Cebolla picada, Sal, 2 c jengibre rallado, 2 c Pasta de curry amarillo,1 Diente de ajo picado, 260 G Zanahorias en cuartos,2 ¾ T Caldo de vegetales, 2 C  Jugo de limón, 15 Hojitas de cilantro, ¼ T Chía, 1 c Chía para decorar

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Tinga de zanahoria

Tinga de zanahoria
1 diciembre 2014

Ingredientes: 1 ½ T JUGO DE NARANJA, 1 BARRA DE ACHIOTE, ½ K CEBOLLA REBANADA EN MEDIAS LUNAS, ACEITE, 500 G JITOMATE FINAMENTE PICADO, 2 K ZANAHORIAS RALLADAS, 1 LATA DE CHILES CHIPOTLES, CONSOMÉ DE POLLO GRANULADO MC CORMICK ,TOSTADAS, AGUACATE EN REBANADAS, AROS DE CEBOLLA MORADA

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Receta para preparar jugo desintoxicante. Receta de jugo desintoxicante / Jugos curativos

Receta para preparar jugo desintoxicante. Receta de jugo desintoxicante / Jugos curativos
21 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar jugo desintoxicante?. Receta de jugo desintoxicante / Jugos curativos

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Jugo desintoxicante. Cocinemos Juntos

¿Cómo preparar un deliciosos jugo desintoxicante?

Para realizarlo necesitas:
Zanahoria
Jugo de naranja
Acelgas
Espinacas

Procedimiento: licuar todo

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Zumos detox: jugo diurético con perejil

Tomar un batido hecho de alimentos sanos y naturales es la mejor manera de empezar el día. Este jugo con perejil, zanahoria y limón es fresco y diurético a la vez.

Ver video "Zumos detox: jugo diurético con perejil"

Receta para preparar jugo desintoxicante y antioxidante. Receta de jugo

Receta para preparar jugo desintoxicante y antioxidante. Receta de jugo / Jugos curativos / Jugos desintoxicante
21 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar jugo desintoxicante y antioxidante?. Receta de jugo / Jugos curativos / Jugos desintoxicante
Ingredientes: jugo de una naranja, 1/8 piña, 2 zanahorias, 1 taza jugo de mandarina.

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Jugo para mejorar la memoria | Salud180

Si eres de los que olvidan las fechas importantes, los pendientes laborales e incluso darle de comer a tu mascota este jugo es para ti, solo necesitas:

* 2 Manzanas
* 3 Zanahorias
* 5 Nueces
* 3 Almendras

Agrega agua y licua, este jugo de bebe tomar en ayunas.

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Receta de jugo desintoxicante. Jugos desintoxicante y antioxidante / Jugos curativos

Receta para preparar jugo desintoxicante. Jugos desintoxicante y antioxidante / Jugos curativos
22 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar jugo desintoxicante? Jugos desintoxicante y antioxidante / Jugos curativos
Ingredientes: 5 zanahorias, 2 1/2 manzana granny smith, 1/2 trozo de jengibre, jugo de un limón, 1 taza jugo de naranja.

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Cocinemos Juntos. Chowder de almeja estilo Manhattan

Ingredientes

Almejas pequeñas
Caldo de almejas o Pescado
Cebolla picada
Tallo de Apio picado
Zanahoria picada
Tomillo fresco
Jugo de limón
Vinagre balsamico
Aceite de Oliva
Espinacas Baby
Champiñones
Cebollitas cambray
Nuez de la India

Ver video "Cocinemos Juntos. Chowder de almeja estilo Manhattan"

Receta de pastel de zanahoria con aderezo de yogurt / Recipe of carrot cake with yogurt dressing

Receta de pastel de zanahoria con aderezo de yogurt / Recipe of carrot cake with yogurt dressing
11 junio 2014

Ingredientes: 4 huevos, 500 gr zanahoria, 1/3 taza cilantro, 1/4 taza harina, sal, pimienta, 3 cucharadas aceite, 1 taza yogurt griego, 1 taza hojas verdes, 1 cucharada jugo de limón.

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Jugo desintoxicante. Cocinemos Juntos

Jugo desintoxicante. Para el jugo desintoxicante necesitas:

Jugo de naranja
Betabel crudo pelado en trozos
Zanahoria
Jenjibre
Manzana con todo y cascara
Espinacas

PROCEDIMIENTO
LICUAR TODO

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Recetas de cocina fáciles y económicas para cenas sin carne

Recetas vegetarianas para la cena.
Torta caprese: https://www.youtube.com/watch?v=0NCwuCPChCQ
Espárragos a la vinagreta: https://www.youtube.com/watch?v=YnsMLDe87-s
Jugo de zanahoria y manzana: https://www.youtube.com/watch?v=3GCp0T5BpYs

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Como preparar sandwich de atún con zanahoria

Ingredientes: 4 latas de atún en agua
6 cucharadas zanahoria
1 cucharada cebolla morada
6 cucharadas perejil
3 rabitos de cebolla
1 1/2 taza mayonesa
1 dientes de ajo
3 cucharadas jugo de limón
sal y pimienta
6 bollos
lechuga y jitomate

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Receta de Jugo para fortalecer el Cabello / Jugo para fortalecer el Cabello

Receta de Jugo para fortalecer el Cabello / Jugo para fortalecer el Cabello

Ingredientes:
1/2 pepino sin semillas
1tz. De jugo de zanahoria
1/2tz. De brotes de alfalfa
1 penca de nopal
1 mazo de perejil

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Este jugo ¡sí bajará los niveles de azúcar en tu sangre! | Salud180

¿Necesitas bajar tus niveles de azúcar en la sangre? Con este jugo seguro lo vas a lograr y de una forma natural, solo necesitas poner en tu licuadora:

* 1 Taza de espinacas
* 1 Nopal tierno
* 1 Vaso de jugo de Zanahoria
Bebe medio vaso a mitad del día y el resto después de comer, notarás una mejora en tu salud.

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Ensalada de betabel, zanahoria y queso de cabra con pistaches

Ensalada de betabel, zanahoria y queso de cabra con pistaches
3 diciembre 2014

Ingredientes: 3 BETABELES, 2 ZANAHORIAS EN BRUNOISE, ¼ T ECHALOTAS PICADAS, 2 C JUGO DE LIMÓN, SAL Y PIMIENTA, ¼ T ACEITE DE CACAHUATE, NUEZ, PISTACHE Y OLIVA, 120 G QUESO DE CABRA, 3 C PISTACHES LIGERAMENTE PICADOS, 100 G ARÚGULA BABY, 30 G GERMINADOS


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Ver video "Ensalada de betabel, zanahoria y queso de cabra con pistaches"

RECETA PARA LA CURA DE LA ICTERICIA

ESTA VEZ LES DEJO UNA RECETA PARA ELIMINAR EL EXCESO DE BILIRRUBINA DEL ORGANISMO, MUCHAS PERSONAS QUIEREN ACABAR CON LA ICTERICIA, Y ESTE JUGO DE : MANZANA, PERA, APIO, LIMON Y ZANAHORIA, AYUDARA A ACABAR CON LA ICTERICIA. UN SALUDO Y A MEJORARSE.

Ver video "RECETA PARA LA CURA DE LA ICTERICIA"

Como hacer ENSALADA ALUBIAS BLANCAS

Las ensaladas con legumbres son una fuente de proteinas saludables. Aprende como hacer ENSALADA DE ALUBIAS BLANCAS con salsa de naranja ... una ensalada sencilla y facil de hacer en casa.

INGREDIENTES

150 gr de alubias blancas cocidas
6 tomates cherry
1 zanahoria rallada
100 gr de brotes tiernos (lechuga y rucula)

Para la salsa de naranja

1 cucharada de mostaza
jugo de naranja
4 cucharadas de aceite de oliva
sal

PREPARACION

En una bol pequeño, añade la mostaza, el jugo de naranja, el aceite de oliva y prepara la salsa. Una vez bien emulsionada, añade en el mismo bol los tomates cherry, la zanahoria y las alubias blancas. Remueve todo bien y emplata las alubias rodeadas de los brotes tiernos.

TIPS

Como alternativa puedes usar tanto espinacas, acelgas o cualquier otro tipo verdura fresca de hoja verde.

Si no te gusta la naranja puedes usar jugo de limon o incluso una cucharada de vinagre de manzana.

Ver video "Como hacer ENSALADA ALUBIAS BLANCAS"

OJO de BIFE a la PARRILLA con ZANAHORIAS HORNEADAS por Felicitas Pizarro | El Gourmet

Con Feli y Chris, la carne nunca es "sólo carne".

Mirá como preparan ojo de bife con zanahorias al horno de barro y animate a seguir sus pasos.

Te dejamos los ingredientes:

Ojo de Bife
Hierbas
Sal entrefina
Zanahorias
Aceite de oliva
Ajo
Tomillo
Miel de caña
Jugo de limón
Chiles
Ricota


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Receta para preparar cupcakes de zanahoria con betún de crema a la naranja. Receta de cupcakes

Receta para preparar cupcakes de zanahoria con betún de crema a la naranja. Receta de cupcakes
21 Junio 2013


Receta ¿Cómo preparar cupcakes de zanahoria con betún de crema a la naranja? Receta de cupcakes / Cupcakes de zanahoria / Crema a la naranja / Muffins
Ingredientes: 2 taza zanahoria rallada, 1 1/2 taza harina, 1 1/2 cucharada de polvo para hornear, 1 1/2 cucharada bicarbonato, 3/4 cucharada de sal, 1 cucharada canela, 1/2 cucharada de jengibre molido, 1/4 taza nuez moscada molida, 3/4 taza aceite, 3 huevos, taza azúcar morena, 1 cucharada vainilla. Betún: 1 1/4 taza azúcar glass, 1/2 cucharada ralladura de naranja, 2 cucharadas jugo de naranja, zanahorias caramelizadas, 1 zanahoria rebanada, 1 taza agua, 1 taza azúcar.



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Ver video "Receta para preparar cupcakes de zanahoria con betún de crema a la naranja. Receta de cupcakes"

Jugo para lucir sensacional en bikini | Salud180

En estas vacaciones quieres lucir sensacional en bikini, toma este jugo y logra tu objetivo.
Necesitas:
- 3 Toronjas sin cascara
- 1 Zanahoria mediana
- 3 cm de Jengibre
Licua y bebelo por las mañanas durante una semana, cuéntanos tus resultados.
Visita nuestro sitio Web: http://www.salud180.com/

Ver video "Jugo para lucir sensacional en bikini | Salud180"

Pepilocos con Chamoy | Pepinos Enchilados

INGREDIENTES (6 porciones):

4 piezas de pepino
1 taza de jícama rallada
1 taza de zanahoria rallada
1 taza de cacahuate japonés
1/2 taza de gomita enchilada de mango
3 cucharadas de salsa picante
2 cucharadas de chamoy
al gusto de salsa picante para acompañar
al gusto de jugo de limón para acompañar

PASO A PASO en : https://goo.gl/9RUzVo

Ver video "Pepilocos con Chamoy | Pepinos Enchilados"

Cómo preparar zumo de col y zanahorias para controlar la ansiedad

Hoy en Mejor con Salud te contamos cómo preparar un delicioso jugo col y zanahorias para reducir la ansiedad. Si te apetece probar otros zumos para ayudarte en esos momentos difíciles, visita este enlace: http://mejorconsalud.com/zumos-para-t...

Ver video "Cómo preparar zumo de col y zanahorias para controlar la ansiedad"

Prepara un delicioso "JUGO DESINTOXICANTE"

En este video te muestro como preparar un jugo desintoxicante de verduras que te ayudará a depurar tu organismo. Bébelo todos los día en ayunas y siente la diferencia.

Ingredientes: Apio+Pepino+Zanahoria+Naranja+Limón


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Rollos vietnamitas (veganos) | Rollitos Veganos

INGREDIENTES (6 porciones) :

2 tazas de agua para fideos
1 cucharada de sal para los fideos
1 taza de fideo de arroz
6 piezas de oblea de arroz para rollos primavera
1 taza de agua caliente, para las obleas de arroz
2 piezas de aguacate cortado en láminas
1 pieza de zanahoria cortada en tiritas finas
1 pieza de pepino cortado en tiritas finas
1 manojo de cilantro fresco
1 taza de col morada cortada en tiras
2 piezas de rábano cortado en rodajas
1 cucharada de ajonjolí negro
1/2 taza de salsa de soya para el aderezo
1 cucharada de jugo de limón para el aderezo
1 cucharada de Salsa Sriracha para el aderezo
1 cucharada de jugo de limón para el aderezo
1 cucharada de jugo de naranja para el aderezo
1 cucharada de crema de cacahuate para el aderezo
1/2 taza de salsa de chile dulce oriental, para acompañar

RECETA COMPLETA en : https://goo.gl/ySrcLA

Ver video "Rollos vietnamitas (veganos) | Rollitos Veganos"

Jicatacos Con Chamoy y Verduritas

Receta completa: https://goo.gl/9fHX6p

Ingredientes para 12 porciones:
1 pieza de pepino cortado en cubitos
3 piezas de zanahoria rallada
1 taza de cacahuate japonés
1/2 taza de mango cortado en cubitos
1/4 de taza de gomita enchilada de mango
1/4 de taza de jugo de limón
1 pieza de jícama rebanada en láminas
1/2 taza de chile en polvo
al gusto de limón para acompañar
al gusto de chamoy líquido para acompañar

Ver video "Jicatacos Con Chamoy y Verduritas"

Sopa de pollo con tallarines

Ingredientes: 16 tazas de caldo de pollo, 1 pollo entero, 1/2 taza de cebolla picada, 2 zanahorias peladas y en dado mediano, 2 tallos de apio rebanado, 2 cucharadas de mantequilla, 1 taza de champiñones rebanados, 1 cucharada de jugo de limón, 240 gr. de noodles de huevo y 1/2 taza de perejil picado.

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Ver video "Sopa de pollo con tallarines"

Champiñones Rellenos Veganos | Portobello Relleno de Verduras

.INGREDIENTES (4 porciones):
250 gramos de champiñón blanco
4 cucharadas de aceite de oliva
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta
1 diente de ajo
1/4 de taza de cebolla morada finamente picado
1/2 taza de zanahoria finamente picada
1/2 taza de lenteja cocidas y drenadas
1/2 taza de couscous cocido
1/2 taza de pimiento morrón de colores, finamente picados
1/8 de taza de perejil finamente picado
1 cucharada de jugo de limón

PASO A PASO en : https://goo.gl/wMN6rb

Ver video "Champiñones Rellenos Veganos | Portobello Relleno de Verduras"

Ensalada de noodles con coco y mango

Ingredientes: 2 cucharadas jugo de limón, 1 diente ajo, 2 cucharada azúcar, 1/2 cucharada sal, 2 cucharada aceite de cacahuate, 3/4 taza leche de coco, 3 tazas agua, 120 gr noodles de arroz o spaguetti, 200 gr ejotes, 1 pepino pelado, 1 zanahoria, 1 mango manila, 10 hojas de menta, 1 taza nueces de la india. Cebollas en salmuera, 1 cebolla morada, 3 cucharada vinagre de sidra o vino blanco, 1 a 2 cucharadas azúcar o miel de agave, sal.

Ver video "Ensalada de noodles con coco y mango"

Rollitos de carne con verduras: Receta rica y fácil

Para este martes vamos a preparar unos deliciosos #RollitosDeCarneConVerduras de una forma rápida y sencilla con la receta de la Chef #LindaCherem.

INGREDIENTES
6 sabanas de res o milanesas centro de bola
3 zanahorias peladas y cortadas en bastones
3 calabazas peladas y cortadas en bastones
Espárragos, opcionales
3 ramas de apio, opcionales
Sal al gusto
Pimienta negra al gusto
Jugo sazonador
3 limones
¼ litro de aceite de oliva
Hierbas de olor al gusto
Ajo en polvo
1 cucharada de mantequilla

Ver video "Rollitos de carne con verduras: Receta rica y fácil"

Paletas Pepilocas | Pepinos Rellenos con CHAMOY y LIMÓN

INGREDIENTES (6 porciones):


1 taza de chamoy líquido
1 taza de chile en polvo
2 piezas de limón sólo el jugo
1/4 de taza de gomita enchilada
1/4 de taza de cacahuate japonés
1/4 de taza de jícama rallada
1/4 de taza de zanahoria rallada
1/4 de taza de Frituras de maíz (churrumais)
1/4 de taza de Frituras de maíz (takis)
1/4 de taza de frijol de chile
1/4 de taza de mango cortado en cubitos

Receta completa : https://goo.gl/dwXr9B

Ver video "Paletas Pepilocas | Pepinos Rellenos con CHAMOY y LIMÓN"

Dip de Alcachofa Saludable | Botana de ALCACHOFA

INGREDIENTES (6 porciones):

5 piezas de alcachofa
suficiente de agua
suficiente de sal
1 pieza de limón amarillo
1/2 taza de espinaca
1 diente de ajo
1/8 de pieza de cebolla
2 piezas de chile jalapeño sin semillas
2 cucharadas de mayonesa light
1/2 taza de yoghurt griego
1 cucharada de jugo de limón
al gusto de sal y pimienta
1 pieza de pepino en bastones, para acompañar
1 pieza de zanahoria en bastones, para acompañar
3 tallos de apio en bastones, para acompañar
suficiente de pan tostado para acompañar

RECETA completa : https://goo.gl/9isiew

Ver video "Dip de Alcachofa Saludable | Botana de ALCACHOFA"

Receta de Wrap con hummus picante / Cómo hacer un wrap con hummus

Receta de Wrap con hummus picante / Cómo hacer un wrap con hummus

21 de enero 2014.

Ingredientes;
2 pan pita grandes
6 rebanada de pechuga de pavo
1tz. De arroz integral cocido
1tz. De guacamole
Hojas de espinacas
1/2tz. De zanahoria rallada
Para el Hummus:
1tz. De garbanzos cocidos
1cda. De aceite de sésamo
1 diente de ajo
1cda. De jugo de limón
1 Chile chipotle

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COMO HACER HUMUS DE GARBANZOS

#RecetasDeComida #RecetasDeLegumbres #RecetasVegetarianas #RecetasVeganas

¿Has probado a cocinar en casa HUMUS DE GARBANZO?, ¿conoces este plato tradicional de la gastronomia tipica de Oriente Medio?

INGREDIENTES

200gr de garbanzos cocidos
2 cucharadas de semillas de sesamo
1 cucharadita de comino
jugo de limon
aceite de oliva
1 cucharadita de pimenton

PREPARACION

En un bol tritura y mezcla todos los ingredientes hasta conseguir la consistencia deseada. Sirve todo en un plato y acompaña el humus con un buen chorro de aceite de oliva, pimenton, aceitunas negras, palitos de zanahoria ( u otra verdura) o pan .. en especial pan de pita.

Ver video "COMO HACER HUMUS DE GARBANZOS"

Receta de ensalada de surimi. Recetas de comida fáciles y rápidas

¿Cómo preparar ensalada de surimi?
Ingredientes:4 zanahorias ralladas, 1/2 col rebanada finamente, 5 barras de surimi picado finamente, 6 cucharadas mayonesa, 2 cucharas de jugo de magui, 2 jugos de limón, 2 cucharadas de azúcar, 2 pepinos en dados, tostadas, frijoles refritos, queso fresco rallado y salsa para tostadas.

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Ver video "Receta de ensalada de surimi. Recetas de comida fáciles y rápidas"

Deliciosos Rollos Vietnamitas Con Camarón | Cómo hacer ROLLOS VIETNAMITAS con camarón

INGREDIENTES (6 porciones):

2 tazas de agua para fideos de arroz
1 cucharada de sal para fideos de arroz
1 taza de fideo de arroz
6 piezas de oblea de arroz para rollos primavera
1 taza de agua caliente, para las obleas de arroz
1/2 taza de camarón cortados por la mitad
2 piezas de aguacate chico, cortado en láminas
1 pieza de zanahoria cortada en tiras finas
1 pieza de pepino cortado en tiras finas
1 manojo de cilantro fresco entero
1 taza de col morada cortada en tiras finas
2 piezas de rábano cortado en rodajas
1 cucharada de ajonjolí negro
1/2 taza de salsa de soya para el aderezo
1 cucharada de Salsa Sriracha para el aderezo
1 cucharada de jugo de limón para el aderezo
1 cucharada de jugo de naranja para el aderezo
1 cucharada de crema de cacahuate para el aderezo
1/2 taza de salsa de chile dulce oriental, para acompañar

PASO A PASO: https://goo.gl/WZKFeA

Ver video "Deliciosos Rollos Vietnamitas Con Camarón | Cómo hacer ROLLOS VIETNAMITAS con camarón"

Ensalada de Pollo con Guacamole | Ensalada para Lunch

Receta completa: https://goo.gl/VwVwf5
Ingredientes:
Suficiente de Nutrioli Spray®
1/2 pieza de pechuga de pollo sin piel y cortado en cuadritos
1 cucharadita de ajo finamente picado
2 piezas de zanahoria peladas y rebanadas
1 pieza de pimiento rojo rebanado
1/2 cucharadita de comino en polvo
1 pieza de aguacate
1 pieza de chile cuaresmeño
1 cucharada de jugo de limón
2 piezas de jitomate cortados en cuadritos
2 cucharadas de cebolla finamente picada
1/2 pieza de pepino cortado en cuadritos
1/2 taza de cilantro finamente picado
1 taza de espinaca troceada al gusto de sal y pimienta

Ver video "Ensalada de Pollo con Guacamole | Ensalada para Lunch"

Hamburguesa Vegana de Quinoa y Verduras

PASO A PASO: https://goo.gl/FpfjsZ
Ingredientes para 3 porciones:
1 taza de garbanzo cocido
2 cucharadas de chía remojada con agua
1/2 taza de quinoa cocida
1/2 taza de zanahoria rallada y exprimida
2 cucharadas de semilla de girasol
1/2 taza de pan molido
3 pizcas de sal
1 pizca de pimienta
1/2 taza de aceite de coco
1 pieza de pimiento morrón cortado en sábana
1 pieza de calabaza cortada en láminas delgadas
2 pizcas de sal
1 pizca de pimienta
1 pieza de aguacate
1 cucharada de jugo de limón
2 pizcas de sal
3 piezas de pan para hamburguesa veganos

Ver video "Hamburguesa Vegana de Quinoa y Verduras"

Falafel con salsa de yogurt

Ingredientes:
150 gr garbanzos secos
1 cebolla
1 diente de ajo
½ zanahoria
1 pimiento verde
aceite de oliva
1 cucharada de sal
1 cucharada de canela
1 cucharada de tomillo

Salsa:
1 yogurt natural
jugo de media lima
ralladura de limón
2 cucharadas de pepino picado
sal al gusto

Preparación:

Primero remojamos 150 gr de garbanzos durante 12 horas. Luego, picamos una cebolla, un diente de ajo, una zanahoraia y un pimiento verde, doramos con aceite de oliva, una cucharada de comino, sal y tomillo.

Una vez dorado, agregamos a los garbanzos previamente triturados y hacemos bolitas. Metemos en el horo a 30 minutos a 200º

Ver video "Falafel con salsa de yogurt"

Prepara una deliciosa ensalada con aderezo de yogurt y limon

ENSALADA CON ADEREZO DE YOGURT Y LIMON

RINDE 4 PORCIONES

*** ADEREZO

1 T Yogurt griego

1/3 T Perejil

¼ T Aceite de aguacate

¼ T Jugo de limón

1 Diente de ajo presionado o presionado

Sal

***ENSALADA

8 T Hojas de lechugas varias

1 ½ T Jícama en dado aproximadamente 8 mm JÍCAMA EN DADO DE APROX. 8MM

2 Zanahoria picado en redondo

1 Aguacate a la mitad pelado y rebanado

1 T Apio rebanado

1 T Floretes de brócoli (Blanqueados o crudos) pequeños

¾ T Garbanzos enjuagados

¾ T Aceitunas negras sin hueso

½ T Rebanadas de rábanos

½ T Semillas de girasol



ADEREZO

1. MEZCLAR TODO



ENSALADA

2. MEZCLAR TODO Y PONER POCO ADEREZO Y EL RESTO PASARLO A SUS COMENSALES.

Ver video "Prepara una deliciosa ensalada con aderezo de yogurt y limon"

Ensalada de col, piña y chile | Cocina Delirante

Esta deliciosa ensalada te va a encantar, es muy fácil de preparar y además excelente para mantener la dieta.

Ingredientes:
* 1 Cabeza de col
* 3 Zanahorias
* 2 Piñas
* 1/2 Cebolla morada
* 2 Chiles jalapeños
* 1/4 de menta
* 1/4 de cilantro
* 3 Cucharadas de jugo de limón
* 2 Cucharaditas de sal
* 1 Cucharadita de pimienta
* 1/4 de taza de aceite de oliva

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"Alitas" Búfalo de Coliflor con Aderezo Ranch

Receta completa: https://goo.gl/bUEJFW

Ingredientes para 6 porciones:

1 pieza de coliflor
3 cucharadas de Aceite Comestible Puro de Soya Nutrioli®
1/2 cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta
2 cucharadas de paprika
1/4 de cucharadita de polvo de ajo
4 cucharadas de salsa picante
1/2 taza de leche para el aderezo ranch
2 cucharadas de jugo de limón para el aderezo ranch
1/3 de taza de mayonesa para el aderezo ranch
1 cucharada de perejil para el aderezo ranch, finamente picado
1 diente de ajo para el aderezo ranch, finamente picado
al gusto de sal y pimienta para el aderezo ranch
10 piezas de apio en bastones, para acompañar
10 piezas de zanahoria en bastones, para acompañar

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Salpicão de Navidad | Receta navideña internacional | Directo al Paladar México

Se come durante las festividades en Brasil y www.tudogostoso.com.br nos comparte su deliciosa receta. Es ligero, fresco y adecuado para días de invierno de temperaturas altas.

INGREDIENTES:
Para 6 personas:

ACEITE 5 CUCHARADAS
CEBOLLAS 2 PIEZAS
AJO 8 DIENTES
PIMIENTOS 2 PIEZAS
BACALAO ESCALFADO Y DESMENUZADO 700 G
JUGO DE 2 LIMONES
ACEITUNAS VERDES 100 G
PEREJIL 1/2 TAZA
ALBAHACA AL GUSTO
SAL A GUSTO
PAPA 1 PIEZA
ZANAHORIAS 3 PIEZAS
ELOTE AMARILLO 400 G
CHÍCHAROS 200 G
MAYONESA AL GUSTO

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Deliciosa receta de ensalada de quinoa | Salud180

Deliciosa receta de ENSALADA DE QUINOA | Eat Green Eat Bean | Salud180

Aprende a hacer una rápida y deliciosa ENSALADA DE QUINOA! Ideal para tener una dieta saludable!

Ingredientes de la ENSALADA:
1 1/2 tazas de quinoa, cocida
1 aguacate mediano, picado en cuadros pequeños
1 pimiento rojo, picado en cuadros pequeños
1 zanahoria, rallada
1/2 taza de edamames, previamente cocidos al vapor y pelados
manojo de cilantro, finamente picado
1 dedo de jengibre, pelado y rallado

Ingredientes del ADEREZO:
2 cucharadas de tamary (soya sin gluten)
jugo de 2 limones
1 cucharada miel maple orgánica grado B
2 cucharadas aceite de ajonjolí


PREPARACIÓN:
En un bowl para ensalada se agrega la quinoa, el aguacate, pimiento rojo, zanahoria y los edamames pelados, se revuelve bien hasta que todo este incorporado.

En un bowl pequeño a parte, se agregan todos los ingredientes del aderezo, se revuelve bien, se prueba y si hace falta se ajustan los ingredientes, se agrega a la ensalada y se revuelve bien asegurándose que toda tenga aderezo y listo!

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Ensalada de pasta | Receta internacional | Directo al Paladar México

Nuestros amigos brasileños de www.tudogostoso.com.br nos comparten esta sencilla, fresca y deliciosa receta. Es perfecta para llevarla de lunch al trabajo, a la escuela o incluso a un día de picnic.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

AGUA HIRVIENDO 4 LITROS
SAL AL GUSTO
PASTA TORNILLO 500 G
CEBOLLA 1 PIEZA
ZANAHORIA RALLADA 1 PIEZA
PECHUGA DE PAVO AHUMADA 200 G
QUESO MOZZARELLA 200 G
JITOMATE 1 PIEZA
ELOTE 1 TAZA
CHÍCHAROS 1 TAZA
PEREJIL PICADO AL GUSTO
ALBAHACA AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA AL GUSTO
JUGO DE 1/2 LIMÓN
CREMA 200 G
MAYONESA 5 CUCHARADAS

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Pollo tagine con menta sobre cama de couscous / Receta de pollo con couscous

Pollo tagine con menta sobre cama de couscous / Receta de pollo con couscous

Ingredientes
Pollo
Couscous
Hojas de menta
Cebolla
Ajo
Aceite de oliva
Páprika
Turmeric
Semillas de cilantro
Comino
Pimienta de cayena
Canela molida
Agua
Garbanzos
Jitomate
Ramitas de cilantro
Limón
Jugo de limón
Zanahorias
Ejotes
Caldo de pollo
Cúrcuma
Chile de árbol

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