Hombres Elásticos - Impresionante!
Elásticos reforzados para calzado ISU
ISU S.R.L. (011) 4754-9046 / 3308
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Nuestros elásticos reforzados están diseñados específicamente para la fabricación de calzado.
La densidad de hilos de caucho con la que se produce este insumo es superior para lograr sostener en el tiempo la constante exigencia del pié.
La resistencia al estiramiento que acompaña el trabajo del zapato es producto del uso de goma de primera calidad, y por lejos nos distingue del elástico común que se encuentra en el mercado.
Características: Polyester ( 60 % ) Goma ( 40 % )
Amplia diversidad de colores de 1 cm a 15 cm de ancho
Rollos de 25 mts.
Contamos con diseños exclusivos por pedidos concretos en volumenVer video "Elásticos reforzados para calzado ISU"
Gato elastico
Ver video "Gato elastico"
Shascullfits-pantalones vaqueros elásticos para mujer, Jeggings adelgazantes
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Todos los productos ofrecidos cambian en función del volumen de existencias, así como sus precios u ofertas. Si existe algún producto que sea de su interés, no deje pasar la oportunidad de adquirirlo antes de que encarezca su precio o no haya disponibilidad.Ver video "Shascullfits-pantalones vaqueros elásticos para mujer, Jeggings adelgazantes"
Procedimiento para la sustitución de los elásticos ortodónticos
Procedimiento para la sustitución de los elásticos ortodónticos.
Música:
"Hornet" by George_Ellinas
http://ccmixter.org/files/George_Ellinas/15924
is licensed under a Creative Commons license:
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Ver video "Procedimiento para la sustitución de los elásticos ortodónticos"
botines elásticos de Lefties para triunfar este invierno
Ver video "botines elásticos de Lefties para triunfar este invierno"
PROBLEMA DE ELASTICO
funcionaria del estado
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Gatito elastico dormiendo
Un gatito durmiendo con una posicion muy divertida.
Ver video "Gatito elastico dormiendo"
Prensatelas edge stitcher, une telas, cose elásticos, piculinas, dobladillos, alforzas...
Prensatelas edge stitcher, une telas, cose elásticos, piculinas, dobladillos, alforzas...
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Curso Tejido Clase 6 - Punto Elastico Simple y Elastico Doble
Curso Basico de Tejido a dos agujas - Punto Elastico Simple y Elastico Doble
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Scroll elástico Android 12
Ver video "Scroll elástico Android 12"
Atrevidos: Elástico Chino - #ElBesoATREVIDO.
La diversión y la picardía serán los principales ingredientes, #Atrevidos será la primera opción de la noche de los ecuatorianos. ¡A que tú no te atreves!
Facebook: https://www.facebook.com/AtrevidosTCTV
Twitter: @AtrevidosTCVer video "Atrevidos: Elástico Chino - #ElBesoATREVIDO."
7est-willy-elastico-230524
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La Sazón de Maríaca - Tallarines al pesto y deditos elásticos de pollo
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nesca con el raton elastico
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video 31. Elastico 1/1
http://www.delabores.com
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nesca con el raton elastico
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Viva Elástico. Una banda con personalidad.
Hacer música, crecer y seguir creciendo, es lo que le sucede a esta banda. Creada hace ya 15 años, en cada single se renueva para ofrecer lo mejor a su gente.
Ahora están con un show con muchas sorpresas, también están trabajando en su nuevo álbum, pero mejor véanlos a ellos que nos cuenta todas las novedades en este micro de Music FANS.Ver video "Viva Elástico. Una banda con personalidad."
Pinky Dinky Doo T2 - E07 La Caja de los Cuentos / Pies Elásticos (Audio Latino)
Al parecer, quien haya hecho la edición de esos episodios de ahí en adelante quiere que terminen pronto los episodios o qué se yo. Hay varias escenas cortadas esta vez, que volví a añadir con subtítulos.
-La Caja de los Cuentos-
1. Antes de que Pinky decide pensar en grande, el Sr. Cobaya exclama "¡Que alguien haga algo!". Por alguna razón, se omitió esa parte en el latino.
2. También es omitida la escena de la gente animando a Pinky pensando en grande, como siempre lo hacen en la serie.
3. El final de la historia muestra al Sr. Cobaya inmediatamente en el salón de la peluquería. En la versión original, se muestra el edificio primero antes de ir a la sala.
-Pies Elásticos-
Las dos escenas del Mayordomo Jinkins llevando a Pinky y a Daphne a la primera y tercera zapaterías de la historia fueron omitidas sin razón. Nuevamente, seguramente para ahorrar tiempo con la publicidad y eso. Ambas escenas fueron subtituladas en la remasterización.Ver video "Pinky Dinky Doo T2 - E07 La Caja de los Cuentos / Pies Elásticos (Audio Latino)"
El hombre más elástico del mundo
Este tipo se estira como un chicle
Ver video "El hombre más elástico del mundo"
¿Cómo se coloca un fular elástico?
El fular elástico es una manera de portear a tu bebé muy cómoda, práctica y beneficiosa. Consiste en una banda de tela, normalmente fabricada en algodón, de unos 70 centímetros de ancho y entre 2 y 5 metros de largo que te permite atar al pequeño en diferentes posturas. Este portabebés pertenece al grupo de los ergonómicos que son aquellos que respetan la postura natural que adopta el bebe.
Ver video "¿Cómo se coloca un fular elástico?"
Como fazer Pulseira com Laço de elasticos (sem Tear) e laço para o cabelo - Rainbow Loom
Aprende a fazer Pulseira com Laço de elásticos sem tear ou um laço para o teu cabelo (gancho).\r
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Mais criações em e no instagram: @vicio_dos_elasticosVer video "Como fazer Pulseira com Laço de elasticos (sem Tear) e laço para o cabelo - Rainbow Loom"
Chico tiene un cuero cabelludo extremadamente elástico
Increible como su piel se estira.
Ver video "Chico tiene un cuero cabelludo extremadamente elástico"
"Hombre elástico" realiza increíble robo en Ecuador
El hombre con mucha facilidad logró ingresar por un angosto espacio a un local comercial para robar y fue captado por las cámaras de seguridad.
Ver video ""Hombre elástico" realiza increíble robo en Ecuador"
CHAPÉU DE ELÁSTICO MÍTICO - COMO FAZER DRIBLES - CHAPÉLÃO
Banho - chapéuzinho - cocacola - sombrero, VARIOS NOMES NO BRASIL, COMENTA AI NOS COMENTÁRIOS. \r
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Alexis Sanchez Fantastic Elastico Skills - Champions League - 19_10_2016 HD
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Como fazer pulseiras de elástico: Triple Falsa #LoomBands (sem tear)
How to do rainbow loom bracelets/loom bands bracelets. Como fazer pulseiras com elasticos, pulseira com garfo, pulseira com tear, rainbow loom bracelets, tutoriais de pulseira de elástico em português (Brasil). Nesse tutorial/DIY ensino a fazer pulseira com elásticos (rainbow loom bracelet/loom bands), no modelo/pattern/design tripla falsa (triple false). É bem simples e legal.\r
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bd-blusa-y-vestidos-con-fruncidos-de-hilo-elastico-150221
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bd-willy-elastico-tiene-meta-de-asistir-a-campeonato-mundial-020721
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( Pulseiras Rainbow Loom ) - Como fazer pulseira com elástico para iniciantes fácil
Aprenda como fazer pulseira de elástico\r
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Pulseiras com elásticos Cores CITRICAS - Pulseras de Gomitas\r
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Pulseiras com elásticos sem Tear Cores - Pulseras de Gomitas SIN TELAR\r
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YuyaVer video "( Pulseiras Rainbow Loom ) - Como fazer pulseira com elástico para iniciantes fácil"
Millarai Maché Hiperlaxa
Había un lugar llamado Poderato en donde había subido unas ilustraciones en paint, entre las cuales se encontraba una mujer realizando ejercicios de elasticidad vestida de un color púrpura. Con el tiempo, el sitio de Poderato desapareció. Pero esta ilustración se ha transformado en una animación en tres dimensiones. Les presento a Millarai Maché Hiperlaxa.
Ver video "Millarai Maché Hiperlaxa"
María Becerra apuntó contra los haters: "Usan medias agujereadas y tanga sin elástico"
Ver video "María Becerra apuntó contra los haters: "Usan medias agujereadas y tanga sin elástico""
Las Manos mas Elasticas del Mundo
Las manos mas elasticas del mundo!
Ver video "Las Manos mas Elasticas del Mundo"
Niño palestino intenta batir récord como el niño más elástico y rápido del mundo
Este pequeño de 12 años de edad intentará conseguir el récord Guinness World en velocidad recorriendo 20 metros contorsionándose.
Ver video "Niño palestino intenta batir récord como el niño más elástico y rápido del mundo"
Elasticoman
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Kalela - Arreglo de ropa (Cambio de cierres, dobladillos...)
- www.kalela.com.ar - En Kalela&Co estamos preparados para ayudarte a arreglar y recuperar tu ropa. Algunos de los servicios que brindamos son:
- Arreglos en todo tipo de ropa
- Trabajos especiales en ropa fina
- Achicamos tu ropa
- Cambio de elásticos
- Vuelta de cuellos de camisa
- Cambio de botones
- Cambio de forros
- Cambio de cierres
- Remiendos
- Réplica de prendas
- Terminaciones
- Arreglos de mallas y trajes de baño (cambio de elásticos, cavado, etc)
- Agrandamos tu ropa
- Arreglo de bolsillos
- Reciclado de ropa
- Apliques
- Dobladillos
- Confección de disfraces
- Fundas a medida
- Cortinas y almohadones
- Sábanas
* También hacemos pequeñas producciones para emprendedores *
Si necesitás que nuestro equipo de costureras y modistas realicen alguna otra tarea que no mencionamos, no dudes en consultarnos enviándonos un mail a info@kalela.com.ar o a través de nuestra página www.kalela.com.ar en la solapa "contacto". Te estamos esperando.Ver video "Kalela - Arreglo de ropa (Cambio de cierres, dobladillos...)"
ISU S.R.L.
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(011) 4754-9046 / 3308
Con el fin de un enfoque profesional, nos dirigimos a la fuente, no sólo de productos de alto rendimiento, sino que brindamos una respuesta rápida a las necesidades de nuestros clientes, que ven sus necesidades modificadas en un entorno que cambia constantemente. Estamos comprometidos a mejorar nuestra comercialización y desarrollo de productos y mantener la competitividad de costos. Estas iniciativas están orientadas a servir mejor a las demandas dinámicas de nuestros tiempos.Ver video "ISU S.R.L."
Ford Motor Argentina factory in Pacheco - Buenos Aires 1966
Bs. As .: In the industrial center Ford, whose facilities have demanded an investment of 70 million dollars, we visited the different departments with 135 thousand square meters of covered surface, where the tests and the structure examinations of the parties are carried out and accessories that make up the vehicle. Argentine technicians and workers, having the most modern instruments; they perform the severe quality control that guarantees the performance, both that of the Falcon units and those that make up the Ford truck line. In the structure test department, all the armed parts such as lights, seats, steering, elastics, etc are carefully examined; even all engines running. In this track of unique characteristics in South America, the standard units that leave the Ford industrial center are subjected to a definitive test, in roads of different consistencies and irregularity, and in roads of the most varied class. It is a real work tool that makes possible the verification of the integral quality of the cars; In this way Ford Motor Argentina ensures the quality of the product enabling it to be used in the most perfect conditions. (EPA News)
Date: 1966
Duration: 1 minute 31 seconds
Film code: B-11562
Copyright File DiFilm - Queries for archival material
difilm@sinectis.com.ar - http://www.difilm-argentina.com
More videos and information at: https://www.facebook.com/difilm or Follow us on: https://twitter.com/archivodifilmVer video "Ford Motor Argentina factory in Pacheco - Buenos Aires 1966"
Pulsera de gomitas. Cómo hacer una pulsera de gomitas
Manualidades infantiles. Aprende a hacer paso a paso una pulsera de gomitas o ligas de colores. Cómo fabricar un soporte para no utilizar los dedos. Disfruta realizando esta bonita manualidad para niños.
Ver video "Pulsera de gomitas. Cómo hacer una pulsera de gomitas"
La Resortera Humana
Increible!
Ya Hasta Las Persoas Quieren Volar! LA RESORTERA HUMANA!! MUY BUENOVer video "La Resortera Humana"
Andrés Iniesta vs Madrid - La Liga 08/09
Download Links on: http://elcristianiko7.skyrock.com
Ver video "Andrés Iniesta vs Madrid - La Liga 08/09"
Morbiflette
Ver video "Morbiflette"
PURMOTION Vector Trax™ en GymCompany
El Vector Trax es un interesante y nuevo dispositivo para usar con elásticos de resistencia. Permite realizar movimientos multidimensionales con los elásticos sin tener que ajustar la altura.
Con el VeActor Trax montado en la pared y usando un mosquetón para emplazar los elásticos, se pueden realizar multitud de ejercicios ya sea en un punto concreto o dejando que el dispositivo circule libremente (arriba-abajo) por el raíl.
PVP: 469,95€
Más info: http://www.gymcompany.es/crossfit/purmotion/vector-trax.htmlVer video "PURMOTION Vector Trax™ en GymCompany"
De los pañales de tela a los pañales desechables
#AntesYDespués | Del pañal de tela y el fajero al pañal desechable con elásticos y cintas adhesivas.
Ver video "De los pañales de tela a los pañales desechables"
Este chico y las mas increíbles posturas de yoga
Realmente es muy elástico este chico.
Ver video "Este chico y las mas increíbles posturas de yoga"
Balancéandose en las barras FAIL
Que ahora nos muestre como tener un cuerpo elástico
Ver video "Balancéandose en las barras FAIL"
Gatito loco en caja de pañuelos
Un gatito muy elastico en una caja de pañuelos...
Ver video "Gatito loco en caja de pañuelos"
Nivell 2 - Ha! (B)
Nivell 2 - Elastico
Label:Bit Music
Format:Vinyl
Country:Spain
Released:1995
Genre:Electronic
Style:Trance, MakinaVer video "Nivell 2 - Ha! (B)"
Industria - Barcelona - Mupesa Construcciones Mecánicas
Mupesa Construcciones Mecánicas fue construida en 1979, dedicándose a la fabricación de acoplamientos elásticos para la transmisión de potencia y el mecanizado de piezas bajo plano. Con sede central en Rubí a 30 Km de Barcelona, distribuye sus productos por todo el mundo. Nuestros acoplamientos elásticos son utilizados en todo tipo de maquinaria industrial y en sectores como la petroquímica, el medio ambiente, agroalimentario, en recursos naturales, la generación eléctrica o la minería, entre otros. Contamos con un equipo humano áltemente cualificado, así como de departamento de ingenieria propio, que velan por la calidad y el buen servicio para satisfacer a todos nuestros clientes.
http://video.plenummedia.com/industria-barcelona-mupesa-construcciones-mecanicasVer video "Industria - Barcelona - Mupesa Construcciones Mecánicas"
PURMOTION FTS CLUB MODEL en GymCompany
Permiten realizar un sin fin de ejercicios funcionales de fuerza, potencia y estiramientos. Ideales para trabajos individuales, entrenador personal o en grupo una vez que se puede utilizar elasticos, cuerdas, Kettlebells, Sandbags etc
PVP: 9.995€
Más info: http://www.gymcompany.es/crossfit/purmotion/purmotion-purmotion-fts-club-model.htmlVer video "PURMOTION FTS CLUB MODEL en GymCompany"
Taller de presentación de la plataforma REY 2.0
Corporación Rey, la empresa peruana productora de cierres, elásticos y etiquetas más importantes de la región continúa marcando la pauta. Conscientes del boom de las redes sociales hoy en día, lanza su plataforma Zipper Cierres Rey 2.0 con el objetivo de poder estar más cerca de sus clientes.
http://www.rey.com.pe/blog/Ver video "Taller de presentación de la plataforma REY 2.0"
Tales of Elastic Boy - Tráiler
Un chico muy elástico que usará todas sus habilidades en este juego de plataformas.
Ver video "Tales of Elastic Boy - Tráiler"
Elastic world
Elastic World es un curioso juego en el que tendrás que solucionar puzles usando tu lógica, la gravedad y las cuerpos elásticos de la pantalla. Todo es flexible en Elastic World. Cada vez que mueves un cuerpo, su forma cambia y te permite impulsar las bolas para lograr superar los distintos niveles.
Ver video "Elastic world"
Joven dobla todo cuerpo como si no tuviera huesos
Jaspreet Singh Kaira es conocido como el hombre elástico y quiere ser el más fexible del mundo.
Ver video "Joven dobla todo cuerpo como si no tuviera huesos"
¿Cómo evitar que vuestra pintura se derrame cuando utilicemos una brocha?
Cansado que vuestra pintura se derrama durante usted saca la brocha, aquí te traemos una nueva astucia para solucionar ese problema.
Usted va necesitar de un gran elástico.
Travesamos con el elástico de un lado al otro como lo vemos en la imagen, y con esa solución usted podrá escurrir vuestra pintura sin que se derrame.Ver video "¿Cómo evitar que vuestra pintura se derrame cuando utilicemos una brocha?"
Mujer cae de Bungee desde 111 metros
Cordón elástico se rompe y una mujer australiana, Erin Langworthy, cae 111 metros en el río infestado de cocodrilos del Zambeze.
Ver video "Mujer cae de Bungee desde 111 metros"
DOBLAR SÁBANAS CON EL MÉTODO KONMARI MARIE KONDO
Como aplicar el método konmari de Marie Kondo para doblar las sabanas con elastico , bajera y encimera de forma fácil y sencilla
Ver video "DOBLAR SÁBANAS CON EL MÉTODO KONMARI MARIE KONDO"
Corporación REY
La historia de nuestros cierres se remonta a 1949, cuando se funda Compañía Industrial Rey. En 1965 se reubica a su actual local en el Callao donde se desarrolla la industria hasta cubrir 15,000 m2 de area de fabrica. En 1998 se fusiona con la fábrica Etiquetas APX Industrial. Así nace Corporación Rey. Hoy somos una de las fábricas de cierres, etiquetas, cintas y elásticos para prendas de vestir más competitivas de Latinoamérica.
Ver video "Corporación REY"
El hombre más elático del mundo
Vea más en http://buenrato.blogspot.com
Es un hombre entre 6.000.000.000, el más elástico del mundo, estiró la piel de su estómago 15.8 cm para batir un récord Guinness en 1999.Ver video "El hombre más elático del mundo"
El arte de látex de Sasha Frolova
La artista moscovita diseña originales esculturas de gran formato con el material elástico, y trajes que ella misma viste para actuar, por ejemplo, en una ópera en Tallin, Estonia.
Ver video "El arte de látex de Sasha Frolova"
Sellador Universal
Sellador elástico adhesivo basado en la tecnología Flextec, que reticula en contacto con la humedad ambiental. Una vez reticulado se obtiene un sellado/pegado elástico sin contracción que presenta unas grandes prestaciones mecánicas y una adhesión multisoporte. Aplicable sobre todo tipo de material sin necesidad de imprimación, incluso en superficies húmedas, es pintable, tiene buena resistencia UV y está libre de sustancias peligrosas.
Si quieres más información contacta con nosotros al 902 445 580 o via email info@pinturas-andalucia.comVer video "Sellador Universal"
Cómo desarrollar los dorsales y pectorales
Hoy presentaré una mini rutina que agrupa 4 ejercicios que trabajan el pecho y la espalda.
Para ello, necesitaremos unos elásticos y un bastón
Primer ejercicio: tiro horizontal
Siéntese con las piernas juntas y tendidas, pase el elástico al rededor de los pies, el bastón va adentro, coloque sus manos al exterior, espalda recta, hombros despejados. Tire el bastón exhalando, y suelte inhalando.
Acerque los omoplatos cada vez que lleve el bastón hacia el vientre.
Segundo ejercicio: flexiones toma amplia, este ejercicio hace trabajar el pecho.
Coloque las manos abriendo mas que el ancho de los hombros, coloque los pies hacia atrás, la espalda recta, inhale cuando baja, y exhale cuando suba.
Para las flexiones, no se olvide de la posición de la espalda, no debe estar muy arriba ni muy abajo, sino al medio
Tercer ejercicio para la espalda, horizontal toma cerrada
Coloque los elásticos al rededor de los pies, deslice el bastón al interior, tome el bastón en agarre invertido, llévelo exhalando, y suéltelo inhalando.
Cuarto y ultimo ejercicio : flexiones toma cerrada
Coloque las manos a 20 cm de distancia, posicione la espalda, baje sobre los brazos, y exhale cuando suba.
Para realizar esta mini rutina, haga 10 repeticiones por cada ejercicio, con 45 segundos de recuperación entre cada uno.
Haga esta rutina 3 veces seguidas, con uno o dos minutos de recuperación entre cada una,
Dependiendo de su nivel y evolución, aumente el número de repeticiones y rutinas, y reduzca el tiempo de recuperación.
Si quiere saber mas, visite mi página coach-sportif-paris.fr.
hasta pronto!Ver video "Cómo desarrollar los dorsales y pectorales"
Lusstra, Los Jeggins que Estrechan tu Figura
Los leggings son una prenda imprescindible en el armario de toda mujer y estos se ajustan perfectamente a la figura, la hacen mucho más esbelta y estilizada. Además estos tienen en su interior un forro perfecto para no tener frío y son de diversos colores, desde el clásico negro hasta el rojo, para que consigáis looks muy diferentes. El secreto de estos pantalones elásticos es que estilizan todas las siluetas y además realzan. Os darán muchísimo juego porque los podréis combinar de mil maneras. Tienen una gran ventaja, nunca se pasarán de moda.
Ver video "Lusstra, Los Jeggins que Estrechan tu Figura"
DIY BALACA PARA BEBÉ
Hola bienvenidos a mi canal, en este vídeo tutorial les comparto como elaborar de forma fácil una hermosa balaca para bebé con encaje elástico, haremos una flor en velo y cinta ilusión.
En este link encuentra el tutorial completo.
https://youtu.be/khrAPTv7OMYVer video "DIY BALACA PARA BEBÉ"
Narcos pasan droga a EUA con catapulta
Un vídeo de vigilancia de la Guardia Nacional desplegada para apoyar a la Patrulla Fronteriza grabó a un grupo de hombres tratando de introducir droga hacia EUA con una catapulta, impulsada por un poderosos elástico y montada sobre un remolque cerca de la valla fronteriza.
Ver video "Narcos pasan droga a EUA con catapulta"
Freestyler Sport en GymCompany
El Freestyler Functional Dynamics es sencillo y versátil y favorece los movimientos 3D naturales, lo cual hace posible diseñar entrenamientos desde lo analítico a lo funcional y viceversa. Fácilmente transportable y almacenable, con su plataforma antideslizante se puede utilizar con colchoneta debajo o sin ella. Las poleas hiperbólicas distribuyen la carga de manera uniforme a la vez que cuidan la integridad de los tubos. Las señalizaciones especiales orientan sobre la posición inicial de los pies en función del tipo de entrenamiento. Sus empuñaduras y tobilleras suaves se adaptan fácilmente.
Freestyler cuenta con siete pares de tubos elásticos de diferentes resistencias de gran calidad garantizados por un año.
Descubre mas sobre este producto aquí:
http://www.gymcompany.es/accesorios/freestyler/freestyler-funcional-dynamics.html
PVP - 275 €Ver video "Freestyler Sport en GymCompany"
Huevo mastubador masculino de Tenga
http://www.juguetes-x.com/303-tenga-huevo-masturbador-azul.html
Fabricado con un elastómero de grado medico que no causa ninguna reacción alérgica, tolerado por el cuerpo, muy elástico y ajustable que se adapta a todos los tamaños de pene. El interior de cada huevo Tenga Egg tiene un sistema nuevo de estrías que proporcionan diferentes tipos de placer.Ver video "Huevo mastubador masculino de Tenga"
Como Hacer Moños de Liston, Flor de Tela Tutorial, How To Make Hair Bows/Como Hacer Moños de Listón
Como HacerMoños de Listón /Flor de Tela Tutorial\r
Materiales\r
10 flores de 5 petalos molde internet \r
circulo de Fieltro\r
Elastico\r
Casquete metalico para Botones forrados 2.5 cms diametro \r
Elaborar 24 botones 4 colores 6 petalos \r
Perlas o mostacilla \r
Elasrico\r
Liston de 4 cm x 35 para LazoVer video "Como Hacer Moños de Liston, Flor de Tela Tutorial, How To Make Hair Bows/Como Hacer Moños de Listón"
Adornos divertidos para el pelo
En este video os enseño como hacer unas decoraciones para el pelo para que las uséis o regaléis eso ya es a vuestro gusto con clips, horquillas o invisibles según como los llaméis.
Los vamos a adornar con una pequeña flor de tela, un cascabel o unos abalorios de hacer collares o pulseras. Para atarlos usaremos hilo de pescar o hilo elástico.Ver video "Adornos divertidos para el pelo"
diy Cómo hacer un vestido fácil para esta navidad / Vestido sin patrón
En el vídeo de hoy te enseño como hacerte un vestido fácil sin patrón para estas navidades. Haremos un vestido cruzado, con mangas de una sola pieza y una costura a la mitad.
He utilizado terciopelo ligeramente elástico.
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Rutina:
TREINO 3 séries até a falha
Agachamento com elevação lateral elástico -
Stiff
+
Remada curvada -
Sumô com remada Alta Ketlebel -
Afundo com Bíceps -
Agachamento com desenvolvimento halter -
Glúteo Caneleira 10 reps em cima + 10 completas
-
Música:
https://m.youtube.com/watch?v=ztvIhqVtrrw
Lensko - Circles [NCS Release] - YouTubeVer video "TRAINING AT HOME WITH KARINE ALVES"