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  • Miraculina: Endulzar lo amargo-acido

    La "fruta milagrosa" o "baya mágica" conocida como "Synsepalum Dulcificum", es una planta frutal originaria del oeste de África que tiene la capacidad de volver dulce los alimentos ácidos que se ingieren después de probarla. Dada a conocer en Europa desde comienzos del siglo XVIII, supuestamente por exploradores franceses. La "fruta milagrosa" o "fruta magica" ha cobrado una gran popularidad en ciudades como Nueva York, donde se organizan "viajes de sabor" (a 15 dólares el "trip"), reuniones donde aficionados prueban diversos platillos y productos después de ingerir la "fruta milagrosa", con el fin de llevar las papilas gustativas al límite. En Quimbaya, Quindío, Colombia, se realiza un tour de biodiversidad operado por la tienda de café especial Café de Altura, donde además de mostrar los cultivos cafeteros, se prueban diferentes frutos tropicales exóticos, entre ellos la "fruta mágica". Mientras la fruta es consumida, la miraculina se esparce sobre toda la lengua y bloquea las partes que pueden reconocer los sabores amargos y agrios. El efecto de la miraculina dura de 30 a 60 minutos, tiempo en el cual los alimentos que se prueban saben con una dulzura añadida. Algunos bares de Nueva York han estado ofreciendo cócteles con la fruta, sin embargo, su costo pone en duda su éxito, ya que cada baya cuesta 2 dólares. Uno de los usos prácticos que tiene la "fruta mágica", fuera del área gourmet, es para hacer que las personas que se resisten al sabor de algunas medicinas logren ingerirlas con mayor facilidad.

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  • Galletas Navideñas para Endulzar tu Celebración

    ✨ ¡Giselle Longoria Hernández nos endulza la temporada con su receta de galletas navideñas! Aprende a prepararlas y disfruta de la magia en cada bocado.

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    Cáritas reparte 5.000 bolsas de dulces entre las familias más vulnerables

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    Los edulcorantes naturales no poseen sustancias químicas cancerígenas y contienen fibra, algunas vitaminas y minerales saludables, aunque desde luego en proporciones infinitamente menores que otros alimentos como los cereales, las legumbres o los vegetales...

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  • La tradicional 'mocadorà' vuelve a endulzar el día de la Comunidad Valenciana

    La 'mocadorà' vuelve a los hornos y pastelerías valencianas para endulzar la fiesta del Día de la Comunidad Valenciana este 9 de Octubre, como un "gesto de amor hacia otra persona" por regalar "felicidad en tiempos tan difíciles".

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  • El PSOE acusa a Tamames de "endulzar veneno" de Vox y no encarnar la Transición

    El portavoz del PSOE en el Congreso, Patxi López, ha acusado al economista Ramón Tamames de no representar la Transición con su papel en la moción de censura por estar "endulzando el veneno" de Vox, un partido que asegura que es "una enmienda a la totalidad a estos más de 40 años de democracia".

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  • Pastelerías ofrecen dulces navideños con novedades

    Las pastelerías madrileñas se han sumergido de lleno en el espíritu navideño y han adaptado su oferta al periodo navideño elaborando nuevas recetas sorprendentes para "divertir y endulzar" los momentos más especiales de estas fiestas.

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  • Pastel Red Velvet

    Prepárate para endulzar tus sentidos con el delicioso mundo del pastel Red Velvet. Acompáñanos mientras exploramos este postre icónico.

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  • Tamales Uchepos

    Prueba estos delicios tamales tradicionales michoacanos, la mejor combinación de elote con azúcar. ¡Esta receta fácil es la mejor forma de endulzar tus mañanas!

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  • Pay de Mango: Dulzura y Frescura

    Aprende a preparar un delicioso pay de mango con Fernanda Betancourt. ¡Perfecto para endulzar tus días de verano! #Repostería

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  • Récord Guinness: 4.816 litros de chocolate a la taza

    Los habitantes de este pueblo de México parecen no tener límites cuando se trata de hacer chocolate caliente y endulzar una de las primeras celebraciones del año.

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  • 'El Elegido', con el MAESTRO JOAO - 1x03: El RITUAL | LOS40 Podcast

    El Maestro Joao te trae un ritual para endulzar el amor que ya tienes o encontrar el que te falta en este Episodio 3 de El Elegido.

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  • Tronco Navideño

    ¡Prepárate para endulzar tu Navidad! Fernanda Betancourt comparte su receta especial de Tronco Navideño. ¡Un toque dulce para las festividades!

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  • Pastel de Jengibre y especies

    ¡Prepárate para endulzar tu día! Fer Betancourt comparte su receta deliciosa de pastel de jengibre y especias. ¡Descubre el arte de la repostería con sabor y creatividad!

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  • Una "cálida" cesta para Navidad

    Un joven sevillano ha tenido una idea para endulzar la Navidad de una manera muy especial... ha cambiado la típica cesta de navidad por otra muy original: una cesta erótica. 

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  • Zacatlán de las Manzanas, cuna de la sidra en México

    En México, hay un pequeño pueblo encargado de endulzar cada brindis, en especial el de Navidad y Año Nuevo. Se trata de Zacatlán de las Manzanas, un ...

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  • 3 Miradas | Donut’s Tasty: Una dulce historia de emprendedurismo en Misiones

    Belén Gamarra, emprendedora a cargo de Donut’s Tasty, relató cómo surgió esta microempresa que hoy cuenta con dos sucursales en Posadas y Oberá, y detalló cuáles son los servicios que ofrecen para endulzar cumpleaños o encuentros con amigos, con donas originales.
    LT

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  • EDULCORANTES SALUDABLES: ¿Cuáles son los mejores? | Sustituto del azúcar

    ¿Estás buscando nuevas formas de endulzar tu dieta sin recurrir al azúcar blanco? Las opciones son muchas más de las que pensamos y sus beneficios están fuera de toda duda

    A continuación hemos recogido algunas de ellas

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  • Hechizo Con Azúcar Para Recuperar Tu Pareja

    ❖ http://tuhechizo.com/hechizo-con-azucar-para-recuperar-tu-pareja/
    Este hechizo con azúcar es muy efectivo para endulzar a tu ex pareja y traerlo de vuelta a tu lado. Este hechizo requiere algún tiempo para completarse, pero con cada día que pasa se hace más fuerte.

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  • Pastel con betún de mantequilla

    Prepárate para endulzar tu día con esta receta de Fernanda Betancourt, repostera experta que nos enseña cómo decorar pasteles con betún de mantequilla!
    Descubre técnicas y trucos de decoración que te ayudarán a crear pasteles hermosos y deliciosos para cualquier ocasión.

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  • Ritual del amor para reforzar el amor o atraer a tu “media naranja”

    La psíquica Yelitza Puchi nos visitó en el estudio para mostrarnos cómo realizar un ritual súper efectivo para ayudarte a encontrar a tu pareja perfecta. Con manzanas, miel, veladoras y otros ingredientes fáciles de conseguir, podrás endulzar tu relación o atraer a tu verdadero amor.

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  • Deliciosa Tarta de chocolate blanco con frutos rojos estilo Starbucks | Recetas de postres | Cocina Vital

    Una TARTA DE CHOCOLATE BLANCO con frutos rojos puede ser el postre perfecto para endulzar tu día. ¡Con esta receta te quedará espectacular! https://bit.ly/3P8UJWs

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  • Cascas y galletas de Reyes, alternativa al Roscón

    Muchos prefieren los roscones, rellenos de diferentes sabores para darle la bienvenida al Día de Reyes de la mejor forma posible. Aunque, desde Valencia han optado por innovar con otros postres con los que endulzar este 6 de enero, como la casca o galletas con la cara de los Reyes. 

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  • El dulce más tradicional de Reyes

    Lo mas tradicional en estas fechas es algo dulce, y que mejor postre para endulzar las fiestas navideñas que el típico roscon de reyes. Relleno de nata, crema, trufa pero sobre todo con sorpresa. Desde el más pequeño al más grande cuenta en su interior con un obsequio. 

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  • Zacatlán de las Manzanas, cuna de la sidra en México

    Zacatlán de las Manzanas (México), 24 dic (EFE).- En México, hay un pequeño pueblo encargado de endulzar cada brindis, en especial el de Navidad y Año Nuevo. Se trata de Zacatlán de las Manzanas, un pueblo del céntrico estado de Puebla que lleva casi un siglo produciendo sidra de manera artesanal.
    Imagen: Mario Torres.
    Edición y locución: María Nicole Protonentis.
    Palabras clave: efe,internacional,mexico,manzana,sidra,destacado,24h

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  • Tamales de Elote con Cajeta

    Estos deliciosos Tamales de Elote con Cajeta son una fácil receta mexicana que te encantará. Te decimos como hacer los tamales empezando desde la masa para tamales, para que así te queden más húmedos y esponjosos. Esta receta es baja en calorías ya que no contiene azúcar, sino sustituto de azúcar para endulzar.

    Estos Tamales de Elote con cajeta son un gran postre para gente que padece diabetes, puedes utilizar cajeta que no tenga azúcar y como sustituto estevia en sobres o sucralosa. Aprende a cocinar esta receta y verás lo fácil y rica que es.

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  • (VÍDEO) No debemos consumir más de 30 gramos de azúcar al día

    No debemos consumir más de 30 gramos de azúcar al día
    13/08/2012

    La ingesta de azúcar en el venezolano supera la recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que establece que no se debe consumir un máximo de 30 gramos de azúcar diariamente, para mantener el organismo en buen estado.

    No se deben combinar tantos carbohidratos, porque al no ser controlados en la sangre, se convierten en triglicéridos, que son el principal tipo de grasa transportado por el organismo.

    Una de las alternativas para endulzar los alimentos, corresponde a los edulcorantes artificiales como la stevia, y los naturales como la miel y el papelón.

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  • Madrid, engalanada para el World Pride 2017

    Los hoteles cuelgan el cartel de completo con precios más altos, el 50 por ciento más. Por eso muchos vecinos alquilan habitaciones para estos días. Casi 3 millones de visitantes se calculan este año empieza una semana antes y hay más de 300 actividades culturales.  Los locales y restaurantes ofrecen menú especial estos días. Suculentos cócteles y postres  para endulzar todavía más estas fiestas en las que el consumo se dispara. Más de 200 millones se superan porque esta fiesta atrae a turistas de todo el mundo. Que se note que Madrid es la capital de la libertad.
    -Redacción-

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  • El Día de Todos los Santos tiene su propia repostería

    - Es el momento de disfrutar de los buñuelos de viento, huesos de santo o los famosos "panellets" catalanes. Redacción, 1 noviembre (CERES TELEVISIÓN) La festividad del Día de Todos los Santos tiene su propia repostería y es el momento de disfrutar de los exquisitos buñuelos de viento, los huesos de santo o los famosos "panellets" catalanes. Estos días, cada rincón de España suele tener sus propias recetas para endulzar la jornada de los difuntos. Hoy toca pasar de la dieta, porque quién se resiste a no pararse delante de tan sabroso reclamo. © 2010 CERES TELEVISIÓN NOTICIAS [+info]: http://www.cerestv.info [e-mail]: noticias@cerestv.es Peticiones: Teléf.902-885.666 • Fax: 902.885.869 

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  • Natillas veganas de avellana (sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

    Receta Postre

    Un postre listo en solo 15 minutos es posible! La prueba la tienes aquí, con nuestra receta de crema de avellanas. Una alternativa deliciosa para personas veganas o intolerantes al gluten ;)
    Además, es una receta que, en teoría, no lleva azúcar ninguno (lo que le quieras añadir tu), así que puedes darte tu capricho sin culpabilidad! :D

    Ingredientes:
    - 200 ml de leche de almendras
    - 2 cdas de maizena
    - 2 cdas de puré de avellanas
    - 1 cda de cacao en polvo
    - 40 gr de avellanas en trozos
    - (opcional sirope de ágave al gusto para endulzar)


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/natillas-veganas-de-avellana-sin-gluten-sin-huevo-fid-1570828

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  • Como Preparar Agua De Avena

    En este Video te muestro como Como Preparar Agua De Avena Para Adelgazar.Haz Clic Aqui Abajo y Recibe mis 50 Deliciosas Recetas Para Adelgazar: https://elplandeladietamental.com/50-recetas/Disponer avena en hojuelas o copos, con leche y no con agua. Con la leche se podrá obtener, además, proteína adicional y calcio. Para esto puede utilizar la leche desnatada o semidescremada baja en calorías con menos de 2% de grasa.Para endulzar, es conveniente utilizar endulzante en polvo preferiblemente sin calorías. Así se logrará endulzar con sabor natural sin agregar azúcar.Luego de que esta mezcla se haya cocinado, agite el polvo de proteína con el sabor que usted prefiera, para darle un mejor sabor a la avena y le adiciona proteína. Si combina esta mezcla con leche, seguramente logrará un súper alimento rico en proteína, calcio y fibra.Fresas o arándanos pueden ser deliciosamente agregados, como también la miel, las pasitas o pasas, también el banano es una buena opción, rico en potasio, un mineral primordial que causa efectos positivos en el organismo, como llenarlo de energía, permaneciendo libres de fatiga y sí muy despiertos.También se le puede adicionar la canela para adelgazar, que tiene las cualidades necesarias para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, remedio especial para aquellas personas que tienen padecimientos de diabetes o también para los que sin tener la enfermedad, simplemente desean mantener controlada el azúcar en el organismo.

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  • Las Mejores Alternativas Al Azúcar Refinado

    Prueba estas cuatro alternativas al azúcar refinado la próxima vez que quieras endulzar tus comidas y bebidas favoritas.
    1. Stevia.
    La estevia es un edulcorante de origen vegetal que no contiene calorías. Además, es entre 200 y 300 veces más dulce que el azúcar tradicional.
    2. Purés de frutas.
    Sustituir el azúcar por purés de frutas al hornear es una forma estupenda de hacer tus magdalenas o tartas más sanas y sabrosas.
    3. Jarabe de yacón.
    El sirope de yacón procede de la planta del mismo nombre, originaria de Sudamérica. Tiene un tercio de las calorías del azúcar normal.
    4. Miel.
    Además de ser una alternativa al azúcar, la miel también contiene compuestos antiinflamatorios y antioxidantes.

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  • Natillas veganas de avellana (sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

    Receta Postre

    Un postre listo en solo 15 minutos es posible! La prueba la tienes aquí, con nuestra receta de crema de avellanas. Una alternativa deliciosa para personas veganas o intolerantes al gluten ;)
    Además, es una receta que, en teoría, no lleva azúcar ninguno (lo que le quieras añadir tu), así que puedes darte tu capricho sin culpabilidad! :D

    Ingredientes:
    - 200 ml de leche de almendras
    - 2 cdas de maizena
    - 2 cdas de puré de avellanas
    - 1 cda de cacao en polvo
    - 40 gr de avellanas en trozos
    - (opcional sirope de ágave al gusto para endulzar)


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/natillas-veganas-de-avellana-sin-gluten-sin-huevo-fid-1570828

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  • Pasta Navideña saludable - Recetas para Navidad

    Una ensalada sana que puedes comer sin calentar con un toque dulce. Se puede servir como entrada o como plato fuerte. Ideal para las fiestas Navideñas y de Fin de año. El yogur natural y el endulzar con miel, la convierte en una ensalada más ligera que la clásica con crema y azúcar. Para una Navidad sin culpas.

    #recetassaludables #recetasparanavidad #redetasdepasta #recetasfáciles

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  • Das Putten Mierden Deluxe 2x13: Das Putten Premien 2k14

    Si algo tienen todos los años es que en algún momento tienen que acabar, ya que avanzan si o si, no como esa partida de Skyrim que todos hemos usado para meter mods y tenemos muerta del asco. Durante los días, semanas y meses que componen estas agrupaciones de todo lo anteriormente mencionado, se suceden todo tipo de acontecimientos y por supuesto: lanzamientos para el mundillo del ocio digital y con ello grandes experiencias y momentos tróspidos a partes iguales. En 10 minutos me sería imposible cagarme en todo lo cagable así que mezclemos una dosis de comentarios procesados industrialmente con quizá alguna gota de respeto (joke) para endulzar esta velada en la que el peor juego del año es el que merece más respeto y los otros solo son tryhards que han intentado hacerlo mal y ni a eso llegan.

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  • Smoothie delicioso de cereza con chocolate | Eat green eat bean

    Para antes de salir de tu casa y llenarte de energía, aquí tienes ésta receta super fácil de hacer| Salud180

    Ingredientes:
    1 taza de leche de almendras hecha en casa
    1 cucharada de cacao en polvo
    1/2 taza de cerezas congeladas
    Stevia para endulzar ó 1/2 cucharadita de miel de abeja


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  • Crema de dátiles, el endulzante natural para tus postres

    Receta Acompañamiento

    Hoy os traemos un básico para aquellos que buscan cuidarse sin renunciar al sabor: un caramelo de dátiles casero. Esta pasta es genial para endulzar de forma saludable y natural los yogures, nuestros smoothies preferidos o incluso como sustituto del azúcar en ciertos bizcochos y pasteles. Lo bueno es que se hace en pocos minutos y que, bien refrigerdo, nos va a durar en buen estado muchísimo tiempo. Otro punto a favor, no lleva nada de azúcares añadidos. ¿Quieres hacer esta delicia? Simplemente sigue nuestra explicación detallada y ayúdate del paso a paso ilustrado con fotos ↓

    Ingredientes:
    - 40 gr de aceite de coco
    - 160 gr de dátiles sin hueso
    - 1 cucharadita de esencia de vaninilla
    - 1 pizca de sal


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/acompanamiento/caramelo-de-datiles-sin-azucares-anadidos-fid-1575122

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  • Té De Jengibre: 4 Beneficios Comprobados Para La Salud

    El jengibre se utiliza desde hace siglos como remedio natural para muchos problemas de salud.
    Aquí hay algunas razones por las que debería considerar beber más té de jengibre.
    Muchas personas encuentran que beber té de jengibre ayuda con los sudores fríos, los mareos y las náuseas.
    La investigación muestra que el gingerol y el shogaol, dos sustancias que se encuentran en el jengibre, pueden ayudar con la inflamación y la congestión nasal.
    Según un estudio de 2019 publicado en la revista Food Science and Nutrition, el jengibre puede ayudar a la digestión aliviando los gases.
    También puede proteger contra las enfermedades del corazón, ya que puede ayudar a reducir la presión arterial, calmar la acidez estomacal y mejorar la circulación sanguínea.
    El té de jengibre sabe muy bien con un poco de zumo de limón y un poco de miel para endulzar.

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  • Cómo Hacer Deliciosa Compota De Manzana En Casa

    Hacer compota de manzana en casa es extremadamente fácil y se puede hacer con solo unos pocos ingredientes básicos.
    Para hacer compota de manzana necesitarás los siguientes ingredientes:
    4 manzanas peladas y troceadas, una taza de agua, un cuarto de taza de azúcar blanco y media cucharadita de canela.
    También puedes añadir otras especias como jengibre, nuez moscada o clavo.
    Mezcle los ingredientes en un cazo, tápelo y cuézalo a fuego medio de 15 a 20 minutos.
    Deje que la mezcla se enfríe antes de machacarla con un tenedor o un pasapurés.
    Si desea que la salsa de manzana tenga una textura suave, puede pasarla por la batidora.
    También puede sustituir el azúcar por sirope de arce o miel para endulzar de forma natural la compota de manzana.
    Para darle un toque especial, añade un chorrito de vinagre de sidra de manzana o de zumo de limón.
    La compota de manzana es un tentempié perfecto y se puede comer con helado, avena y granola, entre otras cosas.

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  • La receta de la abuela de Alba Carrillo para hacer una rica mermelada casera de frambuesas y moras

    Alba Carillo ha compartido en Instagram la receta de su abuela para hacer mermelada casera como hacía de pequeña, pero en esta ocasión, con la ayuda de su hijo. ¿Te animas a prepararla? sábado 03 de septiembre de 2022 ¿Te apetece un plan familiar para el fin de semana? Anímate a preparar una deliciosa mermelada casera de frambuesas y mora con los peques siguiendo la receta de la abuela de Alba Carrillo. La modelo ha compartido en su Instagram un vídeo preparando la receta con la ayuda de su hijo, como hacía de pequeñita con sus primas. Este año, "¡la recolección ha sido todo un éxito!", cuenta Alba Carrillo en el vídeo. Una tradición familiar que sigue pasando de generación en generación y que hacen al completo: desde la recolección, hasta el cocinado y el envasado. ¿Te animas a hacerla? Podrás utilizarla para untar tus tostadas del desayuno o endulzar postres. ¡Qué rico! Una publicación compartida por Alba Carrillo (@albacarrillooficial) Sus seguidores, cada día más fans de las receta

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  • Tarta árbol de navidad: ¡la única receta capaz de sustituir al clásico tronco navideño!

    Receta Postre

    ¡Nos encantan los troncos navideños a la hora de endulzar nuestra Navidad! pero este año innovamos con un postre igualmente delicioso: una tarta con forma de árbol de Navidad. Es fácil: sólo tendremos que alternar capas de masa sablé de chocolate, con una delicada crema. En esta ocasión la hemos hecho de queso mascarpone con sabor a vainilla. Para la decoración usaremos fruta de temporada, bombones, coco rallado... Esto será todo lo que vamos a necesitar para lograr un pastel delicado y nada empalagoso con forma de árbol de navidad. Bonito y resultón ¿no os parece?. Sigue nuestro paso a paso, ilustrado con fotos y ayúdate de la video-receta para comprobar que es un postre mucho más fácil de lo que parece. ¡Felices fiestas!↓

    Ingredientes:
    Para la masa sablé de chocolate:
    - 120 gr de mantequilla pomada
    - 80 gr de azúcar glas
    - 1 huevo
    - 1 sobre de azúcar avainillado
    - 1 pizca de sal
    - 200 gr de harina
    - 25 gr de cacao en polvo sin azúcar

    Para la crema:
    - 250 gr de queso mascarpone
    - 400 ml de nata líquida (30% Materia Grasa)
    - 60 gr de azúcar glas
    - 1 vaina de vainilla

    Para decorar:
    - Bombones Raffaello
    - romero fresco
    - fideos o perlas de colores
    - 125 gr de arándanos
    - coco rallado


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/tarta-arbol-de-navidad-la-unica-receta-capaz-de-sustituir-al-clasico-tronco-navideno-fid-1575848

    Ver video "Tarta árbol de navidad: ¡la única receta capaz de sustituir al clásico tronco navideño!"

  • Los Cantores del Alba deleitaron al público en la cena show del Complejo Crucero Petri

    La noche del viernes, el complejo Petri se vistió de gala para recibir a los míticos Cantores del Alba, quienes brindaron un show cargado de historia y sentimiento folklórico, que no dejó a nadie indiferente.

    En una velada única, la música llenó el aire bajo un cielo estrellado, llevando al público a un viaje por las raíces musicales de nuestra tierra. «Es un honor para nosotros poder compartir esta música que tanto nos representa», comentó uno de los miembros del grupo durante su presentación.

    A lo largo del evento, también destacó la presencia del grupo de Danzas Folklóricas Alicurá, que hizo vibrar al público con su danza enérgica, con trajes tradicionales y zapateos que evocaron la magia de nuestros pueblos originarios. «Cada paso, cada giro tiene una historia, una conexión con la tierra y nuestras raíces», señaló la directora de la agrupación, tras una de las coreografías que hizo saltar de sus asientos a los espectadores.

    Para acompañar la velada, los comensales disfrutaron de una exquisita cena al aire libre, que incluyó una entrada, un delicioso galeto con verduras y ensaladas, y un postre que terminó de endulzar la noche. «No solo la música, también la comida es parte importante para una celebración. Nos gustó todo, estaba exquisito», afirmó una participante del evento.

    La celebración se completó con la participación del querido artista local, Negrito Arias, quien cantó algunas de sus grandes composiciones y se mostró cercano a la gente, interpretando también canciones a pedido del público. «Es un placer ver a tantos amigos acá. Esto no sería lo mismo sin ustedes», expresó el cantante entre aplausos y ovaciones.

    La noche, sin dudas, fue un homenaje a la cultura argentina y una celebración de nuestras tradiciones.

    LA

    Ver video "Los Cantores del Alba deleitaron al público en la cena show del Complejo Crucero Petri"

  • Descubre los Secretos del Arándano: Beneficios y Recetas Imprescindibles

    Los arándanos son pequeñas frutas redondas de color azul oscuro.
    Estas bayas son conocidas por su sabor dulce y ligeramente ácido.
    Los arándanos crecen en arbustos bajos y se pueden encontrar en muchas partes del mundo.
    Son famosos por su alto contenido de antioxidantes.
    Los arándanos son una fuente rica de vitamina C.
    También contienen vitamina K, que es esencial para la coagulación de la sangre.
    Los arándanos son una excelente fuente de fibra dietética.
    Son conocidos por su capacidad para mejorar la salud ocular.
    Estas frutas son bajas en calorías y grasas, lo que las hace ideales para una dieta equilibrada.
    Los arándanos son un ingrediente popular en batidos y smoothies.
    Se utilizan en la preparación de mermeladas y jaleas.
    Los arándanos son un ingrediente clave en los muffins y las galletas.
    Son un complemento delicioso para el yogur y el helado.
    Los arándanos frescos son ideales como aperitivo saludable.
    Se pueden secar y disfrutar como snacks.
    Los arándanos congelados son convenientes y versátiles en la cocina.
    Estas bayas son perfectas para darle un toque de color a las ensaladas.
    Los arándanos son un ingrediente popular en la repostería.
    Son utilizados en la preparación de salsas para carnes y aves.
    Los arándanos son un componente esencial en la clásica tarta de arándanos.
    Se pueden mezclar con otros frutos en ensaladas de frutas.
    Los arándanos son un ingrediente estrella en los batidos verdes.
    Tienen un sabor refrescante que complementa los platos salados.
    Los arándanos son conocidos por su capacidad para mejorar la memoria.
    También se cree que ayudan a combatir el envejecimiento prematuro.
    Estas frutas tienen propiedades antiinflamatorias.
    Los arándanos pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
    Se ha demostrado que mejoran la salud de la piel.
    Son una fuente natural de energía y vitalidad.
    Los arándanos son una opción saludable para los antojos de dulces.
    Se utilizan en la preparación de aderezos y salsas para ensaladas.
    Los arándanos son conocidos por su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico.
    También se les atribuyen propiedades anticancerígenas.
    Los arándanos son un alimento bajo en sodio y colesterol.
    Son una excelente fuente de potasio.
    Estas bayas son una opción perfecta para quienes buscan perder peso.
    Los arándanos se pueden utilizar en la preparación de cócteles y bebidas.
    También son ideales para la elaboración de jugos frescos.
    Los arándanos son una excelente opción para el desayuno.
    Se pueden añadir a los cereales o al avena.
    Estas frutas son versátiles y se adaptan a muchas recetas.
    Los arándanos son ideales para las dietas veganas y vegetarianas.
    Son un alimento fresco y delicioso para los días calurosos.
    Los arándanos son ideales para la preparación de postres bajos en calorías.
    También se utilizan en la elaboración de compotas.
    Son una opción saludable para endulzar el yogur natural.
    Los arándanos son una excelente opción como merienda para niños.
    Son conocidos por su capacidad para mejorar

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