GALLETAS DE AVENA
Galletas de Avena con Arándanos
Una receta fácil para preparar unas deliciosas galletas de avena con arándanos
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Galletas de avena y nuez
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Galletas de avena con pasas
Deliciosa y nutritivas galletas para toda ocasión, una idea saludable para regalar en Navidad.
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Galletas de pasas y avena
Para compartir con tu familia el día que quieras, te invitamos a preparar unas ricas galletas de pasas y avena.
21 de agosto 2015
* TE RECOMENDAMOS ESTOS VÍDEOS:
Galletas de coco y pasas https://www.youtube.com/watch?v=njWH9i_9cHc
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Galletas de Avena Sin Harina
Para hacer esta receta de galletas de avena sin harina sólo necesitarás de un par de ingredientes, por lo que son muy fáciles de elaborar. Con el dulzor y textura del plátano en combinación con la avena, lograrás que se forme una masa ideal, para hacer galletas sin harina. Además estas galletas son nutritivas y muy prácticas, ideales para comer en el desayuno. Cuando las hagas, es importante que reposes unos minutos la mezcla antes de formar las galletas, para tener la textura ideal.
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Galletas de avena con arándanos
Receta de galleta de avena con arándanos.
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Galletas de avena - Oatmeal Cookies
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Galletas de Avena, Linaza y Ajonjolí | Galletas Saludables
INGREDIENTES (12 porciones):
3 piezas de huevo
1 1/2 tazas de azúcares morena
1 cucharada de mantequilla derretida
1 cucharadita de vainilla
1 cucharadita de sal
2 tazas de avena
1 taza de linaza
4 cucharadas de ajonjolí
Receta COMPLETA en : https://goo.gl/1jhjKKVer video "Galletas de Avena, Linaza y Ajonjolí | Galletas Saludables"
Galletas de avena, miel y plátano.
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Prepara deliciosas Galletas de Plátano con Avena
Es día de #PostresCulposos y #LindaCherem te trae esta deliciosa receta para preparar unas ricas #GalletasDePlátanoConAvena.
INGREDIENTES
2 plátanos picados finamente
1 ½ taza de hojuelas de avena
1 ½ taza de harina
1 cucharadita de canela en polvo
½ taza de polvo de almendras
1 taza de chispas de chocolate
1 cucharadita de esencia de vainilla
½ cucharadita de polvo para hornear
2/3 taza de azúcar
1 pizca de sal
1 huevo
1/3 taza de AceiteVer video "Prepara deliciosas Galletas de Plátano con Avena"
Reposteria Aleman Galletas de Avena y Cocos
Las galletas se hace en el tiempo de navidad. Pero son ricos todo el año
Ver video "Reposteria Aleman Galletas de Avena y Cocos"
Receta de galletas de avena con pasas
Delicioso
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Galletas de avena con pasas y nueces / Galletas bajas en grasa
Hoy en Nuestro Día tenemos una receta delicosa, qué tal unas ricas galletas de avena con pasas y nueces.
14 de enero 2015
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COMO HACER GALLETAS DE AVENA| fácil y rápido
Contacto: raulsalazar373@gmail.com
ve a: https://cafemillan.blogspot.com/
para más detalles de esta receta.Ver video "COMO HACER GALLETAS DE AVENA| fácil y rápido"
Galletas de okara (pulpa de avena) y chocolate
Receta Merienda
Si alguna vez has hecho tu propia leche vegetal de avena, probablemente te haya surgido la pregunta de… ¿y ahora qué? ¿tengo que tirar los restos de avena?! Menudo desperdicio, no? Pero nada más lejos de la realidad. Esa pulpa sobrante es fantástica para hacer unas deliciosas y nutritivas galletas. Precisamente eso es lo que te proponemos hoy. Una receta de aprovechamiento que sienta bien al cuerpo y al bolsillo ;-)
Ingredientes:
- 100 gr okara
- 100 gr de almendra en polvo
- 4 cucharadas de aceite de coco fundido
- 30 gr de azúcar
- 1 huevo
- 25 de chocolate negro
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/galletas-de-okara-pulpa-de-vena-y-chocolate-sin-gluten-fid-1576312Ver video "Galletas de okara (pulpa de avena) y chocolate"
GALLETAS DE AVENA CON PATTY DE LA CERDA
Galletas Saludables de Avena.
Ver video "GALLETAS DE AVENA CON PATTY DE LA CERDA"
Cocinemos Juntos. Galletas de chocolate, avena y arándanos
Con su particular estilo amable, divertido y cordial, Many Muñoz propicia el ambiente idóneo para crear las mejores recetas.
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Galletas de chocolate, avena y cacahuate sin horno
Receta de galletas de avena sin horno.
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Galletas de avena y manzana: saludables, económicas y prácticas
Prepara estas galletas de avena y manzana altas en fibra para comer en el desayuno, como snack o para el antojo, prepáralas en solo un par de minutos.
RECETA AQUÍ: https://www.cocinavital.mx/recetas/postres/galletas-de-avena-y-manzana/2022/01/Ver video "Galletas de avena y manzana: saludables, económicas y prácticas"
Galletas de avena con chocolate, económicas, saludables y deliciosas
Prepara estas GALLETAS DE AVENA altas en fibra, perfectas para el desayuno o como snack, ✨ sigue el paso a paso y disfruta de los beneficios y su rico sabor. https://bit.ly/4b8yWaC
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Galletas de Avena con Chispas de Chocolate con Leche
Receta completa: https://goo.gl/zqeKHv
Ingredientes para 15 porciones:
1 1/4 tazas de harinas integral
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de canela en polvo
1/4 de cucharadita de sal
3/4 de taza de mantequilla a temperatura ambiente
1/2 taza de azúcar mascabada
1/4 de taza de azúcar refinada
1 cucharadita de vainilla
1 pieza de huevo
1 1/2 tazas de avenas
1 taza de chispa de chocolateVer video "Galletas de Avena con Chispas de Chocolate con Leche"
bd-galletas-de-avena-con-tres-distintos-sabores-300623
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casai pro 7 Galletas de avena y Cashi cereal nutritivo ok
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Galletas de Avena Suaves, Fáciles y con Pocos Ingredientes (y sin pasitas)
PASO A PASO: https://goo.gl/35jRPf
Ingredientes para 10 porciones:
1 1/4 tazas de harina
3/4 de cucharadita de polvo para hornear
1/4 de cucharadita de canela
1 cucharadita de sal
1 taza de mantequilla derretida
3/4 de taza de azúcar mascabada
1 cucharadita de miel
1 cucharada de vainilla
1 pieza de huevo
2 tazas de avena
1/2 taza de arándano y nueces mixtasVer video "Galletas de Avena Suaves, Fáciles y con Pocos Ingredientes (y sin pasitas)"
Galletas de avena y zanahoria | Receta fácil de postre | Directo al Paladar México
Estas galletas de avena y zanahoria tienen un sabor delicioso, una textura ligeramente suave en el interior y una costra firme. La gran ventaja es lo rápido que es prepararlas y hornearlas, el glaseado les da un toque excepcional.
INGREDIENTES:
Para 4 personas:
Para las galletas:
MANTEQUILLA 1/2 TAZA
AZÚCAR 1/2 TAZA
HUEVO 1 PIEZA
VAINILLA 1/2 CUCHARADITA
HARINA 1 TAZA
SAL 1/4 CUCHARADITA
POLVO PARA HORNEAR 1/2 CUCHARADITA
BICARBONATO DE SODIO 1/2 CUCHARADITA
CANELA 1/2 CUCHARADITA
AVENA 1 1/4 TAZAS
PASITAS 1/2 TAZA
ZANAHORIA 1 PIEZA
Para el glaseado:
AZÚCAR GLASS 1/2 TAZA
VAINILLA 1/2 CUCHARADITA
LECHE FRÍA 1 CUCHARADA
Si gustas leer la receta:
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¿Cómo preparar galletas de plátano y avena? / How to prepare banana and oatmeal cookies?
¿Cómo preparar galletas de plátano y avena? / How to prepare banana and oatmeal cookies?
13 agosto 2014
Ingredientes: 1 3/4 taza harina, 2 tazas hojuelas de avena, 2 plátanos hechos puré, 3/4 taza moscabado, 1 1/2 cucharada bicarbonato, 1/4 cucharada nuez moscada, 1/4 cucharada canela, sal.
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Receta: ¿Saludable y delicioso? Entonces aprende a preparar estas Galletas de avena con plátano.
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Prepara rica Tarta de manzana con galleta de avena para esta Navidad
Prepara rica Tarta de manzana con galleta de avena para esta Navidad
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Postres y galletas sanas y ricas | GymVirtual
Postres y galletas sanas y ricas | GymVirtual
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Cookies de avena y chocolate | Auténtica receta Americana
¿Has preparado alguna vez galletas de chocolate y no te salen como las auténticas cookies americanas? ¡Te voy a dar una receta con el truco para que te queden igualitas! ¡Vas a querer repetir!
Ingredientes:
200 g de mantequilla a temperatura ambiente
200 g de azúcar
200 g de azúcar moreno
2 huevos extra grandes batidos
300 g de harina
200 g de avena pulverizada después de medir
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de levadura en polvo
1 cucharadita de bicarbonato sódico
300 g de chocolate negro en trocitos (aproximadamente)
50 gr de chocolate con leche rallado
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Estilo Saludable: El poder del vínculo
#EstiloSaludable con Esther Schiffman
Tema: El poder del vínculo
Invitada: Marcela Escalera
FB: Estudia Neufeld
IG: @estudianeufeld
Website: www.estudianeufeld.com
FB: Nutrióloga Esther Schiffman
TW: @NutEstherSchiff
IG: nutriologaesthersVer video "Estilo Saludable: El poder del vínculo"
Los expertos en hacer galletas: ¡Los niños!
Estos pequeñitos hicieron una receta que sólo a ellos les podía quedar así de deliciosa: Galletas de avena.
Ver video "Los expertos en hacer galletas: ¡Los niños!"
Los expertos en hacer galletas: ¡Los niños!
Estos pequeñitos hicieron una receta que sólo a ellos les podía quedar así de deliciosa: galletas de avena.
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Recetas para regalos navideños
Recetas para regalos navideños para celebrar Navidad.
Galletas de avena y nuez:https://www.youtube.com/watch?v=bdXU66F2q_c
Galletas de jengibre:https://www.youtube.com/watch?v=0MQOHoFx3QE
Rollo de guayaba con cajeta y nuez:https://www.youtube.com/watch?v=DsQmybVTuZ4Ver video "Recetas para regalos navideños"
Receta para preparar galletas ricanela salvado y germen. Receta de galletas caseras
Receta para preparar galletas ricanela (salvado y germen). Receta de galletas caseras
Receta ¿Cómo preparar galletas ricanela (salvado y germen)?. Receta de galletas caseras
24 enero 2014
Ingredientes: 1/2 taza avena, 2 cucharadas pepitas, 1 lata de lechuga condensada, 5 yemas, 4 cucharadas ralladura de limón, 1/2 taza jugo de limón, 4 kiwis.
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Cookies saludables 3 ingredientes
Receta Merienda
Galletas hechas con sólo 3 ingredientes? es posible! La prueba, nuestras cookies de avena, plátano y chocolate ;)
Es la oportunidad de preparar estas delicias para la merienda, el postre o el picoteo sin sentirte culpable :D Además, es vegana, sin lactosa y apto para intolerantes al huevo!
Ingredientes:
- 1 plátano
- 100 gr de copos de avena
- 45 gr de pepitas de chocolate (o chocolate en tableta picado)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/merienda/cookies-saludables-3-ingredientes-fid-1571822Ver video "Cookies saludables 3 ingredientes"
Cookies saludables 3 ingredientes
Receta Merienda
Galletas hechas con sólo 3 ingredientes? es posible! La prueba, nuestras cookies de avena, plátano y chocolate ;)
Es la oportunidad de preparar estas delicias para la merienda, el postre o el picoteo sin sentirte culpable :D Además, es vegana, sin lactosa y apto para intolerantes al huevo!
Ingredientes:
- 1 plátano
- 100 gr de copos de avena
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6 ideas para el lunch de los niños
Checa todas las recetas aquí: https://goo.gl/R5afEp
Muffins Integrales de Zanahoria: https://goo.gl/TcRxVB
Galletas de Avena con Frutos Secos: https://goo.gl/V1wMeV
Taquitos de Jícama y Surimi: https://goo.gl/mM4LC6
Niño Envuelto: https://goo.gl/5e6XWE
Sándwich de Huevo Caracol: https://goo.gl/NTzBWV
Donitas de conejo: https://goo.gl/5Wi2FzVer video "6 ideas para el lunch de los niños"
Como hacer Galletas de Zanahoria Veganas!!
Hoy Lu nos comparte una deliciosa y saludable receta perfecta para aquellos que no consumen productos de origen animal, estas increíbles galletas de zanahoria te van a fascinar!!!!
✏️INGREDEIENTES:
1 taza de zanahoria pelada y rallada
1 ½ taza de avena
1 plátano maduro
1 cucharadita de polvo para hornear
1 cucharada de esencia de vainilla
#comidavegana #galletasveganas #recetasfacilesVer video "Como hacer Galletas de Zanahoria Veganas!!"
Come Avena De Esta Deliciosa Manera
Los copos de avena son un desayuno sano y saciante, repleto de fibra, proteínas y minerales esenciales.
Si añades estos ingredientes saludables, conseguirás que tus copos de avena sepan aún mejor y aumentarán su valor nutritivo.
Prueba a añadir una cucharadita de semillas de chía a tus copos de avena. Están llenas de omega-3 que pueden ayudar a reducir la inflamación.
Añadir frambuesas a los copos de avena es una forma estupenda de aumentar su contenido en fibra, lo que resulta útil cuando se intenta perder peso.
Añadir frutas como un plátano endulzará de forma natural tus copos de avena, por lo que no tendrás que añadir azúcar.
Una cucharada de mantequilla de cacahuete puede aportar cuatro gramos adicionales de proteínas a tu desayuno.
Los aguacates están llenos de grasas saludables y ayudan a ralentizar la digestión. También saben muy bien con la avena.
La avena también sabe muy bien con ingredientes salados, así que ¿por qué no añadir más proteínas añadiendo un huevo frito?
Si tienes antojo de chocolate, prueba a añadir media cucharada de pepitas de chocolate negro. Esto solo añadirá unas 40 calorías más.Ver video "Come Avena De Esta Deliciosa Manera"
Alimentos a Evitar Cuando Sufre De Intestino Irritable
Clic Aqui: http://intestino-irritable.lir25.com
Esta dolencia gastrointestinal puede ser desencadenada por
ciertos alimentos o grupos de alimentos, de los cuales podemos
mencionar específicamente seis de ellos. Lo aconsejable es que
evite su consumo si usted sufre o es propenso a sufrir SII.
1 - Los alimentos fritos, especialmente los fritos con aceites
que contienen ácidos grasos trans hidrogenados. Dentro de este
grupo encontramos las llamadas comidas rápidas.
2 - La carne y los productos lácteos: las carnes grasas,
especialmente de las granjas industriales, carnes procesadas
y la leche pasteurizada.
3 - Los productos horneados procesados incluyendo panes
envasados, pasteles y galletas.
4 - El café y el alcohol pueden crear respuestas ácidas del
esfínter inferior del esófago y la válvula ileocecal.
5- Evite comer en exceso. Trate de controlar su apetito y
busque detenerse cuando sienta que ha llegado al 75%
de su capacidad.
Para terminar, Nunca vaya a dormir o a acostarse después
de las comidas. Si usted tiene que descansar, acuéstese
sobre el lado izquierdo.
Para obtener más información sobre métodos naturales para
curar su Síndrome De Intestino Irritable, Visite Usted:
http://intestino-irritable.lir25.comVer video "Alimentos a Evitar Cuando Sufre De Intestino Irritable"
Mini Paletas de Cheesecake | BITES de pay de queso
INGREDIENTES (8 porciones):
10 piezas de galleta de avena con frutos rojos
1/2 barra de Margarina Primavera® Cocina Sin Sal
8 bolas de Helado Holanda® Co-branding Oreo®
3/4 de taza de fresa en cubitos
8 piezas de vaso de plástico desechable, chicos
8 piezas de palito de madera
RECETA COMPLETA : https://goo.gl/mi1ggSVer video "Mini Paletas de Cheesecake | BITES de pay de queso"
Como hacer Galletas de Zanahoria Veganas!!
Hoy Lu nos comparte una deliciosa y saludable receta perfecta para aquellos que no consumen productos de origen animal, estas increíbles galletas de zanahoria te van a fascinar!!!!
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1 taza de zanahoria pelada y rallada
1 ½ taza de avena
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Receta para reparar carmelitas. Receta de carmelitas / Galletas carmelitas / Receta de postres
Receta para reparar carmelitas. Receta de carmelitas / Galletas carmelitas / Receta de postres
31 Mayo 2013
Receta ¿Cómo reparar carmelitas? Receta de carmelitas / Galletas carmelitas / Receta de postres
Ingredientes: 32 caramelos cuadrados sin papel, 1/2 taza crema para batir, 3/4 taza mantequilla fundida, 3/4 taza azúcar moscabado, 1 taza azúcar, 1 taza avena, 1 cucharada bicarbonato, 180 gr chispas de chocolate.
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Pollo frito a la paprika
Receta de pollo frito.
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Corona de Queso con Tocino | Botana Navideña
INGREDIENTES (14 porciones) :
6 paquetes de queso crema cortado en cubos a temperatura ambiente (190 g c/u)
2 tazas de tocino frito, finamente picado
1 taza de pimiento rojo finamente picado
2 cucharadas de perejil finamente picado
2 cucharadas de cebolla en polvo
1/4 de taza de nuez finamente picada
1/2 taza de aceituna verde cortada en rodajas
2 cucharadas de salsa picante tipo tabasco
1 pizca de sal y pimienta
al gusto de perejil para decorar
1 cucharada de pimiento para decorar
al gusto de galleta salada para acompañar
Receta COMPLETA AQUÍ : https://goo.gl/6fEk5uVer video "Corona de Queso con Tocino | Botana Navideña"
Cheescake de Matcha
Prepara este delicioso postre bajo en calorías y sorprende a todos con la cremosa textura y sabor único del cheesecake de matcha. No te arrepentirás, sigue la receta: http://bit.ly/2OhfdKK
Ingredientes:
2 tazas de galleta de avena baja en calorías, para la base
3/4 de taza de mantequilla fundida
2 cucharadas de matcha
1/8 de taza de agua caliente
3 paquetes de queso crema 190g c/u
1 taza de crema para batir
3 cucharadas de sustituto de azúcar
2 sobres de grenetina 14 g hidratada y fundida
1/2 taza de chocolate blanco derretido
al gusto de matcha para decorar
al gusto de virutas de chocolate para decorar
al gusto de fresa para decorarVer video "Cheescake de Matcha"
Como Controlar La Gastritis
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La gastritis es una inflamación de la mucosa estomacal.
Las lesiones inflamatorias pueden ser agudas o crónicas.
Para controlar la Gastritis es necesrio Cuidar su alimentación y dieta.
No consumir alimentos muy grasosos como la mantequilla,
frituras, comida "chatarra" o rápidas, ya que aumentan la secreción
de ácido en el estómago y le puede causar dolor.
Aumentar el consumo de fibra en su dieta y cereales integrales como:
pastas, arroz, pan, cereales de desayuno, avena, galletas integrales.
Comer leguminosas como lentejas, frijoles negros, garbanzos, frijoles de soya,
y verduras crudas y cocidas:, pepino, zanahoria; brócoli, etc.
Evitar los condimentos fuertes (pimienta, chile, salsas para condimentar).
Controlar el estrés, ya que aumenta la secreción ácida del estómago,
lo que irrita la mucosa estomacal y produce dolor.
Evitar fumar (sobre todo antes de desayunar), ya que el humo del tabaco
es un irritante del estómago y aumenta la actividad gástrica.
Acudir al doctor si ha sufrido de gastritis por mucho tiempo y no ha
tenido éxito tratamiento alguno, ya que podría tener la bacteria H. pylori
la cual infecta la membrana estomacal causando gastritis y hasta úlceras.
Para una informacion Mas Amplia Haga Clic en el Enlace
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Lo Que Los Mayores Deben Comer Para Bajar De Peso
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Para perder peso y lograr el peso ideal, las personas mayores deben comer de forma saludable y sin exagerar, eliminar la dieta industrializada y los alimentos procesados, y dar preferencia a los alimentos como:
El pan integral, arroz integral y pasta de trigo integral; Carnes y pescados como el pollo sin piel, carne de pavo, salmón, lubina, el pescado; Frutas preferiblemente de menos de calorías, como fresa, sandía, kiwi, manzana o pera.
Los granos enteros, cereales de trigo, cebada, avena, nueces y semillas; Frutas y vegetales; Leche descremada y productos lácteos bajos en grasa, como queso o yogur.
El consumo regular de estos alimentos hace que las personas mayores lleguen a su peso ideal, esa es la clave para reducir el riesgo de enfermedades como el accidente cerebrovascular, la hipertensión, la diabetes tipo 2, problemas al corazón, ataque del corazón, el cáncer o la anemia, por ejemplo.
- Menú para bajar de peso en los mayores.
Desayuno: 1 taza de leche descremada y 1 rebanada de queso; o un zumo natural y todo con 2 tostadas con 2 rebanadas de queso blanco;
Colación: 1 fruta y 2 galletas de almidón de maíz; o 1 rebanada de pan de centeno; o 1 taza de té sin azúcar y 1 fruta;
Almuerzo: 100 g salmón a la parrilla con 300 g de verduras salteadas y 1 fruta de postre; o pechuga de pollo a la parrilla con ensalada y 50 g de arroz 1 fruta de postre;
Merienda: 50 gramos de pan integral con queso blanco y yogur natural 1 fruta, Cena: 250 g de crema de pechuga de pollo asado con verduras 1/2 berenjena; Cena: 1 yogur natural; o 1 taza de leche descremada con maicena 2 galletas.
Además de seguir el menú para bajar de peso, también es importante beber al menos 1,5 litros de agua por día y ejercicio físico.
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Dip de Cilantro en Forma de Arbolito | Botana Navideña
INGREDIENTES (14 porciones):
4 tazas de queso crema cortado en cubos y a temperatura ambiente, para dip
2 cucharadas de polvo de ajo para dip
1/2 taza de queso parmesano para dip
1/4 de taza de piñón para dip
1 taza de tocino frito, finamente picado, para dip
1/4 de taza de cilantro finamente picado, para dip
1/4 de taza de queso cheddar rallado, para dip
1 cucharada de cebolla en polvo para dip
1 cucharada de jugo de limón para dip
2 piezas de chile jalapeño asado y finamente picado, para dip
1 cucharada de sal para dip
1 taza de pimiento amarillo y rojo, cortado en círculos para decorar el dip y en estrella
1 taza de cilantro finamente picado, para decorar el dip
1/4 de taza de piñón tpstado, para decorar el dip
al gusto de galleta salada para acompañar
Receta COMPLETA aquí : https://goo.gl/1c41VCVer video "Dip de Cilantro en Forma de Arbolito | Botana Navideña"
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