Que significa gofio
Un gofio de record
1.000 kilos de gofio, 504 litros de agua, 40 kilos de azúcar y otros tantos de sal, el pasado 31 de Mayo se consiguió en el paseo de la Playa de Las Canteras establecer el récord Guiness de la pella de gofio más grande del mundo: 400 metros de extensión y 1.800 kilos de peso
Ver video "Un gofio de record"
AVENA PARA PERDER PESO | RECETAS CON AVENA | 1 SEMANA DE AVENA
COMIDA SALUDABLE
AVENA PARA PERDER PESO
RECETA DE AVENAVer video "AVENA PARA PERDER PESO | RECETAS CON AVENA | 1 SEMANA DE AVENA"
Enchiladas de avena
En la sección Cocina Vital, la Chef Ericka Fonseca, compartió la receta de unas deliciosas enchiladas de avena, que además de ser muy nutritivas, son una excelente opción para las personas que son vegetarianas.
Ver video "Enchiladas de avena"
Bizcocho de avena
Prepara un delicioso bizcocho de avena con harina de almendras y plátano. Una receta muy fácil y rápida de preparar.
Ver video "Bizcocho de avena"
GALLETAS DE AVENA
Ver video "GALLETAS DE AVENA"
Horchata de avena
Receta de horchata de avena fácil y rápida.
Imprime la receta en: http://cocinaycomparte.com/recipes/horchata-de-avena
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Música: http://www.andresvil.com/
https://www.youtube.com/user/andresvilsaVer video "Horchata de avena"
Galletas de avena
Prepara estas deliciosas galletas de avena utilizando pocos ingredientes. Ya verás que son muy sencillas de preparar y quedan muy ricas.
Ver video "Galletas de avena"
CHAI DE AVENA
Para la epoca de frío, elabora éste té de avena !!
Ver video "CHAI DE AVENA"
Hamburguesa de Avena
Ver video "Hamburguesa de Avena"
Crepes de avena
Ver video "Crepes de avena"
Pan Fácil de Avena | Cómo hacer PAN de AVENA fácil
INGREDIENTES (8 porciones):
9 gramos de levadura
1 1/4 tazas de agua
2 tazas de avena
1 1/2 tazas de harina
1 cucharadita de sal
1/2 taza de aceite de oliva
1 cucharada de orégano
1 cucharada de cebollín finamente picado
al gusto de jamón para acompañar
al gusto de mayonesa para acompañar (opcional)
al gusto de espinaca para acompañar
al gusto de jitomate para acompañar
PASO A PASO: https://goo.gl/mGAJ54Ver video "Pan Fácil de Avena | Cómo hacer PAN de AVENA fácil"
Merienda canaria con galleta de gofio al microondas
Revive los sabores de tu infancia preparando esta potente versión de la típica merienda canaria. Un nutritivo batido a base de plátano de Canarias, naranja y galletas, que esta vez prepararemos con gofio en menos de 5 minutos de microondas.
Ver video "Merienda canaria con galleta de gofio al microondas"
agua-de-avena-receta
agua-de-avena-receta
Ver video "agua-de-avena-receta"
Postre de Avena 2
Ver video "Postre de Avena 2"
Beneficios de la avena
En este video te muestro los beneficios y propiedades de la avena, la cual tiene mucha fibra y es muy beneficiosa para nuestra salud.
Ver video "Beneficios de la avena"
Pudín de Avena con Frutos Rojos | Budín de frutas con AVENA
INGREDIENTES (4 porciones):
1 taza de AdeS® Sabor Natural
1 taza de avena
1 cucharada de miel
2 cucharadas de nuez
2 cucharadas de almendra tostada y fileteada
1 cucharada de chía
2 cucharadas de arándano
1/4 de taza de fresa
1/4 de taza de zarzamora
1/4 de taza de mora azul
Receta completa en : https://goo.gl/Y5a9GMVer video "Pudín de Avena con Frutos Rojos | Budín de frutas con AVENA"
Papilla de Pimientos, Zanahoria y Avena | Puré de Pimientos, Zanahoria y AVENA
INGREDIENTES (1 porción):
1 pieza de pimiento morrón lavado y desinfectado
1 pieza de zanahoria lavado y desinfectado
1 taza de agua
3/4 de taza de avena
Receta completa en : https://goo.gl/mZm7urVer video "Papilla de Pimientos, Zanahoria y Avena | Puré de Pimientos, Zanahoria y AVENA"
Batido de avena con frutas
Para aquellas personas deportistas que desean llevar una dieta sana y que necesitan complementar su alimentación.
Ver video "Batido de avena con frutas"
Galletas de Avena con Arándanos
Una receta fácil para preparar unas deliciosas galletas de avena con arándanos
Ver video "Galletas de Avena con Arándanos"
Ideas de desayunos con avena
Descubre deliciosas ideas para desayunar avena: con fruta, porridge, tortitas...
Ver video "Ideas de desayunos con avena"
Galletas de avena con arándanos
Receta de galleta de avena con arándanos.
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Galletas de Avena Sin Harina
Para hacer esta receta de galletas de avena sin harina sólo necesitarás de un par de ingredientes, por lo que son muy fáciles de elaborar. Con el dulzor y textura del plátano en combinación con la avena, lograrás que se forme una masa ideal, para hacer galletas sin harina. Además estas galletas son nutritivas y muy prácticas, ideales para comer en el desayuno. Cuando las hagas, es importante que reposes unos minutos la mezcla antes de formar las galletas, para tener la textura ideal.
Ver video "Galletas de Avena Sin Harina"
Tortitas de avena - Oatmeal Pancakes
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Agua de avena con zarzamora
Receta de agua fresca de zarzamora con avena.
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Receta de cereal pancake de gofio y plátano de Canarias
Existe una tendencia a versionar en formato miniatura diferentes objetos y utensilios como juguetes, supermercados, casas o productos cosméticos. Ahora le ha llegado el turno a la comida y son muchas las recetas para hacer versiones mini de algunas elaboraciones que puedes encontrar en la web y en las redes sociales.
Esta semana María Alcázar se suma a esa tendencia vamos a preparar una versión muy fácil, saludable y con acento canario de un clásico bol de cereales para desayunar, pero sustituyendo los cereales por tortitas o pancakes en formato miniatura.
Para hacer la receta utilizaremos como ingredientes principales el gofio y el plátano de Canarias, ingredientes frescos y de proximidad, es decir, de nuestra tierra. Estos alimentos además tienen el distintivo IGP, un sello de Indicación Geográfica Protegida que pone de relieve la calidad de estos productos. El resultado es original y está riquísimo y, por supuesto, todos los ingredientes de la receta los puedes encontrar en tu supermercado Lidl Canarias más cercano.Ver video "Receta de cereal pancake de gofio y plátano de Canarias"
Sopa de avena y calabacitas
Sopa de avena con verduras nutritiva ideal para comer en casa.
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Watch video in ENGLISH: http://youtu.be/nDwWrDfWw84
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Sopa de cebolla con avena
Te contamos la receta de sopa de cebolla con avena paso a paso, una versión de la sopa de cebolla más nutritiva y equilibrada que calienta el cuerpo y lo nutre.
Ver video "Sopa de cebolla con avena"
Tortitas de brócoli y avena
Come sano y rico con estas tortitas de brócoli y avena, una receta ideal para toda la familia. No llevan ni huevo ni pan.
LINK: https://www.cocinavital.mx/recetas/comida-rapida/saludables-tortitas-de-brocoli-y-avena-ricas-y-sanas/2022/03/Ver video "Tortitas de brócoli y avena"
Avena Rápida
Desayuno completo con Avena !
Ver video "Avena Rápida"
Gelatina de Fresa y Avena
INGREDIENTES (12 porciones):
3 tazas de AdeS® Sabor Fresa
1 taza de fresa
4 sobres de grenetina 7 g c/u
1 taza de AdeS® Sabor Natural
1/4 de taza de avena
1/2 pieza de raja de canela
1 cucharadita de vainilla
1 sobre de grenetina 7 g
al gusto de fresa para decorar
PASO A PASO en : https://goo.gl/C1REeuVer video "Gelatina de Fresa y Avena"
Galletas de avena y nuez
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Crumble de manzana y avena
Este postre es saludable, delicioso y muy fácil de hacer . Aprende cómo hacer crumble de manzana y avena, un postre saludable que a todos les va a encantar.
Ver video "Crumble de manzana y avena"
Galletas de avena con pasas
Deliciosa y nutritivas galletas para toda ocasión, una idea saludable para regalar en Navidad.
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Como Preparar Agua De Avena
En este Video te muestro como Como Preparar Agua De Avena Para Adelgazar.Haz Clic Aqui Abajo y Recibe mis 50 Deliciosas Recetas Para Adelgazar: https://elplandeladietamental.com/50-recetas/Disponer avena en hojuelas o copos, con leche y no con agua. Con la leche se podrá obtener, además, proteína adicional y calcio. Para esto puede utilizar la leche desnatada o semidescremada baja en calorías con menos de 2% de grasa.Para endulzar, es conveniente utilizar endulzante en polvo preferiblemente sin calorías. Así se logrará endulzar con sabor natural sin agregar azúcar.Luego de que esta mezcla se haya cocinado, agite el polvo de proteína con el sabor que usted prefiera, para darle un mejor sabor a la avena y le adiciona proteína. Si combina esta mezcla con leche, seguramente logrará un súper alimento rico en proteína, calcio y fibra.Fresas o arándanos pueden ser deliciosamente agregados, como también la miel, las pasitas o pasas, también el banano es una buena opción, rico en potasio, un mineral primordial que causa efectos positivos en el organismo, como llenarlo de energía, permaneciendo libres de fatiga y sí muy despiertos.También se le puede adicionar la canela para adelgazar, que tiene las cualidades necesarias para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, remedio especial para aquellas personas que tienen padecimientos de diabetes o también para los que sin tener la enfermedad, simplemente desean mantener controlada el azúcar en el organismo.
Ver video "Como Preparar Agua De Avena"
JUGO DE PAPAYA Y AVENA
ZoylaM
Ver video "JUGO DE PAPAYA Y AVENA"
Hamburguesa de avena- Recetas vegetarianas
Una deliciosa hamburguesa vegetariana.
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Las propiedades de la avena
Un alimento rico en fibra, saciante y que protege el corazón, hablamos de las propiedades de la avena y cómo incorporarla a nuestra dieta
Ver video "Las propiedades de la avena"
Pan de avena - Oat Bread
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Galletas de pasas y avena
Para compartir con tu familia el día que quieras, te invitamos a preparar unas ricas galletas de pasas y avena.
21 de agosto 2015
* TE RECOMENDAMOS ESTOS VÍDEOS:
Galletas de coco y pasas https://www.youtube.com/watch?v=njWH9i_9cHc
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Lubriderm Avena
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Galletas de avena - Oatmeal Cookies
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Ambar Avena
Ver video "Ambar Avena"
Muffins de avena y plátano
Ver video "Muffins de avena y plátano"
Mascarilla de avena, manzanilla y miel
Ver video "Mascarilla de avena, manzanilla y miel"
Bolitas energéticas de avena con linaza
Aprende a hacer unas deliciosas y nutritivas bolitas energéticas de avena con linaza ideales para empezar tu día o para antes de entrenar, la chef Renata Zavala te enseñará paso a paso como prepararlas, es muy sencillo.
Ver video "Bolitas energéticas de avena con linaza"
Tortitas de avena (receta fitness) - Cocinatis
Aprovechamos los beneficios de las proteínas vegetales para elaborar estas tortitas de avena y semillas de chía. Una receta rápida y fácil con un resultado perfecto para acompañar con frutos secos. ¡Deliciosas!
RECETA COMPLETA:
➤ https://www.cocinatis.com/receta/tortitas-de-avena-fitnessVer video "Tortitas de avena (receta fitness) - Cocinatis"
Come Avena De Esta Deliciosa Manera
Los copos de avena son un desayuno sano y saciante, repleto de fibra, proteínas y minerales esenciales.
Si añades estos ingredientes saludables, conseguirás que tus copos de avena sepan aún mejor y aumentarán su valor nutritivo.
Prueba a añadir una cucharadita de semillas de chía a tus copos de avena. Están llenas de omega-3 que pueden ayudar a reducir la inflamación.
Añadir frambuesas a los copos de avena es una forma estupenda de aumentar su contenido en fibra, lo que resulta útil cuando se intenta perder peso.
Añadir frutas como un plátano endulzará de forma natural tus copos de avena, por lo que no tendrás que añadir azúcar.
Una cucharada de mantequilla de cacahuete puede aportar cuatro gramos adicionales de proteínas a tu desayuno.
Los aguacates están llenos de grasas saludables y ayudan a ralentizar la digestión. También saben muy bien con la avena.
La avena también sabe muy bien con ingredientes salados, así que ¿por qué no añadir más proteínas añadiendo un huevo frito?
Si tienes antojo de chocolate, prueba a añadir media cucharada de pepitas de chocolate negro. Esto solo añadirá unas 40 calorías más.Ver video "Come Avena De Esta Deliciosa Manera"
Agua de avena para bajar de peso
Como Preparar el Agua de Avena Para Rebajar de Peso
Ver video "Agua de avena para bajar de peso"
3 recetas de Avena.| Cocina Delirante
Te damos 3 recetas diferentes con AVENA.
Ver video "3 recetas de Avena.| Cocina Delirante"
La pella de gofio más original, con queso y matices de naranja
Celebra el Día de Canarias con tradición y sabor. En las romerías y bailes de magos hay una elaboración canaria que destaca en mesas y carretas: la pella de gofio. Voy a compartir contigo una elaboración alternativa a la tradicional receta usando como potenciador de sabor un queso de cabra ahumado canario y un sutil fondo cítrico con naranjas. Los ingredientes que uso los he comprado en supermercados Lidl en Canarias donde estos días puedes encontrar muchos productos del archipiélago.
Ver video "La pella de gofio más original, con queso y matices de naranja"
Batido de mango y avena energético
Una opción mucho más saludable y nutritiva que puede remplazar un desayuno para comenzar el día a lo grande y “por todo lo sano.
Ver video "Batido de mango y avena energético"
Receta de crackers de legumbres y avena
La comida nos cautiva por su sabor, por su aspecto, por sus propiedades nutricionales y también por su sonido y texturas. Me explico: sentir el crujido al masticar estallando en la boca es un estímulo que por sí solo nos seduce e incentiva a comer. En círculos neurocientíficos se le conoce como la “música de la masticación”.
Con las comidas crujientes el cerebro interpreta que el alimento está en buen estado, que es apetitoso y saludable y no puede resistirse a consumirlo. Nuestros mecanismos neurológicos nos convencen de que todo lo que cruje en nuestra boca es, en apariencia, más saludable.
La receta de los crackers de legumbres y avena producen ese efecto satisfactorio y apetitoso en nuestro cerebro. Además, son caseros, fáciles de hacer y están elaborados con ingredientes saludables y nutritivos como las alubias blancas, la avena, las semillas y las especias que le dan sabor. Sin aditivos, grasas ni harinas. Todos estos ingredientes que uso en esta receta puedes encontrarlos en tu supermercado Lidl Canarias más próximo.Ver video "Receta de crackers de legumbres y avena"
Receta de Hot cakes De Avena y Canela / Cómo hacer Hot cakes De Avena y Canela
Receta de Hot cakes De Avena y Canela / Cómo hacer Hot cakes De Avena y Canela
14 de Noviembre 2013.
Ingredientes:
2tz. De harina integral
1tz. De avena pulverizada
1tz. De copos de avena
1cda. De canela en polvo
1cda. De polvo para hornear
2 huevos
2tz. De leche
1/4tz. De aceite vegetal
Para servir:
Plátano
Miel de agave
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Los beneficios de desayunar hojuelas de avena
Uno de los beneficios más conocidos de la avena integral es que, gracias a su contenido de fibra, puede ayudar al funcionamiento intestinal y prevenir hasta el cáncer
Ver video "Los beneficios de desayunar hojuelas de avena"
Receta de Avena en Pote - Esfemenina
La avena en frasco para llevar es simplemente deliciosa, práctica, nutritiva
Ingredientes de Receta de Avena en Pote:
4 Tazas de leche de almendras
2 Guineos maduros
1 Cdita de canela
2 Tazas de avena integral
4 Cditas de chía
4 Cdas de mantequilla de maní, almendra, semillas de cajuil, etc.
1/4 Taza de fresas picaditas
1/2 Taza de pasas
Web de Esfemenina: https://goo.gl/pVvM91
Blog de Esfemenina: https://goo.gl/g2xPnf
Facebook de Esfemenina: https://goo.gl/v06Ugi
Google+ de Esfemenina: https://goo.gl/i676nHVer video "Receta de Avena en Pote - Esfemenina"
Capítulo 2 MamaSana "Galletitas de avena"
Romina prepara unas galletitas de avena con un toque de color, que a tus hijos les va a encantar.
Ver video "Capítulo 2 MamaSana "Galletitas de avena""
Cómo hacer hot cakes de avena
Temporada 1 ¡Chicas! En esta temporada, verán 12 videos donde Aldonza, nuestra #CoachFit nos enseñará a comer de manera saludable y a ejercitarnos con ...
Ver video "Cómo hacer hot cakes de avena"
Producción de avena y yerba mate
La familia Knasel es propietaria de una chacra modelo de 40 hectareas en El Soberbio, en la que llevan adealante la producción de yerba mate, tabaco, maíz, mandioca y avena. Además, crían tanto para el consumo como para la venta, chanchos, vacas, gallinas, peces y pacas.
AGVer video "Producción de avena y yerba mate"
Atole de avena - Oat hot beverage
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Galletas de avena, miel y plátano.
Ver video "Galletas de avena, miel y plátano."
Bolitas energéticas de avena con linaza
Aprende a hacer unas deliciosas y nutritivas bolitas energéticas de avena con linaza ideales para empezar tu día o para antes de entrenar, la chef Renata Zavala te enseñará paso a paso como prepararlas, es muy sencillo.
Ver video "Bolitas energéticas de avena con linaza"
Receta de galletas de avena con pasas
Delicioso
Ver video "Receta de galletas de avena con pasas"
Receta de gachas de avena al horno
Esta receta de gachas de avena al horno, ideal para desayunos y también otros momentos del día, es muy nutritiva, saciante y rica en almidón resistente para cuidar la microbiota.
Ver video "Receta de gachas de avena al horno"
3 recetas de Avena.| Cocina Delirante
Te damos 3 recetas diferentes con AVENA.
Ver video "3 recetas de Avena.| Cocina Delirante"
TURRÓN DE QUAKER -turrón de avena con chocolate
Ver video "TURRÓN DE QUAKER -turrón de avena con chocolate"
Batido de Avena Helado - Disfrutando de la Dieta
Avena helada dulce y cremosa
Guárdatela que se va a convertir en tu bebida favorita
Más fácil imposible y solo 3 ingredientes
✨avena
✨bebida de avena
✨proteína sabor vainilla (opcional)
✨canela
✨agua
Ponemos el agua al fuego y cuando empiece a humear añadimos la avena y la canela, removemos sin parar hasta conseguir la textura deseada.
Retiramos del fuego añadimos la bebida vegetal y la proteína y batimos.
Dejamos enfriar y servimos bien bien fría con mucho hielo ❄❄
Visita mi página web www.disfrutandodeladieta.com
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Beneficios de la avena - Cocina Vital
Este cereal ha demostrado que alivia trastornos digestivos, además es valiosa fuente de carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales. Conoce aquí los beneficios de la avena para cuidar tu salud de distintas formas.
Ver video "Beneficios de la avena - Cocina Vital"
Mascarilla de avena para una piel de porcelana
Ver video "Mascarilla de avena para una piel de porcelana"
Batido de avena, fresas y plátano
Para recuperar todas las energías y para que te sirva como suplemento dietario que llena tu cuerpo de vitaminas y minerales.
Ver video "Batido de avena, fresas y plátano"
Muffins de Zanahoria con Avena y Yogurt
Receta completa: https://goo.gl/dwYaqC
Ingredientes:
1 1/2 tazas de Harina de Trigo Great Value®
1 taza de avena
1 1/2 cucharaditas de polvo para hornear
1/2 cucharadita de bicarbonato
1 cucharadita de canela
1/4 de cucharadita de Sal Great Value®
2 piezas de huevo
3/4 de taza de Yogurt Extra Special® estilo griego con miel
1/2 taza de Azúcar Great Value®
1/4 de taza de Leche Entera Great Value®
2 cucharaditas de vainilla
1 taza de zanahoria ralladaVer video "Muffins de Zanahoria con Avena y Yogurt"
Como hacer pastel de manzana y avena
¡Disfruta de una tarde en casa preparando este delicioso pastel de manzana con avena! Aquí te dejamos la receta completa para que lo prepares.
Ver video "Como hacer pastel de manzana y avena"
Que significa avena
Este video explica el significado de esta palabra
Ver video "Que significa avena"
Agua de avena para bajar de peso - Cómo hacer agua de avena - Me lo dijo Lola(1)
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8 propiedades y beneficios de la avena
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Crepas de avena con manzana | Cocina Vital
Ya sea que las prefieras como desayuno o como postre, estas crepas de avena con manzana le darán un toque especial a tu día. ¡Disfrútalas al máximo!
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Galletas de plátano y avena con chocolate
Se pueden hacer galletas de avena caseras y saludables con ingredientes como manzana, plátano, nueces e incluso chocolate. En esta receta te contamos paso a paso cómo hacer unas galletas de avena con plátano y avena facilísimas.
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Prepara deliciosas Galletas de Plátano con Avena
Es día de #PostresCulposos y #LindaCherem te trae esta deliciosa receta para preparar unas ricas #GalletasDePlátanoConAvena.
INGREDIENTES
2 plátanos picados finamente
1 ½ taza de hojuelas de avena
1 ½ taza de harina
1 cucharadita de canela en polvo
½ taza de polvo de almendras
1 taza de chispas de chocolate
1 cucharadita de esencia de vainilla
½ cucharadita de polvo para hornear
2/3 taza de azúcar
1 pizca de sal
1 huevo
1/3 taza de AceiteVer video "Prepara deliciosas Galletas de Plátano con Avena"
GALLETAS DE AVENA CON PATTY DE LA CERDA
Galletas Saludables de Avena.
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Receta de Sopa de Avena depurativa y energética
Esta es la famosa receta de Avena en guiso o sopa que es depurativa, relaja el sistema nervioso, y tiene numerosas propiedades para la salud. Como regular el metabolismo, regulando el peso, alcalinizante, la avena es fuente de triptófano y colágeno, con lo que nos mantiene jóvenes y guapos, previene el alzheimer, regula el transito intestinal, y la retención de líquidos, y actúa protegiendo las mucosas ya que contiene mucílagos. La avena no contiene gluten.
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Web: dianalopeziriate.com
Twiter: @DianaLIriarteVer video "Receta de Sopa de Avena depurativa y energética"
Batido de plátano con avena sin lactosa
Está lleno de nutrientes y fibras, y es perfecto para los intolerantes a la lactosa.
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