Grasa y colesterol
Hormonas y grasa corporal
El tejido adiposo, también llamado grasa corporal, es tejido conectivo compuesto de adipocitos. Su función principal es almacenar energía en forma de grasa, aunque también aísla el cuerpo y actúa como un cojín para los órganos. La obesidad en los animales, incluyendo a los humanos, no depende del peso corporal sino de la cantidad de grasa en el cuerpo. En mamíferos existen dos tipos de tejido adiposo: el blanco y el marrón. El tejido adiposo también sirve como un importante órgano endocrino, produciendo hormonas recientemente descubiertas como la leptina, la resistina y la TNFα. El tejido adiposo tiene una "matriz intracelular" más que una extracelular; se divide en lóbulos por pequeños vasos sanguíneos. Las células de esta capa son los adipocitos.
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Mundo Natural 49: Grasas buenas y grasas malas
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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¡Quema grasa y ahorra energia!
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Acné y maquillaje piel grasa
Les contesto sus preguntas acerca de como cubrir el acné y que maquillaje utilizar, asi como también como escoger el maquillaje.
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Quemar Grasa Rapido y facil
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Factor Quema Grasa Ejercicios: Mira El Factor Quema Grasa y Ejercicios
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Grasas y azúcares adictivas / Entre Mujeres
Grasas y azúcares adictivas / Entre Mujeres
18 octubre 2013
Las conductoras comentan sobre un estudio que se hizo con ratas en el cual veían como reaccionaban a cierta dosis de cocaína y después a alimentos altos en grasas y azúcares.
Programa: Entre mujeres.
Conductor: Idaly Ferrá,Joanna Vegabiestro, Kimberly Armengol y Andrea Newman.
Horario: Sábado @12:00-13:00
Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv
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Cerebro adictivo: Grasa y azucar (50%)
Algunas personas creen que los alimentos ricos en grasas o azúcar pueden ser adictivos, lo que hace que las personas los consuman en exceso, favoreciendo así la obesidad. ¿Debe darse a estos alimentos el mismo trato que al alcohol o al tabaco? ¿O estamos confundiendo los términos “adicción”, “ansia por la comida” y “trastornos relacionados con la alimentación”? ¿Por qué se habla de “adicción” en el contexto del consumo de alimentos? La adicción se caracteriza por el uso compulsivo de una sustancia, su consumo incontrolado y la existencia de síntomas del síndrome de abstinencia (como ansiedad e irritabilidad) cuando se impide el acceso a dicha sustancia. Las personas que padecen trastornos alimentarios, como trastorno por atracones compulsivos, bulimia nerviosa y anorexia nerviosa, suelen mostrar estos síntomas, lo que sugiere que existen similitudes entre el modo que tiene el organismo de reaccionar ante el uso de las drogas y la alimentación compulsiva. Se cree que en el cerebro hay vías comunes que son las responsables de la sensación de placer derivada del consumo de alimentos y el uso de drogas. Por ejemplo, estudios realizados en ratas de laboratorio muestran que el consumo excesivo y repetido de azúcar puede sensibilizar los receptores cerebrales a la dopamina (una sustancia que se produce en el cerebro cuando experimentamos placer) de modo similar a lo que ocurre al abusar de drogas ilegales. Los estudios realizados en personas mediante técnicas de neuroimagen, que permiten ver imágenes de la estructura y el funcionamiento del cerebro, también indican que existen similitudes entre la respuesta fisiológica que se produce en anticipación a una comida apetitosa y al abuso de drogas. Por ejemplo, se libera dopamina en las mismas regiones cerebrales.
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Grasas y aceites, malos o necesarios
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Carne y grasa cruda: La dieta primitiva
A nuestros antepasados prehistóricos el paraje les proporcionaba lo que necesitaban: refugio, comida, agua y espacio para acampar y disfrutar de la Naturaleza. Como es obvio, la mayor parte del tiempo lo dedicaban a la búsqueda del alimento. Generalmente se alimentaban de vegetales y frutos, e incluían en su dieta la carne cruda, puesto que aún no conocían el fuego. Los alimentos de origen vegetal consistían en semillas, frutos secos y carnosos, bayas, raíces y tubérculos, legumbres y partes vegetativas. De ellos obtenían las proteínas y grasas vegetales, hidratos de carbono y calcio que necesitaban.
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10 Hábitos Para Quemar Grasa y Adelgazar
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porque con estos consejos que te damos a continuación,sencillamente
vas a perder grasa corporal de una vez y por toda.. Muchas gracias
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Quemar la grasa del abdomen y tonificarlo
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Té para desintoxicar y quemar grasa abdominal
En las 5 saludables del día te traemos la información más actual sobre temas de salud y belleza y para este video te presentamos:
1.- ¿Qué pasa si te aguantas un estornudo?
2.- Truco con papel aluminio para reparar el cabello maltratado.
3.- Té para acelerar el metabolismo y definir tu cintura.
4.- Mezcla para acabar con las hormigas en tu hogar.
5. Esta es la mejor hora para rasurar tus piernas.Ver video "Té para desintoxicar y quemar grasa abdominal"
Animales encantadores y regordetas. Grasa Funny animal
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Recetas fáciles y económicas bajas en grasa
Recetas vegetarianas fácil y rápidas.
Carne vegetariana:https://www.youtube.com/watch?v=mKgd9K-L3rE
Papas griegas:https://www.youtube.com/watch?v=dusNsDQt1iI
Agua de apio:https://www.youtube.com/watch?v=W9otwgxEMzcVer video "Recetas fáciles y económicas bajas en grasa"
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10 consejos para ganar músculo y perder grasa
Desde programar las comidas hasta el tiempo que debes entrenar fuerza, cualquier detalle es importante.
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Trucos para reducir la grasa y flacidez abdominal
No es ningún secreto que el abdomen es una de las zonas del cuerpo donde se acumula la grasa y con existencia de flacidez. Un abdomen plano y firme es el resultado de una serie de cuidados que no son necesariamente tediosos ni imposibles de lograr, al contrario, con solo dedicarle unos minutos al día a ciertos hábitos se pueden tener resultados excelentes.
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Plantas para Bajar de Peso y Quemar Grasa
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COMO CREAR UN ABDOMEN PLANO Y SIN GRASA
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Tal vez has estado haciendo los ejercicios equivocados y comiendo los alimentos equivocados. Cambia solo algunos de estos aspectos y empezarás a perder la obstinada grasa del estómago y a conseguir un estómago plano MUCHO más rápido!
Ya has intentado cada “dieta y ejercicios milagrosa” que aparece y nada ha funcionado, ni te ha ayudado a cortar esa grasa de exceso en tu barriga.
Te mostrare que con menos esfuerzo, solo haciendo lo que es correcto, tu cuerpo cambiara totalmente, para convertirlo en lo que siempre has querido.
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10 alimentos para ganar musculos y quemar grasa
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importantisimo la dieta no olvides nunca cuales son los alimentos mas importantes para ganar masa muscular
si deseas toda la informacion de como ganar musculos de una manera rapida y sana solo da click en el siguiente link. http://bit.ly/1QNVBeVVer video "10 alimentos para ganar musculos y quemar grasa"
Factor Quema Grasa, Pierda Peso Fácil y Rápido
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Buenos Consejos Para Eliminar La Panza y Grasa
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Si ya te cansaste de esta montaña rusa de engordar, adelgazar, subir de peso, perder peso y quieres saltar ese efecto de acordeón, es el momento de conocer estos súper sencillos consejos para eliminar la panza.
A veces tenemos un enemigo en común… Es es el equilibrio! Pero la verdad es que si no hacemos nada al respecto y no seguimos algunas reglas en nuestras propias vidas, la balanza no coopera, porque eso es sólo un reflejo de lo que estamos haciendo en nuestro propio cuerpo.
Consejos para eliminar la panza y grasa.
Sigues estos preciosos consejos para perder peso y vas a ser más elegante, hermosa y hermoso!
- El agua potable
¿Quieres eliminar la panza? Pues toma suficiente agua, además de hidratar tu cuerpo entero, tejidos, células y órganos, este líquido ayuda a disminuir el apetito y facilita el aumento del metabolismo.
Todo esto funciona para quemar calorías, por lo que debes recordar que el agua, se guarda facil en la nevera y asi puedes deleitarte con este líquido fresco y muy frío.
- Coma 3 veces en 3 horas.
No comas mucho. Come sólo pequeñas cantidades, pero come más veces al día, por lo que asi no vas a sobrecargar tus funciones intestinales y metabólicas, evitando la acumulación de grasa y problemas en la digestión.
- En lo posible alimentos más naturales.
Disfrute de la amplia variedad de fruta, de echo tienes tus preferencias, entonces, en vez de comer una gran cantidad de alimentos fritos, siempre busca un fruto, la manzana, guayaba y la pera pueden ser de gran ayuda en el momento de eliminar peso, ya que sus fibras ayudan a controlar la saciedad y fortalecen el cuerpo con nutrientes.
- Para eliminar la panza y grasa controla tu consumo de azúcar.
Debes tener extremo cuidado con el abuso por los dulces, esto puede traer muchos riesgos para tu salud. No olvides que los excesos pueden causar graves problemas de salud como por ejemplo la obesidad, la diabetes, el colesterol alto, entre otros.
- Consume tés.
Algunos tés pueden ser muy útiles para combatir el exceso de peso, algunos de estos tés son: el té verde, té de menta, té con limón berenjena, té de canela; Pero, lo que no puedes olvidar es que incluso si quieres perder peso y beber tés sin ejercicio no es una buena dieta.
Así que hoy mismo debes modificar tu menú, debes hacer tu programación para ir al gimnasio y correr para perder esos kilos de más!
Si deseas ver cómo este video te puede ayudar a perder kilos de una ves por todas, por favor miralo ahora mismo! Haz click AQUI! http://bit.ly/1HjqYLfVer video "Buenos Consejos Para Eliminar La Panza y Grasa"
Qué comer para ganar músculo y perder grasa
Las proteínas que necesitas para ganar masa muscular se pueden obtener bien aunque se siga una dieta vegetariana. Te damos las claves de cómo obtenerlas y te contamos que otros aspectos debes tener en cuenta en este tipo de dieta para ganar músculo y favorecer la pérdida de grasa.
Ver video "Qué comer para ganar músculo y perder grasa"
4 Aderezos Ricos y Bajos en Grasa! - YouTube1
Ver video "4 Aderezos Ricos y Bajos en Grasa! - YouTube1"
Bajar Grasa del Abdomen y Adelgazar - ¡TOP SECRET!
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Conozca el secreto exacto que le ha permitido a más de 10.000 personas perder en secreto más de 100 lbs. usando el más revolucionario TOP SECRET Fat Loss de la doctora, del que todos están hablando.Ver video "Bajar Grasa del Abdomen y Adelgazar - ¡TOP SECRET!"
Tecnología para Medir Grasa Corporal, Músculo y Metabolismo.
Pontón puso a prueba una serie de tecnologías que miden la composición corporal. Entre ellos el Bod Pod, una cápsula utilizada durante 13 años por la NFL que funciona con pletismografía de desplazamiento de aire.
En pocas palabras: el equipo mide el volumen de aire desplazado por el cuerpo dentro de la cámara y utiliza una báscula especial para determinar los porcentajes de grasa corporal y músculo.
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FACEBOOK : https://www.facebook.com/unocerofan
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/unocerofanVer video "Tecnología para Medir Grasa Corporal, Músculo y Metabolismo."
DEFINE Y TONIFIQUE SU CUERPO. PARA HOMBRES Y MUJERES. (CERO GRASA)
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UN COMPLETICIMO PROGRAMA QUE CONTIENE DVD CULTURISMO SIN TONTERIAS DE 3 HORAS
(PARA HOMBRES Y MUJERES)
Aprende a usar algunas tecnicas y trucos bastante diferentes a e inusuales, que son totalmente lo opuesto a lo que las revistas y sitios de web populares de culturismo te han estado enseñando. En este programa, se te dara la solucion para que ganes musculo y estes marcado facilmente, sin drogas, ni suplementos sin valor y en mucho menos tiempo que antes para lograr esa tonificacion que tanto deseas.
Hoy en dia existen infinidades de programas, pero te puedo asegurar que ninguno es tan completo y lo mejor aun va dirigido para HOMBRES Y MUJERES como tambien ADOLESCENTES, en conclusion es un gran inversion...
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10 alimentos para ganar musculos y quemr grasa
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la dieta es muy importante en nuestro camino asi tener un cuerpo musculoso.
si deseas toda la informacion de como ganar musculos de una manera rapida y sana solo da click en el siguiente link. http://bit.ly/1QNVBeVVer video "10 alimentos para ganar musculos y quemr grasa"
bd-relacion-de-dolor-articular-y-grasa-abdominal-160924
Ver video "bd-relacion-de-dolor-articular-y-grasa-abdominal-160924"
Los 25 movimientos para quemar grasa y conseguir músculo
Estos 25 movimientos te ayudarán a quemar grasa y conseguir músculo, especialmente si tienes más de 40 años.
Ver video "Los 25 movimientos para quemar grasa y conseguir músculo"
Aumentar Masa Muscular % Como Perder Grasa ANTES y Despues %
http://CulturismoNatural.bonus1.info Aumentar Masa Muscular Comprometete a levantar pesas por lo menos tres o cuatro veces por semana. Ya que la meta es estimular los musculos con resistencia "estres" lo cual provoca que tus musculos crezcan Mas y Sean Grandes para evitar que el estres vuelva a ocurrir. Cuando te vayas a casa permite que el musculo sane mediante una buena nutricion y descanso este crecera Mas Grande y tu tienes que repetir este proceso otra vez para conseguir el tamaño deseado. (Aumentar Masa Muscular) Tu deberas ejercitar tus musculos una vez cada 72 horas de modo que puedas realizar al menos... [Masa Muscular] Mas Info http://CulturismoNatural.bonus1.info como ganar masa muscular como aumento masa muscular como tener masa muscular aumentar cuerpo aumentar piernas aumentar brazos aumentar musculo como sacar masa muscular como subir masa muscular obtener masa muscular
Ver video "Aumentar Masa Muscular % Como Perder Grasa ANTES y Despues %"
Tortitas de avena con pollo y verduras ¡Sin Grasa!
Hoy La Chef Lu nos enseña a preparar unas deliciosas tortitas de pollo con avena, muy saludables, sin grasa, una opción muy sencilla de preparar y con un sabor excepcional.
Ver video "Tortitas de avena con pollo y verduras ¡Sin Grasa!"
Cómo Reducir Grasa en Espalda Alta y Tonificar Brazos
Ver video "Cómo Reducir Grasa en Espalda Alta y Tonificar Brazos"
Tortitas de avena con pollo y verduras ¡Sin Grasa!
Hoy La Chef Lu nos enseña a preparar unas deliciosas tortitas de pollo con avena, muy saludables, sin grasa, una opción muy sencilla de preparar y con un sabor excepcional.
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Tortitas de avena con pollo y verduras ¡Sin Grasa!
Hoy La Chef Lu nos enseña a preparar unas deliciosas tortitas de pollo con avena, muy saludables, sin grasa, una opción muy sencilla de preparar y con un sabor excepcional.
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Recetas bajas en calorías y grasas, fáciles de preparar
Recetas fáciles bajas en grasas.
fajitas de res en salsa de morita: https://www.youtube.com/watch?v=5V5moeMAWPU
Guiso de pollo deshebrado: https://www.youtube.com/watch?v=tjZnVPnILoM
Codo con pollo chipotle y guajillo: https://www.youtube.com/watch?v=G51NDDbP8LcVer video "Recetas bajas en calorías y grasas, fáciles de preparar"
Grasa en tu cuerpo: Qué significa y cómo eliminarla
Visítanos en http://estrending.com - Tu cuerpo acumula grasa en el cuerpo por razones específicas y no siempre los genes son los responsables. Estrés, sedentarismo o una dieta poco balanceada pueden ser los principales culpables. Mira este video y aprende a identificar lo que está ocurriendo en tu organismo solo con observar los puntos donde se concentra la grasa en tu cuerpo.
Ver video "Grasa en tu cuerpo: Qué significa y cómo eliminarla"
Ejercicios Para Ganar Músculo Y Perder Grasa En Casa
Ejercicios Para Ganar Músculo Y Perder Grasa En Casa
Ver video "Ejercicios Para Ganar Músculo Y Perder Grasa En Casa"
¿Cuál es la diferencia entre peso, grasa y músculo?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Cuál es la diferencia entre peso, grasa y músculo?"
Ganar Masa Muscular Y Perder Grasa - Culturismo sin Tonteria
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Pon A Prueba Los Secretos Que Un Corredor De Largas Distancias Flaco y Torpe, Descubrió Para Eliminar Grasa y Acumular Músculo, Desarrollando El Cuerpo Que Siempre Imaginó .
Para Mayor Informacion visita:
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4 TIPS para cuidar tu figura y QUEMAR GRASA
Llegó la hora! Es momento de bajar de peso, quemar grasa, adelgazar y reducir tallas! ¿Cómo? Con esos cuatro tips que Deyanira Cano tiene para ti!
Ver video "4 TIPS para cuidar tu figura y QUEMAR GRASA"
Toma este Zumo y Elimina la Grasa del Hígado
Aparte de ser una preparación, muy fácil, económica, por supuesto natural, permite que tengamos un hígado sano, en buen estado y además en muy poco tiempo.
En nuestros días es muy frecuente tener un hígado graso, va acumulando poco a poco grasa, y no deja de ser un padecimiento.
Los síntomas pueden consistir en una sensación de llenura mucho tiempo, también dolor en la parte superior del lado derecho del abdomen.
Puede ser posible, que las personas que tengan estos síntomas, se sientan muy cansados, sin fuerzas.
Algunas veces no presentan ninguno de estos síntomas, manifestados anteriormente.Ver video "Toma este Zumo y Elimina la Grasa del Hígado"
Así suena la “pegajosa” canción del Maestro Joao y su novio ¡a bailar!
Ver video "Así suena la “pegajosa” canción del Maestro Joao y su novio ¡a bailar!"
CÓMO HACER TORTAS FRITAS_ con y sin grasa. Dulces, saladas ¡y rellenas!
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Como Quemar la Grasa del Abdomen - Trucos y Consejos
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Como Quemar la Grasa del Abdomen Rapidamente ... creo que tenemos muchos ejercicios abdominales y rutinas, por ahora.
Hoy voy a discutir estrategias para perder grasa del abdomen.
Los ejercicios que activan y estimulan los músculos abdominales son importantes, pero hay otras estrategias que cuando se usan juntos podemos perder más grasa en el abdomen mucho más rápidamente de lo esperado
Para saber como CLICK AQUI https://bit.ly/3nytxlF Como Quemar la Grasa del AbdomenVer video "Como Quemar la Grasa del Abdomen - Trucos y Consejos"
Rafa Martín - ¡Nuevos consejos para definir y perder grasa!
Ver video "Rafa Martín - ¡Nuevos consejos para definir y perder grasa!"
Quemar grasa y eliminar los rollitos | Cardio para adelgazar
Quemar grasa y eliminar los rollitos | Cardio para adelgazar
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Vea la calurosa y pegajosa recepción que unos perros le dan a su dueño
El perro es el mejor amigo del hombre y el siguiente video prueba que esto es así, pues en él se ve como decenas de perros se abalanzan sobre su dueño para darle la bienvenida a punta de lengüetazos. El video se ha vuelto viral.
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Adelgazar rápido no significa sentir hambre o seguir una costosa dieta. Si queremos adelgazar rápido debemos ante todo dedicar tiempo a este propósito.
Cualquier plan de adelgazamiento implica dedicar un tiempo para hacer ejercicio físico, preparar una comida sana y apetecible, desestresarse y dormir correctamente.
Adelgazar y disfrutar es compatible e incluso necesario. La mayoría de dietas se abandonan por el poco placer que aportan; este es un problema que tenemos que evitar. Para ello, debemos dedicar tiempo a informarnos sobre los alimentos que nos convienen y nos gustan, además de programa la compra.
Ejercicios para adelgazar rápido
Debemos realizar la tabla de ejercicios de manera suave y agradable, procurando dejar tiempo entre tareas para evitar agobios y estrés. Muy a menudo el estrés es uno de los factores que activa nuestro apetito y no hace comer más de la cuenta. Actividades como disfrutar de un baño relajante, escuchar música y pasar tiempo con amigos y familia nos ayudan a relajarnos, distraernos y olvidarnos de la comida.
A la hora de comer, debemos hacerlo sin prisas, masticando bien y disfrutando de la comida. Seguir una dieta para adelgazar consiste en vivir y comer de manera inteligente y divertida.
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