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  • Entrará en vigor la 'Ley contra grasas trans'; industria de alimentos presentan quejas

  • Como Curar el Sindrome de Intestino Irritable

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    Más de 100 millones de personas alrededor del mundo sufren
    de algún tipo de Síndrome de Intestino Irritable (SII), una
    enfermedad misteriosa que puede manifestarse de muchas formas,
    incluyendo malestar estomacal, estreñimiento, calambres
    abdominales, diarrea, flatulencia y acidez.

    1) Tomar más vitamina C, magnesio. Una de las formas más
    sencillas para aliviar el estreñimiento naturalmente,
    es tomar más vitamina C.

    2) Suplemento con L-glutamina. Muchas personas con síntomas
    de SII sufren de algún tipo de daño intestinal que necesita
    ser solucionado.

    3) Evite los transgénicos, gluten, azúcares y harinas refinadas
    y aceites hidrogenados.

    4) Realizar un masaje de colon. Si tiene problemas frecuentes
    con las deposiciones, masajear sus intestinos es otra forma
    útil para que las cosas se muevan de forma segura y sin la
    necesidad de recurrir a medicamentos.

    5) Suplemento de zinc-L-carnosina. Otro poder de nutrientes
    al intestino curación es el zinc, y zinc-L-carnosina, en
    particular, que ha sido ampliamente estudiado por su capacidad
    para reparar el tracto digestivo.

    Para obtener más información sobre métodos naturales para
    curar su Síndrome De Intestino Irritable, Visite Usted:

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  • Alimentos a Evitar Cuando Sufre De Intestino Irritable

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    Esta dolencia gastrointestinal puede ser desencadenada por
    ciertos alimentos o grupos de alimentos, de los cuales podemos
    mencionar específicamente seis de ellos. Lo aconsejable es que
    evite su consumo si usted sufre o es propenso a sufrir SII.

    1 - Los alimentos fritos, especialmente los fritos con aceites
    que contienen ácidos grasos trans hidrogenados. Dentro de este
    grupo encontramos las llamadas comidas rápidas.

    2 - La carne y los productos lácteos: las carnes grasas,
    especialmente de las granjas industriales, carnes procesadas
    y la leche pasteurizada.

    3 - Los productos horneados procesados incluyendo panes
    envasados, pasteles y galletas.

    4 - El café y el alcohol pueden crear respuestas ácidas del
    esfínter inferior del esófago y la válvula ileocecal.

    5- Evite comer en exceso. Trate de controlar su apetito y
    busque detenerse cuando sienta que ha llegado al 75%
    de su capacidad.

    Para terminar, Nunca vaya a dormir o a acostarse después
    de las comidas. Si usted tiene que descansar, acuéstese
    sobre el lado izquierdo.

    Para obtener más información sobre métodos naturales para
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  • Patatas fritas de McDonald's: agricultura modelada por el marketing

    Se anuncian las patatas fritas de McDonald's como patatas procedentes de variedades de gran calidad, crujientes y doradas por fuera, tiernas por dentro y totalmente libres de grasas trans.
    Por otro aparece la lista de ingredientes que os traduzco a continuación; patatas, aceite vegetal (aceite de colza, aceite de maíz, aceite de soja, aceite de soja hidrogenado), saborizante natural de ternera (con derivados del trigo y la leche), dextrosa, pirofosfato ácido de sodio (para mantener el color) y sal. El saborizante natural de ternera contiene trigo y leche hidrolizados como ingredientes de arranque.

    Sin entrar a debatir por qué unas simples patatas fritas necesitan semejante colección de ingredientes, lo que sorprende es que contengan trigo -que las convierten en un alimento no apto para celíacos- y leche -alimento de origen animal que haría que las patatas fritas de McDonald’s tampoco fuesen aptas para veganos.
    Buscando información sobre estas mismas patatas en la página de McDonald’s española, vemos que, a pesar de ser un alimento muy calórico con una buena cantidad de carbohidratos y grasas, ni la leche ni el trigo están entres sus alérgenos.

    Así que ya sabéis si sois veganos o sufrías alguna patología que os impide consumir algún alimento consultad bien los ingredientes si salís de España, porque es posible que alguno os pueda dar un mal rato.

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