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Una chica muy sexy ?Fail

Esto es lo que pasa cuando hacer ABDOMINALES

Yo tratando de hacer abdominales por primera ves.

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Ejercicios para tonificar los Glúteos / Exercises to tone Buttocks

Ejercicios para tonificar los Glúteos / Exercises to tone Buttocks
Te damos una serie de ejercicios ideales para fortalecer los glúteos.
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Clases de Pound / Tips de ejercicio / Tips de salud

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¡Con la misma habilidad que yo tengo para comer pizza!

Si, yo tengo grandes habilidades. Quizás no sean muy deportivas que digamos pero son habilidades al fin ¡Y encima me alimento!. Ahora bien, este joven que hace estos ejercicios con total agilidad y control de su cuerpo es algo que yo nunca podré hacer… ¡Y ni lo intentaré!

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Joven se divierte mientras hace ejercicio / Young has fun while exercising

Joven se divierte mientras hace ejercicio / Young has fun while exercising.
Una forma diferente de hacer ejercicio.

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Rutina para fortalecer las piernas / ejercicios para bajar de peso

Rutina para fortalecer las piernas / ejercicios para bajar de peso

07 de marzo 2014.


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Karla Hernández, nuestra instructora de Flowing Style, festejará a las curvas femeninas con una rutina para piernas.

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Mando sanfelipe

esto paso una ves ke fuimos a sanfelipe y estabamos en un cuarto mi primo mi prima mi hermana y yo, estabamos tratando de no aburrirnos asi ke empesamos a vailar asi vien lokos y se me ocurrio hacer esto jeje se estaban haciendo del baño de la risa jeje

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Utausong Regret Message Dexeris Panteru (VCV) InuYDesi's Utau

https://www.facebook.com/Inuydesi

Otra bella canción de Dexeris.
Con su VCV.
Se oye tan hermosa aqui. TvT La amo.
La imagen la volví a hacer yo.
El cover lo hizo Ryusouta y el ust es de NeeMiSo.

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Como Hacer Dinero en Casa

http://tinyurl.com/a57hjv2/ Como Hacer Dinero en Casa. Has estado buscando por todas partes el negocio perfecto. Tu quieres algo que pudieras hacer totalmente de casa, pero si eres como yo, quieres ser capaz de salir por ahí de vez en cuando también. Además, No quieres algo donde tuvieras que reclutar a tu familia y amigos tratando de empezar? Bueno, yo creo que puedo tener lo mejor de todo lo anterior.
Ve a mi sitio http://tinyurl.com/a57hjv2 y déjame mostrarte lo fácil (y rápido) que es para empezar en tu propio negocio desde tu casa. http://tinyurl.com/a57hjv2

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Como Hacer Dinero Desde Casa

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Ni Hao, Kai-Lan; Hola Soy Kai-Lan (Español Latino) [Versión Bolero] [SUNO AI] 2024

Imagen creada por mi


Esta es la segunda vez que veo Suno AI y es muy buena la página para hacer música.

Los derechos de autor pertenecen al Creador, es decir, Yo e Suno AI.

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Gimnasia sueca en un parque de Yemen para aliviar el estrés psicológico

Saná (Yemen), 20 de oct (EFE/EPA) - (Imagen: Yahya Arhab) Más de 200 yemeníes de diferentes edades se reúnen a diario en un parque público en Saná para hacer ejercicios suecos matutinos como una forma de alivio de las presiones psicológicas y nerviosas diarias diarias que genera la guerra en su país.
Edición y locución: Lucía Gascón.

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Mejores ejercicios para reducir barriga y cintura - SENSACIÓN ZERO

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de ejercicios para reducir barriga y cintura en casa con ejercicios fáciles y eficaces.

Vamos a hacer abdominales de pie para variar un poco y no estar tumbados en el suelo y haremos ejercicios para mover un poco la cintura.

Espero que os haya gustado este entrenamiento y que los unáis a otros para completar vuestra día o tabla de ejercicios.

También os recuerdo que en la web www.gymvirtual.com tenéis los calendario de entrenamiento totalmente gratuitos.

Ya sabéis cuál es nuestro lema " YO PUEDO CON TODO " así que repítelo cada vez que lo necesites.

♡ ♡ ¿QUÉ LLEVO PUESTO? ♡ ♡

Camiseta: https://quitar-barriga.3isk.us/apriete-los-ejercicios-abdominales/

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71 El Secreto - The Secret de Rhonda Byrne

http://www.el-secreto.biz Hoy el Dr. Bonomi nos dice En verdad no deberias decir, "Bueno, podria hacerlo de esta manera, pero senior,

yo odio hacer eso". Porque no estas bien encaminado si es ese el caso.
A veces la accion sera requerida, pero si de verdad lo estas haciendo en consonancia con lo que el Universo está tratando de entregar,
hará sentir alegria, te vas a sentir vivo

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Dieta Para Bajar De Peso en una Semana

www.ComoBajarelEstomago.com

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Descubre los secretos ocultos para bajar de peso, los sucios secretos de la industria revelados finalmente.Bajar grasa corporal es facil si sabes que debes hacer para lograrlo
Las Dietas No Funcionan...

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Como Convertir Tu Tiempo Libre En Ingresos

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Hola Soy Kai-Lan (Ni Hao, Kai-Lan) (Versión Cumbia) (Pa' Bailar y Pa' Gozar) [SUNO AI] 2024

Imagen creada por mi

La página para hacer música SUNO AI
casi hace perfecta está cumbia si no le hubiera cortado más partes de lo que se supone sería la Versión Extendida De 4 Minutos al Crearla

Esta es la segunda vez que veo Suno AI
y es muy buena la página para hacer música.

Los derechos de autor pertenecen
al Creador, es decir, Yo e Suno AI.

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HAZ DINERO EN CASA

http://tinyurl.com/a57hjv2/ Haz Dinero en Casa. Tu has estado buscando por todas partes el negocio perfecto, ¿correcto?
Tu quieres algo que pudieras hacer totalmente de casa, pero si eres como yo, quieres ser capaz de salir por ahí de vez en cuando también, ¿verdad?
Además, No quieres algo donde tuvieras que reclutar a tu familia y amigos tratando de empezar? Bueno, yo creo que puedo tener lo mejor de todo lo anterior.
Ve a mi sitio http://tinyurl.com/a57hjv2 y déjame mostrarte lo fácil (y rápido) que es para empezar en tu propio negocio desde tu casa. http://tinyurl.com/a57hjv2

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Empieza a Ganar Ahora Mismo

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Gana Diario Promocionando Nuestro Negocio

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Como Ganar Dinero Facilmente

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Aprende a Ganar Dinero

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Ejercicios Para El Abdomen En Casa Por Navidad.

http://www.paraperderbarriga.com/ Durante la decada que he trabajado en diferentes gimnasios en varios paises del mundo, lo que tenian en comun y aun tienen en comun es que durante la epoca de Navidad siempre se quedan vacios porque la gente tiene mucho que hacer o les da pereza. En Europa el tiempo tambien tiene culpa en parte porque aqui hace mucho frio en invierno y con la nieve que hay en estas semanas ni a mi me da ganas de salir a la calle. Lo malo es que deberias hacer MAS ejercicios para el abdomen en esta epoca porque tambien solemos comer mas…. Lo que hago yo para compensar la comida es entrenar en casa y hoy te he grabado un ejercicio para el abdomen. La verdad es que es uno de mis ejercicios para el abdomen favoritos. En este video puedes ver el ejercicio y que no hace falta ni pesas, asi que ya no hay excusa y tampoco debe ser Navidad realmente pues este ejercicio es para todo el año jejeje

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Como Ganar Dinero Facilmente

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Intro: Abby Hatcher (Español Latino) [ Versión Cumbia] [SUNO AI] 2024

Vídeo creado por mi en la
app Inshot y imagen editada
por mi en la app EPIK


Esta es la tercera vez que veo Suno AI
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Cómo mejorar los juanetes parte 1

http://www.movimientointeligente.com
Taller en CALI: http://movimientointeligente.com/even...
Cómo tengo tantos buenos consejos que yo misma uso para mantener bien mis pies, decidí hacer para ti dos vídeos sobre este tema. Tanto si tienes o no juanetes, haz los ejercicios para hacer a tus pies felices.
Suscríbete a la lista para recibir estos videos cada viernes en tu correo: http://movimientointeligente.com/recu...
Conéctame en Facebook: http://www.facebook.com/MovimientoInt...
Sígueme en Twitter: @LeaFelden

Ver video "Cómo mejorar los juanetes parte 1"

DESAFÍO 3

Mi usuario es ALICIAVISTA.
Además del cine y el maquillaje, amo la música.
Me apasiona cantar y he decidido hacer mi declaración fan en forma de canción.

Os dejo la letra aquí para que la leáis, aunque en el vídeo también aparece.

¡¡Muchísimas gracias!! Espero que os guste, yo disfruto muchísimo cantando :D

Tú, haces que pierda el control
con tan sólo oír tu voz,
tienes mi corazón.
Yo, tratando de ganar
me he animado a cantar
como yo no hay otra fan.
Yo, que solo te quiero ver
muy cerca poder estar, pidiéndote
que me firmes en papel.
Porque se hará realidad lo que anhelo
Y yo...

Sigo de cerca todo lo que haces.
Cuando sonríes
me falta el aire.
Solo, quiero hablarte
poder saludarte
en la fiesta de LG.

Tú, estuviste en Madrid
también fui a verte allí,
pero de lejos te vi.
Yo, te canto solo a ti
para poder recibir 
una entrada "meet&greet".
Hoy, mi sueño se hará realidad,
trato de imaginar, diciéndome
que lo tengo que intentar
o será el final.
Quiero poder decir:

[Estribillo]

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Video Conferencia Pre-registro

Pre-registro al negocio online pincelfree, un nuevo negocio ,club y asociación mundial gratuita para todos . Debajo tendréis los link de enlace a nuestro facebook , y foro oficial de pincelfree donde estaréis al tanto de todas las noticias relacionadas con yo también soy pincelito y su plataforma para hacer dinero pincelfree. Registraros y os llegara un email con vuestro link de patrocinador para que podáis hacer red desde ya mismo para empezar fuerte a generar ganancias ,la web definitiva estará para antes de diciembre 2014.
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Ejercicios De Antebrazos: Curl De Antebrazos En Supinacion Y En Pronacion. Ejercita Tus Antebrazos

¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:

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Nos vemos ahí!

=============================================================

Aprende hoy estos ejercicios de antebrazos: el Curl De Antebrazos En Supinación y el Curl De Antebrazos En Pronación, y de esa forma logres unos antebrazos musculosos.

Verás, son 2 agarres distintos: el de supinación y el de pronación. En ambas formas debes colocar tu antebrazo ya sea sobre tu muslo o sobre un banco plano. Yo personalmente te recomiendo realizar estas 2 variantes del ejercicio sobre un banco plano ya que te permite realizar mejor el movimiento, sin hacer 'trampas'.

Presta mucha atencion a este video y aprende como realizarlo.

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Programación lúdica: El Dibujante Electrónico 1.0

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La computadora es una herramienta versátil. Podemos hacer cálculos extremadamente complejos, jugar videojuegos, pintar como un gran artista o bien, procesar textos, entre tantas otras cosas que se pueden hacer con este genial invento. De hecho, probablemente la computadora ha atraído a cada vez más personas gracias a que las cosas se ven en modo gráfico y los programadores se han empeñado en mostrarnos la analogía gráfica sobre la consola de texto, el modo terminal, indicándonos de alguna manera que una imagen vale más que mil palabras.

Partiendo de esta idea, hay en el mercado una buena cantidad de programas para dibujar. Ellos tienen una serie de herramientas que permiten cambiar colores, grosores de las plumas con las que pintamos, amén de manipular gráficamente las imágenes para hacer operaciones increíbles en términos de dibujo como cortar regiones, pegarlas donde se nos antoja, etcétera.

Pensando en esto alguna vez pensé que sería un buen ejercicio escribir mi propio programa de "Paint", pero la verdad me daba mucha flojera rehacer lo que se ha hecho un sinfín de veces. Así que un día, viendo un pequeño robot que dibuja lo que ve en una fotografía, se me ocurrió hacer lo mismo, nada más que obviamente obviando el hardware. Nada de microcontrolador Arduino, cables y programa en Processing o Matlab. No, pensé que podía simular lo que el robot que dibuja hace en papel yo haciéndolo en la pantalla de video. Y es así como nació "el dibujante electrónico".

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Adelgaza Con Un Hechizo Para Perder Peso

¿Quieres adelgazar rápido? ¿Estás harto de hacer ejercicios y no ver resultados? Pues un hechizo para perder peso es tu mejor opción en estos momentos. Muchas veces no estamos cómodos con el peso de nuestro cuerpo, además de poder generar enfermedades, nos provoca inseguridades ocasionando en muchos casos la pérdida de la autoestima. En la actualidad vivimos en una sociedad bastante estricta y exigente que cada día presiona a las personas a hacer cosas absurdas para poder encajar en el estereotipo perfecto. Las medidas ideales no siempre serán las de una modelo, pues debes tener en cuenta que cada ser humano es diferente. Cuando decimos diferentes, nos referimos a que cada individuo tiene una altura y metabolismo distinto. Hoy en este video aprenderás a Adelgazar Con Un Hechizo Para Perder Peso y con un hilo amarillo. Yo te enseñaré como paso a paso.

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Consejos para verse más joven / Salud

18 de Octubre 2014
Conoce estos prácticos y fáciles consejos para verse más jóvenes
Salud 180


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