Riñones y bebidas isotonicas
INN promueve las bebidas isotónicas a través del programa de salud 4S en el estado Portuguesa
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Figueres Elite Sub 23 -
Trofeu GUillamte (Figueres, Spain) 2011 (c) www.ciclismociclistas.com / www.team-cycling.com
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Trofeo El Corte Ingles -Zaragoza-2010
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Codigo34 CKT Novatec CCN 2012 Video promo 1.1.012
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Club Ciclista Iberia / Team Cycling
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Cinturò Ciclista Internacional Ampurdà 2011 reportaje TV 1
Cinturò Ciclista Internacional Ampurdà 2011 reportaje TV 1
CKT NOvatec CJAM www.team.cycling.com
Competición del calendario continnetal UCI 2011Ver video "Cinturò Ciclista Internacional Ampurdà 2011 reportaje TV 1"
Villatuerta XXXIII Circuito San Veremundo -juveniles- 2011
Villatuerta XXXIII Circuito San Veremundo -juveniles- 2011 , video de www.ciclismociclistas.com
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LEGEA - TECHNICAL SPORTSWEAR
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CJAM CKT Novatec Viking team cycling 2010
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NOVATEC EUROBIKE 2010
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CKT Novatec CCN presented by Kenda - team cycling - 2012
CKT Novatec CCN presented by Kenda - team cycling - 2012
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CJAM CKT NOVATEC VIKING 2010 www.team-cycling.com
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CKT - 368 / www.team-cycling.com
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2 etapa cinturon ciclista emporda 2010
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Cinturò Ciclista Internacional Ampurdà 2011 reportaje TV 2
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CKT NOvatec CJAM www.team.cycling.com
Competición del calendario continnetal UCI 2011Ver video "Cinturò Ciclista Internacional Ampurdà 2011 reportaje TV 2"
81ª Campionat de Sabadell Elit sub 23
81ª Campionat de Sabadell Elit sub 23 (c) www.ciclismociclistas.com / www.team-cycling.com
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Pla de Santa María
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Kenda Tires 2011 collection - Eurobike on Vimeo
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18º TROFEO EL CORTE INGLES elite y sub-23 (Zaragoza)
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Challenge La Canonja (social) 1ª etapa
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2ª Parte La Pobla de Lillet-Sant Boi
2ª Parte La Pobla de Lillet-Sant Boi by www.ciclismociclistas.com
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Gran Premi Festa Major El perelló
Gran Premi Festa Major El perelló 16-01-2010 by ciclismociclistas.com
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team cycling 2010 sin logos
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Potencia al Máximo tu Rendimiento!!!Promote to the maximum !
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Cuando Sea . . . Donde Sea . . . Anytime . . . Anywhere . .
Cuando Sea . . . Donde Sea . . . Anytime . . . Anywhere . .
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Circuito Ciclista RIBERA DEL JALÓN elite sub 23 2011
Circuito Ciclista RIBERA DEL JALÓN elite sub 23 2011 (c) www.ciclismociclistas.com
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1ª Parte Cursa de Les Corts Elite sub 23 2011
1ª Parte Cursa de Les Corts Elite sub 23 2011 by www.ciclismociclistas.com
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CKT Novatec CJAM Viking team cycling 2011/12
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by J. Escursell Spaik VideoVer video "CKT Novatec CJAM Viking team cycling 2011/12"
Gran Premi d´Odena elites - sub 23 2011
Gran Premi d´Odena elites - sub 23 2011 by www.ciclismociclistas.com
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Aquarius Anuncio 2008 Colifata final
2008 publicidad de coca-cola españa para la marca de bebida isotonica "aquarius". Hecha con integrantes de radio la colifata.
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Bidón Aptonia Decathlon con separación de líquidos
Bidón Decathlon Aptonia que permite suministrar el agua y la bebida isotónica por separado
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CKT NOVATEC CCN 2013 - www.team-cycling.com
CKT Novatec CCN / www.team-cycling.com
Patrocinadores : CJAM , Teixco, CCN, CKT, NOVATEC, microSHIFT, KENDA , FIRST, HT, YABAN ,
VELO, CRODER , ISOSTAR, BUFF, Vichy Catalán, Bottle Sport
Ropa Competición: CCN
Ropa Calle: LEGEA
Cuadros : CKT
Grupo: microSHIFT Arsis Carbón
Frenos: Irondevo
Ruedas: Novatec
Cubiertas : Kenda
Tubulares Kenda
Pedalier: First OVAL
Pedales: HT
Cadenas: YABAN
Sillín: Velo
Cinta Manillar: Velo
Manillar: CRODER
Potencia: CRODER
Alimentación Deportiva: IsostarVer video "CKT NOVATEC CCN 2013 - www.team-cycling.com"
Cerebro y deshidratacion
La deshidratación es la pérdida excesiva de agua y sales minerales de un cuerpo. Puede producirse por estar en una situación de mucho calor (sobre todo si hay mucha humedad), ejercicio intenso, falta de bebida o una combinación de estos factores. También ocurre en aquellas enfermedades donde está alterado el balance hidroelectrolítico, básicamente, esto se da por lo general, por falta de ingestión, o por exceso de eliminación.
Para evitarla se debe beber agua o bebidas isotónicas como la limonada alcalina, no es muy recomendable beber bebidas muy azucaradas, como las de cola, o por lo menos es aconsejable alternarlas con agua. Es conveniente beber antes de tener sed, si la bebida "entra bien" es que el cuerpo necesita agua. La sed no aparece hasta que se ha perdido un 1% o 1.5% del agua del cuerpo. Esta deshidratación más leve que se produce incluso aunque se tenga toda el agua que se quiera. Se denomina deshidratación voluntaria. La deshidratación voluntaria se reduce o incluso se elimina por completo con las bebidas isotónicas.
Los síntomas de la deshidratación, aparte de la sequedad de las mucosas que provoca la sed, pueden ser: náuseas, falta de fuerza o disminución del rendimiento, fatiga mental y física, y al pellizcar la piel sin clavar la uña se queda la marca.
Para disminuir la cantidad de agua eliminada, los riñones concentran más la orina e incluso la que se encuentra en la vejiga se puede reconcentrar aún más. La orina se puede concentrar hasta producir solo 500ml al día, pero su producción no decrece con una mayor deshidratación una vez pasado este punto. Cuando la deshidratación se vuelve más extrema el riñón falla y ya no produce más orina, con lo que los desechos se van acumulando. Aunque pueda no parecerlo, el sudor puede suponer mayor pérdida de agua que la orina.Ver video "Cerebro y deshidratacion"
Dextrosa, Beneficios y Efectos Secundarios
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rutina cuerpo completo, basica 2016
Esta rutina es un circuito básico de fuerza para todo el cuerpo, a algunas personas les podrá parecer muy sencillo o difícil, también es buen calentamiento.
RUTINA: 0:22
Circuito, 4 a 6 series de 8 a 15 repeticiones.
1) Remo. 0:29
2) Lagartijas o flexiones de brazos. 0:52
3) Abdominales con giro. 1:16
4) Contracciones lumbares. 1:37
5) Sentadillas a 1 pierna. 1:57
6) Elevación de talones (Releve). 2:19
Alternativas para el remo 2:35
La fuerza y su buen entrenamiento en las habilidades de circo y acrobacia, darán óptimos resultados en el rápido aprendizaje motriz de estas habilidades.
Fuerza muscular:
La fuerza muscular es una de las capacidades físicas, y representa la capacidad neuromuscular de superar una resistencia externa o interna gracias a la contracción muscular, de forma estática (fuerza isométrica) o dinámica (fuerza isotónica).
Los músculos esqueléticos realizan dos acciones: contracción y relajación. Al ser estimulado el músculo por un impulso motor, éste se contrae.
Concéntrica: (del latín "concentrum", que tiene un centro común). Se refiere a las contracciones en las cuales la longitud de los músculos se acortan
Excéntrica o contracción negativa: se refiere a lo opuesto al proceso de la contracción concéntrica, retornando los músculos hacia el punto original de la partida.
Isométríca o estática: se refiere al tipo de contracción en la cuál el músculo desarrolla una tensión sin cambiar su longitud ("iso" igual; y "metro" = unidad de medición).
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En la actualidad el entrenamiento del circo ocupa un lugar en la recreación y tiempo libre, acondicionamiento físico, fitness y el mantenimiento de la salud, usado como herramientas de intervención social y promoción de valores de respeto, empatía, disciplina, superación personal, etc.
Sus disciplinas principales son:
1) Acrobacia: tumbling o acrobacia de piso, contorsión y trampolín, bascula, etc.
2) Equilibrio: cable flojo, cable tenso, monociclo, rodillo, etc.
3) Aéreos: telas, cuerda lisa, trapecio, aro, cintas etc.
4) Malabares: pelotas, aros, mazas etc.
5) Payaso: disciplinas cómicas.
Su entrenamiento es comparable a la gimnasia de las olimpiadas, además los aparatos como la barra fija, salto de caballo, barras paralelas, anillos, viga de equilibrio, trampolín etc., por su enfoque fuerza con peso corporal o calistenia, flexibilidad, coordinación y equilibrio. Otras disciplinas gimnasticas que se llevan bien con el circo son la gimnasia rítmica y la gimnasia acrobática.
El fitness lo utiliza como un método de entrenamiento al igual que el crossfit.
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