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  • Cascadas de Agua para Relajarse

    cascadas de agua para relajarse*waterfalls to relax,

    **SE RECOMIENDA USAR AUDIFONOS**


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    Vídeos patrocinados iStock y/o pixabay20

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  • Diabetes Cure - Best Fruits to eat (SPANISH)

    Health Tips in Spanish Language
    If you are diabetic, include these fruits in your diet | Diabetes

    There is no harm in including some fruits in your meal plan if you are a diabetes patient. According to experts, diabetics should consider the glycemic index and glycemic load of fruits, which affect the blood sugar level. Some fruits like pears, oranges and cherries, among others, can help regulate blood sugar level.

    No hay nada de malo en incluir algunas frutas en su plan de comidas si es un paciente con diabetes. Según los expertos, los diabéticos deben considerar el índice glucémico y la carga glucémica de las frutas, que afectan el nivel de azúcar en la sangre. Algunas frutas como peras, naranjas y cerezas, entre otras, pueden ayudar a regular el nivel de azúcar en la sangre.



    https://youtu.be/0WB5rLT2Was


    image courtesy: istock, imagestock, stockphoto

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